Аллергия из холода в тепло
Человек, без сомнения, самое неприспособленное к окружающей среде живое существо. И несмотря на то, что для защиты от внешних условий мы придумали теплую одежду, зонты, крема от загара и множество других средств, до сих пор есть люди, которые страдают каждый раз, выходя из дома. Проблемой для них стала аллергия на такие природные явления, как холод, тепло, солнечные лучи и даже на воду.
Почему же организм занимает оборонительную позицию и как справиться с такими необычными видами аллергических реакций?
У меня конфликт с природой?
Большинство людей, сталкивающиеся с редкими формами аллергии, длительное время не могут правильно идентифицировать свое состояние, ведь в сравнении с пищевой и растительной аллергией подобные проявления встречаются крайне редко, поэтому о них мало говорят. Только обратившись к опытному аллергологу или иммунологу, удается выявить ключевой фактор, вызывающий у пациента гиперчувствительность в той или иной форме.
Проведя ряд диагностических тестов, специалист ставит диагноз, однако пациентов в подобном случае больше интересует, почему это происходит именно с ними — ведь вокруг миллионы людей не испытывают никаких затруднений при контакте с солнечными лучами, температурными перепадами и водой.
Причинами чаще всего выступают нарушения иммунитета, которые заставляют защитные клетки организма усиленно бороться с любыми внешними воздействиями. Вторым по распространенности фактором считается гормональный дисбаланс и длительные изнуряющие физические нагрузки.
Жестокая война с внешней средой
Несмотря на то, что аллергические реакции на природные воздействия считаются редкими, на самом деле такими формами гиперчувствительности в той или иной мере страдает 7–9% населения Земли. К наиболее распространенным видам аллергии на природу относятся:
Аллергия на солнце.
Пациент отмечает зуд, жжение и воспалительные реакции на коже даже после кратковременного контакта с ультрафиолетом солнца, а в некоторых случаях и через одежду.
Выделяют две формы аллергии на солнце — экзогенная и эндогенная (истинная).
- Аллергический дерматит (экзогенная реакция) развивается после прямого попадания на кожу ультрафиолетового излучения. В этом случае реакция заметна лишь в зоне воздействия.
- Истинная аллергия возникает в связи с неадекватной реакцией клеток иммунитета на белки собственной кожи. После контакта кожи с солнцем белковые молекулы несколько меняют свою структуру, что может восприниматься иммунитетом как внедрение в организм чужака.
В последнем случае из-за глубокой реакции страдает весь организм. Такая аллергия не только не позволит пациенту стать звездой пляжных вечеринок, но и существенно ограничивает человека в повседневной жизни, так как длительное пребывание под открытым солнцем может вызвать анафилактический шок и даже гибель больного.
Аллергия на холод и тепло.
Долгое время считалось, что выделение большого количества медиаторов аллергии (веществ, запускающих защитные реакции) в кровь может быть спровоцировано только химическими веществами, однако первым подтвержденным опровержением этого факта стали аллергические реакции на температурные факторы.
Аллергия на холод или тепло сопровождается появлением на коже крупных розовых пятен и даже волдырей, а также зудом, жжением, ухудшением общего состояния организма при повышении или понижении окружающей температуры.
Пациенты, страдающие холодовой аллергией, должны уделять особое внимание не только выбору зимней одежды, но и контактам с водной средой, ведь купание вызывает существенное снижение общей температуры тела.
Аллергия на воду.
.jpg)
Пожалуй, это самая опасная форма природной аллергической реакции, ведь вода — источник жизни, чистоты и здоровья. Пациенты, страдающие столь редкой патологией, могут принимать душ, мыть руки или умываться только после приема антигистаминных препаратов.
Появление волдырей и воспалений на коже, а в некоторых случаях даже анафилактический шок, могут наступить и при контакте кожи с собственной жидкостью, например, слезами.
Теперь, если вдруг в общественном транспорте вас настигнет неприятный запах, исходящий от парня по соседству, не торопитесь осуждать неряху — может, он тот самый один на миллион, страдающий аллергией на воду.
Как победить природу
При первых признаках любой аллергической реакции мы рекомендуем как можно скорее обратиться к аллергологу медицинского центра Бест Клиник, который, проведя диагностику, назначит адекватный медикаментозный ответ и сделает вашу жизнь полноценной и безопасной.
Источник
как она проявляется? требует лечения? нужно ли кроме крема использовать противоаллергические средства?
Комментарии
При первом возникновении признаков аллергической реакции на холод, нужно дать малышу антигистаминные препараты, естественно после консультации со специалистом. Стоит также следить, чтобы он не употреблял в пищу холодные продукты и напитки, которые также могут вызывать негативные реакции организма.
ÐиÑа
16 декабÑÑ 2012, 18:50
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑи пеÑвом поÑвлении анÑигиÑÑаминнÑе не даÑÑÑÑ. СÑаÑайÑеÑÑ Ð¾Ð¿ÑимизиÑоваÑÑ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð²ÑогÑлок, Ñеплее оÑдевайÑе Ñебенка. ÐнÑигиÑÑаминнÑе даÑÑÑÑ ÑолÑко в ÑÑжелÑÑ ÑлÑÑаÑÑ . Ð ÑолÑко поÑле конÑÑлÑÑаÑии Ñ Ð¿ÐµÐ´Ð¸Ð°ÑÑом и аллеÑгологом.
РоÑÑиÑ, ÐÑÑигоÑÑк
Я и акÑенÑиÑовала, ÑÑо ÑолÑко поÑле конÑÑлÑÑаÑии Ñо ÑпеÑиалиÑÑом!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо. ÐÑоде Ð±Ñ Ð¿Ð¾ опиÑаниÑм не Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ðµ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СÑÑеÑÑвÑÐµÑ ÑеÑÑÑе оÑновнÑÑ Ð¿Ñизнака Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð¹ аллеÑгии.
- ÐаÑмоÑк (или Ñ
олодовой ÑиниÑ)
ÐÑи вдÑÑ Ð°Ð½Ð¸Ð¸ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð³Ð¾ воздÑÑ Ð° Ð½Ð¾Ñ Ð·Ð°ÐºÐ»Ð°Ð´ÑваеÑ, поÑвлÑÑÑÑÑ Ð¾Ð±Ð¸Ð»ÑнÑе вÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ поÑÑоÑнно Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ ÑÐ¸Ñ Ð½ÑÑÑ. ÐонеÑно, пеÑвое, ÑÑо пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð² Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ – «Ð° не гÑипп ли ÑÑо?». ÐÑ Ð¿ÑоÑÑÑÐ´Ñ (или гÑиппа) Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð¹ ÑÐ¸Ð½Ð¸Ñ Ð¾ÑлиÑиÑÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¾: он иÑÑÐµÐ·Ð°ÐµÑ Ð² Ñеплом помеÑении, да и дÑÑгие пÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¸ÑÑÑной инÑекÑии, напÑимеÑ, Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² гоÑле и ÑемпеÑаÑÑÑа, оÑÑÑÑÑÑвÑÑÑ. - Ð¡Ð»ÐµÐ·Ñ Ð¾Ñ Ð¼Ð¾Ñоза (или Ñ
олодовой конÑÑнкÑивиÑ)
Ðа Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ðµ глаза кÑаÑнеÑÑ Ð¸ ÑлезÑÑÑÑ (ÑлезоÑеÑение доÑÑаÑоÑно обилÑное), Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¾ÑÑÑаÑÑÑÑ ÑÐµÐ·Ñ Ð¸Ð»Ð¸ жжение. ÐÑ Ð´ÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ глаз Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð¹ конÑÑнкÑÐ¸Ð²Ð¸Ñ Ð¾ÑлиÑаеÑÑÑ Ñем, ÑÑо ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑ ÑолÑко пÑи вÑÑ Ð¾Ð´Ðµ зимой на ÑлиÑÑ, а в Ñепле пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´ÑÑ. - Холодовой деÑмаÑиÑ
Ðа моÑозе кожа лиÑа и киÑÑей ÑÑк покÑÑваеÑÑÑ ÐºÑаÑно-боÑдовÑми пÑÑнами, коÑоÑÑе ÑилÑно зÑдÑÑ Ð¸ ÑелÑÑаÑÑÑ. ÐÑи ÑÑом на оÑÑÐ¿Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð° ÑÑÑ Ð°Ñ. Ðногда подобнÑе же вÑÑÑÐ¿Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑвлÑÑÑÑÑ Ð½Ð° внÑÑÑенней повеÑÑ Ð½Ð¾ÑÑи Ð±ÐµÐ´ÐµÑ Ð¸ в подколенной облаÑÑи (наиболее ÑÑвÑÑвиÑелÑнÑе к Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ñ ÑÑаÑÑки Ñела). - Ð¥Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð°Ñ ÐºÑапивниÑа
ЧаÑе вÑего аллеÑÐ³Ð¸Ñ Ð½Ð° Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´ вÑглÑÐ´Ð¸Ñ ÐºÐ°Ðº кÑапивниÑа: на моÑозе кожа лиÑа и киÑÑей ÑÑк ÑнаÑала болиÑ, зÑÐ´Ð¸Ñ Ð¸ оÑекаеÑ, а заÑем покÑÑваеÑÑÑ Ð²Ð¾Ð»Ð´ÑÑÑми, заполненнÑми пÑозÑаÑной жидкоÑÑÑÑ. ÐолдÑÑи могÑÑ Ð±ÑÑÑ ÐºÐ°Ðº ÑовÑем маленÑкими, Ñак и доÑÑигаÑÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑно внÑÑиÑелÑнÑÑ ÑазмеÑов. ÐÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¸ Ñак, ÑÑо кÑапивниÑа ÑаÑпÑоÑÑÑанÑеÑÑÑ Ð½Ð° вÑе Ñело. ÐÑи ÑÑом повÑÑаеÑÑÑ ÑемпеÑаÑÑÑа, поÑвлÑеÑÑÑ ÑлабоÑÑÑ Ð¸ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ, ÑÑаÑаеÑÑÑ ÑеÑдÑебиение, а зÑд ÑÑановиÑÑÑÑ Ð½ÐµÑÑеÑпимÑм.
Anna_Karaevaeva
ÐодеÑаÑоÑ
16 декабÑÑ 2012, 18:34
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
5. Холодовой Ñ ÐµÐ¹Ð»Ð¸Ñ
ÐÑеÑноÑÑÑ Ð¸ пÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÐºÑаÑнение на гÑÐ±Ð°Ñ , коÑоÑÑе могÑÑ ÑопÑовождаÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÐ½Ð½Ñми ÑÑеÑинами и не ÑолÑко в ÑÐ³Ð¾Ð»ÐºÐ°Ñ ÑÑа.
6. Ð¥Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð¼Ð¸Ð³ÑенÑ
СилÑнейÑие головнÑе боли в оÑÐ²ÐµÑ Ð½Ð° моÑознÑй воздÑÑ , коÑоÑÑе кÑпиÑÑÑÑÑÑ ÑолÑко в Ñепле.
7. Ð¥Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð°ÑÑма
ÐÑÐ¾Ð½Ñ Ð¾Ñпазм, вÑзваннÑй влиÑнием моÑозного воздÑÑ Ð°. Ребенок наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð·Ð°Ð´ÑÑ Ð°ÑÑÑÑ.
ÐиÑа
16 декабÑÑ 2012, 19:03
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑекÑаÑное дополнение. СпаÑибо! Ðо ниже в ÐаÑей ÑÑаÑÑе ÑÑо вÑе опиÑано.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо. Я боÑÑÑ, кожнÑÑ Ð¿ÑоÑвлениÑ, но ÑÑÑ Ð²Ñоде не Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ðµ
Anna_Karaevaeva
ÐодеÑаÑоÑ
16 декабÑÑ 2012, 17:45
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐллеÑÐ³Ð¸Ñ Ð½Ð° Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´ ÐÑÐµÐ½Ñ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑное ÑоÑÑоÑние, коÑоÑое в поÑледнее вÑÐµÐ¼Ñ Ð²ÑÑÑеÑаеÑÑÑ Ð²Ñе ÑаÑе. ÐÑиÑÐ¸Ð½Ñ Ð¿Ð¾ÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð¾Ð¹ аллеÑгии на ÑÑолÑко многообÑазнÑ, ÑÑо до ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¿Ñеделенно оÑвеÑиÑÑ Ð½Ð° вопÑоÑ: «ÐÑкÑда она взÑлаÑÑ?», не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð¸ один вÑаÑ. ÐÑÐµÐ½Ñ ÑаÑÑо Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑÐ³Ð¸Ñ ÑвлÑеÑÑÑ ÑпÑÑниÑей пиÑевой аллеÑгии. ФакÑоÑами, коÑоÑÑе могÑÑ ÑпÑовоÑиÑоваÑÑ Ð°Ð»Ð»ÐµÑÐ³Ð¸Ñ Ð½Ð° Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´ могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй воздÑÑ , но и ÑÑÑоÑÑÑ, ÑилÑнÑй веÑеÑ, ÑквознÑки, ÑпоÑÑебление Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½ÑÑ Ð¿ÑодÑкÑов (напÑимеÑ, моÑоженное),а Ñакже диÑбакÑеÑÐ¸Ð¾Ð·Ñ ÐºÐ¸ÑеÑника, пеÑенеÑеннÑе инÑекÑионнÑе заболеваниÑ, паÑазиÑаÑнÑе и глиÑÑнÑе инвазии, ÑниженнÑй иммÑниÑеÑ, и многие дÑÑгие.
ÐÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑвеÑÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¸Ð°Ð³Ð½Ð¾Ð·Ð° «Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиÑеÑÐºÐ°Ñ ÑеакÑиѻ иÑполÑзÑÑÑ Ð½ÐµÑложнÑй ÑеÑÑ, коÑоÑÑй ÑодиÑели Ñебенка могÑÑ Ð¿ÑовеÑÑи ÑамоÑÑоÑÑелÑно. Ðа запÑÑÑÑе Ñебенка кладеÑÑÑ ÐºÑбик лÑда. РеÑли Ð ÑеÑение 10-15 минÑÑ Ð½Ð° ÑÑом меÑÑе поÑвлÑеÑÑÑ Ð·Ñд, покÑаÑнение, Ñо ÑеÑÑ ÑÑиÑаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸ÑелÑнÑм.
СимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгии на Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´ Ñакже ÑазнообÑазнÑ. РпеÑвÑÑ Ð¾ÑеÑÐµÐ´Ñ ÑÑо, конеÑно кожнÑе пÑоÑвлениÑ, Ñакие как зÑд, вÑÑÑÐ¿Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑазлиÑной локализаÑии. ÐÑобенно на оÑкÑÑÑÑÑ ÑÑаÑÑÐºÐ°Ñ Ñела (лиÑо, ÑÑки, ÑÑнÑе ÑаковинÑ, ÑеÑ), но вÑÑÑеÑаÑÑÑÑ Ñакже вÑÑÑÐ¿Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ на внÑÑÑенней повеÑÑ Ð½Ð¾ÑÑи бедеÑ, под коленÑми, коже пÑедплеÑий. ЧаÑе вÑÑÑÐ¿Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼ÐµÑÑ Ð±ÑÑÑ ÑÑко-кÑаÑнÑÑ Ð¾ÐºÑаÑкÑ, Ñеже белеÑÑе, поÑвлÑÑÑиеÑÑ Ð½Ð° ÑлиÑе и иÑÑезаÑÑие в Ñеплом помеÑении. ÐÑи аллеÑгии на Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´ на гÑÐ±Ð°Ñ Ð¿Ð¾ÑвлÑÑÑÑÑ Ð·Ñд, ÑÑеÑинÑ, покÑаÑнение и оÑеÑноÑÑÑ, а в ÑÐ³Ð¾Ð»ÐºÐ°Ñ ÑÑа заедÑ. ХолоднÑй воздÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑпÑовоÑиÑоваÑÑ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиÑеÑкий наÑмоÑк, конÑÑнкÑивиÑ, ÑилÑнÑе головнÑе боли. Ðе Ñедко Ñ Ð´ÐµÑей поÑвлÑеÑÑÑ Ð·Ð°ÑÑÑдненное дÑÑ Ð°Ð½Ð¸Ðµ в ÑезÑлÑÑаÑе бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¾Ñпазма (ÑÑжение дÑÑ Ð°ÑелÑнÑÑ Ð¿ÑÑей).
ÐÑÑавлÑÑÑ Ð±ÐµÐ· Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑа Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð·Ñением на аллеÑÐ³Ð¸Ñ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð³Ð¾ воздÑÑ Ð° ни в окем ÑлÑÑае нелÑзÑ. Так как пÑи ÑилÑном моÑозе помимо вÑÑеÑказаннÑÑ ÑимпÑомов, могÑÑ Ð¿Ð¾ÑвлÑÑÑÑÑ ÑÐ°Ñ Ð¸ÐºÐ°ÑÐ´Ð¸Ñ (повÑÑение ÑаÑÑоÑÑ ÑеÑдеÑнÑÑ ÑокÑаÑений), повÑÑение аÑÑеÑиалÑного давлениÑ. Такие деÑи, как пÑавило, имеÑÑ Ð½Ð°ÑÑÑение Ñеплообмена и Ð¸Ñ ÑÑÑки меÑзнÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко в моÑозÑ, но и в пÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½ÑÑ Ð¿Ð¾Ð³Ð¾Ð´Ñ.
Ребенок обÑзаÑелÑно должен наблÑдаÑÑÑÑ ÑÑаÑÑковÑм педиаÑÑом, ÑовмеÑÑно Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгологом-иммÑнологом. ÐеÑиÑÑ ÑÑо ÑоÑÑоÑние доволÑно Ñложно, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ñжно поÑÑаÑаÑÑÑÑ Ð¿ÑедоÑвÑаÑиÑÑ Ð¿Ð¾Ñвление ÑимпÑомов аллеÑгии. Ðомним, ÑÑо ÑÑа аллеÑÐ³Ð¸Ñ Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ ÑезонноÑÑÑ, законÑаÑÑÑ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð°-пÑойдÑÑ Ð¸ ÐµÑ Ð¿ÑоÑвлениÑ. Ð Ñеплое вÑÐµÐ¼Ñ Ð³Ð¾Ð´Ð° обÑзаÑелÑно наÑинайÑе закаливаÑÑ Ñебенка.
Рзимнее вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ñи вÑÑ Ð¾Ð´Ðµ на ÑлиÑÑ ÑледÑÐµÑ ÑÑаÑаÑÑÑÑ Ð¾Ð´ÐµÑÑ Ñебенка Ñак, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ð° его Ñеле оÑÑавалоÑÑ ÐºÐ°Ðº можно менÑÑе оÑкÑÑÑÑÑ ÑÑаÑÑков: Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð¸ ÑаÑÑÑ Ð»Ð¸Ñа наÑколÑко ÑÑо возможно пÑикÑÑваÑÑ ÐºÐ°Ð¿ÑÑоном, Ñакже лиÑо можно закÑÑÑÑ ÑаÑÑом. ÐелаÑелÑно, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´ÐµÐ¶Ð´Ð° Ñебенка бÑла непÑомокаемой. ÐÑкÑÑÑÑе ÑÑаÑÑки кожи пеÑед вÑÑ Ð¾Ð´Ð¾Ð¼ на ÑлиÑÑ (за 15-20 минÑÑ) ÑледÑÐµÑ ÑмазÑваÑÑ Ñлоем деÑÑкого кÑема Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑогÑлок или баÑÑÑÑÑего жиÑа. Ðа гÑбки можно наноÑиÑÑ Ð´ÐµÑÑкÑÑ Ð³Ð¸Ð³Ð¸ÐµÐ½Ð¸ÑеÑкÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð°Ð´Ñ. Ðо помниÑе, ÑÑо к вÑбоÑÑ ÐºÑема и Ð¿Ð¾Ð¼Ð°Ð´Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ Ð¿Ð¾Ð´Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð¾ÑÑоÑожно, Ñак как не каждÑй подойдеÑ. Ð ÑилÑнÑе моÑознÑе и веÑÑенÑе дни Ð¾Ñ Ð²ÑÑ Ð¾Ð´Ð° на ÑлиÑÑ Ð»ÑÑÑе воздеÑжаÑÑÑÑ.
ÐоÑле конÑÑлÑÑаÑии в вÑаÑом можно пÑинимаÑÑ Ð°Ð½ÑигиÑÑаминнÑе (пÑоÑивоаллеÑгиÑеÑкие пÑепаÑаÑÑ), а Ñакже виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð, С, Ð, Ð Ð , коÑоÑÑе ÑпоÑобÑÑвÑÑÑ ÑлÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÑовоÑока, повÑÑаÑÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ñ Ñебенка.
ÐÑдÑÑе здоÑовÑ!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо. ÐказÑваеÑÑÑ Ð²Ñе намного Ñложнее, Ñем Ñ Ñебе пÑедÑÑавлÑла
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
кожа ÑеÑеÑÑÑ Ð¸ кÑаÑнееÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо
Источник