Аллергия на цветение народные методы
Рекомендуем: Платки Zewa Deluxe
Бумажные платки Zewa мягкие и такие прочные*, что выдерживают даже машинную стирку!
Существует множество способов лечения аллергии. Вы можете пойти в поликлинику, и врач пропишет вам стероиды или даст направление на иммунотерапию. В аптеке вам могут предложить антиаллергические и антигистаминные препараты по вполне доступной цене. Но что делать, если вы предпочитаете натуральные средства от аллергии или хотели бы применить лечение аллегри травами? Из нашей статьи вы узнаете 5 эффективных и безвредных способов, как избавиться от аллергии в домашних условиях. Мы расскажем, что помогает от аллергии на пыльцу и как правильно применять народные средства от аллергии.
Мы стремимся предоставить нашим читателям наиболее достоверную информацию. Однако все наши рекомендации носят исключительно образовательный и информативный характер, и не могут гарантировать результат. Если у вас возникли любые сомнения в использования предлагаемых методов или средств – обратитесь за советом к специалисту.
1. Ароматерапия с эфирными маслами
Насморк и затрудненное дыхание – типичные симптомы аллергии. Лечение аллергии домашними средствами часто проводят при помощи ароматерапии с использованием эфирных масел. Это один из наиболее эффективных способов лечения аллергии. Пары масел эвкалипта и лаванды помогут быстро освободить дыхательные пути, поскольку эти травы обладают сильным очищающим эффектом. Просто добавьте немного эфирного масла в кипящую воду и подышите над паром. Будьте осторожны — пар может быть горячим.
Также вы можете сбрызнуть эфирным маслом мягкий бумажный платочек, такой как Zewa Deluxe, и вытереть им нос после процедуры.
Бумажные платочки Zewa Deluxe такие мягкие и настолько прочные, что выдерживают даже машинную стирку! Поэтому, при аллергии и сильном насморке, мы рекомендуем пользоваться именно ими.
2. Местный мед
Народные средства от аллергии на цветение становятся все более и более популярны. Ведь их эффективность проверена поколениями! Отличная идея – каждый день съедать по паре столовых ложек меда, собранного пчелками на местных лугах. Это существенно поможет снизить чувствительность организма к пыльце, адаптироваться к природным условиям вашего региона и победить аллергию!
Профилактику аллергии на пыльцу нужно начинать хотя бы за 3 месяца до начала цветения.
3. Пробиотики
В пробиотиках содержатся «полезные бактерии», которые укрепляют иммунитет и помогают избавиться от аллергии на пыльцу. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные Институтом диетологии (the Institute of Food Research). Добровольцы, которые пили молоко с добавлением Лактобактерий, содержащихся в пробиотиках, приобретали более сбалансированный и устойчивый иммунитет.
Существуют естественные продукты питания, как, например, био-йогурты, которые уже содержат «полезные бактерии». Но употребление пробиотиков в качестве пищевой добавки станет вашим незаменимым помощником в борьбе с аллергией!
4. Продукты с противовоспалительными и антигистаминными свойствами
Если вы не хотите принимать антигистаминные препараты в форме капель или таблеток, а предпочитаете натуральные средства от аллергии, вы можете есть определенные продукты. Они помогут укрепить вашу иммунную систему и уменьшить аллергическую реакцию. Вот основные из этих чудодейственных продуктов:
- Имбирь
- Турмерик (куркума)
- Чеснок
- Лук
- Хрен
- Апельсины
- Киви
- Ананасы
- Острый перец и перчики чили
В нашей статье мы уже написали о том, что помогает от аллергии на пыльцу. Также вы узнали народные средства от аллергии на цветение. Сейчас мы расскажем вам про лечение аллергии травами в домашних условиях.
5. Травяные чаи
Куркума и имбирь входят в список полезных продуктов, которые помогут укрепить ваш иммунитет и избавиться от аллергии. Наилучшего же результата можно добиться, смешивая их. Их сочетание – пикантный и острый вкусы – наверняка понравятся любителям травяных чаев, а от аллергии не останется и следа! Чтобы заварить такой чудодейственный чай, просто натрите на мелкой терке очищенный свежий имбирь. Залейте его кипятком и добавьте куркуму.
Также отлично помогают победить аллергию такие травяные чаи, такие как:
- Лакрица (солодка). Успокаивает горло и помогает откашляться.
- Мята. Помогает справиться с застоем в легких и насморком.
- Крапива. Уменьшает количество гистамина в организме.
- Ромашка. Натуральный антигистаминный препарат с противовоспалительными свойствами.
Теперь вы знаете 5 проверенных способов, как избавиться от аллергии натуральными средствами. Будьте здоровы и наслаждайтесь пышным цветением весны с радостью!
Источник
Поллиноз, или сезонный аллергический риноконъюнктивит, — это сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений. Заболевание иногда называют сенной лихорадкой.
Причиной развития заболевания является пыльца преимущественно ветроопыляемых растений, так как это достаточно мелкие частицы размеров около 0,02 — 0,04 мм, что облегчает их проникновение в дыхательные пути.
Симптомы аллергии на пыльцу
Симптомы поллиноза появляются практически в одно и то же время каждый год — насморк, покраснение глаз (конъюнктивит), дерматит, усталость, раздражительность, першение в горле, кашель, иногда приступы удушья, редко — кожные проявления. Развивается лихорадка, отсюда и произошло название заболевания.
Разберем, как лечить аллергию на цветение деревьев и трав (поллиноза) в домашних условиях. Эти рецепты и отзывы из газеты «Вестник ЗОЖ» помогли читателям избавиться от аллергии навсегда.
Советы врача по лечению поллиноза.
Растения – аллергены, которые вызывают поллиноз.
Видов аллергии достаточно много, но в летний период лидером является аллергия на цветение различных трав и деревьев. Этот вид аллергии называют поллиноз или сенная лихорадка.
Как лечить поллиноз? Сначала надо определить, пыльца какого растения вызывает симптомы болезни. Растений-аллергенов, к сожалению, очень много. Это могут быть береза, орешник, тополь, амброзия, полынь, рожь, тимофеевка, одуванчик. Если самостоятельно не удалось выявить аллерген, поможет диагностика, которая имеет сейчас точность 100%.
Когда растение, цветение которого вызывает поллиноз, будет найдено, контакт с ним на весь период цветения надо свести к минимуму. Постараться не выходить из дома, не выезжать за город, в крайнем случае, пользоваться пылезащитной маской.
Лекарства от поллиноза (аллергии на цветение).
Не следует забывать и о лекарствах от аллергии на пыльцу. Помогут избавиться от поллиноза супрастин, кларитин, тавегил, цитрин, принимать их следует 2 раза в день по 1 таблетке в течение 5 дней. Очень полезны будут сорбенты: смекта (по 1 пакетику 3 раза в день), активированный уголь (по 5-7 таблеток 3 раза в день) – они помогут очистить кровь от токсинов.
Если аллергия на цветение вызвала кожные высыпания, поможет фенистил гель или мазь адвантан.
Как лечить поллиноз (аллергию на пыльцу) народными средствами
Для лечения аллергии в домашних условиях с успехом применяются и народные средства.
1. Эффективные народные средства от аллергии на цветение, которые помогут снять зуд – это сок растений: сельдерея, подорожника, репчатого лука, календулы, мокрицы, крепкий настой аптечной ромашки – им надо смазывать кожу.
2. Отвар из листьев березы следует пить, как чай.
3. От любого вида аллергии, в том числе и на пыльцу, хорошо помогает настой тысячелистника. 2 ч. л. травы тысячелистника надо залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
4. 2 ст. л. крапивы залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 1/3 стакана 5 раз в день за полчаса до еды. Курс лечения поллиноза этим народным средством – 3 недели.
При лечении аллергии надо как можно больше пить, подойдет всё: минеральная вода, соки, морсы, компоты, зеленый чай, главное, чтобы эти напитки сами не вызывали аллергии
(Рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г, №14, стр. 12).
Лечение аллергии на пыльцу голоданием.
Женщина страдала аллергией на цветение 31 год, болела с мая по август. После одного курса голодания в 18 дней аллергия полностью ликвидировалась. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г, №3, стр. 23).
В другой статье рассказывается, что мужчина решил лечить пищевую аллергию голоданием, но состояние его только ухудшилось. Помогла только строгая диета. (Совет из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г, №18, стр. 173).
Аллергия на цветение амброзии — лечение в домашних условиях.
Мужчина много лет страдал от аллергии на пыльцу амброзии, лечение в больнице не помогало. Аллергия на амброзию была сильная, вплоть до анафилактического шока. По совету врача, вычитанному в газете, решил подобное лечить подобным – принимать настой пыльцы аллергена. Рекомендуемая доза – от двух до пяти капель (2,5 мл) отвара амброзии ему не помогла. Он провел лечение, начиная с 2 мл отвара амброзии на 100 г воды утром натощак, каждое утро увеличивал дозу на 2 мл, дойдя до 12 -16 мл. Затем принимал настой, уменьшая дозу на 2 мл. Таким образом, курс лечения – 12 – 16 дней. Лечение надо проводить за месяц до начала цветения амброзии. Отвар пыльцы амброзии делается так: 30 г бутонов с пыльцой варить в трех литрах воды, пока не останется 1 стакан жидкости. Если осталось меньше – долить до 200 мл. Хранить в холодильнике. Этот же отвар, разведенный в воде по вышеуказанной схеме, он закапывал в глаза и в нос, т. к. эти органы больше всего страдали от аллергии на пыльцу амброзии. В результате применения одного курса такого лечения аллергия на цветение амброзии у мужнины полностью прошла. Хотя для профилактики лечение он проводит 1 раз в год. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г, №1, стр. 11)
Тысячелистник в народном лечении аллергии на цветение деревьев и трав.
2 ч. л. тысячелистника заварить 400 г кипятка, настоять 10 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Если болезнь обострилась – дозу увеличить, выпить на ночь 2 порции. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г, №15, стр. 30)
Если беспокоит аллергия, то женщина очищает кровь с помощью тысячелистника. 2 ч. л. измельченной травы заливает 2 стаканами кипятка и настаивает 1 час. Принимает по полстакана 4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 21 день. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 г, №20, стр. 41).
Комплексное лечение аллергии на цветение в домашних условиях.
Женщина страдала аллергией на цветение, с каждым годом состояние ухудшалось, не помогало лечение в больнице и медикаменты. Решила лечить поллиноз в домашних условиях самостоятельно, применив следующие народные средства от аллергии:
1. Прием активированного угля – 30 дней
2. Чистка организма рисом – вымоченный отварной рис на завтрак – 40 дней
3. Дыхание по Бутейко
После этого лечения состояние намного улучшилось. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г, №12, стр. 15).
Сок из листьев сельдерея от аллергии на пыльцу.
Отжать сок из десяти пучков сельдерея, добавить 2 ст. л. меда, размешать, хранить в холодильнике. Пить 3 раза в день по 2 ст. л. три раза в день за полчаса до еды.
Через два месяца такого лечения полностью исчезли признаки аллергии на пыльцу, и на следующий год уже не появлялись. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г, №18, стр. 26).
В лечении аллергии на цветение помог яблочный уксус.
В первый раз через полчаса после приема прошли симптомы аллергии: прекратился насморк и перестали чесаться глаза. При систематическом приеме, с марта месяца, болезнь так и не начинается, не смотря на цветение аллергенных растений. Принимать яблочный уксус надо по следующей схеме: 2 ч. л. 6% уксуса и 1 ч. л. меда на стакан кипяченой воды, выпить за полчаса до еды, три раза в день (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003 г, №17, стр. 28).
Народное лечение аллергии в домашних условиях цикорием или крапивой.
При аллергии на пыльцу помогут следующие отвары:
1. Взять 1/2 ст. л. травы тмина и 1/2 ст. л. корней тмина, залить 1 ст. горячей воды, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
2. 1 ст. л. сухой крапивы на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в день. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г, №9, стр. 17).
Смесь Шевченко от аллергии на цветение деревьев
Вот пример успешного лечения в домашних условиях.
Женщина 7 лет страдала в тяжелой форме аллергией на цветение деревьев. Весной, до цветения, начала принимать смесь Шевченко 3 раза в день, и 2 раза в день по 1 таблетке мумие в течение 10 дней. Симптомы болезни у неё ослабли в несколько раз, поллиноз во время цветения происходит почти незаметно. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г, №15, стр. 32).
Другая женщина страдала аллергией на пыльцу амброзии и подсолнечника 27 лет. После приема смеси Шевченко (30 г водки на 30 г масла): с марта по июнь 3 раза в день, с июля 1 раз в день, аллергия у неё так и не началась (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г, №23, стр. 21).
Народное лечение аллергии на пыльцу отрубями.
У женщины много лет была аллергия на пыльцу — сенная лихорадка. Как то она прочла статью о пользе отрубей – что они выводят все яды из организма, регулируют работу кишечника, лечат дисбактериоз. Купила отруби и начала лечение поллиноза – утром натощак выпивала стакан теплой воды, затем 1 ст. л. отрубей заливала кипятком, настаивала несколько минут и съедала. Эффект от лечения почувствовала в тот же день – симптомы аллергии на пыльцу уменьшились, вскоре она совсем прошла. Но женщина продолжает есть отруби каждое утро. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 г., с. 8, № 13)
Лечение поллиноза крапивой в домашних условиях.
Женщина страдала аллергией на пыльцу. Каждую весну у неё закладывало нос, слезились глаза. Помогает ей настой крапивы – 1 ст. л. заваривает 1 стаканом кипятка, выпивает этот настой за 3 раза за 30 минут до еды. Курс лечения 3 недели, болезнь отступает. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 г., с. 27, № 13)
Комплексное лечение аллергии на цветение трав.
Женщина страдала аллергией на цветение трав в течение 15 лет. С августа по октябрь у неё были сильные обострения. Симптомы такие: глаза слезятся, чешутся, чихание, насморк, осложнялось все бронхитом и гайморитом, которые не поддаются лечению. Использовала разные народные средства лечения поллиноза: мумиё, сок сельдерея, сборы трав, но это не особо помогало вылечить болезнь.
Решила исключить из питания молочные продукты, сливочное масло, хлеб. Питалась кашами, овощами, ела яблоки, клубнику, вишню, черешню по 200-300 г в день. В конце мая пролечилась чистотелом: отжала сок, смешала с водкой и медом в пропорции 1:1:1. Пила по 1 ст. л. 3 раза в день 12 дней. 3 месяца пила настой овса, чтобы очистить печень. После всех этих мероприятий обострение аллергии на цветение началось на месяц позже и протекало с более легкими симптомами (в виде насморка по утрам). (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 г., с. 33, № 12)
Отказ от молочных продуктов позволил убрать аллергию на пыльцу
Еще один похожий пример. У женщины была много лет аллергия на пыльцу разных растений, на пыль. Нос был постоянно заложен, до обеда невозможно было полностью просморкаться. Однажды она прочитала, что употребление молока вызывает накопление слизи в организме. И решила полностью отказаться от молочных продуктов. Через две недели все симптомы аллергии прошли. Женщина не ест так же те продукты, где молоко находится в скрытой форме: печенье, пирожное, шоколад, пироги. Позволяет лишь себе иногда кусочек сливочного масла. Постоянный насморк прошел, спит уже 4 года без носового платка. Аллергия приутихла, но полностью не прошла. Иногда очень захочется сыра, или мороженного, или еще чего молочного, съедает, а потом расплачивается заложенностью носа. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ»2010 г, №23, стр. 9).
Зеленый чай помог справиться с аллергией на пыльцу
У женщины началась аллергия, когда она еще была ребенком 6 лет. Пробы показали, что реагирует она на домашнюю пыль, продукты пчеловодства, пыльцу полыни и лебеды. С июля по октябрь мучилась от насморка, кашля, зуда, трудно было дышать. Применяла различные средства для лечения аллергии, но лучше не становилась. Со временем добавилась аллергия на цветение других растений. Приступы продолжались уже с мая по октябрь. Так продолжалось 26 лет. Весной 2013 года женщина стала постоянно пить зеленый чай с имбирем, выпивала по 3-4 стакана в день. Летом 2013 года у нее случилось 2-3 сильных приступа аллергии, которые она купировала приемом антигистаминных препаратов и дыхательными упражнениями. На ночь пила по 5 таблеток активированного угля в течение 30 дней.
Как результат, в 2014 году аллергия протекала намного легче и без приступов. Раньше она каждый день принимала по таблетке антигистаминного препарата. А в 2014 году выпила всего одну таблетку за год. Зеленый чай пить продолжает каждый день в тех же количествах. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2015 г, №6, стр. 6)
Источник
Мы с нетерпением ждем весны и лета, когда все живое пробуждается от зимней спячки и начинается бурное цветение. Радуемся первым нежным листочкам и ярким одуванчикам, расцветающим по обочинам дорог. Но есть категория людей, которых пробуждение природы не радует, с приходом весны у них начинается большая проблема – поллиноз – сезонная аллергия на пыльцу цветущих растений.
Аллергия на цветение
Сезонный аллергический риноконъюнктивит, сенная лихорадка, поллиноз – все эти названия объединяют в себе одно заболевание – аллергию на цветение. О недуге известно с незапамятных времен, в четвертом веке до нашей эры Гиппократ обратил внимание на данный недуг и описал его симптомы в своих трудах. Во втором веке нашей эры Галеном был изучен и описан ответ человеческого организма на аромат прекрасного цветка – розы. В начале восемнадцатого столетия врач из Англии Босток официально объявил о сенной лихорадке, и назвал заболевание так потому, что считал сено главным аллергеном, не задумываясь о том, что сенокосная пора приходится как раз на период обильного цветения полевых трав. И только в 1873 году Дэвидом Блэкли была выявлена причина недуга – пыльца, распространяемая растениями в период цветения. И, наконец, в 1889 году в России официально заявлено о заболевании, которое стали называть поллиноз. Название это прижилось и существует до наших дней.
Как было сказано выше, главная причина заболевания – пыльца растений, которая проникает в дыхательные пути человека вместе с вдыхаемым воздухом. Размер ее частиц настолько мал, что физически ощутить ее проникновение практически невозможно. Среди аллергенов можно выделить четыре основные группы: деревья, злаки, сорняки и полевые цветы. Каждый из них имеет свой период цветения и человек, почувствовавший недомогание, должен насторожиться и хотя бы примерно определить, что за растение стало для него «не другом, но врагом». Для точного определения своего личного аллергена стоит обратиться к врачу. Вам сделают пробы, и после постановки диагноза вы будете точно знать его «в лицо» и принимать меры для профилактики аллергической реакции.
Тополиный пух — не аллерген
Многие из аллергиков называют пух тополя своим главным аллергеном. Но хочется реабилитировать это могучее и очень полезное дерево. Мы уже объяснили механизм аллергической реакции, т.е. для того, чтобы организм отозвался на аллерген, он должен попасть внутрь. Но, подумайте, как может попасть в наши дыхательные пути тополиный пух? Он слишком велик для этого. Наш нос устроен так, что, если даже вы случайно и вдохнете его, он тут же и осядет в самом начале пути, а именно в ноздрях. И все же, почему именно в период «тополиного снегопада» у большинства людей начинается приступ аллергии? Ответ прост – тополиный пух – очень легкий и летучий. Структура его мягкая и рыхлая, прекрасно впитывает в себя мельчайшие частички растений. Разлетаясь по воздуху, пух, таким образом, их просто переносит на себе, являясь своеобразным транспортным средством для аллергенов. Вот и все…
Симптомы
Если несколько лет подряд, в одно и то же время у вас появляется насморк, кашель, глаза становятся воспаленными, вы быстро утомляетесь и стали чрезмерно раздражительны, в некоторых случаях на коже появляются высыпания – стоит насторожиться – вероятно, это аллергическая реакция организма на цветение того или иного растения. Необходимо обратить внимание на то, что симптомы эти очень схожи с симптомами банальной простуды. Если лечение, направленное на их устранение не дает ожидаемых результатов, с большой долей вероятности у вас поллиноз. В тяжелой форме заболевания вероятны приступы удушья.
Перекрестная аллергическая реакция
У многих аллергиков «со стажем» может проявиться так называемая перекрестная аллергия, когда вместе с реакцией на цветение растений, организм начинает реагировать на некоторые продукты питания.
Перекрестная аллергия
Рецепты народной медицины
- Логичным способом лечения является промывание и закапывание полости носа. Приготовьте водный раствор соли, растворив одну ложечку желательно морской, но можно и обычной соли, в стакане теплой чистой воды. Добавьте две капли йода и капайте в каждую ноздрю по три капли шесть раз в день. В тяжелых случаях поможет промывание полости носа этим же раствором.
Настойка чистотела
- Настойка на чистотеле. Сорвите стебель чистотела, промойте его и измельчите. Две ложки растения выложите в стеклянную посуду и влейте к нему двести мл качественной водки. Оставьте для настаивания в шкафу на четырнадцать дней. После процеживания отожмите чистотел в настой. Три раза в день до еды за один час принимайте пять капель настойки чистотела, добавленных в одну ложку чистой воды.
- Настойка на эхинацее. Ее продают в аптеках, но можно приготовить самостоятельно. Две ложки порезанных цветов эхинацеи настаивайте в стакане хорошей водки неделю. Процедите и отожмите сырье и трижды в день, добавляя в сто мл воды двадцать пять капель настойки, пейте между приемами пищи.
Сок сельдерея
- Соки овощей и фруктов. Хорошо помогает сгладить симптомы аллергии сок сельдерея. Его можно получить из свежего корня. Сельдереевый сок допускается смешивать с соками тыквы, моркови или зеленого яблока. Или возьмите два зеленых яблока, отсоедините от цветной капусты два кочанчика и очистите пять штук моркови. Все пропустите через соковыжималку. Дозировка приема соков одна: сто мл перед завтраком, обедом и ужином.
- Курсовое профилактическое лечение. Проводить его следует ранней весной, до начала цветения. В течение месяца принимайте настой календулы по одной ложке перед основными приемами пищи. Ложку измельченных цветов настаивайте в стакане крутого кипятка сорок минут. После календулы готовьте и принимайте отвар из: листа мать-и-мачехи, фиалки, ромашки – по две ложки; цветов клевера и подорожника – по одной ложке. Измельчите и соедините сухие растения, одну ложку всыпьте в двести мл вскипевшей воды, подержите на паровой бане десять минут. Через полчаса процедите. После завтрака, обеда и ужина принимайте по две ложки отвара тридцать дней подряд.
Овсяный настой
- Очищающий овсяный настой. Двести граммов овсяных зерен тщательно промойте и всыпьте в термос. Влейте два литра только что вскипевшего молока и оставьте до утра. Утром процедите настой и выпейте его за день, разделив на несколько порций. Во время очистительного курса исключите из рациона острые и пересоленные блюда, все жирное и жареное, нельзя алкоголь даже в минимальных дозах. Желательно пролечиться таким образом два месяца.
- Мумие – отличное средство для снятия приступов аллергии. Остудите литр кипяченой воды и растворите в нем один грамм мумие. Каждый день, после пробуждения, выпивайте сто мл раствора, запив его подогретым молоком. Раствор мумие в холодильнике сохранится десять дней. Принимайте его двадцать дней подряд.
Отруби
- Быстро и эффективно при поллинозе помогают обычные отруби. Каждое утро, до завтрака, ложку любых отрубей заливайте небольшим количеством горячей воды. Когда они распарятся, выпейте стакан очищенной воды и съешьте отруби. Уже через четверть часа почувствуете облегчение.
- Поможет при проблеме, о которой идет речь, березовый деготь. По утрам, на голодный желудок, следует выпивать сто мл подогретого молока с растворенным в нем березовым дегтем. Причем, каждый день увеличивая количество дегтя, начиная в первый день с одной капли, и прибавляя ежедневно по одной, довести их количество до двенадцати. Затем начинаем обратный отсчет, пока не дойдем до одной капли. Неделю отдохните и повторите курсовое лечение дегтем.
Крапива
- Крапива – самая лучшая антигистаминная трава. Сушите с весны впрок или покупайте в аптеке и проведите как минимум трехнедельный курс лечения настоем. Две ложки крапивы выложите в термос, добавьте пятьсот мл вскипевшей воды и оставьте для настаивания на три часа. Пейте процеженным пять раз в день за тридцать минут до основных приемов пищи и между ними.
- Лечение чесночным настоем – профилактическое. Проводить его нужно по окончанию сезона цветения и вплоть до его наступления. В сентябре подготовьте один килограмм свежего чеснока, очистите его и измельчите. Переложите в стеклянную банку объемом три литра. Затейте в чеснок один литр профильтрованной воды и уберите в холодильник на тридцать дней. Ежедневно, сразу после пробуждения, берите ложечку чесночного средства, добавляйте в стакан хорошо подогретого молока и выпивайте.
Луковый настой
- Луковый настой. Очистите четыре луковицы, порежьте и залейте одним литром очищенной воды. Оставьте для настаивания до утра. Утром слейте настой, разделите на пять частей и выпейте в течение дня через равные промежутки времени.
- Эфирные масла с сахаром. Трижды в день, за тридцать минут до еды, капните на кусочек сахара три капли эфирных масел укропа или лавра и съедайте.
Питание при поллинозе
Немаловажную роль в устранении симптомов или хотя бы облегчении состояния играет питание.
[block id=»1″]
Диета на кашах
Предлагаем вариант очистительного питания. Ежедневно следует есть каши на воде. Крупы для каш могут быть различные: рис, перловка, овсянка, пшено, гречка и другие. Но готовить их необходимо по специальному рецепту. Промойте крупу, всыпьте в остуженную кипяченую воду и поставьте в холодильник на всю ночь. С утра начинайте варить по две ложки вымоченной крупы, залив ее небольшим количеством воды, без добавления соли. Через пять минут с момента закипания кашу снимите с огня, слегка остудите и съешьте, предварительно выпив двести мл чистой, слегка подсоленной воды. Варите и съедайте очередную порцию полезной каши через каждые три часа. Придерживаться такое схемы питания следует не менее месяца, затем постоянно вводить в рацион нежирное мясо, овощи и фрукты, на которые у вас нет аллергической реакции. И не забывайте про подсоленную воду.
Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика
Утром и вечером, незадолго до сна, делайте комплекс несложных упражнений, который мы приведем ниже. Все упражнения выполняются стоя, выпрямив спину.
Упражнение первое. Стоим прямо, правая рука на животе. Сделайте глубокий вдох через рот, живот при этом постарайтесь максимально выпятить. Выдох через нос, живот при этом старайтесь втянуть.
Упражнение второе. Левая рука – на груди, глубокий медленный вдох. Выдох — резкий, стремительный.
Упражнение третье. Стоя ровно, медленно поднимаем руки вверх в стороны, ладони кверху и, пока поднимаем руки, делаем максимальный вдох. Также медленно выдыхаем, опускаем руки и кладем правую – на левое плево и наоборот.
Упражнение четвертое. Начало упражнения то же, что и в третьем. На выдохе начинаем поворачивать тело в правую сторону с отведением правой руки за спину, а левую закидываем на правое плечо. Голову также максимально поворачиваем вправо. Повторяем то же самое с поворотом в левую сторону.
Профилактические мероприятия
Профилактика
Нет источника – нет аллергии, но это не всегда возможно, поэтому ознакомьтесь с правилами жизни, если у вас поллиноз.
- Если на улице жара и ветер, постарайся остаться в помещении. На улицу по возможности выходи после полудня. Дождливая погода – отличная погода для прогулок под зонтом. Сверху льет дождик, зато он прибил всю вредоносную пыльцу к земле и лишил ее способности летать.
- Если все же нет возможности остаться дома в солнечную погоду, обязательно надень темные очки – они хоть как-то защитят глаза от попадания пыльцы.
- Ежедневно меняй одежду, а ту, в которой побывал на улице, — в стирку.
- Стиранные вещи суши только дома. На улице, конечно летом сушить лучше, но на одежду осядет пыльца.
- Если дома не установлен кондиционер и приходится постоянно открывать окна, затяни их сетками и постоянно следи, чтобы они были влажными.
- Пригласили на пикник, поехать очень хочется, но боитесь обострения? Не отчаивайтесь. Вы наверняка знаете, пыльца каких растений ваш враг. Просто узнайте, не растут ли они в месте предполагаемого пикника? Если нет – смело поезжайте. Если растут, попроси сменить место отдыха, если это возможно.
Интересные факты
Интересные факты
- В шестидесятых годах прошлого столетия в Краснодарский край завезли пшеничное зерно, засоренное семенами амброзии полыннолистной. Зерно использовали для посева. Вместе с пшеницей взошла амброзия и в период своего цветения вызвала массовую эпидемию поллиноза.
- По статистическим данным в Амурской области аллергией на полынь страдает до девяноста процентов населения.
- В Краснодарском крае и на Ставрополье больше аллергиков на пыльцу трав и злаков, в центральной России – на пыльцу цветущих деревьев.
- Странно, но факт в Москве сезонной аллергии подвержен каждый третий горожанин, в Берлине – четвертый, Нью-Йорке – шестой. А среди сельских жителей, где по определению аллергены просто кишат в воздухе, подверженных аллергии меньше в разы.
- В Европе в восемнадцатом веке людей, страдающих поллинозом, были единицы. А в наши дни, по статистическим данным, среди нас живет сорок процентов аллергиков от численности населения. И, по утверждению специалистов, каждое десятилетие эта цифра вырастает вдвое.
Видео — Аллергия на цветение лечение
Источник