Аллергия на витамины при беременности форум

С просторов интернета

(сохрани себе, чтобы не потерять!)

Аллергия – это довольно неприятное состояние организма, которое сопровождается множеством специфических симптомов. На усмотрение медицины, аллергия является не заболеванием, а реакцией организма на окружающие факторы внешней среды, которых иммунитет человека расценивает как врагов.

Вызвать аллергическую реакцию может что угодно, но самое печальное, что аллергеном могут быть и витамины, которые так необходимы женщинам в «интересном положении» для полноценного вынашивания плода.

Симптомы аллергии во время беременности почти не отличаются от признаков заболевания у небеременной женщины. Это слезоточивость глаз, отёчность гортани и слизистой носа, чихания без остановки, а также кожные высыпания.

Самым опасным из всех проявлений аллергии является анафилактический шок, реакция которого возникает мгновенно. Причиной может быть употребление, какого-либо лекарственного препарата, витаминных комплексов, непереносимых беременной, и даже укусы насекомых.

КАК АЛЛЕРГИЯ ВЛИЯЕТ НА ПЛОД?

Аллергия сама по себе для малыша не представляет никакой опасности, так как аллергены не способны проникать через плаценту, причинив этим самым вред ребёнку. Но после его рождения, риск заболеть возрастает, что связано с наследственной предрасположенностью. Поэтому во время беременности, нужно устранить все возможные факторы, провоцирующие обострение заболевания.

При наличии аллергии на витамины, будущей маме нужно придерживаться гипоаллергенной диеты. Это лучше, чем впоследствии принимать лекарственные средства, которые могут навредить плоду.

РЕАКЦИЯ НА ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ

Существует множество витаминных комплексов, употребление которых, необходимо женщинам во время беременности. Но не все они подходят каждой женщине, у многих возникает аллергия или индивидуальная непереносимость. Поэтому перед их приобретением обязательно нужно проконсультироваться с врачом, который взвесит все за и против, учитывая состояние здоровья беременной.

Но лучшим вариантом для женщины во время беременности, является сбалансированное, правильное питание, рацион которого, должен исключать аллергены.

ПРОДУКТЫ-АЛЛЕРГЕНЫ

Беременным не рекомендуется употреблять следующие продукты:

— какао и шоколад;

— клубника, малина;

— морская капуста, рыба различных сортов;

— цитрусовые;

— орехи (особенно арахис и кедровый орех);

— мёд;

— сладости.

Так же нельзя во время беременности употреблять солёные, острые, копчёные и маринованные продукты. Соки лучше заменить компотами, а газированные напитки исключить вовсе.

Что касается какао и шоколада, то это высоко аллергенный продукт, содержащий большое количество глюкозы. При его употреблении, возникнуть аллергия может не только у матери, но заболеванию подвергается и ребёнок после рождения.

Аллергия на клубнику возникает довольно часто, так как в ней содержится большое количество витамина С. Не менее аллергенной является и малина. Если у женщины до беременности на малину не было аллергии, то в период беременности организм может на эту ягоду среагировать совсем иначе. Не допускается заваривание чая из листьев малины: это может спровоцировать возникновение аллергии или, что еще хуже, – стать причиной преждевременных родов.

Цитрусовые плоды также являются сильными аллергенами. В них содержится много витамина С, на который у многих беременных, может возникнуть аллергическая реакция, как и в случае с клубникой.

Орехи содержат целый ряд витаминов и минералов, за счёт чего они являются очень полезным продуктом, но, несмотря на массу достоинств, во время беременности они представляют опасность возникновения аллергии. В них содержится большое количество белка, что является и плюсом и в тоже время минусом продукта. Минус в том, что белок может стать провокатором аллергии у беременных, а так же он увеличивает риск её возникновения у малыша. В связи с тем, нужно опасаться употреблении орехов в период беременности, особенно во 2 и 3 триместре.

Мед – еще один сильный аллерген. И если у беременной есть предрасположенность к аллергии, этот продукт лучше исключить из рациона питания. Мёд так же способен привести к аллергии ребёнка после его рождения.

КАКИЕ ПРОДУКТЫ МОЖНО КУШАТЬ?

Без опасения, во время беременности можно употреблять следующие продукты:

— сливочное масло;

— кисломолочные продукты;

— диетическое мясо (курица, кролик, индейка и телятина);

— овощи (кабачки, картофель, капуста);

— фрукты (яблоки и груши);

— ягоды (смородина, крыжовник);

— каши из различных круп;

— бобовые (фасоль, горох);

— зелень.

Помимо всего, во избежание аллергии в период беременности, необходимо избавиться от тяжёлой зависимости «курения», если такая привычка присутствует.

ПРОФИЛАКТИКА АЛЛЕРГИИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Для беременных очень важно проводить профилактику заболевания, особенно если болезнь присутствует, и женщина знает свои потенциальные аллергены. Обязательно нужно придерживаться гипоаллергенной диеты. Если это очень тяжело, нужно, хотя бы постараться ограничить себя в употреблении сильно аллергенных продуктов, потому как кишечник – это главные ворота для аллергенов. В основу профилактики входит ограничение контактов с бытовой химией, медицинскими препаратами и новой косметикой.

Если ранее женщина не страдала аллергией, то в период беременности, пробовать новые продукты нужно с особой осторожностью в небольших порциях. Если же женщина ранее страдала заболеванием, нужно постараться не изменять привычного рациона питания и уклада жизни, а так же пользоваться гипоаллергенной косметикой и проводить предварительно кожные тесты.

Категорически запрещается как активное, так и пассивное курение, табачный дым – является провокатором аллергических реакций. Помимо этого, курение способствует рождению ребёнка-аллергика, а так же увеличивает риск частых респираторных заболеваний.

Если следовать всем мерам профилактики, риск аллергии на витамины во время беременности можно свести к нулю.