Аллергия на солнце в турции что делать

Долгожданный отдых на берегу моря способна омрачить аллергия на солнце. На курортах Турции повышенная чувствительность к солнечным лучам – явление частое.

Фотодерматоз – медицинское название аллергии на солнце, проявляется по-разному: скорость высыпаний зависит от состояния человеческого организма. В некоторых людей поражения на коже видны через несколько часов пребывания под солнцем, в других – первые симптомы заметны через день.

Симптомы фотодерматоза на турецких курортах

Согласно данным из медучреждений, часто к врачам-аллергологам обращаются отдыхающие в Турции. Основными симптомами болезни являются: 

• сухость кожи, 

• зуд,

• шелушение, 

• мелкая сыпь. 

Длительное пребывание под солнцем провоцирует накопление в организме веществ-аллергенов, которые в свою очередь порождают болезнь. 

Что провоцирует аллергию

К самым распространенным аллергенам относят:

• всевозможные специи, 

• вино, 

• продукты, содержащие консерванты, 

• цитрусовые. 

Солнечные облучения ослабляют иммунную защиту организма, и как результат, даже запахи, исходящие от экзотических растений Турции, могут вызывать дерматиты.

Особенности технической воды в Турции

Известно, что в Турции вода из канализационных стоков проходит тщательную фильтрацию и очистку с использованием специальных химических препаратов, а затем повторно используется. Ею поливают цветы, растения, наполняют бассейны в отелях, применяют для туалета и даже используют для душа. 

Аллергия на море: что делать?

Обнаружив любые симптомы аллергического дерматита, следует:

• незамедлительно прекратить купание и пребывание под прямыми солнечными лучами;

• перейти под навес, а лучше в прохладное помещение; 

• определить степень поражения и причину появления высыпаний.

При выборе лекарственных препаратов нужно учитывать:

• время пребывания под солнцем, 

• состояние кожи, 

• площадь поражения, 

• насколько сильна реакция организма. 

Незамедлительное очищение

Вывести избыток аллергенов из организма поможет обычная, но качественная питьевая вода. Употребляя ее в больших количествах вместе с препаратами-энтеросорбентами, можно ускорить процесс, избежать высыпаний. 

Как устранить аллергические симптомы

Не всегда есть возможность при первых признаках аллергии на солнце обратиться за помощью к специалистам. В таких случаях нужно действовать самостоятельно.

Эффективные средства борьбы с фотодерматозом:

• Примочки. Отлично подойдут кубики льда, холодный настой ромашки или чайной заварки. 

• Крем или мазь на основе Пантенола. Препарат отлично снимает воспаления и способствует быстрой регенерации кожи. 

Наружные манипуляции помогают лишь на время снять симптомы. Без точного диагноза специалиста и его правильных назначений справиться с патологией будет проблематично.

Иногда солнечную аллергию провоцируют определенные лекарства. Если есть подозрение, что это именно так, нужно сразу прекратить их употребление и попытаться, как можно быстрее, вывести из организма. Если больного беспокоит сильный зуд, наблюдаются мелкие высыпания на коже, крапивница, появляется отечность – следует незамедлительно принять Тавегил или Супрастин. 

При сильном воспалении кожи применяют:

• Бепантен, 

• Дипроспанилин, 

• Пантенол. 

Препараты обладают регенерирующими свойствами. Гормональные мази можно применять только после осмотра аллерголога. 

Народные средства

При первых симптомах фотодерматоза необходимо сразу же попытаться остановить развитие болезни: 

1. Начать следует с прохладных обтираний воспаленных участков. 

2. Сильные высыпания помогут убрать ванны с пищевой содой (упаковка соды на одно применение). В конце каждого купания кожу увлажняют миндальным или кокосовым маслом. В случае отсутствия, достойной заменой может послужить сок спелых помидоров. 

3. Уменьшить зуд поможет сок алоэ или слабый раствор из пищевой соды (1 ст. ложка на 200 мл кипяченой воды).

4. Обезболить волдыри помогут прохладные компрессы из отвара коры дуба или ромашки (1 ст. ложка цветков на 200 мл кипятка; дать настояться несколько часов).

Если под рукой не оказалось противогистаминных препаратов, всегда можно прибегнуть к помощи средств, которые есть в каждом доме:

• Капустные листья промывают водой, охлаждают, прикладывают на пораженные участки кожи.

• Зеленый огурец или картофель очищают от кожуры, натирают на средней терке. 

• Листья капусты и кашицу прикладывают к пораженным местам на 20-30 минут.

Кто входит в группу риска

Чаще солнечным дерматитам подвергаются:

• беременные женщины;

• новорожденные и малыши;

• блондины и люди со светлой кожей;

• девушки после недавних косметических процедур (пиллинг, депиляция, татуаж);

Также часто солнечной аллергии подвержены люди, принимающие лекарства.

Можно ли купаться при аллергии на солнце

В процессе купания вода попадает на кожу, оставшиеся капельки под воздействием ультрафиолета выступают в роли линз и создают фотоэффект. Поэтому при малейших проявлениях солнечного дерматита рекомендовано, на время отменить купание в море. Устранив внешние симптомы, можно снова вернуться к купанию, но при этом выбрать время, когда солнечные лучи менее агрессивны. 

Сколько времени длится фотодерматоз

Продолжительность аллергии на солнце зависит от иммунитета человека. В некоторых людей симптомы исчезают через несколько дней, другие – борются с болезнью на протяжении 2-3 недель. Длительность лечения напрямую зависит от тяжести заболевания, работы иммунной системы больного и верно назначенного лечения.

Рекомендации отдыхающим

Во избежание мучительных аллергических реакций кожных покровов рекомендуется придерживаться нескольких простых правил:

• Отправляясь к воде, не стоит пользоваться духами, гелями и дезодорантами. Данные средства под воздействием ультрафиолета провоцируют появление пигментных пятен, лечение которых занимает около месяца.

• На пляже систематически обрабатывать тело спреем или кремом с высокой защитой от солнца (не ниже SPF 30).

После купания следует промокнуть остатки воды полотенцем и посидеть немного в тени. 

Профилактика

Людям, предрасположенным к различным аллергиям, в частности фотодерматозу, рекомендуется летом проводить профилактику появления данного заболевания. В рацион следует включать овощи и фрукты с высоким содержанием витаминов С и РР, которые понижают чувствительность кожи к пагубному ультрафиолетовому воздействию. 

Помогает предупредить дерматит отвар из хмеля (2 ч. ложки на 300 мл кипятка). Принимать по 2 ст. ложки трижды в день. Избежать аллергической крапивницы поможет ежедневное употребление настойки из сока хрена с майским медом (1:1). 

Как подготовиться к отдыху на море

Людям, которые не раз сталкивались с аллергией на море, следует заранее подготовиться к отдыху. Желательно, за месяц до поездки в Турцию пропить курс подходящих витаминов, исключить из рациона всевозможные аллергены. За неделю до планируемой поездки прекратить прием лекарственных препаратов. Обязательно взять с собой действенные антигистаминные препараты.

Важно знать

Солнечная аллергия не опасна для жизни, но ее внешнее проявление доставляет значительный дискомфорт отдыхающему. Наличие достаточной информации о болезни, качественная подготовка, правильно собранная аптечка и четкое следование рекомендациям врача помогут избежать неприятностей и обеспечат незабываемый отдых в Турции.