Аллергия на холод ветер и как ее лечить

Аллергия — это заболевание, которое проявляется не только в период весеннего цветения, но и в другие времена года. Её могут провоцировать различные факторы. Аллергия на холод — это та, которая наступает с приходом зимних холодов. Именно по этой причине она и называется холодовой аллергией. Если это заболевание у вас присутствует, то вам придётся и в тёплый период избегать факторов, которые могут спровоцировать холодовую аллергию — купания в холодной воде и переохлаждения организма.

Общее описание

В наши дни всё чаще начала встречаться аллергия, которая возникает вследствие воздействия на организм пониженных температур. Проявляется аллергия на холод сыпью и покраснением кожных покровов, отёчностью, зудом. Холодовую аллергию зачастую путают с крапивницей или ветрянкой. Было замечено, что кое-какие случаи указывают на такой исход, как шоковое состояние, обморок или даже смерть. Как только вы увидели первые признаки проявления аллергии на холод, то незамедлительно посетите специалиста.

Рассматривая более подробно это заболевание, можно заметить, что в прямом смысле аллергией оно не является. Она не носит хронический характер, не передаётся наследственным путём и не заразна. У некоторых она может проявляться всего несколько зим, а после соответствующего лечения проходит навсегда.

Причины возникновения холодовой аллергии

Почему возникает холодовая аллергия Любая аллергическая реакция является реакцией нашего организма на какой-либо внешний раздражитель. При холодовой аллергии раздражителем является такое явление, как холод. При его действии в организме человека происходит природная (естественная) реакция — выброс значительного количества гистамина, что вызывает такие проявления, которые возникают при любой аллергической реакции, как озноб и головные боли (в отдельных случаях), отёк, шелушение, зуд и покраснение кожных покровов.

У чувствительных к температурным показателям людей мастоциты (клетки, которые располагаются у поверхности кожи) начинают вырабатываться в большом количестве когда на них воздействует холод. Причиной такой реакции является истощение иммунитета. Здоровый организм с влиянием пониженных температур способен разобраться самостоятельно без каких-либо негативных последствий, а вот у организма ослабленного существует большая вероятность возникновения подобного заболевания.

Бывает и так, что аллергия на холод является сигналом о том, что ваш организм может подвергнуться заболеванию, о котором вы даже не догадываетесь. Лечение холодовой аллергии должно начинаться с того, чтобы устранить первоначальную причину заболевания. А вот перечень тех причин, которые могут вызвать аллергическую реакцию на пониженные температуры:

Стресс, онкологические и простудные заболевания.
Неправильная работа системы эндокринной.
Дисбактериоз, болезни поджелудочной железы, почек или печени, проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Гельминты.
Наличие таких хронических болезней, как: кариес, гайморит, синусит, тонзиллит.
Длительный приём антибиотиков.

Круг риска довольно обширный. Именно по этой причине не стоит игнорировать реакции организма на пониженные температуры. Это может привести к более серьёзным последствиям. А также к категории лиц, которые более легко подвергаются аллергическим проявлениям на холод, относятся:

Аллергики, у которых имеется аллергическая реакция на какие-либо другие раздражители (атопический дерматит, пища, пыль бытовая, шерсть, пыльца и прочие).
Люди, у которых кто-либо из родственников страдает холодовой аллергией.

Аллергическая реакция может появляться не только при пониженной температуре воздуха. Факторами, которые её могут спровоцировать могут быть:

Купание в закрытом бассейне или открытом водоёме.
Контакт с холодной или прохладной водой.
Смена температурного режима окружающей обстановки.
Сквозняк.
Ветер (в этом случае реакция зовётся «аллергия на ветер».

Холодовая аллергия — симптомы проявления

Как проявляется аллергия на холод Все люди, когда заходят с холодной улицы в тёплое помещение, замечают некоторый дискомфорт в своём самочувствии. И это считается нормальным. Наиболее распространённым явлением считается покраснение кожных покровов, которые были не защищены от холода: руки и лицо. Это следствие прилива крови к сосудам, которые сжались на морозе, а в тепле — расширились. Но этот симптом должен пройти уже через 40 минут пребывания в тёплом помещении. А симптомы аллергии на холод активнее проявляются и медленнее исчезают.

Симптомы проявления аллергии на холод и ветер могут быть различными. Основными принято считать такие:

Озноб и головная боль.
Слёзы, кашель и чихание.
Отёки кожных покровов и слизистой носовых пазух, языка, губ, гортани.
Зуд и жжение, которые в дальнейшем могут вызвать шелушение.
Уплотнения и волдыри на коже.
Сыпь на открытых участках кожи. Этот симптом может иметь различный окрас: от белесого или бледно-розового до ярко-красного.

В некоторых случаях из-за конкретных симптомов холодовую аллергию ещё называют:

Астма холодовая. Она сопровождается такими симптомами, как одышка, отёк гортани, бронхоспазмы. В основном бывает у тех лиц, которые страдают от астматического заболевания и склонны к пневмонии.
Ринит холодовой. Его симптомы похожи на ринит обычный, но когда человек попадает в тёплое помещение, то они проходят.
Коньюктивит холодовой. Сопровождается увеличенным количеством выделяющейся слезы. От обычной реакции на мороз и ветер отличается болью, отёком и длительным периодом проявления.
Дерматит холодовой. Он имеет такие симптомы проявления, как повреждение кожного покрова из-за зуда и шелушения, появление волдырей и покраснения.
Крапивница холодовая. Симптомы: высыпания на кожном покрове похожи на ожоги от крапивы и проявляются в виде отёчности и волдырей.

Аллергию на холод иногда путают с заболеваниями вирусного и простудного характера. Но очень редко при этом заболевании возникает такой симптом, как повышенная температура тела, который присущ ОРВИ. А от вирусных заболеваний её отличают отёки слизистой и гортани. Очень редко при простудных заболеваниях возникает такой симптом, как покраснение, жжение и зуд кожных покровов.

Что делать для профилактики возникновения аллергии на холод

Устранить первоначальную причину этого заболевания, такую как ветер и мороз, просто не под силу человеку. Наиболее подходящим вариантом, в этом случае, является сокращение времени пребывания на холодном открытом воздухе. Но на весь зимний период изолировать себя от улицы просто невозможно. Но существуют кое-какие правила, которые помогут ослабить интенсивность неприятной реакции организма на ветер и мороз.

В холодную погоду следует хорошо утеплиться. Защитите руки тёплыми варежками (варежки лучше перчаток), шею — тёплым шарфом, а ноги — колготками и носками. Нательную одежду следует выбирать изо льна или хлопка. Негативный эффект могут вызвать такие материалы, как синтетика и шерсть. При сильном морозе и порывах ветра не пренебрегайте капюшоном.
Смажьте кожу рук и лица специальным защитным кремом за 30 минут до того, как планируете выйти на улицу. Подойдёт и обычный жирный крем. Основное условие — крем не должен быть увлажняющим. Содержащаяся влага в таком типе крема только усугубит состояние клеток вашей кожи после пребывания на морозе. Не стоит забывать и о гигиенической помаде.
Выпейте какой-либо согревающий напиток перед тем, как выйти на улицу.
Старайтесь дышать на улице через нос. Как только вы вышли с помещения на улицу делайте неглубокие, нечастые, мелкие обычные вдохи, начиная постепенно дышать глубоко (как обычно).
Пересмотрите своё питание. Включите в свой рацион больше оливкового масла, жирных сортов рыбы, орехов и продуктов, которые содержат омега-3 жирные кислоты.
Хороший эффект будет от барсучьего жира. Его можно применять наружно, смазав открытые участки кожи за 20 минут до выхода на улицу или внутренне, употребив 1 ложку столовую за 40 минут до завтрака. Барсучий жир в себе содержит много витамин и жирных ненасыщенных кислот, он хорошо укрепляет иммунную систему, не давая подкосить ослабленный организм.
Можно постепенно закаливать организм. Так вы сможете приучить его к пониженным температурам. Закаливание необходимо начинать с лета и делать это разумно и постепенно, чтобы не добиться обратного эффекта.

Как можно лечить аллергию на холод

Как же лечить аллергию, которая уже у вас появилась или она имеет системный характер? Всё лечение зависит от того, какие именно симптомы у вас присутствуют. В качестве лечения следует предпринять следующие меры:

Если вы всё ещё ощущаете действие пониженных температур, то вам необходимо согреться. Для этого согрейте конечности, залезьте под тёплое одеяло и выпейте тёплого чая.
Если у вас появилась сыпь на кожных покровах, то в качестве лечения следует применить мазь антигистаминную, которая уменьшит зуд и отёчность, а также будет способствовать заживлению повреждённой кожи.
Если вы знаете, что ваша слизистая плохо переносит пониженные температуры, то в качестве лечения капните в нос капли антигистаминные перед выходом на улицу.
Если у вас постоянно проявляется аллергическая реакция на пониженные температуры, то, вероятнее всего, в качестве лечения вам придётся внутрь принимать препараты антигистаминные в виде сиропов и таблеток.

Все вышеперечисленные действия направлены не на лечение, а на то, чтобы убрать симптомы или предотвратить их появление. Для более фундаментального лечения необходимо обратиться к специалисту: иммунологу, аллергологу, терапевту. Только они помогут выявить ту причину, которая привела к ослаблению вашего организма, назначат безопасное и адекватное лечение антигистаминными препаратами. Лечение без контроля специалиста такими препаратами противопоказано.

Лечение народными методами

Что можно употреблять внутрь

Малина. 50 грамм сухих малиновых корешков залейте 2 стаканами кипятка. Подержите эту смесь 30 минут на слабом огне, а после процедите и остудите. Принимайте отвар 3 раза в сутки по 2 ложки столовые перед выходом на улицу. Отвар следует употреблять не больше 60 дней. Перед наступлением зимы отвар принимается в качестве профилактики.
Сок берёзовый обладает укрепляющими свойствами, а также он регулирует водно-солевой обмен. Приём сока приводит к диуретическому мягкому эффекту. Он снимает отёчность с лица и рук при аллергии, за счёт вывода лишней жидкости из организма. В сутки взрослому человеку можно пить не более 1 литра берёзового сока, детям — 200 – 500 миллилитров.
Настой крапивы. Залейте 2 стаканами кипятка 2 ложки столовые листьев крапивы. Настаивать необходимо 2 часа. Употреблять настой следует перед приёмом пищи 4 раза в сутки по 0,5 стакана.
Сельдерей. Рекомендовано употреблять свежевыжатый сок сельдерея перед едой трижды в сутки по 0,5 чайной ложки.
Настой грецкого ореха. Этот продукт обладает противоаллергическим и противовоспалительным свойствами. Готовить настойку необходимо из только что сорванных зелёных ореховых листьев. Необходимо 100 граммами водки залить 50 грамм порезанных ореховых листьев. Настаивать на протяжении 7 дней в таре из стекла, плотно закрыв её крышкой. Не забывайте регулярно встряхивать. По истечении недели процедите настойку. Принимать её необходимо по 25 капель трижды в сутки за 30 минут до приёма пищи. Разведите предварительно настойку в 1/4 стакане воды.

Для наружного применения

Черничные свежие ягоды. Разотрите их до кашеобразного состояния и смазывайте или делайте примочки на поражённые участки.
Мазь из лопуха, чистотела и календулы. Она хорошо устраняет сухость и зуд кожных покровов. Измельчите 10 грамм каждого растения и залейте их растительным маслом в таком количестве, чтобы оно закрывало травы на 1 сантиметр. Эту смесь необходимо настаивать на протяжении 24 часов. По истечении времени прогрейте смесь на водяной бане. Когда она остынет, то процедите мазь и применяйте по назначению.
Ванны из хвои. Закипятите в воде веточки с иголками, после чего полученный отвар вылейте в ванну. Этим отваром можно даже умываться.
Отвары череды. Это растение имеет множество витамина С, который обладает сильным противовоспалительным действием. Необходимо 0,5 литрами кипятка залить 4 ложки столовые череды и настаивать на протяжении 24 часов. Из этого отвара можно делать примочки.

Источник

Аллергия на холод – реакция организма человека на воздействие низких температур. Симптомы холодовой аллергии соответствуют типичной аллергической реакции, а именно – крапивницы. Это гиперемия кожи, отечность вследствие расширения стенок кровеносных сосудов. Иногда возникает сыпь, чувство зуда, жжения, сухости кожи. Проявляться реакция на холод может на открытых участках кожи. Чаще всего возникает холодовая аллергия на руках и холодовая аллергия на лице.

До сих пор существует несколько мнений об этиологии заболевания. Одни считают, что процесс не имеет ничего общего с истинно аллергической реакцией организма, ведь в нем не участвует аллерген (вещество, по отношению к которому имеется чувствительность) и не происходит образования комплекса аллерген-антитело. Другие уверенны, что формируется аллергическая реакция.

В этом случае в роле провокатора аллергической реакции выступает холод. Действительно, у чувствительных к воздействию низких температур людей, при нахождении в холоде происходит выброс гистамина. Гистамин является биологически активным веществом, отвечающим за формирование всей аллергической симптоматики в ходе любой аллергической реакции.

Проявиться заболевание может абсолютно у любого человека в абсолютно любом возрасте: одинаково часто возникает у мужчин и женщин, взрослых и детей.

Лечение аллергии на холод является обязательным. Болезнь нельзя пускать на самотек, поскольку это может грозить формированием осложнений и переходом, казалось бы, безобидного аллергического высыпания в более сложные и опасные формы аллергии – отека Квинке или анафилактического шока.

Причины формирования холодовой аллергии

Основные причины возникновения холодовой аллергии – это длительное или кратковременное воздействие на организм низких температур.

Формироватся симптоматика заболевания может в ответ:

на холодный воздух;
снег;
мороз (чаще возникает аллергия на холод на лице);
холодный ветер;
на употребление в пищу холодной пищи;
употребление холодных напитков;
контакт с холодной водой (преимущественно возникает аллергия на холод на руках);
резкий перепад температур (например, когда человек может резко «вылететь» из теплого помещения на улицу зимой).

Аллергия на мороз

При воздействии любой причины на кожные покровы в их верхних слоях происходит выброс гистамина. Именно гистамин и есть причина возникновения симптоматики холодовой аллергии: покраснения кожи, отека, высыпания, зуда, жжения, шелушения, сухости.

Однако, при условии здорового организма и нормального функционирования иммунной системы подобной реакции не наблюдается. Таким образом, истинные причины по которым возникает холодовая аллергия – нарушения нормального функционирования иммунитета организма. Сбои в работе иммунной системы возникают на фоне самых различных заболеваний, а формирование аллергии на холод служит сигналом об их наличии.

Выделяют следующие причины, на основе которых происходит ослабление иммунитета и формирование холодовой аллергии:

Ослабление иммунитета на фоне длительного приема антибиотиков.
Причиной может быть наличие хронического заболевания (тонзиллит, синусит, гайморит, кариес).
Ослабление защитных функций организма возникает на фоне инвазии гельминтами.
Причина может быть скрыта в заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы или почек.
Нередко причиной бывает наличие сбоев в работе эндокринной системы человека.
Простуда.
Онкологические болезни.
Наличие нервного перенапряжения, стресса.

Тонзиллит

Более других возникновению холодовой аллергии подвержены аллергики. То есть, чаще болезнь наблюдается у людей, страдающих любым другим видом аллергии либо у тех людей, в роду которых имеются люди, страдающие от аллергии на холод (наследственный параметр болезни).

Аллергия на холод симптомы

Нормальной реакцией организма в ответ на воздействие низких температур считается покраснение кожных покровов. Гиперемия – характерный признак, проявляющийся на фоне расширения кровеносных сосудов и активного притока крови к верхним слоям кожи.

У здорового человек такая реакция держится недолго и проходит после 10-30 минут нахождения в тепле. Если же имеет место аллергия на холод руки и лицо приходят в нормальный вид намного дольше, а симптоматика является более выраженной.

Как проявляется аллергия на холод?

При аллергии на холод наблюдается такая симптоматика:

стойкое покраснение эпителия;
возникновение отечности;
кожу начинает сыпать, причем характер и цвет высыпаний может быть самым разнообразным;
формирование волдырей и уплотнений;
возникновение кашля, частого чихания и слезоточивости;
общее ухудшение самочувствия;
возникновение головной боли или озноба;
формирование чувства жжения, зуда;
сухость, стянутость, шелушение кожных покровов;
возникновение отдышки, затрудненного дыхания;
формирование обильного течения из носа;
повышение артериального давления.

Отечность кожи рук на холод

Возникновение признаков болезни происходит очень быстро, а симптоматика холодовой аллергии, после прекращения влияния провоцирующего фактора, сохраняется длительное время (от 2 часов и более).

Принято различать:

холодовую крапивницу (кожа покрывается волдырями, краснеет, становится плотной, отечной, возникает чувство жжения и зуда);
холодовую астму (протекает с отдышкой, затруднением дыхания, приступами кашля и отеком гортани, становится причиной формирования бронхоспазма; возникает у людей, страдающих астмой или пневмонией);
холодовой ринит (характеризуется затруднением дыхания, заложенностью носа и обильным течением из носа; характерно исчезновение симптоматики при переходе в теплое помещение);
холодового конъюнктивита (длительное и стойкое покраснение и отек слизистой глаз с обильным слезотечением и болевыми ощущениями);
холодового дерматита (кожа покрывается высыпаниями, краснеет, шелушится и сильно зудит; на фоне сильного чувства зуда происходит механическое травмирование кожных покровов и возникновение раневых поверхностей).

Часто возникают ситуации, когда аллергию на холод путают с простудным или вирусным заболеванием. Однако, холодовая аллергия никогда не сопровождается повышением температуры тела человека, а простуда не имеет выраженных кожных проявлений.

Проведение теста на наличие холодовой аллергии в домашних условиях

Если у Вас возникли подозрения о возможном наличии холодовой аллергии, Вы можете провести в домашних условиях специальный тест. Это тест представляет собой пробу определенного вида, по результатам которой можно говорить о наличии патологии или ее отсутствии.

Выполнить тест достаточно просто: на внутреннюю сторону предплечья (локоть) к участку эпителия приложите на 10-15 минут небольшой кусок льда. По истечению времени уберите лед и понаблюдайте за реакцией кожных покровов на холод.

О наличии аллергической реакции на холод можно говорить при условии возникновения стойкого покраснения (держится более 2 часов), отека, высыпаний, волдырей, зуда или жжения. Если же по истечению времени кожные покровы просто покраснели или побледнели – холодовой аллергии нет.

Процесс диагностики заболевания

Если сформировалась аллергия на холод что делать в первую очередь? При возникновении первых симптомов холодовой аллергии необходимо обратится к терапевту. Лечащий врач после осмотра и сбора анамнеза для подтверждения диагноза назначит прохождение обследования у таких специалистов, как аллерголог, дерматолог и иммунолог.

Для точной постановки диагноза понадобится серия лабораторных исследований на наличие аллергических реакций. Так же будет необходимо установить первопричину возникновения болезни.

Лабораторные исследования

В ходе диагностики так же необходимо дифференцировать холодовую аллергию от других заболеваний со схожей симптоматикой:

атопического дерматита;
нейродермита;
идиопатического дерматоза;
контактной аллергии.

Вылечить аллергию на холод полностью не возможно. Для лечения потребуется правильно установленный диагноз и правильно подобранные методы терапии. При своевременном и адекватном лечении можно добиться длительного и качественного периода ремиссии болезни без рецидивов.

Аллергия от холода лечение

Когда возникает холодовая аллергия, у больного формируется вопрос, как вылечить ее.

Дать рекомендации относительно того, как лечить аллергию на холод может только врач. Назначение лекарственных средств и рекомендаций по уходу за кожными покровами могут отличаться в каждом отдельном случае заболевания, однако они будут иметь определенную схожесть. Причем симптомы и лечение данной патологии находятся в непосредственно взаимосвязи, поскольку терапия носит симптоматический характер.

Лечение аллергии

Лечение любого вида аллергической реакции начинается с устранения влияния на организм аллергена – вещества, провоцирующего аллергическую реакцию. Поскольку устранить влияния холода полностью не возможно, то и вылечить холодовую аллергию навсегда нельзя. Однако при правильном лечении и правильном уходе за кожными покровами можно добиться достижения длительного периода качественной ремиссии.

Лечение в домашних условиях предусматривает:

Использование антигистаминных лекарственных средств. Антигистаминные препараты способны эффективно и быстро устранять такую аллергическую симптоматику, как отек, гиперемия (покраснение), чувства зуда и жжения, уменьшать интенсивность высыпаний. В терапии принято использовать антигистаминные средства в виде таблеток, сиропов или капель для перорального использования. Среди таблеток эффективно использование Супрастина, Цетрина, Зодака, Кларитина, Эдема, Эриуса, Лоратадина, Диазолина, Агистама, Алерона, Тавегила, Фенкарола. Для терапии детской холодовой аллергии используют капли Зодак, Цетиризин, Фенистил и сиропы Эдем, Эриус, Кларитин, Л-Цет. Для быстрого снятия интенсивной аллергической симптоматики при отеке Квинке или прочих осложнениях применяют Инъекции антигистаминных средств (Дипроспан, Бетаметазон, Супрастин, Тавегил).
Лечение хронических заболеваний (тонзиллита, гайморита, синусита).
Применение иммуностимуляторов для укрепления состояния иммунной системы организма.
Использование витаминного комплекса для улучшения функциональных способностей иммунитета и организма в целом.
Лечение респираторных, вирусных, инфекционных или паразитарных болезней.
Применение бронхолитиков для снятия бронхоспазмов.
Использование седативных препаратов для нормализации деятельности центральной нервной системы. Лучше использовать успокоительные средства на основе лекарственных растений: Персен, Ново-Пассит, Барбовал, Фитосед, Седафитон, Валериана, Успокой, Пустырник, Боярышник, Мята, Ромашка.

Отвары от аллергии

Также необходимо придерживаться комплекса превентивных мер. Рекомендуется:

В холодное время года перед выходом на улицу тепло одеваться. На ноги необходимо надевать подштанники или колготки, носки. На шею необходимо надеть теплый шарф, на руки – варежки. Лучше в зимней одежде отдавать предпочтение натуральным материалам. В нательной одежде отдавать предпочтение хлопку и льну, кофты, свитера, шапки, варежки надевать из шерсти или хлопка. Верхняя одежда должна не продуваться ветром и не промокать под снегом или дождем. Во время сильного ветра или метели поверх шапки лучше надевать капюшон.
Весь холодный период времени перед каждым выходом на улицу необходимо использовать специальный защитный крем от ветра и мороза. Также можно применять любой жирный увлажняющий крем. Наносить средство на кожу необходимо за полчаса до выхода для того, чтоб оно успело впитаться. На губы также рекомендовано наносить гигиеническую защитную помаду (как женщинам, так и мужчинам). Вместо гигиенической помады можно использовать вазелин.
Перед тем, как выйти на улицу или после возвращения с улицу рекомендуется выпивать стакан теплого напитка, например, чая или компота. Употреблять алкоголь не рекомендовано, поскольку он может спровоцировать усиление симптоматики холодовой аллергии.
При выходе на улицу дышать необходимо через нос. Первые вдохи должны быть не частыми, мелкими и не глубокими. Постепенно необходимо переходить на обычное, ровное, глубокое дыхание.
Рекомендуется перейти на специальный режим питания. Из рациона следует убрать продукты с высоким содержанием аллергенов. К таким продуктам относятся куриные яйца, коровье молоко, мед, морепродукты, шоколад, какао, копченые продукты, консервы, соленые продукты, газированные напитки. Также рекомендуется увеличить количество потребления пищи, которая в своем составе содержит Омега-3 жирные кислоты: жирные сорта рыбы, оливковое масло, орехи.
Рекомендовано применение барсучьего жира. Жидкий барсучий жир подходит как для наружного, так и для внутреннего употребления. Наружно жиром смазывают открытые участки кожных покровов за полчаса до каждого выхода на улицу. Внутренне выпивают 1 ст л барсучьего жира за 30-40 минут до каждого похода на улицу. Барсучий жир оказывает комплексное положительное влияние. При внутреннем применении обогащает организм витаминами и ненасыщенными жирными кислотами, оказывает стимулирующее влияние на работу иммунной системы организма. Наружно – хорошо питает и увлажняет верхние слои кожи, препятствует ее обезвоживанию, переохлаждению и растрескиванию.
Рекомендуется применять закаливание. Для достижения безопасного положительного эффекта необходимо начинать процедуру закаливания с летнего периода. Сам процесс должен быть постепенным, размеренным и разумным. Для начала можно применять холодные умывания, обтирания холодной водой.
Показано проведение процедур по укреплению состояния иммунной системы организма.
Отказаться от употребления алкоголя, никотина и прочих вредных привычек.
Перейти на здоровый образ жизни. Необходимо ежедневно выполнять умеренные физические нагрузки. Например, пойти на фитнес или выполнять утреннюю зарядку. Также рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, избегать переутомления.
Рекомендовано укрепление состояния центральной нервной системы, избегание стрессовых состояний, тревоги и эмоционального перенапряжения.
Находиться на улице или под прочим влиянием низких температур необходимо минимальное возможное время.

Холодовая аллергия лечение методами народной медицины

Поскольку в состав рецептов народной медицины входят лекарственные средства, которые сами по себе могут являться сильнейшими аллергенами, перед их применением о целесообразности использования необходимо проконсультироваться с врачом.

Среди методов нетрадиционной медицины в терапии холодовой аллергии принято использовать:

Малиновый отвар в качестве профилактической и превентивной меры. Для его приготовления необходимо 0,05 кг измельченных малиновых корней залить 500 мл воды. Полученную смесь поставить на слабый огонь и продержать при медленном кипении в течение получаса. Полученный отвар необходимо остудить и процедить. Принимать отвар на протяжении двух месяцев трижды в день по 2 столовые ложки. Если регулярно принимать отвар в течение 60 дней, начиная до наступления холодов, то возникновения симптоматики холодовой аллергии не произойдет.
Употребления семени подсолнечника. В холодный период года рекомендовано употреблять жареные семечки подсолнечника. Эти семена содержат большое количество ненасыщенных жирных кислот и способствуют усилению защитных функций организма, улучшению состояния кожных покровов.
Употреблять красную свеклу. Для улучшения функционирования иммунной системы организма ежедневно употребляют в пищу сырую и отварную свеклу, а также свекольный сок.
Сок из сельдерея. Для устранения симптоматики холодовой аллергии рекомендовано принимать свежевыжатый сок сельдерея три раза в день до приема пищи в количестве 0,5 чайной ложки.
Раствор на основе мумия. Для приема внутрь в 1000 мл кипятка растворяют 1 г мумие. Если мумие качественное, то раствор не имеет осадка. Взрослым рекомендовано принимать по 0,1 л раствора один раз в день после пробуждения. Детям в возрасте до 3 лет рекомендовано принимать по 0.05 л раствора, старше 3 лет – по 0,07 л раствора. Наружно смазывают кожные покровы раствором мумие большой концентрации. Для его приготовления 1 г сырья растворяют в 0,1 л кипятка.
Компресса на основе растертых ягод черники. Он способствует уменьшению интенсивности симптомов болезни и ускорению процессов регенерации эпителия.
Эмульсии с чистотелом, лопухом, мятой и календулой. Применяют для снятия симптомов болезни с кожных покровов лица. Для приготовления эмульсии измельчают по 10 грамм сухих листьев чистотела, мяты, лопуха, цветов календулы. 5 ст л полученный смеси заливают растительный маслом и настаиваю на протяжении 24 часов. Далее смесь необходимо нагреть на водяной бане, остудить и процедить. Полученную эмульсию необходимо использовать для смазывания пораженных участков эпителия с целью устранения зуда, жжения, сухости и шелушения.
Березового сока. Березовый сок обладает общеукрепляющим, противоотечным, регулирующим водно-солевой баланс организма, мочегонным влиянием. Применяется для устранения отечности при холодовой аллергии в области рук и лица. Взрослым за сутки необходимо употреблять 1000 мл березового сока, детям – от 0,2 до 0,5 л.
Настойки с грецким орехом. Она имеет противовоспалительное, бактерицидное и противоаллергическое воздействие. Для приготовления настойки 0,05 кг измельченных листьев грецкого ореха заливают 0,1 л водки. Далее необходимо настаивать ее в течение 7 дней при ежедневном перемешивании. Принимают за полчаса до приема пищи 3 раза в день по 25 капель, растворяя их в 50 мл воды.

Видео по теме: Аллергия на холод

Источник