Чем можно вылечить аллергию дома
Содержание:
- Солевой раствор для промывания носа
- Лавровый лист от аллергии
- Яичная скорлупа от аллергии
- Лекарственные травы от аллергии
- Эфирные масла от аллергии
- Проверенные советы от аллергии
Для эффективного лечения аллергии можно воспользоваться простыми подручными средствами дома. Таких рецептов в народной медицине имеется множество.
Солевой раствор для промывания носа
В 2012 году ученые проанализировали сразу 10 глобальных исследований, касающихся лечения аллергии. Он пришли к выводу, что промывание носа солевым раствором помогает уменьшить степень выраженности аллергического ринита как у детей, так и у взрослых (1).
Аллергены в виде пыльцы, домашней пыли или шерсти животных попадают на слизистую оболочку носовой полости. Ее раздражение приводит к развитию ринита и слезотечению. Регулярное промывание носовых ходов солевым раствором позволяет смыть с их поверхности аллергены. Такая простая процедура помогает значительно улучшить состояние людей, страдающих поллинозом.
Лавровый лист от аллергии
Листья лавра с давних времен использовались для лечения заболеваний различного характера. И даже в наши дни ими продолжают пользоваться в лечебных целях.
Отвар лаврового листа от аллергии может составить серьезную конкуренцию даже дорогостоящим современным медикаментам. Он может быть применен и для лечения малолетних детей. Лавровым отваром наружно обрабатывают места проявления аллергических высыпаний. Взрослым рекомендуется также принимать внутрь. Таким методом можно легко избавиться от зуда и типичных покраснений. Если аллергические высыпания на теле слишком обширны, делают лавровые ванны.
Настойка лаврового листа от аллергии также очень эффективна. Для избавления от сыпи можно смазывать кожу и лавровым маслом. Его можно как изготовить дома, так и приобрести в аптеке.
Яичная скорлупа от аллергии
Прекрасный лечебный эффект всегда можно получить, применяя скорлупу яиц против аллергии. Для этого лучше воспользоваться белыми куриными скорлупками. Их нужно хорошо помыть, удалить содержимое, а затем тщательно высушить. Затем скорлупу измельчают до получения порошка в кофемолке.
Как принимать? Чтобы она лучше усваивалась, в нее добавляют обычный лимонный сок (достаточно будет 4-6 капель), благодаря которому усвоение кальция напорядок увеличивается. Взрослым людям нужно принимать по 1 чайной ложке, запивая водой (независимо от приема пищи). Можно также принимать по 0,5 чайной ложке 2 раза в день, или по 0,3 чайной ложке 3 раза в день. Данным методом можно лечить даже маленьких детей, при этом очень важно соблюдать правильную дозировку.
Детские дозировки:
Детям от 6 месяцев до года — щепотка, умещающаяся на кончике ножа.
Детям от года до двух лет — вдвое больше.
К семи годам ребенку дают половинку чайной ложки порошка скорлупы.
После 14 лет и взрослым людям — по чайной ложке в день (не более).
Курс лечения нужно продолжать не менее 1 месяца, лучше в течение 3-6
Результат: яичная скорлупа убирает большинство аллергических реакций, особенно кожных. Заметный результат виден у маленьких детей.
Лекарственные травы от аллергии
Белокопытник – это многолетняя трава, которая обладает выраженными антигистаминными свойствами. Было доказано, что его использование позволяет уменьшить зуд, ринит и слезотечение, вызванное аллергической реакцией организма. О своем открытии ученые заявили в 2003 году (2).
Спирулина. В 2015 году было проведено исследование антигистаминных свойств сине-зеленых водорослей. Было установлено, что употребление в пищу спирулины помогает справиться с симптомами аллергического ринита (3).
Крапива, растущая на дачных участках и в садах, представляет собой прекрасное противоаллергическое средство. Её можно применять и детям, и старикам. Она оказывает замечательное общеукрепляющее действие на организм, быстро восстанавливает обменные процессы, а также отлично повышает иммунитет. Даже обычные щи из молодой крапивы способны оказать значимую помощь в лечении аллергии.
Трава череды от аллергии также очень полезна. Её можно пить в виде отваров, обрабатывать ею высыпания.
Ванны с чередой от аллергии помогают избавиться от сильнейшего зуда и типичных покраснений уже через несколько применений. А регулярный приём внутрь отвара в течение долгого времени в большинстве случаев позволяет полностью избавиться от данного недуга. Также следует отметить, что уникальные лечебные свойства череды сохраняются лишь год, поэтому при её покупке важно обратить внимание на дату сбора. А лучше самому её собрать.
Сбор трав от аллергии, состоящий из плодов шиповника, травы зверобоя, золототысячника, корня одуванчика, из кукурузных рылец и полевого хвоща нередко рекомендуется к использованию при запущенных аллергиях. Все эти травы тщательно перемешивают, заливают кипятком и затем помещают в термос. В дальнейшем после настаивания в течение 7 часов полученную настойку обязательно процеживают, охлаждают. Сбор принимают внутрь в течение нескольких месяцев.
Ромашка от аллергии также даёт хороший эффект. Для лечения различных дерматитов нужно приготовить настой из нее следующим образом. Следует залить траву кипятком, а затем подождать получения однородной массы из лепестков. Эту смесь нужно прикладывать на участки с высыпаниями.
Эфирные масла от аллергии
Сегодня довольно сильно распространена ароматерапия, а также использование различных масел от аллергии.
Эфирное масло перечной мяты. Эфирное масло перечной мяты обладает противовоспалительными свойствами. Это позволяет уменьшить симптомы аллергии и бронхиальной астмы. К таким выводам ученые пришли еще в 1998 году в ходе проведения клинических испытаний. Присутствие в воздухе молекул эфирного масла перечной мяты позволяет снизить в нем концентрацию аллергенов.
Это средство можно использовать для местного нанесения, но предварительно его рекомендуется разбавлять (4).
Эфирное масло ладана. В 2016 году ученые установили, что эфирное масло ладана помогает справиться с симптомами аллергии. Для этого масло необходимо заливать в аромалампу и вдыхать его пары. Как вариант, можно натирать эфирным маслом ладана кожу за ушами. По утверждению специалистов, такой прием позволяет легче переносить симптомы поллиноза (5).
Масло чёрного тмина от аллергии оказывает потрясающий эффект. Это превосходное средство издавна применяется для действенной борьбы с всевозможными аллергическими реакциями, в особенности проявляющихся сезонно. Черный тмин способствует быстрому насыщению организма необходимыми жирными кислотами и активизации защитных функций. Для лечения аллергии можно воспользоваться ингаляциями. Для этого зерна заливают водой, настаивают. Затем накрываются сверху покрывалом и вдыхают пары.
Проверенные советы от аллергии
Пейте пробиотики. В 2015 году научным сообществом было сделано заявление, что прием пробиотиков позволяет уменьшить симптомы аллергии. В частности, они помогают легче переносить аллергический ринит. Такие выводы были сделаны на основании 23 исследований (6).
Используйте кондиционеры и осушители воздуха. Применение кондиционеров и осушителей воздуха способствует устранению лишней влаги. Это приводит к тому, что плесень и другие микроорганизмы погибают. В результате, человек с аллергической реакцией на них, начинает чувствовать себя лучше.
Очистители воздуха с НЕРА фильтрами. Улавливая находящиеся в воздухе раздражители, такие как пыльца, пыль и перхоть домашних животных, высокоэффективные воздушные фильтры (HEPA) снижают количество аллергенов в вашем доме (подробнее: Швейцарский очиститель воздуха IQAir для аллергиков: 5 фактов).
Nasal irrigation as an adjunctive treatment in allergic rhinitis: a systematic review and meta-analysis.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23168142Review of complementary and alternative medicine in treatment of ocular allergies.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14501441Effects of a Spirulina-based dietary supplement on cytokine production from allergic rhinitis patients.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857205?dopt=AbstractThe anti-inflammatory activity of L-menthol compared to mint oil in human monocytes in vitro: a novel perspective for its therapeutic use in inflammatory diseases.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9889172Effect of Inhalation of Aromatherapy Oil on Patients with Perennial Allergic Rhinitis: A Randomized Controlled Trial
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2016/7896081/A systematic review and meta-analysis of probiotics for the treatment of allergic rhinitis.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899251
Источник
Главная » Разное »
Аллергия появляется в результате повышения восприимчивости организма к окружающим раздражителям. При этом количество заболевших стремительно увеличивается из-за загрязненной экологии и возрастания числа контактов с химическими веществами. Аллергенами могут стать: растения, еда, пыль, средства бытовой химии, косметические компоненты и другие.
В последнее время многие стали пользоваться народными средствами для устранения аллергии. И не зря, такие рецепты отличаются безопасностью, натуральным составом и действенностью. Рассмотрим, что помогает от аллергии, и какие домашние средства стоит использовать для быстрого устранения симптомов заболевания.
Особенности лечения в домашних условиях
Лечение аллергии в домашних условиях с использованием проверенных народных рецептов является не только эффективным, но и намного щадящим для организма. Природные компоненты не вызывают серьезных побочных эффектов и не оказывают подавляющее воздействие на почки и печень, в отличие от большого числа противоаллергических аптечных препаратов.
Однако, выбирая народные средства, стоит придерживаться некоторых правил:
- Выбор конкретного средства должен проводиться с учетом переносимости организмом всех ингредиентов, входящих в состав рецепта.
- Используя целебные снадобья нужно знать, что спровацировало аллергическую реакцию, чтобы исключить возможное обострение заболевания.
- Перед применением народных средств важно посетить опытного специалиста. В некоторых случаях аллергия требует сложного комплексного лечения, а домашние рецепты могут принести пользу только в качестве дополнительной терапии.
- Компоненты подбираются в зависимости от вида аллергена, вызвавшего неадекватную реакцию организма.
Далее рассмотрим народные проверенные рецепты, помогающие снять симптомы аллергической реакции, вызванной различного рода аллергенами.
Чем лечить аллергический ринит?
Для аллергического ринита характерен сезонный характер, чаще всего он проявляется в начале весны. Основными симптомами такого вида аллергии являются: чиханье, заложенность носа и зуд. Для борьбы с недугом можно воспользоваться следующими рецептами.
Березовый деготь
Необходимые ингредиенты: березовый деготь и молоко.
В стакане с молоком растворяют 2-3 капля дегтя, приобрести который можно в аптеке. Лучше начать с 2 капель, каждый день прибавляя к дозировке 1 каплю. Выпивают смесь утром. Принимают молочный напиток до тех пор, пока количество не достигнет 12 капель (10-11 дней). Затем процесс должен пойти в обратной последовательности. После чего необходимо сделать перерыв длиной в 7 дней. При необходимости курс можно пройти заново. Такая процедура поможет не только вылечить аллергию, но и очистит кровь и сосуды.
Морская соль
Необходимые ингредиенты: морская соль и вода.
Достаточно просто развести в стакане воды (теплой) 1 чайную ложку соли. Таким раствором трижды в день промывают носовую полость. Этот народный рецепт защитит носовую полость от воздействия окружающих аллергенов: пыли, пыльцы, частичек шерсти, компонентов бытовой химии.
Алоэ
Необходимые ингредиенты: алоэ.
Необходимо взять 1-2 мясистых листка алоэ, промыть их и прокрутить через мясорубку. Получившийся сок закапывать в нос по 5 капель трижды в день.
Как бороться с аллергическим кашлем?
Кашель, возникающий при аллергии, отличается от простудного приступообразным характером и длительностью. Он всегда сухой и часто усиливается ночью. Правильно подобранные народные рецепты помогут смягчить его, устранить воспаление в горле и восстановить слизистую поверхность дыхательных путей.
Мед
Ингредиенты: мед, лимон и вода.
Вместе с кожурой измельчают целый лимон. Добавляют мед и воду. Меда должно быть больше полученной лимонной смеси в 2 раза, а воды — в четыре. Все ингредиенты тщательным образом смешивают и подогревают на огне. Доводить до кипения нельзя, поскольку в таком состоянии они потеряют свои целебные свойства. Получившийся отвар выпивают в течение дня небольшими порциями.
Чай с ромашкой
Ингредиенты: ромашка, лимон и черный чай.
Необходимо заварить крепкий черный чай. Добавить дольку лимона и цветки ромашки. Желательно заваривать такой напиток в термосе и дать ему настояться около часа. Выпивают чай в теплом виде маленькими глотками, 3-4 раза в день.
Имбирь
Ингредиенты: имбирь.
Корень имбиря следует тщательно промыть, мелко нарезать и заварить в чайнике, как чай. Готовый напиток выпивают по 100 мл трижды в день.
Чем лечить аллергию на пыль?
Чтобы успешно бороться с аллергией на домашнюю пыль, нужно проводить влажную уборку ежедневно, менять постельное белье хотя бы раз в неделю, пылесосить матрасы и ковры или сдавать их в химчистку, установить увлажнитель воздуха. Облегчить состояние и вылечить аллергию на пыль помогут следующие рецепты.
Настой одуванчика
Что потребуется: одуванчики и кипяченая вода.
Необходимо собрать цветущие головки одуванчиков и немного их подсушить. К 100 граммам подсушенных цветков добавляют 500 мл кипятка. Такую смесь заваривают под крышкой в течение 8-10 минут. Готовый настой процеживают и выпивают по 100 мл. Эффективнее принимать перед едой.
Отвар шиповника
Что потребуется: корень одуванчика и плоды шиповника.
По отдельности нужно пропустить через мясорубку корни одуванчиков и плоды шиповника. Понадобится по 2,5 десертной ложке измельченной массы обоих растений. Готовую растительную смесь (5 десертных ложек) заливают 1 литром кипятка и настаивают всю ночь. Утром жидкость необходимо прокипятить на медленном огне в течение 3-5 минут и снять с плиты. Получившийся отвар настаивают еще 4 часа. После этого целебный напиток готов. Принимать его необходимо в теплом виде, по 60-70 мл трижды в день.
Сок сельдерея
Что потребуется: сельдерей.
Измельчите стебли растения, заверните их в марлю и выдавите сок. Пейте такой напиток по 1 десертной ложке перед употреблением пищи.
Аллергия на пыльцу растений и шерсть животных
Аллергия на пыльцу растений (или же поллиноз) — одна из самых распространенных форм аллергических реакций. Также часто встречается неадекватная реакция организма на шерсть животных. При таких заболеваниях у человека наблюдается нарушение дыхания, слезоточивость и головные боли. Но бороться с аллергией в домашних условиях можно и в таких случаях. Эффективными являются следующие рецепты.
Мумие
Понадобится: мумие (горная смола) и вода.
1 грамм мумие (продается в аптеке) следует растворить в 100 мл воды. Приготовленный раствор принимают утром натощак. Продолжительность лечения составляет 3 недели.
Травяная настойка
Понадобится: листва грецкого ореха, цветки фиалки и корень лопуха.
Соберите и измельчите все ингредиенты. Перемешайте и засыпьте в термос 2 десертные ложки растительной массы. Добавьте стакан кипятка. Получившемуся отвару дайте настояться около 6 часов и процедите. Принимайте напиток по ¼ стакана утром и вечером.
Череда
Понадобится: череда и хмель.
Разотрите сухую траву череды и хмеля, смешайте их в равных количествах. Перед сном приготовьте напиток: 1 десертную ложку массы залейте стаканом кипяченой воды (горячей) и настаивайте около 15 минут. Выпейте напиток, пока он не остыл.
Что делать при пищевой или лекарственной аллергии?
Главное — постараться выявить вид аллергена и исключить его из рациона. А для устранения неприятных симптомов стоит воспользоваться одним из проверенных рецептов.
Настой ромашки
Необходимые компоненты: цветки ромашки и кипяток.
Соберите около 40-50 грамм соцветий ромашек. Залейте их 200 мл кипятка и дайте настояться примерно полчаса. Готовый настой выпивайте по 40-60 мл до еды трижды в день.
Настойка крапивы
Необходимые компоненты: листья крапивы и кипяток.
В пол-литровую банку положите листья крапивы (банку необходимо наполнить практически до краев). Добавьте пол-литра кипятка (крутого) и настаивайте всю ночь. Утром отфильтруйте и пейте трижды в день по 100 мл.
Чеснок
Необходимые компоненты: чеснок.
Это самый доступный и легкий рецепт. Просто съедайте зубчик чеснока (размятый) после каждого употребления пищи, запивая его водой.
Как лечить аллергические высыпания на коже?
При аллергии часто появляются высыпания на коже. К примеру, дерматит или крапивница. Они сопровождаются зудом, покраснением и жжением. Рассмотрим, какими народными средствами возможно устранить такие симптомы.
Домашняя мазь
Набор ингредиентов: вазелин и цветки календулы.
1 десертную ложку цветков календулы следует измельчить до порошкообразной консистенции. К готовому порошку добавляют 5 десертных ложек вазелина и все перемешивают. Получившейся мазью можно обрабатывать любые участки кожи с покраснениями, зудом или крапивницей.
Лавровый лист
Набор ингредиентов: лавровый лист и кипяток.
4 небольших листа лавра заливают 200 мл кипятка и ставят на плиту на четверть часа, включив медленный огонь. Остывшим отваром протирают проблемные участки кожного покрова 2-3 раза за день.
Ванночки с чередой
Набор ингредиентов: трава череда.
10-12 ложек травы залейте 2 литрами кипятка. Поставьте отвар на огонь, прокипятите 20 минут. Готовую лечебную настойку добавьте в ванну с водой. Также можно купить готовые брикеты с чередой для принятия ванн.
Если вы не знаете, как лечить аллергию в домашних условиях, воспользуйтесь вышеперечисленными рецептами. Они помогут привести организм в порядок!
Источник
