Аллергия на скулах и шее
Когда чешется шея и имеется покраснение, то это может говорить как об аллергии, так и об проявлениях дерматологической болезни. И то, и другое крайне неприятно. Эти симптомы тяжело отражаются на психике и эмоциональном состоянии. При сильном зуде происходит нарушение сна, человек становится раздражительным и безрадостным. Чтобы избежать высыпания в области шеи, необходимо знать причину их происхождения. В данной статье разберемся, почему появляется сыпь и что делать при ее появлении.
Что может спровоцировать появление зуда
Самым распространенными факторами, влияющими на образование зуда в области шее, являются:
- аллергия;
- инфекция;
- чесотка;
- микоз.
Аллергические проявления на шее у взрослого
Чаще всего зуд и покраснение кожи у мужчин говорят об инфекции, наличии паразитов в коже или аллергии. У прекрасной половины человечества данные симптомы могут появиться при гормональном сбое.
Неинфекционные болезни
Зуд на шее может спровоцировать:
- контактный дерматит;
- красный плоский лишай;
- фолликулит;
- почесуха (пруриго).
Дискомфорт может вызывать и слишком сухая кожа. Продолжительное пребывание на солнце или сильном ветре провоцирует образование покраснения, которое может чесаться.
Грибки
Одной из причин почему краснеет и чешется шея являются грибковые инфекции. Они проявляют себя небольшими сливающимися пятнами, зудом и шелушением. Данные заболевания возбуждают дрожжеподобные грибки. Поначалу пятна имеют жёлтый цвет, но со временем становятся темно-красными. Данную патологию называют разноцветным лишаем.
Грибковое поражение кожи
Также спровоцировать сыпь на шее, которая чешется, может стригущий лишай. Ее возбудителями являются грибки микроспорумы и трихофитоны. Заболевание чаще затрагивает волосистый участок головы. Запущенная форма болезни может распространиться на лицо, шею и грудь. На этих участках появляются пятна круглой формы с четким контуром красного цвета.
Псориаз
Данная болезнь является хронической. Она проявляется себя воспаленными участками и шелушением. От других патологий псориаз отличается каплевидными или овальными пятнами, которые имеет светлую сероватую поверхность. Эти бляшки выступают на поверхности кожи и сильно зудят. Локализуются пятна на плечах, спине и шеи. Псориаз лечится тяжело. Терапия занимает от полугода до двух лет.
Псориаз
Патологии щитовидной железы
При сбое в работе щитовидной железы начинается активная выработка гормонов: тироксина и трийодтиронина. Это нарушение называют гипертиреоз. При данном заболевании у человека увеличивается вес, происходят нарушения в обмене веществ, наблюдаются перепады настроения. При тяжёлой форме заболевания могут возникнуть проблемы с сердцем и в работе репродуктивной системы. При гипертиреозе наблюдается зуд в передней области шеи, тахикардия, пучеглазие, увеличение зоба, повышение температуры тела. Если зуд сопровождает хотя бы один из симптомов, нужно срочно обратиться за консультацией к эндокринологу.
Нейродермит
Он проявляет себя красными пятнами на шее, которые довольно сильно чешутся. Встречается он на закрытых участках кожи, под одеждой. Запускать болезнь не следует, так как оно довольно тяжело лечится.
Атопический дерматит
При данном виде заболевания появляются красные пятна имеющие шероховатую поверхность. Они локализуются в шейно-воротниковой зоне. Дополнительно атопический дерматит проявляет себя трещинами около губ или мочки уха.
Различные украшения
У мужчины и женщины любят украшать себя различными аксессуарами. Некоторая бижутерия имеет низкое качество. Соприкасаясь с кожей металл вызывает негативную реакцию. Проявляет она себя зудом и покраснение шеи и декольте.
Иногда спровоцировать сыпь могут и украшения из драгоценных металлов. Из-за того, что они долго не чистились, происходит окисление верхнего слоя, оно вызывает раздражение. Дабы этого не случилось, все изделия из золота и серебра необходимо регулярно чистить в специальном химическом растворе.
Другие факторы
Зуд шеи может быть спровоцирован и насекомыми. Это может быть укус блох, клопов, комаров, вшей. При укусе клеща демодекса возникает демодекоз. Данная разновидность клеща обитает в волосяных фолликулах и сальных железах. Вызвать их активность могут стрессы, снижение иммунитета и другие причины. После его укуса на шее взрослого появляются высыпания. Они могут гноиться и сильно чесаться.
Иногда красные пятна и шеи и лице могут появиться по причине инфекций. Сюда входят ветрянка, лишай, кандидоз.
Аллергия на шее может быть вызвана сильным эмоциональным потрясением, недостаточным употреблением жидкости. В редких случаях она говорит о серьезных заболеваниях, таких как почечная недостаточность, закупорка желчных путей.
Среагировать негативно организм может и на порошок для стирки. Он содержит вредные вещества, которые, попадая на кожу, вызывают сыпь, покраснение и зуд. Причиной аллергии может стать смена туалетной воды, дезодоранта, лосьона для тела.
Как проявляет себя аллергия
Существует несколько степеней тяжести. В основном зуд шеи появляется параллельно с сыпью, отечностью, шелушением. Кожа в этих местах может покрываться корками и болеть.
При появлении аллергии на шее у взрослого могут проявляться дополнительные симптомы: лихорадка, боль в горле, насморк, кашель, ломота в суставах. Человек нуждается в срочной госпитализации, если у него затрудненное дыхание, опухло лицо, снизилась гибкость суставов, произошло сужение горла.
Красная сыпь
Высыпания на шее являются аллергическим ответом на контакт аллергена с организмом и говорят об нарушении в работе внутренних органов. Если прыщи располагаются на лимфоузлах, это может быть симптомом вирусных и бактериальных инфекций. Появление прыщей на шее и лице сигнализирует об гормональном сбое, аллергии на ткань или косметику, нарушениях в работе органов желудочно-кишечного тракта, закупорке сальных желез.
В некоторых случаях подобная реакция на теле – это несоблюдение правил гигиены в летний период. Чаще всего такую мелкую сыпь на шее можно увидеть в районе ворота.
Пятна красного цвета
Красные пятна сзади и спереди на шее у взрослого нередко сопровождаются шелушением. В основном они появляются после пережитого стресса. Помочь избавиться от данного симптома могут успокоительные или седативные препараты. Если покраснение участков кожи на шее спровоцировано хронической депрессией или каким-либо другим психическим нарушением, то в этом случае поможет только врач.
Красное пятно на шее, которое чешется, может быть признаком псориаза и экземы. Во время этих заболеваний, помимо зуда, наблюдается шелушение.
Красные пятна в области шеи
Какие меры следует предпринять при появлении аллергии на шее
При появлении какого-либо раздражения на шее следует посетить дерматолога. Он проведёт осмотр и в случае необходимости направит к другому специалисту. Обязательно врачу нужно рассказать о тяжести симптомов. Если зуд мешает спать, то его относят к тяжёлым проявлениям.
Чтобы установить точную причину аллергии на шее проводят анализ мочи и крови, проверяют уровень гормонов щитовидной железы, делают соскобы кожи.
Основные методы терапии
Крапивницу на шее лечат медикаментами и народными средствами. Заниматься самолечением в этом случае не стоит. Любые препараты должны приниматься под наблюдением врача.
Медикаментозное лечение
Если покраснение на шее вызвано нервным перенапряжением принимают настой валерианы, траву пустырника, Тенотен, Афобазол, Новопассит, Персен. Зудящие прыщики можно смазывать мазями и гелями, которые содержат антибиотик. Они подсушивают сыпь на лице и шее, снимают воспаление, уничтожают бактериальную флору.
Когда зуд имеет аллергический характер, назначают приём блокаторов гистамина. Они снижают выработку данного гормона, который, в свою очередь, провоцирует образование симптомов аллергии. При лечении красной сыпи на шее у взрослого применяют: Лоратадин, Диазодлин и Супрастин.
При демодекозе назначают эмульсии Медифокс и Бензилбензоат, мазь Вилькинсона и серную мазь. Ими обрабатывают только пораженные участки. По мере гибели клещей уменьшается интенсивность зуда. Полностью шея перестаёт чесаться через три применения.
Грибковые инфекции, дерматиты, инфекционные заболевания лечатся медикаментами. Необходимые препараты может назначить только врач. Самолечение в этом случае противопоказано, так как данные лекарственные средства имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов.
Иммуностимуляторы назначаются при псориазе. Сюда входит настойки Элеутерококка и Эхинации, таблетки Ликопид. Для наружного использования назначают мази, гели и эмульсии.
Средства народной медицины
Самым простым средством для облегчения зуда является ванна с прохладной водой. Также поможет ванна с овсянкой. Для этого необходимо стакан крупы измельчить при помощи кофемолки, и растворить полученный порошок в воде. Ванну следует принимать не мене 15 минут.
Можно воспользоваться маской из разрыхлителя. Чтобы ее приготовить необходимо взять 2 таблетки аскорбиновой кислоты, несколько капель воды и немного разрыхлителя. Эти ингредиенты нужно смешать до однородной массы, и нанести на пораженный участок.
С зудом и покраснение на шее отлично справится отвар лекарственных трав. В него входит ромашка, календула и череда. При помощи отвара можно снять воспаление, раздражение и зуд. Для этого необходимо протирать шею трижды в день смоченным диском.
Также шею можно натирать оливковым маслом, использовать увлажняющие крема.
Меры профилактики
Чтобы избежать появления на шее сыпи, не стоит носить массивные украшения в летнее время более 6 часов в сутки. Все ювелирные изделия нужно регулярно чистить специальным раствором. Это удалит всю грязь, кожный жир, которые могут вызывать раздражение. Пренебрежение этими простыми правилами объясняет, почему в жаркую пору чешется шея сзади.
Если шея постоянно потеет, то ее нужно протирать сухой мягкой тканевой салфеткой. В летнее время стоит ежедневно принимать душ.
Так как мужчинам невозможно отказаться от бритья, во избежание мелкой сыпи на шее следует приобрести качественный станок с гладко бреющими лезвиями. Также стоит пользоваться специальными средствами для бритья.
Одежду и бельё следует стирать при помощи средств, не содержащих ароматизаторы и отдушки. Чтобы его очистить от всех химических соединений необходимо использовать дополнительное полоскание.
Подбирая одежду отдавайте предпочтение натуральным материалам. Лучше носить хлопок, шерсть и полиэстер могут раздражать кожу. Следите за тем, чтобы на одежде не было слишком тугой горловины.
И помните, если все же появилось раздражение на шее, то не чешите и не царапайте его! Даже небольшая ранка может открыть путь инфекции.
Источник
Здравствуйте! Из этой статьи вы узнаете о причинах появления прыщей на скулах, о том, какие средства помогут с ними справиться и замаскировать их.
Почему на скулах появляются прыщи
К факторам, влияющим на возникновение акне на лице, относятся:
- дисбаланс гормонального фона;
- заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
- неправильное питание, лишний вес;
- недостаток витаминного комплекса, ослабление иммунной защиты;
- косметические средства, не соответствующие типу кожи;
- стрессовые состояния, неврозы, неуверенность в себе;
- загазованность, содержание аллергенов в воздухе;
- работа на вредных производствах;
- наследственный фактор;
- вредные привычки;
- просроченная или плохого качества декоративная косметика;
- гиподинамия, замедленный метаболизм, травмы на лице;
- паразитирование кожного клеща;
- заболевания печени, жёлчного пузыря;
- длительный или беспорядочный приём антибиотиков, кортикостероидов, контрацептивов.
Советуем прочитать: За какие органы отвечают прыщи на лице
Прыщи на скулах и шее появляются при злоупотреблении алкоголем. Организм постоянно находится в состоянии интоксикации, что негативно отражается на коже. Провоцирующими факторами являются обильное потоотделение, отсутствие ежедневной гигиены. Под воздействием окружающей среды эпидермис загрязняется, требует тщательного очищения, дальнейшего ухода. Шея уязвима при мочеполовых болезнях.
Если образовались прыщи на щеках, нужно проверить работу лёгких, желудка и толстого кишечника. В этом случае на появление акне влияют неправильное питание, загрязнённость воздуха. Табачный дым, примеси химических веществ, пыль, пыльца растений проникают в клетки эпидермиса, воспринимаются организмом как чужеродные агенты. В результате борьбы иммунных клеток с аллергенами возникают себорейные явления.
Прыщи на скулах и висках сигнализируют о сбоях в работе селезёнки, желчного пузыря. Они могут появиться и от механического трения с другими предметами, материалами. К факторам, влияющим на возникновение акне в этих областях лица, относится:
- ношение тесных головных уборов;
- подпор головы рукой;
- соприкосновение с синтетическим постельным бельём при сне на боку;
- натирание висков дужками оправы очков;
- частое использование наушников.
При постоянном времяпрепровождении за компьютером замедляются обменные процессы, образуются застойные явления. Ухудшается микроциркуляция, кровоснабжение дермы.
К прыщам на скулах и под скулами больше предрасположена жирная кожа при отсутствии правильного ухода. Избыточное выделение сального секрета желёз приводит к закупорке протоков. Жир содержит кислоты, вызывающие воспалительные процессы. В результате появляется акне.
Что делать, если появилась сыпь на скулах
- Сбой в работе эндокринной системы в большей степени присущ подросткам из-за избытка мужских половых гормонов, вызывающих себорею кожи. Со временем их количество нормализуется, акне проходит само по себе.
- У женщин дерма воспаляется чаще в период беременности, лактации и перед месячными, когда происходит перестройка гормонального фона. Эндокринные изменения возникают также у пожилых людей. Если, кроме сбоя менструального цикла, наблюдается рост волосков по всему телу, это признаки поликистоза яичников, одним из симптомов которого является акне. За лечение болезней, связанных с неправильным функционированием щитовидной железы, отвечает эндокринолог.
- Если себорейные явления сочетаются с изжогой, болями в желудке, кишечными коликами, запорами, то лечить нужно органы пищеварения. Поможет устранить неприятные симптомы гастроэнтеролог. Сначала сдаются анализы, проводится ультразвуковое исследование, фиброгастродуоденоскопия (ФГДС), на основании которых ставится диагноз, назначается адекватное лечение.
- Зуд, отёки, расширенные поры дермы сигнализируют о присутствии клеща демодекса. Избыточное выделение кожного сала благоприятствует размножению, росту этих паразитов. Следует обратиться к дерматологу, который проведёт дифференциальную диагностику, возьмёт соскобы, после чего назначит лечебные препараты с серой, дёгтем, ихтиолом.
- Если есть предрасположенность к аллергии, наносят визит к иммунологу-аллергологу. После проведения проб, выясняется аллерген, вызывающий кожные высыпания.
- При психоэмоциональных расстройствах, подавлении эмоций, которые тоже являются причинами высыпаний, за медицинской помощью обращаются к психотерапевту.
Определив причину воспалённого эпидермиса, выполняют рекомендации, предписания врача.
Нужно пересмотреть свой образ жизни. Наладить правильное питание. Исключить продукты с ГМО, с быстрыми углеводами, острые, жирные блюда. Пищу лучше варить или тушить, так как в процессе жарки образуются вредные для кожи канцерогены.
Лечение прыщей на скулах начинают незамедлительно. Не стоит ждать, что воспаление пройдёт само по себе. Бездействие только усугубит ситуацию.
Какие средства помогают избавиться от прыщей на скулах
Если высыпания на скулах не связаны с системными заболеваниями, применяют местные очищающие и уходовые средства, к которым относятся:
- гели с антисептиком для умывания;
- вода для ополаскивания лица, подкислённая соком лимона или яблочным уксусом;
- замороженные кубики из отваров антисептических трав (ромашки, череды, календулы);
- настои шалфея, коры дуба для протираний;
- салициловая мазь для подсушивания;
- маски для жирной кожи из глины, кефира, отрубей;
- дегтярное мыло.
Болезненные подкожные прыщи лечат компрессами с мазью Вишневского или Ихтиоловой. Они ускоряют созревание и выход наружу гнойного экссудата. Крупные и мелкие прыщи искореняет Зинерит, содержащий антибиотик и цинк. Препарат помогает справиться с воспалением, ускоряет регенерацию кожных покровов, местный иммунитет.
Гель Базирон лечит поверхностные и подкожные воспаления на скулах, доставляет кислород клеткам дермы, одновременно смягчая и увлажняя.
Скинорен имеет пролонгированное действие. Если его использовать 1–1,5 месяца, то заживут существующие и долгое время не появятся новые прыщи. Не рекомендуется его применять при сухой, склонной к аллергии коже.
Для лечения акне помогают эфирные и косметические масла, используемые при любом типе дермы. К наиболее востребованным средствам, относится масло:
- миндальное;
- кокосовое;
- чёрного тмина;
- розмарина;
- жожоба;
- чайного дерева;
- репейное, облепиховое;
- касторовое, льняное.
Масла удаляют камедоны, устраняют рубцы, выравнивают структуру эпидермиса. Обладают противовоспалительным, омолаживающим, тонизирующим свойствами.
Советуем прочитать: Как избавиться от черных точек на лице
Поможет избавиться от акне приём внутрь отвара корня лопуха, способствующий очищению организма от шлаков и токсинов, влияющих на здоровье дермы лица.
Рецепты средств для лечения прыщей
В домашних условиях настои, крема, лосьоны и другие снадобья от прыщей готовят самостоятельно. Этому способствует доступность, невысокая стоимость компонентов, отсутствие консервантов, отдушек, продуктов нефтепереработки.
1. В очищении большая роль отводится отварам лечебных растений.
Для их приготовления используют сбор корня девясила, лопуха, соцветий зверобоя. Стакан сырья заваривают двумя литрами воды, томят на медленном огне 10–15 минут. Применяют при ополаскивании после умывания.
2. Для примочек, компрессов используют настои из шишек хмеля, хвоща, чистотела, плодов шиповника.
Для приготовления 30 г растительного сырья заливают 200 мл кипятка, после чего 15 минут держат на водяной бане, процеживают. Затем тканевую салфетку пропитывают в тёплом растворе, накладывают на лицо. После остывания салфетка заменяется на новую или снова смачивается в подогретом настое. Первый месяц рекомендуется процедуру выполнять ежедневно, потом через 2 дня.
А как избавиться от акне на скулах, если кожа сухая? В этом случае при приготовлении средств для примочек вода заменяется жирным молоком.
3. Эффективен в лечении прыщей лосьон с алоэ.
Для активизации действующих веществ несколько нижних срезанных листьев растения выдерживают в холодильнике в течение недели. Затем моют, перемалывают на мясорубке, заливают водой объёмом в 5 раз больше полученной массы. Далее кипятят 2-3 минуты, процеживают. Применяют снадобье ежедневно утром и вечером до появления результата.
4. После очищения лица лосьоном делают паровые ванночки.
Для приготовления по 30 г ромашки, мяты, цветков липы, дубовой коры засыпают в термос. Заливают литром кипятка, настаивают полчаса. Полученный настой выливают в тазик, наклоняются над ним на 10 минут, укрывшись полотенцем.
В качестве меры предосторожности нужно смазать веки и губы жирным кремом, глаза держать закрытыми, волосы убрать под купальную шапочку. Процедуру проводят не чаще одного раза в 14 дней.
5. Очень проста в приготовлении огуречная маска.
Достаточно овощ нарезать кольцами, поместить на лицо, выдержать 20 минут. Средство предупреждает распространение воспаления на новые участки.
А как избавиться от акне на скулах, если кожа сухая? В этом случае при приготовлении средств для примочек вода заменяется жирным молоком.
3. Эффективен в лечении прыщей лосьон с алоэ.
Для активизации действующих веществ несколько нижних срезанных листьев растения выдерживают в холодильнике в течение недели. Затем моют, перемалывают на мясорубке, заливают водой объёмом в 5 раз больше полученной массы. Далее кипятят 2-3 минуты, процеживают. Применяют снадобье ежедневно утром и вечером до появления результата.
4. После очищения лица лосьоном делают паровые ванночки.
Для приготовления по 30 г ромашки, мяты, цветков липы, дубовой коры засыпают в термос. Заливают литром кипятка, настаивают полчаса. Полученный настой выливают в тазик, наклоняются над ним на 10 минут, укрывшись полотенцем.
В качестве меры предосторожности нужно смазать веки и губы жирным кремом, глаза держать закрытыми, волосы убрать под купальную шапочку. Процедуру проводят не чаще одного раза в 14 дней.
5. Очень проста в приготовлении огуречная маска.
Достаточно овощ нарезать кольцами, поместить на лицо, выдержать 20 минут. Средство предупреждает распространение воспаления на новые участки.
6. Маски с медом.
Особенность маски из равных долей мёда и лимонного сока состоит в том, что наносится 2–3 слоя после высыхания предыдущего. Мёд известен как продукт с противомикробной, дезинфицирующей активностью, а сок лимона — подсушивающими свойствами.
7. Большие прыщи поддаются лечению серной мазью.
Соединяется порошок серы и нутряное свиное сало в пропорции 1:5, перемешиваются. Действие усиливается при накладывании на распаренное лицо.
8. Используют спитый чёрный чай.
Наносят на область с акне, прикрывают марлей, смоченной в заварке. Держат 15–20 минут, смывают подкислённой водой.
9. В домашних условиях можно приготовить целебное масло из зверобоя.Полстакана измельчённого сухого сырья заливают 200 мл оливкового масла. Смесь настаивают не менее двух недель в стеклянной посуде в тёплом тёмном месте. Потом взбалтывают, процеживают и смазывают точечно прыщи 2 раза в сутки на протяжении 1-2 недели.
Подсушивающие средства применимы к жирной коже лица. Если прыщи появились на сухой коже, применяют отвары из питательных составляющих с противовоспалительным действием.
Убирает следы от прыщей смесь из 30 г сливок, 20 г сока лимона, 300 г минеральной воды и столовой ложки соли. Применяется ежедневно в виде примочек.
Как можно замаскировать прыщи на скулах
Бывают ситуации, когда просто необходимо выглядеть неотразимой. Например, свидание, поход в театр или на выставку, встреча с деловым партнёром, предполагающая общение. В этих случаях постоянные или внезапно появившиеся прыщи портят настроение, снижают самооценку. Чтобы этого не произошло, дерму необходимо очистить и подготовить к маскировке.
- На сухую чистую кожу наносится увлажняющий крем, после впитывания — витаминизированная основа под макияж. Тон маскирующего карандаша подбирается в соответствии с цветом кожи. Он может быть на тон или два светлее. Красноту лучше всего маскирует карандаш зеленоватого оттенка.
- Далее, сверху наносится тональный крем, подобранный для вашего типа кожи. Для более стойкого результата и равномерного покрытия рекомендуется крем вбить кончиками пальцев. Хорошее качественное тональное средство должно быть незаметно.
Матовость и бархатистость коже лица придаст минеральная пудра мелкого помола. На скулы можно нанести румяна.
Эти средства очень недолговечны. При неблагоприятных погодных условиях, повышенном потоотделении все косметические маскирующие вещества могут стереться или скататься. Поэтому косметику лучше держать при себе в сумочке, чтобы иметь возможность поправить макияж.
Чего делать нельзя, когда появились прыщи
Ни в коем случае нельзя самостоятельно выдавливать прыщи, даже используя антисептические, дезинфицирующие средства. Это чревато присоединением бактериальной инфекции и распространению области воспаления. После выдавливания останется рубец, который удалится только с помощью дорогостоящих аппаратных процедур.
Нельзя включать в рацион следующие продукты питания:
- фастфуд, богатый канцерогенами;
- шоколад;
- алкогольные напитки;
- консервы;
- жирные сыры, копчёную колбасу;
- сладкие газированные напитки;
- острые приправы;
- конфеты, торты, сдобную выпечку.
Дерма, склонная к прыщам требует к себе бережного отношения. Не рекомендуется:
- часто трогать лицо руками;
- подвергать избыточному облучению солнцем, посещать солярии;
- умываться горячей водой, использовать растирания, щётки для очищения;
- спать на постельном белье из синтетических тканей.
Нельзя заниматься самолечением акне аптечными лекарствами с содержанием антибиотика или кортикостероидными препаратами. Беспорядочное применение медикаментов вызывает эффект, обратный ожидаемому результату. Если средства народной медицины не помогают, проходят комплексное обследование, выполняют рекомендации врачей.
Меры профилактики и советы по уходу за кожей лица
Рекомендации по уходу за дермой лица, склонной к акне:
- обязательно снимать макияж перед сном, используя специальные средства;
- использовать декоративную косметику с текущими сроками хранения проверенных марок;
- применять тональные, матирующие крема, пудры, забивающие поры в редких случаях;
- еженедельно делать скрабирование;
- периодически посещать косметологический кабинет, выполнять аппаратные процедуры, направленные на улучшение здоровья кожи;
- умываться жидким мылом или гелем с серой, антибактериальными добавками;
- исключить применение лосьонов на основе спирта, частые умывания, которые пересушивают кожу, вызывают более активное выделение сала;
- использовать увлажняющие, питательные средства в соответствии с вашим типом дермы;
- применять солнцезащитные кремы, спреи.
Кроме ухода непосредственно за лицом, нужно пересмотреть свой образ жизни:
- добавить в рацион больше овощей, фруктов;
- избегать стрессовых ситуаций, умственного и физического перенапряжения;
- организовать полноценный ночной отдых;
- отказаться от вредных привычек;
- совершать пешие прогулки ежедневно не менее получаса;
- делать по утрам зарядку;
- закаливать организм;
- пить достаточное количество чистой воды (1,5–2 л).
Специальный уход за проблемной дермой лица требует временных и денежных затрат на качественную косметику, медицинские препараты. Даже если прыщи исчезли, чтобы не возникло рецидива, нужно продолжать тщательно ухаживать за кожей, соблюдать другие предупредительные меры.
Источник