Аллергия на бытовая техника в
Почему возникает аллергия на пыль
Бытовую аллергию вызывают аллергены, с которыми мы ежедневно сталкиваемся дома.
Самый распространенный из них — домашняя пыль.
Хозяйки знают: сколько пыль ни убирай, она все равно накапливается. Домашняя пыль есть в квартире всегда, так как процесс пылеобразования идет постоянно. Источниками ее, а значит, и причинами аллергии на пыль, могут быть ковровые покрытия, текстиль, бумага, животные, насекомые, табачный дым, кухонная копоть, споры грибка в ванной комнате, а также сами люди. А сколько пыли проникает к нам в квартиру с улицы (с грязью на обуви и одежде, сквозь оконные уплотнения), даже представить трудно!
За сутки на слизистой дыхательных путей оседает в среднем до 6 миллиардов пылинок, или приблизительно столовая ложка пыли.
Домашняя пыль — настоящий комплекс аллергенов. Если рассмотреть ее под микроскопом, можно увидеть частицы перьев, шерсти и перхоти животных, волокна ткани, хлопка, мебельной обивки, волосы и частицы кожи человека, споры плесневых грибов и бактерии, библиотечную пыль (целлюлозу), частички отшелушившейся типографской краски, частицы насекомых и т. д. Любой из перечисленных компонентов может стать причиной аллергии на пыль. Но чаще всего аллергию вызывает клещ домашней пыли.
Клещ домашней пыли по-научному называется дерматофагоидный или пироглифидный клещ. К настоящему времени их известно около 150 видов, но аллергия на пыль вызвана чаще двумя видами — Dermatophagoides pteronyssinus и Dermatophagoides farinae. Клещи — крошечные членистоногие, невидимые невооруженным глазом. Диаметр их тела около 0,3 мм. Они питаются чешуйками с лущенного рогового слоя кожи человека, который входит в состав домашней пыли.
Клещи — крошечные членистоногие, невидимые невооруженным глазом. Диаметр их тела около 0,3 мм. Они питаются чешуйками слущенного рогового слоя кожи человека, который входит в состав домашней пыли.
Клещи домашней пыли обычно обитают в обивке мебели, одежде, шкафах, коврах, но больше всего их в постельных принадлежностях — там, где человек теряет наибольшее количество роговых чешуек при трении кожи во время сна. Один грамм пыли из матраца может содержать от 200 до 15 000 клещей!
Домашние пылевые клещи живут около четырех месяцев. В течение этого времени клещ производит экскрементов в 200 раз больше собственного веса. И откладывает до 300 яиц. Наиболее благоприятна для клещей теплая и влажная среда, а вот при относительной влажности ниже 40 % они погибают.
Сами по себе клещи неопасны: они не кусаются и не являются переносчиками болезней. Но частички хитиновых оболочек клещей и продукты их жизнедеятельности способны вызвать у людей сильнейшую аллергию.
Существует определенная сезонность аллергии на пыль, которая связана с жизненным циклом клещей. Самое большое количество клещей обычно насчитывается в июле-августе, а высокая концентрация аллергенов держится до декабря. Это происходит потому, что погибшие особи и их выделения еще долго присутствуют в домашней пыли в большом количестве, тогда как число живых клещей сокращается. Самый низкий уровень клещевого аллергена приходится на апрель-май.
Как проявляется аллергия на пыль
Аллергия на домашнюю пыль наиболее часто проявляется в виде аллергического ринита или бронхиальной астмы, реже — конъюнктивита или дерматита.
Симптомы заболевания (заложенность носа, чиханье, насморк, затрудненное дыхание) обычно отмечаются по утрам или во время уборки помещения. Когда человек, страдающий аллергией на пыль, выезжает из своей квартиры хотя бы на несколько дней, ему становится значительно лучше.
Рекомендации и лечение
Если у вас проявилась аллергия на пыль, первым делом необходимо обратиться к врачу и строго следовать его предписаниям.
Самая первая рекомендация врача — исключить контакт с аллергеном.
Для этого необходимо наладить дома гипоаллергенный быт:
- Уменьшить число мест скопления пыли.
- Убрать ковры, меховые шкуры, балдахины.
- Мелкие вещи, сувениры хранить в закрытых шкафах.
- Книги, журналы держать на застекленных полках.
- Не рекомендуется давать детям мягкие игрушки в постель.
- Нельзя пускать домашних животных в спальню, а тем более в постель, даже если они не вызывают аллергии.
- Желательно заменить мебель с тканевой обивкой на кожаную, пластиковую или деревянную.
- В интерьере лучше использовать вещи простых форм, поскольку аллергия на пыль может быть спровоцирована скоплением ее в сложных конструкциях. Шторы стирать минимум раз в месяц.
- Шторы стирать минимум раз в месяц.
- Следить за постельными принадлежностями.
- Заменить пуховые и перьевые подушки и матрацы, шерстяные и ватные одеяла на синтетические — гипоаллергенные. Если нельзя заменить всё, начните с подушек.
- Желательно использовать специальные чехлы для матрасов, одеял и подушек, изготовленные из защитных тканей, служащих препятствием для аллергенов.
- Стирать постельное белье следует раз в неделю при температуре 60 °С и выше.
- При стирке рекомендуется использовать специальные добавки для уничтожения клещей (акарициды).
- Убирать помещения.
- Влажную уборку проводить ежедневно.
- Уборку с помощью пылесоса также рекомендуется проводить ежедневно. Лучше использовать пылесосы с фильтрами, специально разработанные для людей, склонных к проявлениям аллергии на пыль, или пылесосы с резервуарами для воды.
- Желательно, чтобы дом убирал человек, не страдающий аллергией. В крайнем случае используйте во время уборки защитную маску-лепесток.
- Очищать воздух и контролировать влажность.
- Уменьшить запыленность воздуха и количество аэроаллергенов можно с помощью очистителей воздуха. Кондиционер или ионизатор не заменяют фильтровых очистителей. Фильтры следует менять своевременно.
- Поддерживать в квартире уровень влажности 40–60 %. Для этого необходима регулярная влажная уборка и использование увлажнителей, особенно в отопительный сезон.
Чем лечится аллергия на пыль
Для снятия симптомов аллергии врач может назначить антигистаминные препараты (например, Цетрин®).
Для курсового лечения также могут быть рекомендованы топические глюкокортикостероиды, кромоны или другие препараты.
Возможно, врач посоветует аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ).
Соблюдение этих рекомендаций и выполнение назначений врача поможет вам значительно уменьшить симптомы или вовсе избавиться от проявлений аллергии на пыль.
Смотрите также:
Источник
При аллергии на пыльцу: пылесосы, воздухоочистители, увлажнители, кондиционеры
Производители очень активно используют тему аллергии на пыльцу и пылевых клещей в рекламе пылесосов. А что говорят настоящие, а не рекламные аллергологи? Первая «бытовая» рекомендация при поллинозе: плотно закрывать в квартире окна и двери, а при проветривании занавешивать окно влажной марлей, чтобы отфильтровать пыльцу. Когда страдающий аллергией на пыльцу человек пришел домой, ему рекомендуется принять душ или, по крайней мере, переодеться (одежду отправить в стирку) и умыться, чтобы смыть с себя аллергены.
Пыльца растений — один из самых распространенных аллергенов
Что касается именно уборки, то рекомендуется ежедневная влажная уборка: просто протирать пол и поверхности от пыли. Никаких достоверных сведений и независимых исследований, что от аллергии на пыльцу спасет (ну хорошо, существенно поможет) именно пылесос, нет.
Что говорят производители
Смысл «пылесосов для аллергиков» в том, чтобы не выпустить собранные аллергены (например, пыльцу) из пылесоса обратно в помещение, за это отвечает НЕРА-фильтр исходящего из пылесоса воздуха: он должен иметь высший класс удержания мельчайших частиц менее 0,3 микрона в диаметре (класс 13 — 99,95%, класс 14 — 99,995 %, классы 10–11 не подходят для аллергиков, 12 — на грани). Надо ли говорить, что НЕРА-фильтр надо промывать, чистить и менять в соответствии с инструкцией, иначе он забьется (его поры представляют собой конусы) и просто перестанет работать.
Удержание мельчайших частиц — главная задача НЕРА-фильтра
Если у вас аллергия именно на пыльцу, то врачи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха или воздухоочиститель с функцией увлажнения. Из пылесосов тоже больше подойдет тот, который дает «влажный выхлоп» — с аквафильтрацией. Нет, он не заменит увлажнитель, потому что «подрабатывает» им только в процессе уборки, но все же, увлажняя воздух, он «прибивает пыль», летающую в воздухе, и сама уборка становится более эффективной.
Пылесос с водяной фильтрацией — оптимальный вариант для аллергиков
Что говорит врач
Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской» :
«Пылесос с фильтром НЕРА не ниже 12 класса — это хорошая помощь, но он не избавит от частиц, летающих в воздухе. Более необходимая техника для аллергиков: воздухоочистители с НЕРА-фильтрами, мойки воздуха и увлажнители воздуха. В стационарном лечении аллергиков мы используются именно так называемые чистые комнаты: с плотно закрытыми окнами и обязательно с воздухоочистителем. И это помогает. Если очиститель-увлажнитель воздуха будет с ионизацией — еще лучше, потому что ионы способствуют оседанию мельчайших частиц на поверхности. Сейчас есть масса устройств, совмещающих очистку воздуха с увлажнением, например, мойки воздуха, они действительно хорошо помогают, но за любой техникой надо следить: вовремя менять или мыть фильтры (в случае с мойкой воздуха — промывать «барабан» от грязи — прим. ред.) Что касается кондиционеров, в том числе с функцией увлажнения воздуха, то они могут быть и полезны, и опасны, потому что, как показывает практика, за ними забывают ухаживать, и внутренние блоки и старые фильтры становятся рассадниками бактерий, но главное ` плесневых грибков, которые тоже являются очень сильными аллергенами».
Мойка воздуха: чистит и увлажняет
«Увлажнитель необходим для аллергика как «в сезон», так и вообще в период отопления: воздух пересушен, слизистые пересыхают, истончаются, на них появляются «корочки», проницаемость их для аллергенов повышается», — говорит врач. Особенно необходим увлажнитель ночью, когда человек спит и не может умыться, промыть нос и глаза, прополоскать рот и т. п.
Осушители воздуха при аллергии на плесень
Что говорит врач
Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:
«Бывают ситуации когда воздух в доме наоборот слишком влажный. Если человек с аллергией на плесневые грибки живет в таком помещении, воздух необходимо осушать».
Осушитель: необходим при сырости и аллергии на плесневых грибков
Осушители не так распространены у нас, как увлажнители, однако в загородном доме, при наличии сырого подвала или просто если в доме сырость, на помошь придет такой прибор. Бытовой очиститель чистит воздух (как правило в помещении площадью 20–30 квадратных метров, оснащен фильтром и способен удалить из воздуха до 10–16 л влаги в сутки.
При аллергии на пылевых клещей: пылесосы
Пылевые клещи есть в каждом доме на планете, они питаются отмершими частичками эпидермиса и селятся, в основном, в коврах, постельном белье, матрасах и мягкой мебели. На самом деле, аллергия бывает не на самих клещей, а на продукты их жизнедеятельности, содержащие особые белки — именно к ним чувствительны некоторые люди.
Что говорят производители
Производители техники предлагают и пылесосы для постели, и пылесосы для матрасов, и насадки для матрасов для обычных пылесосов, и насадки-выбивалки, и УФ-лампы для дезинфекции.
Пылесос против пылевых клещей с ультрафиолетовой лампой — скорее, маркетинговая уловка. УФ-лампа должна воздействовать на каждый участок длительное время, а просто пройтись пылесосом — недостаточно.
Мощность и принцип работы пылесосов для чистки матрасов абсолютно те же, что и у аналогичных пылесосов «не для матрасов». Производитель объясняет появление такой модели и тем, что некоторым людям психологически трудно пылесосить постель или матрас той же насадкой или даже тем же пылесосом, что и весь дом.
Насадка для чистки матрасов, по замыслу производителя, создает более концентрированный воздушный поток. Но обычной насадкой тоже можно чистить. Главное — регулярность.
Что говорит врач
Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:
Пылесосы для матрасов фактически не нужны: клещики живут глубоко между волокнами тканей, в глубине матрасов и ковров, они очень цепкие, да и мощности обычного пылесоса (даже хорошего) не хватит. Полной защиты от пылевых клещей пылесос обеспечить не может: существуют специальные медицинские спреи и жидкости против клещей — акарициды для обработки матрасов и мягкой мебели. Вот они защищают аллергика надежнее. Кстати, аскарицид можно можно распылять на матрасы и мягкую мебель с помощью моющих пылесосов.
Стиральные машины
Можно заставить любую (а не только «рекомендованную для аллергиков») стиральную машину работать против аллергии. Есть два основных способа:
- использовать специальное моющее средство: гипоаллергенное, детское или просто хотя бы жидкое — оно лучше растворяется и лучше вымывается
- включать дополнительное полоскание или функцию «больше воды» — опять же, чтобы полностью удалить остатки моющих средств, которые потом, уже в сухом виде, оставаясь на одежде, могут вызывать реакцию как со стороны кожи, так и со стороны дыхательных путей.
Программы против аллергии
Как правило, это либо программы с обработкой паром (если в машине предусмотрены стирка или освежение паром), либо программа с большим количеством воды и дополнительным полосканием. В принципе, программа кипячения тоже хороша для нейтрализации тех самых специфических белков, которыми «делятся» с нами, например, пылевые клещи, но они привычны и никто не считает их противоаллергическими и не рекламирует, хотя они как раз такие.
Важно иметь возможность постирать одеяла и подушки
Большая загрузка
Аллергикам, как правило, противопоказаны подушки и одеяла с натуральными наполнителями, «разрешены» только синтепон, холофайбер и т. п., и все это нужно стирать, что возможно с машиной с загрузкой не менее 5–6 кг. Надо помнить, что подушки и одеяла должны лежать в барабане очень свободно и занимать не более трети его объема, потому что наполнители сильно впитывают воду, и эти вещи нагружают машину гораздо больше, чем обычное белье. Правда, сейчас есть модели, которые имеют небольшую глубину и внушительную загрузку, так что при необходимости можно купить и такую.
Обработка паром: пароочистители, стиральные машины, паровой шкаф
Обработка паром помогает денатурировать белок, вызывающий аллергию — не важно: пыльцы или продуктов жизнедеятельности клещей. Но «удалить» аллергены в прямом смысле, как нам обещают в рекламе, она не может. А вот использовать пар для быстрой влажной уборки без химических моющих средств или освежения одежды, когда нет возможности ее постирать, полезно.
Сертификация техники «для аллергиков»
Обязательной сертификации пылесосов, воздухоочистителей, увлажнителей и другой техники именно в качестве «приборов для аллергиков» не существует. Каждый производитель, если хочет подчеркнуть гигиеничность устройства, находит экспертов, готовых провести некие исследования и дать заключение. Надо понимать, что эти исследования не всегда могут быть независимыми.
Хлебопечки при реакции на глютен
Во многих современных хлебопечках есть программы, позволяющие печь хлеб из безглютеновой муки («Без глютена», Gluten free).
Что говорят производители
Компании, выпускающие хлебопечки, обещают, что «безглютеновый» режим существенно облегчит жизнь тем, кто страдает непереносимостью растительного белка глютена, или клейковины — целиакией, часто проявляющейся в форме диатезов, зуда и т. п., но приводящей и к более серьезным заболеваниям.
Что говорит врач
Наталья Гарскова, ведущий врач-аллерголог клиники «МЕДСИ на Белорусской»:
Печь хлеб из муки, не содержащей глютена, можно и в обычной хлебопечке. Можно оладьи из нее жарить на сковородке. Как правило, человек с целиакией встречает своего доктора (не аллерголога, а гастроэнтеролога) еще в детстве и получает рекомендации по питанию. Не стоит увлекаться безглютеновыми продуктами, потому что это модно: к ЗОЖ это не имеет никакого отношения, похудеть не поможет, количество калорий не уменьшит.
Домашняя хлебопекарня — выход для тех,у кого непереносимость глютена
Впрочем, прежде чем решать, что какая бы то ни было техника нужна вам как аллергику, сходите к врачу и узнайте, аллергик ли вы и на что именно у вас аллергия.
Источник
С каждым днем в больницы обращается все больше людей с признаками бытовой аллергии. Все это связано с использованием химических средств, плохой уборкой квартиры, некачественным питанием, что в совокупности дают сбой иммунной системе.
Причины
Причины заболевания на сегодняшний день до конца не изучены. Каждый человек индивидуален, поэтому аллергены могут быть самыми различными. Правда, существует несколько общепринятых причин, по которым появляется проблема.
К основным факторам развития следует отнести генетическую предрасположенность человека. Чаще всего провокатором развития патологии являются пылевые клещи.
Речь идет о самих насекомых, а также продуктах их жизнедеятельности. Кроме того, есть и другие причины, например, компоненты химических средств по уборке дома и одежды, плесень и их споры.
Виды бытовой аллергии
Аллергены в человеческий организм попадают через дыхательные пути, но могут проникать через кожу, при этом появляется дерматит. По исследованиям выявлено, что примерно 85% людей, что подвергаются бытовой аллергии, страдают астмой. Детально ознакомиться с существующими аллергенами можно в перечне:
- Бытовая пыль в помещении, которая есть в мебели, коврах, постельном белье, в книгах и т.д.
- Перья подушек.
- Пылевые клещи.
- Насекомые, которые переносят на своих конечностях аллергены.
- Средства бытовой химии и косметические средства, которые все больше входят в современную жизнь.
- Плесень, часто появляется в домах в теплое время года, когда споры начинают расти и развиваться.
Зная все факторы, из-за которых может появиться заболевание, необходимо дополнительно узнать возможные симптомы проявления болезни.
Симптомы
Легче всего подается диагностированию аллергия на химические средства. Как правило, симптомы будут проходить после завершения контакта с аллергеном. Основные признаки проявления следующие:
- Начинается сильное слезотечение.
- Появляется насморк.
- Может быть одышка, кашель, чихание.
- Самый основной симптом – сыпь на коже. Появление сыпи явно заметно и она очень чешется.
- Кожа, пораженная сыпью, становится горячей.
Нередкой проблемой является бытовая пыль, но аллергеном в данном случае выступает не сама пыль, а клещи, которые в ней содержаться. Они питаются человеческой перхотью, мертвыми кусочками кожи. Очень много их находится в темных местах, где довольно тепло, как правило, это подушки и одеяла. Основными симптомами является одышка, хрипы со свистом, заложенность носа и кашель, возможны высыпания на коже.
При аллергической реакции на плесень у человека к основным симптомам добавляется понос, тошнота, может быть зуд ротовой полости и даже отек Квинке. В случае проявления любых первых симптомов, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Лечение
Для установки точного диагноза у пациента берутся аллергопробы, затем врач назначает соответствующее лечение. Суть его заключается в предотвращении контакта с возбудителем, а так же использование медикаментозных препаратов.
Лекарственные средства быстро начинают действовать и эффект будет заметен сразу. От больного потребуется вести самостоятельный контроль за своим здоровьем, изменить условия проживания, улучшить качество питания, избегать встречи с провоцирующими антигенами.
Помимо этого, рекомендуется больше заниматься физической активностью, восстановить режим, соблюдать здоровый сон.
Во время аллергических проявлений используются антигистаминные препараты, к примеру, «Зодак» и «Лоратадин». Также допускается использование народных рецептов:
- Настой из корня одуванчика с лопухом. Растение надо измельчить и залить водой, оставить для настаивания на ночь. На утро средство вскипятить и варить 10 минут, а потом пить по 100 мл 5 раз в сутки до начала трапезы. На 750 мл воды достаточно будет 2 ст.л. корней.
- Настой из перечной мяты. На 1 ст.л. вливается 125 мл воды и оставляется на 30 минут, после чего пьется по 1 ст.л. трижды в сутки.
Все способы лечения должны подбираться персонально и только после консультации врача. Как правило, суть лечения должна заключаться не только в приеме лекарств, но и полного избавления от аллергена. Если аллергия на моющие средства, то мыть посуду придется только хозяйственным мылом.
В конце лечения больному могут назначаться таблетки или сиропы с антигистаминным эффектом. К самым распространенным относятся «Супрастин»,«Тавегил»,«Зодак», «Эдем».
Профилактика
В первую очередь необходимо избавиться от источника болезни. Мы подобрали для Вас несколько рекомендаций, которые помогут облегчить аллергическое состояние.
- Регулярно проводить влажную уборку.
- Деревянные полы покрыть лаком.
- Обычный пылесос заменить на моющий.
- Избегать общения с домашними животными.
- Ежедневно проветривать квартиру, увлажнять воздух.
- Полки желательно заменить на закрытые, чтобы не собирать дополнительную пыль.
Источник
