Аллергия на работу фитиль кто играет

Вы прекрасно себя чувствуете дома, в гостях, на улице. Но в офисе вы превращаетесь в разбитую колоду: глаза слезятся, в горле першит, а нос хлюпает. С чего бы это? Поздравляем, только что вы диагностировали у себя офисную аллергию.

Содержание статьи

Аллергия на работе — частое явление

Первые упоминания об аллергии встречаются еще в трудах древних врачевателей VI-V вв. до н.э. Само название – «аллергия» – в 1906 году ввел в обиход Клеменс фон Пирке, педиатр из Австрии. Между тем аллергия (от греч. «allos» – «иной» и«ergos» – «реакция») – древняя и многоликая болезнь. Фактически это чрезвычайно бурная реакция организма на те или иные предметы, животных, растения и даже людей. Вступив в контакт с раздражителем, организм начинает активно вырабатывать антитела, повышая или понижая собственную чувствительность. Самые распространенные симптомы этого заболевания или, изъясняясь научно, виды аллергической реакции: кашель, сыпь, насморк, слезоточение.

По данным британских иммунологов-аллергологов, практически каждый четвертый житель земли из десяти зарабатывает аллергию на рабочем месте. За последние 20 лет число аллергиков на Земле увеличилось в четыре раза. В частности, за счет случаев именно офисной аллергии.

Грибы разные и заразные

Главные виновники аллергии – вездесущие микроспоры плесневых грибов. Эти неприятные соседи обитают в ванной комнате, в горшках с цветами и на фильтре кондиционера. Молниеносно размножаясь, они отравляют своими спорами пространство офиса, и вы отчаянно трете глаза, чихаете.

Как бороться: Спастись от грибной инвазии можно несколькими способами. Во-первых, пересаживать комнатные растения, как только заметите, что земля в горшках заплесневела. Во-вторых, устанавливать на кондиционере прохладный режим, невысокую температуру. Грибам это вряд ли придется по вкусу, поскольку они предпочитают размножаться в теплой сырой среде. В-третьих, а может и во-первых, вызовете мастера по обслуживанию кондиционеров. Пусть почистит старый фильтр, а еще лучше установит новый антибактериальный.

Пыль из избы

Системный блок компьютера — склад пыли и причина аллергии

По своей вредоносности пыль не менее опасна, чем плесневые грибы. Она живет везде, но ее излюбленное место проживания, все-таки, ваш компьютер. Этот высокотехнологичная копилка аллергенов. Итак, вентилятор-кулер втягивает воздух богатый пылью в процессорный блок, слегка подогревает и выбрасывает обратно… Компьютер – магнит для пыли, ведь электростатическое поле, которое создается в результате его работы, притягивает пылинки. Они липнут к экрану и роятся перед ним, а вы их вдыхаете.

Как бороться: Возьмите за правило ежедневно перед началом рабочего дня протирать монитор, клавиатуру и мышку специальными салфетками для оргтехники. Они пропитаны специальным дезинфицирующим раствором, не только эффективно стирают пыль, но и снимают статическое напряжение. Соответственно, пылинка на вашем компьютере практически не оседают.

Опасная химия

Наверняка вы неоднократно обращали внимание на то, какой «тяжелый» в офисе воздух. И дело не только в нехватке кислорода. Главная причина в том, что мебель (изготовленная из ДСП, МДФ), ковролин, всевозможные покрытия, пластиковые панели при повышении температуры выделяют формальдегид. Это бесцветный токсичный газ, который оказывает разрушающее воздействие на нервную систему, генетику, органы дыхания, зрения. На сегодняшний день формальдегид признан чуть ли не канцерогеном №1. Симптомы хронического отравления «убийственным газом», которые можно обнаружить практически у каждого из нас: упадок сил, бледность, головная боль, затрудненное дыхание.

Как бороться: Вряд ли вы сможете убедить свое руководство вывезти старую мебель из МДФ за пределы офиса, а вместо нее купить новую – из натурального массива дерева. Поэтому, чтобы снизить концентрацию формальдегида в воздухе, как можно чаще проветривайте помещение. Особенно по утрам.

Порошок – уходи!

Кто бы мог подумать, что оргтехника, призванная облегчить жизнь труженикам офиса, в буквальном смысле ее, эту жизнь, отравляет. Вот, например, принтер. При печати он наполняет окружающее пространство не только едва уловимым неполезным запахом, но еще и выбрасывает в воздух микроскопические частички чернил. Они оседают на нашей коже и в дыхательных путях. Масло в огонь «подливает» и ксерокс. Во время копирования он производит подогретый озон, который явно не добавляет нам здоровья.

Как бороться: Настоять на том, чтобы всю печатно-копировальную технику перенесли хорошо проветриваемое помещение. После контакта с принтером по возможности мойте руки и протирайте лицо, ведь ядовитый принтерный порошок оседает на коже.

Офис: правила эксплуатации

Конечно, серьезные аллергические реакции вплоть до анафилактического шока могут возникнуть только у предрасположенных к ним людей. Но даже малейшее покашливание или резь в глазах все равно доставляют массу неприятностей. Помогите себе сами:

Промывайте нос, поласкайте горло (по возможности соленой водой). Это поможет смыть пыль и другие неприятные «осадки» на вашей слизистой.
Рядом с рабочим местом разместите горшечные растения с большими листьями и темной зеленью. Остановите свой выбор на хлорофитуме. Неприхотливое растение из детства прекрасно очищает воздух, быстро поглощая почти все известные науке бактерии. Озеленять свое рабочее место полезно и с психологической точки зрения. Исследование американских ученых убедительно доказывает: порядка 80% сотрудников «зеленых» офисов вполне удовлетворены своей жизнью и демонстрируют высокую производительность.
Каждый день утраивайте влажную уборку рабочего места. Не ленитесь, ведь речь идет о вашем здоровье! Используйте только безопасные гипоаллергенные средства. Протирайте не только стол и компьютер, но и листья растений. «Зеленый кондиционер» тоже нуждается в очистке.

Обратитесь к врачу

Обратитесь к врачу-аллергологу

С аллергией шутки плохи, от этого заболевания просто так не отмахнешься. Причем лечить его надо не травками из бабушкиного погребка, а современными медицинскими средствами. На сегодняшний день наиболее эффективным средством признана аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ).

Но прежде чем начинать курс терапии, надо выявить раздражитель. Обратитесь за консультацией к аллергологу-иммунологу и сдайте необходимые анализы-пробы. Осень – самое для этого время, ведь лечить коварное заболевание надо загодя, не дожидаясь его обострения.

После определения вашего личного набора аллергенов специалист начнет приучать к нему организм: вводит раздражители в виде капель или инъекций, постепенно увеличивая концентрацию. Полный курс терапии занимает несколько месяцев, поэтому начинать его рекомендуется в осенне-зимний период.

Татьяна Вячеславовна Семенычева,
Аллерголог-иммунолог МЕДСИ.

Source: www.webmedinfo.ru

Топ-5 профессий, представители которых сталкиваются с наиболее редкими видами аллергии:

— банковские работники,

— ветеринары (объяснять здесь ничего не надо, понятно, что аллергия на шерсть животных не редкость),

— парикмахеры (волосы человека также могут быть аллергеном),

— библиотекари и архивисты (существует аллергия на библиотечную пыль),

— медицинские работники (у них может быть аллергия на препараты, которых в поликлиниках, особенно в процедурных кабинетах, великое множество, на различные дезинфицирующие средства, а также на латекс).

А как вам аллергия на парня или девушку?

«Меня от тебя тошнит», — услышать такое признание от любимого парня или любимой девушки не пожелаешь никому. Но в медицинской литературе описаны случаи, когда у человека возникала аллергия на другого человека.

«Здесь надо уточнить. Не в прямом смысле на человека, а на некие его биологические выделения. Аллергия на поцелуи в моей практике не встречалась, а на интимную близость, к сожалению, была».

Татьяна Литвинова замечает: «К счастью, подобное случается крайне редко. И хотя фармакология не стоит на месте, появляются противоаллергенные препараты, которые можно принимать длительное время, но это не выход. Постоянный дискомфорт рано или поздно вынудит сказать «прощай» причине аллергии».

Кстати, существует аллергия и на мобильный телефон.

Хотя на самом деле не совсем так. 1% людей в мире страдает от аллергии на никель. «Никелевый дерматит» получил распространение недавно, когда в нашу жизнь вошли телефоны, айпады и другие гаджеты, в составе которых содержится никель.

«Я бы не опасалась такого вида аллергии. Все же она встречается не так часто, как аллергия на латекс, например. Хирургические перчатки, соски-пустышки, презервативы, матрасы, спортивный инвентарь — все это может спровоцировать аллергию. А радиоволны и wi-fi — они вообще влияют на окружающую среду и провоцируют более частое возникновение аллергических заболеваний, чем это было раньше».

Но если вам кто-то говорит, что не будет есть шоколад или апельсин, которыми вы угощаете, потому что, мол, у него на это аллергия, то он, скорее всего, заблуждается.

Шоколад, клубника или цитрусовые реже, чем другие продукты, вызывают аллергию. Они могут вызывать пищевую непереносимость, это да. Из продуктов же чаще всего аллергию могут вызвать зерновые продукты, молоко, яйца, орехи.

Причем пищевую аллергию вылечить нельзя. Придется смириться с тем, что в рационе никогда не будет орешков.

Аллергию же бытовую, на пыльцу и даже эпидермальную (то есть на шерсть животных) вылечить можно.

«Этот метод лечения называется алерген-специфической иммунотерапией. Если объяснять простым языком, то человеку постепенно вводится микродоза аллергена и постепенно увеличивается до приемлемой для человека. Затем еще в течение 3—5 лет вводится эта приемлемая доза, которая приучает организм к аллергену. Успешность такого метода лечения около 80%».

Кстати, если вы чрезмерный «чистюля», будет готовы, что ваш организм будет более склонен к аллергии.

«Чем чище мы живем, тем чаще возникают аллергические реакции. Проще говоря, вашему организму, когда все вокруг стерильно, нечем заняться. Он не борется с бактериями или паразитами, а «выдумывает» себе аллергию. Поэтому не торопитесь изолировать себя или своего ребенка от пыли. Не надо кипятить все подряд или делать уборку по несколько раз в день. Да и для иммунной системы ребенка общаться с животными только на пользу. Главное — в меру».

Лето — сезон самых распространенных аллергий

Сезонную летнюю аллергию медики подразделяют на пять видов: аллергия на цветочную пыльцу, на компоненты воздуха, которые активизируются под воздействием солнечных лучей, на укусы насекомых, на плесневый грибок и клещей.

Летом, в связи с тем что солнце становится более агрессивным, а влажность воздуха увеличивается, людям, склонным к аллергии, следует быть особенно бдительными.

В летний период аллергия может возникнуть даже на воздух. Одним из мощных раздражителей является озон, образующийся под воздействием ультрафиолетового излучения летнего солнца. Именно в безветренную солнечную погоду, когда происходит накопление озона, и может возникнуть аллергия, даже с астматическим осложнением.

Аллергия на укусы насекомых также возникает преимущественно летом. Особенно будьте внимательны, в случае если вас укусит пчела, шмель или шершень.

Летом, когда температура воздуха и влажность повышаются, для появления плесневого грибка, размножения клещей и других паукообразных создаются самые благоприятные условия. Соответственно, возникает и аллергия на эти раздражители.

Совет, как избежать проблем, очень прост: позаботьтесь о профилактике. Например, реже бывайте на солнце, чаще принимайте душ и не пользуйтесь духами с сильным ароматом. А также не игнорируйте рекомендаций своего врача.

Наталья Тур, фото Воли Офицеровой

Источник