Аллергия на воздух в помещении
Микроклимат в рабочем офисе или дома оказывает существенное влияние на самочувствие и здоровье всех функциональных систем – особенно респираторных органов: носа, глотки, трахеи, бронхов и легких. Одним из наиболее важных параметров является влажность в помещении – если она постоянно ниже оптимального уровня, человек рискует заполучить целый «букет» симптомов – от насморка до одышки и кашля. Конечно, это негативно сказывается на общем состоянии организма: уменьшается работоспособность, может возникать бессонница или, наоборот, мучительная дневная сонливость, мешающая справляться с повседневными делами. Пациента беспокоит подавленное настроение, нарастает уровень стресса. Давайте вместе разберемся, почему возникает аллергия на сухой воздух, что она собой представляет и есть ли результативные способы ее устранения.
Причины
Чувствительность к недостаточной влажности в помещении – распространенная проблема. Особенно часто она затрагивает:
- Офисных сотрудников.
- Библиотекарей.
- Продавцов в магазинах тканей, книг, мебели.
- Химиков, работников вредных производств.
- Медиков.
С ней могут столкнуться люди:
- курящие сигареты;
- злоупотребляющие сосудосуживающими каплями;
- собирающие дома коллекции бумажных книг;
- предпочитающие гладкому покрытию пола ворсистые ковры;
- содержащие домашних животных.
Однако проблема кроется не только в предметах быта, привычках, профессии или пушистом любимце всей семьи. Индивидуальная непереносимость формируется, как правило, у лиц, страдающих заболеваниями дыхательной системы – в частности, хроническими формами:
- ринита;
- фарингита;
- трахеита;
- бронхита и др.
Риск представляют также травмы:
- ожог;
- обморожение.
Наличие названных заболеваний делает слизистую оболочку респираторного тракта истонченной или отечной, весьма чувствительной ко всем раздражителям и не способной при этом качественно удалять их с собственной поверхности с помощью выделений желез, специальных «ресничек» мерцательного эпителия и других физиологических «инструментов» для самоочищения.
Сухой воздух не может быть аллергеном, он лишь выступает в качестве дополнительного повреждающего фактора, усиливающего действие истинных провокаторов – бытовой пыли, агрессивных химикатов, шерсти животных.
В условиях недостаточной влажности:
- повышается количество аллергенов в помещении;
- быстрее пересыхает и так уязвимая слизистая оболочка;
- неблагоприятные соединения не удаляются, а оседают в респираторном тракте и вызывают реакции непереносимости.
Если человек занят в условиях цеха завода, производящего лекарства, нарушения обусловливают вредные химические элементы, для офисных сотрудников представляет опасность постоянный контакт с бумажной пылью, медики реагируют на дезинфектанты. Кроме того, на пересушенной слизистой оболочке проще обосноваться инфекции – это создает условия для поддержания хронического воспалительного процесса и, замыкая «порочный круг», повышает чувствительность к низкой влажности в помещении.
Симптомы
Редко сразу же возникают в острой форме, в большинстве случаев сначала появляется так называемый «предварительный» комплекс субъективных ощущений:
- сухости, стянутости слизистых оболочек и кожи;
- затруднения дыхания через нос;
- дискомфорта при глотании.
Иногда пациенты отмечают засыхание слизи в носу – она превращается в корки, которые могут содержать небольшое количество крови (особенно если человек пытается удалить мешающие дыханию «наросты» пальцем, ушной палочкой, карандашом).
Респираторные проявления
Симптомы аллергии на сухой воздух чаще всего возникают со стороны дыхательной системы и могут включать:
- Ринит.Иначе – насморк.
Может характеризоваться как появлением жидких прозрачных выделений, так и избыточной сухостью и отеком слизистой оболочки носа со значительным нарушением нормального дыхания, формированием привычки дышать ртом.
- Фарингит.
Это воспалительная реакция со стороны глотки, возникающая в результате ее пересыхания – сопровождается периодическим покашливанием, заложенностью ушей, неприятными ощущениями в горле вплоть до болезненности во время приема пищи, разговора.
- Расстройства функции нижних дыхательных путей.
Характеризуются появлением чувства нехватки воздуха и одышкой, а также приступообразным кашлем, нередко – с «царапающей» болью за грудиной и в горле.
Многие люди отмечают возникновение симптомов по утрам, после сна в комнате с пересушенным воздухом. Низкая влажность, безусловно, важный провоцирующий фактор, однако в таком случае нужно думать и об аллергии на домашнюю пыль, а точнее – клещей, обитающих на постельном белье, в коврах, книгах. Чувствительный человек реагирует не на укусы, а на фрагменты телец, выделения этих микроскопических насекомых.
Дерматологические проявления
Кожа также может реагировать на избыточную сухость, из-за чего возникают следующие симптомы аллергии на воздух:
- ощущение стянутости;
- шелушение;
- покраснение;
- зуд;
- мелкие высыпания.
Если возникают пузырьки, волдыри или узелки, следует думать об ином провоцирующем факторе – хлорированной воде (к ней особенно чувствительны маленькие дети), пищевых продуктах, стиральном порошке. Крапивница нередко возникает как реакция на новый косметический крем или лекарственный препарат; сухость в помещении может лишь усиливать проявления, но не обусловливать их.
При сильной сухости формируются небольшие трещинки, которые могут кровоточить, но настолько выраженная степень обезвоживания кожи вероятна лишь при наличии предварительного повреждения – например, обморожения.
Важно отличать такое состояние, как аллергия на холодный воздух. Она может сочетаться с ответом на низкую температуру со стороны кожи и глаз (крапивница, конъюнктивит) и характеризуется появлением насморка. Однако у большинства людей незначительная заложенность носа возникает как физиологическая реакция и быстро проходит после согревания; патологией стоит считать лишь тот вариант течения, при котором наблюдается выраженный отек, зуд, повторяющееся чихание, обильное выделение жидкой слизи.
Возможные осложнения
Повышенная сухость воздуха в помещении способствует развитию дополнительных патологий со стороны кожи, слизистых оболочек и респираторных органов. В этом разделе мы по очереди рассмотрим наиболее распространенные из них.
Инфекция
Кожа и слизистые оболочки – это естественный барьер не только для механических раздражителей, но также для вирусов, бактерий и грибков, ежеминутно атакующих организм. Если наружные покровы пересушены, снижается локальная иммунная защита; при возникновении повреждений (трещинок, ранок, эрозий) инфекционные агенты легко проникают сквозь сформировавшиеся «входные ворота». Риск представляют также расчесы из-за мучительного зуда кожи.
Аллергия на воздух может сопровождаться такими осложнениями как:
- ринит, фарингит;
- тонзиллит (патологические изменения со стороны миндалин);
- евстахиит (воспаление слуховой трубы), средний отит (поражение уха);
- ухудшение течения хронического бронхита.
Конечно, низкая влажность не может быть единственным провоцирующим фактором – однако она создает благоприятные условия для проникновения и развития инфекции; чем больше в организме очагов, тем сильнее негативное влияние на иммунитет и, как следствие, выше риск аллергии – замыкается еще один «порочный круг».
Бронхиальная астма
Как и инфекция, не является прямым последствием воздействия сухого воздуха. Гиперреактивность, то есть повышенная чувствительность дыхательных путей, лежащая в основе механизма развития заболевания, связана с воспалением – а его формирование может быть частично обусловлено постоянно низкой влажностью в помещении. В перечне провокаторов проявлений астмы:
- Домашняя пыль.
- Плесневые грибы.
- Табачный дым (причем даже при пассивном курении).
- Шерсть животных.
- Пыльца растений.
- Химикаты, находящиеся в воздухе.
Заболевание проявляется приступами респираторных расстройств, которые включают:
- одышку с удлинением выдоха;
- свистящие сухие хрипы в легких;
- ощущение удушья, нехватки воздуха;
- сухой кашель (выделяется небольшое количество вязкой «стекловидной» мокроты).
Приступы могут провоцироваться вдыханием холодного воздуха, инфекцией, приемом лекарств, нередко появляются во время уборки (контакт с пылью и аллергенами, содержащимися в ней – плесенью, шерстью и др.).
Удушье при аллергии возникает не всегда – некоторых пациентов беспокоит лишь мучительный сухой кашель навязчивого характера.
Диагностика
Не существует специфических тестов для выявления непереносимости сухого воздуха – это не истинный аллерген, на который способна реагировать иммунная система. Однако если появляются симптомы, следует заподозрить наличие первичных провоцирующих факторов:
- хронической инфекции;
- аллергических заболеваний (ринита, астмы);
- ожога или обморожения слизистой оболочки носа, глотки и др.
Достаточное большое количество информации можно получить с помощью сбора анамнеза – пациент рассказывает врачу о событиях, предшествовавших развитию непереносимости, описывает проявления, которые беспокоят. Также полезны дополнительные методы исследования.
Кожные пробы
Выполняются для проверки наличия чувствительности к каким-либо провоцирующим факторам:
- пыльце растений;
- шерсти животных;
- бытовой пыли и др.
На кожу наносится специальный препарат, содержащий аллерген, и производится наблюдение за реакцией. Положительной она считается при возникновении покраснения, отека, зуда, волдыря. Не стоит выполнять тесты в период обострения и сразу после выздоровления – это обусловливает высокий риск ложноотрицательного результата. При наличии реакции на физические факторы (холодный воздух) можно провести пробу с влиянием на кожу низких температур. Для этого используется вентилятор или мешочек со льдом, не пропускающий влагу.
Микроскопия назального секрета и мокроты
Врач берет мазок или просит пациента покашлять, чтобы получить материал, который отправляется для исследования в лабораторию. Все образцы забираются только в стерильную посуду, до сдачи необходимо осуществить гигиенические мероприятия (почистить зубы, прополоскать рот и др.). Метод применяется для дифференциальной диагностики между аллергией и инфекцией. В первом случае в мазке преобладают клетки-эозинофилы (около 30-40 в поле зрения), при бронхиальной астме также могут выявляться:
- Спирали Куршмана.
- Кристаллы Шарко-Лейдена.
При бактериальной инфекции мокрота слизисто-гнойная, под микроскопом определяется большое количество клеток-лейкоцитов (с преобладанием нейтрофилов). Также возможно обнаружение эритроцитов. При необходимости проводится посев материала на питательные среды в бактериологической лаборатории.
Анализ крови на иммуноглобулин E(IgE)
Назначается с целью диагностики аллергических заболеваний:
- ринита;
- дерматита;
- бронхиальной астмы;
- пищевой непереносимости;
- поллиноза и др.
Антитела класса IgE отвечают за развитие реакций истинной иммунной чувствительности. Повышение их концентрации обычно сопровождается объективными клиническими симптомами и подтверждает аллергическую природу нарушений. Посредством лабораторных методов можно определить общий уровень в сыворотке крови (материал берется из вены) и выявить варианты, обусловливающие конкретный вид непереносимости – специфические IgE к пищевым продуктам, клещам домашней пыли.
Анализ не рекомендуется проводить во время применения глюкокортикостероидов в форме таблеток, инъекций, мазей.
Медикаменты этой группы оказывают существенное влияние на результаты исследования, могут значительно искажать их.
Лечение
Проводится с учетом первичной причины, вызвавшей чувствительность к сухому воздуху. В частности, это санация очагов хронической инфекции, отказ от применения сосудосуживающих препаратов. Также используется определенный алгоритм действий, включающий несколько методов.
Элиминация
Это способ терапии, направленный на устранение контакта с провокатором реакции – сухим воздухом. В первую очередь необходимо:
- Добиваться поддержания показателей температуры и влажности в помещении на уровне 18–20 °C и 50–70% соответственно.
- Взять за правило регулярное выполнение влажной уборки для устранения пыли, приобрести специальный пылесос с фильтром.
- Проветривать комнаты (за исключением зимы, когда через окна в пересушенную отопительными приборами спальню попадает сухой и холодный уличный воздух).
Чтобы микроклимат в доме стал комфортным, потребуется увлажнитель. В жару стоит применять еще и кондиционер или же испарительный охладитель. Люди, у которых установлены современные системы отопления, в холодное время года могут пользоваться регуляторами нагрева для поддержания оптимальной температуры.
Медикаментозное лечение
Зависит от состояния пациента и той патологии, которая обостряется под влиянием сухого воздуха. При бронхиальной астме используются:
- бета2-агонисты (Сальбутамол);
- ингаляционные глюкокортикостероиды (Альвеско);
- антилейкотриеновые препараты (Сингуляр).
У людей, страдающих аллергией на домашнюю пыль или другие провокаторы, может быть результативным применение антигистаминных препаратов без седативного (успокаивающего) эффекта:
- Эриус.
- Зиртек.
- Лоратадин и др.
Пациентам, которые столкнулись с чувствительностью к сухому воздуху при причине наличия воспалительного очага в респираторном тракте, подбирается индивидуальное лечение (витамины группы В, А, Е, Синупрет и др.).
Профилактика сухости
Часть методик уже изложена в разделе «Элиминация», однако требуется воздействие не только на параметры микроклимата, но и на контактный организм. Применяются:
- увлажняющие кремы (Мустела, Эмолиум);
- капли и спреи на основе солевых растворов, морской воды (АкваМарис, Хьюмер).
Ухаживающая косметика также может вызывать реакции чувствительности, поэтому стоит подбирать подходящее средство, ориентируясь в первую очередь на собственные ощущения. Линейки содержат, как правило, не только кремы и лосьоны, но и гели для душа, мыло, бальзамы для губ.
Увлажняющими средствами не обязательно пользоваться постоянно: достаточно наносить их на кожу, если не удается избежать контакта с сухим воздухом (например, в отопительный сезон).
Капли для носа помогают бороться с сухостью слизистой оболочки, предназначены также для ежедневной гигиены (например, с целью аккуратного удаления корок). Они не вызывают привыкания, однако лучше использовать изотонический раствор – чем выше концентрация соли, тем сильнее раздражающее воздействие, что крайне нежелательно для пациентов с пересушенной слизистой.
Автор: Торсунова Татьяна
Источники: medscape.com, mdlinx.com,
health.harvard.edu.
Источник
Аллергия — это бурная реакция иммунной системы человека на какую-либо субстанцию, попавшую в организм. Таким раздражителем может быть абсолютно любой объект окружающей среды, который тем или иным образом воздействует на человека. Реакция организма будет неодинаковой у разных людей, на разные аллергены и в разные временные периоды.
Самой распространенной является пищевая аллергия, существует ряд продуктов, которые относятся к числу самых аллергенных, такие как молоко, мед, орехи. Однако со временем список раздражителей становился более обширным и всеохватывающим. Помимо продуктов питания, животных, растений, химических соединений, реакцию организма может спровоцировать климатические условия: вода, солнце, воздух. Контакт с первым и вторым природным проявлением можно ограничить, но вот с третьим дела обстоят несколько сложнее, ведь он находиться всюду.
Причины реакции на воздух
- Наследственность. Бурная реакция организма на некоторые вещества является в определенной степени наследственным фактором. При высокой чувствительности одного из родителей, вероятность, что ребенок унаследует подобную особенность, довольно велика. Поэтому имея в роду аллергиков, стоит внимательно отнестись к необычным проявлениям организма.
- Нездоровый образ жизни. Люди с вредными привычками (курение, излишнее употребление алкоголя, употребление наркотических средства) имеют более высокую вероятность возникновения аллергии любого рода. Неправильное (неразнообразное) питание также плохо сказывается на общем самочувствии человека. Недостаток определенных витаминов, микроэлементов может нарушить работу иммунной системы и привести к аллергическим проявлениям и серьезным заболеваниям.
- Хронические, инфекционные заболевания. При различных болезнях, аллергические проявления могут стать побочным действием, так как иммунная система ослаблена борьбой с вирусами, бактериями, грибками. Также организм может специфически отреагировать на применение некоторых медикаментов.
- Общее психическое состояние человека. При длительных эмоциональных нагрузках, стрессах, депрессиях, организм может дать сбой, который проявиться в аллергической симптоматике. Психологический аспект играет очень важную роль в жизни и здоровье человека.
- Симптомы аллергии на другие раздражители. Если человек страдает подобным недугом, и в окружающей его среде много раздражающих факторов, таких как бытовая пыль, домашние животные и птицы, то возникновение аллергии на воздух может стать побочным продуктом.
Аллергия на сухой воздух
Она чаще проявляется в холодное время года, когда помещения (квартиры, офисы) начинают отапливать. Считается нормальной относительная влажность микроклимата для человека в пределах 60-85%. Однако отопление снижается ее в 2-3 раза и столь сухая обстановка способна вызвать негативную реакцию организма. Ведь благодаря водному барьеру болезнетворные микроорганизмы причиняют меньший вред человеку, а количество прочих аллергенов (такие как пыль, шерсть животных, пыльца) заметно сокращается.
Симптомы:
- Заложенность носа и возникновение «кома» в горле. Из-за излишней сухости воздушного пространства в пазухах и носоглотки скапливается слизь, которая вызывает неприятные ощущения.
- Отеки и слезотечение. Припухлости, течение слез является прямыми симптомами аллергической реакции.
- Сухой кашель, спазмы в бронхах, храп.
- Реже кожа краснеет, появляется шелушение и зуд.
При возникновении одного или нескольких симптомов аллергии на сухой воздух необходимо незамедлительно принять меры, которые облегчат симптоматику.
Стандартные приемы для улучшения климата в помещении следующие:
- Проветривание. Воздушные массы на улице гораздо более влажные, чем в помещении и возможно этого будет достаточно, чтобы нейтрализовать аллергическую реакцию.
- Вскипятить чайник. Испаряющаяся вода частично увлажнит пространство.
- Поставить в квартире (доме, офисе) емкости с водой. Это могут быть фонтанчики, вазы или бокалы с водой, тазы у кровати. Либо же на радиаторы батарей вешать мокрую ткань, которая высыхая, будет увлажнять воздушное пространство.
- Уменьшить количество вещей, поглощающих влагу (книги, ковры, одеяла, шторы).
- Приобрести современный увлажнитель, который будет следить за комфортной обстановкой в квартете самостоятельно.
Аллергия на влажный воздух
Она встречается значительно реже, но причиняет не меньше неприятностей. Из-за большого содержания воды в воздухе вредоносные микроорганизмы, споры грибов, пылевые клещи быстро размножаются, их количество может негативно воздействовать на человека.
Симптомы:
- Чихание, заложенность носа.
- Покраснение и гноение глаз.
- Незначительное изменение голоса и першение в горле.
- Раздражение кожи мало вероятно, но встречается.
Что же делать при аллергии на излишнюю влажность в окружающей среде? Самые простые рекомендации:
- Проветривать помещение. Нормализация влажности часто способствует снижению аллергической симптоматики.
- Следить за состоянием здоровья. Ведь аллергия является действием иммунной систему, если нет проблем в защитном механизме организма, то и реакции не будет.
- Соблюдать гигиенические нормы. Не допуская образования плесени во влажных местах помещения.
Аллергия на холодный воздух
Является одной из разновидностей реакций на холод, она может возникнуть не только в зимний период, но также может быть спровоцирована холодными напитками или резкими перепадами температуры при применении кондиционеров.
Симптомы:
- Отеки глаз и слизистой носа, как следствие чихание, слезотечение.
- Слабость, головная боль.
- Раздражение кожи. Покраснение, шелушения, зуд на холоде явно проявляются, но при воздействии тепла данные симптомы часто пропадают. Иногда на отдельных участках кожи возникают синяки от воздействия холода.
- Затрудненное дыхание (спазм).
Самым простым способом предупредить аллергию на холод это избегать резкой смены температуры. Если человеку известно, что его организм реагирует на холодный воздух специфически, то стоит отказаться от зимних видов спорта, развлечений, также не переохлаждаться и ограничить воздействие холода.
Лечение и что делать
При остром приступе аллергии или тяжелой ее форме требуется незамедлительное вмешательство врачей.
Назначается медикаментозное лечение: адреналин, гормональные и антигистаминные препараты. Также для улучшения общего климата в помещении и самочувствия людей, можно использовать некоторые специальные приборы, которые помогают бороться с негативной реакцией на воздух. К таким изобретениям человечества можно отнести увлажнители, очистители и ионизаторы воздушного пространства.
Устройства для улучшения микроклимата помещения:
- Очистители. Принцип действия данного прибора заключается в непосредственной фильтрации воздушных масс. Благодаря различным фильтрам (Нера-фильтр, угольный, световой) в устройстве задерживается большое количество основных аллергенов (пыль, споры грибков, клеток отмершей кожи) и воздух становиться чище. В борьбе с аллергией данное средство имеет определенно положительное воздействие, однако при тяжело протекающих аллергических приступах будет незначительный эффект. Очищение воздуха от различных частиц способствует облегчению дыхания у астматиков, снижает риск возникновения аллергической реакции.
- Ионизаторы. Они обладают немного отличными от очистителя свойствами. Они насыщают воздух ионами, которые благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую и иммунную систему, улучшают сон, состояние кожи, общее самочувствие. Однако при неправильной эксплуатации могут возникнуть негативные реакции. Необходимо точно рассчитать площадь воздействия прибора, проводить ионизацию в отсутствии людей, а также после каждой процедуры ионизации необходимо проводить влажную уборку. Однако все эти специфичные нюансы сглаживаются общим положительным влиянием ионов на организм.
- Увлажнители. Насчет них бытуют два мнения: одно состоит в том, что они вредны для здоровья. В различных вариантах данного прибора существует ряд недостатков. Так паровой увлажнитель из-за выброса горячего пара может обжечь рядом стоящего и повышает температуру в помещении. Классический вариант увлажнителя накапливает на кассетах вредоносные микроорганизмы, которые попадая во влажную среду, начинают активно размножаться. Другое мнение – увлажнитель спасает от самого главного дискомфорта современных помещений – сухого микроклимата, тем самым облегчая дыхание и общее самочувствие людей.
Аллергия на воздух часто путается с респираторными заболеваниями, и потому не лечится должным образом. При длительном течении болезни или необычной ее симптоматики следует обратиться к специалисту, который определит точную причину недомогания и назначит соответствующее лечение.
Источник