Аллергия на солнце как бороться

Аллергия на солнце как бороться thumbnail

Аллергия на солнце: как бороться с солнечным дерматитом

Солнце также может вызвать аллергию. Сыпь, зуд, запрет на солнечные ванны — это лишь небольшой кусочек того, как солнечный дерматит может испортить все приятные ощущения от лета.  Как бороться с аллергией на солнце, читайте в нашем материале.

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Солнечный дерматит или, аллергия на солнце появляется из-за воздействия на кожу солнечных лучей. Конечно, сами по себе солнечные лучи не могут вызвать аллергию, такая реакция кожи говорит о том, что в организме что-то не так. Причиной солнечного дерматита может быть неправильный обмен веществ, снижение иммунитета, нехватка витаминов. Кроме того, на реакцию кожи на ультрафиолет может повлиять косметика, бытовая химия, которая использовалась до выхода на улицу или то, что когда-то Вы через чур долго пребывали на солнце и теперь Ваша кожа сразу же на него реагирует. К слову, причиной солнечного дерматита может стать чрезмерное посещение солярия. Так что будьте бдительны.

Основными признаками солнечной аллергии является зудящая сыпь. Чаще всего она появляется в области шеи, под коленями, между грудями и на животе. Зуд естественно усиливается на солнце.

СОЛНЕЧНАЯ АЛЛЕРГИЯ: КАК БОРОТЬСЯ С СОЛНЕЧНЫМ ДЕРМАТИТОМ

КРЕМ С SPF

Самое главное правило при солнечном дерматите – пользоваться средствами с СПФ. Если у Вас когда-либо уже была аллергия на солнце, пользуйтесь солнцезащитными кремами постоянно в летнюю пору года.

солнечный дерматит

Читать также: Как правильно загорать: 6 шагов на пути к шоколадному загару

Аллергия на солнце: как бороться с солнечным дерматитом - фото №2

Если не предотвращать появление солнечного дерматита, допуская его постоянное проявление, он может стать хроническим. И лечить его с каждым разом будет все труднее.

Аллергия на солнце: как бороться с солнечным дерматитом - фото №3

ПИТЬЕ

Чтобы организму было проще адаптироваться к солнцу, пейте по 2 литра воды в день в солнечные дни. Врачи утверждают, что достаточное количество влаги усиливает защитные функции организма в вопросе аллергии. 

ПОДДЕРЖКА ПЕЧЕНИ

Солнечный дерматит, как и любая другая аллергия проявляется, когда печень не справляется с нагрузкой. В начале солнечного сезона пропейте специальные комплексы для поддержки печени, это поможет организму не допустить появление аллергии на солнце.

Читайте также: Как правильно выбрать витамины

Если Вы не сторонник мультивитаминных комплексов, пропейте отдельно курсы витамин А, B, C, D, E, F.

АЛКОГОЛЬ

аллергия на солнце

Употребление алкоголя в комбинации с жарким солнцем может вызвать солнечный дерматит. Если Вы отдыхаете на море и хотите выпить коктейль (или несколько коктейлей), не находитесь в этот день под открытым солнцем. Предпочтите остаться в тени. Можете не переживать, Вы будете загорать и под зонтом, обеспечив себе качественный отдых. 

МАЗИ

Если солнечная аллергия все же проявилась, однако в легкой форме, как правило, ее устраняют мази в составе которых есть преднизолон. В случае с солнечным дерматитом лучшем не использовать масла и другие натуральные средства. Это может еще больше усилить проблему.

Читать также: Откуда берется аллергия и как с ней бороться? 

Если Вы чувствуете сильный зуд, помогут мази от аллергии. Их выбор широк и Вы можете проконсультироваться в аптеке.Естественно, если солнечная аллергия уже проявилась, контакт с солнцем до тех пор, пока она пройдет, нужно максимально ограничить.

При прогрессе развития аллергии, не смотря на превентивные меры и первую помощь, обязательно обратитесь к врачу. 

Автор: Вересюк Наталия

Источник

Многие из нас с наступлением первых солнечных деньков отправляются на природу, едут на море, отдыхать в жаркие страны, надеясь погреться под лучами ласкового солнышка, выйти из зимней депрессии, приобрести золотистый загар, укрепить иммунитет и здоровье. К сожалению, фотодерматит (аллергия на солнце), встречается в последние годы все чаще и чаще. И зачастую, вместо отдыха человек испытывает дискомфорт и раздражение.  

Аллергия на солнце или солнечный дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) появляется при различных обстоятельствах: долгое воздействие на кожу ярких и горячих лучей солнца, сочетание воздействия солнца с другими раздражающими факторами, как хлорка бассейна, пыльца растений, крем, дезодорант, лекарственные препараты. 

У некоторых людей аллергия на солнце появляется с первыми теплыми солнечными днями, а у некоторых во время отдыха в Египте, Турции, в других жарких странах и местах отдыха, после купания в бассейнах под открытым небом, после пикника в лугах, полях, лесах.

Солнечная аллергия напоминает обычное раздражение кожи в виде красной сыпи на ногах, руках и на всем теле, а также в виде шелушения кожи, небольших островков гнойничковых высыпаний, отеков, просто покраснения кожи, зуда, жжения. Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Долгое пребывание на жарком солнце, огромные дозы ультрафиолета различных волн, активизация всех защитных сил на выработку пигмента меланина, нагрузка на печень и почки, и все это после холодных зимних и весенних дней – огромный стресс для всего организма, что тоже может стать причиной солнечной аллергии.

Прежде всего, любая аллергия – это понижение иммунитета, нехватка витаминов в организме, скрытые не долеченные и хронические заболевания, пониженная функция печени, нарушение обмена веществ.

Как же все-таки справиться с солнечной аллергией?

1. Пользуйтесь УФ-защитными кремами, лосьонами для загара, нанося их на тело за 20 минут до выхода на солнце, а после загара и душа нанесите увлажняющий крем, предназначенный для увлажнения и защиты кожи после воздействия на нее солнечных лучей.

2. Выходя из воды моря или реки, промокайте воду, но не вытирайте, так как полотенцем вы стираете защитный слой крема, и его придется наносить снова. Промакивать тело надо для того, чтобы капельки воды не стали маленькими линзами, усиливающими солнечные лучи, способные еще больше обжечь кожу.

3. Старайтесь, как можно меньше использовать декоративную косметику, гели, крема, туалетную воду, духи, содержащие отдушку, так как под воздействием солнечных лучей все они провоцируют появление пигментных пятен различной окраски, которые проходят только через две – три недели.

4. Если вы обладатель очень чувствительной кожи, загорайте в тени, под тентом, избегайте прямых солнечных лучей. Пусть ваш загар не будет бронзовым, а только золотистым, зато вы избежите дискомфорта от обожженной кожи, шелушения и покраснения, повышенной температуры и так далее.

5. Для устранения солнечной аллергии в легкой форме обычно легко решают проблему мази, содержащие бетаметазон, преднизолон, дексаметазон. Не снимайте покраснение, ожоги, зуд народными средствами, такими как сметана, растительное масло, это не поможет. Используйте специальные гели после загара, все они содержат противовоспалительные вещества, экстракты целебных растений, успокаивающие и охлаждающие кожу добавки.

6. Выпивайте не менее двух литров негазированной воды в день, этим вы поможете выведению из организма токсичных веществ и еще многому.

Но если вы находитесь в поездке и проблему надо решать быстро и на месте, а высыпания портят вам весь отдых, то вам пригодятся и другие советы.

1. Перед поездкой купите в аптеке антигистаминные препараты, проконсультируйтесь с врачом дерматологом. Если вы принимаете противозачаточные средства, антибиотики, обратите внимание на пометку «вызывает фотосенсибилизацию», и постарайтесь их заменить на время отдыха.

2. При появлении солнечной аллергии сведите до минимума появление на солнце, пока не устраните воспаление кожи.

3. Постарайтесь поддержать печень специальными препаратами, нормализующими ее деятельность, а также способствующие нормальному обмену веществ в организме, регенерации кожных покровов. Это антиоксиданты, витамины Е, В, С, никотиновая кислота, аспирин, индометацин, кларитин, в крайнем случае, супрастин и тавегил.

4. Жжение и зуд устраняют мазями, содержащими метирулацил, цинк, ланолин, а также капли Зиртек и Фенистил гель.

5. Не пренебрегайте лечением, солнечная аллергия может вызвать экзему, что будет вылечить труднее.

6. Если вы находитесь на курортах Турции или Египта, обращайтесь к врачу сразу, они знакомы с такими видами реакций кожи на солнце и смогут быстро снять воспаление, а вы спокойно продолжите свой отдых. На «ресепшене» в отеле вам подскажут, к какому врачу обратиться, как доехать, а возможно, что и в этом отеле есть врач.

Не стоит думать, что солнечная аллергия навсегда и теперь вы не сможете полноценно проводить свой отдых на открытом солнце. Найдя причину возникновения солнечной аллергии и устранив ее, вы можете расстаться с ней навсегда, так что ваши лучшие солнечные деньки еще впереди. А многие дети просто «перерастают» эту проблему с возрастом.

ИСТОЧНИК

Оснащенный новейшим оборудованием, автосервис «ФАМО-МОТОРС» предоставляет широкий спектр услуг. Диагностика и ремонт любой сложности автомобилей Мерседес и BMW, слесарный цех, кузовной цех, шиномонтаж, мойка, услуги дизайнера (авто тюнинг и реставрация ретро-автомобилей). А так же, автосервис мерседес имеет в наличии широкий ассортимент оригинальных запчастей Мерседес и  BMW по достаточно низким ценам. Техцентр предоставляет гибкие индивидуальные скидки, бесплатную эвакуацию по Москве, персонального Флит-менеджера корпоративным клиентам.  В ожидании своей машины, Вы можете приятно провести время в кафе: отведать блюда европейской и кавказской кухни, поиграть в бильярд. Персонал техцентра полностью к Вашим услугам.  

Источник

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Аллергия на солнце как боротьсяОтветы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Смотрите также:

  • Жжёт, как крапива. Почему возникает аллергия на солнце →
  • Как ехать в отпуск, если у вас аллергия… на солнце →
  • Следы солнечных поцелуев →

Источник