Аллергия на амброзию как лечить народными

Аллергия на амброзию как лечить народными thumbnail

народные средства от аллергии на амброзиюПыльца амброзии является самым мощным аллергеном среди всех цветущих растений и деревьев. Она вызывает такой сильный сезонный поллиноз, что заставляет некоторых людей или брать больничный, или временно, на период цветения, уезжать в регионы, где он пока не произрастает.

На 100% избавиться от аллергии на амброзию невозможно. Единственная методика лечения – АСИТ, стоит дорого, и при этом не даёт никаких гарантий излечения. Ну а применение антигистаминных препаратов может только снять симптомы аллергического ринита, но далеко не у каждого. Существуют ли нетрадиционные методы и народные средства от аллергии на амброзию, которые бы помогли улучшить качество жизни аллергиков?

Лечение аллергии на амброзию народными средствами – это оказание дополнительной помощи в уменьшении аллергических проявлений, которые достигаются путём соблюдения традиционных методов защиты и приёма лекарств. Если их не соблюдать, то народные зелья не то что не помогут, а могут стать в действительности «мёртвому – припарки», ведь аллергия на амброзию может привести к развитию анафилактического шока, который может закончиться летальным исходом.

Ошибки в традиционном лечении аллергии на амброзию

Во время течения заболевания, как новички, так и аллергики со стажем, допускают некоторые погрешности в традиционном «лечении» данного вида аллергии. Прежде чем перейти к описанию народных средств, перечислим основные ошибки, которых стоит избегать, а также укажем на неоправданные ожидания, возлагающиеся на лекарственные препараты.

Пить антигистаминные таблетки, Кетотифен или Лоратадин, надо ежедневно на протяжение всего цветения амброзии, даже если симптомы пошли на убыль. Заканчивать антигистаминный курс следует только спустя 5-7 дней после того, как амброзия отцветёт.лоратдин

Внимание!

Для тех, кто уже страдает от данного вида аллергии, следует знать, что приём пероральных антигистаминных препаратов необходимо начинать за 3 недели до начала цветения амброзии.

саноринПрименяя противоаллергические капли от насморка необходимо помнить о том, что их длительное использование вызывает привыкание и спустя какое-то время они перестают действовать. Поэтому надо не просто чередовать разные виды нозальных капель. Нужно устраивать регулярные дни «отдыха» от них. Например, – 3 дня Виброцил, 3 дня Санорин-Аналергин и 1 день отдыха. Кстати, эти капли годятся не только для взрослых, но и для детей, потому что предназначены для беременных и женщин, кормящих грудью.

Если сильно бе
спокоит слезоточивость, стоит периодически «помогать» слизистым оболочкам глаз и слёзным железам специальными каплями. Подойдут глазные антиаллергенные капли Кетотифен, Аломид, Опкон-А. Однако не стоит ждать от данных процедур действенного и длительного улучшения, ведь аллергические слёзы — это не только прямая реакция на пыльцу, но и следствие аллергического ринита.

Народные методы лечения, непосредственно во время аллергии на амброзию

Лечить народными средствами аллергию на амброзию вроде бы как бессмысленно, но оставлять организм во время этого заболевания без поддержки тоже не разумно. Многочисленные народные средства, которыми пестрит интернет, можно условно сгруппировать в 2 категории:

  • Первая группа методов включает в себя приём синтетических и природных сорбентов.
  • Вторая группа, в той или иной степени, направлена на поддержание иммунитета. Среди них чаще всего встречаются рецепты с чередой, яичной скорлупой, лавровым листом и мумиём.

активированный уголь при аллергии-8Активированный уголь при аллергии

Тем не менее это далеко не все способы, которые могут помочь снять симптомы аллергического насморка, слезотечения и кашля при поллинозе на амброзию.

Лечение водой

Одна из самых первых и самых важных рекомендаций для взрослых и детей, страдающих от аллергии на пыльцу амброзии – это ежедневный приём большого количества чистой питьевой воды. Дело в том, что сорбенты при поллинозах не оказывают сильного антитоксического действия. Их приём более действенен при пищевых аллергиях. А вот количественное увеличение выпиваемой за сутки чистой (!) воды заставляет усиленно работать почки, и тем самым очищать кровь естественным способом. Кстати, при крайне тяжёлых проявлениях аллергии применяются искусственные процедуры очищения плазмы крови с помощью плазмафореза или гемодиализа.

Формула расчёта индивидуальной суточной нормы воды для аллергиков очень простая:

  • для женщин и детей = (вес в кг* 0,03 + 1) л;
  • для мужчин = (вес в кг*0,04 + 1,2) л.

Воду надо пить исключительно негазированную. Можно пить обычную отфильтрованную, столовую или минерально-столовую. Существуют положительные отзывы об успешном применении кремниевой, жемчужной и структурированной воды.пить воду

На заметку

Если вы пьёте обычную или столовую воду не забываете главное правило лечения водой – прежде чем выпить стакан воды, положите под язык 1 крупинку морской или 3-4 крупинки каменной поваренной соли.

Натуральные мочегонные средства

Для того, чтобы помочь почкам очищать кровь от токсинов, во время цветения амброзии необходимо ежедневно принимать водные настои из растений-диуретиков, которые при этом не вызовут дополнительно перекрёстную форму аллергии.

Среди эффективных и безопасных народных средств от аллергии на амброзию можно выделить следующие травы и рецепты:

  1. Крапива. 4 ст. л. сухих листьев залить 1 л холодной воды. Кипятить 15 минут. Дать остыть и отцедить. Пить в течение дня.
  2. Хвощ полевой. 4 ст. л. измельчённой травы залить 0,4 л кипящей воды. Настоять 30 минут под крышкой. Процедить. Выпить днём в 4 приёма.
  3. Укроп. 1 ст. л. сухой измельчённой зелени залить 0,5 л кипящей воды. Настаивать минимум 1 час. Процедить и выпить в 3 приёма – перед завтраком, обедом и ужином. Если нет аллергии на мёд, то в данный настой можно добавить 2 ст. л. Пить укропно-медовую настойку надо по другой схеме – по 1-2 столовой ложке на протяжение дня.чай из крапивы

Предостережение!

Несмотря на всю полезность арбуза и его великолепный, при этом щадящий почки, мочегонный эффект, эта ягода категорически запрещена для аллергиков, страдающих от пыльцы амброзии. В подавляющем большинстве случаев арбуз ухудшает самочувствие, а симптомы течения аллергии переходят в тяжёлую форму.

Продукты №1, помогающие очистить кровь — сельдерей и грейпфрут

Применяя следующие методы народного лечения аллергии на пыльцу амброзии не ждите от них мгновенного и видимого эффекта. Они не уберут насморк, кашель или слёзы.

Отзыв из сети

Я пробовала лечиться соком из корнеплодов сельдерея, черешкового не нашла. Пила 2 недели, но лечебных результатов никаких. Может это моя индивидуальная особенность?

Людмила, 38 лет.

В ежедневный рацион питания во время цветения амброзии следует обязательно включить сок черешкового (!) сельдерея и грейпфруты (можно сок, но натуральный свежеотжатый). Помощь, которые они оказывают организму, явно не видна, но бесценна.сок сельдерея

Сельдерей и грейпфрут считаются самыми мощными естественными очистителями крови. Более того, в их составе присутствуют не только все необходимые витамины, которые необходимы для поддержания функции кроветворения, но и такие нужные для иммунной системы микроэлементы как кальций, цинк, фосфор, калий и железо. Грейпфруты и черешковый сельдерей – это природные антиоксиданты, которые однозначно помогут легче перенести стрессовый для организма период.

Вот рецепты и рекомендации, как правильно применять черешковый сельдерей и грейпфруты:

  1. Для приготовления сока из черешкового сельдерея необходимо взять не более 10 вилков среднего размера. Выжатый сок следует хранить в холодильнике. Пить ежедневно по 30 мл 3 раза в день. В идеале, перед приёмом сока надо рассосать во рту чайную ложку мёда, а в сам сок добавить чайную ложку лимонного сока и 1 средний кристалл морской соли, который можно заменить 3-4 кристалликами поваренной.
  2. Грейпфруты следует есть или выдавливать сок из них, не снимая плёнок с долек! Ежедневное количество сока, который перед питьём необходимо обязательно подсолить, – не более 100-150 мл. Пить сок надо вечером, после ужина. Есть грейпфруты нужно во второй половине дня, а половину или целый фрукт скушать непосредственно перед сном.грейпфрут

Лимон и лимонный сок при аллергии на амброзию

Касаемо лечения аллергии на амброзию с помощью лимонного сока, следует быть очень осторожными. Можно пить слегка подкисленную воду натощак с утра. Такая процедура способствует «пробуждению» желудочно-кишечного тракта. Однако пить воду, подкисленную лимонным соком, в течение дня настоятельно не рекомендуется, а для утреннего приёма лучше приготовить лимонную воду по следующему рецепту:

  • вечером, в стакан со столовой водой положите дольку лимона толщиной 1 см, разрезанную на 4 части (вместе с кожурой);
  • оставьте настаиваться на ночь, накрыв стакан блюдцем;
  • после пробуждения первым выпейте стакан обычной очищенной воды (!), через 20 минут лимонную воду, и только через 20 минут приступайте к первому завтраку;
  • оставшийся лимон не выбрасывайте – его можно использовать для приготовления компота или чая с лимоном.

Важная информация. Ни в коем случае нельзя пить чистый лимонный сок – ударные дозы витамина С мощно простимулируют иммунную систему и это вызовет обострение всех симптомов аллергии.

лимоны при аллергии

Прополис при амброзийном поллинозе

Аллергики, страдающие от пыльцы амброзии, особо выделяют благотворное воздействие на организм прополиса настоящего. Он действительно помогает легче перенести опасный период, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости или аллергии на продукты пчеловодства.

Отзыв из сети 

Амброзия – пыль дьявола, которую успешно можно победить с помощью настоящего прополиса. Купил у пасечника, катаю шарики с горошину, проглатываю за час до завтрака, обеда и ужина. Плюс один шарик принимаю перед сном. Лечусь так третий месяц, начал заранее – с начала июня. Чувствую себя гораздо легче. По сравнению с прошлым годом, где-то на 50%. Ещё пью ежедневно большое количество кремниевой воды. ps: исчез колит и зарубцевалась язва желудка.

Андрей, 40 лет.

Врачи рекомендуют начинать лечение прополисом очень осторожно и только с малых доз, поскольку 3% населения страдают от аллергии на него, при этом у всех этих людей в анамнезе есть диагнозы: аллергия на пыльцу, аллергический дерматит или бронхиальная астма.

прополис - народное средство при аллергииПрополис — народное средство при аллергии

Народные средства для глаз и носа

Взрослым и детям, страдающим от аллергии на амброзию, периодически – неделю через две, оказывать дополнительную помощь слизистым носа каплями из сока каланхоэ или алоэ. Не являясь лекарственным средством, такие капли безопасны беременным и кормящим грудью женщинам.

Воспалённые веки и напряжённо работающие слёзные железы «будут рады» если каждый вечер перед сном за ними будут ухаживать с помощью примочек из пакетиков зелёного чая или ромашки.

Алоэ против аллергии на цветение амброзииАлоэ против аллергии на цветение амброзии

Народные методы профилактики аллергии на амброзию

Подготовить организм к следующему сезону цветения амброзии не просто надо, а необходимо. Именно такая профилактика помогает реально уменьшить силу проявлений аллергии.

цитросептОтзыв из сети

В прошлом году мне немного помогло натуральное желчегонное средство из косточек грейпфрута – Цитросепт. Но оно дорогое. Решила заменить его старой русской тройчаткой из полыни, пижмы и гвоздики. Прошла неделя цветения амброзии – пока держусь, только чихаю.

Лариса, 45 лет.

Обратите внимание!

Народное лечение аллергии на пыльцу амброзии с помощью желчегонной тройчатки может привести к обострению симптомов. При аллергии на амброзию полынь попадает в список перекрёстных аллергенов. Чистить же печень во время сезона цветения вообще не рекомендуется!

Аллергия на амброзию как лечить народнымиЛечение аллергии на амброзию тройчаткой

Чистка печени и жёлчного пузыря

После окончания сезона цветения и исчезновения проявлений аллергии проведите первое очищение с помощью шиповника или сока редьки. Предлагаем на выбор 2 рецепта:

  1. Шиповник. Вечером приготовить настой из 3 ст. л. ягод, которые необходимо запарить в термосе 0,5 л горячей воды. Утром выпить 200 мл, предварительно растворив в нём столовую ложку сорбита, а спустя 20 минут выпить оставшийся настой. Через 40 минут, не ранее, надо позавтракать свежими фруктам или салатом из сырых овощей. Курс очищения состоит из 6 процедур, проводимых через день.
  2. Чёрная редька. 10 кг корнеплодов помыть и не очищая от кожицы отжать сок. Хранить в холодильнике. Принимать после каждого приёма пищи – вначале по 1 ч. л, затем по 1 ст. л., постепенно увеличивая разовый прием до 100 мл. Во время такой чистки соблюдайте вегетарианскую диету и исключите из рациона кислые блюда.чай из шиповника при аллергии на амброзию

В конце мая или в начале июня проведите повторное очищение печени и желчного пузыря!

Полезная информация.

После проведения очищения организма осенью, нормализуйте работу иммунной системы с помощью курса иммуноглобулиновой терапии. Такое лечение должно проходить только 2 раза: поздней осенью и ранней весной. По отзывам большинства аллергиков, процедуры, направленные на усиление иммунитета, которые проводилось перед началом цветения амброзии, вызывали обострение и усиление проявлений аллергии.

Изгнание лямблий

За месяц до начала цветения амброзии не забудьте избавиться от лямблий с помощью следующего народного средства.  Отжать сок из 1 кг неочищенного хрена. Сок и жмых залить холодной кипячёной водой, чтобы общий объём составил 3 л. Банку закрыть крышкой и настаивать в холодильник 3-е суток, потом процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза вдень в течении 2 недель.

Голодание

Как показала практика, помочь снизить аллергические проявления помогает 7 дневное голодание, проведённое накануне цветения амброзии. Но к нему надо готовиться загодя, начиная с одного голодного дня в октябре, постепенно увеличивая протяжённость голодания каждый месяц.

И в заключение, необходимо добавить, что в период цветения амброзии необходимо строго соблюдать низкобелковую диету, а также не прекращать приём традиционных лекарств и применение народных методов лечения даже если симптомы аллергии исчезли. Более того, необходимо тщательно готовиться в течение года к следующему цветению амброзии, ведь аллергия на амброзию не прошла – просто был подобран удачный комплекс мер, которые помогли свести аллергические симптомы до минимума.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник

Когда наступает время цветения амброзии, выделяется аллерген в виде пыльцы и разносится по окружающей среде с помощью ветра. Попадая человеку на слизистую оболочку носа, глаз, кожи, рта, дыхательные пути, в крови выделяются антитела, иммуноглобулин Е, тучные клетки. Это все приводит к аллергической реакции организма человека. Мы расскажем, как лечить аллергию на амброзию народными средствами в домашних условиях.

Содержание:

Симптомы болезни

Пыльца, попадая в организм человека провоцирует:

  • насморк;
  • зуд кожи;
  • покраснение кожи;
  • усиливается слезоточивость;
  • появляется неприятное першение, боль в горле;
  • возникает кашель, хрипы.

Внимание! Сезонный период цветения амброзии: август — сентябрь

Народные методы лечения аллергии

Травы:

  • взять несколько пучков свежего сельдерея, измельчить на мясорубке, отжать. В сок добавить мед, перемешать, накрыть крышкой, настоять в холодном месте. Принимается внутрь 3 раза в сутки по 3 ст. л.;
  • листья крапивы высушить. Ложку крапивных листьев залить водой,прокипятить на медленном огне 12 мин., остудить. Принимать внутрь 4-5 раз в день по чайной ложке;
  • мелко порезать сосновые иголки, плоды шиповника. Смешать, влить кипящую воду, протомить 15 минут на умеренном огне, процедить через марлевую ткань. Марлю сложить в три слоя. Пить на протяжении дня;
  • 2 ч. ложки тысячелистника поместить в закипевшую воду, продержать 10 минут. Принимать — четверть стакана три раза на день;
  • взять цветки календулы, продержать в горячей воде два часа под крышкой. Употреблять по половине стакана утром, днем, вечером. Отвар заживляет раны, снимает воспаление, облегчает состояние при аллергических приступах;
  • сбор шести трав: смешать в одной посуде листья крапивы, смородины, лесной земляники, тысячелистника и корень лопуха, налить холодной воды томить на маленьком огне 10 мин. и выключить, процедить. Курс лечения — 2 ст. л. каждый час. Повторять, пока не уменьшится сыпь на теле;
  • корни девясила прокипятить в воде 15 минут, процедить. Употреблять внутрь 3 раза в день по одной столовой ложке;
  • листья череды настоять в кипятке, остудить, процедить, употреблять за полчаса до приема пищи. Ускорить заживление ран поможет принятие ванны с добавлением отвара череды.

Внимание! Если отвар череды поменял цвет, стал мутным — употреблять нельзя. Следите за тем, чтобы настой был всегда свежим!

Напиток из корней лопуха

Приготовьте напиток из корней лопуха и листьев одуванчика, смешав растения в равном количестве. Залить водой комнатной температуры, оставить на 12 часов. После прокипятить на медленном огне десять минут. Употреблять отвар с добавлением молока и сахара до еды.

Дубовая кора

Несколько ложек дубовой коры развести закипевшей водой, продержать в прохладном месте час, процедить. Из марлевой ткани сделать полоски, намочить в отваре, прикладывать к местам, пораженным аллергией.

Листья мяты перечной

В полстакана горячей воды кинуть листья мяты перечной, закутать на 30 минут. Настой выпивать по столовой ложке утром, днем, вечером.

Сок из клевера

Сок из клевера поможет при слезоточивости. Компрессы накладывать на глаза, держать в течение 10 мин. перед сном;

Красная калина

Годовалые побеги красной калины мелко порезать. 1 ст. л.  на 1 ст. кипятка, протомить на водяной бане 10-15 мин., дать остыть в течение часа, процедить. Внутрь употреблять по 0,5 ст. утром, вечером. Курс лечения —  три дня.

Корни костяники

В литре кипящей воды заварить 50 г корней костяники камянистой, 15 минут прокипятить. В течение двух недель каждодневно принимать водные процедуры с добавлением отвара костяники. Сделать перерыв на неделю, повторить курс лечения.

Амброзия против амброзии

Когда амброзия зацвела, срезать растение полностью, измельчить цветки, корни и стебли ножом. Одну столовую ложку приготовленного сырья развести в 20 г прохладной воды, довести до кипения, выключить, оставить на 15 минут. Через легкую ткань процедить, пить по 1/3 стакана три раза на день. Курс лечения – 3 — 4 суток.

Отвар из ряски

Отвар из ряски маленькой помогает справляться с разными формами тяжести аллергии. Для этого нужно взять 1 ч. л. травы ряски и настоять неделю в 50 г водки, процедить, отжать. Несколько капель растворить в воде и употреблять три раза на день по ¼ стакана. Сухие листья ряски перемолоть в порошок с помощью кофемолки, добавить мед, перемешать, скатать шарики. Курс лечения — один шарик в сутки.

Рецепт из зверобоя

Наполнить половину литровой банки сухими листьями зверобоя, залить до верха водкой. В темном месте продержать три недели.  Выпивать по 1 ч. л. вечером и натощак утром.

Цветы

Фиалка трехцветная: в народе ее называют «анютины глазки». Запарить цветки фиалки в литре кипятка, добавлять при купании в ванну. Убирает зуд, раздражение кожи. Этим же отваром протирать проблемные места кожи.

Багульник: применяется при принятии ванных процедур. Запарить растение в закипевшей воде, добавлять в ванну, делать компрессы и протирать пораженные участки тела.

Чистотел: столовую ложку чистотела заварить в двух стаканах воды, оставить на 4 часа. Утром и вечером пить не более 50 грамм.

Внимание! Чистотел не рекомендуется принимать при беременности, кормлении младенцев грудью, детям, людям с заболеваниями сердца.

Помогает при тяжелой форме аллергии носоглотки пион. Взять кожицу пиона, посушить, перетереть в порошок. Пить за полчаса до еды 4 раза на день по 2 столовых ложки, пропивая водой.

Детям давать по 1 ч. л., перемешивая с вареньем.

Травяные ванны: от кожного зуда приготовить отвар из двух чайных ложек череды, чистотела, шалфея, валерианы, ромашки, залив кипятком и настаивать в течение получаса. Процедить и добавлять в ванную при купании.

Внимание! Приготавливая отвары из трав, внимательно изучайте их состав.

Вылечить аллергию можно с помощью натурального яблочного уксуса. Ложку уксуса размешать в кипяченой  (1 ст.), добавить мед. Пить натощак маленькими глотками за 15 минут до еды. Это лекарство избавит от удушья, аллергического насморка, головной боли.

Внимание! Яблочный уксус противопоказан людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта.

Травяные сборы для лечения аллергии

  1. Сбор № 1: измельчить корень аира (50 г), мать-и-мачеху (100 г), корень девясила (50 г), цитварную полынь (150 г), багульник (100 г). Смешать, настоять в кипятке в течение дня. Выпивать по 2 ст. л. четыре раза на день за полчаса до приема пищи;
  2. Сбор № 2: перемешать сосновые почки (60 г), сухой тысячелистник (60 г), березовый гриб (3 ст.), полынь (5 г), шиповник (60 г). Залить холодной кипяченой водой, оставить на три часа, перелить в посуду, закрыть крышкой, кипятить 10 минут на медленном огне. Добавить в напиток сок алоэ (200 г), мед (400 г), коньяк (200 г). Взболтать, перелить в чистую банку, хранить в холодильнике. Первые 10 дней пропивать по одной столовой ложке, сделать перерыв и снова — 10 дней лечения;
  3. Сбор № 3: Сделать смесь из шиповника (35 г), одуванчика (20 г), золототысячник (20 г), зверобой (15 г), хвощ полевой (5 г) поместить в термос, до верха налить закипевшую воду, оставить на ночь. Принимать по 1/3 стакана в день перед едой за полчаса. Курс лечения — 6 месяцев;
  4. Сбор № 4: смешать крапиву глухую и мелиссу в равных пропорциях, настоять в кипятке ночь, процедить и выпивать один стакан на протяжении дня. Настой можно использовать как компресс. Снимает воспаление и зуд кожи.

Внимание! При аллергической болезни важно очищение организма.

До периода цветения амброзии пройдите курс лечения с помощью отрубей. Каждое утро начните со стакана кипяченой воды и две столовых ложки отрубей. Перед употреблением отруби распарьте в кипятке, не добавляя соль, сахар. Такой метод очистит организм, поможет избежать аллергической реакции на пыльцу амброзии. Чистку проходите несколько раз в год. Это поможет избавиться от аллергенных симптомов навсегда. Курс лечения — 15 дней.

После прогулки на улице нужно прополоскать носоглотку кипяченой водой и выпить чай с добавлением имбиря. Имбирь считается сильнейшим средство против аллергии. Употребление ежедневно в период цветения амброзии активированного угля, выведет из организма скопившуюся пыльцу и шлаки, снизит острые аллергенные приступы.

Домашняя мазь против аллергии

Если лечение поддается трудно, расплавьте по очереди пчелиный воск, нутряной жир (бараний, гусиный, куриный, свиной, утиный), растительное или сливочное масло. Теплую основу смешать с частью дегтя и порезанным мелко мылом хозяйственным до однородной массы. Посуду для хранения мази герметично закрыть, хранить в холодильнике. Две недели мазать проблемные части кожи.

Сбор для облегчения насморка: смешать в одинаковых долях хвощ полевой, череду, мелиссу, ромашку, шалфей. Запарить в горячей воде, полчаса настоять, остудить. Пить как чай. Убрать насморк при аллергии поможет раствор прополиса. Закапывать им нос два раза в день. Из отваров ромашки, календулы сделать ингаляции.

Эффективен при заболевании препарат мумие. Один грамм вещества растворить в кипяченой воде, принимать 4 раза в день по 50 мл. Отечность глаз снимут компрессы из кашицы огурцов, сырого картофеля, разведенные в небольшом количестве воды прохладной.

Домашняя профилактика аллергии на амброзию

Когда начинает цвести амброзия, закрывайте окна утром и днем. Вечером можно проветрить. Нос промывать водой с добавлением в нее средств против аллергии. Перед сном принимайте душ. Голову желательно мыть каждый день. Такие процедуры смоют пыльцу, осевшую на теле и волосах. Старайтесь не нервничать, вести спокойный образ жизни, хорошо высыпаться, чтобы организм не поддавался усталости.

Если в доме имеются домашние питомцы, их нужно купать каждый день. На окна поставьте специальные сети от пыльцы. Если нет сети, достаточно повесить влажную простынь. Она не даст проникнуть пыльце в помещение. Пользуйтесь воздухоочистителем или кондиционером.

Источник