Что делать если у тебя аллергия на холод

Аллергия на холод – болезнь, которая стала проявляться на коже современного человека все чаще. Иногда она может быть практически незаметной и не мешать полноценной жизни, а её симптомы проходят сами по себе на протяжении нескольких минут или часов после того, как человек зашел в теплое помещение.

Но часто такие симптомы могут свидетельствовать о нарушении работы органов или систем, наличии инфекционного заболевания, пониженных защитных силах иммунитета.

Причины аллергии на холод

Многим жителям не известная болезнь, как холодовая аллергия, но она не является редкостной. Такая аллергия не является заразной и очень редко переходит в хроническую форму, но все равно важно своевременно обнаружить причины такого проявления.

Основные причины:

• Нарушение функций клеток кожи, которые находятся очень близко к поверхности кожи. Основной причиной таких изменений может быть понижение защитных функций организма, что провоцирует не только холодовую аллергию, но и повышенный риск инфекций и болезней для организма;
• Употребление холодной пищи или воздействие пониженных температур на кожу — это может быть и ветер, дождь, снег, мороз;
• Резкое перемещение с теплого помещения в холодное;
• Частое взаимодействие с холодной водой — при мытье посуды, стирке, купании в холодной воде и других ситуациях;
• Сильный стресс — чаще всего страдают от холодовой аллергии люди, которые постоянно подвержены стрессам, депрессиям, страдают частыми понижениями сил иммунной системы.

Факторы, которые провоцируют развитие холодовой аллергии

Известны несколько групп факторов, которые могут провоцировать аллергию на воздействие пониженных температур.

К ним относят:

• Склонность к аллергическим реакциям разного происхождения:
  • растительные;
  • бытовые;
  • пищевые;
  • лекарственные;
• Недавно перенесенные болезни, которые имели инфекционный характер.
• Частые нарушения функций ЛОР-органов или ЖКТ, гельминтозы.
• Эндокринные заболевания или онкология.
• Кожные заболевания, которые имеют хронический характер.
• Генетический фактор.

Как проявляется аллергия на холод?

Холодовая аллергия как у взрослых, так и у детей проявляется следующими симптомами:

• Появление волдырей, сыпь красного или розового цвета;
• Зуд или жжение;
• Отечность рук или участков кожи, которые подвергались воздействию холода;
• Отечность губ, если употреблялась холодная пища или напитки;
• Чихание или насморк;
• Слабость или головокружение;
• Тяжесть при вдохе или выдохе.

Основные места локализации высыпаний:

• На кистях рук и на ногах — руки и ноги могут покраснеть, покрыться волдырями, шероховатостью. Участки кожи зудят, чешутся, возможны болевые симптомы. Необходимо убрать симптомы медицинскими препаратами. В дальнейшем задуматься об утеплении рук во время пребывания на холоде или уменьшить контактирование с прохладной водой, предметами. Обязательно предпринимать необходимые меры профилактики;
• На лице — лицо наименее защищенный участок кожи. Если кожа быстро реагирует на холод, возможно появление покраснений, шелушения, папул, гнойников. Кожа начинает зудеть. В таких ситуациях лучшим лечением оказывается своевременная профилактика. Особенно это касается кожи маленьких детей.

Фото как выглядит аллергия на холод:

Стадии проявления аллергии на холод

Медицине известны 3 основные стадии заболевания:

• 1 стадия — иммунологическая. Являет собой рефлекс организма на воздействие пониженных температур. Процесс сопровождается выбросом антител;
• 2 стадия — под воздействием специальных химических веществ – гепарина, гистамина, серотонина происходит покраснение кожи, сосуды расширяются;
• 3 стадия — для неё характерны уже серьезные симптомы: отек кожи, большие участки с сыпью или волдырями, возможен анафилактический шок.

Виды холодовой аллергии

Врачи называют несколько видов аллергии на холод, каждый из них имеет свои симптомы и особенности:

• Аллергия острой или хронической формы — для неё типичны такие симптомы: зуд всех участков кожи, которые поддавались воздействию холода, отечность в виде волдырей, покраснения, которые похожие на удары крапивой. Возможны также слабость, болевые ощущения в мышцах, нарушение сердцебиения. Такой вид крапивницы может проявляться от нескольких недель до конца холодового периода.
• Рецидивирующая аллергия — чаще всего проявляется в период с начала осени до середины весны. Но могут быть обострения в разные сезоны, в зависимости от температурных изменений.
• Рефлекторная холодовая терапия — при воздействии холода на все тело, высыпания могут проявляться только на одном участке.
• Семейная крапивница — первые симптомы проявляются через 25 часов после холодового воздействия. Кроме лихорадки, озноба, пятнистой сыпи возможны зуд и жжение.
• Эритема – возникновение покраснений кожных покровов после воздействия холода. Возможна болезненность пораженных кожных покровов.
• Дерматит, спровоцированный влиянием пониженных температур — характерный зуд и шероховатость кожных покровов. В тяжелых ситуациях может проявиться отечность всего тела.
• Холодовой ринит — часто путают с простой заложенностью носа или началом ОРВИ. Но при холодовом рините заложенность проявляется только на холоде. В тепле такие симптомы исчезают.
• Холодовой конъюнктивит — проявляется резями или слезотечением на морозе или холоде.

Как определить холодовую аллергию?

С первого раза холодовую аллергию диагностируют не всегда, поскольку симптомы могут быть идентичными с другими болезнями, такими как простуда или аллергические проявления, которые спровоцированы другими факторами.

Диагностировать аллергию на холод можно в домашних условиях. Способы определения заболевания зависят от вида крапивницы или её тяжести.

При хронической или семейной форме аллергии такие тесты могут быть нерезультативными, поэтому лучше пройти клинические исследования на антитела к холоду. Для исследования потребуется сыворотка крови больного.

Как лечить аллергию на холод у взрослых?

Конечно, после того как был поставлен диагноз, нужно подобрать эффективный курс лечения и быстрее снять симптомы.

Перед тем, как перейти к приему медпрепаратов или использования народных средств, нужно обратить внимание и на факторы, которые могут ускорить выздоровление:

• Обязательно утепляться при выходе на улицу в зимнюю погоду или во время нахождения в не отапливаемом помещении. Людям, которые страдают аллергией на холод нужно думать не про моду, а комфорт и тепло.
• За 35 минут до посещения улицы при пониженных температурах не забывать пользоваться увлажняющим или питательным кремом на открытых участках кожи. Не нужно забывать и о бальзаме для губ.
• Перед посещением улицы выпить напиток, который может согреть. Это может быть чай, кофе, но не напитки с алкоголем.
• Обратить внимание на закалку организма и более сбалансированное питание.

Медикаментозная терапия

Существуют десятки лекарственных средств от аллергии на холод, как для внутреннего, так и для наружного использования.

Вид медикаментозной терапии зависит от симптомов и их тяжести. После первых ощущений холодовой аллергии обязательно согреться теплым чаем, если есть возможность, то закутаться в теплый плед.

Препараты внутреннего применения:

• Зиртек — рекомендован для лечения любых видов аллергии (круглогодичной или сезонной). Особенно эффективен при таких проявлениях, как слезотечение, заложенность носа, лихорадка, высыпания. Можно применять взрослым и детям с 6 месяцев. Дозировка зависит от возраста. Средняя доза для взрослых – 10 мг в сутки;
• Цетиризин — таблетки применяются при первых проявлениях ринита или конъюнктивита, которые спровоцированы аллергией, крапивнице, зуде, отечности. Допускается применение с 6 летнего возраста (рекомендованный вес не менее 30 кг). С особым вниманием применять людям пожилого возраста. Средняя дозировка для взрослых – 1 таблетка – 1 раз в день. Не желательно применять в период беременности и кормления грудью;
• Тавегил — назначают при аллергических ринопатиях, крапивнице, экземах и дерматозах разных видов. Допускается использование при аллергии на лекарство или укусы насекомых. Формы выпуска – таблетки и растворы для инъекций. Можно лечить средством взрослых и детей с 6 летнего возраста. Доза для взрослых – по 1 таблетке 2 раза в сутки (желательно перед и после сна). При тяжелых состояниях возможно повышение дозы до 6 таблеток (6 мг) в сутки;
• Супрастин — рекомендуется принимать при крапивнице разных видов, аллергическом рините, конъюнктивите и дерматитах разного происхождения. Можно применять для устранения атопического дерматита, экзем, аллергии на лекарства и укусы насекомых. Может быть профилактическим средством от отека Квинке. Не желательно применять беременным и кормящим женщинам, детям до 3 лет. Дозировка для взрослых – по 1 таблетки 3-4 раза в сутки;
• Цетрин — допускается его применение с 2 летнего возраста (в виде сиропа) и в виде таблеток (с 6 лет). Рекомендован для терапии ринита любого вида, снятия симптомов аллергии, крапивницы, дерматозов. Можно использовать как профилактическое средство против аллергий (сезонных, периодических и хронических). Не применять во время беременности и кормления грудью. Прием лекарства не зависит от приема еды, желательно сделать это перед сном. Средняя дозировка для взрослых – 1-2 таблетки на протяжении дня;
• Парлазин — устраняет симптомы аллергий разного происхождения, ринитов, конъюнктивитов аллергического характера, крапивницы, дерматозы. Используется как профилактическое средство против отечностей при холодовой аллергии. Допускается применение с 6 месячного возраста. Средняя дозировка антигистаминных капель для взрослого – 20 капель в сутки;
• Аллергодил — антигистаминный спрей против конъюнктивитов, который используется для устранения симптомов. Актуален для терапии как сезонного, так и круглогодичного заболевания. Перед лечением обязательно изучить список противопоказаний и побочных действий. Флакончик со спреем устроен так, что за один раз выделяется 1 нужная доза лекарства. Применяется с 4 летнего возраста.

Препараты внешнего применения:

• Скин Кап — применять при экземах, дерматитах и крапивницах любого происхождения. Препарат выпускается в виде аэрозоля. Им обрабатывать пораженные участки кожи не менее 2 раз в сутки до достижения желаемого результата. Допускается применение и для детей с 3 летнего возраста;
• Гистан Н — средством обрабатывают пораженные участки при любых формах дерматоза, псориаза, крапивницы. Наносится тонким слоем на кожные покровы не более 1 раза в день, является гормональным препаратом. Курс лечения не должен быть дольше месяца. Детям применять, только если нет аналога;
• Ла Кри — убирает выраженные симптомы холодовой аллергии: убирает воспалительные участки, шелушение, сухость, покраснение. Кроме того, можно использовать на протяжении 2-3 дней, как средство по уходу за кожей после снятия симптомов аллергии.

Лечение народными средствами

Народные методы – очень популярны в борьбе с холодовой аллергией. Но как и взрослым, так и детям нужно с осторожностью отнестись к такому лечению. Злоупотребление ими может негативно отобразиться на здоровье.

Топ-5 самых популярных способов для борьбы с холодовой аллергией:

1. Барсучий жир — не только убирает шелушение, покраснение, ослабляет зуд, но и благодаря витаминам и минералам в своем составе способствует укреплению иммунитету, что может стать профилактическим средством в дальнейшем;
2. Растворить 1,5 ложки меда в 250 мл теплой воды. Такой напиток поможет убрать зуд и значительно уменьшить отечность;
3. Смесь из сока репчатого лука, меда и сока лимона (1:1:1) поможет избавиться от высыпаний, уменьшить зуд и шелушение пораженных участков кожи;
4. Отвар, который убирает аллергические высыпания. В равных пропорциях (по 25 гр.) используются корневища валерианы, листья мелиссы, хмелевые шишки. Все компоненты измельчаются и заливаются 250 мл кипятка. Смесь настаивается и процеживается. Готовый напиток пить перед приемом еды по 70 мл. 3 раза в сутки;
5. Отвар тысячелистника. 1,5 ст. л. травы залить 250 мл кипятка и натаивать не менее часа. После этого процедить и принимать перед едой по 70 мл 3-4 раза в день. Кроме того, что такой напиток обладает антигистаминными свойствами, он регулирует кровообращение и служит болеутоляющим средством. Кроме того, убирает зуд.

Аллергия на холод у детей

У детей причинами появления холодовой аллергии могут быть те, что и у взрослых. Но основным провоцирующим фактором остается влияние пониженных температур на открытые участки кожи.

Как лечить аллергию на холод у детей?

Когда вид аллергии диагностирован, нужно приступать к назначенному доктором лечению.

Важно запомнить, что более эффективных результатов можно достичь, если делать все комплексно:

• Убирать симптомы аллергии при каждом её проявлении с помощью подобранных медикаментов и народных способов;
• Максимально позаботится об утеплении малыша при выходе на улицу;
• Применять детские кремы, которые будут уменьшать негативное воздействие на нежную кожу;
• Применять сорбенты для того, чтобы очистить организм от аллергенов. При наличии нарушений работы ЖКТ пропить курс пробиотиков;
• Проводить закалывание организма и повышение защитных сил организма;
• Использовать для ванн отвары лопуха, шишек, календулы и череды, ромашки. Делать это нужно с осторожностью. Применять такие методы, только если у ребенка нет аллергической реакции.

Медикаменты и народные средства для устранения болезни у маленьких детей нужно применять с особой бдительностью и только после консультации с педиатром или детским аллергологом.

Препараты внутреннего применения:

• Зиртек — продают в форме таблеток и капель. Возможно использование для лечения детей с 6 месяцев. Рекомендован для терапии аллергического ринита, конъюнктивита, дерматозов и проявлений, которые их сопутствуют. Дозировка зависит от возраста. Дети 6 мес. – 1 год – 5 капель в сутки. 1-2 года – суточная норма – 5 капель – 1-2 раза в день. 2-6 лет – суточная норма – 10 мл;
• Зодак — средство рекомендовано для лечения любого вида крапивницы и других аллергических реакций. Производится в форме капель, таблеток или сиропа. Таблетки можно использовать для лечения детям с 6 лет. Доза для ребенка 6-12 лет – 1 таблетка в сутки. Капли можно применять детям с 12 месяцев. В зависимости от возраста и сложности заболевания суточная норма может колебаться от 5 до 20 капель. Сироп также используется с года;
• Супрастин — рекомендован при крапивницах, ринитах, вызванных аллергией, дерматитах, экземах, аллергиях после укусов насекомых. Может назначаться и как профилактическое средство. При сильно выраженных симптомах разрешается применять с 1 месяца. Точные дозировки лекарства для детей определяет только педиатр или аллерголог.

Препараты внешнего применения:

• Фенистил гель — наносится на кожные покровы при зуде экзем, дерматозов, крапивниц. Допускается применение с месячного возраста до 2-4 раз в сутки. Наносить на кожу тонким слоем. С осторожностью применять на первых месяцах беременности и при вскармливании ребенка. В тяжелых ситуациях применение геля можно дополнить таблетированной формой, чтобы усилить эффект. В редких случаях как результат использования мази может проявиться сухость кожных покровов;
• Пантенол — помогает быстрее заживить поврежденные участки после высыпаний и шелушений у детей. Применяется не только на коже, но и на слизистых оболочках. Спрей или мазь применять можно 2-3 раза в сутки;
• Бепантен — средством обрабатывают поврежденные участки, в том числе участки, которые подвержены шелушению, воспалению. Рекомендовано для лечения и профилактических мер у детей с грудного возраста. Мазь наносится по необходимости. Кратность нанесений средства для грудничков определяет врач.

Лечение народными средствами:

• Пюре из ягод черники накладывается тонким компрессом на пораженные участки на несколько минут, после чего смывается;
• Отвар измельченных малиновых корней — на 500 мл воды – 50 гр корней. Томить на медленном огне около 35 минут. После чего дать жидкости остыть и процедить. Рекомендуется употреблять жидкость перед выходом на холод, перед и после сна (по 2-3 ст.л);
• Ванны, приготовлены из отваров хвойных веток. Желательно купать ребенка в такой воде ежедневно. Дополнительно можно делать компрессы из отвара на участки покраснений.

Профилактика аллергии на холод

Проявлений холодовой аллергии можно избежать или значительно облегчить симптомы, если предпринимать профилактические меры.

Процедуры и действия, на которые стоит обратить внимание людям, страдающим этим заболеванием:

• За 30 минут до выхода на улицу обработать питательным кремом открытые кожные покровы;
• На холодном воздухе дышать только носом. Не вдыхать его ртом. Не стоит увлажнять губы слюной на морозе. Лучше сделать это перед выходом специальным бальзамом;
• Обязательно думать об утеплении в зимнее время: теплой одежде, обуви, шапках, капюшоне, варежках;
• При возможности максимально сократить время пребывания на морозном воздухе;
• Рекомендовано закаливание и сбалансированное питание;
• Своевременная диагностика и лечение инфекционных болезней.

Чего нужно избегать:

• По возможности не покупать одежду, сделанную из синтетики;
• Минимизировать ситуации контакта кожи с холодными предметами, воздухом, водой;
• Не допускать перерастание инфекционных болезней в хронические;
• Не допускать стрессовых ситуаций.

Последствия аллергии на холод

В большинстве случаев такой вид крапивницы не несет никакого вреда для здоровья в дальнейшем.

Но некоторые ситуации могут спровоцировать неприятные, иногда летальные, последствия в виде:

• Скачков кровяного давления;
• Обмороков и головокружений;
• Шоковых ситуаций и удушья;
• Отечности слизистых оболочек;
• Нарушений сердцебиения.

Заключение

Лучше разобраться со всеми подозрительными симптомами и причинами болезни. Тем более её часто путают с обычной реакцие?