Аллергия на свет лампы дневного света

Содержание статьи:

Люминесцентные (или так называемые энергосберегающие лампы) многими используются в качестве альтернативы обычным лампам накаливания («лампочкам Ильича»). И как любую техническую новинку, изобретение окружают мифы и легенды, многие из которых, впрочем, имеют под собой реальную основу. Как разобраться, где мифы, а где реальность, вредны ли энергосберегающие лампочки для здоровья?

Отравление ртутью

В качестве светящейся основы в люминесцентных лампочках используется ртуть или ее соединения, например, амальгама кальция. В последнем варианте ртуть не токсична, так как связанные соединения не испаряются и не оказывают люминесцентные лампы вреда для здоровья. А вот если ртуть находится в лампочках в связанном виде, это может нести угрозу здоровью. Именно поэтому перегоревшие экономки обязательно нужно утилизировать. Как это делать, рассказывается в этой статье.

В среднем в одной «энергосберегайке» находится 3-5 миллиграммов ртути.

Этого количества для взрослого организма явно недостаточно для высокотоксичного удара, но вот на детей, особенно, новорожденных или находящихся в животе у мамы, эта концентрация может подействовать пагубно.

Если вдруг такая лампочка разобьется, необходимо сразу провести демеркуризацию – очистку от ртути. Это довольно трудоемкая процедура, но крайне нужная, если произошла ртутная «катастрофа». Подробнее об этом тут.

Устранение ртути после повреждения люминесцентной лампы первостепенная задача

Но энергосберегающие лампочки выделяют ртуть не только непосредственно при разбитии. Оболочки, из которой состоит сама лампочка, недостаточно, чтобы сдержать пары ртути, особенно при интенсивном нагревании. Согласно данным исследовательского института Fraunhofer Wilhelm Klauditz, люминесцентные лампочки выделяют за время своей работы примерно 7 микрограмм паров ртути на кубический метр воздуха. Официально допустимая величина, безвредная для здоровья, – 0,35 микрограмм. Так что в замкнутом непроветриваемом помещении эколампочки – источник токсичного загрязнения.

Электромагнитное поле

Даже небольшие люминесцентные лампы на расстоянии до 1 метра образуют мощные электромагнитные поля. Таковы выводы французского центра исследований CRIIREM, который не рекомендует в связи с этим располагать энергосберегающие лампочки непосредственно в местах, где находятся люди большую часть времени – около кроватей, обеденных столов, мест отдыха или в рабочем кабинете.

По мнению канадского исследователя Марты Хавас, электромагнитный эффект от люминесцентных ламп может перемещаться по проводам, вызывая «электрическое загрязнение» всего жилого помещения.

Это чревато головными болями, расстройством сна, нарушением пищеварения и другими побочными эффектами вплоть до риска заболеванием раком.

Стробоскопический эффект

Это тот эффект, который вызывается множественными незаметными глазу миганиями лампочки, в результате которого искажается реальное движение предметов, находящихся в зоне освещения. Какой вред от энергосберегающих ламп в этом случае? И если в быту стробоскопический эффект способен принести разве что временные неудобства, то на производстве или при занятиях спортом он может привести к трагедии. Причина – при освещении люминесцентными лампами кажется, что предмет находится в одном месте, когда по факту он уже переместился в другой.

Мигание лампы приводит к усталости и головным болям

Существуют способы устранить этот эффект, но обычно они сводятся к установке дополнительной лампы с другой фазой.

Однако это увеличивает количество токсичных «энергосберегаек» и чревато другими негативными эффектами.

Следует отметить, что если мигание видно невооруженным взглядом и, как правило, наблюдается после выключения света, то эта проблема решается совершенно другими путями. Прочитать об этом можно здесь.

Мелатонин, рак груди и люминесцентные лампы

По результатам исследований, опубликованных сообществом израильских, американских и итальянских ученых из Университета Хайфы, Национального центра геофизических данных в Боулдере и итальянского Научно-технологического института изучения светового загрязнения следует, что использование люминесцентных ламп приводит к снижению в организме выработки мелатонина. К слову, о таком же вреде говорят и про светодиодные лампы. Об этом можете прочесть тут.

Дело в том, что белый свет, который излучается энергосберегающими лампочками, на самом деле является голубой волной с частотой 440-500 нанометров. Эта частота угнетает работу шишковидного тела головного мозга, который отвечает за секрецию мелатонина.

Цветовая температура люминесцентных ламп

Этот гормон вырабатывается преимущественно ночью, он регулирует биологические часы в организме, повышает иммунитет и регулирует численность раковых клеток. Стоит «сбиться» нормальному режиму образования мелатонина, как резко растет вероятность развития рака.

Особенно сильно подвержены этому женщины, у которых рак груди стоит на первом месте по числу всех раковых заболеваний. Еще больше шансов обрести злокачественную опухоль, если кормить грудью младенца при свете люминесцентной лампы.

Вред для кожи, зрения и здоровья

Британская ассоциация дерматологов утверждает, что вред энергосберегающих ламп для человека также обозначается ультрафиолетовыми лучами, которые они излучают. Именно они являются одной из ключевых причин кожных заболеваний. Например, это может быть:

аллергия в виде ожогов кожи,
дерматит,
экзема,
псориаз,
нарушение пигментации,
обострение других симптомов, в том числе выпадение волос.

Люминесцентные лампы излучают опасный ультрафиолетовый свет

Уровень ультрафиолета, который излучается энегосберегающей лампочкой, намного превышает допустимый уровень, «выдаваемый» солнцем. Так что вред энергосберегающих ламп для глаз вполне обоснован.

По этой же причине нельзя смотреть на яркие лампочки, так как ультрафиолет оказывает необратимые изменения на сетчатке.

В целом, вред люминесцентных ламп для здоровья доказан. Другой вопрос, что при должном уровне защиты от всех этих негативных эффектов можно избавиться. Но стоит ли польза от низ, а именно экономия электричества, всех беспокойств и мер безопасности, если стоимость защиты намного превышает эффект от экономии?

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Поделиться ссылкой:

Source: indeolight.com

Читайте также

Вид:

grid

list

Источник

Энергосбережение нынче в моде: о нем говорят все, о нем говорят везде. Производители бытовой техники повышают класс энергоэффективности своей продукции, рекламные щиты призывают нас экономить электроэнергию, и постепенно уходят в прошлое неэкономичные «лампы ?льича».
В то же время переход на новые технологии вызвал бурные дискуссии: при внедрении новых технологий взамен морально устаревших приходится сначала вложить немалые средства, а экономия наступает значительно позднее.

На протяжении ряда лет одной из наиболее популярных энергосберегающих ламп стала люминесцентная. Энергопотребление этой лампы почти в 5 раз ниже, чем у лампы накаливания, а срок службы составляет 6000 часов против 1000 часов. Компактные люминесцентные лампы (КЛЛ) получили широкое распространение благодаря простоте установки: они имеют стандартный цоколь и монтируются непосредственно на место лампы накаливания.

Главной проблемой люминесцентных ламп, которую даже производители не скрывают, является наличие ртути, которая обеспечивает свечение в этой лампе. Если разбить лампу дома, то, чтобы не получить отравления парами ртути, надо предпринять меры по демеркуризации помещения: необходимо провести механическую очистку от соединений ртути и устроить проветривание помещения на несколько часов. Также неправильная утилизация люминесцентных ламп может нанести масштабный урон окружающей среде и здоровью населения: массовое скопление лампочек на городских свалках приведет к попаданию ртути в почву и воду.

Заявление главы Росатома Сергея Кириенко о планах корпорации и «?нтер РАО ЕЭС» на строительство в Петербурге завода по утилизации ртутных ламп может стать решением экологического вопроса. Конечно, при условии, что каждый житель будет правильно утилизировать ртутьсодержащие лампы.

Но только ли ртуть в люминесцентных лампах может нанести вред здоровью человека?

Секрет свечения

КЛЛ представляет собой скрученную трубку, наполненную смесью инертного газа и паров ртути. При прохождении электричества соединение начинает светиться почти невидимым для глаза ультрафиолетовым излучением. Зримым оно становится при прохождении через флюоресцирующий состав – люминофор, нанесенный на стенки трубки. Но не все УФ-излучение преобразуется, часть его проходит через слой люминофора в неизмененном виде, а при старении и разрушении люминофорного слоя процент проходящего сквозь него УФ-излучения увеличивается.

Вредное воздействие солнечного ультрафиолета на кожу широко известно: разрушение коллагена и эластина, преждевременное старение и огрубение кожи, вероятность активного роста раковых клеток. К сожалению, стекло люминесцентной лампы задерживает не все типы ультрафиолетовых лучей, и, попадая на кожу человека, они оказывают не менее негативное влияние, чем солнечные.

Британские ученые провели исследование, которое показало, что свет люминесцентных ламп может стать причиной мигреней и даже приступов эпилепсии. ?з-за ультрафиолетового излучения люминесцентных ламп у людей с чувствительной кожей могут появиться сыпь, экземы, псориаз и отеки. Особую опасность УФ-лучи представляют для нежной кожи младенцев.

Почему мерцает?

Вторая опасность, которую таит в себе люминесцентная лампа – это пульсация. Это невидимые невооруженным глазом мерцания света, которые возникают из-за колебаний в подаваемом напряжении. Коварность пульсации заключается в том, что, попадая на сетчатку глаза, она корректируется и воспринимается человеком как ровный свет. Однако отрицательное влияние световых колебаний на организм человека установлено в многочисленных исследованиях российских и международных экспертов и ученых. Пульсация крайне отрицательно влияет на мозг и, как следствие, вызывает повышенную утомляемость и плохое самочувствие.

В исследовании лаборатории промышленного освещения «Научно-исследовательского института охраны труда в г. ?ваново» под руководством ?льиной Е.?. и Частухиной Т.Н. говорится, что «неблагоприятное действие пульсации на организм человека возрастает с увеличением ее глубины. Появляется напряжение в глазах, усталость, трудность сосредоточения на сложной работе, головная боль». Большинство исследователей отмечает отрицательное воздействие пульсации света на работоспособность человека как при длительном пребывании в условиях пульсирующего освещения, так и при кратковременном, в течение 15-30 минут.

«Освещение пульсирующим светом опасно при наличии в поле зрения движущихся и вращающихся объектов возникновением стробоскопического эффекта – зрительной иллюзией неподвижности или мнимого движения предмета. Стробоскопический эффект может возникать при освещении разрядными источниками света: люминесцентными лампами, в том числе компактными, дуговыми ртутными лампами (ДРЛ), натриевыми лампами высокого давления (НЛВД), металлогалогенными лампами (МГЛ), – комментирует заведующий лабораторией строительной светотехники Научно-исследовательского института строительной физики Российской академии архитектуры и строительных наук (Н??СФ РААСН) Шмаров ?.А. – Следствием стробоскопического эффекта могут быть травмы, например, если этот эффект затронет шпиндель токарного или сверлильного станка и циркулярную пилу, мешалку кухонного миксера и блок ножей вибрационной электробритвы или инструменты на уроках труда в школе».

Многие международные и российские исследования доказали, что пульсация люминесцентного освещения оказывает негативное воздействие также и на центральную нервную систему, причем в большей степени – непосредственно на нервные элементы коры головного мозга и фоторецепторные элементы сетчатки. Заведующая отделением гигиены труда и врач по общей гигиене «Центра гигиены и эпидемиологии в Республике Марий Эл» Белянина А.В. отмечает опасность люминесцентного освещения для зрительной работоспособности человека, особенно у учащихся, в первую очередь у школьников до 13-14 лет, когда их зрительная система еще формируется. После проведения ряда исследований английские специалисты настойчиво рекомендуют отказаться от использования люминесцентных ламп в детских комнатах.

Развитие технологий и ужесточение норм СНиП и СанПиН повлекли за собой появление электронных пускорегулирующих средств (ЭПРА), снижающих пульсацию. Эти устройства сглаживают колебания, но сделать свет максимально постоянным и ровным под силу лишь самым дорогим и качественным ЭПРА, которые не выдерживают конкуренции с дешевыми китайскими лампами, которыми перенасыщен рынок.

По российским санитарным нормам пульсация света при работе с компьютером не должна превышать 5%, однако при аттестации рабочих мест по условиям труда оказалось, что значение коэффициента пульсации на более чем 80% рабочих мест в 2-4 раза превышает установленные нормы. Какая пульсация у ламп, установленных дома, можно проверить только при наличии специального профессионального оборудования.

Уходящая в прошлое лампа накаливания также имеет коэффициент пульсации. Колебания напряжения также сказываются на раскаленной вольфрамовой нити. Но она не успевает так быстро остыть, поэтому мерцание несколько сглаживается – пульсация составляет примерно 13%. Практически полностью проблема пульсации решена в уверенно завоевывающих рынок светодиодных лампах – качественные светильники имеют коэффициент пульсации до 1%.

Неоспоримым преимуществом светодиодов является и отсутствие ртути, свинца и других вредных соединений, а значит, не требуются специальные меры по утилизации. Текшева Л.М., заведующая отделом нормирования и гигиенической экспертизы Н?? гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН, проводила экспериментальное исследование с участием добровольцев-волонтеров от 20 до 35 лет по сравнению влияния люминесцентных и светодиодных светильников на психофизические показатели человека. Результаты эксперимента выявили преимущество работы в условиях светодиодного освещения по сравнению с люминесцентным.

?сточник «Школа Жизни»

Все статьи раздела »

Комментарии:

Source: xn--b1adef0ban2h.com.ua

Преимущества светодиодных ламп

На сегодняшний день светодиодные лампочки – это самый экономный источник освещения, у которого есть ряд особенных преимуществ перед лампами накаливания и люминесцентными светильниками. Основные достоинства можно выделить такими пунктами:

В лампе совершенно нет хрупких элементов – колбы из стекла.
Прибор зажигается мгновенно.
Отсутствуют нитки накаливания, которые считаются слабым звеном в люминесцентных приборах освещения.
Постоянное развитие отрасли и возможность использовать эти устройства для многих целей, так как размер светодиодов минимальный.
Низкое потребление электрической энергии позволяет работать таким лампочкам даже от аккумуляторов.

И самым главным преимуществом является то, что эти осветительные приборы не содержат в конструкции вредных веществ, как люминесцентные лампы. Светодиоды не нужно сдавать для утилизации, так как в них нет ртути, но не вредят ли они здоровью – это второй вопрос.

Люминесцентные лампы представляют опасность для окружающей среды, так как внутри трубок содержится ртуть. После перегорания такие лампы обязательно сдают для утилизации. Светодиодные лампочки в этом плане совершенно безопасные.

Общая характеристика светодиодов

Светодиодные лампочки производятся из экологически чистых материалов – пластика высокого качества и металла. Для приборов высокой мощности применяют сплав алюминия. Главное отличие светодиодных приборов освещения от люминесцентных ламп это то, что в колбах нет газа.

Однако светодиод еще нельзя считать полноценным осветительным прибором, в стандартной сети напряжение составляет 220 Вт, в то время как для работы светодиоду необходимы лишь несколько вольт. Кроме того, даже при небольшом его повышении по отношению к номинальной величине, ток, проходимый сквозь прибор, вырастает во много раз. Из-за этой особенности для включения такого осветительного прибора в стандартную сеть понадобилась установка специального драйвера.

Каждая лампочка собирается из группы светодиодов, которые соединены между собой последовательно. Особый драйвер обеспечивает такое напряжение в цепочке, что ток, проходящий через нее, становится номинальным. Помимо этого, переменное напряжение сети выравнивается и становится постоянным.

Многих людям все эти преобразования могут показаться странными и бессмысленными, ведь светодиод и так способен пропускать электричество в одном направлении. Этому есть логичное объяснение, если светодиод будет работать напрямую от сети, то подаваемый свет будет пульсирующим, с частотой 50 Гц.

Промышленность выпускает светодиодные лампочки с разной теплотой свечения. Благодаря этому человек может подобрать такой свет, который ему наиболее приятен.

Откуда возникают пульсации света

Любые приборы, которые работают от стандартной сети, пульсируют, но каждый по-особенному. Неприятная пульсация сглаживается лампой накаливания, так как нить в колбе имеет тепловую инерцию. В то же время люминесцентные лампы очень пульсируют, и это влияет на глаза. Избавиться от этого можно, если запитать лампы от разных фаз или же сдвинуть между ними фазу с помощью специального конденсатора.

Специалисты выделяют ряд осветительных приборов, у которых минимальная пульсация, к ним относятся:

люминесцентные лампочки с полупроводниками;
небольшие люминесцентные лампы;
светодиодные лампочки.

Но сильно радоваться тому, что в жилище вкручены такие лампы, не стоит. Жильцы не застрахованы от вредных пульсаций. Светодиодные лампочки – это самая дорогая продукция среди всех экономных приборов освещения. И вот здесь уже действуют законы рынка. Всем известно, что потребители чаще приобретают тот товар, на который ниже цена. А вот в убыток компании-производители точно работать не будут.

Чтобы снизить стоимость светодиодных лампочек, производители уменьшают электронные элементы в схеме драйвера. Сглаживает пульсацию электролитический конденсатор, который фильтрует выпрямленное напряжение. Если драйвер удешевляется, то емкость этого конденсатора уменьшается. Некоторые производители устанавливают драйвера низкого качества, которые быстро выходят из строя. А особо недобросовестные компании могут вообще не ставить драйвера.

Определить, что в светодиодной лампочке нет драйвера, на глаз невозможно. Это можно сделать только специальными приборами, которые, к слову, есть даже не во всех СЭС.

Покупая лампочки, не стоит гнаться за слишком дешевыми приборами. В этом случае пословица – скупой человек платит дважды – верна как никогда.

Вредное влияние пульсаций на здоровье

Не все люди знают о вреде светодиодных ламп для зрения, а некачественные приборы действительно действуют на глаза и приводят к таким состояниям:

Наблюдается сильная утомляемость глаз.
Развиваются нарушения в сетчатке глаз.
Постепенно снижается острота зрения.

Хотя люди не замечают пульсаций, но органы зрения четко реагируют на них и пытаются преобразовать полученное изображение таким образом, чтобы оно было равномерно освещенным и без пульсаций. Однако глаза не могут долго выдерживать такие нагрузки, и уже спустя непродолжительное время человек замечает, что зрение стойко снижается, глаза начинают болеть.

Особую опасность постоянные пульсации представляют для детей и подростков. Это объясняется тем, что органы зрения у них находятся в стадии формирования.

Что говорит медицина

Негативное воздействие светодиодных ламп на глазную сетчатку уже полностью доказано. При этом самое вредное действие оказывают синие светодиоды, хотя другие цветовые температуры далеко от них не ушли. Санитарные нормы и правила не включают светодиодные лампы в перечень осветительного оборудования, которое разрешено для применения в дошкольных и школьных учреждениях.

Но, несмотря на негласный запрет, до конца не изученные светодиоды уже наблюдаются во многих детских садах и школах. Врачи бьют тревогу и твердят о том, что зрение школьников неуклонно ухудшается, но для объективности стоит отметить, что в этом, скорее всего, виноваты не лампы. В последние годы произошел резкий технический прогресс, и дети всех возрастов проводят много времени за компьютерной техникой и смартфонами.

Как выбрать хорошую светодиодную лампочку

Как же рядовому покупателю выбрать качественные источники освещения в свое жилище, ведь привычные лампы накаливания уже сейчас можно найти не во всех магазинах. Тем более люди, насмотревшись рекламы с экранов телевизоров, все чаще стремятся приобрести такое новомодное изобретение, как светодиодные лампы.

Чтобы не навредить своему здоровью и здоровью своих детей, необходимо при покупке осветительной техники учитывать такие рекомендации специалистов:

Не стоит гнаться за дешевыми лампочками сомнительного качества, ведь осветительные приборы, которые оснащены качественными драйверами, по определению не могут стоить дешево.
Перед покупкой нужно внимательно прочитать всю информацию на упаковке. Желательно покупать продукцию известных фирм-изготовителей.
Для жилых помещений лучше всего приобретать лампочки, которые соответствуют световой температуре 2700˚К – 3000˚К.
Выбрав светодиодные лампочки, не стоит сразу скупать большую партию, лучше купить пару штук и протестировать. Если в течение недели или двух дискомфорта для глаз не будет, то можно остановиться на продукции этого производителя.
Нежелательно использовать светодиодные лампы для освещения мест для занятий школьников.

На прилавках хозяйственных магазинов можно встретить много различных ламп освещения, но самыми популярными на сегодня остаются светодиоды. Эти приборы экономичные, долговечные и экологические безопасные. Но чтобы не навредить здоровью, нужно покупать продукцию проверенных производителей.

Source: otravlenye.ru