Аллергия на листопад что это

Лето считается классическим сезоном поллиноза, то есть аллергии на пыльцу. Однако симптомы аллергии не отпускают людей, чувствительных к сезонным аллергенам, и осенью.

Амброзия и другие сорняки

Прежде всего потому, что осенью все еще продолжается пыление амброзии, пыльца которой является одной из главных причин возникновения сезонного аллергического ринита. Причем именно в сентябре часто наблюдается второй пик активности этого растения. 

В связи с глобальным потеплением осенью амброзия успевает создать и выбросить в воздух второе поколение пыльцы. А при теплой погоде осенний пик может отодвигаться даже на середину сентября.

В целом же пыление этого сорняка начинается в конце июля и может длиться до ноября или до наступления первых заморозков. Каждое растение амброзии в течение сезона производит около миллиарда пыльцевых зерен, которые могут преодолеть расстояние более чем 500 км, в том числе – морем.

Кроме амброзии, осенью продолжают цвести и другие сорняки, такие как полынь, амарантовые, крапива, щавель и подорожник.

Симптомы аллергии на них являются классическими для поллиноза: зуд глаз, насморк и кашель. 

Споры грибов – хит сезона

На смену сухой и теплой погоде приходят влага и прохлада, которые стимулируют образование и выброс в атмосферу спор грибов.Об аллергии на них могут свидетельствовать зуд и покраснение глаз, насморк, экзема, проблемы с дыханием и даже астма.

И хотя споры плесени можно встретить в любое время года, самая высокая их концентрация наблюдается именно осенью, в конце вегетационного сезона, когда опадают листья. К этому времени успевают сформироваться плодовые тела грибов. 

Они образуются вовсе не для того, чтобы мы их ели, а для размножения – споры гриба прячутся под шляпкой. Попадая на опавшие листья, споры шляпочных и других грибов находят благоприятную среду для размножения. 

Поэтому, если у вас аллергия на споры грибов, прогулка в лесу или в парке по опавшей листве – это, пожалуй, одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья.

Не менее вредной будет и уборка листьев в саду. Сгребая листву, вы будете способствовать попаданию в воздух не только спор, но и пыльцы растений, которая успела осесть на листьях.

Впрочем, просто избегая опавших листьев, вы не сможете обезопасить себя от контакта с аллергеном. Плесень распространена и во влажных помещениях, где нет света, например, в сараях и амбарах, в компостных кучах и в современных домах с центральным отоплением и стеклопакетами.

Самые значимые споры-аллергены

Споры грибов, которые чаще всего вызывают аллергию, по данным молекулярной диагностики, это, прежде всего:

• Альтернария (Alternaria). Она размножается в почве, на пищевых продуктах и текстиле, а также в гнилой древесине, компосте, в птичьих гнездах и на растениях. К альтернарии, по данным молекулярной диагностики, чувствительны около 23 % украинцев с симптомами сезонной аллергии. Также известно, что сенсибилизация к этой споре у детей младшего возраста является одной из частых причин тяжелого течения астмы. 
• Аспергилл (Aspergillus).Встречается в почве, лиственном и растительном помете, разлагает овощи, корни и птичий помет. С аллергией к нему связаны развитие астмы и бронхита. Именно эта плесень обусловливает почернение стен или потолка в домах с высокой влажностью. К ее аллергенам вместе с аллергенами пенициллина чувствительны 6 % больных поллинозом жителей Украины. Кроме этого, такой вид плесени может стать причиной развития аллергического бронхолегочного аспергиллеза – инфекционно-аллергического заболевания, при котором поражаются именно легкие.
• Пеницилл (Penicillium) содержится в почве и на овощах, на разлагающихся листьях, особенно в компостных кучах. Также этот вид плесени поражает черствый хлеб, фрукты и орехи. Кроме того, пеницилл используют для изготовления сыров с плесенью. 

А вот самые распространенные споры – кладоспориума (Cladosporium) – почти не вызывают реакции у украинцев. Хотя концентрации кладоспориума как на улице, так и в помещении могут достигать более 20 000 спор в кубометре. Своего пика они достигают во второй половине лета. 

Cladosporium колонизирует мертвые растения и почву. Но также эти споры находятся в загрязненных холодильниках, в пищевых продуктах, в ванных комнатах, на внутренней части оконных рам и в домах с плохой вентиляцией.

Как избежать контакта со спорами грибов

Хотя полностью обезопасить себя от контакта со спорами грибов невозможно, реально существенно уменьшить такую вероятность. В этом поможет соблюдение нескольких советов:

1. Избегайте скошенной/срезанной травы, компостных куч и опавших листьев. Держитесь подальше от мест сбора урожая. 
2. Регулярно меняйте компост в горшках с комнатными растениями.
3. Позаботьтесь о хорошей вентиляции в помещениях, особенно влажных и тех, что наполняются паром, – в кухне и ванной.
4. Включайте системы принудительной вентиляции в ванной.
5. Регулярно очищайте холодильник, чтобы избежать скопления плесени.
6. Не сушите мокрые вещи в помещениях на радиаторах.
7. Периодически открывайте шкафы для проветривания одежды.
8. Удаляйте плесень изнутри оконных рам.
9. Избегайте газовых нагревателей, которые создают много конденсата. 
10. Для уборки ванной комнаты используйте специальные средства против плесени.

Осенью домашние клещи чувствуют себя лучше

С наступлением осени, когда мы больше времени проводим дома с закрытыми окнами и включенным отоплением, ухудшаются симптомы аллергии, которая не является сезонной. Это аллергия на клещей домашней пыли, которые питаются омертвевшими чешуйками человеческой кожи. Белок, содержащийся в отходах жизнедеятельности этих клещей, и является причиной аллергии. 

Клещи любят тепло и влагу и селятся в постельных принадлежностях, коврах, в мягкой мебели и мягких игрушках.

Для борьбы с пылевыми клещами важно еженедельно менять постельное белье и стирать его при температуре не ниже +90ºС (для этого оно должно быть льняным или полульняным).

Кроме того, нужно хорошо проветривать помещение, а все поверхности регулярно протирать влажной салфеткой. Полезно использовать для уборки вакуумный пылесос и, по возможности, отказаться от ковров. Нелишним будет приобретение защитных чехлов на подушки, одеяла и матрасы.

Использование специальных акарицидных средств позволит снизить концентрацию клещей и тем самым минимизировать проявления аллергической реакции.

Детские мягкие игрушки также нужно часто стирать. Если это нельзя делать в очень горячей воде, попробуйте вымораживание: положите игрушки в полиэтиленовый пакет и подержите в морозилке по крайней мере 12 часов. После этого постирайте при самой высокой из рекомендованных для игрушек температур.

Больше о том, как обезопасить себя от домашних пылевых клещей, вы можете прочитать в советах на нашем сайте.

А если у вас возникло осеннее обострение аллергии, есть смысл обратиться к врачу-аллергологу и пройти молекулярную аллергодиагностику. Ведь обычные прик-тесты не в состоянии определить чувствительность, например, к спорам грибов. С этой задачей справляется именно тест на аллергию ALEX, в панели которого содержится 15 аллергенов 6 видов грибов. 

Кроме того, ALEX позволяет определить чувствительность к клещам домашней пыли и другим клещам, которые могут обитать в человеческом жилье.

Осень – волшебное время года! Природа понемногу готовится засыпать, и многие считают, что сезонной аллергии приходит конец. Однако это, к сожалению, не совсем так. Каждый осенний месяц имеет свой «набор аллергенов», которые могут спровоцировать заболевание. О том, на что аллергия осенью развивается, как проявляется и каким образом с ней бороться, поговорим в этой статье.

Осень – пора очень противоречивая. Одни любят ее за буйство красок и освобождение от летней жары, а другие, напротив, впадают в осеннюю депрессию. Фраза «у меня аллергия на осень» – не редкость, правда, чаще всего используется в переносном значении: имеется в виду апатия, невероятно быстро накапливающаяся усталость, постоянно сниженное настроение, отсутствие работоспособности. Но, кроме метафоричной, зачастую развивается и настоящая.

Казалось бы, что цветет осенью? Аллергия на цветение должна бы закончиться летом, пищевая одинакова в любое время года. На что осенью может быть аллергия, зависит, разумеется, от месяца и от географического положения. Аллергия в начале осени характеризуется большим разнообразием вызывающих ее факторов и полисимптомностью, с приближением зимы проявления становятся более скупыми и менее выраженными. Аллергические реакции перестают быть обусловлены сезоном.

На что может быть аллергия осенью — обзор по месяцам

Аллергия в сентябре

Сентябрь – последний месяц 3 квартала, и «по духу» он ближе скорее лету, чем осени. Подробную статью о том, на что бывает аллергия в сентябре можно прочитать по ссылке: //allergy-center.ru/allergiya-v-sentyabre.html

На какие растения может быть аллергия осенью? Основными аллергенами являются амброзия, начинающая цвести в августе и к первому месяцу осени еще не заканчивающая период пыления, а также полынь. Аллергия на амброзию протекает достаточно тяжело, высок риск перекрестных реакций.

Аллергия на берёзу осенью – редкость. Дерево цветет, в основном, весной, пик поллиноза приходится на апрель-май. Если реакция проявилась после нахождения в непосредственной близости с деревом, скорее всего, в ней «виновны» плесневые грибы, которые в большом количестве живут в трещинах влажной коры.

Аллергия также развивается на пыльцу сорных трав:

• маревые;
• крапива;

Нередка осенью и пищевая аллергия. Сбор урожая приходится, в основном, на август, однако и в сентябре созревает много фруктов, ягод и овощей.  На них и развивается реакция:

Фото: Богатый урожай — одна из возможных причин аллергии осенью

• яблоки,
• нектарины,
• шпинат,
• свёклу,
• томаты,
• бруснику.

В южных областях собираются бахчевые культуры, являющиеся довольно аллергенными.

Укусы летающих насекомых в этот период для средних широт – большая редкость, да и яд у них уже не такой активный, как летом. Однако южные, опять же, области и в сентябре остаются в группе риска по аллергическим реакциям на укусы и ужаления.

Однако большая часть всех случаев, зарегистрированных в сентябре, обусловлена реакциями:

• на пылевых клещей;
• на споры плесневых грибов.

Клещи, обитающие в домашней пыли, мягкой мебели, коврах и т.д, активизируются в этот период, потому что температура и показатели влажности становятся для них в этот период оптимальными. А с учетом состояния людей – нежелания выходить из дома, проводить уборку, особенно влажную, клещи активно размножаются.

Пылевые клещи

Содержащийся в их фекалиях аллерген, попадая в условия пониженного иммунитета, с легкостью провоцирует развитие заболевания.

Но основная роль в формировании аллергической патологии принадлежит, несомненно, плесневым грибам. В первую очередь, об этих аллергенах стоит думать, если человек говорит об аллергии на листья.

Альтернария, аспергиллус, кладоспориум – все это виды грибков, которые селятся повсеместно.

Излюбленными местами являются толща опавшей листвы, щели во влажной коре деревьев, промокшая древесина домов, особенно дачных и деревенских. Пик их спорообразования приходится на август, но продолжается распространение спор и в октябре, и даже немного в ноябре, особенно если долго нет первых заморозков.

Аллергия в октябре

Октябрьская аллергия – несколько более редкое явление. Однако основная роль принадлежит не цифрам календаря, а значениям температуры. При появлении первых заморозков пыление оставшихся растений и распространение спор грибов практически завершается.

В октябре активно проявляется аллергия на тыкву (несмотря на признанную гипоаллергенность этого продукта, случаи встречаются), возможна реакция на различные заготовки – соленья, варенья и т.п.

В этом случае аллергенами являются не только основные продукты, которые были подвергнуты консервированию, но и уксус, приправы, зелень. Если заготовки были куплены в магазине, аллергию могут вызвать консерванты, использованные для более длительного хранения продукта.

В этом месяце солнца становится очень мало, однако назревает другая проблема: аллергия на холод. В октябре это еще не столь актуально, однако чтобы в зимние месяцы не развилась сильная холодовая аллергия – профилактика осенью обязательна. К осенним превентивным мерам относят:

• профилактическое применение антигистаминных препаратов и стабилизаторов мембран тучных клеток (только по назначению врача!);
• защиту от переохлаждения;
• защиту кожи специальными кремами перед выходом на улицу, даже если еще не очень холодно;
• активное увлажнение кожи;
• ношение теплой одежды из натуральных материалов.

«Коварство» этого месяца в том, что температуры еще не опускаются до низких значений, а отопление уже включено – и в домах, и в учебных учреждениях, и в офисах, и в транспорте. Это значит, что, если одеться тепло, на работе или на учебе будет жарко, что вынуждает людей, особенно молодых, пренебрегать мерами профилактики. И если обострение аллергии осенью  не наступило, то непременно произойдет зимой.

Аллергия в ноябре

Холодовая аллергия становится все более и более насущным вопросом.

Кроме того, наступает сезон аллергии на шерсть, а также ее синтетические заменители. Даже если шерстяной или синтетический свитер не надевается на голое тело, с материалом контактирует как минимум шея (ворот), а иной раз и руки.

Появляется контактный дерматит, провоцирующий еще большее высушивание кожи, чем развивающееся в ответ на высушенный отоплением воздух.

Тошнота и рвота — возможные гастроэнтеральные проявления аллергии

Таким образом, симптомы аллергии на осень, как обычно, можно разделить, в зависимости от причин, на несколько групп:

Желудочно-кишечные:

1. тошнота
2. рвота
3. диарея
4. и т.п.

Возникают при пищевой аллергии, а также при смешанной аллергии (например, на мёд).

Кожные:

1. воспаление;
2. покраснение;
3. сухость;
4. растрескивание;
5. появление высыпаний;
6. зуд;
7. жжение;
8. шелушение;
9. крапивница
10. и т.д.

Могут развиваться как при контактной (на шерсть), так и при пищевой аллергии, гиперчувствительности к холоду. Фотодерматоз имеет схожие проявления, но чаще всего они возникают на лице, сопровождаются последующей стойкой пигментацией. Важно не спутать их с симптомами других заболеваний (например, системной красной волчанки)

Офтальмологические:

1. слезотечение;
2. сухость глаз;
3. ощущение песка в глазах;
4. отек конъюнктивы;
5. временное понижение зрения
6. и т.д.

Респираторные:

1. ринит;
2. ринорея;
3. зуд в носу;
4. кашель;
5. затруднение дыхания
6. и т.д.

Иные:

1. отек Квинке;
2. анафилактический шок;
3. бронхиальная астма

Почему аллергия обостряется осенью с более интенсивным проявлением симптомов, чем в любой другой период времени? Это связано с высокой частотой развития простудных заболеваний, что значительно усугубляет аллергические симптомы.

И это закономерно: если на развитие насморка влияет сразу два фактора – иммунная реакция и бактериальное заражение – то и проявляется он в два раза ощутимее.

В этом таится и одна из основных опасностей периода: не перепутать аллергию с ОРЗ или ОРВИ и наоборот, чтобы, пытаясь излечить одно заболевание, не усложнить течение другого.

Как отличить аллергию от простуды?

1. В первую очередь, аллергия обусловлена контактом с определенным веществом. Как только он исключен – симптомы исчезают.
2. Во-вторых, респираторные инфекции чаще всего сопровождаются повышением температуры, аллергия же практически никогда не вызывает такого осложнения.
3. Еще одно отличие в том, что при аллергии отделяемое из носа слизистое, практически всегда прозрачное, в большинстве случаев сопровождается зудом в носу. При ОРЗ, в свою очередь, отделяемое гнойное.

С более подробной информацией по этому поводу можно ознакомиться здесь.

Аллергия во время беременности встречается очень часто. Она связана с физиологическим ослаблением иммунной системы, происходящим с целью защиты плода, как чужеродного организма, от материнской иммунной агрессии.

В этой связи значительно повышается риск развития как аллергических, так и простудных заболеваний, оказывающих, как уже упоминалось, взаимоотягощающий эффект.

Аллергия поздней осенью у беременных должна быть крайне тщательно дифференцирована (отличена) от любых других заболеваний, особенно на ранних сроках гестации, т.к. лечение антигистаминными препаратами – противопоказание при беременности, только если польза от него не превышает риск развития осложнений.

В то же время, если будет производиться терапия аллергии, а не ОРВИ, с этой стороны тоже могут возникнуть проблемы. И, соответственно, наоборот.

Во время ожидания ребенка и грудного кормления женщинам необходимо огромное количество нутриентов, витаминов и минералов, которые должны поступать с пищей, но, в то же время, необходимо соблюдать гипоаллергенную диету, чтобы предотвратить развитие аллергия у ребенка. Осенью же набор продуктов ограничен, многие из них теряют до половины своих полезных свойств, особенно после термической обработки.

Аллергия осенью у детей сопряжена, во-первых, с риском развития осложнений со стороны дыхательной системы. По статистике, бронхиальная астма, как исход аллергического ринита, осенью развивается чаще на 15%, чем в любое другое время года.

Следует внимательно относиться к проявлениям аллергии осенью у детей и стараться не путать ее с простудой

Во-вторых, осень – самое начало учебного года, и частые пропуски занятий в школе приведут к снижению успеваемости в дальнейшем. Такими соображениями руководствуются многие родители и, «напичкав» ребенка антигистаминными препаратами, пусть даже рекомендованными педиатром или аллергологом, отправляют его в школу.

А нерациональное употребление этих лекарств – еще один фактор риска развития бронхиальной астмы.

К особенностям детской аллергии в осенний период относится более высокая частота контактных дерматитов, по сравнению со взрослыми. Это связано с большей чувствительностью детской кожи. Важно не спутать аллергическую реакцию с потницей: зачастую детей одевают гораздо теплее, чем это необходимо, что вызывает излишнее потоотделение и, как результат, кожную реакцию неаллергического характера.

У детей гораздо быстрее возникают нарушения дыхания, обусловленные ларинго- и бронхоспазмами. Это создает более высокий риск развития неотложного состояния. На фоне сухого воздуха и простудных заболеваний вероятность таких осложнений еще возрастает.

Лечение аллергии осенью мало чем отличается от терапии в любое другое время года.

К основным мерам относят:

• исключение либо минимизация контакта с аллергеном;
• использование антигистаминных и противозудных препаратов – мазей, таблеток, сиропов, суппозиториев – по назначению врача («Супрастин», «Тавегил», «Зиртек», «Бепантен»);
• при беременности категорически противопоказаны «Кларитин», «Пильпофен», «Астемизол» и несколько других, в I триместре использование антигистаминных препаратов возможно только пожизненным показаниям, со II триместра показания расширяются, но их все равно определяет только врач;
• применение антигистаминных лекарств у детей зависит от возраста ребенка и формы выпуска лекарства. Так, например, мазь «Фенистил» применяют с рождения, капли той же марки – с 1 месяца, капсулы – с 12 лет;
• обязательный уход за кожей путем использования увлажняющих кремов и гелей;
• при пищевой аллергии – использование энтеросорбентов («Смекта», «Полисорб»);
• при холодовой аллергии – профилактика переохлаждения. Самым эффективным антигистаминным препаратом в этом случае является «Перитол».

Возможно использование как медикаментозных, так и народных средств, однако важно помнить: о том, как лечат аллергию осенью, особенно у детей, необходимо проконсультироваться со специалистом. Он, в первую очередь, подтвердит диагноз, а уже потом порекомендует лечение.

Несмотря на то, что предугадать, появится аллергия осенью или нет, обострится ли она, невозможно, существуют меры защиты:

1. В период пыления растений использовать маску, стараться не выходить на улицу утром в безветренную погоду;
2. Гулять после дождя;
3. Помещение проветривать ночью;
4. Ежедневно проводить влажную уборку помещения;
5. Отказаться от мягкой мебели, ковров, пуховых одеял и подушек;
6. Хранить мягкие игрушки в закрывающихся контейнерах;
7. Не допускать контакта с влажной древесиной, запретить детям играть с опавшей листвой;
8. Не допускать переохлаждения, одеваться тепло;
9. Использовать одежду из натуральных материалов (при отсутствии на них аллергии), либо подбирать материал одежды индивидуально, но обязательно качественный;
10. Перед выходом на улицу (особенно у детей) обрабатывать открытые участки кожи защитным крмом;
11. Использовать увлажнитель воздуха, предпочтительно с фильтром;
12. Соблюдать гипоаллергенную диету;
13. Тщательно профилактировать простудные заболевания.

Аллергия весной и осенью – большая проблема для многих. Аллергические проявления существенно снижают качество жизни, накладывая ограничения на привычный ее уклад. Однако облегчить их можно, главное – соблюдать меры профилактики и вовремя обращаться к врачу при появлении первых симптомов заболевания. Помните: лечить аллергию вкупе с осложненной простудой долго, дорого и крайне неприятно.