Аллергия на витамин е прыщи
Пью витамин Е по 2 капсулы в день,все лицо засыпало прыщами, ужас просто,думаю что от него — от других витаминов так не было. Как думаете,это о чем то говорит? о переизбытке,например. Посоветуйте, перестать их пить или потерпеть,лицо ужас просто…..Или как справиться с прыщами?
Комментарии
Наталья
9 октября 2014, 10:37
Пью вит. Е и ничего нет, а вот недавно колола вит. группы В (проблемы со спиной), так все тело усыпало прыщами, они ужасно зудели, а после отмены прошли
Анна
9 октября 2014, 03:23
О, а я вчера сидела перечисляла все сьеденное…а это же ведь точно может быть от витамин….я вся исчесалась, на руках прыщи как будто меня покусал кто то. На лице, на подбородке, много прыщей появилось. И раздражительная стала прям жуть… Я пила вит Е во второй половине, щас пью фольку. Ещё магнелис В6 и верошпирон… Вот на что то из них значит аллергия.
Да это точно от витаминов ) я тоже пила магнели Б6,но от него так не было,витамины группы Б еще тоже не было,даже наоборот кожа стала лучше,а тут начала пить Ежи все лицо,еще прыщи такие красные большие,фуу,руки и грудь тоже как будто искусали, и даже на попе прыщики (извиняюсь за подробности)
о Ñем говоÑÐ¸Ñ Ð½ÐµÐ·Ð½Ð°Ñ Ð½Ð¾ Ñ ÑеÑалаÑÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ вÑÑ..
Deleted
8 окÑÑбÑÑ 2014, 21:12
ÐлбаниÑ, ТиÑана
ÐÑÑ Ð-100, ÑолиевÑÑ, С, Ð, ÑÑбий Ð¶Ð¸Ñ Ð¸ вÑÑкие кÑовеÑазжижаÑÑие Ñ Ð²ÐµÐ½Ð¾ÑонизиÑÑÑÑими. ÐиÑо ноÑмалÑное, пÑÑÑиков наобоÑÐ¾Ñ Ð¼ÐµÐ½ÑÑе ÑÑало в пеÑиод ÐÐС.
Ðидимо Ñ ÐÐ°Ñ Ð°Ð»ÐµÑгиÑ. ÐавеÑно лÑÑÑе пÑекÑаÑиÑÑ Ð¿ÑиÑм.
ÐеÑманиÑ, ÐайзеÑÑлаÑÑеÑн
ÐевоÑки,а в ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð´Ð¾Ð·Ð°Ñ Ð½Ñжно пÑинимаÑÑ ÑолÑкÑ,Ð,Ð? Ð´Ð»Ñ Ñего пиÑÑ ÑÑбий жиÑ?
РоÑÑиÑ, ÐлÑмеÑÑевÑк
Ðа, лÑÑÑе Ñ Ð²ÑаÑа Ð´Ð¾Ð·Ñ ÑпÑоÑиÑÑ, мало ли ÑÑо, вдÑÑг вам не нÑжно,или даже вÑедно Ñе или инÑе виÑаминÑ,ÑовеÑÑÑ Ð½Ðµ ÑиÑковаÑÑ 🙂
Deleted
8 окÑÑбÑÑ 2014, 21:59
ÐлбаниÑ, ТиÑана
Ð ÑÐµÑ , коÑоÑÑе пÑопиÑÐµÑ ÐÐ°Ñ Ð»ÐµÑаÑий вÑаÑ)
РоÑÑиÑ, ÐлÑмеÑÑевÑк
СпаÑибо ÑÑо оÑкликнÑлиÑÑ, вÑе ÑовеÑÑÑÑ Ð¿ÑекÑаÑиÑÑ, вÑе, оÑменÑÑ ÑоÑно!!!!
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Я Ñоже ÑейÑÐ°Ñ Ð¿ÑÑ Ð²Ð¸Ñамин е и еÑе ÑолиевÑÑ,на лиÑе пÑоÑÑо коÑмаÑ-оÑобенно в облаÑÑи подбоÑодка,ÑейÑÐ°Ñ Ð¿ÑикинÑла-наÑалоÑÑ ÐºÐ°Ðº Ñаз где-Ñо на ÑеÑедине пÑиема ÑÑого виÑамина,поÑледний пÑием бÑл 22-ого ÑенÑÑбÑÑ,ÑеÑила болÑÑе не пиÑÑ,Ð²Ð¾Ñ Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿Ð¾ÑмоÑÑеÑÑ-Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ ли ÑÐ°ÐºÐ°Ñ ÑеакÑиÑ,ÑеÑпеÑÑ ÑÑо невозможно(
РоÑÑиÑ, ÐлÑмеÑÑевÑк
ÐÐ¾Ñ Ð²Ð¾Ñ,Ñоже Ñамое, Ð½Ñ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑоÑно Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾, ÑолиевÑÑ Ñоже пÑÑ, но давно Ð¾Ñ Ð½ÐµÐµ Ñак не бÑло, а ÑÑÑ Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñе коÑмаÑ,оÑменÑÑ ÑÑоÑно
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑменÑйÑе ÑÑо пÑоÑенÑов. У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак ÑÑки вÑе обÑÑпало на Ð²Ð¸Ñ Ð. Ðинеколог Ñказала ни в коем ÑлÑÑае не пиÑÑ ÐµÑли еÑÑÑ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиÑеÑÐºÐ°Ñ ÑеакÑиÑ. ТолÑко вÑед Ñебе нанеÑеÑеÂ
РоÑÑиÑ, ÐлÑмеÑÑевÑк
СпаÑибо за ÑовеÑ, Ð²Ð¾Ñ Ð¸ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ,и не ÑолÑко на лиÑе,блин
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐопÑобÑйÑе оÑмениÑÑ. ÐÑли ÑеÑез неÑколÑко дней пÑойдеÑ, Ñо ÑоÑно Ð¾Ñ ÑÑого. Ðа Ñамом деле ÑÑÐ¾Ñ Ð²Ð¸Ñамин оÑÐµÐ½Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгенен, Ñ Ð¼Ð¾ÐµÐ³Ð¾ бÑаÑа Ñо же Ñамое.Â
ÐолÑÑе кÑÑайÑе пÑоÑÑо пÑодÑкÑов в коÑоÑом виÑамин РеÑÑÑ
Источник
Прыщи – неприятность, с которой можно столкнуться в любом возрасте. Появиться угри могут по самым разным причинам. И это не всегда нарушение правил гигиены или гормональные изменения у подростков. Порой прыщи появляются после витаминов.
Давайте попробуем разобраться, почему так происходит и что делать с этой неприятностью.
Какие витамины провоцируют прыщи на лице
Дерматологи уже давно доказали, что не только нехватка, но и переизбыток витаминов вызывают акне разной степени тяжести. А значит ответ на вопрос могут ли быть прыщи от витаминов всегда будет таким – да, такое вполне возможно.
Витамин A (ретинол)
Его переизбыток в организме выражается в самых разных симптомах. Чаще всего такое бывает при бесконтрольном приёме рыбьего жира.
Основными проявлениями считаются:
- Высыпания на коже, начиная от безобидных угрей и заканчивая гнойниками.
- Нарушения работы печени.
- Тошнота и рвота.
- Головные боли, которые носят мигренозный характер.
Особенно опасен гипервитаминоз для беременных женщин, так как это влияет на формирование плода.
Витамины группы B
Прыщи после них явление частое. Так как в эту группу входит огромное количество веществ, было принято называть их цифрами. Самые известные — B1 (тиамин), B6 (пиридоксин), B12 (цианокобаламин).
При переизбытке пациенты будут жаловаться на:
- Угри и прыщи по телу.
- Учащение пульса.
- Тошноту, а в тяжёлых случаях и рвоту.
- Бессонницу или проблемы с засыпанием.
Несмотря на то, что эти вещества участвуют во всех процессах, протекающих в организме, принимать их надо только под строгим контролем врача. И только при наличии показаний.
Витамин C (аскорбиновая кислота)
Некоторые жалуются, что у них появились прыщи. И нередко это случается после приёма аскорбиновой кислоты. Почему-то считается, что она безобидна. А в сезон простуд её принимают в любом количестве – чем больше, тем лучше.
Если переусердствовать, то можно вполне добиться опасного гипервитаминоза. Это основными симптомами надо считать:
- Кожные заболевания с сильным зудом.
- Нарушения работы печени.
- Откладывание в почках камней.
- Головные боли.
Чтобы не появились прыщи, необходимо помнить, что это не просто вкусные и полезные таблеточки. Это, в первую очередь, лекарства, и шутить с ними не стоит.
Витамин D
Гипервитаминоз развивается медленно. Но процесс будет протекать быстрее и активнее, если человек на фоне приёма этого вещества начнёт употреблять в пищу большое количество рыбы и других морепродуктов.
Основными симптомами переизбытка можно считать:
- Нарушения в работе желудка и кишечника.
- Мелкая точечная сыпь по телу.
- Спазмы в животе.
- Потеря аппетита.
Прыщи от приёма этого витамина чаще всего возникают у детей, так как в качестве профилактики рахита осенью и зимой малышам назначается водная форма, под названием аквадетрим.
Витамин E
Он считается одним из самых нетоксичных. Его избыток выводится из организма с желчью.
Основными проявлениями гипервитаминоза можно считать:
- Повышение артериального давления.
- Головные боли.
- Небольшие высыпания на лице и теле.
- Проблемы с кроветворением – анемия.
Также при переизбытке может развиться такое неприятное заболевание, как остеопороз.
Почему от витаминов появляются прыщи
Основной причиной появления являются добавки, которыми наполняются таблетки. Это красители, консерванты, амортизаторы. Что именно это за вещества и инструкции чаще всего не указывается.
Поэтому называются они аллергическими. И для лечения надо обратиться к врачу – аллергологу.
Вторая частая причина – переизбыток витаминов группы B. Дело в том, что Propionibacterium (пропионовокислые бактерии или пропионибактерии), которые вызывают прыщи, сами по себе вырабатывают некоторое количество витаминов этой группы.
Однако учёными было установлено, что если в организм поступает большое количество витаминов этой группы, бактерии перестают вырабатывать свой. При этом увеличивается синтез веществ, которые вызывают воспаление в порах. Это и является основным фактором того, что на лбу, подбородке и щеках появляются прыщи.
Как лечить акне от витаминов
Важно помнить, что ни один витаминный препарат, ни в таблетках, ни в ампулах, нельзя принимать более 30 дней. Это может спровоцировать высыпания прыщей в большом количестве.
Доказано, что прыщи от витамина B 12 появляются чаще всего. Чтобы защитить свой организм от переизбытка этого вещества надо обязательно пересмотреть своё питание и отказаться от приёма витаминных препаратов, которые содержат это вещество.
Так, например, при переизбытке ретинола – витамина A рекомендуется отказаться от:
- Печени, как рыбы, так и животных.
- Куриных яиц.
- Моркови в любом виде.
- Сливочного масла.
- Петрушки как в свежем, так и в высушенном виде.
Аскорбиновая кислота в большом количестве содержится в таких продуктах питания, как:
- Чёрная смородина.
- Болгарский перец.
- Все цитрусовые.
- Киви и шиповник.
Из рациона необходимо обязательно исключить именно эти продукты и отказаться от приёма витаминных препаратов с аскорбиновой кислотой.
Прыщи от витаминов группы B надо лечить с помощью диеты, которая предполагает отказ от таких продуктов питания, как:
- Фасоль и орехи.
- Грибы и говяжья печень.
- Яичный желток.
Поэтому важно не только отказаться от приёма любых витаминных комплексов с этим веществом в составе. Но и исключить из питания продукты, богатые витамином B.
Нельзя исключать из списка витамин E, который относится к группе антиоксиданты. Его гипервитаминоз также не принесёт ничего хорошего. Чтобы снизить его количество в организме рекомендуется отказаться от таких продуктов, как:
- Курага сушёная.
- Облепиха в любом виде.
- Рыба жирных сортов.
- Растительное масло.
- Любые орехи.
Поэтому чтобы на лбу, лице, щеках и других частях тела не появлялись прыщи, все витамины следует пить только по назначению и после консультации врача.
Высыпания от Компливита, Витрума и Алфавита
Витамины из серии «Компливит» являются самыми популярными. Они часто рекомендуются врачами и продаются в любой аптеке.
Несмотря на то, что производитель пишет, что все компоненты подбирались по строгим правилам, времени от времени у тех, кто принимал эти таблетки, на лице появляются прыщи.
Основная причина – это аллергическая реакция на дополнительные компоненты. А также красители, которые активно используются в производстве витаминов серии «Компливит».
Прыщи от витаминов серии «Витрум» — явление редкое. Это качественный витаминный, но принимать его рекомендуется не более месяца.
К тому же доказано, что употребление витаминов и алкоголя только усиливают нагрузку на печень. И она не в состоянии вывести токсины. Поэтому функция очищения перекладывается на кожу, где и появляются гнойники.
Витаминные препараты, в том числе и «Алфавит» не следует принимать по своему желанию. Также перед началом приёма рекомендуется посетить врача и сдать анализы крови.
Важно помнить, что переизбыток витаминов – это вовсе не полезно, как думают многие.
Поэтому если при приёме любых витаминных препаратов на лице или теле появились прыщи, необходимо прекратить принимать таблетки и обратиться к врачу – дерматологу.
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Источник
Увы, каждая медаль имеет свою обратную сторону.
В стремлении найти ответ на вопрос как избавиться от угрей, любопытный читатель находит множество статей и советов по выбору как просто отдельных витаминов от прыщей, так и целых комплексов витаминов от угрей, черных точек и проблемной кожи как таковой. Тут же в дело идут рекомендации различных производителей лекарств, причём зачастую в обсуждении на равных рекомендуются и совершенно бюджетные ( отечественные) витамины, и серьёзные «заморские» поливитаминные комплексы за такую же серьёзную цену.
Где-то рядом с любителями закинуть в себя горсть-другую таблеток от прыщей присутствуют и сторонники натурального питания. Причём эти товарищи, как правило, с лёгкостью перечислят оптимальный рацион питания для диеты от прыщей на продуктах, содержащих максимальное количество столь нужных поражённой угрями коже витаминов.
Так же не стоит забывать, что существует достаточное количество людей, которые стараются грамотно сочетать и приём витаминов от угрей, и рациональное питание.
Казалось бы — вот оно, раздолье. Выбирай свой метод и радуйся положительным эффектам в лечении угревой сыпи. Но не всё так просто — «Благими намерениями вымощена дорога в ад».
Изобилие советов очень часто приводит к обратному эффекту — люди начинают самостоятельно рассчитывать дозировки витаминов и их комбинаций, принимая за раз таблетки из разных комплексов. На фоне витаминных добавок мало кто пересматривает свой рацион питания, в стремлении избежать превышения рекомендуемой дозы.
Как результат — они лишь усугубляют течение угревой болезни, рискуя спровоцировать мегадозами витаминов от прыщей дополнительные побочные эффекты, которые в большинстве своём отрицательны и, поверьте, список их весьма внушителен.
Не стоит забывать и о других веществах, которые находятся в таблетках кроме витаминов — консерванты, красители, вкусовые добавки и прочее-прочее — всё это уже само по себе может вызвать различные аллергические реакции, в том числе угревую сыпь.
Уже в который раз netugrei.com настоятельно просит Вас беречь своё здоровье и обязательно консультироваться с врачом по поводу любых препаратов, добавок, травок которые вы собрались использовать в бою с ненавистными прыщами.
И раз уж сегодня мы подняли тему появления прыщей от витаминов, проведём маленький ликбез для товарищей желающих и полезную таблетку скушать, и прыщи вылечить.
В данном материале мы пройдёмся по витаминам группы B.
Итак, запомните первый термин: гипервитаминоз — это состояние организма, при котором происходит интоксикация (отравление) сверхвысокой дозировкой одного или даже сразу нескольких витаминов. Совершенно неважно, какая часть этой мегадозы взята из витаминного комплекса, а какая из продуктов питания — результат будет один.
Большинство негативных симптомов (да-да, и жирная кожа, и угри и прыщи в том числе) начнут проявляться ещё до развития полноценного гипервитаминоза, так сказать, ещё в пути. И лишь самые опасные и острые придут по факту наращивая серьёзной дозы витаминов.
Вернёмся к прыщам и группе B.
Это собирательное название, т.к. в природе данная группа витаминов фактически всегда существует вместе. Опять же вместе они и выполняют свою основную задачу в организме — это участие в выработке энергии и в тканевом дыхании.
Знакомьтесь:
B1 (Тиамин), B2 (Рибофлавин), B3 (Никотиновая кислота), B4 (Холин), B5 (Пантотеновая кислота), B6 (Пиридоксин), B7 (Биотин), B8 (Инозитол), B9 (Фолиевая кислота), B10 (Парааминобензойная кислота), B11 (Левокарнитин), B12 (Цианокобаламин).
Эта боевая группа может многое, вот далеко не полный список состояний и заболеваний при которых назначаются витамины группы B:
- Депрессия
- Тревожность
- Бессонница
- Укрепление иммунитета
- Грипп и острые вирусные заболевания
- Алкоголизм
- Анемия
- Ожирение
- Афтозный стоматит
- Улучшение функций зрения
- Камни в почках
- Кардиомиопатия и застойная сердечная недостаточность
- Фарингит острый
- Синдром хронической усталости
- Укрепление нервной системы
- Расстройства внимания и/или гиперактивность
- Мигрень
- Головные боли напряжения
- Рассеянный склероз
- Укрепление сердечно-сосудистой системы
- Сахарный диабет
- Гипогликемия
- Гипотиреоз
- Бронхиты и пневмонии
- Синусит
- Отит
- Гепатиты
- Остеопороз
- Улучшение здоровья кожи
- Розовые угри
- Себорейный дерматит
- Импотенция
При серьёзных умственных и физических нагрузках, инфекционных заболеваниях, стрессовых состояниях — на помощь приходят витамины из этой группы. Вполне естественно, что они включены в любой приличный витаминный комплекс, а так же продаются отдельными ингредиентами в аптеке.
Печень, мясо, молочные продукты, яйца, рыба, хлеб, горох, орехи, пивные дрожжи, бобовые, рис, сыр — как видите, даже не полный список продуктов с относительно высоким содержанием витаминов группы B достаточно велик и входит в рацион питания каждого из нас.
И вот мы пришли к новому термину — медикаментозное акне (acne medicamentosa).
В рамках данной статьи нас интересует лишь одна его разновидность — допинговое (бодибилдинговое) акне, возникающее при применении анаболических средств и витаминов группы В.
К этому моменту, уважаемые читатели блога netugrei.com, вы уже должны были понять, куда клонит эта статья о появлении прыщей от витаминов.
Именно из-за появления допингового акне на фоне мегадоз витаминов группы B, современные дерматологи настойчиво советуют избегать препаратов и диет от прыщей, содержащих высокие дозы витаминов группы B. Для того, что бы не усугублять сложную ситуацию с проблемной кожей пациентов.
И если вы внимательно изучите инструкцию к, например, витамину B12, то с лёгкостью обнаружите там в побочных эффектах акне, угри, прыщи и увеличение жирности кожи как предпосылку для будущих проблем.
Резюмируем.
В погоне за здоровьем, в стремлении нивелировать последствия ежедневного стресса, высоких умственных или физических нагрузок, улучшить состояние и скорость роста ногтей и волос, увеличить свои спортивные результаты, количество и качество мышечной массы — избегайте неконтролируемого употребления витаминов, т.к. в большинстве случаев это может привести к превышению дозировок. А уже мегадозы, на протяжении длительного времени приёма и личных особенностей обмена веществ, дадут негативные побочные эффекты.
Касательно лечения угрей и прыщей — господа и дамы, у вас появился ещё один повод внимательно изучить этикетку своей баночки с витаминами и заодно полок холодильника, ведь вполне вероятно что какой-то процент читателей нашего блога, сами того не подозревая, усугубляют течение угревой болезни завышенными дозировками витаминов группы B.
Рекомендуемое суточное потребление, мг.:
B1 (1,1—1,5), B2 (1,3—1,7), B3 (15—19), B4 (500), B5 (5—10), B6 (1,6—2,0), B7 (0,03—0,1), B8 (500), B9 (0,18—0,2), B10 (100), B11 (300), B12 (0,006).
Обратите внимание на то, что дозировки могут существенно меняться в зависимости от диагноза, в любом случае — не забудьте предварительно получить консультацию у вашего лечащего врача.
Здоровья Вам и красоты!
Источник