Чем полезно море от аллергии

Кто не любит моря? Наверное, каждый из нас круглый год мечтает о том, чтобы поскорее наступило лето, и можно было отправиться на морской курорт. Кто-то не дожидается теплого сезона и отправляется на курорт среди зимней стужи. А все потому, что море не только расслабляет, но и оздоравливает нас. В этой статье мы подробно расскажем вам, чем полезен отдых на море, а также акцентируем ваше внимание на том, какое море полезнее для вашего ребенка.

Содержание статьи:

Полезные свойства моря

Море – самое прекрасное создание природы! Оно волнует, манит, дарит наслаждение и укрепляет наше здоровье. Еще в древние времена ученые создали целую науку – талассотерапию, суть которой заключалась в лечении морем.

Первым, кто начал применять морскую воду в качестве лекарства, был Гиппократ. Он лечил ею:

раны
синяки
чесотку
лишай
нервные болезни
заболевания суставов
головную боль
запоры

Официально в медицину талассотерапия вошла, благодаря врачу Фридриху Вильгельму фон Халему в 17 веке, жившему в Германии. Его коллега из Англии по имени Ричард Рассел даже опубликовал об этой науке труд. Именно с тех пор медики стали многим людям назначать купания в море, как обязательные оздоровительные или профилактические процедуры.

Некоторые пытались перевозить морскую воду, чтобы продавать ее в аптеках, а также разными нелегальными способами. Однако, как показали исследования, микроорганизмы, которые живут в море, не могут долго выживать вне его. Они гибнут через двое суток. Поэтому привезти морскую воду нуждающемуся в ней человеку можно лишь в том случае, если он недалеко от нее живет, но самостоятельно добраться до моря не может.

Противопоказано купаться в море людям, которым диагностированы:

недуги, связанные с работой сердца
гипертонический или гипотонический недуги
онкология любых органов
болезни инфекционного характера
индивидуальная непереносимость йода
дерматологические болезни
грибковые заболевания

Теперь более детально разберемся, чем полезно море для здоровья людей.

Главной ценностью моря является его вода. Она состоит из таких микроэлементов и полезных веществ:

калия и водорода
кальция и йода
кислорода и хлора
углерода и серы
магния и стронция
фтора и натрия
брома и кремния
бора

Море улучшает работу эндокринной системы человека. Оно создает такие условия, чтобы психоэмоциональная система не поддавалась никаким негативным внешним воздействиям.
Оно лечит легочные заболевания, улучшает работу в целом всей дыхательной системы.
Морской водичкой можно в качестве профилактики полоскать горло, чтобы не возникало никаких инфекционных заболеваний в ротовой полости. Ведь морская вода – это природный местный антисептик. Этим очень полезно море для детей (кстати, певцам тоже рекомендуется полоскать горло морской водой, чтобы укреплялись голосовые связки).

Полоскать ротовую полость морской водой можно также для того, чтобы лечить десна и отбеливать зубы. Только нужно использовать не ту воду, которая у берега, потому что она загрязнена, а ту, где купается мало людей. Для полоскания ее нужно подогревать до 37 градусов.
Заживляются в морской воде раны, порезы и укусы насекомых. Если вы недавно перенесли операцию, то вам будет очень полезно искупаться в море, чтобы послеоперационный шов быстрее заживал.
Если вы заболели простудой или любым лор-заболеванием, промывайте нос и носовые пазухи морской водичкой. Она отлично воздействует на слизистые оболочки, очищая их от болезнетворных бактерий.
Если вы перенесли сильное нервное потрясение, перетрудились за год, в вашем организме накопились положительные ионы, которые нейтрализуются отрицательными ионами, содержащимися в морском воздухе.
Морской воздух очищает кожные покровы, благодаря чему кожа отлично впитывает в себя все полезные вещества, которые содержит в себе морской воздух.

Морская водичка отлично воздействует на женскую фигуру. Этим море полезно для женщин и людей, которые страдают от ожирения. Морские волны массажируют наше тело, выводя из него токсины и избавляя наши проблемные зоны от целлюлита. Вам лишь нужно расслабиться и наслаждаться своим пребыванием на море – больше плавайте, прыгайте, играйте в водные игры, и лишние килограммы будут просто таять.
Еще один уникальный нюанс, который очень приятно удивит прекрасную половину человечества – морская вода в полной мере заменяет ванночки для ногтей и маски для волос. Если вы хотите иметь красивые длинные ногти и здоровую шевелюру, обязательно отправляйтесь в отпуск на море.

Важно! Беременным женщинам море полезно только в том случае, если они отправятся на курорт в конце 1 или во 2 триместре. В 1 триметре нельзя отправляться на морской курорт, потому что в этот период происходит закладка всех внутренних органов у малыша. Это очень большая нагрузка на женский организм, а резкая смена климата – это вообще стресс.

Полезные советы: как купаться в море

Чтобы получить от пребывания на море максимальную пользу, советуем вам придерживаться таких рекомендаций:

Прежде, чем войти в море, 10 минут постойте в теньке. Это поможет вам избежать температурного контраста. Ведь воздух намного горячее, чем вода.
Как только приедете на море, не купайтесь в нем целый день. Одного раза в сутки в первые 3 дня вполне достаточно. В последующие дни отпуска (их должно быть 14-21) можно будет купаться дольше. Только между каждой процедурой купания нужно делать получасовые перерывы.

Не стоит сидеть в воде до тех пор, пока не посинеют губы. Из-за переохлаждения вы можете заболеть. После того, как выйдите из воды, если замерзли, оботритесь махровым полотенцем. Если чувствуете себя комфортно, то не обтирайтесь, а дайте коже впитать в себя все полезные вещества морской воды.
Если только что поели, не идите в море, потому что это испортит процесс пищеварения. Но и на голодный желудок не стоит заплывать, иначе это негативно отразится на работе сердца.
Если вам нельзя купаться в море по состоянию здоровья, пусть кто-то обольет вас морской водичкой из обычной бутылки.
Если на пляже галька, то походите по ней пешком, полежите на ней без подстилки – это отличное закаливание для организма.
Если пляж песочный, то заройтесь в песок на 20 минут так, чтобы оставалась открытой только область сердца. Это очень полезная процедура для тех, у кого больные суставы, простатит или есть гинекологические болезни.

Какое самое полезное море на Земле?

С вопросом, полезно ли море, мы разобрались. Теперь самое время понять, какое из морей на планете полезнее остальных:

Мертвое море. Вода в нем, согласно данным биолога Рене Кентона, который трудился во Франции, практически такая же по составу, как плазма крови человека. Она через кожные поры проникает в кровеносную систему и тем самым обогащает нас всеми необходимыми микроэлементами. В воде этого моря содержится огромное количество соли, поэтому в нем не живут ни рыбы, ни микроорганизмы. Вокруг него нет никакой промышленности. Воздух здесь мягкий, приятный, обгореть на Мертвом море вообще невозможно. Однако вода иногда пахнет сероводородом, да и поплавать невозможно, можно только полежать на воде. Тем, у кого онкология и аллергия на йод, ехать сюда на отдых нельзя. Что можно лечить и чем полезно Мертвом море:

дерматологические заболевания (например, псориаз, экзему)
болезни дыхательных путей
заболевания суставов

Красное море – в нем живая вода, несмотря на то, что море занимает 2 место в мире по солености. Здесь можно плавать, однако на море очень жарко, а вечером даже бывает душно. Если вы думаете над тем, какое море полезнее для ребенка, то смело останавливайте свой выбор на Красном море. Оно лечит:

недуги, связанные с работой сердца и кровеносных сосудов
дыхательные пути
бесплодие
избавляет от лишнего веса

Черное море – прекрасный курорт для людей, у которых гипертония, а также другие заболевания, связанные с работой сердца и кровеносных сосудов. По составу вода в этом море очень близка к составу крови человека, поэтому человек в воде будет чувствовать себя очень комфортно. Есть информация, что Черное море так же полезно, как и Каспийское. Однако это спорная информация, поскольку еще несколько лет назад отмечалось, что экологическое состояние Каспийского моря катастрофическое. Чем полезно черное море:

оно лечит хронические легочные заболевания
болезни костей и суставов
укрепляет нервную и эндокринную системы

Азовское море – его вода содержит в себе 92 минерала из таблицы Менделеева. Лучше всего в нем купаться в ветер, который образует сильные волны, а они, в свою очередь, смешивают воду с илом и грязью, положительно воздействующими на человеческий организм. Морская вода Азовского моря тонизирует мышцы, улучшает метаболизм. Вперемешку со степным воздухом создается отличная обстановка, чтобы вдыхать все полезные вещества. Чем полезно Азовское море:

оно укрепляет иммунную систему человека
предотвращает возникновение авитаминоза
борется с остеопорозом и преждевременным старением кожи
лечит болезни сердца, сосудов, дыхательной ситемы

Важно! Бессмысленно спорить, какое море полезнее — Черное или Азовское. И то, и другое очень полезны для здоровья человека. Здесь вопрос в другом. Азовское море мелководно, а вот в Черном очень глубоко. Выбирайте для себя то, что вам подходит, и отправляйтесь на курорт.

Балтийское море – здесь очень комфортно отдыхать, потому что не жарко, солнце очень мягкое. Воздух у моря смешивается с хвойным ароматом близлежащих лесов, поэтому сюда следует приезжать тем людям, у которых есть дыхательные болезни и заболевания щитовидной железы. Однако здесь достаточно холодная вода, к этому нужно подготовиться. Не стоит приезжать отдыхать на Балтийское море людям с проблемами опорно-двигательного аппарата. Чем полезно Балтийское море:

оно восстанавливает после лечения онкологических болезней и операций
избавляет от нервных расстройств
лечит недуги дыхательной и эндокринной систем

Средиземное море – отличное место для отдыха. Ведь здесь не так жарко, как на Красном море, вода здесь не холодная и не слишком горячая, как на Мертвом море. Чем полезно Средиземное море:

лечит болезни сердца и сосудов
избавляет от проблем с дыханием
предотвращает возникновение проблем с давлением

Отдых на море нужно планировать каждый год, особенно, если в вашей семье растут детки. Сила морского воздуха и воды заключается в том, что они полностью расслабляют нас и позволяют отдохнуть после тяжелого рабочего года. Желаем вам, чтобы ваша поездка в этом году была незабываемой! Хорошего вам отпуска, ярких воспоминаний и отличной погоды!

Видео: «Чем полезен отдых на море?»

Source: thewom.ru

А такое действительно бывает?

У большинства из нас словосочетание «аллергия на воду» вызывает обычно недоумение.

Поскольку человеческий организм практически на 80% состоит из воды, а обезвоживание организма способно привести к летальному исходу.

Однако случаи такой реакции вполне реальны, и даже описаны в научной литературе.

В действительности химический состав воды зависит от ее источника.

Помимо основного состава – кислорода и водорода в воде есть другие элементы, которые и могут способствовать возникновению иммунных реакций.

Суждения врачей относительно этого заболевания достаточно противоречивые.

Большинство специалистов считает, что такого понятия, как «аллергия на воду» просто не существует.

Потому что реакцию провоцирует не сама вода, а примеси, которые в ней находятся.

При высыпаниях после контакта с водой из-под крана реакцию вызывает содержащийся в ней хлор.

В случае повышенной чувствительности к морской воде чувствительность организма вызвана минеральными и органическими соединениями.

А реакция на холодную воду является аллергией непосредственно на холод, а не на саму воду.

Почему появляется

Данное заболевание может возникнуть в любом возрасте.

Причин ее появления множество и в каждом конкретном случае они различны.

Однако из общего списка факторов, способствующих возникновению аллергии на воду, медики выделяют 3 основные:

недостаток иммуноглобулина класса Е;
хронические болезни почек и печени;
ослабленная иммунная система человека вследствие приема антибиотиков.

Специфика аквагенной формы состоит в том, что она все время развивается.

В дальнейшем она лишь только увеличивается, приводя к серьезным осложнениям.

Виды

Реакцию организма достаточно сложно предугадать.

Покраснение и раздражение кожи вместе с высыпаниями может возникать при различных контактах с водой.

После проведенных исследований ученые выделили несколько видов:

морскую;
водопроводную;
укропную;
хлорированную;
горячую;
холодную;
минеральную;
соленую.

В каждом из этих вариантов вода присутствует не в чистом виде, а содержит различные примеси, которые способствуют возникновению сыпи и покраснений.

Фото: Сыпь после купания в море

На морскую

Для большинства людей отдых на морском курорте – это не только возможность расслабиться, но и оздоровить свой организм.

Однако для некоторых поездка на море оборачивается появлением реакции, сопровождающейся высыпаниями, что окончательно портит весь отдых.

Причины этого вида кроются не именно в воде, а:

в минералах и солях, которыми она насыщена;
цветении местной морской растительности;
и отходах жизнедеятельности микроорганизмов.

Стоит отметить, что чем больше концентрация солей, тем выше риск развития реакции.

Аллергия на морскую воду, как правило, может усугубляться в результате постоянного контакта кожи с ультрафиолетовыми лучами.

Водопроводную

Водопроводная вода может содержать различные примеси, а также множество вредных микроорганизмов и веществ.

Особенно там, где трубы давно не менялись.

При наличии в доме старых сантехнических труб вполне возможна аллергическая реакция организма на водопроводную воду.

Кроме этого, водопроводная вода содержит хлор, который ее очищает.

Поэтому употреблять эту воду не стоит.

Даже если у человека не возникнет сенсибилизации, в дальнейшем от переизбытка вредных элементов в организме могут развиться другие серьезные проблемы.

Иногда реакция на воду из-под крана может возникать по причине повышенного содержания в ней фтора.

В этом случае на зубах появляются темные пятна, а на коже, особенно на руках — мелкие высыпания.

Укропную

Чтобы избавить младенца от коликов, широко используется укропная вода.

Многих родителей интересует вопрос, возможна ли аллергическая реакция на укропную воду у малышей?

Ответ утвердительный.

А если непереносимость укропа или фенхеля присутствует у одного из родителей, то риск иммунного ответа возрастает.

В этом случае появляются высыпания на лице или руках, и необходимо обязательно принять антигистаминные средства.

Хлорированную

Для дезинфекции питьевой водопроводной воды на всех очистительных сооружениях применяются вещества, имеющие в своем составе хлор.

Вдобавок в последнее время очень часто происходит нарушение санитарных норм по очистке воды и применению хлористых веществ, которые пагубно влияют на человеческий организм.

Поэтому иммунная реакция на хлорированную воду возникает все чаще.

Обычные симптомы иногда сопровождаться кашлем, вследствие раздражения легких после приема хлорированной воды, и покраснением слизистой глаз.

Холодную

Вследствие длительного холодового воздействия у некоторых людей в организме происходит повышение уровня гистаминов.

Это определенная защитная реакция, в результате которой возникает повышенная чувствительность кожи к низким температурам.

Обычно такая реакция появляется у людей, переболевших:

вирусными инфекционными заболеваниями;
ревматоидным артритом;
онкологическими болезнями.

Также сенсибилизацией на холодную воду часто страдают дети и молодые люди, но при отсутствии других болезней, они справляются с этим заболеванием при помощи собственного иммунитета.

Проявляется данная форма:

покраснением кожи;
иногда с высыпаниями;
в некоторых случаях сопровождается тошнотой;
головокружениями;
болями в животе;
отечностью на руках и других участках тела;
контактирующих с холодной водой.

Горячую

Отрицательная реакция на горячую воду обычно возникает как следствие остальных проблем с кожей.

Горячая вода лишь усугубляет симптомы дерматита, который на самом деле является реакцией организма на другие аллергены.

Этот вид болезни проявляется чаще всего на руках, характеризуется:

ярко выраженным покраснением и раздражением кожного покрова;
появлением мелких пузырьков;
наполненных вязкой жидкостью, которые исчезают через несколько часов.

Минеральную

Иногда может проявиться повышенная чувствительность и на минеральную воду.

Этот вид сенсибилизации обычно возникает не на саму воду, а на дополнительные компоненты и химические соединения, которые в ней содержатся.

Также возникновение данной болезни может быть спровоцировано некачественными подделками минеральных вод, которые изготавливают из химических концентратов солей.

Потому для употребления минеральную воду желательно приобретать в аптеке.

На соленую

Сенсибилизация на соленую воду развивается достаточно редко, однако представляет собой серьезное заболевание.

Она может возникнуть при употреблении соленой воды вместе с пищей либо после купания в море.

Иммунная реакция проявляется:

покраснением кожи в виде крапивницы;
зудом и небольшим жжением.

Повышенная чувствительность к соленой воде способна вызвать опасные последствия для организма человека.

Потому как химический состав соли может принести непоправимый ущерб внутренним органам человека, в особенности, если присутствует постоянный кашель и насморк.

При проявлении этого вида заболевания запрещается купаться в море, а также контактировать с соленой водой.

Аквагенная крапивница

Первые случаи аквагенной крапивницы стали известны начиная с 1964 года.

И ученые начали активно обсуждать странную особенность человеческого организма отторгать воду.

Тогда заболеванию дали название аквагенная крапивница, сегодня ее называют аллергией на воду.

Аквагенная крапивница возникает при любом контакте с водой, независимо от того, утоление ли это жажды или водные процедуры, и характеризуется возникновением сыпи, покраснений и зуда.

Аллергеном может являться водопроводная, морская или любая другая вода.

Заболевание встречается достаточно редко и, к сожалению пока не существует лекарств, способных его излечить.

Поэтому больным рекомендуется по максимуму ограничить контакты с водой, а для облегчения симптомов использовать специальные мази и антигистаминные препараты.

Симптомы аллергии на воду

Совсем недавно считалось, что реакция на воду — это крайне редкая болезнь.

Но в последнее время количество предполагаемых больных возрастает достаточно быстро.

Как же проявляется это заболевание? Оно может сопровождаться такими специфическими симптомами:

возникновение крапивницы, сопровождающейся сильным зудом;
локальное покраснение кожного покрова или слизистых оболочек;
образование микроожогов на теле;
появление местных высыпаний, которые могут отмечаться на разных участках тела;
сухость кожи;
беспричинный кашель;
воспаление и покраснение глаз, слезоточивость;
головная боль;
нарушение функций желудка;
тяжелое дыхание.

У детей такие проявления могут быть более выраженным, но характер симптомов такой же, как у взрослых.

Случаи отека Квинке и анафилактического шока, к счастью, не зафиксированы.

Диагностика

При постановке данного диагноза в первую очередь исключаются остальные вероятные причины возникновения высыпаний, такие как:

холод;
ультрафиолет;
воздействие некоторых веществ;
тепло.

Для этого пациента опрашивают и обязательно выясняют следующие нюансы:

существование аллергических реакций у родственников;
были ли высыпания раньше;
какие продукты используются для питания;
стиль жизни больного;
принимает ли человек лекарственные препараты.

Общий клинический анализ крови, мочи и биохимическое исследование при аллергии на воду не обнаруживают видимых нарушений.

Но сдавать эти анализы необходимо, чтобы исключить заболевания, имеющие похожие симптомы.

Кроме этого, при диагностике проводится УЗИ внутренних органов и проктологический осмотр.

Дело в том, что высыпания иногда связаны с развитием опухоли, которая может сопровождаться сильным зудом.

При этом заболевании зуд и сыпь могут возникать после соприкосновения с различными раздражителями, в том числе и водой.

Похожие симптомы отмечаются и при гельминтах, которые часто появляются у детей.

Если исключены все вероятные причины возникновения сыпи, выполняется водный тест.

Для этого на кожу кладут водный компресс и держат его в течение 30 минут.

Если результат теста положительный, тогда устанавливается диагноз «аквагенная крапивница».

Перед проведением теста на протяжении 3 дней не разрешается принимать антигистаминные средства.

Видео: Выбор лекарств

Профилактика

Если хотя бы один раз возникали симптомы данной болезни, в первую очередь необходимо предпринять следующие меры:

устранить контакт с низкокачественной водой;
дома установить хорошие аквафильтры;
ограничить длительность принятия водных процедур;
пересмотреть питание;
укреплять иммунную систему;
постоянно держать при себе антигистаминное средство, назначенное специалистом-аллергологом;
после соприкосновения с водой нужно смазывать кожу антигистаминным кремом либо мазью.

Иногда признаки заболевания усиливаются при воздействии солнечного света, тогда лучше отказаться от пребывания на солнце и стараться быть в тени.

Также симптомы могут проявляться при использовании некоторых косметических средств, поэтому необходимо выбирать гипоаллергенную косметику.

Читайте, как проявляется аллергия на холод.

Как отличить потницу от аллергии у грудничка? Ответ тут.

Какие симптомы пищевой аллергии? Нажимайте перейти.

Способы лечения

Наиболее действенный способ устранить появление симптомов — это ограничить соприкосновение организма с аллергеном.

При реакции на водопроводную воду человеку необходимо отказаться от ее применения.

Обычно именно хлор, присутствующий в воде из-под крана, является провокатором аллергической реакции организма.

Водопроводную воду можно заменить водой из чистого природного источника.

Также полезно во время водных процедур отказаться от ароматизированных гелей и воспользоваться обычным детским мылом без всяких химических добавок.

При чувствительности к морской воде не стоит принимать радикальные меры и отказываться от отдыха.

Защитная реакция организма проявляется в зависимости от количества соли в воде.

Поэтому иногда достаточно лишь сменить курорт, чтобы продолжать наслаждаться отпуском на море.

При реакции на холодную воду человеку необходимо купаться только в теплой.

Если после приема холодной воды внутрь возникают боли в животе, отекает горло или губы, тогда нужно срочно пить лекарства.

Медикаментозный способ лечения включает в себя прием антигистаминных средств:

Кларитин;
Тавегил;
Фенкарол.

А также использование препаратов с кортикостероидными гормонами, которые наносятся на кожу непосредственно перед соприкосновением с водой.

Все лекарственные средства принимаются только после назначения врача.

Необходимо помнить, что острая стадия заболевания должна обязательно лечиться медикаментозными препаратами, чтобы избежать появления осложнений, таких как дерматит или экзема.

Каким бы видом аллергии ни страдал человек, первым делом нужно исключать воздействие раздражителя.

При чувствительности к воде следует определить, какая именно жидкость вызывает негативную реакцию, пройти диагностику и проконсультироваться с врачом-иммунологом.

Установлено, что аллергия у человека возникает в результате снижения иммунитета.

Поэтому необходимо постоянно следить за собственным здоровьем, правильным питанием и образом жизни.

Source: allergycentr.ru