Аллергия на морской воздух симптомы
Отдыхать на морском побережье одинаково любят и дети, и взрослые. Чтобы аллергия на море не омрачила это радостное событие, нужно знать – какие факторы могут спровоцировать появление повышенной чувствительности. 
Возникновение аллергической реакции
Поездка на море может принести не только радость. Часто смена климата во время пребывания на морском курорте вызывает ухудшение здоровья. Не зная, может ли быть аллергия на солёное море, появившиеся высыпания на коже люди часто связывают с аллергической реакцией на продукты. На самом деле, отдых на море может вызвать аллергию по многим причинам:
- излишняя инсоляция;
- минерализация морской воды;
- цветение водных растений;
- выделения морских микроорганизмов;
- ожог медузы.
Появление крапивницы может быть спровоцировано переохлаждением.
Механизм развития аллергической реакции
Попав в незнакомую обстановку, организм не успевает адаптироваться к новым условиям. Яркое солнце, солёный влажный воздух, морскую воду он воспринимает как чужеродные компоненты и активизирует иммунную систему. Происходят следующие процессы:
- вырабатываются антитела (иммуноглобулины Е);
- при повторном контакте происходит реакция антиген-антитело;
- возбуждаются тучные клетки, с последующим разрушением их оболочки;
- высвобождается большое количество гистамина, серотонина и других биологически активных веществ;
- возникают внешние проявления аллергической реакции.
При первом контакте с веществом, вызвавшем повышенную чувствительность, реакция может быть незначительной. На небольшие высыпания многие не обращают внимания. При повторном воздействии аллергена ситуация усугубляется.
Кто входит в группу риска
Чаще всего от смены климата, пребывания под солнцем и купания страдают дети. Аллергия у маленького ребёнка на море возникает из-за несовершенства иммунитета, все силы детского организма направлены на рост. Кожа малышей более тонкая и чувствительная. 
Увеличивают риск появления аллергии у взрослых:
- генетическая предрасположенность;
- пожилой возраст;
- беременность;
- эндокринные заболевания;
- болезни печени и почек.
- слабый иммунитет (малое количество в крови иммуноглобулинов Е).
У людей со светлой кожей чаще проявляются симптомы фотодерматоза из-за малого количества пигмента меланина.
Можно ли на море с аллергией
Грамотное использование климатотерапии может улучшить состояние аллергика. Ехать нужно не менее, чем на 21 день, чтобы организм привык к новой среде. Принимать солнечные ванны и купаться начинать постепенно, с интервалами. Районы от Тамани до Анапы на побережье Чёрного моря наиболее благоприятны при аллергии у ребёнка. Умеренный морской климат повышает иммунитет, нормализует обменные процессы, успокаивает нервную систему.
Основные причины возникновения аллергии на море
Аллергия на море может возникнуть по многим причинам: реакции на химический состав воды, длину определённых волн солнечного спектра, на морскую флору и фауну. Спровоцировать приступ аллергии могут:
- косметические средства, имеющие в составе эозин, ретинолы, парфюмерные отдушки и эфирные масла;
- повышенную чувствительность к аллергенам усиливает острая пища, цитрусовые, шоколад и спиртные напитки;
- приём некоторых лекарств — антибиотиков тетрациклинового ряда, диуретиков, нестероидных противовоспалительных препаратов и других медикаментов.
Людям, склонным к аллергии, следует в первые дни пребывания на море соблюдать осторожность.
Реакция на холодную воду
Крапивница может появиться при купании в холодной воде (см. более подробно “Аллергия на холод“). Разгорячённое на солнце тело реагирует на резкую смену температуры высыпаниями на коже. Рекомендуется входить в воду при t +20˚C и выше.
Реакция на повышенное содержание соли
В разных морях вода имеет свой минеральный состав. Концентрация солей в Мёртвом море настолько высока, что аллергия может возникнуть у человека, никогда раннее не страдавшим ею. В Чёрном море вода тоже достаточно солёная, по составу она схожа с плазмой человеческой крови. Содержит хлористый и сернокислый магний, кальций, 92 микроэлемента (йод, бром, цинк). Повышенную чувствительность к химическим веществам имеют преимущественно люди с сухой кожей и маленькие дети. Солнце и ветер ещё больше раздражают кожные покровы, покрытые солью.
До купания кожу нужно смазать жирным кремом. После моря бережно обтереть себя и ребёнка мягким полотенцем, желательно принять душ.
Реакция на морские растения и водоросли
Соприкосновение с некоторыми водными растениями и продуктами их гниения может стать причиной контактной аллергической реакции. У людей, страдающих поллинозом, появляется аллергия на цветущие водоросли.
Сезон цветения водных растений начинается с конца июля и может продолжаться весь август. Больным, имеющим повышенную чувствительность к пыльце, лучше посещать курорты в другое время года.
Аллергия на укус медузы
Аурелия и корнероты — медузы, ожог которых вызывает аллергию на Азовском и Чёрном море. Медузы имеют на поверхности тела стрекальные клетки, с помощью которых впрыскивают яд. Укус животного сопровождается симптомами:
- сыпь, жжение, зуд;
- головная боль;
- тошнота.
Негативная реакция организма на загрязнения и промышленные отходы
На отдыхе нужно тщательно выбирать места для плавания. Купаться в море рядом с грузовыми портами, очистными сооружениями, промышленных предприятий крайне небезопасно. На кожу могут попасть самые различные химические соединения, включая соли тяжёлых металлов. Аллергическая реакция в таких случаях непредсказуема.
Другие причины
Аллергию на солнечные лучи следует дифференцировать от солнечного ожога, который появляется при слишком длительном пребывании на солнце. Сыпь и раздражение кожи при аллергической реакции возникают даже при незначительном загаре. Ультрафиолетовые лучи взаимодействуют с наружными или внутренним слоями дермы, повышенная чувствительность проявляется как результат внутренних процессов в организме.
У людей, имеющих аллергию на пыль, может возникнуть болезненная реакция на песок, раздуваемый морским ветром.
Симптомы заболевания
Причин возникновения аллергии при отдыхе на море много, симптомы несколько отличаются. Аллергические реакции могут начаться сразу после нахождения на солнце и купания или возникнуть через 8-12 часов.
Аллергические проявления на теле у взрослого
У взрослых
Признаки аллергии на солёную воду в море:
- красные пятна, припухлости, кожные высыпания;
- может появиться крапивница с волдырями диаметром от нескольких мм до 2-3 см;
- папулы наполнены серозным или гнойным содержимым;
- эрозии кожных покровов, кровоточивость;
- головная боль, тошнота.
Воспаление кожи, начавшееся на руках, ногах и лице, распространяется по всему телу.
Холодовая крапивница имеет проявления:
- появление крупных волдырей с более светлым центром;
- при купании в холодном море может возникнуть бронхоспазм.
Кожные проявления при повышенной чувствительности к солнечным лучам похожи на симптомы аллергии на солёную воду, отличительные признаки — отёки слизистых оболочек, покраснение глаз.
Симптомы аллергии на пыльцу водорослей:
- аллергический ринит;
- сухой кашель;
- слезотечение, конъюнктивит;
- отёки слизистой носоглотки.
Признаки аллергической реакции на яд медузы:
- кашель;
- одышка;
- спазмы, судороги;
- повышение артериального давления.
В редких случаях ожог медузы может вызвать анафилактический шок. При появлении сильного отёка, затруднения дыхания, симптомов удушья требуется срочная медицинская помощь.
У детей
Симптомы аллергии после моря у ребёнка схожи с аллергическими проявлениями у взрослых. На коже появляются очаги раздражения, крупные красные пятна, обильная мелкая сыпь. При крапивнице у ребёнка появляются волдыри, папулы с гнойным содержимым. Детский организм намного тяжелее переносит аллергическую реакцию. Появляется общая десенсибилизация, проявляющаяся ухудшением самочувствия:
- повышается температура тела;
- малыш теряет аппетит;
- появляется нервозность, беспокойный сон;
- часто на фоне температуры возникают судороги.
Повторный контакт с аллергенным компонентом может вызвать усугубление патологического состояния.
Диагностика заболевания
Нередко выявить причину появления аллергии может только врач-аллерголог. На приёме доктор проводит осмотр больного, собирает анамнез. 
В сомнительных случаях в условиях клиники проводятся кожные пробы (см. “Кожные пробы при диагностике аллергии“). При подозрении на чувствительность к морской соли проводят водный тест: к руке прикладывают компресс, смоченный морской водой на 30 мин. Через 15 мин оценивают результат. Наличие поллиноза проверяют назальным тестированием: закапывают в нос несколько капель контрольного препарата.
Данные исследования сопряжены с определённым риском. Их не проводят детям младше 5 лет, беременным женщинам, пожилым людям. Наличие аллергии у данной группы больных оценивают по количеству иммуноглобулинов Е в венозной крови.
Лечение аллергии на море
Что делать если на море появилась аллергия? Для улучшения состояния нужно ограничить воздействие факторов, вызывающих повышенную чувствительность. При аллергии на солёное море прекращают купания, при фотосенсибилизации уменьшают время нахождения под прямыми лучами солнца. Корректируют рацион питания: исключают продукты, способствующие возникновению аллергии. Для быстрого вывода токсинов пьют чистую воду 2-2,5 л в сутки небольшими порциями, чтобы не увеличивать нагрузку на почки (см. “Как очистить организм от аллергенов и токсинов при аллергии?“).
Медикаментозная терапия
Медикаментозную терапию должен назначать врач, что не всегда возможно, особенно при отдыхе за границей. Как правильно лечить аллергию на море? Основные препараты, применяемые для снятия симптомов:
- Антигистаминные препараты — улучшают общее самочувствие. Эффективны блокаторы Н1 гистаминовых рецепторов — Супрастин, Кларитин, Лоратадин. Маленьким детям дают капли Фенистил.
- Сорбенты — выводят аллергены и токсины из организма: Полисорб, Смекта, Энтеросгель.
- Глюконат кальция — 1-2 таблетки 3 раза в день. Создаёт защитный барьер для аллергенов, уменьшает проницаемость кровеносных сосудов.
- Приём витаминов А, С, Е повышает иммунитет, ускоряет выздоровление.
- Для снятия раздражения и зуда применяют мази — Белодерм, Целестодерм, Пантенол. При инфицировании эрозий используют тетрациклиновую мазь, Левомеколь. Детям рекомендуется смазывать поражённые участки кожи кремами Айсида, Скин-кап.
Гормональные мази — Адвантан, Акридерм – используют в крайних случаях для быстрого заживления эпидермиса. Препараты с глюкортикостероидами нельзя наносить на лицо и применять более 5 дней без назначения врача.
Советы народной медицины
Для быстрого вывода токсинов и аллергенов из организма делают клизму с холодной кипячёной водой. Можно использовать лёгкие слабительные средства растительного происхождения: кору крушины, лист крапивы, траву тысячелистника (при отсутствии аллергии на данные растения).
Облегчение при воспалении кожных покровов, сыпи, волдырях приносят прохладные компрессы с настоями трав: календулы, цветков ромашки аптечной, корня лопуха. Прохладные ванночки с добавлением целебных отваров t 36-37˚С уменьшают зуд и жжение:
- 300 г овсяных хлопьев заливают кипятком, процеживают. Настой добавляют в ванны для снятия раздражения.
- 300 г хвои запаривают 2 л воды. Кипятят полчаса, процеживают.
Уменьшает раздражение эпидермиса прикладывание к коже листьев капусты, кружков огурца или сырого картофеля. Свежевыжатый сок сельдерея принимают по 1 ст. л. 3 раза в день как противоаллергическое растительное средство.
Кожные проявления аллергии на ожог медузы лечат пастой из пищевой соды. В смесь 1 ст.л. соды и 1 ст. л. мелкой соли добавляют немного воды. Пасту накладывают на поражённое место и оставляют до высыхания. Осторожно удаляют, не смывая водой.
Меры профилактики
Правила, помогающие не пострадать на море от аллергии:
- загорать до 11 часов утра или после 15 часов;
- пользоваться кремами с солнцезащитными фильтрами SPF 30-50 в зависимости от типа кожи;
- не наносить на тело декоративную косметику;
- при аллергии на солёную воду отдыхать на море с пониженной концентрацией минералов;
- северная часть Чёрного моря, Азовское море подходят для ребёнка с аллергией;
- постепенное привыкать к морской воде, выдерживать интервалы между купаниями (если есть аллергия в анамнезе);
- при поллинозе выбирать время для отдыха, когда вода не «цветёт»;
- поддерживать водный баланс в организме, пить чистую воду 2-2,5 л в день;
- придерживаться диеты, исключающей кофе, шоколад, цитрусовые, алкоголь.
Семьи, отправляющиеся на отдых, должны знать на что может быть аллергия во время пребывания на море. Родителям, отдыхающим с маленькими детьми, нужно соблюдать осторожность, постепенно приучать организм малыша к новым условиям. Избегать нахождения ребёнка под прямыми лучами солнца, при возникновении сыпи после купания прекращать водные процедуры.
Источник
В воздушных массах активно размножаются болезнетворные микроорганизмы и распространяются аллергены. Физические свойства воздуха (холодный, влажный, сухой и пр.) могут негативно влиять на состояние иммунитета, провоцируя его реактивность. Результатом такого воздействия становится аллергия на воздух. Предлагаем узнать об этом состоянии подробнее.
Причины
Среди причин вызывающих аллергию можно перечислить следующие:
- неблагоприятная наследственность — ребенок, чьи родители страдают аллергическими заболеваниями, в 80% случаев становится аллергиком;
- ослабленная иммунная система;
- хронические заболевания респираторного тракта;
- влияние окружающей среды и «стиля жизни»: особенности питания, качество питьевой воды, состояние экологии, курение и пр.;
- физические причины — холод, жара, солнце, сухие или, напротив, чрезмерно влажные воздушные массы;
- неудовлетворительные бытовые условия — постоянное скопление домашней пыли, систематический контакт с библиотечной или производственной пылью и пр.;
- эпидермальные факторы — эпителий, перхоть и шерсть животных, перо птиц;
- источники пыльцы.
В группу риска по заболеванию входят следующие лица:
- пациенты с хроническим ринитом аллергического генеза в анамнезе;
- пациенты, страдающие бронхиальной астмой;
- лица, вынужденные в силу здоровья часто применять лекарственные препараты, в том числе для респираторного тракта;
- здоровые люди, чья профессиональная деятельность связана с библиотекой, уборкой помещений, работой на химическом производстве и т. д.
Симптомы
Признаки аллергии на влажный, сухой и другой тип воздуха развиваются по различным сценариям. Наиболее распространен — немедленный тип, связанный с реактивностью иммуноглобулина Е (специфического белка в организме). При воздействии неблагоприятных факторов иммунная система провоцирует выработку большого количества антител, которые соединяются с антигеном (аллергеном), активируя реакцию «антиген-антитело». Реже гиперчувствительность к воздушным массам формируется медленно, например, на фоне продолжительной работы на фармацевтическом или химическом предприятии. Иммунная система длительное время противостоит негативным факторам, но в какой-то момент проявляет реактивность в виде внезапной аллергии.
В любом случае симптомы патологии зависят не от скорости развития заболевания, а от вида объекта непереносимости. Рассмотрим основные из них.
РЕСПИРАТОРНАЯ АЛЛЕРГИЯ. Клиническая картина заболевания формируется на фоне постоянного раздражения слизистой дыхательных путей мельчайшими агентами, присутствующими в потоке воздуха в высокой концентрации. Речь идет об аэроаллергенах, например, спорах плесени, фрагментах и остатках жизнедеятельности пылевых клещей, тараканов и пр.
Вступая в контакт с респираторным трактом (полостью носа, носоглотки), аэроаллергены вызывают гиперреакцию в виде кашля, чихания, обильного выделения слизи, приступов удушья. Респираторные аллергические проявления характерны для сенной лихорадки (поллиноза), аллергического ринита и аллергического конъюнктивита.
ФАРИНГИТ. Речь идет о воспалительном поражении носоглотки и гортани, возникшем на фоне пересушивания слизистой. Человек жалуется на такие симптомы, как заложенность носа и ушей, периодические приступы кашля, неприятные ощущения и боли в горле. При этом признаки простуды отсутствуют — температура тела остается нормальной, клинические проявления длятся более 10 дней при отсутствии адекватно подобранной терапии, что указывает на аллергенную природу патологии.
РИНИТ. Симптоматика аллергического ринита проявляется заложенностью носа, обильным выделением прозрачной слизи, повышенной сухостью и раздражением слизистой респираторного тракта. Нередко наблюдаются хронические проблемы с дыханием, например, привычка постоянно дышать открытым ртом.
У многих людей наблюдается только заложенность носа и насморк, после согревания тела эти симптомы проходят самостоятельно — в таком случае об аллергии речи не идет. Для сверхчувствительности организма на воздушные массы характерны более яркие и сочетанные проявления клинической картины.
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА. Хроническое поражение дыхательных путей воспалительного характера, возникающее на фоне гиперчувствительности к множеству раздражителей. Пусковым механизмом симптоматики астмы становится воспалительный процесс слизистой бронхов, имеющий аллергическое происхождение. Клиническими проявлениями патологии становятся приступы удушья, свистящее дыхание, мучительный сухой кашель, одышка с преобладанием затрудненного выдоха.
АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ ДЕРМАТОЗ. Аллергические реакции кожи могут возникнуть в ответ на наличие в воздушных массах средств бытовой и промышленной химии, компонентов косметики, тяжелых металлов и пр. Часто встречается реакция эпидермиса на физические факторы — низкие или высокие температуры, повышенную влажность, сухой воздух и пр. Кожные дерматозы протекают по типу крапивницы или экземы. Основные симптомы — зуд, гиперемия, отечность, высыпания различного характера.
Классификация
Существует несколько видов аллергии на воздух. Рассмотрим их в следующей таблице.
| Вид аллергии | Описание |
|---|---|
| НА СУХОЙ ВОЗДУХ | Заболевание спровоцировано низкой степенью влаги в атмосфере. Симптомы аллергии на сухой воздух обостряются в помещениях — квартире или доме с началом отопительного сезона. Радиаторы и батареи снижают показатели влажности в 2-3 раза при норме 65-80%. Основные проявления патологии — фарингит, бронхиальная астма, бронхит, сухой мучительный кашель, слезотечение. |
| НА ХОЛОДНЫЙ ВОЗДУХ | Аллергия на холодный воздух развивается в ответ на влияние низких температур окружающей среды. Иммунная система человека синтезирует большое количество гистамина, что приводит к аллергическому дерматозу — отечности кожи, ее покраснению и зуду. Дополнительно могут отмечаться головные боли, одышка, аллергический ринит. После того как человек зайдет в теплое помещение, клиническая картина заболевания постепенно купируется. |
| НА ВЛАЖНЫЙ ВОЗДУХ | Излишняя влага в микроклимате помещения не менее опасна, чем сухой воздух. В среде повышенной влажности активно распространяются споры плесени, пылевых клещей и прочие аэроаллергены. Основные симптомы: кожный аллергоз, першение в горле и охриплость голоса, постоянная заложенность носа. |
| НА СВЕЖИЙ ВОЗДУХ | Здоровый организм реагирует на влияние свежего потока воздуха исключительно позитивно. Но если у человека имеется аллергия на цветение растений, свежий воздух тоже может стать источником заболевания. Основные симптомы: внезапные приступы кашля и чихания, ринит, бронхиальная астма. |
| НА ЗАГРЯЗНЕННЫЙ ВОЗДУХ | В воздушных массах городов и крупных населенных пунктах присутствует высокая концентрация вредных агентов — выхлопные газы и прочие химические соединения. В замкнутом помещении аллергия на грязный воздух может возникнуть по причине чрезмерного использования аэрозолей и освежителей, табачный дым и пр. Основные симптомы: кашель, ринит, бронхиальная астма. |
| НА КОНДИЦИОНИРОВАННЫЙ ВОЗДУХ | Сплит-системами и кондиционерами сегодня оснащено большинство офисных и жилых помещений. Иногда на кондиционированный воздух возникает аллергия, которую путают с признаками респираторной инфекции. Причина данного состояния — несвоевременная замена и очистка фильтров в устройстве. В результате болезнетворные микробы и аэроаллергены начинают циркулировать в воздухе. Основные симптомы: ринит, кашель, фарингит, кожный дерматоз и бронхиальная астма. |
| НА МОРСКОЙ ВОЗДУХ | Пребывание на море в целом полезно для человека, в том числе для лиц с аллергическими заболеваниями. Случаи аллергии на морской воздух объясняются присутствием в нем аллергенов в виде пыльцы либо неадекватной реакцией организма — «отторжением» из-за медленной адаптации к новым климатическим условиям. Последний аспект чаще наблюдается в детском возрасте — у грудничков и детей младше 6 лет. Основные симптомы: ринит, фарингит, бронхиальная астма, кожные реакции. |
Индивидуальная гиперчувствительность к воздушным массам развивается, диагностируется и корректируется, как и большинство других видов непереносимости. Самолечение не рекомендуется.
Аллергия у ребенка
Известный педиатр Комаровский считает, что если у ребенка возникла реакция на сухой воздух, речь не обязательно идет об аллергии. Скорее всего проблема кроется в нарушениях правил ухода за детьми, особенно если речь идет о новорожденном или грудничке. Но позднее эти факторы все же могут отразиться на формирующемся иммунитете и привести к проблемам со здоровьем. Эти же нюансы касаются аллергической реакции на влажный и холодный воздух.
Клинические проявления гиперреакции на воздушные массы у детей схожи со взрослыми пациентами. Пересыхание слизистых респираторного тракта, кашель, чихание, заложенность носа — все это тяжело переносится маленькими пациентами. Отсюда следуют проблемы с питанием, с состоянием кожных покровов и низкой сопротивляемостью организма к неблагоприятным внешним факторам.
Чтобы предупредить перечисленные осложнения, важно нормализовать условия микроклимата в помещении, в том числе с помощью бытовых приборов увлажнения, кондиционирования и очищения воздуха. Необходимо исключить курение в присутствии ребенка. При первых признаках патологии нужно идти к врачу. Также доктор Комаровский рекомендует закаливание, частые прогулки на свежем воздухе с первых дней жизни и сбалансированное питание.
Диагностика
Основную информативную ценность представляет сбор анамнеза. В беседе со специалистом пациент рассказывает о перенесенных ранее заболеваниях, симптомах и предшествующих аллергии событиях. Дополнительно врач изучает медицинскую карту больного и назначает ему клинические исследования — перечислим их:
- Кожные пробы — проверка чувствительности к предполагаемым аллергенам (пыльца, шерсть, пыль и пр.). Выполняются нанесением на кожу специфических препаратов, содержащих аллерген. При подозрении аллергии на холодный воздух, тест проводится посредством воздействия низких температур.
- Анализ мокроты и выделений из носа (назального секрета) — этот метод микроскопического изучения образцов естественных жидкостей человека позволяет дифференцировать истинную аллергию от инфекционного заболевания. При инфекции в мазках будут повышены лейкоциты и нейтрофилы, при сверхчувствительности организма — эозинофилы более 30 в поле зрения, при бронхиальной астме — спирали Куршмана и кристаллы Шарко-Лейдена.
- Анализ венозной крови на IgE (иммуноглобулин Е) — данный фермент отвечает за развитие реактивности иммунной системы. Сильное повышение этого параметра указывает на истинную аллергию и сопровождается клиническими симптомами.
При подтверждении гиперчувствительности организма на воздух, пациенту подбирается необходимый курс лечения. Также врач дает пояснения по питанию и профилактике патологии.
Лечение
Терапия аллергии на воздух зависит от причины заболевания. Если возникли подозрения на гиперчувствительность к окружающей среде, например, аллергия на сухой воздух, необходимо не только скорректировать его показатели, но и обратить внимание на свой образ жизни, питание и наличие вредных привычек. Рассмотрим, какие мероприятия проводятся в данном случае.
КОНТРОЛЬ СОСТОЯНИЯ ВЛАЖНОСТИ И ТЕМПЕРАТУРЫ ВОЗДУХА. Сухой микроклимат в квартире или на рабочем месте ослабляет иммунитет, раздражает и высушивает слизистую носа и носоглотки, способствует чрезмерному распространению и размножению аэроаллергенов. Важно стремиться к поддержанию температуры на уровне 18-20 градусов и показателям влажности 65-80%. С этой целью применяется увлажнитель воздуха, частое проветривание, регулярные влажные уборки, использование кондиционера или системы климат-контроля в жаркую погоду.
ОЧИЩЕНИЕ ВОЗДУХА. Актуально для помещений. Воздухоочистители бытового типа фильтруют воздушные массы, задерживая в устройстве основные аэроаллергены и болезнетворные микроорганизмы. Речь идет о фильтрах Нера, угольных и пр. Очищение воздуха помогает предотвратить развитие заболевания и облегчить самочувствие астматиков.
ИОНИЗАЦИЯ ВОЗДУХА. Бытовые приборы ионизации отличаются от воздухоочистителей рабочими возможностями. Они насыщают микроклимат помещения ионами, которые благотворно влияют на функционирование организма, а именно работу сердца и сосудов, нервную систему, иммунитет, кожу и т. д.
ЛЕКАРСТВЕННАЯ ТЕРАПИЯ. Препаратов от аллергии сегодня реализуется немало. Рассмотрим средства, которые применяются, в случае сверхчувствительности к воздушным массам:
- Антигистаминные препараты — Зиртек, Супрастин, Димедрол. Предупреждают главное условие патологии — соединение гистамина и антигена.
- Стабилизаторы тучных клеток — Тайлед, Питал. Предотвращают появление симптомов аллергической реакции и их прогрессирование. Принимают за несколько недель до предполагаемого начала заболевания. Актуальны при сезонной аллергии.
- Кортикостероиды — сложные гормональные препараты с мощным противовоспалительным действием. Быстро купируют симптомы аллергии. Назначаются в отягощенных клинических случаях короткими курсами из-за риска развития лекарственной зависимости.
- Специфическая иммунотерапия — инъекционное введение в организм человека на постоянной основе микродоз аллергенов, что заставляет иммунитет воспринимать их как норму. Метод актуален на фоне полной ремиссии. В среднем курс специфической иммунотерапии длится 3 года.
Только слаженное и комплексное лечение помогает решить проблему непереносимости аэроаллергенов, присутствующих в воздушных массах.
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. Существует немало способов народного лечения, помогающих смягчить и устранить симптомы аллергии и нормализовать самочувствие пациента. Рассмотрим некоторые из них.
1. РЕЦЕПТ ПЕРВЫЙ. Крапива от аллергии на холодный воздух. Литровую банку заполнить по плечики свежесрезанной крапивой двудомной, залить массу спиртом или водкой, плотно закрыть и поставить в темное место на 10 дней. Готовый настой принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи.
2. РЕЦЕПТ ВТОРОЙ. Шиповник для укрепления иммунитета. Любая реакция сверхчувствительности, спровоцированная организмом, берет начало от иммунных факторов. Чтобы снизить риск заболевания или быстрее справиться с ним, рекомендуется пить настои из шиповника. 2 ст. л. ягод заварить стаканом кипятка, прогреть средство на водяной бане 15 минут. Остывший настой принимать в течение дня.
3. РЕЦЕПТ ТРЕТИЙ. Комплексная методика от аллергии. Предложена в 22 выпуске ЗОЖ 2005 года врачом-аллергологом. Схема лечения длится 12 дней:
- 1, 2 и 3 день пить по 1 ст. л. 3 раза в день отвара фенхеля за 30 минут до еды.
- 4, 5 и 6 день пить по 1 ст. л. 3 раза в день отвара шалфея или ромашки.
- 7, 8 и 9 день принимать по 1 ст. л. отвара зверобоя или шишек ольхи (соплодий).
- 10, 11 и 12 дни употреблять внутрь по ¼ стакана отвара шиповника.
Помимо приема перечисленных отваров, параллельно аллергик должен +принимать антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил и пр.). Этот метод рекомендуется при разных типах заболевания, например, если выявлена аллергия на влажный воздух, низкие температуры окружающей среды и пр.
Аллергия на воздух в Москве
Гигиеническая гипотеза о том, что случаи аллергии менее распространены в экологически чистых зонах проживания, небольших населенных пунктах и поселках подтверждается фактами и статистикой. Аллергопатологии чаще выявляются в крупных городах, где на фоне низкого процента растительности скапливается высокая концентрация смога, автомобильных выхлопов и пр. В первую очередь перечисленные факторы относятся к крупнейшему мегаполису России — Москве.
Воздух в крупном городе наполнен поллютантами — микроскопическими частичками, загрязняющими окружающую среду. Поллютанты оседают на пыльцу растений, пыль и другие аэроаллергены, усиливая их реактивные характеристики. При попадании такого воздуха в дыхательные пути, происходит повреждение слизистой респираторного тракта и повышается восприимчивость человека к аллергенам.
Что делать в этом случае? Не все могут позволить себе уехать в деревню на природу. Патологию нужно лечить, но по незнанию многие аллергики становятся заложниками смежных аллергологу специалистов — терапевта, иммунолога, оториноларинголога и пр. После начала медикаментозного лечения симптомы заболевания стихают. Врачи рекомендуют не ждать его обострения и всесторонне следить за своим здоровьем, чаще выезжая за пределы города на природу, используя в помещении бытовые устройства очищения и ионизации воздуха и т. д.
Диета
Питание при любом виде аллергии требует организованности. Не стоит впадать в крайности и исключать все продукты, потенциально опасные с точки зрения развития аллергии, из рациона. Скудное меню это тоже стресс для организма и иммунной системы в частности. Каждый взрослый человек знает, как он реагирует на те или иные продукты питания, то же самое родители могут рассказать о своих детях. Зная пищевые раздражители в лицо, достаточно просто убрать их из меню.
На фоне развития и прогрессирования патологии, в том числе бронхиальной астмы, предлагается соблюдать следующие рекомендации:
- отказ от соли и сахара;
- достаточное потребление белков и жиров — животных и растительных;
- замена сладостей фруктами и ягодами;
- дробный прием пищи малыми порциями;
- «разгрузочные» дни не реже 2 раз в неделю.
Все блюда должны проходить качественную тепловую обработку. Жарка и копчение исключены. Фрукты и ягоды в рационе непременно должны быть свежими и тщательно вымытыми, так как на их поверхности могут присутствовать споры плесневых грибов — провокаторы аллергии. В меню включают кисломолочные напитки и продукты.
Профилактика
Основная цель любой профилактики аллергического заболевания — избегать контакта с аллергенами. При сверхчувствительности к воздушным массам рекомендуется прислушаться к следующим рекомендациям:
- поддержание оптимальной влажности, температуры и чистоты в помещении;
- смена места жительства при негативном восприятии климатических условий;
- укрепление иммунной системы, профилактика респираторных заболеваний;
- правильное питание, оптимальные физические нагрузки, соблюдение режима сна и отдыха;
- отказ от вредных привычек;
- воздержание от ухода и содержания домашних животных при непереносимости продуктов их жизнедеятельности;
- смена места работы при выявлении неблагоприятного влияния микроклимата на рабочем месте на иммунитет.
Соблюдая перечисленные мероприятия можно существенно сократить риск развития аллергических заболеваний. Если патология уже возникла, не стоит принимать решения о ее лечении самостоятельно — такой путь опасен осложнениями и усугублением клинической ситуации. Рекомендуется посетить врача-аллерголога, пройти диагностику и необходимый курс терапии.
Источник