Аллергия в виде синяка под глазом

Все мы после бессонной ночи наблюдаем в зеркале мешки и синяки под глазами. Но не всегда причина появления синяков под глазами в недосыпе и общей усталости.

Один из факторов появления синюшности в области глаз – это наследственность. Такая особенность, как близко расположенные к поверхности кожи сосуды, обусловлена генетическими причинами. В области под глазами самая тонкая кожа, через которую и просвечивает синева мельчайших кровеносных сосудов. Если у ваших ближайших родственников есть такая особенность – вам поможет только маскировка с помощью косметики или радикальные меры.

Следующий фактор – возраст. С течением времени выработка коллагеновых волокон существенно уменьшается, что приводит к истончению кожи.

Аллергия. Появлению пигментации в периорбитальной области подвержены сезонные алллергики. Гистамин вызывает воспаление стенок кровеносных сосудов и отечность области глаз, из-за которых появляются синяки.

СПИСОК ЛУЧШИХ СПОСОБОВ

Как избавиться от синяков под глазами? Для начала стоит определить причину появления синяков, а затем уже выбрать способ борьбы с ними. Аккуратно растяните кожу в области синяка. Если цвет потемнел – это генетика или возрастное. Если оттенок синяка остался неизменным – скорее всего, виновата аллергия или переизбыток УФ-облучения.

ВЫСОКАЯ ПОДУШКА И ЗДОРОВЫЙ СОН

Если ваши синяки под глазами связаны с сосудистыми проблемами, попробуйте спать с немного приподнятой верхней частью тела, чтобы избегать застоя крови. Вам помогут несколько высоких подушек или кровать с контролируемым изголовьем. Избегайте спать лицом вниз . И конечно, никакого недосыпа! Если спать менее 7 часов в день, похожими на зомби вас сделают не только темные круги и синяки.

ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС

Холод способствует сужению сосудов и уменьшает темноту периорбитальной области. Самый простой способ, как избавиться от темных кругов под глазами: намочите ватные диски холодным зеленым или черным чаем и оставьте на глазах на 5 минут. Используйте кубики льда для протирания области подглазья. Только действуйте аккуратно – кожа здесь очень нежная. Не прижимайте кубики сильно и не подвергайте кожу холодовому воздействию более чем на 5 минут.

ЧАЙНЫЕ ПАКЕТИКИ

Уже заваренные пакетики нужно предварительно охладить в холодильнике и положить на глаза. Мощная доза кофеина взбодрит вашу кожу и позволит выглядеть гораздо бодрее. Более дешевого и простого средства от мешков под глазами просто не найти!

ПАТЧИ ДЛЯ ГЛАЗ

Вещества, используемые в патчах для глаз, обеспечивают активное увлажнение кожи, сглаживают мелкие морщины, придают взгляду более свежий и молодой вид. Можно усилить действие патчей, перед применением положив их на несколько минут в морозилку. Так вы добьетесь одновременно увлажняющего и тонизирующего эффекта.

ОГУРЕЦ

Как убрать мешки и синяки под глазами с помощью этого овоща? Наверняка все видели хоть раз в кино, как в салоне красоты девушка лежит с кругами из огурцов на глазах. Огурец способен справиться с синяками не хуже, чем дорогой патч. Антиоксиданты и флавоноиды, которыми богата огуречная мякоть, уменьшают воспаление и усиливают кровообращение. Но потребуется выделить хотя бы 10-15 минут, чтобы спокойно полежать с такими импровизированными патчами на глазах.

КРЕМ С КОФЕИНОМ

Уменьшить темные синяки помогают крема на основе кофеина – он усиливает кровообращение и предотвращает застойные явления. Также поищите крема с экстрактом арники в составе (можно посмотреть в магазинах органической косметики). Зеленый чай тоже сделает взгляд более свежим, нужен крем с высоким процентов его содержания.

РЕТИНОЛ

Крема и мази на основе ретинола справляются с проблемой возрастного истончения кожи из-за истощения ресурса ее обновления. Например, ROC Multi-Correxion 5-in-1 Eye или René e Rouleau Vitamin C Eye Serum.

ДИЕТА

Чтобы улучшить циркуляцию крови, употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и флавонолом. Это горький шоколад, красная рыба, грецкие орехи. Можете попробовать специальные добавки, например рыбий жир или льняное масло.

ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ

Алкоголь – первый виновник обезвоживания организма. Если вы выпиваете около 2х литров воды в день и все равно чувствуете постоянную жажду, обратите внимание на количество потребляемого алкоголя. Алкогольные напитки действуют как сильнейшее мочегонное, заставляя терять вас не только воду, но и электролиты. Как итог регулярного обезвоживания – мешки под глазами, которые не спрятать тональным кремом и не убрать охлаждающими процедурами.

СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ

Коричневатые круги под глазами могут быть также связаны с излишней пигментацией. В этом случае обязательны превентивные меры в виде мощных солнцезащитных кремов с SPF не менее 40. Рекомендуем также в солнечную погоду носить головные уборы с широкими полями.

ОСВЕТЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА

Но что делать, если пигментация уже довольно сильная? Используйте специальные средства для осветления темных кругов под глазами – это крема с высоким содержанием витамина С. Поможет также экстракт солодки.

АНТИГИСТАМИННЫЕ СРЕДСТВА

Если вы аллергик, то можете заметить, как ухудшается ваш внешний вид с прекращением приема противоаллергических препаратов. Одно из проявлений аллергии – сильные потемнения под глазами, часто с коричневатым пигментом. Посетите аллерголога и подберите хорошие антигистаминные средства; при регулярном приеме вам не понадобятся чудодейственные маски и крема.

ИНЪЕКЦИИ КРАСОТЫ

Переходим к более радикальным способам. Если никакие крема уже не в силах вернуть вам свежий и отдохнувший вид, поможет более глубокое увлажнение. Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты в подглазную область способствуют длительному сохранению влаги (до полугода). Имейте ввиду, что процедуру придется повторять, так как препараты с гиалуроновой кислотой со временем выводится из организма.

ЛАЗЕР

Если ваши круги под глазами красновато-фиолетового оттенка, то есть проблема в близко залегающих к поверхности кожи кровеносных сосудах, можно решить эту проблему с помощью лазера. Однако лазер, как правило, плохо помогает при сильно истощенной и иссушенной коже; если вы уже перешли в категорию 50+, этот способ лучше оставить

МАКИЯЖ

Используйте косметические средства, чтобы скрыть темные круги под глазами. Для этого выровняйте кожу основой под макияж, далее нанесите консилер светлого цвета на область вокруг глаз, мягко растушевав. Лайфхак: можно использовать для маскировки темных кругов красную помаду. Да-да, именно помаду. Как избавиться от черных кругов под глазами с ее помощью? Для этого нужно совсем немного красной помады нанести подушечками пальцев на проблемную область и мягко растереть. Красный пигмент нейтрализует сине-зеленый оттенок темных кругов и визуально они станут менее заметны. Но не забудьте для сильного эффекта маскировки поверх помады нанести еще и консилер, чтобы скрыть все манипуляции с кричащими оттенками.

Источник: blackmaskfresh.ru

Источник

Аллергия в виде синяка под глазом Ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè — äîñòàòî÷íî ñåðüåçíàÿ êîñìåòè÷åñêàÿ íåïðèÿòíîñòü, êîòîðàÿ ïîðòèò íàñòðîåíèå ìíîãèì æåíùèíàì. Êàê óáðàòü ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè? Ïðåæäå âñåãî íóæíî ïîíÿòü ïðè÷èíû îáðàçîâàíèÿ ñèíþøíîñòåé, â ýòîé îáëàñòè ëèöà.

À ïðè÷èí ìîæåò áûòü äîñòàòî÷íî ìíîãî. Ýòî ïðè÷èíû ñâÿçàííûå, êàê ñ îñîáåííîñòÿìè îáðàçà æèçíè (ïèòàíèå, ñîí, âðåäíûå ïðèâû÷êè è ïð.), òàê è ñ äðóãèìè ôàêòîðàìè, ñðåäè êîòîðûõ ìîæåò áûòü è íàñëåäñòâåííîñòü, è ñòðåññîâûå ñîñòîÿíèÿ, è àëëåðãè÷åñêèå ðåàêöèè è ìíîãîå äðóãîå.

Îòâå÷àÿ íà âîïðîñ, êàê óáðàòü ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè, ìû ðàññêàæåì î ïðè÷èíàõ âîçíèêíîâåíèÿ ýòîé ïðîáëåìû è î ñïîñîáàõ åå óñòðàíåíèÿ.

Òå ìåòîäû, î êîòîðûõ ìû áóäåì ãîâîðèòü íèæå, êîíå÷íî æå, ìîæíî èñïîëüçîâàòü êîìïëåêñíî, ïîäîáðàâ, òàê ñêàçàòü, íàèëó÷øóþ «ñâÿçêó».

Ïåðâûé ìåòîä: óáèðàåì ïðè÷èíó

1. Îáåñïå÷üòå íîðìàëüíûé ñîí. Íåäîñòàòîê ñíà ìîæåò ïðèâåñòè ê áëåäíîñòè êîæè è ê óìåíüøåíèþ êðîâîîáðàùåíèÿ, ÷òî ïðèâîäèò ê ïîÿâëåíèþ ñèíþøíîñòè ïîä ãëàçàìè.

Ïåðåä ñíîì îáÿçàòåëüíî óäàëèòå ìàêèÿæ ñ ãëàç. Åñëè âû áóäåòå ïðåíåáðåãàòü ýòèì ïðàâèëîì, òî ñ âîçðàñòîì âàøè ãëàçà áóäóò âûãëÿäåòü âñå áîëåå è áîëåå óñòàëûìè.

Âû äîëæíû ñïàòü 7-9 ÷àñîâ â ñóòêè. Ïîñòàðàéòåñü âûäåðæèâàòü ýòî âðåìÿ â òå÷åíèå 2-õ íåäåëü è âû óâèäèòå, âëèÿåò ëè ïðîäîëæèòåëüíîñòü íî÷íîãî ñíà íà ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè.

Âîçäåðæèòåñü îò àëêîãîëÿ, òàê êàê îí íåãàòèâíî âëèÿåò íà êà÷åñòâî ñíà. Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî îòêàç îò èçëèøíèõ äîç àëêîãîëÿ ïîçâîëèò óáðàòü ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè.

Âû íå äîëæíû èñïûòûâàòü íåäîñòàòêà â âèòàìèíàõ. Íåäîñòàòîê ñíà, â ñî÷åòàíèè ñ äåôèöèòîì âèòàìèíîâ, ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ ôóíêöèè íàäïî÷å÷íèêîâ. ×åì õóæå ôóíêöèÿ íàäïî÷å÷íèêîâ, òåì ìåíüøå óñâàèâàåòñÿ âèòàìèíà Â6. ×åì ìåíüøå âû óñâàèâàåòå âèòàìèíà Â6, òåì õóæå ôóíêöèîíèðóþò íàäïî÷å÷íèêè. Òàêè îáðàçîì âîçíèêàåò ïîðî÷íûé êðóã. Õîðîøèé ñîí, âèòàìèíû â ðàöèîíå ïèòàíèÿ, áîëüøå êàëüöèÿ è ìàãíèÿ (íóæíî åñòü çåëåíü) è ñîîòâåòñòâóþùèå ìèíåðàëüíûå äîáàâêè âîññòàíàâëèâàþò ôóíêöèþ íàäïî÷å÷íèêîâ.

2. Ïðîâåðüòåñü íà àëëåðãèè. Àëëåðãèÿ — ðàñïðîñòðàíåííàÿ ïðè÷èíà èçìåíåíèÿ öâåòà êîæè ïîä ãëàçàìè. Åñëè èìåííî àëëåðãèÿ ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé ïîÿâëåíèÿ ñèíÿêîâ ïîä ãëàçàìè, òî íóæíî ëèáî ëå÷èòü åå, ëèáî èçáàâèòüñÿ îò àëëåðãåíà.
Îáðàòèòå âíèìàíèå íà òî, ÷òî ñèíÿêè è îòåêè ïîä ãëàçàìè ìîãóò áûòü îáóñëîâëåíû è ïèùåâîé àëëåðãèåé èëè æå àëëåðãèåé íà êàêèå-ëèáî õèìè÷åñêèå âåùåñòâà, ñ êîòîðûìè âû ñîïðèêàñàåòåñü äîìà èëè æå íà ðàáîòå.
Òàêîé âèä àëëåðãèè, êàê íåïåðåíîñèìîñòü ãëþòåíà (â ÷àñòíîñòè ïøåíè÷íîé ìóêè), òàêæå ìîæåò ÿâëÿòüñÿ ïðè÷èíîé ïîÿâëåíèÿ ñèíÿêîâ ïîä ãëàçàìè.

3. Âûëå÷èòå çàëîæåííîñòü íîñà. Çàëîæåííîñòü íîñà, òàêæå ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîÿâëåíèþ ñèíÿêîâ ïîä ãëàçàìè, òàê êàê âåíû âîêðóã ïàçóõ íîñà, ïðè ýòîì ñîñòîÿíèè, òåìíåþò è ðàñøèðÿþòñÿ.

4. Õîðîøî åøüòå. Ïèòàéòåñü ðàöèîíàëüíî, ÷òî îçíà÷àåò ñáàëàíñèðîâàííîñòü ðàöèîíà, äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíîâ è ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ. Çäîðîâîå ïèòàíèå î÷åíü ìíîãî çíà÷èò â áîðüáå ñ êîñìåòè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè. Î÷åíü ìíîãî êîñìåòè÷åñêèõ ïðîáëåì ìîæíî ñìåëî îòíåñòè ê âèòàìèííîé íåäîñòàòî÷íîñòè. Î÷åíü ÷àñòî ïðè÷èíîé ïîÿâëåíèÿ ñèíÿêîâ ïîä ãëàçàìè ÿâëÿåòñÿ íåäîñòàòîê âèòàìèíà Ê èëè äåôèöèò àíòèîêñèäàíòîâ. Òàêæå, ïîÿâëåíèå ñèíÿêîâ ïîä ãëàçàìè ìîæåò áûòü îáóñëîâëåíî äåôèöèòîì âèòàìèíà Â12.
Â âàøåì ðàöèîíå äîëæíî áûòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ôðóêòîâ è îâîùåé, îñîáåííî êàïóñòû, øïèíàòà è äðóãèõ çåëåíûõ ëèñòîâûõ îâîùåé.
Óìåíüøèòå ïîòðåáëåíèå ñîëè. Èçáûòîê ñîëè çàñòàâëÿåò îðãàíèçì óäåðæèâàòü âîäó â íåîáû÷íûõ ìåñòàõ, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê îáðàçîâàíèþ îòå÷íîñòè ïîä ãëàçàìè è ïîÿâëåíèþ ñèíÿêîâ. Èçáûòîê ñîëè, òàêæå, ìîæåò âûçâàòü íàðóøåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ è ïîñèíåíèå êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ ïîä êîæåé.

5. Áðîñüòå êóðèòü. Êóðåíèå âûçûâàåò ñîñóäèñòûå ïðîáëåìû, êîòîðûå ïðèâîäÿò ê òîìó, ÷òî âàøè ñîñóäû ñèíåþò è ñòàíîâÿòñÿ áîëåå çàìåòíûìè. Áðîñèòü êóðèòü äîñòàòî÷íî ñëîæíî, íî íóæíî îáÿçàòåëüíî ýòî ñäåëàòü. Ïðîáóéòå ïîäðÿä âñå ìåòîäèêè, êàêàÿ-òî îáÿçàòåëüíî âàì ïîäîéäåò.

6. ×àùå ðàññëàáëÿéòåñü. Ðàññëàáëåíèå ïîìîãàåò óñòðàíèòü èñòî÷íèêè ñòðåññà è òðåâîãè, êîòîðûå ìåøàþò âàì ñïàòü, åñòü è îòäûõàòü äîëæíûì îáðàçîì. Ïîìíèòå, ÷òî êîæà, êàê ïðàâèëî, îòðàæàåò öåëûé ðÿä ôèçè÷åñêèõ è ýìîöèîíàëüíûõ íåäóãîâ, òàê ÷òî ðàññëàáëÿéòåñü ïî÷àùå.

7. Ñïîêîéíî ïðèìèòå òî, ÷òî âû íå ìîæåòå óæå èçìåíèòü. Åñòü íåñêîëüêî ïðè÷èí, âûçûâàþùèõ ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè, êîòîðûå âû íå ñìîæåòå óñòðàíèòü.

Íàðóøåíèÿ ïèãìåíòàöèè êîæè. Âïîëíå ìîæåò ïðèâîäèòü ê ïîÿâëåíèþ ñèíÿêîâ ïîä ãëàçàìè.

Âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ. Õîòèì ìû èëè íåò, íî âîçðàñò áåðåò ñâîå. Ñòàðåíèå äåëàåò êîæó ìåíåå ïëîòíîé è âåíû ñ ñîñóäàìè ñòàíîâÿòñÿ áîëåå çàìåòíûìè.

Íàñëåäñòâåííîñòü. Ýòî íå ïðèãîâîð, íî âû äîëæíû áûòü ãîòîâûìè ê òîìó, ÷òî ïðèìåíèâ âñå ñïîñîáû èçáàâëåíèÿ îò ñèíÿêîâ ïîä ãëàçàìè, âû äîñòèãíèòå ìèíèìàëüíûõ ðåçóëüòàòîâ.

×åðòû âàøåãî ëèöà. Ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè ìîãóò áûòü ïðîñòî òåíÿìè, îò îïðåäåëåííûõ ÷àñòåé âàøåãî ëèöà. Òóò âàøè âîçìîæíîñòè áóäóò íåñêîëüêî îãðàíè÷åííûìè è ïðèäåòñÿ äåëàòü óïîð íà êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà.

Âòîðîé ìåòîä: èñïîëüçóåì íàòóðàëüíûå ñðåäñòâà

1. Èñïîëüçóéòå ëîìòèêè ñâåæèõ îãóðöîâ. Îãóðöû óæå äîñòàòî÷íî äàâíî ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ óìåíüøåíèÿ îòå÷íîñòè è ñèíåâû ïîä ãëàçàìè. Îíè îòëè÷íî îñâåæàþò êîæó â îáëàñòè ãëàç. Îòðåæüòå îò îãóðöà äâà êðóæî÷êà è ïîìåñòèòå èõ íàä êàæäûì ãëàçîì òàê, ÷òîáû îíè ïðèêðûâàëè ñèíÿêè. Ïðèëÿãòå íà 10-15 ìèíóò è ëåæèòå ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè. Òàêóþ ïðîöåäóðó ñëåäóåò âûïîëíÿòü åæåäíåâíî.

2. Íàêëàäûâàéòå ÷àéíûå ïàêåòèêè íà ãëàçà. Òàíèí, ñîäåðæàùèéñÿ â ÷àå, óìåíüøàåò îòåê è óëó÷øàåò öâåò êîæè ïîä ãëàçàìè. Ëÿãòå è ïðèëîæèòå ê îáëàñòè ãëàç âëàæíûå îõëàæäåííûå ïàêåòèêè íà 10-15 ìèíóò. Äåðæèòå ãëàçà çàêðûòûìè. Òàêóþ ïðîöåäóðó æåëàòåëüíî âûïîëíÿòü óòðîì.

3. Ïðîìûâàéòå íîñ ñîëåâûì ðàñòâîðîì. Ðàñòâîðèòå â 1 ñòàêàíå òåïëîé âîäû 1/4 ÷àéíîé ëîæêè ìîðñêîé ñîëè. Âîçüìèòå ìåäèöèíñêèé øïðèö íà 20 ìë è íà åãî êîíåö íàäåíüòå ïëàñòèêîâóþ òðóáî÷êó, äëèíîé 3-4 ñì. Íàáèðàéòå â íåãî ðàñòâîð è, íàêëîíèâ íàä óìûâàëüíèêîì ãîëîâó, âïðûñêèâàéòå â îäíó èç íîçäðåé. Ðàñòâîð áóäåò âûòåêàòü èç äðóãîé íîçäðè. Ïîñëå íåñêîëüêèõ ïðîìûâàíèé ïåðåéäèòå ê äðóãîé íîçäðå.

4. Ìàñêà íà îáëàñòü ãëàç èç êàðòîôåëÿ. Èçìåëü÷èòå 1 ñûðóþ êàðòîôåëèíó â áëåíäåðå è íàëîæèòå ïîëó÷åííîå ïþðå íà îáëàñòü ãëàç. Ëåæà íà ñïèíå äåðæèòå ìàñêó 30 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé âîäîé. Ýòî âåñüìà ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî, ïîìîãàþùåå âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ.

5. Ïðèêëàäûâàéòå õîëîäíóþ ëîæêó ê ãëàçàì. Ïîëîæèòå ÷àéíóþ ëîæêó â ìîðîçèëêó íà 10-15 ìèíóò. Ïðèëîæèòå îõëàæäåííóþ ëîæêó ê ïîñèíåâøåé çîíå ïîä ãëàçîì è äåðæèòå, ïîêà ëîæêà íå íàãðååòñÿ. Ïåðåõîäèòå êî âòîðîìó ãëàçó.

Òðåòèé ìåòîä: ïðèìåíÿåì êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà

1. Íàíåñèòå êðåì. Íàíåñèòå ïîä ãëàçà êðåì, ñîäåðæàùèé âèòàìèí Ê è ðåòèíîë. Ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè ìîãóò áûòü ñëåäñòâèåì äåôèöèòà âèòàìèíà Ê. Íåçàâèñèìîñòè îò ïðè÷èíû, êðåìû äëÿ êîæè, ñîäåðæàùèå âèòàìèí Ê è ðåòèíîë, óìåíüøàþò îòå÷íîñòü è ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ.

2. Èñïîëüçóéòå òîíàëüíûé êðåì. Ïîäáåðèòå òîíàëüíûé êðåì è àêêóðàòíî íàíåñèòå ïîä ãëàçà, ïîñëå ÷åãî âîñïîëüçóéòåñü ïîëóïðîçðà÷íîé ïóäðîé.

3. Ïðîâåðüòå âàøó ðåàêöèþ íà êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà. Ïðåêðàòèòå ïîëüçîâàòüñÿ êîñìåòèêîé, êîòîðàÿ ðàçäðàæàåò êîæó, âûçûâàåò ñûïü, ñëåçëèâîñòü ãëàç.

Âèäåî ïëþøêà íà ñåãîäíÿ:

Êîììåíòàðèè

Источник

Иногда достаточно просто добавить воды.

Каковы причины синяков под глазами

Вот наиболее распространённые факторы , которые заставляют кожу «синеть».

1. Усталость, недостаток сна

Когда у вас нет сил, процессы в организме замедляются. И это понятно: телу хочется одного — уйти в спячку, чтобы восстановиться.

Кровь медленнее циркулирует, застаивается, сосуды расширяются. Капилляры под глазами расположены близко к поверхности. Расширившись, они начинают просвечивать из‑под тончайшей кожи. Так появляются синяки.

В области глаз толщина кожного покрова составляет примерно 0,5 миллиметра.

Бонус: вместе с кровообращением замедляется лимфоотток. Из‑за этого появляются отёки — мешки под глазами.

2. Переутомление глаз

Возможно, вы слишком долго сидели перед монитором или сосредоточенно вычитывали какой‑то текст. Из‑за напряжения кровеносные сосуды под глазами опять‑таки расширяются и начинают просвечивать сквозь кожу.

3. Железодефицитная анемия

Анемия — это недостаток гемоглобина, белка, который переносит кислород от лёгких к органам и тканям. Связываясь с кислородом, гемоглобин становится ярко‑алым и придаёт этот оттенок артериальной крови. Отдавая кислород, гемоглобин темнеет. Кровь делает это вместе с ним. Взгляните на венки на руках — они синеватые, в них уже мало кислорода.

Для нормального образования гемоглобина необходимо железо. Если в организме его мало, снижается количество окрашивающего белка в крови. Оставшийся гемоглобин быстрее теряет кислород. В результате сосуды приобретают тёмно‑синий оттенок, и первым делом эта анемичная синюшность становится заметна под тонкой кожей у глаз.

4. Обезвоживание

Когда коже не хватает жидкости, она становится суше и тоньше. А под глазами вообще превращается в полупрозрачный пергамент, не способный скрыть под собой капилляры. Здравствуйте, синяки.

5. Аллергические реакции

При аллергии глаза часто чешутся и слезятся. Гистамины — те раздражающие вещества, которые организм выделяет в ответ на аллерген, — заодно провоцируют и расширение сосудов. Последние начинают просвечивать.

Если вы чешете глаза, симптомы усугубляются. Из‑за трения хрупкие кровеносные сосудики ломаются, возникают мельчайшие кровоподтёки, а это усиливает синюшность.

6. Возраст

С годами кожа теряет влагу, истончается. Поэтому область под глазами становится более заметной.

7. Генетические особенности

У некоторых людей кожа от рождения слишком тонкая, синяки под глазами преследуют их с детства. У других эпидермис просто чересчур быстро истончается с возрастом.

Если у кого‑то из ваших близких родственников регулярно возникали тёмные круги под глазами, вы можете унаследовать эту особенность.

8. Курение, злоупотребление алкоголем

Эти вредные привычки делают кожу тоньше, а сосуды более ломкими. Клетки крови из треснувших капилляров скапливаются под кожей, окисляются, темнеют и просвечивают синим.

9. Желудочно‑кишечные расстройства, отравления

Из‑за сопровождающих их рвоты и диареи организм теряет много жидкости. Начинающееся обезвоживание, в свою очередь, приводит к появлению тёмных кругов.

10. Сердечно‑сосудистые заболевания

Такие нарушения могут вызывать застой крови. В нежной области под глазами это проявится прежде всего.

Как убрать синяки под глазами домашними методами

Тут многое зависит от причин, по которым эти синяки вообще возникли. Если они преследуют вас регулярно, вне зависимости от того, насколько вы устаёте, как спите, качественно ли питаетесь, не поленитесь проконсультироваться с терапевтом. Тёмные круги под глазами могут быть первым симптомом проблем с сердцем или признаком анемии. Важно вовремя диагностировать эти состояния.

Если же синяки — разовое явление, скорее всего, можно не беспокоиться. Чтобы избавиться от них, достаточно немного изменить образ жизни и воспользоваться простыми домашними методами .

1. Высыпайтесь

Норма сна для взрослого человека — 7–8 часов в сутки. Именно такой срок позволяет организму восстановить силы. Ну и кровообращение заодно.

Маленький лайфхак: если вы просыпаетесь с мешками под глазами, попробуйте спать на подушке повыше. Она поможет улучшить отток крови и лимфы.

2. Соблюдайте питьевой режим

Заливать в себя по восемь стаканов воды каждый день необязательно. Просто не допускайте чувства жажды. Захотелось пить — не отмахивайтесь от этого желания, выпейте воду, чай, морс, сок. А ещё старайтесь контролировать цвет мочи. Пока она бесцветная или светло‑жёлтая, с вашим питьевым режимом всё в порядке.

3. Полноценно питайтесь

Ваша задача — поддерживать здоровый уровень гемоглобина. Следите за тем, чтобы в ваш рацион входили продукты, богатые:

железом (например, мясо, рыба, печень, шпинат, куриные яйца);
фолиевой кислотой (например, листовая зелень, бобовые, спаржа);
витамином С (например, цитрусовые, клубника, чёрная смородина);
витамином А (например, печень, жир из печени трески, шпинат, тыква).

4. Увлажняйте кожу

Тончайшая кожа под глазами страдает от недостатка влаги в первую очередь. Поэтому потратьтесь на увлажняющий крем и используйте его хотя бы перед сном. Наносите средство лёгкими похлопывающими движениями — этот нежный массаж улучшит циркуляцию крови и лимфоотток.

По возможности следите за влажностью воздуха в помещении, в котором спите или проводите большую часть дня. Это особенно важно в зимний период при включённом отоплении.

5. Наложите под глаза холодный компресс

Это экспресс‑метод, который поможет быстро «стереть» синюшность. На 3–5 минут приложите к области под глазами смоченные в прохладной воде ватные диски или, например, столовые ложки. Холод сузит кровеносные сосуды, и они перестанут столь отчётливо просвечивать из‑под кожи.

6. Положите под глаза ломтики огурца или заваренные чайные пакетики

Да‑да, бабушкины средства работают.

Огурец — по той причине, что он содержит много влаги, а значит, отлично увлажнит кожу под глазами. Кроме того, он ещё и служит своеобразной альтернативой холодному компрессу.

В чае, который попадёт на кожу из пакетиков, содержится кофеин — он улучшает кровообращение. Если вы предварительно охладите заваренные пакетики в холодильнике, они тоже заменят собой компресс.

7. Нанесите консилер

Лёгкий макияж не избавит вас от кругов под глазами, но поможет их замаскировать.

Как убрать синяки под глазами профессиональными методами

Если причина тёмных кругов — генетические особенности или возраст, изменениями в образе жизни их не победить. В этом случае стоит обратиться к косметологу или дерматологу. Врач выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр и по его результатам предложит способ справиться с проблемой. Это может быть:

Осветляющий крем. Избавиться от синяков помогают профессиональные средства с азелаиновой, койевой, гликолевой кислотой или гидрохиноном.
Химический пилинг. Такие процедуры уменьшают пигментацию кожи и делают круги под глазами менее заметными.
Лазерная терапия. Ещё один способ уменьшить пигментацию и запустить восстановление кожи.
Использование филлеров на основе плазмы крови или гиалуроновой кислоты. Такие средства вводятся тончайшей иглой и «наполняют» кожу, делая её более плотной.
Блефаропластика. Зачастую круги под глазами становятся заметными лишь потому, что потяжелевшие с возрастом веки отбрасывают на эту область тень. Пластическая операция под названием блефаропластика убирает мешки под глазами и делает веки менее массивными.

На каком из вариантов остановиться, решать только вам. Разумеется, после консультации с медиком.

Источник