Аллергия на эфирные масла для бани
Да, аллергия на эфирные масла бывает. Неизвестно, с чьей лёгкой руки постулат о том, что если чистый эфир не содержит белков, то он не способен вызвать аллергическую реакцию, попал в интернет. Но этот миф прижился, и широко растиражирован продавцами эфирных масел по всему миру.
(Last Updated On: 24.03.2018)
Основан этот миф на двух главных факторах: на недостатке информации и маркетинговых уловках.
Давайте обратимся к фактам и научным исследованиям.
Аллергия, сенсибилизация, раздражение
Аллергия — один из 5 типов гиперчувствительности организма, а именно — анафилактический тип. И вот на этой фазе обычно начинается жонглирование терминами и прочий цирк.
На сайте одного зарубежного производителя качественных эфирных масел висит текст следующего содержания: «Поскольку эфирные масла, сертифицированные как (тут название сертификата, который я не буду называть, поскольку неинформированность маркетолога — не свидетельство плохого качества продукта. — Прим. автора), на 100% состоят из летучих ароматических соединений и не содержат никаких молекул белка, они не могут вызывать истинных аллергических реакций». А следующей фразой: «Однако, у каждого человека — свой порог чувствительности, и эфирные масла могут вызывать нежелательную реакцию у некоторых людей». А дальше — вот такие симптомы:
- Боль, отеки, гиперчувствительность кожи
- Зуд
- Раздражения, сыпь, язвы
- Расстройства пищеварения
- Затруднения дыхания.
Иными словами, перечислены все привычные симптомы аллергии. Только называется всё это как-то иначе.
Уважаемый читатель, насколько вам важно, как именно называется такая реакция — аллергия, сенсибилизация, раздражение, истинная это аллергия — или так себе, ложная, если симптомы — одни и те же? Вы будете успокаивать своего ребёнка, которого вы помазали кремом с эфирными маслами, словами: «Не ори, твои язвы — не истинная аллергия на эфирные масла, а всего лишь сенсибилизация и индивидуальная непереносимость, обусловленная сугубо психологическим эффектом»?
Но отложим сенсибилизацию и раздражение и посмотрим, может ли быть истинная аллергия на эфирные масла.
Аллергены в составе эфирных масел
Почти все аллергены являются белками или полипептидами. Это большие молекулы, состоящие из нитей аминокислот. Некоторые полипептиды содержат всего несколько аминокислот, тогда как белки могут содержать их тысячи. Дистилляция, при помощи которой получено эфирное масло, исключает присутствие в итоговом продукте больших молекул. Большинство белков и полипептидов в 100−1000 раз больше, чем самые крупные соединения, найденные в эфирах.
Отсутствие в эфирных маслах белков и полипептидов, вызывающих аллергические реакции, означает, что если у человека есть аллергия на какое-то растение, то на эфирное масло, полученное из этого растения, аллергии быть не должно.
Но значит ли это, что аллергия на эфирные масла в принципе не существует? Нет, потому что эфирные масла содержат гаптены, фенолы, гипероксиды и эпоксиды (в зависимости от степени окисленности эфирного масла). А эти вещества — сильные аллергены, и это доказано исследованиями.
Фенолы в составе эфирных масел
Фенолы в составе эфирных масел также способны вызывать аллергическую реакцию. Потенциально аллергенные фенольные соединения, присутствующие в эфирных маслах, включают в себя:
- эфиры фенола;
- фенольные сесквитерпены;
- фенольные дитерпены.
Тимол, эвгенол, карвакрол — всё это фенолы. Эти компоненты обладают множеством полезных свойств: антибактериальным, антисептическим, дезинфицирующим. Но эфирные масла, богатые фенолами, требуют особой осторожности в использовании: применять их нужно в течении коротких промежутков времени и в низкой концентрации.
Гаптены и аллергия на эфирные масла
Эфирные масла содержат высокую концентрацию малых молекул, называемых гаптенами, которые могут связываться с белками, присутствующими в организме. При связывании образуются химические соединения, так называемые гаптеновые белки. Гаптеновые белки вызывают ответ иммунной системы организма — аллергическую реакцию.
Пример того, как воздействие гаптена вызывает иммунный отклик, — хорошо известная реакция на растения семейства сумаховых, вызываемая гаптеном урушиолом12. Ещё один пример гаптена — пенициллин, он способен вызывать анафилаксию13. Даже некоторые элементы, такие как никель, могут вызывать иммунный ответ, когда они связываются с белками, хотя сами белка не содержат14.
Спирты и эфиры
Аллергические реакции на эфирные масла достаточно редки, но при этом хорошо изучены и документированы. Аллергические реакции могут вызывать даже распространенные и хорошо изученные эфирные масла, например, чайное дерево16 и лаванда2. Аллергенами в составе эфирного масла лаванды являются гераниол20, линалоол, линалилацетат23, и их роль в проявлении контактного аллергического дерматита хорошо изучена. Наиболее часто эфирное масло лаванды используется в парфюмерии и косметике. Однако исследование японских ученых показало, что 4% пациентов с проявлениями аллергии на косметику чувствительны к эфиру лаванды.
Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы не пропустить новые статьи и рецепты!
@aromaesthetica
Другое исследование доказывает, что 35 известных эфирных масел, включая бергамот, ромашку, герань, иланг-иланг, могут вызывать аллергические реакции19.
Окисление эфирных масел и аллергические реакции
Итак, даже хорошо известные и изученные эфирные масла способны стать причиной аллергической реакции несмотря на чистоту и качество. Есть ещё одна проблема: эфирные масла со временем окисляются, меняется их состав. Окисление эфирных масел и их компонентов может стать причиной аллергической реакции.
Так, гераниал, продукт окисления гераниола, намного чаще вызывает аллергические реакции, чем исходное соединение.
Эпоксиды, образующиеся в результате окисления эфирного масла чайного дерева, были чётко идентифицированы как аллергены. Неудивительно, что аллергические реакции на выдержанное оксилившееся эфирное масло чайного дерева были сильнее, чем реакции на свежее эфирное масло. Аналогично, когда эфирное масло лаванды подвергается воздействию воздуха, линалацетат окисляется до гипероксидов и эпоксидов, мощнейших аллергенов.
Проще говоря, испорченные окислившиеся эфирные масла с высокой степенью вероятности могут вызвать аллергическую реакцию.
Безопасны ли чистые эфирные масла «фармакопейного качества»
Можно встретить утверждение, что неблагоприятные реакции могут возникнуть лишь в случае применения фальсифицированных эфирных масел или эфиров, полученных с нарушениями технологий. При этом подразумевается, что эфирные масла с какими-то сертификатами «терапевтического класса» аллергию вызывать не могут. Это тоже уловки.
- Не существует никакого «терапевтического класса», «фармакопейного качества», потому что ни одно государство в мире по сей день не регулирует и не контролирует такие спецификации. Это всего лишь маркетинговая терминология, которой оперируют производители и продавцы эфирных масел.
- Технологические посторонние примеси не провоцируют аллергические реакции. Даже если такие примеси присутствуют в составе эфирного масла, их концентрация слишком мала, чтобы вызвать аллергию, и эти примеси вовсе не обязательно токсичны.
- Почти все аллергические реакции на эфирное масло вызываются собственными природными компонентами эфира. Примеры:
- Эфирное масло душицы (орегано) способно вызвать аллергическую реакцию, поскольку содержит карвакрол (до 80%), известный аллерген (см. выше).
- Эфирное масло корицы способно вызвать аллергическую реакцию, поскольку на 65−80% состоит из циннамальдегида, известного аллергена.
- Эфирное масло бергамота фототоксично, поскольку содержит 0,3% бергаптена, мощного фотосенсибилизатора.
И, как уже было сказано выше, любое эфирное масло со временем окисляется, меняя свой состав и свойства, что увеличивает риск неблагоприятной реакции.
Эфирные масла для лечения аллергии
Существует ещё один миф, утверждающий, что аллергикам противопоказаны эфирные масла. Но многие эфирные масла обладают антигистаминными свойствами и успешно используются для лечения аллергических реакций. Об этом я расскажу в отдельной статье.
Меры предосторожности при хранении и использовании эфирных масел
С 1997 года дерматологи отмечают существенный рост числа случаев аллергических реакций на эфирные масла, что связывают с взрывным ростом количества адептов ароматерапии.Статистика по обращениям в токсикологические центры США с инцидентами, связанными с применением эфирных масел. Большинство инцидентов относятся к категории «незначительные», но обратите внимание на тенденцию.Увы, совершенно безопасных лекарств не существует. Повод ли это отказаться от средств ароматерапии и эфирных масел вообще? Ни в коем случае. Хотя многие эфирные масла потенциально опасны, при надлежащем обращении риски, связанные с их использованием, минимальны. Если вы знаете, что делаете и соблюдаете меры предосторожности, вы можете получить небольшое раздражение или дискомфорт, но серьёзные проблемы маловероятны.
Роберт Тиссеранд и Родни Янг в своей книге24 утверждают, что риск аллергии на эфирные масла в рамках ароматерапевтических процедур оценивается менее 0,01% (1 к 10 000) от всего населения планеты. Эта цифра примерно в 100 раз меньше количества людей, проявляющих чувствительность к парфюмерным ароматизаторам в целом. При этом преимущества использования эфирных масел многократно перевешивают риски.
- Для окисления эфирного масла нужен кислород, поэтому важно хранить эфирные масла в прохладном тёмном месте, вдали от источников света, с плотно закрытой крышкой. Процесс окисления ускоряется при более высоких температурах и при воздействии света. Срок годности варьируется для разных эфирных масел, самые недолговечные — цитрусовые эфиры. Их срок годности истекает через 9−12 месяцев с момента производства, поэтому их нужно хранить в холодильнике.
- Не храните эфирные масла более трёх лет. Некоторые эфирные масла (например, эфирные масла пачули, сандала, мирры), фактически становятся лучше от времени. Но это не касается других эфиров. Поскольку окисление может привести к образованию мощных аллергенов, использование испорченных или окисленных эфиров — риск непредсказуемых побочных реакций.
- Состав эфирного масла неизбежно меняется со временем. Неизвестно, как продавец хранил эфирное масло, в каких условиях его транспортировали. В лучшем случае вам покажут хроматограмму эфира, но забудут сказать, что отображает она состав тестового образца определенной партии, и говорит хроматограмма только о составе в конкретный срез времени. Прошедшего времени. (При этом наличие хроматограммы — не гарантия натуральности, качества и т. п. Но это уже тема для отдельной статьи).
Абсолютно безопасных для всех людей эфирных масел не существует. Вот почему патч-тест перед использованием нового эфирного масла рекомендуется делать всегда.
Если после нанесения на кожу чистого эфирного масла или средства с эфирными маслами вы отмечаете развитие нежелательной кожной реакции (сыпь, крапивница, покраснение, зуд) — нанесите на пораженное место растительное масло. Не пытайтесь смыть эфирное масло водой: вода лишь усилит реакцию!
Библиография
К сожалению, вся библиография, представленная здесь и раскрывающая тему аллергии на эфирные масла, англоязычная, и пока неполная. Некоторые материалы есть в открытом доступе, некоторые вы можете найти в академических онлайн библиотеках (доступ по запросу или по платному абонементу). Ищущий да обрящет. Источников на русском языке практически нет, а те, что есть, тиражируют безымянные «мнения» и слухи.
- Schempp C.M., Schopf E., Simon J.C. Plant-induced toxic and allergic dermatitis (phytodermatitis). Hautarzt. 2002 Feb; 53(2): 93−7. German.
- Sugiura M., Hayakawa R., Kato Y., Sugiura K., Hashimoto R. Results of patch testing with lavender oil in Japan. Contact Dermatitis. 2000 Sep; 43(3): 157−60.
- Anderson C., Lis-Balchin M., Kirk-Smith M. Evaluation of massage with essential oils on childhood atopic eczema. Phytother Res. 2000 Sep; 14(6): 452−6
- Varma S., Blackford S., Statham B.N., Blackwell A. Combined contact allergy to tea tree oil and lavender oil complicating chronic vulvovaginitis. Contact Dermatitis. 2000 May; 42(5): 309−10.
- Coulson I.H., Khan AS. Facial ‘pillow’ dermatitis due to lavender oil allergy. Contact Dermatitis. 1999 Aug; 41(2): 111.
- Schaller M., Korting H.C. Allergic airborne contact dermatitis from essential oils used in aromatherapy. Clin Exp Dermatol. 1995 Mar; 20(2): 143−5.
- Rademaker M. Allergic contact dermatitis from lavender fragrance in Difflam gel. Dermatitis. 1994 Jul; 31(1): 58−9.
- Brandao F.M. Occupational allergy to lavender oil. Contact Dermatitis. 1986 Oct; 15(4): 249−50.
- Kim H.M., Cho S.H. Lavender oil inhibits immediate-type allergic reaction in mice and rats. J Pharm Pharmacol. 1999 Feb; 51(2): 221−6.
- Benito M., Jorro G., Morales C., Pelaez A., Fernandez A. Labiatae allergy: systemic reactions due to ingestion of oregano and thyme. Ann Allergy Asthma Immunol. 1996 May; 76(5): 416−8.
- Lovell C.R. 1993, Plants and the Skin, Blackwell, Oxford.
- Mitchell J.C., Rook A., 1979, Botanical Dermatology, Plants and Plant products injurious to the skin, Greengrass, Vancouver.
- Bhattacharya, S. 2010. The facts about penicillin allergy: a review. J Adv Pharm Technol Res., 1(1): 11−17.
- Thierse, H., Gamerdinger, K., Junkes, C., Guerreiro, N., & Weltzien, H. 2005. T cell receptor (TCR) interaction with haptens: metal ions as non-classical haptens. Toxicology, 209(2): 101−107.
- Maddocks-Jennings, W. 2004. Critical incident: idiosyncratic allergic reactions to essential oils. Complementary Therapies In Nursing and Midwifery, 10(1): 58−60.
- Knight, T., & Hausen, B. 1994. Melaleuca oil (tea tree oil) dermatitis. Journal Of The American Academy Of Dermatology, 30(3): 423−427.
- Southwell, I., Freeman, S., & Rubel, D. 1997. Skin Irritancy of Tea Tree Oil. Journal Of Essential Oil Research, 9(1): 47−52.
- Rutherford, T., Nixon, R., Tam, M., & Tate, B. 2007. Allergy to tea tree oil: Retrospective review of 41 cases with positive patch tests over 4.5 years. Australas J Dermatol., 48(2): 83−87.
- Rudazki, E., Grzywa, Z., & Bruo, W. 1976. Sensitivity to 35 essential oils. Contact Dermatitis, 2(4):196−200.
- Hagvall, L., Karlberg, A., & Bråred Christensson, J. 2012. Contact allergy to air-exposed geraniol: clinical observations and report of 14 cases. Contact Dermatitis, 67(1): 20−27.
- Rudbäck, J., Bergström, M., Börje, A., Nilsson, U., & Karlberg, A. 2012. α-Terpinene, an Antioxidant in Tea Tree Oil, Autoxidizes Rapidly to Skin Allergens on Air Exposure. Chem. Res. Toxicol., 25(3): 713−721.
- Khanna, M. 2000. Allergic contact dermatitis to tea tree oil with erythema multiforme-like ID reaction. American Journal Of Contact Dermatitis, 11(4): 238−242.
- Sköld, M., Hagvall, L., & Karlberg, A. 2007. Autoxidation of linalyl acetate, the main component of lavender oil, creates potent contact allergens. Contact Dermatitis, 58(1): 9−14.
- Tisserand, R., & Young, R. (2014). Essential Oil Safety (Second edition). Churchill Livingstone: Edinburgh
Резюме
Название статьи
Бывает ли аллергия на эфирные масла
Описание
Чистые эфирные масла не содержат белок. Значит ли это, что на эфирные масла не может быть аллергических реакций? В статье подробно разобраны основные факторы проявления иммунных реакций организма на компоненты эфирных масел.
Автор
Екатерина Наумчик
Издатель
aromaesthetica.ru
Лого издателя
Автор
Екатерина Наумчик
Эксперт аромакосметологии с 2004 года, журналист, фотограф, создатель проекта Aromaesthetica.ru
Источник
Использование эфирного масла в бане или сауне. Применение эфирных масел в сауне. Эфирные масла для бани. Правила применения эфирного масла в бане. Польза эфирных масел в бане. Сколько капель капать в бане. Эфирное масло в парилке. Масло для бани.
Чистая Русь – нежно называем мы свое Отечество. Это в Европе люди в старину не мылись, а пользовались обтираниями и другими непонятными русскому человеку средствами. Хотя, кое-какая польза от этого была – научились парфюм делать, что бы маскировать запах нечистот. ????
Русский человек баню уважает и для многих это священный ритуал. Кто-то предпочитает русскую баню, кто-то — сауну. Для одних, это способ общения и отдыха, для других — путь к исцелению от недугов — священный ритуал.
Отвары из трав, цветов и шишек, человек издавна использовал для полоскания волос, веники на всю зиму готовил из можжевельника и дуба, березы и зверобоя. Можно сказать, что Русская Баня — это наш отечественный метод ароматерапии.
Именно в бане есть все для быстрого проникновения эфирных масел в организм человека. От жара широко открыты кожные поры, что позволяет быстро проникать эфирным маслам. Каждая клетка организма буквально проглатывает ароматы. Через дыхательные пути молекулы попадают в лимфоток и кровоток, тем самым воздействие эфирно масло оказывается еще эффективнее. Сама атмосфера в бане располагает к отдыху и расслаблению организма, что уже полезно само по себе.
Воду с эфирным маслом поддавать на каменку нельзя! Масло сгорит… Продукты горения вредны для дыхания.
Полезно знать, что Русская Баня содержит влажность около 100% и воздействует на организм человека температурой 50-60ºС. Источником тепла является печка-каменка. Эфирные масла идеально подходят для приема бани, насыщая эту процедуру дополнительными целебными качествами.
Сауна – финская баня очень прижилась у нас. Она не содержит активной влажности (10-15%). Воздух в сауне сухой и горячий. Температура достигает 80ºС. Многие русские люди являются приверженцами именного этого вида бани.
Показания для банной процедуры: Гипертония, тонзиллит, фарингит, ларингит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма (сауна), ревматизм (без обострений), полиартрит, подагра, нарушения кровообращения, неврастения, радикулит.
Противопоказания: Острые воспалительные процессы внутренних органов, высокое артериальное давление (200 и выше), эпилепсия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, бронхиальная астма в острой форме, инфекционные заболевания в остром периоде, беременность.
Способы применения:
1. Емкость с водой и маслом. Накапайте 5-7 капель эфирного масла в тарелочку с водой и поставьте на пол, рядом с источником тепла. Аромат будет постепенно распространяться и не будет слишком резким. Можно использовать сосуд с узким горлышком. Это для тех случаев, когда вы предпочитаете ненавязчивый легкий аромат.
2. Масло на древесине. Накапать рядом с собой на лавку или стену бани 3-4 капли эфирного масла. Масло впитается в теплую древесину, и помещение сразу наполнится густым ароматом.
3. Маски на тело и лицо. Их можно подготовить заранее. Основой может послужить домашний йогурт без запаха, сметана, мед, яичный желток или жирное масло тонкой текстуры. Эфирное масло подбирается индивидуально или по желанию Вашей компании друзей-соратников по бане. Рецептов много и для каждого он свой.
4. Банное Мыло ручной работы с эфирным маслом. И красиво и полезно. А что бы подруги не завидовали, сделайте и им в подарок по кусочку мыла с эфирным и жирным маслом.
Мыло своими руками>>> . Мыльная основа купить>>>
5. Ароматический массаж. Многие любят совмещать баню с процедурой массажа. Сделайте смесь эфирных масел, подходящих для вас на основе транспортного масла. Массаж с эфирными маслами очень… очень! эффективен.
6. Банные веники замачивают в воде перед тем, как их использовать. Можно усилить их воздействие, если добавить 2-3 капли эфирного масла можжевельника, сосны, ели, мирта пихты или березового дегтянепосредственно в воду для замачивания.
Дозировка.
Сколько капель эфирного масло нужно для парилки 5 кв м.
- В парилке Масло эфирное добавляется каждый час в количестве 5 капель на 500 мл воды.
Процедуры в предбаннике — маски, массаж, компрессы…
- Для нанесения на тело – 3 капли на 1 чайную ложку жирного масла.
Рекомендации и предостережения.
— Если вы не одиноки в помещении бани, то следует поинтересоваться у соседей по парилке, хотят ли они в бане посторонний запах. Мало ли что? А вдруг у кого-то аллергия или просто запах не нравится. Методы Ароматерапии построены на личных симпатиях к ароматам, иначе она не работает.
— Так же, следует помнить, что эфирные масла летучи и горючи, а значит, легко испаряются при высоких температурах. Маслом нельзя, поддавать пар на каменку. Оно мгновенно сгорит, и в результате вы получите в парилке продукт горения вместо аромата.
— Использовать следует только 100% натуральное эфирное масло. Ароматические масла можно добавлять только в маски.
*Ароматическое — жирное масло с добавлением эфирного в незначительном количестве — Пожалуйста, берегите себя! Некоторые персонажи, не разобравшись, покупают синтетические масла. Они дешевле и практически не отличаются по запаху. Лучше ничего не использовать в бане, чем синтетику. Баня, прежде всего, нужна для здоровья, очищения и для удовольствия, а дешевые масла могут сильно подпортить процедуру головной болью или анафилактическим шоком!
— Не сидите долго в парилке, чаще выходите и охлаждайтесь, а главное! — больше пейте чистой, живой воды или травяной чай. Поскольку очень много полезных веществ выходит вместе с потом, то будет не лишним принимать витамины А, группу В, С, минералы, кальций, магний, калий, соль морскую (витамины на пустой желудок принимать не следует, в бане их можно запить йогуртом). Вы почувствуете, что сидеть в парилке будет легче.
Масла делятся на холодные, горячие и нейтральные.
Если нужно прогреть тело, то для бани берут горячие масла, такие как сосна или пихта. Если нужно понизить жар в бане, и облегчить нахождение в парилке, то используют мяту, лимон или чайное дерево и т.д.
Жирное (транспортное или базовое) масло может быть любое. Главное, что бы не пищевое. Оно очень тяжелое для проникновения в поры, так как имеет крупные малекулы. Полезнее применять — косметические растительные масла.
Добавлять в готовый промышленный крем эфирное масло не следует. Крем уже содержит готовую формулу и часто приготовлен на минеральной основе, которая не имеет проникающих (несущих внутрь кожи) способностей.
…и самое главное!… напоследок. Вводите арома-терапевтические процедуры постепенно, соблюдайте дозировки. Слишком интенсивное применение может привести к неприятным последствиям. В бане нужно быть особенно аккуратными, так как сильный перегрев организма — уже стресс!
Перечень эфирных масел, пригодных для использования в бане: эвкалипт, чайное дерево, мирт, можжевельник, пихта, ель, сосна, кедр, перечная мята, мята кудрявая, кипарис, ладан, иссоп, каяпут, пачули, мелисса и многие другие.
Например, вы можете также использовать эфирные масла для:
Выведения шлаков: можжевельник, лимон, сандал, фенхель.
Для поднятие тонуса организма: имбирь, иссоп, кардамон, лемонграсс, можжевельник, мускатный орех, розмарин, розовое дерево, сосна, тимьян, шалфей лекарственный, шалфей мускатный.
Для восстановления сил: сосна, мирт, апельсин.
Профилактическое: иссоп, лемонграсс, мелисса лимонная, цитронелла
От целлюлита: лаванда, фенхель, лимон, можжевельник, мандарин, сосна, ель.
Для улучшения иммунитета: эвкалипт, ель, мята, розовое дерево, березовый деготь.
Для регенерации и омоложения кожи: роза, лимон, лаванда.
Парьтесь на здоровье. Легкого вам пара!
Ароматолог Шарова Ольга… с заботой и любовью
Следующий пост: Ванны с эфирным маслом. Ароматные ванны, ванночки и биде. ->
Источник