Аллергия на полынь и тебе
Аллергия на полынь, которую также называют поллинозом, является сезонным заболеванием. Его симптомы проявляются в середине лета и сохраняются до начала осени, так как именно на этот период приходится цветение полыни. Нередко признаки этого заболевания также возникают при употреблении определенных продуктов, способных вызывать аллергию перекрестно.
Причины аллергической реакции
Развитие аллергии обусловлено повышенной чувствительностью иммунной системы к различным раздражителям. При поллинозе таким раздражителем становится пыльца ветроопыляемого растения полыни. Аллергия на полынь чаще всего возникает у людей, находящихся в группе риска. Таким образом, шансы развития аллергической реакции значительно повышают следующие факторы:
- ослабление иммунной системы на фоне различных болезней, нерационального питания, чрезмерно высокой или низкой физической активности;
- проживание в неблагоприятной экологической обстановке;
- наличие других аллергических заболеваний;
- удаление миндалин.
В тоже время отсутствие этих предрасполагающих факторов вовсе не означает, что человек застрахован от возникновения болезни. Стоит отметить, что в подавляющем большинстве случаев при аллергии на полынь перекрестно развивается аллергическая реакция на цитрусовые, продукты пчеловодства и семечки подсолнуха. Это связано с тем, что пыльца полыни, цитрусовые, мед и семечки имеют схожие антигенные структуры.
Основные проявления
Обычно симптомы аллергии на полынь возникают только в период цветения растения, однако после употребления продуктов, которые вызывают болезнь перекрестно, ухудшение самочувствия может отмечаться в любое время года. К типичным признакам аллергической реакции можно отнести
- насморк;
- заложенность носа;
- чувство зуда в носу;
- частое чиханье;
- першение в горле;
- осиплость голоса;
- покраснение глаз;
- слезотечение;
- ощущение «песка» под веками;
- непереносимость яркого света.
Комплекс этих симптомов врачи называют риноконъюнктивит, он особенно характерен для поллиноза. Значительно реже имеют место другие признаки аллергии на пыльцу полыни: кожный зуд и высыпания на коже, отек параорбитальной клетчатки или конечностей. Более распространены такие симптомы при употреблении продуктов, которые вызывают аллергическую реакцию перекрестно. Помимо этого в различной степени ухудшается общее самочувствие: появляются головные боли, раздражительность и бессонница, снижается работоспособность.
У некоторых людей аллергия на пыльцевые зерна или на продукты, которые провоцируют ее перекрестно, протекает особенно тяжело: возникают приступы удушья. Появление затруднений при вдохе связано с отеком гортани. Такое состояние может представлять большую угрозу для жизни, поэтому оно требует экстренной медицинской помощи.
Лечения и профилактика поллиноза
К сожалению, в период цветения полыни нельзя полностью защититься от проникновения раздражающих агентов в организм. Тем не менее, лечение и профилактика подразумевают максимальное уменьшение контакта с пыльцой. Кроме того, избежать взаимодействия с аллергенами помогает диета.
- избегайте длительного пребывания на улице, особенно в местах, где произрастает полынь;
- в жаркую, сухую и ветреную погоду оставайтесь дома;
- если выхода на улицу не избежать, пользуйтесь очками, специальными респираторами или марлевыми повязками, однако помните, что последние требуют регулярной замены;
- на время обострения поллиноза уберите из комнаты ковры и мягкие игрушки;
- ежедневно проводите влажную уборку дома, чтобы удалить проникающую в помещение пыльцу;
- каждый день купайтесь, мойте голову и меняйте одежду;
- не забывайте о том, как важна диета;
- откажитесь от просушивания белья и одежды на открытом воздухе;
- закрывайте окна специальными сетками, задерживающими пыльцу;
- установите в комнате кондиционер или увлажнитель воздуха, помните, что проветривание помещения можно делать только после дождя или в ночные часы;
- переносите отпуск на тот период, когда происходит цветение полыни, и проводите его там, где не произрастает это растение.
Благодаря таким мерам аллергия на полынь будет протекать гораздо легче, частота ее обострений значительно уменьшится. Чтобы удалить аллерген со слизистых оболочек дыхательных путей, некоторым людям врачи, назначая основное лечение, рекомендуют также промывать носовые ходы и полоскать горло.
Медикаментозное лечение
Практически всем людям, страдающим от поллиноза, необходимо медикаментозное лечение. С этой целью назначаются антигистаминные лекарства:
- Цетиризин;
- Лоратадин;
- Акривастин.
Они позволяют остановить дальнейшее прогрессирование аллергической реакции.
Уменьшить неприятные симптомы, в частности, насморк, зуд и заложенность носа, помогают назальные капли с деконгестантами:
- Називин;
- Назол;
- Тизин.
Они нормализуют просвет сосудов эпителия носовых ходов, уменьшая ее отек. Также существуют глазные сосудосуживающие капли. Лечение ими показано при наличии симптомов конъюнктивита.
В случае низкой эффективности деконгестантов для борьбы с симптомами поллиноза используются топические глюкокортикостероиды:
- Будесонид;
- Мометазон;
- Флютиказон.
Если поллиноз протекает очень тяжело, может потребоваться лечение системными кортикостероидными лекарствами.
Медикаментозное лечение выбирает исключительно врач, так как количество препаратов и их дозировки напрямую зависят от тяжести аллергии. Некоторые лекарства разрешается использовать, когда есть необходимость, а другие имеют серьезные побочные эффекты и могут применяться только под контролем специалиста. Данная терапия помогает даже в тех случаях, когда аллергия на полынь возникла перекрестно. Потребность в лекарствах обычно сохраняется на протяжении всего сезона цветения полыни, в другое время на первый план выходит диета и профилактика.
Диета при поллинозе
Для людей, имеющих аллергию на полынь, диета имеет огромное значение. Из меню необходимо полностью исключить все продукты, которые вызывают аллергическую реакцию перекрестно. Запрещается есть:
- любые цитрусовые (апельсин, мандарин, грейпфрут, лайм, лимон, помело, кумкват, бергамот);
- продукты пчеловодства (мед, прополис, маточное молочко, перга, пчелиная пыльца);
- семена подсолнечника.
Такая диета должна соблюдаться всегда, потому что аллергия на перечисленные продукты, не зависит от времени года.
При поллинозе особенно важно следить за поступлением в организм всех необходимых нутриентов, поскольку от этого напрямую зависит работа иммунной системы. В связи с этим аллергикам необходима диета, исключающая «тяжелые» продукты. Старайтесь есть меньше жирного, жареного, копченого, острого и пряностей. Сведите к минимуму употребление продуктов, которые содержат искусственно синтезированные ароматизаторы, красители, консерванты и другие пищевые добавки. Диета в обязательном порядке должна включать растительные масла, свежие овощи и фрукты, а также крупы, нежирное мясо, рыбу и молочную продукцию. Будьте здоровы!
Источник
Аллергия — это выработка антител для некоторых видов белков, очень частый недуг. Иногда аллергию усиливает сбой иммунной системы, при которой она начинает атаковать разные вещества с похожей на аллерген протеиновой структурой. Это называется перекрестной реакцией. Например, около 70 % людей с аллергией на пыльцу гиперчувствительны к орехам, сырым фруктам и овощам или пряным травам. А еще известны случаи, когда аллергии на клещей сопровождали перекрестные реакции на моллюсков и ракообразных, аллергии на латекс — на тропические фрукты, картофель и томаты, аллергии на кошек — реакции на свинину. Как правило, сначала развивается аллергия, а перекрестные реакции приходят с возрастом. Некоторые люди могут жить с этим годами, пока впервые не получат сильный аллергический шок.
В совместном спецпроекте с медицинским центром «УГМК-Здоровье» мы рассказываем историю екатеринбуржца, испытавшего перекрестную аллергию на себе — о том, как распознать у себя такую связь.
Эту фотографию подобрал наш фоторедактор. Она не является портретом героя.
Дмитрий Грачев
IT-специалист, 31 год
До 18 лет я жил в деревне, а это свежий воздух, натуральные продукты и все то, что ассоциируется с бодростью и здоровьем. В то время я страдал небольшой аллергией на еще не известные мне травы — когда мы с родителями отправлялись на сенокос, у меня начинался насморк и слезились глаза, но проблема решалась таблеткой от аллергии. В нашей больнице не было аллерголога, а те врачи, что были, советовали принимать антигистаминные препараты, не вникая в суть проблемы.
Однажды вечером мы с папой возвращались домой от друзей семьи и я почувствовал, что у меня горит лицо. Была поздняя осень, под солнцем я сгореть не мог. Мы с мамой вспомнили, что я ел за день, и решили, что это была реакция на халву, хотя раньше я ел ту без проблем. Чтобы это проверить, я съел немного подсолнечных семечек и снова почувствовал себя не очень хорошо. Поэтому просто перестал есть семечки и всю выпечку с ними.
Однажды я почувствовал, что у меня горит лицо. Мы с мамой решили, что это реакция на халву, хотя раньше
я ел ту без проблем
Все усложнилось в 2013 году, когда однажды вечером я собирал чемоданы в отпуск. В процессе я перекусил орехами, после чего начал чувствовать себя все хуже и хуже. Я выпил две таблетки против аллергии, но не почувствовал эффекта. Вскоре я начал задыхаться, а когда приехала скорая, смог лишь указать, где у меня лежат документы.
Меня госпитализировали с отеком Квинке и продержали ночь под капельницами. После отпуска я сделал кожные аллергопробы. Они выявили реакцию на некоторые травы, о чем я и так подозревал. Мне выписали курсы инъекций с аллергенами, которые проходят до и после периода цветения — весной и осенью. Я ставил их два года подряд, параллельно взявшись за диету на исключение аллергенов. Поначалу ел только лаваш и кефир, после добавлял разные группы продуктов и следил за самочувствием после каждой трапезы. Скинул 13 килограммов, приступы аллергии не возвращались, и я чувствовал себя просто прекрасно. Понемногу начал снова есть орехи.
Новый виток эта история получила в апреле этого года. Однажды дома я вновь начал задыхаться. У меня опять случился отек Квинке, и я попал в больницу на четыре дня. Я винил во всем натуральный мед, пару ложек которого съел накануне: вероятно, в него затесалась пыльца полыни или других трав, к которым я был гиперчувствителен.
Я решил сходить к новому аллергологу. Так получилось, что я очень хорошо помнил свой рацион в день приступа и смог перечислить его на приеме: немного орехов, банан, плов, чай с медом. Врач узнал мою историю болезни и направил меня сделать анализ крови на 112 аллергенов. Выяснилось, что у меня перекрестная аллергия и в тот день я съел все, что было для меня губительным.
Выяснилось, что у меня перекрестная аллергия и в тот день я съел все,
что было для меня губительным
Врач объяснил, что пищевой аллергии у меня нет, только поливалентная, она же дыхательная, на полынь и другие луговые травы. Она удивительным образом отразилась на моем питании: вызвала гиперчувствительность к орехам, семечкам подсолнуха, бананам, арбузам и персикам. Мне выдали распечатку таблицы с опасными для меня продуктами и степенью их аллергенности в разных дозах. У меня с собой всегда таблетки от аллергии, а в поездках на природу — шприцы и антигистаминный препарат в ампулах, чтобы поставить себе укол в случае приступа. Уже не помню того времени, когда я бы ходил куда-то без лекарств.
Мне пришлось сильно сократить разнообразие рациона. В таких случаях, как у меня, не рекомендуется употреблять в пищу аллергены не только в сыром виде, но и в обработанном. Но если исключить семечки довольно легко, то избежать подсолнечного масла очень проблематично. Его используют почти во всем общепите, в магазинном хлебе и выпечке. Опасно еще и то, что большинство заведений не указывает в меню полного состава блюд. Помню, как-то я заказал в кафе на гарнир простую гречку, а в нее зачем-то добавили семечки подсолнуха.
Врач также предупредил, что для меня наиболее опасны продукты с метками «фито» и «100 % натуральный». При таком производстве сложно предсказать, части каких растений могут попасть внутрь. Парадоксально понимать это после того, как нам всю жизнь говорили о пользе даров природы.
Для меня наиболее опасны продукты с метками «фито» и «100 % натуральный». Парадоксально понимать это после того,
как нам всю жизнь говорили
о пользе даров природы
Надеюсь, мои дети смогут жить
без аллергии
Еще я очень люблю сладкое, но оно для меня губительно. Пометка «может содержать следы орехов» исключает для меня все. Недавно я зашел в отдел сладкого, прочитал все составы и ушел ни с чем. Учусь готовить десерты самостоятельно.
Я заказал себе аллергопаспорт, где на русском и английском языках будут зафиксированы опасные для меня вещества. Приходя в ресторан, я буду показывать его официанту, чтобы тот передал противопоказания поварам. Это поможет избежать приступов, а в случае халатности персонала — привлечь их к суду за нанесение ущерба здоровью.
У меня пока нет детей, но меня очень волнует вопрос наследственности. Как мне говорят врачи, перекрестная аллергия может перейти детям в косвенной форме. Надеюсь, мои дети смогут жить без аллергии.
Сергей Шуварин
руководитель аллергоцентра «УГМК-Здоровье»
Наследственная предрасположенность к аллергическим заболеваниям прослеживается практически всегда. Так, если аллергией страдает один из родителей — вероятность развития аллергии у ребенка достигает 50 %, если оба родителя — 75 %.
Заподозрить у себя или ребенка перекрестную реакцию можно, если сначала беспокоила респираторная аллергия — например, чихание или насморк, — а впоследствие вы заметили реакции на пищевые продукты: отек, зуд слизистой оболочки рта, языка, высыпания на коже в виде дерматита или крапивницы.
Перекрестные аллергические реакции часто путают с пищевой непереносимостью. Советую обязательно разобраться, чему из этого вы подвержены, потому что некоторые люди относятся к непереносимости по принципу: «Мне это есть нельзя, но если сильно хочется и немного — то можно». В случае аллергии такой подход может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Не стоит самостоятельно назначать себе анализы. Исследование перекрестных реакций — комплексное и сложное, в этом может понадобиться помощь специалиста.
материал подготовлен при поддержке
Источник
Репутация амброзии как аллергена широко известна, но существует не менее опасный враг аллергиков – полынь. Будучи сорняком, распространена она повсеместно и вероятность, что проявится аллергия на полынь у пациентов с реактивной иммунной системой, у детей и беременных очень высока
Полынь обыкновенная горькая (Artemisia vulgaris) служит причиной сезонных поллинозов, сенной лихорадки и пищевой аллергии.
Аллергия на полынь
Признаки
Проявляться аллергия на полынь может после прогулок на свежем воздухе в период цветения.
Для проникновения пыльцы на слизистые глаз и носа или в дыхательные пути достаточно открыть окно, съесть сезонные фрукты, овощи.
Симптомы аллергии на пыльцу полыни:
- заложенности носа, обильных жидких выделений из носовых ходов;
- покраснения глаз, отечности век, слезоточивости;
- ощущения заложенности горла, неприятных ощущений в гортани;
- дерматологических проявлений в виде экземы, дерматита;
- чихания, кашля.
Все это может сопровождаться повышением температуры тела, рвотой, тошнотой, диареей, общей слабостью, головной болью. Обычно такие симптомы присоединяются, если аллергия носит смешанный, перекрестный характер. У детей встречается достаточно часто повышение температуры тела до 37.5°С.
Цветет эта трава-аллергоид с июля по сентябрь, поэтому избежать контакта с ней непросто и симптомы могут держаться очень долго.
На данный момент известно, что горькая полынь служит причиной сезонной аллергии в 15% случаев.
Способы лечения
Лечение аллергии на полынь (конъюнктивита, ринита, обструктивного бронхита, пищевой непереносимости) должно быть комплексным.
Такой подход может привести к длительной ремиссии или даже полному излечению данного заболевания. Однако во время лечения следует строго выполнять предписания врачей и соблюдать определенную диету.
Симптоматическое лечение
Симптоматическое лечение направлено на устранение проявлений аллергии на цветение полыни. Терапию проводят до выявления аллергена или в острых стадия. Для купирования воспаления применяют такие лекарства:
- Антигистаминные средства – в виде таблеток внутрь, сиропов или капель для облегчения общего состояния организма, когда симптомы обострены. Такие таблетки блокируют выброс агентов аллергии в организме, благодаря чему могут снять все проявления. Однако такие препараты имеют ряд побочных эффектов, лечить ими подростков и детей не рекомендуется, они могут вызывать при длительном применении привыкание. Поэтому часто их применяют местно – в виде капель в нос, глаза, кремов.
- Сосудосуживающие капли в нос и глаза призваны бороться с одним из неприятнейших проявлений – отеком.
- Противоаллергенные препараты с глюкокортикоидами. Эта группа препаратов используется в тяжелых случаях, при бронхиальной астме, сенной лихорадке, отеке гортани. Дексаметазон в виде капель в глаза, спреев в нос, инъекций, ингаляций зарекомендовал себя положительно. Он часто входит в состав мазей и кремов для лечения аллергического дерматита.
Эти препараты направлены на облегчение состояния больного. Аллергия на полынь лечится при применении специфической терапии в 70% случаев.
Специфическая терапия АСИТ
Аллерген специфическая иммунотерапия назначается при подтвержденной аллергии на пыльцу полыни (когда трава цветет). Осуществляется это путем проведения проб на пыльцу сорных растений (в первую очередь на амброзию).
Аллергия определяется с помощью анализа
Суть АСИТ заключается во введении микроскопических доз в организм с определенной периодичностью раз в неделю или раз в 10-14 дней. Под действием манипуляций иммунная система привыкает к присутствию аллергенов растения и перестает остро реагировать на его проникновение в организм.
Начинают лечение, когда трава еще не цветет – зимой или поздней осенью. Период составляет от нескольких недель до нескольких месяцев. Существенным недостатком этого метода является продолжительность лечения и высокая стоимость препаратов.
Лечение детей и беременных
Беременным и детям с наличием сезонных аллергий на пыльцу растений лучше уезжать из района массового цветения. Эта группа пациентов отличается острой реакцией.
Предположить наличие аллергии на полынь у детей можно, если один из родителей имеет ее в анамнезе. В таком случае вероятность развития острой иммунной реакции у наследников достигает 70%.
Если уехать нет возможности, следует придерживаться таких правил для уменьшения риска:
- лекарственные препараты принимать исключительно по согласованию и назначению врача, строго соблюдая дозировку и схему лечения;
- избегать прогулок в утренние часы, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна;
- после пребывания на улице обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду;
- на улицу надевайте очки для защиты глаз от аллергена;
- отдайте предпочтение одежде из натуральных тканей;
- осуществляйте влажную уборку ежедневно;
- окна постарайтесь не открывать, установите кондиционер или очиститель воздуха;
- избегайте продуктов содержащих потенциально аллерген – травяные чаи, настойки трав, средства для купания детей.
Диета при склонности к аллергиям
Диета должна быть щадящей. Особенно бережного отношения требует печень, как один из главных органов очистки организма от чужеродных веществ, в том числе и аллергенов. Поэтому в сезон цветения следует ограничить употребление жареной, жирной, острой и копченной пищи. Откажитесь от алкоголя, сдобы. Положительно реагирует печень на молочнокислые продукты, творог, арбузы, льняное и оливковое масло.
Диета становится более жесткой при наличии перекрестной аллергии на полынь, когда острую иммунную реакцию могут вызывать не только белки входящие в пыльцу полыни, но сходные белки иных продуктов.
Организм может среагировать на различные орехи, мед, растительные масла, содержащие остатки пыльцы, на бахчевые культуры и семечки.
Аллергия на полынь. Школа здоровья 02/08/2014 GuberniaTV
Аллергия на полынь. Школа здоровья. GuberniaTV
Заключение
Существует убеждение, что аллергия на полынь непобедима и избавиться от реакции на пыльцу когда цветёт это растение. Однако оно верно лишь отчасти. Тщательное обследование и своевременное лечение способны победить большинство болезней, в том числе и сезонные аллергические реакции.
Источник