Аллергия в конце июля начале августа лечение народными средствами
Народные средства лечения аллергии. Аллергия – это необычная реакция иммунной системы организма на нечто, в норме не вызывающее какой-либо реакции, повышенная или извращенная чувствительность организма к какому-либо аллергену. Аллерген – вещество, провоцирующее аллергическую реакцию. Аллергическая реакция появляется, если человек контактирует с аллергеном, к которому у него уже развилась сверхчувствительность.
Типичными аллергенами являются бытовая пыль, плесень, пыльца растений, трава, пищевые продукты, шерсть животных, яд насекомых. Вероятность приобретения аллергии увеличивается, если известны случаи аллергических реакций у членов семьи, потому что чувствительность генетически обусловлена. Хотя склонность к аллергии наследуется, но аллерген у каждого может быть свой. Например, мать и отец могут иметь аллергию на пыльцу, вызывающую у них симптомы сенной лихорадки, а их ребенок — аллергию на животных, проявляющуюся в виде крапивницы (сыпи). Реакция на аллерген может протекать в виде гиперчувствительности немедленного или замедленного типа. Аллергия лежит в основе так называемых аллергических заболеваний (например, бронхиальной астмы, крапивницы, дерматитов).
Аллергия может возникнуть в любое время. Возможно неожиданное появление аллергии на вещества, которые никогда не вызывали такой реакции раньше. Многие дети «перерастают» детские аллергические реакции, а у некоторых со временем симптомы аллергии меняются. Например, у ребенка, который страдал аллергической астмой, она может исчезнуть, но вместо нее разовьются симптомы сенной лихорадки.
Причины аллергии
Аллергия – это индикатор дисгармонии, вызванной неправильным питанием и нездоровым образом жизни. Причинами аллергии может быть чрезмерное потребление рафинированных и обработанных продуктов, перегруженных многочисленными химическими добавками, а также эмоциональный или психологический стресс. Аллергенами могут быть некоторые лекарственные препараты, бытовая пыль, шерсть животных, стиральные порошки.
Симптомы аллергии
Зуд, крапивница (сыпь), экземы, ринит (воспаление слизистой оболочки полости носа), усиленное слезоотделение, опухоли отдельных тканей, а также аллергическая астма. Иногда появляются желудочно-кишечные реакции: рвота, спазмы в животе, острая диарея (понос). Симптомы аллергии проявляются в различных органах человеческого тела в разнообразных формах: повторяющиеся головные боли, мигрени, головокружение, нервозность, депрессия, невралгия, конъюнктивит, экзема, сенная лихорадка, ринит, понос, рвота, астма, затрудненное дыхание, припухлость лица и век. Одни и те же аллергены могут вызывать различные симптомы у разных людей и в разное время.
Если с помощью анализов был точно установлен аллерген, вызывающий болезненную реакцию, то наилучшим лечением будет исключение контактов с этим аллергеном. Лекарства помогают смягчать симптомы аллергии. Лечение аллергии народными средствами дает проверенные хорошие результаты.
Рецепты народной медицины для лечения аллергии
- Столовую ложку травы чистотела большого заварить 2 стаканами кипятка и настаивать 4 часа. Пить за 15–20 минут до еды по 1/4–1/2 стакана утром и вечером.
- При повышенной реакции на цветочную пыль (конец июля – начало августа) рекомендуется, придя домой с улицы, как следует прополоскать горло обычной водой или с добавлением успокоительных травяных настоев пустырника, валерианы в любой концентрации. Хорошо также принимать контрастный душ не менее 3 раз в день.
- Человеку, страдающему аллергией, необходимо для полного выздоровления пить в течение нескольких лет (для изменения реакции организма) вместо чая и кофе только свежий отвар череды. Заваривать ее так же, как чай, давая настояться 20 минут. Цвет отвара череды должен быть золотистым; если он мутный или зеленый, значит, череда непригодна к использованию. Отвар череды нельзя хранить, его нужно пить свежим. Череду лучше собирать самим и сушить в затемненном месте; череда в брикетах практически не дает никакого эффекта.
- Попробуйте противостоять аллергии при помощи настоя цветков календулы. 10 г цветков залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на 1–2 часа в неплотно закрытой посуде при комнатной температуре. Принимайте настой по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.
- Одним из сильнейших средств лечения аллергии является мумие. Но необходимо мумие высокого качества. Разведите его в следующей пропорции: 1 г мумие на 1 л теплой воды. Обратите внимание, что хорошее мумие растворяется без появления осадка. Принимайте раствор 1 раз в день, утром, запивая теплым молоком. Дозировка: детям 4-7 лет по 70 мл, 8 лет и старше – 100 мл. Если аллергия сильная, можно выпить мумие и днем, но дозу уменьшить вдвое. Действие мумие обычно бывает быстрым. Даже отеки слизистой оболочки горла, которыми страдают дети-аллергики, проходят в первые же дни. Курс лечения проводить не менее 20 дней, весной и осенью. Если принимать в день 100 мл раствора, то 1 г мумие хватит на 10 дней.
- Смесь настойки прополиса с настоем грецких орехов применяют наружно при зуде в ушах у больных, склонных к аллергии на антибиотики и другие лекарственные препараты.
- Отжать сок из свежего корня сельдерея пахучего. Принимать по 1-2 чайных ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно употреблять также и настой – 2 столовые ложки измельченных корней настаивать 2 часа в стакане холодной воды, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Сок и настой корня сельдерея применяются при аллергической крапивнице.
- Возьмите в равных количествах настойку боярышника и валерианы, смешайте их и накапайте 30 капель в рюмку с водой. Принимайте такое лекарство перед сном. Это очень хорошее успокаивающее и укрепляющее средство для ослабленного организма.
- 2 столовые ложки листьев крапивы жгучей залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 2 часов. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды. При аллергических заболеваниях показаны все части растения крапивы.
- 10 г травы мяты перечной залить 1/2 стакана кипятка, запарить на 20-30 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
- Чайную ложку полыни горькой залить 1/2 стакана кипятка, настоять 2-3 часа. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Настойка (аптечный препарат) – по 10 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.
- 20 г травы хвоща полевого залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по 1/2–3/4 стакана 3 раза в день после еды.
- Для успокоения зуда, вызванного аллергией, обтирать кожу каким-либо спиртовым раствором (настойка календулы, водкой и др.) или раствором питьевой соды (1,5 чайной ложки на стакан воды).
- Столовую ложку цветков ромашки аптечной залить стаканом кипятка, запарить на 20-30 минут. Принимать по столовой ложке 2–4 раза в день.
- Корень одуванчика и корень лопуха растереть в ступке и смешать вместе. Две столовые ложки порошка смеси залить 3 стаканами воды и настаивать ночь. Утром кипятить 10 минут и оставить настаиваться 10 минут. Пить по 1/2 стакана до еды и на ночь (5 раз в день).
Травы для лечения аллергии
- Взять в равных пропорциях плоды шиповника и корня одуванчика, размолоть. Залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день до еды в течение 2-3 месяцев для лечения аллергии.
- Для лечения отрицательной реакции организма на пыль (в том числе и книжную) надо смешать 4 части зверобоя, 5 частей золототысячника, 3 части толченого корня одуванчика, 2 части полевого хвоща, 1 часть кукурузных рылец, 1 часть ромашки аптечной и 4 части измельченных в порошок плодов шиповника. Залить 4 столовые ложки смеси 1 стаканом холодной кипяченой воды и настоять ночь. Утром поставить на огонь и довести до кипения, снять с огня и настоять 1 час. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Все лечение при аллергии на пыль занимает до 6 месяцев — 3 курса по 1 месяцу с перерывами не менее 10 дней.
- Растереть в ступке и смешать корни одуванчика и лопуха. Залить 2 столовые ложки порошка смеси 3 стаканами воды и настаивать в течение ночи. Утром прокипятить 10 минут и такое же время настаивать. Принимать для лечения аллергии по 0,5 стакана до еды и на ночь (5 раз в день).
Взять в равных частях по весу траву череды, траву фиалки трехцветной, траву паслена сладко-горького. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять и пить при аллергии по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
- Залить 2 столовые ложки коры калины 1 стаканом кипятка, греть на слабом огне 20 минут, настоять 30 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема и пить для лечения аллергии по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.
- Залить 10 г травы мяты перечной 0,5 стакана кипятка, настаивать 20-30 минут. Принимать для лечения аллергии по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Смешать по 1 чайной ложке растертых шишек хмеля и травы череды, заварить 0,75 стакана кипятка, настоять 30 минут. Выпить настой за 1 раз горячим на ночь для лечения аллергии.
- Залить 0,25 стакана растертых шишек хмеля 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 20 минут, процедить. Пить при аллергии по 0,3 стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды.
- Залить 1 столовую ложку травы чистотела большого 2 стаканами кипятка, настаивать 4 часа. Пить для лечения аллергии по 0,25 стакана утром и вечером.
Будьте здоровы! Лечение народными средствами поможет обрести здоровье!
Источник
Источник
Рекомендуем: Платки Zewa Deluxe
Бумажные платки Zewa мягкие и такие прочные*, что выдерживают даже машинную стирку!
Существует множество способов лечения аллергии. Вы можете пойти в поликлинику, и врач пропишет вам стероиды или даст направление на иммунотерапию. В аптеке вам могут предложить антиаллергические и антигистаминные препараты по вполне доступной цене. Но что делать, если вы предпочитаете натуральные средства от аллергии или хотели бы применить лечение аллегри травами? Из нашей статьи вы узнаете 5 эффективных и безвредных способов, как избавиться от аллергии в домашних условиях. Мы расскажем, что помогает от аллергии на пыльцу и как правильно применять народные средства от аллергии.
Мы стремимся предоставить нашим читателям наиболее достоверную информацию. Однако все наши рекомендации носят исключительно образовательный и информативный характер, и не могут гарантировать результат. Если у вас возникли любые сомнения в использования предлагаемых методов или средств – обратитесь за советом к специалисту.
1. Ароматерапия с эфирными маслами
Насморк и затрудненное дыхание – типичные симптомы аллергии. Лечение аллергии домашними средствами часто проводят при помощи ароматерапии с использованием эфирных масел. Это один из наиболее эффективных способов лечения аллергии. Пары масел эвкалипта и лаванды помогут быстро освободить дыхательные пути, поскольку эти травы обладают сильным очищающим эффектом. Просто добавьте немного эфирного масла в кипящую воду и подышите над паром. Будьте осторожны — пар может быть горячим.
Также вы можете сбрызнуть эфирным маслом мягкий бумажный платочек, такой как Zewa Deluxe, и вытереть им нос после процедуры.
Бумажные платочки Zewa Deluxe такие мягкие и настолько прочные, что выдерживают даже машинную стирку! Поэтому, при аллергии и сильном насморке, мы рекомендуем пользоваться именно ими.
2. Местный мед
Народные средства от аллергии на цветение становятся все более и более популярны. Ведь их эффективность проверена поколениями! Отличная идея – каждый день съедать по паре столовых ложек меда, собранного пчелками на местных лугах. Это существенно поможет снизить чувствительность организма к пыльце, адаптироваться к природным условиям вашего региона и победить аллергию!
Профилактику аллергии на пыльцу нужно начинать хотя бы за 3 месяца до начала цветения.
3. Пробиотики
В пробиотиках содержатся «полезные бактерии», которые укрепляют иммунитет и помогают избавиться от аллергии на пыльцу. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные Институтом диетологии (the Institute of Food Research). Добровольцы, которые пили молоко с добавлением Лактобактерий, содержащихся в пробиотиках, приобретали более сбалансированный и устойчивый иммунитет.
Существуют естественные продукты питания, как, например, био-йогурты, которые уже содержат «полезные бактерии». Но употребление пробиотиков в качестве пищевой добавки станет вашим незаменимым помощником в борьбе с аллергией!
4. Продукты с противовоспалительными и антигистаминными свойствами
Если вы не хотите принимать антигистаминные препараты в форме капель или таблеток, а предпочитаете натуральные средства от аллергии, вы можете есть определенные продукты. Они помогут укрепить вашу иммунную систему и уменьшить аллергическую реакцию. Вот основные из этих чудодейственных продуктов:
- Имбирь
- Турмерик (куркума)
- Чеснок
- Лук
- Хрен
- Апельсины
- Киви
- Ананасы
- Острый перец и перчики чили
В нашей статье мы уже написали о том, что помогает от аллергии на пыльцу. Также вы узнали народные средства от аллергии на цветение. Сейчас мы расскажем вам про лечение аллергии травами в домашних условиях.
5. Травяные чаи
Куркума и имбирь входят в список полезных продуктов, которые помогут укрепить ваш иммунитет и избавиться от аллергии. Наилучшего же результата можно добиться, смешивая их. Их сочетание – пикантный и острый вкусы – наверняка понравятся любителям травяных чаев, а от аллергии не останется и следа! Чтобы заварить такой чудодейственный чай, просто натрите на мелкой терке очищенный свежий имбирь. Залейте его кипятком и добавьте куркуму.
Также отлично помогают победить аллергию такие травяные чаи, такие как:
- Лакрица (солодка). Успокаивает горло и помогает откашляться.
- Мята. Помогает справиться с застоем в легких и насморком.
- Крапива. Уменьшает количество гистамина в организме.
- Ромашка. Натуральный антигистаминный препарат с противовоспалительными свойствами.
Теперь вы знаете 5 проверенных способов, как избавиться от аллергии натуральными средствами. Будьте здоровы и наслаждайтесь пышным цветением весны с радостью!
Источник
Распространенная проблема в последнем месяце лета – появление аллергических реакций. В основном аллергия в августе – это реакция на пыльцу ветроопыляемых растений в данной местности. Аллергены не только находятся в воздухе, но и содержатся в употребляемой пище. Временное заболевание могут вызвать фрукты и бахчевые культуры, созревающие в этом месяце.
Если продукты можно исключить из своего рациона, то отменить цветение растений не позволит природа. Однако, зная о своем диагнозе, имеется возможность принять превентивные меры. Они заключаются в приеме антигистаминных препаратов, соблюдении профилактических мер и даже временной перемене места жительства. Один из принципов лечения заключается в исключении контактов с аллергеном. Поэтому крайне важно знать, что конкретно в августе может служить провоцирующим фактором.
Что цветет в конце лета и вызывает реакцию
Пыльца, вызывающая аллергию, или иначе поллиноз, попадает при вдыхании внутрь чувствительных к этому раздражителю людей, в результате чего возникают поражения различных органов: носа, бронхов, глотки, глаз. Реакция организма – насморк с обильным выделением слизи, постоянное чихание, кашель, затрудненное дыхание, приступы удушья, слезотечение, конъюнктивит. При попадании пыльцы на кожу могут возникнуть сыпь, отеки, сильный зуд.
Чтобы разобраться,на что именно может быть аллергия в августе, недостаточно вспомнить о растениях, произрастающих вблизи места обитания. Легкая пыльца способна преодолевать большие расстояния и воздействовать на подверженных к этим аллергенам людей, что вызывает недоумение у жителей мегаполисов, когда им ставят диагноз – аллергия на луговые травы. Способствуют перемещению благоприятные условия – сухая и теплая погода, сильный ветер. Не исключено попадание пыльцы в практически закрытые помещения – она может проникать внутрь через очень узкие щели. При выпадении большого количества осадков пыльца прибивается к земле, уменьшая насыщенность ею воздуха.
Аллергики, реагирующие только на пыльцу деревьев, в августе могут вздохнуть с облегчением – их цветение уже закончено. Зато травы в августе начинают представлять опасность. Особо активное развитие начинается у сорняков и луговых трав. Некоторым утешением служит дождливая погода в этом месяце, когда дышать становится несколько легче.
Сезонная аллергия в августе вызывается цветением следующих растений:
- осот;
- лебеда;
- полынь;
- чертополох;
- амброзия;
- щавель;
- подсолнечник;
- крапива;
- одуванчик;
- подорожник;
- марь белая;
- райграс;
- ежа;
- овсяница;
- мятлик;
- пырей;
- тимофеевка.
Свою долю вносят лекарственные растения:
- календула;
- пустырник;
- тысячелистник;
- пижма;
- ромашка;
- девясил;
- мать-и-мачеха.
Пыльца разносится по воздуху от сложноцветных: хризантем, астр, маргариток. Особенно «зловредной» является амброзия. Этот сильный аллерген выбрасывает в воздух большое количество пыльцы. С потоком воздуха она попадает в жилые помещения, что является серьезным сезонным испытанием. Поскольку амброзия цветет в августе, аллергия на нее возникает именно в этом месяце.
Самый щедрый на фрукты и овощи месяц вызывает проблемы у некоторых людей.
Пищевую аллергию могут вызвать фрукты и ягоды:
- яблоки;
- груши;
- сливы;
- цитрусовые;
- арбуз;
- дыня.
Огородные культуры:
- свекла;
- огурцы;
- капуста;
- кабачки;
- патиссоны;
- томат;
- морковь.
Возможно проявление комбинированного варианта, когда сезонное заболевание вызывают одновременно несколько видов фруктов и овощей. Пищевая аллергия у взрослых и детей может проходить самостоятельно, а воздействие пыльцы более стойкое явление.
Еще один вид аллергических заболеваний – реакция на споры грибков, поражающих поверхность листьев растений. Это явление происходит, когда листья начинают опадать, то есть в августе-месяце. В организм человека они попадают таким же путем, как и пыльца, при вдыхании или попадании на кожный покров. Опасность возрастает в сухой ветреный день.
В качестве еще одного вида аллергии в августе служит реакция на солнечный свет. Это является серьезной проблемой, поскольку нельзя «приказать» солнцу не светить, так же, как невозможно постоянно находиться в помещении. Проявляется она в виде раздражений на коже.
Запутать может перекрестная аллергия. При таком виде патологии симптомы появляются при воздействии факторов, обладающих составом, похожим на основной. Страдающие от воздействия полыни могут среагировать на подсолнечное масло и цитрусовые; от лебеды – на шпинат и свеклу; от амброзии – на бананы и бахчевые культуры. Знание этих особенностей поможет избежать неожиданных неприятностей.
Основные симптомы
При поллинозе в августе симптомы носят различный характер в зависимости от способа попадания аллергена в организм. В этом месяце в окружающей среде существует много провоцирующих факторов, поэтому поставить правильный диагноз становится затруднительным. Следует учитывать,на что бывает аллергия в августе.
При поражении дыхательной системы возникают следующие респираторные проявления:
- заложенность носа;
- непрерывное чихание;
- насморк;
- выделение слизи из носа;
- кашель;
- першение в горле;
- головная боль;
- трудность дыхания.
Одно из наиболее тяжелых проявлений поллиноза – бронхиальная астма. В этом случае дополнительными симптомами являются появление тяжести в грудной клетке, хрипов и удушья. Возможно возникновение анафилактического шока, проявляемого резким падением давления и судорогами, а также отека Квинке.
При поражении органов зрения наблюдается жжение и зуд глаз, чувство рези, покраснение глазных яблок, отечность век, повышенная слезоточивость. Возможно небольшое нарушение зрения. Неприятным симптомом является аллергический конъюнктивит.
Отклонения здоровья в результате употребления еды ухудшают работу ЖКТ. Могут появиться боль в районе живота, нарушение стула в виде запора или поноса, тошнота, метеоризм, рвота. Если затронута мочевыделительная система, то возникает или обостряется цистит, учащается выделение мочи и затрудняется ее отток.
Аллергия в августе проявляется поражением кожных покровов. Наиболее часто это крапивница размерами, достигающими 4-5 см. Кожная сыпь сопровождается сильным зудом. Могут появляться пузырьки с прозрачным содержимым. На месте расчесов образуются корки. При попадании бактерий начинает развиваться гнойный процесс. Аллергия на солнце вызывает покраснение кожных покровов, повышенную сухость, отеки, зуд. Повышение температуры доходит до субфебрильных значений.
Возникновение аллергических реакций резко снижает качество жизни. Появляются повышенная утомляемость, раздражительность, стресс, депрессия, ухудшаются работоспособность и сон, понижается концентрация внимания. Снятие симптомов не решает проблему. Для постановки диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу аллергологу.
Лечение августовской аллергии
После кожных проб, анализа крови и других лабораторных исследований ставится диагноз и назначается лечение. Обычно оно проводится в домашних условиях под регулярным контролем лечащего врача. Госпитализация проводится в исключительных случаях. Не стоит стараться переждать период, когда действует сезонное обострение. Это может повлечь серьезное ухудшение здоровья.
Особое место занимает АСИТ – метод, основанный на введении вакцины, приготовленный из пыльцы того растения, которое является возбудителем болезни. Вакцинация возможна для детей, начиная с 4-х лет. Она предотвращает более тяжелые формы развития болезни. К немедикаментозным методам относится соблюдение диеты.
Медикаментозная терапия
При лекарственной терапии объем медикаментов зависит от состояния пациента. Основу лечения составляет использование антигистаминных лекарств, препаратов-стабилизаторов, гормональных спреев и каплей, мазей различного действия, назальных каплей.
К наиболее популярным медицинским препаратам относятся:
- «Зодак». Быстродействующий антигистаминный препарат.
- «Лоратадин». Оказывает быстрое действие. Небольшое число противопоказаний.
- «Фексадин». Антигистаминное средство. Возможно применение для детей, начиная с 12 лет. Противопоказан при беременности и лактации.
- «Ифирал». Относится к стабилизаторам. Хорошо выполняет функцию предотвращения выделения гистамина, но имеет много побочных действий и противопоказаний.
- «Кромогексал». Стабилизатор. Используется для лечения и профилактики.
- «Супрастин». Средство первой помощи. Вызывает сонливость.
- «Тавегил». Быстро снимает симптомы.
- «Димедрол». Вызывает заторможенность действий.
- «Кларетин». Обладает мощным эффектом. Сонливости и привыкания не вызывает.
- «Фенистил». Ликвидирует кожные дерматиты, воспаления и покраснения.
- «Цетрин». Эффективное и доступное по цене средство, но отрицательно влияющее на печень.
- «Кетотифен». Стабилизатор для длительного лечения. Обладает эффективностью и безопасностью.
- «Флутиказон». Применяется для лечения аллергических ринитов. Выпускается в виде спреев, мазей, ингаляторов.
Антигистамины быстро снимают симптомы и могут применяться в качестве профилактических мер, когда заболевание происходит не в первый раз. Крайней мерой является использование кортикостероидов, применяемых в экстренных ситуациях. При насморке находят применение антигистаминные капли «Азеластин», а для глаз – капли «Кетотифен» или «Олопатадин».
Мази, имеющие в своей основе кортикостероиды, рекомендуется применять не более двух недель. Увлажняющие смягчают сухую шелушащуюся кожу. При мокнущих поражениях, наоборот, употребляют мази, обладающие подсушивающим эффектом. К противовоспалительным относятся «Бепантен», «Пантенол».
Профессиональный иммунолог может прописать за пару недель до начала цветения растений прием иммуноглобулина. Возможно назначение гормональных препаратов последнего поколения типа «Кестин». Применять лекарства рекомендуется не более 10 суток.
Народные средства лечения аллергии
Народные средства от аллергии, проверенные временем, могут оказывать эффективное действие. К ним относятся наборы трав, настои сельдерея и лопуха.
Действенными являются следующие рецепты:
- Две части цветков калины, по одной части листа череды, соцветия шалфея, корней пырея, солодки и девясила. Смесь в количестве четырех столовых ложек залить литром горячей воды и настаивать восемь часов. Принимать по одному стакану в день, разделив на три части, за полчаса до приема пищи.
- Взять корни растений в соотношении: по одной части аира и девясила, две части мать-и-мачехи, три части багульника. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Принимать до еды три раза в день по три столовых ложки.
- Смешать одну часть кукурузных рыльцев, две части полевого хвоща, по четыре части зверобоя и корня одуванчика, и восемь частей шиповника. Залить две столовые ложки половиной литра кипятка. Принимать перед едой по половине стакана. Травяной сбор можно дополнить аптечной ромашкой.
- Две столовые ложки измельченного корня лопуха залить половиной литра холодной воды. Довести до кипения и охладить. Принимать трижды в день за полчаса до еды.
- Две столовые ложки мелко порезанного сельдерея залить стаканом кипяченой воды. Настаивать два часа. Выпивать трижды в день до еды по трети стакана.
Все настои перед употреблением необходимо процеживать через марлю.
Профилактика
Если диагноз известен, то нет смысла дожидаться наступления отклонения в здоровье, а заранее принять меры. Для профилактики необходимо соблюдение некоторых правил:
- Уменьшить контакт с аллергеном.
- Стараться не выходить на улицу в сухую и ветреную погоду. Планировать прогулки желательно после дождя.
- Носить защитные очки от солнца.
- Заходя домой, помыться под душем, помыть обувь и постирать одежду.
- Снизить к минимуму проветривание помещений и стараться осуществлять это в ночное время.
- Регулярно пылесосить и проводить влажную уборку.
- Чаще принимать душ.
- Высыпаться и избегать стрессов.
- При пищевой аллергии необходима корректировка рациона.
По возможности квартиру следует оборудовать увлажнителем воздуха. Если в семье имеются маленькие дети, то введение новых продуктов следует проводить постепенно, наблюдая за их состоянием и производя осмотр кожных покровов.
Как избежать обострения
Рациональное поведение позволит подготовиться и легче перенести обострение в августе. Независимо от причины, значительно поможет прием в профилактических целях антигистаминных препаратов по рекомендации врача. Важным является совет максимально уменьшить контакт с пыльцой и спорами. Несмотря на сезонное обилие фруктов и ягод, пересмотреть свой рацион.
Кардинальной мерой является переезд в другие места на время отпуска. В августе подходящими странами, где не цветут амброзия и полынь, являются Испания, Греция, Италия, Турция, Кипр, Хорватия. Российские курорты – Сочи и Туапсе. Выбирать следует отели, где имеются крытые бассейны. Предпочтение имеют здравницы на море и в горах. Для сведения – при условии предоставления медицинской справки законно потребовать предоставление отпуска именно в этом месяце.
Причиной возникновения поллиноза служит ослабленный иммунитет. За своим здоровьем необходимо следить. Для укрепления иммунитета необходимо вести здоровый образ жизни не за две недели до наступления августа, а целый год.
Источник