Аллергия на солнце снять отек
У человека может быть аллергическая реакция на почти все, включая и солнечный свет. Аллергия на солнце имеет несколько разновидностей, и она была выявлена лишь в последние годы. Как правило, такая аллергия начинается с первого сильного воздействия солнца весной или с повышенным уровнем солнечной радиации в любое время года.
Для многих людей проблема аллергии на свет становится актуальнее в течение лета, когда кожа подвергается более высоким уровням освещенности.
Причины развития
Аллергия на солнце еще называется фотодерматитом и солнечным дерматитом. Это заболевание характеризуется воспалительными процессами на кожных покровах, которые проявляются под влиянием солнечного излучения. Такая патология считается одной из форм дерматита актинического типа. Еепроявление обусловлено не столько интенсивностью излучения солнца, сколько тем, как организм реагирует на него.
С такой аллергической реакцией сталкивается не меньше 20% людей. Если отсутствует необходимое лечение, то патология постепенно переходит в хроническую форму либо в экзему. Вот почему нужно как можно раньше выявить заболевание и правильно его лечить.
У пациентов всех тонов кожи (от светлого до темного) может развиваться аллергия на солнце. Остается неясным, почему именно те или иные пациенты чувствительны к свету и у них развивается эта реакция.
Считается, что свет вызывает изменения в участках кожи, которые подвергаются воздействию солнца. Тело идентифицирует яркий свет как чужеродное вещество, так же, как если бы это были бактерии или вирусы. Это призывает иммунную систему к действиям, чтобы начать атаку, которая производит симптомы аллергической реакции.
Мнение о том, что проявляющийся фотодерматит зависит от солнечных лучей, на самом деле большое заблуждение. Лучи солнца не являются аллергеном. Болезнь возникает как следствие провокаций фотосенсибилизаторов, которые влияют на человека. Это особые соединения, которые способны повысить восприимчивость кожи к ультрафиолету. Под его действием фотосенсибилизаторы вырабатывают свободные радикалы. Те реагируют на протеин и формируют с ним новые соединения. Именно они и считаются антигенами, которые запускают аллергическую реакцию во всем организме.
В зависимости от разновидностей фотосенсибилизирующих веществ выделяют эндогенные (внешние) и экзогенные (внутренние) причины, которые способствуют появлению аллергической реакции от солнца .
Внешние причины
- Вещества в составе средств бытовой химии.
- Некоторая косметика. К примеру, это касается крема против загара, если этот продукт содержит бензофеноны. Еще нужно избегать мыла с содержанием бензокаина и лосьона после бриться, который имеет в своем составе мускус.
- Некоторые соки растений. К примеру, это касается луговых трав, борщевика и прочих.
- Некоторые пищевые добавки. К примеру, подсластители.
- При нанесении татуировок используют краски с содержанием сульфата кадмия, который тоже способен спровоцировать фотосенсибилизацию.
- Медикаменты, которые применяются наружно. Кстати, иногда такая аллергия может проявляться не сразу, а только через время. Это связано с тем, что некоторые соединения не выводятся из организма быстро, а постепенно накапливаются. В дальнейшем после определенных провоцирующих факторов они активизируются и вызовут фотосенсибилизацию.
Внутренние причины
Проявившийся недуг на коже может быть связан и с действием внутренних факторов. Это связано с тем, что в теле человека накапливаются определенные специфические соединения. Существуют следующие основные причины того, что в органах и тканях собираются фотосенсибилизаторы:
- Проблемы с метаболизмом. К примеру, обменные процессы нарушаются при лишнем весе у человека, сахарном диабете и прочих патологиях.
- Заболевания систем и органов, которые отвечают на обезвреживание и устранение токсических соединений из организма человека. К примеру, это касается недостаточности почек, гепатита в хронической форме, цирроза печени, запоров и прочих болезней.
- Длительная системная медикаментозная терапия.
Кроме того, еще нужно учитывать такое заболевание, как синдром Гюнтера. Это очень редкая разновидность фотодерматоза, своего рода аллергия на свет . Еще называется порфирией эритропоэтического типа. Мутация является рецессивной. Человек боится солнечного и дневного света, так как появляются трещины и язвы на кожных покровах. Сейчас заболевание не удается полностью излечить.
Что еще важно?
При наличии пеллагры (это редкое заболевание) может проявиться фотодерматоз. Кожа у человека становится шершавой. Это связано с нарушениями в усвоении и дефицитом никотиновой кислоты (соединение еще называется витамином РР) в организме человека.
Группы риска
Аллергия может появляться у людей в разном возрасте. Но в группу риска входят:
- люди, которые часто посещают солярии;
- беременные женщины;
- люди, которые отличаются наличием светлой кожи;
- люди с генетической предрасположенностью;
- пациенты с заболеваниями органов эндокринной системы;
- больные с проблемами печени и почек;
- люди, которые имеют нарушения в работе иммунной системы.
Интенсивность УФ-лучей
Ультрафиолетовые лучи солнца являются самыми сильными в течение теплых месяцев года. Регионы мира, которые находятся ближе к экватору, получают сильнейший солнечный свет. Высота над уровнем моря также влияет на чувствительность пациента к солнечным лучам. Чем выше высота, тем тоньше воздух. Например, воздействие УФ-излучением сильнее в верхней части гор чем в долинах. Некоторые поверхности отражают больше солнечных лучей, чем другие.
Чем дольше пациенты подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей, тем больше интенсивность аллергической реакции.
Разновидности аллергии
Солнечная аллергия – не профессиональный термин, который относится к числу условий, при которых появляется сыпь на коже от воздействия солнца. Такое явление получило название: фотодерматоз, фотодерматит, фоточувствительность, фотосенсибилизация организма.
Реакции организма на солнечный свет
Выделяют несколько разновидностей этой патологии в зависимости от противоестественных реакций в теле человека:
- Фототоксические.
- Фотоаллергические.
- Реакции фототравматического типа.
Фототоксическая реакция может появиться у любого человека. Как выглядит она, тоже нужно знать: на коже будут видны пузыри, отечность, эритема. Чаще всего такая реакция появляется из-за фотосенсибилизаторов, которые содержатся в некоторых препаратах (вводятся перорально или через инъекции), продуктах питания, травах.
Фотоаллергический процесс является патологическим. Он возникает у людей, организм которых отвергает ультрафиолетовые лучи по различным причинам. В итоге кожные покровы и слизистые оболочки реагируют на лучи солнца как на чужеродные токсичные факторы. Такая реакция может быть связана с нарушениями иммунитета. На теле появляются везикулы, мокнущие ранки, папулы. Развивается лихенизация кожи, то есть солнечная аллергия проявляется как сыпь с рисунком. Постепенно кожные покровы утолщаются, нарушается пигментация. Кожа шероховатая, имеет множество борозд.
Реакция фототравматического типа является стандартной реакцией организма человека, если он длительное время пребывал под солнечными лучами. Даже у полностью здорового человека после многочасового интенсивного облучения ультрафиолетом появляются ожоги на кожных покровах. Этот вариант считается стандартным. Специалисты не рекомендуют пребывать на солнце в период между 11.00 и 16.00. Особенно это касается южных районов и местностей с открытыми водоемами. Так, на море в разгар лета не желательно находиться под прямыми лучами солнца с 10.00 до 17.00. Это важно также с точки зрения профилактики онкологических заболеваний.
Светочувствительность возникает, когда иммунная система организма реагирует на свет. Солнечный ожог, с другой стороны, происходит, когда количество солнечных лучей или ультрафиолетового облучения превышает выработку пигмента меланина в организме, который защищает кожу.
Светочувствительность (аллергия на свет) не то же самое, что солнечный ожог.
Виды аллергии
Некоторые из наиболее распространенных видов солнечной аллергии таковы:
- Полиморфная
- Наследственная
- Фототоксическая
- Солнечная крапивница
Полиморфная. Появляется на открытых участках кожи в виде зудящей сыпи. По мнению врачей это наиболее распространенная проблема после ожога кожи от загара. Женщины страдают чаще, чем мужчины, первые симптомы проявляются в молодом возрасте. В умеренном климате полиморфная аллергия от солнца редко встречается в зимний период, но распространена в течение весенних и летних месяцев.
Во многих случаях аллергическая сыпь возвращается каждую весну, сразу после того, как человек начинает больше времени проводить на улице. Когда весна переходит в лето, повторное воздействие солнца может заставить человека стать менее чувствительным к ультрафиолету. Сыпь либо полностью исчезнет, либо постепенно станет менее серьезной. Хотя последствия этого процесса десенсибилизации, которая называется «закалка», обычно длятся до конца лета.
Наследственная. Симптомы, как правило, более интенсивные, чем у классической полиморфной. В отличие от взрослых, признаки аллергии у ребенка на солнце часто начинаются в детстве или подростковом возрасте. Несколько поколений одной семьи могут иметь историю проблемы.
Фототоксическая. В этой форме солнечной аллергии кожная реакция вызвана действием солнечного света на химическое вещество, которое было применено к коже (часто ингредиента в солнцезащитном креме, отдушек, косметики или антибиотических мазей) или применении лекарственных средств.
Солнечная крапивница.
Аллергия на солнце проявляется в виде больших, красных, зудящих пятен на коже. Это редкое состояние, которое чаще всего поражает молодых женщин.
Симптомы и признаки
Проявления на коже, пострадавшей от аллергии на солнце, могут варьироваться в широких пределах, в зависимости от причины, что вызывает аллергическую реакцию.
Обычно первые симптомы возникают, когда человек пребывал под прямыми солнечными лучами небольшой промежуток времени. То же касается не только солнечных лучей, но и ультрафиолетового излучения (к примеру, в солярии).
Если у человека аллергия на солнце, симптомы будут следующими:
- отечность;
- жжение и зуд кожи, боль;
- нарывы областей кожи;
- крошечные пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью4
- корки, иногда кровоточащие;
- отек Квинке (в самых запущенных случаях);
- цвет кожных покровов меняется, становясь розоватым, красноватым.
В дальнейшем у человека появляется множественная сыпь, которая напоминает крапивницу. Она способна распространяться по коже и дальше, даже если действие ультрафиолетового излучения уже прекратилось. У многих пациентов ухудшается общее самочувствие. Иногда развивается хейлит или конъюнктивит.
В обычных условиях такая сыпь пройдет через несколько суток. Но если повторно будет осуществляться воздействие ультрафиолетовых лучей, то этот срок увеличивается. Если отсутствует необходимое лечение, то заболевание переходит в хроническую форму. Кроме того, клиническая картина дополняется такими симптомами, как сухость кожных покровов и их инфильтрация. Рисунок сыпи усиливается, появляется гиперпигментация и сосудистые звездочки.
Способы диагностики
Обязательно посетите доктора если у вас есть необычные, назойливые реакции кожи после воздействия солнечных лучей. При тяжелых или стойких симптомах придется обратиться к врачу, который специализируется на диагностике и лечении кожных заболеваний (дерматолог).
Обычно диагноз фотодерматоз ставится после беседы и внешнего осмотра пациента.
Предварительный диагноз устанавливается на основе опроса пациента, его осмотра и дерматоскопии.
Если диагноз является неопределенным, используют дополнительные тесты:
- Биопсия кожи
- Анализы крови, чтобы исключить системную красную волчанку
- Фото-тестирование, в котором небольшой участок кожи подвергается воздействию измеренных количеств ультрафиолетового света
Чтобы определить вещества с фотосенсибилизирующими свойствами, проводится специальная аппликационная проба. Чтобы выявить эндогенные факторы, которые провоцируют это заболевание, необходимо провести такие исследования:
- УЗИ брюшной полости;
- УЗИ почек;
- компьютерная томография почек;
- урография экскреторного типа;
- исследования концентрации гормональных веществ;
- анализ кров (биохимический);
- анализ мочи (биохимический);
- тест Зимницкого.
Кроме того, в ходе диагностики проводится дифференциация с эритемой, дерматитом лучевого, контактного, аллергического, атопического типа, рожей, лишаем, поверхностной разновидностью СКВ. Только после этого диагноз подтверждается.
Методы лечения
Многих людей, испытавших на себе действие аллергических реакций, интересует вопрос: можно ли вылечиться от аллергии на ультрафиолет? Терапевтическая программа имеет несколько целей.
Если у пациента аллергия на солнце, лечение должно быть комплексным. Для успешного избавления от болезни следует:
- устранить воздействие провоцирующих факторов;
- ограничить контактирование с веществами фотосенсибилизирующего типа;
- применять медикаменты;
- защищать организм от воздействия ультрафиолетового излучения.
Заключение
Аллергия на солнечный свет является довольно распространенной формой дерматита. Как ни странно, но причиной этого недуга являются не столько солнечные лучи, сколько восприимчивость кожных покровов. В итоге на теле появляется сыпь разного характера, а состояние пациента только ухудшается. Обычно проводится сначала тщательная диагностика и только после этого подбирается лечение. Как правило, используются специальные кремы и мази против воспаления, препараты с антигистаминными свойствами, витамины.
Источник
Аллергия на солнце (фотодерматит) — это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.
Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.
Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.
Может ли быть аллергия на солнце?
К такому заболевания современная медицина относит все проявления повышенной чувствительности тела к солнечным лучам.
Но, последние исследования показали, что эти проблемы не связаны с нахождением человека под палящими лучами солнца. Это всего лишь один из факторов, провоцирующий такую специфическую аллергию. Чаще всего эта проблема связана со сбоями в работе внутренних органов.
Почему развивается аллергия?
Согласно медицинской статистике, количество регистрируемых случаев аллергии на солнце увеличивается с каждым годом. Отметим, что солнечная аллергия не обязательно протекает в хронической форме. Возможно, после того, как будет назначено лечение, симптомы аллергии устраняться, и больше никогда вас не потревожат.
Солнечные лучи сами по себе не являются аллергенами, однако могут приводить к тому, что в организме человека под их воздействием начинают скапливаться вещества, вызывающие аллергическую реакцию.
Нередко солнечная аллергия отмечается у маленьких детей, поскольку их иммунная система еще не в состоянии справляться с возложенной на организм нагрузкой.
В целом, все причины, вызывающие аллергию на солнце, можно разделить на две группы.
Внутренние причины
Аллергии на солнечные лучи могут способствовать болезни печени, нарушения работы пищеварительного тракта, а также сбои в работе иммунной системы. Отмечено, что при коррекции обменных процессов, нормализации работы печени, иммунной системы, восполнении дефицита витаминов и микроэлементов, выраженность заболевания заметно снижается вплоть до полного исчезновения.
Внешние причины
К ним можно отнести косметические, парфюмерные и местные лечебные средства, которые увеличивают чувствительность организма к солнечным лучам. Известно, что чувствительность к солнцу также увеличивают антимикробные и мочегонные препараты Естественно, многое зависит и от продолжительности пребывания человека под солнцем.
Перед тем, как использовать то или иное косметическое или лечебное средство, внимательно читайте к нему инструкцию. Если в инструкции указано, что препарат может вызвать фотодерматит, то следует минимизировать свое пребывание под солнечными лучами. При выборе косметических средств особое внимание обращайте на содержание в них таких веществ как борная кислота, ртутные соединения, эфирные масла, эозин. Эти компоненты усиливают выраженность заболевания.
В качестве наиболее яркого примера внешнего (или экзогенного) фотодерматита можно привести луговой дерматит, который развивается в ответ на цветение луговых растений в летний период. Содержащиеся в таких растениях вещества фурокумарины в сочетании с ультрафиолетовым излучением способны вызвать аллергию реакцию на коже. Фотодерматит часто вызывают некоторые препараты, например, сульфаниламиды, аминазин, барбитураты, антигистаминные препараты, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы, антибиотики и другие. Кроме того, следует учитывать тот момент, что аллергия на солнце чаще возникает в тот момент, когда кожа ослаблена каким-то дополнительным воздействием, например, татуажем или пилингом.
Классификация
Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.
Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как гистамин, серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.
Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:
- Фототравматическая – это когда человек получает ожоги от солнца на коже. Реакция может проявляться как у людей, страдающих аллергией, так и у вполне здоровы. УФ лучи действуют в разное время по-разному на человека:
- в первые 15-20 минут происходит согревающий и антидепрессивный эффекты, выработка витамина D;
- после 2 часов пребывания на солнце может развиться солнечный ожог, пигментация, снижение иммунитета.
- Фототоксическая – это когда на коже появляются ожоги, пузыри, сильное покраснение, вызванное действием определенных лекарственных препаратов или косметических средств, а также некоторых продуктов питания. Такие вещества медицина называет фотосенсибилизаторами. Чаще от такого вида реакции на солнечное излучение страдают женщины и дети, так как они постоянно пользуются косметическими средствами.
- Фотоаллергическая – это специфическая реакция организма на УФ излучение. Иммунные клетки переходят в атаку и в организме начинают выделяться вещества, которые являются причинами воспалений и отеков. Из-за такой реакции можно погибнуть, если не будет оказана своевременная помощь. Такой ответ организма может возникнуть как в первые минуты нахождения на солнце, так и в течение нескольких дней.
Первые признаки
Признаки аллергии на солнце могут быть разнообразными и варьироваться в зависимости от причин ее вызвавших, от возраста взрослого человека или ребенка, от провоцирующего внутреннего или внешнего фактора.
Чаще всего симптомы солнечной аллергии проявляются следующими нарушениями:
- Покраснение, сыпь, зуд, нарывы областей кожи, подвергшейся солнечным лучам.
- Аллергия на солнце на руках, на лице, на ногах, на груди проявляется как шероховатые, небольшие неровности кожи, которые болят, зудят, иногда сливаются в припухшие покрасневшие очаги.
- Иногда появляются корки, чешуйки, кровотечения.
- Чаще всего аллергия на коже от солнца выглядит в виде крапивницы, экземы или пузырьков.
- Признаки и симптомы аллергии на солнце появляются не только в тех местах, где было активное солнечное воздействие, если аллергическая реакция происходит в виде экземы, она может быть и в местах, далеких от влияния ультрафиолета.
У физически крепкого, здорового организма никакой солнечной аллергии быть не должно. Поэтому особенно часто возникает аллергия на солнце у грудничков, у детей, не окрепших после болезни, у пожилых людей и лиц со множеством хронических заболеваний.
Как выглядит аллергия на солнце: фото симптомов
Диагностика
Предварительная диагностика включает в себя опрос пациента и внешний осмотр. Для определения типа аллергена врач назначает пациенту постановку аппликационных проб. Чтобы обнаружить эндогенные причины аллергии от солнца, врач назначит пациенту такие исследования:
- пробы Зимницкого;
- биохимический анализ мочи и крови;
- КТ и УЗИ почек;
- УЗИ брюшной полости;
- анализ на гормоны;
- экскреторная урография.
Во время исследования аллергии от солнца проводят грань с такими заболеваниями, как:
- лишай;
- солнечная эритема;
- рожа;
- атопический, аллергический, контактный, лучевой дерматит;
- поверхностная форма СКВ.
Что делать при аллергии на солнце?
Чтобы предотвратить появление симптомов заболевания, нужно придерживаться определенных правил:
- Ограничивать пребывание на солнце. При склонности к аллергии под воздействием ультрафиолета можно находиться не более 20 минут;
- Перед выходом на пляж запрещено наносить на кожу декоративную косметику и духи;
- Использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF;
- Отказаться от применения косметики с содержанием отдушек, поскольку она может спровоцировать появление пигментации;
- Наносить солнцезащитный крем примерно за 20 минут до выхода на солнце;
- После выхода из воды не стоит вытираться насухо, чтобы не пересушить кожу. Достаточно промокнуть ее полотенцем;
- Сразу после купания лучше отдохнуть в тени;
- При наличии подобных проблем следует правильно выбирать время для загара – до 10 часов или после 17 часов;
- В сложных случаях рекомендуется надевать одежду с длинным рукавом, чтобы максимально закрыть поверхность кожи.
При первых симптомах аллергии стоит обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз и подберет эффективные антигистаминные препараты.
Мазь от аллергии на солнце
Мази и крема снимающие последствия такой аллергии, а также защищающие от этого недуга, также хорошо себя зарекомендовали. Такие средства делятся на две группы: гормональные и негормональные препараты. Кроме того, такие мази могут обладать увлажняющим, противовоспалительным и смягчающим эффектом.
Список актуальных мазей:
- «Солкосерил». Гель на основе натуральных компонентов. Отлично заживляет проблемные места на коже, обладает противовоспалительным эффектом. Можно использовать для лечения ожога.
- «Радевит». Мазь, в состав которой входят витамины E, D и B. Хорошо справляется с зудом вызываемы негативным действием солнечных лучей.
- «Актовегин». Выпускается в виде геля и мази. Хорошо борется с сыпью на лице. Отлично заживляет раны на коже и препятствует образованию рубцов.
- «Фенистил-гель». Входящий в этот препарат ментол охлаждает кожу и снимает жжение. Используется в том числе и для снятия вышеописанных проблем. Обладает анестезирующим действием.
Хорошо себя показали в борьбе с аллергии на солнце противовоспалительные крема. В их состав входят нимесил, парацетамол и ибупрофен. Эти вещества способны быстро устранить зуд и другие проблемы кожи. К таким препаратам относятся:
- «Тридерм»
- «Адвантан»
- «Акридерм»
Крема и мази дадут эффект лишь в том случае, если их использовать совместно с антигистаминными препаратами. Если токсины будут оставаться в организме, то действие мазей не принесет желаемого результата.
Таблетки от аллергии на солнце
После прохождения комплексного обследования аллерголого-иммунолога, дерматолога, терапевта и установления причины появления аллергической реакции, врачи прописывают пациенту прием антигистаминных препаратов.
Список актуальных на 2019 год лекарств:
- «Супрастин». Является одним из самых эффективных средств от аллергии. В том числе и фотодерматоза. Этот препарат способен снять проявления такой проблемы через 1-2 часа после его приема. Но, «Супрастин» нельзя принимать во время второго триместра беременности.
- «Дипрази». Довольно сильный препарат, который хорошо помогает при проявлениях аллергии. Но, имеет некоторые побочные эффекты, из-за которых он противопоказан беременным и детям.
- «Клемастин». Препарат, которые используется при дерматите, крапивнице, отеке Квинке и других аллергических реакциях. Его нельзя принимать детям и людям, которые страдают на непереносимость активных веществ, которые в него входят.
- «Диазолин». Эффективен при кожном зуде, экземе, крапивнице и дерматите. Из побочных эффектов следует отметить расстройство желудочно-кишечного тракта, сонливость, головокружение и быстрая утомляемость.
- «Ципрогептадин». Этот препарат назначают при кожном зуде, отечности кожи и крапивнице. Его не следует принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, детям, беременным и кормящим женщинам.
- «Кестин». Препарат, назначение которого в блокировке гистаминов в организме. Обладает продолжительным действием, но может стать причиной бессонницы.
- «Кларисенс». Препарат, который показан при крапивнице и отеке Квинке. Практически не влияет на нервную систему и не вызывает привыкания.
- «Ломилан». Средство для борьбы с кожным зудом. Способен снять отечность кожи. Действие наступает через 30 минут после его приема.
Полезные продукты
Чтобы не допустить появления нежелательных аллергических реакций, нужно скорректировать свой рацион:
- употреблять большое количество продуктов с содержанием витаминов С, В и Е. Особенно полезно есть свежие ягоды и фрукты – чернику, гранаты, смородину;
- пить много чистой воды. Благодаря этому удастся очищать организм от токсических веществ. При этом газированные напитки, алкоголь и соки рекомендуется полностью исключить.
- на отдыхе осторожно относиться к экзотическим блюдам. При высокой чувствительности к солнечным лучам нужно избегать подобных экспериментов.
Народные средства
Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:
- Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.
- Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.
- Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.
Перечень фотосенсибилизаторов
Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.
Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:
- алкогольные напитки, в особенности красное вино;
- томаты, морковь, кислые яблоки, цитрусовые, инжир, гранат, петрушку, сельдерей;
- свежевыжатые соки из указанных продуктов;
- косметические средства, содержащие масла мускуса, бергамота, лайма;
- аспирин;
- кардиопрепараты (Кардиомагнил, Магникор и др.);
- крем с ретинолом;
- витамины B6 и B2;
- диуретики (Фурасемид, Памид, Индап);
- противогрибковые средства (Гризеофульвин, Ламизил, Цидокан и др.);
- фторхинолоны (Офлоксоцин, Ципрофлоксоцин и др.);
- крем или лекарственные препараты, в составе которых есть зверобой;
- антибиотики тетрациклиновой группы (Доксал, Доксицилин, Юнидокс, Тетрациклин, Рондомицин и др.);
- кортикостероидные гормональные препараты (Преднизолон, Гидрокортизон, Синафлан, Дермовейт и др.);
- препараты, замедляющие деление клеток (Флутамид, Метотрексат, Азотриопин и др.);
- средства для понижения сахара в крови (Диабетон, Сиофор, Новонорм и др.);
- антидепрессанты, нейролептики (Бифол, Азафен, Аминозил, Труксал и др.);
- оральные контрацептивы с большим содержанием эстрогенов (Три-регол, Овидон и др.).
Для того чтобы обезопасить себя и своих близких внимательно изучайте аннотации к препаратам и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.
Профилактика
Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:
- Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
- Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
- Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
- По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
- Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
- Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;
- Варьировать время пребывания на солнце и в тени;
- Носить летний головной убор и очки;
- Вытирать кожу после купания и наносить на нее крем заново;
- Не допускать обезвоживания организма, пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
- Проводить профилактическое обследование всего организма для своевременного обнаружения проблем со здоровьем.
Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.
Источник
