Аллергия на цикорий у грудничка
Öèêîðèé ðàñòåíèå, êîòîðîå ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ñàìûõ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ, áëàãîäàðÿ ñâîèì ïîëåçíûì ñâîéñòâàì. Îí îêàçûâàåò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå äåéñòâèå, à òàêæå ñîñóäîðàñøèðÿþùèé, óñïîêàèâàþùèé, ìî÷åãîííûé, æåë÷åãîííûé ýôôåêò.
Îäíàêî äàííûé ïðîäóêò äåéñòâóåò è êàê âðåäîíîñíîå ñðåäñòâî, íå ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëÿòü òåì ëþäÿì, ó êîòîðûõ àëëåðãèÿ íà öèêîðèé. Êîðìÿùèì ìàìàì ñëåäóåò áûòü âíèìàòåëüíûìè, êîãäà îáíàðóæåíà àëëåðãèÿ íà öèêîðèé ó ãðóäíè÷êà.
Âàæíî çíàòü, ïåðåä òåì, êàê óïîòðåáëÿòü äàííûé ïðîäóêò, îçíàêîìèòåñü ñ åãî ïðîòèâîïîêàçàíèÿìè.
Ñèìïòîìàòè÷åñêèå ïðèçíàêè
Íåêîòîðûå ìàìû ïðè ãðóäíîì âñêàðìëèâàíèè (ãâ) çàäàþòñÿ âîïðîñîì, ìîæåò ëè öèêîðèé âûçâàòü àëëåðãèþ ó ìëàäåíöà? Åñëè íàáëþäàÿ ðåáåíêà, çàìå÷åí äàííûé ñèìïòîì, òî êîðìÿùàÿ ìàòü ïðèíèìàåò íàïèòîê ñ îñòîðîæíîñòüþ, êîíòðîëèðóÿ ðåàêöèþ ìëàäåíöà. Âàæíî ïðîÿâèòü âíèìàíèå, êîãäà ðåáåíîê óæå àëëåðãè÷åñêè ðåàãèðóåò íà öèòðóñîâûå. Âåäü êîðåíü ýòîãî ðàñòåíèÿ ñîäåðæèò âèòàìèí C, ýòà ñîñòàâëÿþùàÿ ñòàíåò àëëåðãåíîì äëÿ äåòåé.
Ê òîìó æå íåêîòîðûå äåòè ìîãóò ïëîõî ïåðåíîñèòü ñàì öèêîðèé, ïîñêîëüêó îí îäíîçíà÷íî ïðîòèâîïîêàçàí âî âðåìÿ ñëåäóþùèõ çàáîëåâàíèé:
áðîíõèò;
àñòìà;
íàðóøåíèÿ ðàáîòû ñåðäöà (ïîðîê ñåðäöà);
áîëåçíè ñîñóäîâ.
 ñëó÷àå äèàãíîñòèðîâàíèÿ ïîäîáíîãî íåäóãà ó ðåáåíêà, óâåäîìèòå ðàáîòíèêîâ äåòñêîãî ñàäà îá ýòîì. Ïðîñëåæèâàéòå, ÷òîáû öèêîðíûé íàïèòîê ìàëûøó èñêëþ÷èëè â äåòñêîì ñàäó, à òàêæå äîìà.
Äëÿ êîðìÿùèõ ìàòåðåé äàííûé ïðîäóêò èìååò íåêîòîðûå ïðîòèâîïîêàçàíèÿ. Óïîòðåáëåíèå ðàñòâîðèìîãî íàïèòêà ïðîâîöèðóåò ðàñøèðåíèå ñîñóäîâ, åãî ðåêîìåíäóþò èñêëþ÷èòü, åñëè åñòü âàðèêîç âåí, ãåìîððîé.
Ìàìå, âñêàðìëèâàþùåé íîâîðîæäåííîãî, ðàçðåøàåòñÿ ïèòü öèêîðèé?  äàííîì ñëó÷àå îòêàçîì îò ïðèåìà ñòàíåò àëëåðãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ íà ðàñòåíèÿ ñåìåéñòâà ýòîãî âèäà. Âåäü íàïèòîê ñâîáîäíî ïðîõîäèò â ãðóäíîå ìîëîêî, âñëåäñòâèå ÷åãî àëëåðãè÷åñêàÿ ðåàêöèÿ ïîÿâëÿåòñÿ ó ãðóäíè÷êà, à ìàìà åãî âïîëíå çäîðîâà.
Âñå æå, öèêîðèé àëëåðãåí èëè íåò? Ïîðîøîê, ïîëó÷àåìûé èç êîðíåé ýòîãî ðàñòåíèÿ, ìîæåò âûçûâàòü ÷èõàíèå, ñèëüíîå ñëåçîòå÷åíèå. Áîëåçíü ïðîÿâëÿåò ñåáÿ ñëåäóþùèìè ñèìïòîìàìè:
÷óâñòâîì òîøíîòû;
ïîÿâëåíèåì ðâîòû;
ãîëîâíîé áîëüþ;
êàøëåì;
áîëÿìè â æèâîòå;
îäûøêîé.
Ïîñëå ñîïðèêîñíîâåíèÿ ñ ðàñòåíèåì îïóõàåò êîæíûé ïîêðîâ, ïîÿâëÿþòñÿ âîëäûðè, ïÿòíà. Âçðîñëûé ÷åëîâåê îùóùàåò îçíîá, íà òåëå ïîÿâëÿåòñÿ âûñûïàíèå, ñåðäöå íà÷èíàåò ó÷àùåííî áèòüñÿ. Ðåäêî êòî äîãàäûâàåòñÿ, ÷òî êîíêðåòíî ïîâëèÿëî òàê íà ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà, ïðîäîëæàÿ óïîòðåáëÿòü íàïèòîê. Òîëüêî ïîñëå ðåçêîãî óõóäøåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ îáðàùàþòñÿ ê âðà÷ó. Âî âðåìÿ çàïóùåííîé ïàòîëîãèè íà÷èíàåò ðàñòè òåìïåðàòóðà, àëëåðãè÷åñêèå ïðèçíàêè óñóãóáëÿþòñÿ. Åñëè ÷åëîâåê ïðîäîëæàåò èãíîðèðîâàòü òàêèå ñèìïòîìû, òî ðèñêóåò ïîëó÷èòü îòåê Êâèíêå, ÷òî ÷ðåâàòî ëåòàëüíûì èñõîäîì.
×åì ëå÷èòü àëëåðãèþ?
Ïðåæäå ÷åì íà÷àòü ëå÷åíèå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ âðà÷îì, êîòîðûé ïîñîâåòóåò ïðîéòè ëàáîðàòîðíûå èññëåäîâàíèÿ, äàñò áîëüíîìó íàïðàâëåíèå íà ñäà÷ó àíàëèçîâ. Ïî ãîòîâûì ðåçóëüòàòàì îïðåäåëÿò ãëàâíûé àëëåðãåí, êîòîðûé ñòàë ïðè÷èíîé, âûçûâàþùèé òàêóþ ðåàêöèþ îðãàíèçìà.
Óñòàíîâèâ òî÷íûé äèàãíîç, àëëåðãîëîã îïðåäåëÿåò ïàöèåíòó äàëüíåéøåå ëå÷åíèå. Ãëàâíîå ïðàâèëî äëÿ ëå÷àùåãîñÿ ýòî íåóêîñíèòåëüíîå ñîáëþäåíèå äèåòû. Îíà ïîòðåáóåò èñêëþ÷åíèÿ èç ïèòàíèÿ ïðîäóêòîâ, ñîäåðæàùèõ öèêîðèé.
Îäíîâðåìåííî óáèðàþòñÿ ñèìïòîìû áîëåçíè, âðà÷ íàçíà÷àåò àíòèãèñòàìèííûå ïðåïàðàòû, ïîäàâëÿþùèå ãèñòàìèíû â îðãàíèçìå.
Âî âðåìÿ òÿæåëîé ôîðìû äàííîãî çàáîëåâàíèÿ, êîãäà ëå÷åíèå àíòèãèñòàìèííûìè ëåêàðñòâåííûìè ñðåäñòâàìè ìàëîýôôåêòèâíî, ïàöèåíòó íàçíà÷àåòñÿ ëå÷åíèå êîðòèêîñòåðîèäàìè. Òàêîé ãîðìîíàëüíûé ïðåïàðàò ñïàñàåò îðãàíèçì áîëüíîãî îò áåëêîâ àëëåðãåíîâ.
Êàê èñïîëüçóþò öèêîðèé
Êà÷åñòâà êðàñíîãî öèêîðèÿ îïèñûâàþòñÿ òàê: ãîðüêîâàòî òåðïêèé, îñòðûé íà âêóñ, ïîâûøàþùèé àïïåòèò. Èñïîëüçóåòñÿ êàê êî÷àííûé ñàëàò, õîðîøî ñî÷åòàþùèéñÿ ñ ðóêêîëîé, ìàëèíîâûì óêñóñîì, ôåòîé. Áóäåò âêóñíåå, åñëè åãî îòâàðèòü, ïîòóøèòü, ïîòîì îáæàðèòü. Îäíàêî ïîñëå òàêîé îáðàáîòêè îâîù çàìåíèò êðàñíûé öâåò, ñòàíåò áóðûì.
Ïîïóëÿðíîñòü íàáðàë êîðåíü äàííîãî ðàñòåíèÿ, òàê êàê èç íåãî èçãîòîâëÿþò ðàñòâîðèìûé íàïèòîê, ðåêîìåíäóåìûé äèåòîëîãàìè âìåñòî êîôå. Êîðíåâèùå ðàñòåíèÿ èñïîëüçóþò ïðè èçãîòîâëåíèè ýêñòðàêòîâ è âûòÿæåê äëÿ ëåêàðñòâ.
Êîðåíü ïåðåìîëîòûé èñïîëüçóåòñÿ âìåñòî ñïåöèé ê ìÿñíûì, à òàêæå îâîùíûì áëþäàì.
Ìàçè, èçãîòîâëåííûå íà îñíîâå ïîðîøêîîáðàçíîãî öèêîðèÿ, ñëàâÿòñÿ ëå÷åáíûì ïîäñóøèâàþùèì ýôôåêòîì, ïîìîãàþò ëå÷èòü ñëåäóþùèå êîæíûå çàáîëåâàíèÿ:
ýêçåìà,
àòîïè÷åñêèé äåðìàòèò,
ôóðóíêóëåç,
ïñîðèàç.
Çäîðîâîìó ÷åëîâåêó ýòîò íàïèòîê ïîëåçåí, ïîòîìó ÷òî èìååò ìíîãî ïëþñîâ, îäèí èç êîòîðûõ ó÷åíûå âûÿâèëè íåäàâíî. Îí ñîäåðæèò àíòèîêñèäàíòû, ïî ýòîé ïðè÷èíå èñïîëüçóåòñÿ êàê ëåêàðñòâî äëÿ ïðîôèëàêòèêè îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Âåäü àíòèîêñèäàíòû ñïîñîáíû áîðîòüñÿ ñ ðàäèêàëàìè â ðàêîâûõ îáðàçîâàíèÿõ.
Öèêîðèé íàøåë ïðèìåíåíèå â ïðîôèëàêòèêå àòåðîñêëåðîçà, òàê êàê ñîäåðæèò êàëèé, î÷èùàþùèé îðãàíèçìà îò æèðîâ è õîëåñòåðèíà.
Âàæíî ïîìíèòü, ÷òî ëå÷åíèå àëëåðãèè íà öèêîðèé âêëþ÷àåò â ñåáÿ îòêàç óïîòðåáëÿòü àëëåðãåííûå ïðîäóêòû. Èãíîðèðîâàíèå áîëüíûì ñîáëþäåíèÿ äàííûõ ðåêîìåíäàöèé, ïîòðåáóåò ïðèåì àíòèãèñòàìèííûõ ïðåïàðàòîâ ïåðåä òåì, êàê âûïèòü íàïèòîê.
© Copyright: Îëüãà Øèáàéêèíà, 2018
Ñâèäåòåëüñòâî î ïóáëèêàöèè ¹218031301351
Источник
Цикорий является распространенным и довольно полезным растением, корни которого давно используются в качестве полезной альтернативы кофе. Может ли быть аллергия на цикорий – читайте в статье.
Полезные и вредные свойства цикория
Польза
- Избавляет от запоров и способствует снижению веса.Цикорий является богатым источником клетчатки и инулина (олигосахарида). Пищевые волокна, которые свежий цикорий содержит до 23%, препятствуют всасыванию жира из пищи в кишечнике, косвенно способствуя потере веса. Инулин считается природным пребиотиком, положительно влияющим на работу толстого кишечника и улучшающим пищеварение.
- Помогает оптимальному функционированию пищеварительной системы благодаря своим пробиотическим свойствам.
- Оказывает общеукрепляющее действие на организм, благодаря высокому содержанию железа, фосфора, магния и калия. А также является богатым источником бета-каротина.
- Молотый корень цикория обладает мягким седативным (снотворным) действием, благодаря чему успокаивает нервную систему и позволяет сократить частоту сердечных сокращений. Экстракты цикория действуют как антиаритмический препарат — хинидин, используемый для лечения аритмии и тахикардии.
- Обладает мощным гепатопротекторным действием, благодаря чему улучшает работу печени.
- Оказывает антибактериальное действие. Компрессы из измельченных листьев используются в качестве средства для снятия отеков и воспалений.
- Снижает уровень холестерина в крови.
Вред
- Цикорий запрещен при беременности в больших количествах, так как может послужить причиной выкидыша. При кормлении грудью употребление так же не рекомендуется.
- Цикорий может стимулировать выработку желчи, поэтому людям, имеющим камни в желчном пузыре, стоит проконсультироваться с врачом перед употреблением.
- При чрезмерном употреблении вызывает вздутие живота, диарею, метеоризм и пр.
Аллергия на цикорий
При всей своей пользе цикорий, к сожалению, способен вызвать аллергическую реакцию у людей, имеющих аллергию на растения семейства сложноцветных (астровых), например, амброзию, хризантему, бархатцы, маргаритки и многие другие растения.Поэтому, если у вас имеется аллергия, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением данного напитка.
Так же причиной может послужить высокое содержание аскорбиновой и хлорогеновой кислот.
При контакте с кожей цикорий способен вызвать раздражение и возникновение контактного дерматита.
Симптомы
Важно различать аллергию и пищевую непереносимость. При аллергии симптомы, как правило, возникают сразу же после употребления продукта. Пищевая непереносимость же в свою очередь, часто выражается нарушениями в желудочно-кишечном тракте, например, вздутием живота и спазмами.
Наиболее типичными проявлениями пищевой аллергии считаются зудящие высыпания, крапивница, отек Квинке, при котором чаще всего отекают губы и веки.
Аллергия на цикорий (фото)
Так же происходит покраснение глаз и слезотечение, зуд век, частое чихание, заложенность носа, насморк, кашель, одышка, стеснение в груди.
В желудочно-кишечном тракте ощущается вздутие, боли в животе, тошнота, диарея, а так же зуд в заднем проходе.
При контакте с цикорием местные симптомы аллергии проявляются в виде волдырей, покраснения и отека кожных покровов, сопровождающихся зудом и болевыми ощущениями.
Лечение
Для выявления причины и определения грамотного лечения стоит обратиться к врачу – аллергологу и гастроэнтерологу, которые на основании сведений анамнеза заболевания назначат проведение необходимых исследований.
Самым эффективным лечением является соблюдение элиминационной диеты, то есть исключение данного напитка из рациона. Кроме того, помимо цикория из рациона придется исключить и бобовые (фасоль, горох и пр.), так как при употреблении данных продуктов также наблюдается перекрестная аллергическая реакция.
При легких проявлениях пищевой аллергии устранить симптомы помогут антигистаминные препараты, такие как Зодак, Кларитин, Цетрин и пр.
Для устранения кожных высыпаний применяются негормональные мази, например, Фенистил, цинковая мазь и пр. В более тяжелых случаях по назначению врача используются кортикостероидные (гормональные) мази, например, Гидрокортизон, Преднизолон и пр.
Так же для выведения аллергенов из организма применяются сорбенты, такие как: активированный или белый уголь, Полисорб и пр.
Навигация по записям
Источник
Самым известным и признанным во многих странах мира заменителем кофе считается цикорий. Жареные и измельченные корни этого растения для приготовления ароматного и бодрящего напитка начали использоваться очень давно. Удивительный факт: несмотря на термическую обработку, полезные вещества растения сохраняются и попадают вместе с напитком в организм человека.
Цикорий во всем мире считается одним из наиболее полезных и вкусных заменителей традиционного кофейного напитка
Что мы знаем о пользе цикория?
О благотворном влиянии его корней на организм сказано немало.
Известно, что в этом растении содержится очень много витаминов и микроэлементов: витамины В1, В2, В3, витамин С, кальций, калий, магний, железо, натрий и фосфор, ретинола ацетат или витамин А, необходимый для зрения, органические кислоты, а также дубильные вещества и белок.
Цикорий оказывает положительное воздействие практически на все системы и органы человека:
- Пищеварительная система. Его можно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом, людям, мучающимся с изжогой, запором и высокой кислотностью. Это растение применяется в качестве лекарства, которое улучшает пищеварение, поскольку в нем содержится инулин. Пищевые волокна служат сахарозаменителем, а также помогают хорошо усваиваться кальцию в организме.
- Иммунитет. Растение обладает антибактериальным действием и благодаря веществам, содержащимся в цикории, у человека повышается иммунитет.
- Сердечно-сосудистая система. Цикорий способствует снижению холестерина, который является основным фактором риска развития атеросклероза и артериальной гипертонии, также растение предотвращает появление аритмии, тахикардии и образования тромбов.
- Нервная система. На ЦНС корень действует успокаивающе, способствует устранению тревоги, бессонницы. Помогает предотвратить развитие сердечных заболеваний, преждевременного старения, приводит в норму гормональный фон и помогает справиться со стрессом.
- Костно-суставная система. Снижает воспаление и применяется как лекарственное средство при заболеваниях суставов.
- Мочевыделительная система. Обладая мочегонным эффектом, цикорий выводит из организма токсины.
Несмотря на то, что цикорий является лекарственным растением, приобрести его можно в любом магазине. Позволен ли напиток из цикория кормящей маме или нет, нельзя сказать однозначно. Ответить на этот вопрос может личный врач или педиатр.
Корень цикория способен принести огромную пользу и избавить кормящую маму от многих неприятных состояний – например, изжоги
Можно ли кормящей маме цикорий?
На сегодняшний день нет единого мнения среди врачей в вопросе, разрешается ли употреблять цикорий при грудном вскармливании. К примеру, европейские и американские специалисты по грудному вскармливанию в период лактации женщине рекомендуют воздержаться от употребления кофе из цикория или цикориевого салата, поскольку воздействие этого растения не изучено в полной мере. О том, что кормящей маме можно употреблять цикорий, говорит известный детский врач Е. Комаровский. Он советует при грудном вскармливании кофеин заменить этим растением (подробнее в статье: советы о грудном вскармливании).
Действительно, некоторые мамы выбирают его в качестве альтернативы обычному черному чаю и кофе из-за отсутствия в нем кофеина, который оказывает возбуждающее действие на организм новорожденного. Многие женщины пьют напиток без ограничений и утверждают, что он приносит исключительно пользу для организма при грудном вскармливании. Тем не менее, не стоит слишком доверчиво относиться к этим отзывам и принимать их как руководство к действию. Известно, что каждое растение может действовать на организм по-разному и не всегда только положительно. В то же время следует учитывать, что отсутствие внешних проявлений влияния средства вовсе не означает, что внутренних эффектов тоже нет – об этом, кстати, тоже говорил Комаровский.
В идеале нужно вводить напиток небольшими порциями и наблюдать за реакцией организма, в особенности за количеством молока. Если никаких изменений не наблюдается, периодическое употребление цикория разрешено.
Еще одно известное свойство корня – стимулирование менструации. Если кормящая женщина будет регулярно пить цикорий, она может спровоцировать появление регулярных месячных и, как следствие, уменьшение количества молока. По этой же причине употреблять корень беременным женщинам не разрешается. Он может привести к выкидышу.
Противопоказания и меры предосторожности
Так же как и любое другое лекарственное средство, цикорий имеет ряд противопоказаний. Нужно соблюдать меры предосторожности и наблюдать за свои самочувствием и изменениями в организме.
Среди наиболее часто встречающихся последствий употребления цикория можно назвать:
- Расстройство пищеварения. Если употреблять в большом количестве напиток с молоком, может возникнуть газообразование, спазмы в животе, жидкий стул. В первый месяц кормления грудью цикорий кормящим молодым мамам лучше не употреблять, поскольку понос у малыша может привести к обезвоживанию.
- Аллергическая реакция. Если у женщины вызывали аллергию амброзия, бархатцы или ромашки, скорее всего, на цикорий у нее тоже аллергия.
- Резкое снижение веса. Это растение снижает аппетит и притупляет чувство голода, поэтому поначалу женщина может похудеть. Затем вес приходит в норму.
- Чувство сонливости. При употреблении напитка может возникать чувство усталость или сонливость.
Особое внимание стоит обратить на взаимодействие цикория с другими лекарственными препаратами. Так, крайне нежелательно его пить, если ребенок или мама принимают сердечные таблетки. Также запрещается пить напиток людям с желчекаменной болезнью, варикозным расширением вен, геморроем и астмой.
Таким образом, нельзя однозначно ответить, разрешено ли цикорий обыкновенный кормящим мамам пить в виде напитка. Если нет острой необходимости, то при желании его можно заменить чаем или компотом. Перед употреблением корня растения лучше проконсультироваться с врачом. Очень важно правильно выбрать цикорий – об этом говорят специалисты на видео.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Цикория имеет огромное количество полезных свойств для организма,но он таит в себе вред о котором нужно знать при приеме этого чудо продукта.
Цикорий является растением, что обладает огромной силой лечебного воздействия на организм человека. Полезные свойства содержатся в листьях и корне растения. Поэтому цикорий выращивают в разных странах.
Польза
Цикорий обладает большим количеством необходимых организму человека витаминов. Польза продукта необходима для кишечной микрофлоры. Он содержит особый компонент, который является разновидностью клетчатки – инулин. Поэтому цикорий считается любимым продуктом сторонников здорового питания.
Инулин необходим при ожирении, а также при сахарном диабете. Этот элемент может облегчить состояние больного организма и снизить аппетит на сладкое. В таких ситуациях следует употреблять напиток из цикория до приема еды.
Полезные свойства растения обусловлены веществами, что содержатся в корне. Эта часть растения состоит из дубильных веществ, клетчатки и витаминов.
Если рацион человека включает в состав такие продукты, как полуфабрикаты, концентрированные продукты и мучные изделия из белой муки, 200 грамм отвара на основе цикория помогут организму бороться с запорами и дисбактериозом. Продукт стоит добавить в меню, если человек решил посидеть несколько недель на фруктовой, а также овощной диете.
Цикорий прекрасно имитирует вкус кофе. Корень растения в обжаренном виде имеет слегка горький и терпкий вкус. Поэтому напиток из цикория может заменить любой другой. Беременным запрещено употреблять кофе. В этом случае стоит рассмотреть замену кофейного напитка на отвар из цикория.
Польза растения заключается в компонентах, которые помогают бороться с разными проблемами здоровья человека:
изжогой;
гестозом;
тяжестью в желудке;
болезнью кишечника;
гипертонией.
Польза цикория заключается в том, что его витаминно-минеральный комплекс позволяет положительно влиять не только на здоровье, а и на красоту человеческого организма. Основная часть этих компонентов отвечает за скорость восстановления клеток кожи, а также за тонус кожи.
Польза цикория в следующем:
прекрасно очищает почки;
выводит шлаки из организма;
улучшает состав крови;
возбуждает аппетит;
снимает утомление и усталость;
обладает ранозаживляющим действием;
усиливает сердечную деятельность;
оказывает общеукрепляющее воздействие на иммунные процессы организма;
обладает противоопухолевым эффектом.
Кроме того, продукт обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами и в этом его польза.
Растение часто принимают как жаропонижающее средство при простудах и иных заболеваниях.
Польза продукта необходима беременным женщинам. Из-за содержания полезных микроэлементов растение назначают при беременности в качестве тонизирующего средства. Напиток, приготовленный из цикория, способен выводить из женского организма лишнюю часть жидкости, предупреждает отеки и тошноту. Регулярное применение целебного напитка из цикория способствует хорошему аппетиту у беременных женщин и позволяет родить здорового малыша.
Вред
Несмотря на наличие полезных компонентов, продукт способен причинить вред человеческому организму.
Растение может нанести вред людям, которые страдают следующими заболеваниями:
варикозное расширение вен;
гастрит;
геморрой;
невроз.
Перед употреблением продукта следует получить консультацию у специалиста, который может определить в какой степени растение опасно для здоровья.
Все должно быть в меру. Употребление цикория не должно быть ежедневным, иначе вред продукта человеку обеспечен.
Накопление организмом полезных веществ в огромном количестве создаст дисбаланс и может вызвать обратные от ожидаемых эффекты.
Калорийность
Цикорий в сыром виде имеет невысокую калорийность. В 100 гр. продукта находится 72 ккал.
Калорийность растения зависит от количества употребляемого продукта:
100 грамм 72 ккал
1 стакан 165,8
1 ст. л. 15,12
1 ч. л. 8,92
Противопоказания
Обсуждая калорийность, вред и пользу цикория, нельзя не вспомнить о противопоказаниях, которыми он обладает.
Не стоит сочетать этот продукт с препаратами, которые содержат антибиотики. Растение способно нарушить усвоение лекарства.
Растение имеет противопоказания для людей, которые обладают аллергической реакцией на аскорбиновую кислоту. Ведь цикорий содержит много витамина С. Перед тем как применять продукт, следует проконсультироваться у врача.
Употребление напитка на основе цикория имеет противопоказания при спазмах дыхательной системы. Покупая цикорий, нужно быть осторожным. Некоторые сорта растения обогащают витаминами искусственным методом.
Кормящим мамочкам употреблять продукт не рекомендуют. Некоторые компоненты, которые находятся в составе растения, оказывают сильное возбуждающее действие на грудничков. Напиток из цикория способствует снижению лактации. Попадая в детский организм через грудное молоко, цикорий может вызывать аллергию у младенцев.
Читайте : Виды разгрузочных дней. Как провести правильно
Подпишитесь на Правильная еда
Источник