Аллергия на пыль от геля

Маникюр – очень популярная косметическая процедура. Появилось множество специалистов, делающих ее профессионально.

Но нередко после нее возникают неприятные реакции в виде кожных высыпаний или респираторных нарушений. И страдать от них могут не только клиенты, но и мастера.

Вызвать реакцию могут не только химические вещества, используемые при создании маникюра. Иногда причиной аллергии становится ногтевая пыль. Следует разобраться, как это происходит.

Что может спровоцировать аллергию у мастера?

Мастер маникюра может страдать непереносимостью отдельных веществ так же, как и клиент. При взаимодействии с этими веществами у него могут возникать проблемы с кожей или дыхательной системой.

Минимизировать риск можно, зная, что вызывает реакцию. Это позволит заменить продукты с травмирующими компонентами на более безопасные или принять иные меры по предупреждению аллергического приступа.

Опасные компоненты гель-лаков

При манипуляциях с ногтями приходится использовать разные средства. Это могут быть продукты для удаления кутикулы, для снятия эмали, гель-лаки и т.д. Все они содержат химические компоненты, которые могут вызвать негативную реакцию при попадании на кожу или при вдыхании.

Поскольку мастерам приходится взаимодействовать с этими средствами очень часто, риск аллергии у них выше, чем у клиентов.

Опасные Состав гель-лака компоненты гель-лаков:

формальдегиды;
канифоль;
метакрилат;
бензоин;
нитроцеллюлоза;
бутилацетат.

Каждое из перечисленных веществ может стать причиной аллергии. Также бывает реакция на праймер, средство для снятия лака, биогель.

В них тоже содержатся синтетические ингредиенты, и организм может оказаться чувствительным к любому из них.

Ногтевая пыль

Образование ногтевой пыли связано с подпиливанием ногтей перед процедурой их наращивания. В ходе этой процедуры мелкие частицы ногтя оказываются в воздухе, и вместе с ним попадают в дыхательные пути.

Неблагоприятная симптоматика возникает либо из-за механического раздражения слизистых, либо из-за чувствительности организма одного человека к биоматериалу другого.

Особенно часто реакция возникает при удалении старого покрытия, созданного из искусственных компонентов. Отдельные участки приходится спиливать, и в воздухе оказывается пыль от геля для ногтей. Ее частицы значительно опаснее для организма.

Ногтевая пыль

Симптомы патологической реакции

Проявления патологии зависят от того, какой раздражитель их вызвал, а также от типа контакта с ним. Химические компоненты средств для маникюра воздействуют на кожу, а их запах – на дыхательные пути.

Поэтому возникает:

зуд;
покраснение кожи;
сыпь;
отеки;
кашель;
затрудненное дыхание;
слезотечение;
чиханье;
ринит.

К частицам спиленных ногтей чувствительными бывают дыхательные пути и слизистые оболочки. Поэтому аллергия на ногтевую пыль у мастеров проявляется чаще респираторными реакциями (приступы удушья, першение в горле, кашель, покраснение глаз, отек слизистых горла).

Видео из цикла передач о здоровье:

Методы лечения

При реакции, проявившейся в виде дерматита, следует использовать:

Антигистаминные препараты (Зиртек, Лоратадин, Супрастин, Кларитин). Средства в форме мазей подходят для местной обработки, таблетированные лекарства принимаются перорально. Эти препараты могут провоцировать побочные эффекты, поэтому необходимо принимать их по инструкции.
Мази для увлажнения кожи (Декспантенол, Бепантен). Они необходимы при шелушении. При зуде и отеках может помочь Фенистил.
Мази с содержанием кортикостероидов (Адвантан, Афлодерм). Эти средства характеризуются сильным действием, поэтому применяются в тяжелых случаях.
Антибиотики. Благодаря им можно избежать занесения инфекции.
Витамины. Они способствуют быстрому восстановлению поврежденных областей.

Антигистаминные средства Если аллергия проявилась респираторными признаками, следует пользоваться системными антигистаминными препаратами.

В числе дополнительных лекарств назначают энтеросорбенты, противовоспалительные, обезболивающие, жаропонижающие и др.

Важная часть лечения – изоляция пациента от источника проблем. Нужно установить, что вызвало реакцию у мастера по маникюру.

Если патологические симптомы возникают из-за компонентов в составе используемых продуктов, нужно заменить их другими, с безопасным составом. При аллергии, вызванной иными факторами, тоже нужно стараться минимизировать губительное воздействие.

Как защитить себя?

Поскольку мастер по маникюру не может прекратить взаимодействие со средствами для работы и изолировать себя от ногтевой пыли, ему следует принимать меры по снижению интенсивности опасного действия:

Защищать руки. В составе гель-лаков, средств для обработки и очищения есть множество опасных для кожи ингредиентов. Уберечь кожу рук от их воздействия можно с помощью перчаток.
Подобрать качественные ухаживающие средства. После работы нужно мыть руки смягчающим мылом и увлажнять при помощи крема.
Использовать маску. Она задержит частицы ногтей и пыли, предотвратив их проникновение в дыхательные пути. Маски следует менять раз в 2-3 часа.
Оборудовать кабинет хорошей вытяжкой. Это обеспечит очищение воздуха от мелких частиц и быстрое устранение резких запахов.
Поддерживать нормальную влажность в помещении.
Надевать защитные очки. Данная мера позволит уберечь глаза от попадания в них ногтевой пыли. Для очищения глаз можно воспользоваться специальными каплями (Визин).
Пить больше жидкости.
Увлажнять слизистую носа физраствором или спреями с морской водой. Это защитит их от раздражения.
Часто проводить тщательную уборку рабочего помещения.

Видео-советы для мастеров маникюра:

Эти правила стоит соблюдать даже тем мастерам по маникюру, у которых нет аллергии. При ее наличии за счет этих рекомендаций удастся снизить темп развития патологии. Но в тяжелых случаях профилактика не может помочь, и единственным способом устранения аллергии является смена профессии.

Источник

К сожалению, об этом я знаю не понаслышке. Аллергия на гель-лак действительно меня коснулась полтора года назад, и приятного в этом мало.

До проявлении аллергии я делала покрытие регулярно, в течение двух лет на гель-лаках двух фирм. Но в один день у меня начала чесаться кутикула. Я не поняла сразу, что причина в гель-лаке, и продолжала ходить с покрытием, но дальше всё становилось только хуже. Кожа вокруг покрытия начала шелушиться и вскоре стала коркой, зуд не прекращался и всё это за пару дней.

Такое бывает. Я не демонизирую гель-лак, а то опять понабегут в комментарии те, кто криво читал и как обычно не понял посыла о том, что аллергия возможна, у каждой он на гель-лак может проявиться по-разному. Кого-то такая беда может вообще обойти стороной.

Сначала я думала, что у меня просто на что-то аллергия. Например, на крем или какое-то моющее средство. Никак не могла подумать на гель-лак, ведь я его делаю давно, и всё было отлично до этого момента.

Когда до меня наконец дошло, в чём причина, прошло несколько дней и на мои пальцы без слёз не взглянуть было. Я прятала руки и жуть как стеснялась. Не спрашивайте, почему я не обратилась к вручу, для меня этот вопрос тоже остается загадкой. Сейчас я бы сразу же бежала к дерматологу или прямиком к аллергологу.

Сняла покрытие и мне сразу же стало легче, я девушка отчаянная после перерыва в неделю решила покрыть пару ногтей, так сказать, для пущей убедительности. И да, окончательно убедилась, что причина в гель-лаке, а точнее — в компонентах, которые содержатся в составе базы.

И вот с того для я не покрываю ногти гель-лаком уже почти два года, уже привыкла. Но первые месяцы мне было жуть как тяжело воспринимать свои ногти без покрытия.

Кстати, быстро убрать корку с пальцев и привести всё в божеский вид мне помог копеечный крем «Заживин», который купила в Фикс-прайс. Неожиданно, скажу я вам.

У кого-то аллергия на гель-лак проявляется в зоне подушечек пальцев. Это ещё хуже и неприятно, когда в тех местах постоянно чешется

Почему возникает аллергия на гель-лак?

Если быть точнее, то аллергия может проявиться на базу и жидкость для снятия липкого слоя, а также на цвет с топом. И даже на УФ-лампу или же на липкий слой от топа. Это может быть как контактная аллергия (у меня такая была), так и респираторная, это ещё хуже -при осложнениях может привести к отеку Квинке.

Средство для снятия гель-лака

Сейчас большинство мастеров снимают старое покрытие опилом, но остались те, кто предпочитает размачивание. При процедуре размачивания жидкость напрямую контактирует не только с покрытием, но и с кожей. Усугубляет всё сам процесс: средство наносят на салфетку, прикладывают к ногтю и всё это дело заматывают фольгой, что создает парниковый эффект и выдерживают несколько минут.

При контакте с кожей реакция может возникнуть и на дегидратор или праймер.

Базы, цветное покрытие, топ

В составе баз и цветного покрытия зачастую содержатся такие компоненты, как изоборнил метакилат, формальдегид и его производные, бутилацетат, тоулол, канифоль и др. Они могут вызвать аллергическую реакцию, особенно при контакте с кожей. К примеру, когда мастер делает покрытие под кутикулу и задел кожу. Или когда покрытие затекло на ногтевой валик и вместо того, чтобы стереть затек — мастер убирает его пушером или деревянной палочкой, что ещё больше втирает его в кожу.

Надо отметить, что в большинстве гель-лаков элитных брендов и китайских производителей есть некоторые вышеперечисленные компоненты. Но порой дело в концентрации и соблюдении всех стандартов качества. А также в дешевизне сырья, которое используют в дешевых гель-лаках. Поэтому на китайские аналоги аллергическая реакция — довольно частое явление. Но без этих компонентов в составе не обойтись, именно они отвечают за «сцепку» покрытия с ногтевой пластиной, гладкость покрытия и долговечность покрытия (в отличие от обычных лаков).

Аллергическая реакция на липкий слой от топа

При снятии липкого слоя часто мастера используют одну салфетку на все ногти. Из-за этого липкий слой при снятии может контактировать с кожей, что рано или поздно может привести к аллергии.

Аллергия на Уф-лампу

Такая реакция не распространена, но тоже имеет место быть. Виновата тут не сама лампа, а заболевание, которое у клиента уже имеется. Если была замечена реакция на ультрафиолет или у человека очень чувствительная кожа, то от такого маникюра лучше отказаться в пользу покрытий, не требующих полимеризации в лампе.

Аллергия не всегда выступает сразу, иногда она имеет накопительный эффект до нескольких недель или лет. А иногда ее и не бывает вовсе. Всё зависит от вашего организма и иммунитета. Не верьте в бред про сильный-слабый иммунитет: каждый с сильным иммунитетом пусть попробует без страховки улететь отдыхать в Тайланд и весь месяц есть их местную еду, в какой-то день он признается, что иммунитет не шибко то силён. Это очень индивидуальная штука, кот в мешке.

При первых признаках аллергии лучше всего обращаться к аллергологу, который после проведения анализов выявит причину. Для лучшего результата, если аллергия таки на покрытие ногтей гель-лаком -следует отказаться от такого вида маникюра. Насколько? Это всё очень индивидуально: у кого-то через месяц всё нормализуется, а кому-то потребуется год (кстати, мастера советуют отказаться от покрытия не менее чем на год).

Берегите себя, здоровье важнее идеального маникюра.

Если интересуешься темой маникюра, ставь «палец вверх» и подписывайся на канал, чтобы в ленте было больше подобного материала.

Источник

Сухость кожи, появление красных пятен, отслоение и жжение в области ногтей являются явными и тревожными симптомами аллергии на маникюр. Чувствительность к химическим составляющим геля, акрила, гель-лака заставляет анализировать их состав и выбирать безопасные варианты косметики по уходу за ногтями. Что вызывает аллергию на маникюр, какие симптомы покажут проблему, как предотвратить болезненные состояния в будущем и чем заменить любимый гель-лак? Об этом и поговорим детально.

Что может вызвать аллергию: список аллергенов

Любой химический состав, используемый в маникюре и дизайне ногтей, может спровоцировать аллергическую реакцию. К таким средствам относятся:

Акриловая пудра и ликвид
Гелевая система для наращивания
Акрилатик
Топовое, базовое покрытие
Обезжириватель, дегидратор
Праймер, бонд – кислотный и бескислотный
Гель-лак
Кислотный или щелочной ремувер для кутикулы при необрезном маникюре
Средства для снятия нарощенных ногтей и гель-лака
Клей для фиксации типсов
Антисептики и стерилизаторы рук и рабочих поверхностей салона

Метакрилат – синтетический компонент, содержащийся в акриле, геле для наращивания и гель-лаке. Именно он чаще всего приводит к появлению аллергии при наращивании и покрытии ногтей гель-лаком.

Кроме него реакцию могут спровоцировать:

Толуол
Формальдегидные производные
Фенил кетон
Бутилацетат
Никелевые шарики, используемые в флаконах с лаком против загустения состава
Фосфорная кислота
Нитроцеллюлоза

Другие причины аллергии

Реакцию вызывает и несоблюдение технологии наращивания или покрытия гель-лаком. Ошибки неопытного мастера, а также самостоятельное и часто интуитивное выполнение процедур на дому могут вызвать аллергию на всём теле, не только на руках.

К таким ошибкам, которые могут стать причиной аллергии, относятся:

Передерживание ногтей в фольге и замотках с жидкостью при удалении акрилового покрытия и гель-лака
Отсутствие тестов на аллергию перед применением новой, неопробованной косметики, или флакончиков от сомнительных брендов
Неправильное хранение гель-лаков и сопутствующих средств, например, на солнце
Несоблюдении температурного режима
Работа в плохо проветриваемом помещении без вытяжки, особенно при работе с акриловой системой для наращивания, где ликвид для полимеризации имеет резкий, неприятный запах
У мастера – работа без перчаток как при процедуре маникюра, так и при дезинфекции, стерилизации инструментов и поверхностей

Существует аллергия на ультрафиолет ламп для полимеризации. Она встречается редко, при гиперчувствительности кожи или склонности к фотодерматозу – реакции на свет.

Такой вид заболевания выявить сложно – потребуется особенная внимательность и осведомленность о возможной реакции не только мастера, но и клиента.

К группе риска возникновения аллергии на гель-лак или системы наращивания можно отнести женщин, изначально склонных к аллергическим реакциям. Повысить чувствительность могут и следующие состояния:

Аутоимунные заболевания
Болезни почек, печени
Нарушения функций щитовидной железы
Беременность, особенно в 1-м и 2-м триместрах
Употребление алкогольных напитков перед использованием УФ лампы для полимеризации
Предварительное нанесение на руки крема, лосьона или духов перед посещением мастера

По данным исследований Британской Ассоциации Дерматологов, минимум 2,4% женщин страдают аллергией на гель-лак и акриловые или гелевые системы для наращивания ногтей. Треть этой аудитории – сотрудницы или мастера салонов красоты, работающие в постоянном контакте или вдыхающие пары косметики для ногтей.

Симптомы

Поставить диагноз, выявить аллерген и назначить лечение может только врач-аллерголог.

Не стоит затягивать с визитом к специалисту при появлении первых симптомов, которые бывают контактными, при соприкосновении кожи и ногтей с материалами для маникюра, и респираторные, от вдыхания паров косметических средств для ногтей.

Симптомы контактной аллергии:

Жжение, зуд в области ладоней, пальцев, между пальцами
Шелушение кожи
Высыпания розового или красного цвета
Появление волдырей
Трещины
Расслоение свободного края ногтя
Отслойка ногтя

Контактная аллергия может проявиться по всему телу – на лице, веках, шее, животе. Такую реакцию сложнее связать с маникюром, диагностировать и лечить.

Симптомы респираторной аллергии:

Слезотечение
Чихание
Зуд в носу и насморк
Кашель, боль в горле
Затрудненное дыхание
Краснота глаз
Отек век, языка
Припухлость губ

Вдыхание аллергенов может спровоцировать иммунную реакцию как у клиента, так и у мастера. Именно поэтому рекомендуется работать с вытяжкой или в хорошо проветриваемых помещениях.

Отложенная аллергия – сложность в диагностике

Реакция на маникюр может быть отложенной во времени, и проявиться через несколько дней или неделю.

Причиной является медленный накопительный эффект воздействия токсинов или аллергенов лакового, акрилового или гелевого покрытия, проникающих в ногти и организм спустя несколько часов, дней после процедуры.
Вторая причина – длительное ношение наращенных ногтей и гель-лакового маникюра без перерывов, от месяца до года. Отсутствие видимых аллергических реакций на маникюр сразу же после нанесения, поначалу исключает эту причину. Появились первые симптомы – стоит рассмотреть и её.

Что делать для снятия симптомов: лекарственные препараты и домашние средства

Первое правило и закон – при появлении симптомов аллергии обратись к врачу-аллергологу. Он проведет опрос, проанализирует причины и выявит тестом аллергены, чтобы назначить правильное лечение.

Игнорирование проблемы симптомы не снимет – может привести к осложненным состояниям и развитию хронической аллергии. Она чревата возникновением дальнейших проблем не только с внешностью и качеством жизни, но и с лечением зубов, проведением хирургических вмешательств, в процессе которых используются те же полимеры, что и при наращивании ногтей. Только задумайся об этом!

При не осложненных состояниях схема действий следующая:

Прием любого лекарственного препарата от аллергии: Цетрин, Супрастин, Лоратадин и подобные им.
Посещение салона или мастера для снятия покрытия.
Самостоятельное снятие покрытия, если невозможно посетить салон, мастера на дому.
Посещение врача и соблюдение назначенного лечения.

Чтобы избавиться от реакции на маникюр, потребуется полностью или частично отказаться от процедур наращивания или покрытия гель-лаком.

При реакции какой-то конкретный компонент в процедуре маникюра, стоит исключить или заменить только его, например, поменять базу, праймер, марку дегидратора или ремувер для кутикулы.

Кроме лечения, потребуется соблюдение щадящей диеты, пока происходит процесс вывода токсинов из организма: отказ от жирного, острого, шоколада, цитрусовых и продуктов с красителями и другими сильными аллергенами в составе.

Пей больше воды, чтобы помочь вывести токсины. При легких аллергических реакциях увеличение количества дневной нормы воды в два раза помогает полностью или частично убрать аллергию за сутки — двое.

Помогут и народные, домашние методы лечения – примочки, ванночки, протирания очагов реакции отварами и настойками трав. Ванночки с ромашкой снимут покраснение, а череда, календула – успокоят зуд. Дубовая кора окажет противовоспалительный эффект.

При контакте с бытовой химией и водой носи перчатки. Выполняй в них любую домашнюю работу, пока не пройдут симптомы.

Профилактика аллергии на гель-лак и системы наращивания ногтей

Если у тебя сухая кожа, повышенная чувствительность к бытовой химии и наблюдаются реакции на продукты или косметику, задумайся о профилактике аллергии. Так риск сведется к минимуму, и ты сможешь пользоваться услугой маникюра, и радоваться красивым ноготкам, не задумываясь о проблеме.

Для профилактики аллергических реакций позаботься о следующем:

Обращайся только к опытному мастеру-профессионалу с хорошими отзывами
Приобретай рекомендованные, проверенные лаки и сопутствующую косметику для маникюра, если делаешь в домашних условиях. Скрупулезно читай состав средств перед покупкой.
Перед наращиванием или нанесением гель-лапка, за несколько дней позаботься о дополнительном питании и защиты кожи рук с помощью масок, обертываний, парафинотерапии.
После маникюра наноси масло на кутикулу, и питательный крем – для рук и ногтей.
Между наращиваниями и покрытием гель-лаком должны быть перерывы, минимум 10 дней в два или три месяца.
Отдай предпочтение покрытиям, требующим 30 секунд на полимеризацию, чтобы избежать длительной сушки в лампе.
Дополнительно оздоравливай кожу и ногти гипоаллергенной косметикой.
Откажись от гель-лака и систем для наращивания, если есть какие-либо повреждения или патологические процессы в ногтевых пластинах. Сначала займись лечением, устранением проблемных состояний.
Обрати внимание на стерилизацию и дезинфекцию инструментов и рабочего места в салоне или мастером.
Сотрудникам салона рекомендовано надевать маску и перчатки во время процедуры, чтобы минимизировать контакт с химическими средствами при длительной работе с клиентами, и позаботиться о своем здоровье.

Альтернатива гель-лаку при аллергических реакциях

Рассмотрим несколько вариантов выхода из проблемной ситуации:

Смени гель-лак на обычный лак. Чтобы увеличить стойкость покрытия, наноси поверх него укрепляющий топ или топ к гель-лаку.
Лечебные и витаминизирующие лаки – вторая альтернатива при повышенной чувствительности.
Недельные гелевые лаки CND Винилюкс: безопасные по составу, носятся неделю, обеспечивают стойкое покрытие. Сохнут без лампы, стираются жидкостью. Наносить необходимо в два слоя – лак и фиксирующее покрытие поверх него.

Подозреваешь у себя аллергическую реакцию на гель-лак или какие-то средства для наращивания? Рассмотри все возможные причины из указанных и запишись к специалисту для полной диагностики. Напиши нам в комментариях, если остались вопросы.

Эксклюзивные материалы только для подписчиков журнала NAILS

# 1 раз в 2 недели
# Cамое интересное
# Тренды, мода, бизнес, нейл-индустрия

11 комментариев к “Аллергия на маникюр: как определить причину, убрать симптомы и чем заменить гель-лак”

Я мастер маникюра работаю в перчатке нитриловые , распираторе и работает пылесос. У меня очень сильный зуд, пальцы большой, указательный средний покрываются корочкой трескаются. Работу не могу бросить это мой единственный заработок, нету оставить работу даже временно. Дерматолог выписывает каждый раз новые лекарства все временно. А иногда без результатно. Аллергологу не ходила
1. Фазиля, здравствуйте! Проконсультируйтесь у аллерголога, нужно найти источник аллергии. Посмотрите на свой рацион питания, попробуйте на время отказаться от потенциальных аллергенов и дополнительно к этому пейте достаточное количество воды.
Аллергия на гель,можно ли наносить поли гель? Или не стоит?!
1. Здравствуйте, Юлия!
  Вы можете не наносить покрытие, а попробовать для теста биогель https://nails-mag.ru/materialy/biogel/ или гель-лаки 10-Free, 8-Free https://nails-mag.ru/zdorove/gel-lak-vred/. Скорее всего, у Вас аллергия на какой-то из стандартных компонентов гель-лаков, чтобы выяснить точнее нужно поговорить с врачом. Наносить покрытие приведенными выше материалами не стоит (может проявиться аллергия) — лучше поговорить с врачом, она подскажет как провести тест, попробовать и стоит ли это делать вообще.
2. В перчатках наносила глак на типсы,с кожей сопрокосновения не было.И всё равно аллергия.Все пальцы вздулись и чешутся.В каких же перчатках работать тогда?(
  1. Елена, при повышенной чувствительности организма и склонности к аллергическим реакциям, аллергия может проявляться, в том числе, и на перчатки. Чаще всего реакцию вызывают латексные. Можно попробовать сменить их на виниловые или нитриловые.
    Нитриловые перчатки являются гипоаллергенными и подходят для чувствительной кожи. Они сидят на руке также плотно, как латекс и не вызывают зуда, жжения или сыпи.
    здесь мы писали про них https://nails-mag.ru/biznes/sredstva-zashchity-mastera/#i-3
У меня появилась проблема с гель лаками ужасный зуд покраснение и трещины лечилась цитрин акридерм мазь и бепантен. Про гель придётся забыть. Ваша статья помогла.
1. Здравствуйте, Наталья! На днях только закончили материал про составы гель-лаков https://nails-mag.ru/zdorove/gel-lak-vred/ — чаще всего аллергия развивается на отдельные компоненты состава, поэтому, скорее всего, можно подобрать лаки с более «здоровым» составом + отказаться от праймера, например
2. Здравствуйте много лет мне делали покрытие было все нормально решила сама заняться пол года прошло и в друг вылезла аллергия незнаю на что думала на новый глак вылечила патом сняла ногти делать коррекцию уже без того глака и все равно начала проявляться скажите пожалуйста на что примерно вдруг могла она появится
  1. Здравствуйте, Карина!
    Аллергия может проявляться не только на гель-лак, но и на другие материалы системы – праймер, обезжириватель, базу. Выявить, на что конкретно возникает аллергическая реакция можно только опытным путем. Первым делом попробуйте перейти на «free» гель-лаки, в состав которых не включены агрессивные и аллергенные компоненты – Kodi, Opi, CND.
    Чтобы свести к минимуму риск появления аллергии, используйте только средства, купленные у производителя или его официальных представителей – в свободной продаже часто встречаются подделки.
У меня на любой гель-лак аллергия, я уже и не делаю шеллак, плюнула на это дело. Лечиться долго и руки сильно зудятся. Окончательно удалось вылечиться кремом Акридерм ГК, мазала по инструкции, наносила на ногти, давала впитаться.

Источник