Аллергия на шерсть и на домашних клещей

Пылевые клещи – бич аллергиков и людей, страдающих астмой. Эти микроскопические насекомые, не обнаруживаемые человеческим глазом, питаются отмершими частичками кожи человека и животных. Они быстро размножаются и в буквальном смысле миллионы из них живут и кормятся на кроватях, коврах, мягкой мебели, одежде, всюду, где есть пыль. В течение своей жизни пылевой клещ может производить отходов до 200 раз больше собственного веса. Эти экскременты могут вызвать ряд проблем со здоровьем, аллергические реакции в виде затруднения дыхания, кашля, заложенности носа, зуда и слезотечения. Эти проблемы могут также оказать влияние на ваш сон, заставляя просыпаться несколько раз в течение ночи.

Хотя полное удаление пылевых клещей из дома невозможно, есть несколько мер, которые помогут резко сократить их количество и нейтрализовать угрозу. Давайте рассмотрим 12 наиболее эффективных и естественных способов избавиться от пылевых клещей в вашем доме.

1. Понизьте температуру и уровень влажности в помещениях

Идеальная температура для уменьшения пылевых клещей

Пылевые клещи любят жить в среде, где температура составляет от 24 ° C до 27 ° C, а относительная влажность составляет от 70% до 80%. Все, что находится за пределами этого диапазона, не обязательно убьет их, но вытеснит их из зоны комфорта и замедлит размножение.

Пусть температура в доме не превышает 21 ° C. Это считается нормальной и здоровой средой для человека, но она немного ниже оптимальной для пылевых клещей. Если вы можете комфортно жить на несколько градусов ниже этой температуры, вы не только сэкономите на расходах на отопление, но и усложните жизнь пылевым клещам.

Идеальный уровень влажности для уменьшения пылевых клещей

Пылевые клещи комфортно живут при температуре, сходной с человеческой, но на самом деле они предпочитают более высокую влажность. Все, что ниже относительной влажности ниже 70%, снижает их репродуктивную способность, поэтому старайтесь, чтобы относительная влажность в вашей спальне и в доме была ниже 50%.

Вы можете проверить влажность в доме с помощью электронного монитора влажности. Если вы обнаружите, что относительная влажность превышает 50%, попробуйте обеспечить хорошую циркуляцию воздуха, используя вентиляционные отверстия и вентиляторы, а также часто открывая окна. Если это не работает или слишком неудобно, можно также контролировать влажность с помощью кондиционеров и осушителей.

2. Регулярно избавляйтесь от пыли

Если это еще не очевидно, пылевые клещи живут и питаются пылью, которая состоит из мертвых клеток кожи. Поскольку средний человек каждый день избавляется от достаточного количества мертвой кожи, чтобы накормить миллион этих крошечных существ, поддержание чистоты имеет жизненно важное значение.

Протирайте пыль, как можно чаще

Запомните все места в доме, где пыль накапливается чаще всего, и протирайте их несколько раз в неделю влажной тряпкой или тканью из микрофибры. Удостоверьтесь, что вы собираете пыль, а не просто сметаете ее. Вы же не хотите, чтобы пыль летала по комнате и оседала в коврах. Вы можете избавиться от пыли, либо промывая ткань, либо вытряхивая ее в мусорный бак на улице.

Чистка пылесосом

Чтобы действительно удалить пыль, перхоть и другие переносимые по воздуху аллергены, вы должны использовать пылесос, желательно с герметичным HEPA-фильтром. HEPA обозначает, что высокоэффективный воздух в виде частиц работает, улавливая мельчайшие вещества — пыльцу, пыль и даже табачный дым! Обычные пылесосы будут всасывать только большие куски пыли, но могут посылать крошечные микроскопические частицы прямо в воздух.

Если вы страдаете от аллергии на пыль, наденьте пылезащитную маску и откройте окна, когда пылесосите, или попросите кого-нибудь заняться уборкой.

3. Уничтожайте пылевых клещей, стирая ткани в горячей воде

К счастью, пылевые клещи не слишком хорошо переносят высокие температуры. Положите простыни, наволочки, одежду, шторы, портьеры и другие ткани в режим стирки 54–60 ° C, чтобы уничтожить клещей, удалить их фекалии и частицы кожи.

Шерсть и шелк не подходящая среда для размножения пылевых клещей.

Используйте аналогичную настройку нагрева в сушилке и запустите цикл. Высокая температура сушилки уничтожит тех клещей, которым удалось выжить после стирки. Старайтесь делать это еженедельно, чтобы свести к минимуму популяцию пылевых клещей.

Стирайте постельное белье каждую неделю, потому что теплая, темная и влажная постель является идеальной средой обитания пылевых клещей. Кроме того, частички мертвой кожи, которые люди оставляют ночью, становятся идеальными источниками пищи для этих маленьких существ.

4. Используйте пароочиститель при чистке дивана, кровати и коврового покрытия

Пароочистители — отличный способ чистки предметов, которые не подходят для стирки в стиральной машине. В большинстве пароочистителей температура пара от 93 ° до 121 ° C. Это выше, чем температура в стиральных машинах и сушилках.

Используйте пароочиститель для ковров, штор, подушек, поверхностей кухни, ванной и других труднодоступных мест. Пар не только убивает пылевых клещей, но и дезинфицирует, уничтожая бактерии и споры плесени. Помните, что пар может убить 100% пылевых клещей, но не их помет и останки — вот что на самом деле вызывает аллергию, поэтому после чистки паром, пропылесосьте поверхности.

5. Уничтожьте пылевых клещей, заморозив их

Пылевые клещи не могут пережить высокие температуры, к счастью, они также не могут пережить экстремальные холода. Для более деликатных тканей или предметов, которые нельзя стирать, таких как чучела животных, шелк или кружево, подойдет такой способ — положите вещи в пластиковый пакет и поместите в морозильную камеру на 24 часа. Это убьет каждого пылевого клеща, но не избавит от аллергена, вызванного их пометом, поэтому не забудьте вынести предметы на улицу и энергично встряхнуть их.

6. Посыпайте диатомовой земли (DE) кровати, мебель и ковры

Кизельгур — это натуральный мелкий порошок из кварцевого камня. DE буквально пронзает экзоскелет пылевых клещей, когда они ползут через него, мгновенно убивая. Эффект, который диатомовая земля оказывает на пылевых клещей, подобен тому, что они были измельчены в блендере.

Обработайте DE везде, где, по вашему мнению, могут находиться пылевые клещи – это кровати, подстилки домашних животных, ковры, мебель, обивка и т. д. Оставьте средство там как можно дольше. Затем пропылесосьте их, но пылесосом без фильтра, так как порошок может засорить его.

DE совершенно безопасен как для людей, так и для домашних животных. Средство избавит от блох и постельных клопов! Используйте его так часто, как нужно, чтобы контролировать популяцию пылевых клещей и предотвратить их размножение.

7. Используйте масло чайного дерева и эвкалиптовый спрей

Масло чайного дерева — это натуральное антибактериальное, противовирусное и противогрибковое масло. Он избавит помещения от пылевых клещей, а также дезинфицирует и предотвращает появление вирусов и грибков.

Смешайте две чашки дистиллированной воды с двумя столовыми ложками масла чайного дерева и двумя столовыми ложками эвкалиптового масла (которое отталкивает большинство насекомых, включая пылевых клещей). Вылейте смесь в темную бутылку с распылителем (свет снижает эффективность масла). Обильно распылите на кровати, подушках и мебели.

8. Используйте гипоаллергенный матрас и подушку

Оценки относительно того, сколько пылевых клещей на самом деле живет в среднем матрасе варьируются — от 10000 до более миллиона особей. Какой бы ни была точная цифра, ясно одно: даже самые чистые матрасы кишат этими микроскопическими паразитами.

К сожалению, просто невозможно сделать матрас полностью свободным от клещей. Но гипоаллергенный матрас и подушка или защитный чехол значительно уменьшают численность пылевых клещей. Для шитья гипоаллергенных матрасов и подушек используют плотную ткань, благодаря которой клещи практически не могут проникнуть сквозь нее. Непроницаемый материал также предотвращает попадание влаги и омертвевшей кожи внутрь подушки и матраса, что предотвращает размножение пылевых клещей в кровати.

Антиаллергенные чехлы дешевле, чем гипоаллергенные матрацы и подушки, но аналогичным образом действуют в качестве непроницаемого барьера, предотвращая проникновение пылевых клещей и предотвращая попадание влаги и кожи на матрас.

9. Замените ковры твердым покрытием

Ковры являются раем для пылевых клещей. В коврах оседают частички омертвевшей кожи и шерсть домашних животных, которыми питаются клещи.

Если вы можете себе это позволить, уберите ковры в спальне или в идеале по всему дому — и замените их твердым покрытием, таким как линолеум, ламинат или плитка.

Если избавление от ковров нецелесообразно или слишком дорого, старайтесь регулярно пылесосить — по крайней мере, два или три раза в неделю. Вы также можете приобрести спреи для ковров и средства, которые избавляют от пылевых клещей и других аллергенов, но в долгосрочной перспективе может оказаться дешевле оборудовать твердый пол и выбросить ковры, зараженные клещами, в мусорный бак.

10. Не заправляйте постель утром

Вот несколько хороших новостей для тех, кто ненавидит заправлять постель по утрам. Не стоит беспокоиться, вместо этого, обеспечьте хорошее проветривание одеяла и постельного белья. Это позволяет влаге, которая выводилась из наших тел в ночное время, высыхать.

Пылевые клещи любят влагу, потому что они не могут пить воду в обычном смысле, они поглощают ее через воздух. Уменьшая влажность постели, вы затрудняете жизнь клещей.

11. Избавьтесь от штор, подушек и мягкой мебели

Шторы и мягкая мебель — рай для пылевых клещей. Ткань задерживает пыль и влагу, которой они питаются, и защищает их от потенциальных угроз. Каждый раз, когда вы открываете занавески или садитесь на диван из ткани, в воздух выбрасывается пыль.

— Замените шторы на легкие в уходе жалюзи.

— Выбросьте тканевые подушки или заменять их на кожаные

— Замените мягкую мебель на кожаную (из искусственной кожи)

— Если вы не хотите расставаться с мягкой мебелью, то вам понадобится пароочиститель

— Мягкие игрушки — еще одна ловушка для пылевых клещей. Если ваш ребенок не против, постарайтесь уменьшить количество игрушек в доме. Если этот любимый плюшевый мишка действительно должен остаться, регулярно проветривайте его. Время от времени укладывайте его в пластиковый пакет и помещайте в морозильную камеру на 24 часа. Это убьет пылевых клещей.

12. Не пускайте домашних животных в спальню

Пылевые клещи любят домашних питомцев, поэтому держите их подальше от своей спальни и от кровати, если это возможно. Не забывайте регулярно купать и ухаживать за своими питомцами. Если животное теряет много шерсти, пылесосьте чаще и чистите их постельные принадлежности один раз в неделю. Имейте в виду, что собаки и кошки могут также страдать от аллергии на пылевых клещей, поэтому уменьшите их дискомфорт, поддерживая чистоту и отсутствие пыли.

Могут ли пылевые клещи вас укусить?

В отличие от постельных клопов, пылевые клещи не кусают людей. Они питаются мертвой человеческой кожей, которая отшелушилась и стала пылью. У некоторых людей развивается легкая или сильная аллергическая реакция на пылевых клещей и их помет, может образоваться сыпь, но эта сыпь не является признаком укусов.

Нужно ли использовать дезинфицирующие или натуральные домашние средства для устранения пылевых клещей?

Дезинфицирующее средство может убить 99% пылевых клещей, однако аллергеном являются мертвые насекомые и их помет. Вы также должны пылесосить поверхности или вытряхнуть постельное белье после дезинфекции. Естественные домашние средства, такие как использование экстремально высоких и низких температур или применение кизельгура, масла чайного дерева, безопаснее, чем спреи, купленные в магазине, намного дешевле и столь же эффективны.

Как предотвратить размножение пылевых клещей

— Регулярно убирайтесь в помещениях, не дайте пыли накапливаться на поверхностях.

— Регулярно очищайте вентиляционные отверстия, чтобы предотвратить распространение аллергенов по всему дому.

— Стирайте постельное белье каждую неделю, используя высокие температуры.

— Если у вас есть домашние растения, опрыскивайте их и удаляйте упавшие листья с почвы.

— Используйте гипоаллергенные покрывала и наволочки, непроницаемые для пылевых клещей.

— Регулярно открывайте окна, чтобы снизить уровень влажности в доме.

— Замените ковры, шторы и мягкую мебель на твердые полы, жалюзи и мебель из кожи

Хотите видеть в своей ленте больше таких материалов? Нажмите «Мне понравилось» (????) и подпишитесь на канал.

Источник

Мы привыкли жаловаться на загазованность воздуха и неблагоприятную экологическую обстановку в городах, но мало кто из нас знает о том, что воздух в наших квартирах или офисах намного опаснее для здоровья, чем уличный. По данным исследований, он в 8 раз токсичнее и в 4 раза грязнее, чем воздух на улице.

В воздухе наших квартир витает особая домашняя пыль, состоящая из мелких частичек волокон из ткани, неорганических веществ, спор грибков, сажи, пыльцы, отмерших чешуек кожи, волос и шерсти домашних питомцев, отходов жизнедеятельности и частиц хитинового панциря домашних паразитов. Она скапливается в мебели, постельных принадлежностях, книгах, коврах, шторах и в щелях пола или мебели. Многие из ее компонентов способны вызывать аллергические реакции, и наиболее часто аллергенами становятся экскременты клещей-сапрофитов, которые обитают в любом помещении.

По данным ВОЗ, от аллергии на пыль страдает около 40% жителей планеты, и в большинстве случаев причиной развития аллергической реакции становятся именно клещи. Они вызывают чихание, кашель, воспаление глаз, кожную сыпь или зуд, а при отсутствии адекватного лечения могут становиться причиной развития такого опасного заболевания как бронхиальная астма. В этой статье мы ознакомим вас с причинами, основными симптомами и способами лечения аллергии на пыль.

Причины

В коврах собирается большое количество пыли, содержащей различные аллергены.

Иммунная система некоторых людей может остро реагировать на контакт с некоторыми конкретными веществами – аллергенами. Такая ответная реакция направлена на скорейшее избавление от них. Аллергия на пыль является самой распространенной из всех аллергических реакций, и по статистике в России от нее страдает около 7 млн. человек.

Состав домашней пыли непостоянен и во многом зависит от места жительства и привычек обитателей дома. Как правило, в ней обнаруживаются такие компоненты:

минеральные частицы;
чешуйки эпидермиса и волос (человека и домашних питомцев);
бумажные и текстильные волокна;
частички дыма и сажи;
споры плесневых грибков;
цветочная пыльца;
домашние пылевые клещи и продукты их жизнедеятельности.

Еще одним частым компонентом домашней пыли в помещениях, находящихся вблизи автомобильных дорог, становится резиновая пыль, образующаяся при трении автомобильных покрышек. Такая пыль тяжелая и может появляться только у жителей I-III этажей.

Все из вышеперечисленных компонентов пыли в жилищах могут становиться аллергенами, но наиболее частой причиной аллергической реакции являются пылевые клещи. Они всегда незримо соседствуют с нами, и их размер составляет всего лишь 100-300 микрон. Клещи-сапрофиты питаются отмершими частиками эпидермиса, и человек «предоставляет» им ежегодно около 2 кг такого корма.

Каждый клещ вырабатывает огромное количество экскрементов – в 200 раз больше, чем его собственный вес – и все эти отходы их жизнедеятельности и сами погибшие клещи витают в воздухе квартиры вместе с обычной пылью. Именно отходы их жизнедеятельности и являются сильнейшим аллергеном для многих людей.

Больше всего пылевые клещи концентрируются в постельном белье, коврах и мягкой мебели. Например, в матрасе, который эксплуатировался более 3 лет, может обитать более 2 млн. особей клещей-сапрофитов. Кроме частичек нашей кожи, они питаются перьевыми наполнителями в старых подушках или одеялах. Но клещи сосредотачиваются не только в наших спальнях. Пыль разносится по всем уголкам нашего дома, и если изучить под микроскопом 1 г пыли из любого его уголка, то в ней можно обнаружить от 10 до 100 тысяч особей пылевых клещей.

Еще одним ярким аллергеном можно считать строительную пыль. Особенно опасен контакт с нею для грудничков и маленьких детей. В ее состав входят различные химические вещества, бетон или цемент, и прекратить их воздействие можно только покинув помещение, в котором ведется ремонт. Контакт с нею может вызывать острые аллергические реакции в виде насморка, кашля, слезотечения или сыпи. После завершения ремонтных работ эти симптомы проходят, но могут возникать вновь при возобновлении контакта с аллергеном.

Аллергия на пыль не развивается мгновенно при первом же контакте с аллергеном. Вначале происходит процесс сенсибилизации к провоцирующему агенту – организм идентифицирует аллерген, генерирует к нему антитела (IgA, IgD, IgE, IgG, IgM), подготавливается к тому, чтобы быть чувствительным к этому конкретному провоцирующему компоненту. Только после этого возникает ответная специфическая иммунная реакция на контакт с аллергеном – выделение в ответ на его внедрение таких веществ как серотонин, гистамин и гепарин. Все эти процессы сопровождаются появлением симптомов аллергии: насморка, конъюнктивита, кашля или кожной сыпи.

Симптомы

Условно симптомы аллергии на пыль можно разделить на легкие и острые.

Легкие симптомы

Чихание и насморк

При вдыхании пыли организм реагирует на внедрение аллергенов, и человек начинает чихать. Больной может страдать от тяжелых, длительных или непрерывных чиханий. Акт чихания является защитной реакцией: таким образом организм пытается избавиться от внедрившегося аллергена.

Выделяющиеся в ответ на внедрение агрессивного агента вещества провоцируют воспаление оболочек носовой полости. Они отекают, и у человека появляется заложенность носа. Насморк является одним из ранних симптомов аллергии на пыль, а другие признаки аллергической реакции развиваются несколько позднее.

Стекание слизи по задней стенке носовой полости

При обильном отделении слизи она может скапливаться в задней части носовой полости и стекать в горло. Такое постносовое стекание может вызывать ощущения першения в горле и кашель.

Кашель

Вдыхание воздуха, который содержит пыль, может вызывать почти мгновенное появление кашля. Как правило, он протекает длительно (несколько недель или месяцев), сопровождается насморком или раздражением слизистой оболочки глаз и выражается в длительных приступах (2-3 минуты). При аллергии на пыль кашель не сопровождается отделением мокроты и повышением температуры тела. Он носит раздражающий характер и не приносит облегчения после своего завершения.

Боль в горле

При аллергии на пыль, сопровождающейся частым чиханием, насморком и кашлем, может появляться такой вторичный симптом как боль в горле. Во время чихания и кашля происходит повышение давления на ткани горла. В ответ на такое воздействие они отекают, и у больного появляются болезненные ощущения при глубоком дыхании или глотании.

Раздражение глаз

В ответ на такой аллерген как пыль слизистая оболочка глаза и конъюнктива могут воспаляться. Как правило, признаки аллергического конъюнктивита появляются уже через 12-24 часа после контакта с пылью:

кожа век и конъюнктива становятся припухлыми и краснеют;
появляются неприятные ощущения в области глаз в виде зуда, резей или жжения;
покраснение белков глаз;
слезотечение;
светобоязнь (при тяжелом течении).

Обычно при аллергическом конъюнктивите воспаляются оба глаза.

При вторичном инфицировании глаз появляется непрозрачное и вязкое гнойное отделяемое серого или желтоватого цвета, которое скапливается в углу глаза и может вызвать склеивание ресниц (особенно после сна). При отсутствии адекватного лечения инфекция может распространяться на другие отделы глаза, вызывая иридоциклит, кератит, формирование абсцессов, флегмон и снижение остроты зрения.

Сыпь

Иногда, в редких случаях, аллергия на пыль сопровождается появлением на коже покрасневших, резко очерченных зудящих участков. Через несколько часов на них образуются пузырьки или волдыри, наполненные жидкостью и имеющие красные края. Внешне участки с крапивницей напоминают следы от ожога крапивой. Иногда могут сливаться в гигантские очаги. Как правило, крапивница быстро проходит и не оставляет следов на коже.

Ощущение усталости

В некоторых случаях ощущение усталости может быть первым признаком начинающейся аллергической реакции на пыль. Человек может ощущать выраженную слабость, разбитость и головные боли. Ощущение усталости может сопровождать больного на протяжении всего периода эпизода аллергии на пыль.

Острые симптомы

Вдыхание пыли может вызвать приступ удушья у аллергика.

Тяжелое дыхание

При аллергии на пыль и длительном контакте с ней у человека может происходить закупорка дыхательных путей слизью, вырабатывающейся в ответ на постоянное вторжение аллергена. При этом дыхание становится затрудненным, у больного возникает ощущение нехватки воздуха (он как будто не может надышаться и хватает ртом воздух).

Значительная боль в груди

Аллергическая реакция на пыль может вызывать ощущения сжатости и болей в груди, т. к. контакт с аллергеном провоцирует воспаление тканей грудной клетки, а надсадный и не приносящий облегчения кашель вызывает дополнительную нагрузку на мышцы верхней части тела. Такое проявление аллергии на пыль требует обязательного и безотлагательного врачебного контроля.

Одышка

Аллергическая реакция может вызывать спазмирование дыхательных путей и приводить к развитию одышки. С каждым дыхательным движением может возникать свистящий звук или хрип. При возникновении таких симптомов больной должен обязательно обратиться к врачу.

Экзема

В тяжелых случаях аллергия на пыль может вызвать развитие экземы. На поверхности кожи появляются высыпания, фурункулы, шелушения, потертости и участки воспаления или огрубения эпидермиса.

Приступы бронхиальной астмы

Аллергическая реакция на бытовую пыль наблюдается у 80% больных с бронхиальной астмой. В ряде случаев именно аллергия на пыль становится провоцирующим моментом для развития астмы у детей или взрослых. У больного с астмой развиваются приступы, во время которых он испытывает выраженную одышку, мучительный кашель и приступы удушья.

Как избавиться от аллергии на пыль?

К сожалению, медицина пока не способна помочь человеку полностью избавиться от аллергии раз и навсегда, но применение некоторых фармакологических препаратов и профилактических мер позволяет свести к минимуму проявления этого неприятного и опасного своими осложнениями заболевания. Тактика его лечения определяется индивидуально и зависит от степени проявления аллергической реакции.

Если вы обнаружили у себя даже один из вышеперечисленных симптомов и его появление всегда связано с контактом с пылью, то вам необходимо обратиться к врачу-аллергологу. Помните о том, что самолечение аллергии не даст эффективного результата, и прогрессирование болезни может привести к развитию таких осложнений аллергии на пыль как отек Квинке или бронхиальная астма.

Для выявления и уточнения аллергена больному будет необходимо пройти ряд диагностических обследований:

кожные пробы;
исследование специфических антител IgE;
провокационные тесты;
элиминационные тесты;
компьютерная диагностика по методу Фолля.

Лечение и профилактика

Устранение контакта с аллергеном и профилактика обострений аллергической реакции на пыль

Тщательная и регулярная влажная уборка в доме поможет уменьшить проявления аллергии.

Для лечения аллергии на пыль в первую очередь рекомендуется максимально ограничить контакт с пылью. Для этого необходимо не только проведение тщательной и регулярной уборки в помещениях, но и «уничтожение пылесборников».

Как можно максимально ограничить контакт с пылью? Для этого необходимо:

Уменьшить количество мест скопления пыли. Необходимо полностью пересмотреть интерьер своего жилища и постараться уменьшить количество легко накапливающих пыль текстильных изделий: убрать ковры, заменить гардины на легко чистящиеся жалюзи, мебель с тканевой обивкой заменить на кожаную, уменьшить количество декоративных изделий, которые накапливают пыль, убрать книги, сувениры, мягкие игрушки в застекленные шкафы, покрывала из тяжелых тканей заменить на легко стирающиеся. При выборе мягких игрушек отдавать предпочтение тем изделиям, которые легко стираются и сушатся.
Заменить постельные принадлежности (матрасы, одеяла, подушки, пледы и др.) на изделия, которые легко чистятся или стираются и выполнены из гладкой ткани. Не рекомендуется использовать изделия из флиса, фланели, шерсти или пуха. Перьевые подушки лучше заменить на изделия с синтетическими наполнителями и менять их 2-3 раза в год. Все новые постельные принадлежности следует регулярно стирать, пылесосить или вытряхивать. Матрас следует ежедневно тщательно пылесосить и одевать на него специальный пылезащитный чехол, выполненный из плотной ткани и закрывающих его со всех сторон. Заменять матрас на новый следует через каждые 8-10 лет – лучше выбирать изделия с кокосовым наполнителем или наполнителями, которые могут обрабатываться нехимическими способами. Одеяла, подушки и простыни необходимо вытряхивать и проветривать не менее двух раз в неделю. Стирать постельное белье необходимо не менее 2 раз в неделю, используя для этого горячую воду (выше 65 °С) и моющие средства со специальными добавками, которые способны уничтожать пылевых клещей.
При невозможности полностью избавиться от мягкой мебели или ковров их очищение необходимо проводить при помощи специальных средств на основе растительных компонентов, танинов, боратов и бензилбензоатов (например, Acarosan). Эти средства для очистки мебели позволяют денатурировать эпидермальные или клещевые аллергены и сводить их влияние на организм человека к минимуму.
Тщательная и регулярная уборка помещений.Проводить уборку помещений лучше в то время, когда аллергика нет в доме. При невозможности выполнения этого условия страдающему от аллергии следует надевать маску, которая будет защищать слизистые дыхательных путей и глаз от попадания пыли. Для уборки следует использовать специальные пылесосы с НЕРА-фильтрами, которые позволяют избежать повышения концентрации аллергенов в воздухе. Пылесосить все поверхности необходимо тщательно – каждые 0,5 м2 в течение 1,5-2 минут. В качестве альтернативы таким приборам могут применяться пылесосы с водными фильтрами (в них должен присутствовать и НЕРА-фильтр) или фильтрами с толстыми стенками и клапанной системой. При использовании моющих пылесосов следует использовать специальные акарицидные (воздействующие на пылевых клещей) и антиаллергенные добавки. Мыть пол следует регулярно, а пыль с различных поверхностей вытирать при помощи влажной тряпки.
Использовать для уборки помещений и стирки специальные средства бытовой химии для дезактивации аллергенов. Например: X-MIT, AllerDust, ODRX, AllerMold, All-Up, All-Rug, Allergen Wash, ADMS, ADS, Allergoff, Easy Air и др.
Использовать для дополнительного очищения воздуха от пылевых аллергенов очистители воздуха, кондиционеры с системой дополнительного увлажнения и ионизаторы. Оптимальный уровень влажности в помещении должен составлять не менее 40-60%. Фильтры в устройствах необходимо систематически заменять на новые.

Медикаментозное лечение

Для устранения симптомов аллергической реакции на пыль врач может порекомендовать прием антигистаминных препаратов внутрь и в виде противоаллергических спреев для носа и капель глаз. Подходящее лекарственное средство должен подбирать только врач после проведения всех диагностических процедур. При развитии бронхиальной астмы больному рекомендуется лечение этого заболевания. В тяжелых случаях могут назначаться препараты на основе гормонов.

Лечение аллергии в большинстве случаев сводится к купированию аллергической реакции и снятию мучительных симптомов. Однако существует способ эффективно предотвратить реакцию — лечение аллергии методом АСИТ, аллергенспецифической иммунотерапии. Он снижает чувствительность иммунной системы к аллергенам, как бы “приучает” организм к ним. Благодаря этому, когда организм сталкивается с аллергеном в реальной жизни, аллергическая реакция не развивается. Важно начинать курс иммунотерапии заранее, во время ремиссии, так как его результаты проявляются не сразу (в среднем в течение 3-6 месяцев). Кроме того, во время курса иммунотерапии, если она ещё не завершена, могут понадобиться симптоматические средства от аллергии. Такой подход помогает «подготовить» организм к периоду обострений и добиться стойкой ремиссии даже при контакте с аллергенами.

К какому врачу обратиться?

Аллергия на пыль – это очень коварное заболевание, первые симптомы которого не следует игнорировать. Оно может развиваться в любом возрасте и причинять немало неприятных переживаний и проблем. Для его лечения необходимо обратиться к врачу-аллергологу и пройти полный курс обследования, который позволит назначить курс эффективной терапии. Помните о том, что самолечение этого заболевания может быть не только неэффективным, но и опасным для вашего здоровья. Все, что вы можете самостоятельно – это постараться свести к минимуму контакт с пылью и сделать свой дом максимально защищенным от ее присутствия.

Берегите себя и подписывайтесь на наш дзен канал, удачи!

Оригинал статьи: https://myfamilydoctor.ru/allergiya-na-pyl-i-puti-resheniya-etoj-problemy/

Смотрите также

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник