Что нужно пить во время аллергии
Аллергия — одно из самых распространенных заболеваний на сегодняшний день.
Поэтому важно знать, что принимать при аллергии, для купирования аллергических реакций. Фармакологический рынок предлагает широкий спектр лекарств в разной форме и степени действия.
Какие таблетки следует принимать от аллергии, чтобы избавиться от ее симптомов? Существует 3 поколения антигистаминных препаратов. Отличающихся между собой по быстроте устранения негативных признаков и тяжести действия на организм человека. Для того чтобы подобрать наиболее эффективные препараты и принимать их при аллергии, следует выяснить главный аллерген, являющийся причиной появления таких негативных реакций.
Причины появления аллергических реакций
Аллергическая реакция в организме человека возникает при попадании в него аллергена или же при контакте с ним. Существует множество разнообразных продуктов и веществ, способных вызвать такую негативную реакцию и спровоцировать появление аллергических симптомов.
Аллерген может развиваться внутри организма (из белков) или поступить из окружающей среды. Причинами проявления негативных реакций могут быть:
- бытовая химия (один или несколько ее компонентов), средства личной гигиены, некачественная косметика, домашняя или книжная пыль;
- шерсть домашних животных, перхоть, цветочная пыльца;
- лекарственные препараты и медикаменты;
- аллергены, которые возникают после принятия определенных групп продуктов (молоко, яйца, шоколад);
- различные инфекционные аллергены в виде грибков, плесени, бактерий и других паразитов.
Симптомы, возникающие после непосредственного контакта с главным аллергеном, могут также проявляться по-разному:
- в виде кожных воспалений: сыпь, покраснения, водянка;
- в виде развития воспалительных процессов дыхательных путей, при которых возникают трудности с дыханием, кашель, одышка или удушье;
- раздражение слизистой оболочки носа, чихание, зуд или першение, которые часто сопровождаются обильным насморком;
- воспалительные процессы в органах зрение: рези, слезоточивость, покраснение, боязнь света;
- проблемы с пищеварительным трактом.
Важно! Для того чтобы знать, что именно принимать при аллергии, следует выявить главный аллерген и бороться с непосредственными симптомами аллергической реакции.
Если на лицо, дерматологические проблемы, можно воспользоваться не только таблетками, но и разными препаратами для наружного применения.
Какие медицинские средства можно принимать при аллергии?
Препараты, которые используются при возникновении аллергически реакций, подбираются в зависимости от аллергена, спровоцировавшего возникновение негативных симптомов.
На сегодняшний день существует много лекарственных средств, что можно принимать при аллергии:
1. Антигистаминные препараты — Цетрин, Диазолин, Хлористый кальций (как принимать при аллергии, подробно написано в инструкции по применению), Супрастин.
2. Лекарства от анафилактического шока. Данный симптом считается одним из самых опасных и может привести к летальному исходу. При наличии подобной негативной реакции организма на аллерген неотложную помощь необходимо оказать как можно скорее. В число лекарственных препаратов, оказывающих нужное действие, входят: Эпинефрин, Димедрол, Супрастин, Дексаметазон.
3. Лекарственные средства, которые борются с возникновением аллергических отеков, возникающих на лице, конечностях, половых органах, но иногда могут затрагивать и внутренние органы – стенки кишечника, гортань, головной мозг. Известные противоотечные препараты: Диазолин, Хлористый кальций, Димедрол, Лазекс.
4. При бронхиальной астме, а также при тяжелых случаях ринита аллергического типа врачи назначают специальные аэрозоли. Легкие приступы удушья можно устранить при помощи ингаляций. К числу средств, помогающих устранить аллергические симптомы, которые возникают со стороны органов дыхательной системы, относятся Новодрин, Астмопент, Вентолин, Сальбутамол.
5. Назальные аэрозоли стероидного типа используются при аллергических реакциях на цветочную пыльцу. Они облегчают воспалительные процессы в носовой полости и облегчают дыхание. Их можно принимать при аллергии, что возникает как по сезонам, так и при круглогодичных ринитах поллинозах. В число таких назальных аэрозолей входят Ринокорт, Флоназ, Беконаз. Препараты практически не всасываются в кровь, хорошо снимают воспалительные процессы в носу.
6. Глазные капли для снятия воспалительных процессов органов зрения, антигистаминные и сосудосуживающие. В зависимости от того какие симптомы проявляются, подбираются необходимые капли для устранения аллергии. Лекролин, Азеласти и Опатанол входят в группу антигистаминных средств. Для снятия воспалительного процесса можно применить Диклофенак, Индоколлир. Чтобы снять отечность и покраснение глаз можно воспользоваться каплями Визин, Окуметил или Октилия.
Важно! Если возникают симптомы, которые указывают на развитие аллергической реакции, следует обратиться в медицинское учреждение. Врач расскажет подробно, что можно принять от аллергии.
Помогает ли активированный уголь снять симптомы аллергических реакций?
Активированный уголь является одним из наиболее безопасных лекарственных препаратов, что можно принять от аллергии. Его неоспоримым преимуществом является возможность выводить токсичные вещества. Положительных сторон этого средства:
- не имеет побочных эффектов;
- можно принимать детям;
- благоприятно воздействует на активацию иммунных функций в организме;
- не вызывает раздражения слизистой оболочки носа, как некоторые друге лекарственные препараты;
- полностью очищает организм.
Принимать активированный уголь при аллергии можно для устранения таких симптомов:
- отечность мягких тканей и слизистых оболочек;
- аллергические процессы, которые поражают кожные покровы;
- заложенность носа;
- зуд или жжение кожи.
Для достижения положительного эффекта, следует правильно подобрать дозировку лекарственного средства. Здесь помощь может оказать только врач. Активированный уголь необходимо принимать в течение продолжительного времени. Иногда курс лечения может длиться год. Самочувствие пациента значительно улучшится только после того, как из его организма будут выведены все накопившиеся токсические вещества.
Полисорб как средство при аллергии
Лекарственный препарат Полисоб назначают для борьбы с возникшими аллергическими реакциями, а также заболеваниями, которые носят аллергическую природу. Он отлично устраняет любые типы аллергий.
Основной характеристикой Полисорба является возможность связывать аллергены и выводить их из организма. Лекарственное средство выпускается в виде порошка для приготовления суспензии.
Его используют для того, чтобы быстро снять возникший аллергический симптом или реакцию.
Как правильно принимать Полисорб при аллергии в домашних условиях? Допустимая дозировка – 10 г препарата на 1 л чистой воды. Компоненты тщательным образом перемешиваются и вводятся в виде клизмы в кишечник. Полисорб действует как сорбент, связывая максимальное количество аллергенов и токсинов, выводя их из организма. Благодаря быстрому действию лекарственного средства можно купировать острые аллергические реакции. Для устранения симптомов аллергии в дальнейшем рекомендуется принимать средство 3 раза в день внутрь. Курс лечения составляет 5-10 дней.
Полисорб также назначают при хронических заболеваниях. В этом случае лечение производится курсами. Длительность одного курса лечения составляет 10-20 дней, после чего следует сделать двухнедельный перерыв. Разовая дозировка составляет примерно 2-3 г препарата 3 раза в сутки.
Полисорб также принимают при почечной недостаточности, гепатите и различных дерматитах.
Этот препарат подходит для устранения аллергических реакций у детей старше 1 года. Каждую дозу лекарственного средства необходимо разводить непосредственно перед его приемом. При этом разовая дозировка будет рассчитываться, исходя из веса малыша (для этого необходимо массу тела разделить на 10).
Супрастин и его аналоги
Супрастин популярен при возникновении аллергических реакций. Данный медицинский препарат обладает выраженным антигистаминным эффектом и устраняет следующие негативные симптомы:
- снимает отечность мягких тканей и устраняет зуд кожных покровов;
- активно борется с крапивницей, аллергическими дерматитами, экземами и конъюнктивитом;
- устраняет анафилактический шок и наступающее удушье при бронхиальной астме.
Важно! Принимать Супрастин взрослым следует при наличии аллергии на такие компоненты, как продукты питания, укусы насекомых, медицинские средства.
Перед тем, как принимать Супрастин при аллергии, следует проконсультироваться с врачом. Дело в том, что данный препарат, как правило, используется при лечении в стационарных условиях, когда пациенту необходима неотложная помощь. Супрастин обладает сильным седативным и спазмолитическим воздействием.
Принимать Супрастин при аллергии не рекомендуется при наличии таких заболеваний, как:
- язва;
- астма;
- глаукома;
- беременность и период лактации.
Противопоказания:
- возраст до 1 года, возраст старше 50 лет;
- при болезнях сердечно-сосудистой системы, печени и почек.
К числу аналогов Супрастина можно отнести таблетки Тавегил. Медицинский препарат схож по воздействию, но при этом гораздо токсичнее и тяжелее переносится организмом. К числу его побочных эффектов можно отнести повышенный уровень утомляемости и сонливости, головокружения, при этом нарушается координация движений, возможны проблемы со стулом и рвота. К числу положительных эффектов можно отнести длительность его воздействия, возможность принимать в течение продолжительного промежутка времени, так как не способствует привыканию организма.
Источник
Аллергией болеют сотни миллионов людей во всем мире. И многих из них волнует проблема правильного питания при данном недуге. Как правильно подобрать продукты, чтобы они не вызывали бы обострений аллергии, и, в то же время, содержали бы все необходимые человеку питательные вещества. Эта задача сложная, но в большинстве случаев разрешимая.
Причины возникновения и симптомы аллергии
Аллергия – это ответная реакция иммунной системы на поступившие в организм чужеродные вещества. Данная реакция носит патологический характер и выражается в различных воспалительных процессах, затрагивающих весь организм в целом или его отдельные органы.
Основные проявления аллергии:
- аллергия на коже (сыпь, покраснение, волдыри, отеки),
- воспаление и отеки слизистой оболочки ротовой полости,
- расстройства желудочно-кишечного тракта,
- спазм бронхов,
- другие проявления (ринит, слезотечение),
- скачки артериального давления.
Лечение аллергии
Для лечения аллергии врачом могут назначаться препараты, помогающие больному избавиться от неприятных симптомов. Однако одни лишь медикаменты, как правило, не способны избавить организм от чрезмерной чувствительности к аллергенам. Для этой цели используются и другие терапевтические методы, и важную роль среди них играет лечебная диета.
Зачем нужна диета при аллергии?
Значительная часть случаев аллергии связана с различными пищевыми продуктами, которые вызывают у людей неприятные физиологические реакции, вплоть до очень тяжелых, таких, как отек Квинке и анафилактический шок. Поэтому для страдающих пищевой аллергией изменение привычного рациона подчас является жизненно необходимым делом, а не просто одним из методов лечения.
При других разновидностях аллергии, например, при аллергии на пыльцу (поллинозе), диета также может быть необходима. При других видах аллергии, например, при аллергии на медикаменты, строгая диета может и не применяться, однако некоторые исключения из данного правила могут иметь место.
Питание при аллергии, общие принципы
Общий принцип питания при аллергии состоит в исключении продукта (продуктов), вызывающих аллергию. Иногда к этим продуктам могут присоединяться и другие, родственные тем, которые вызывают аллергию.
Однако далеко не во всех случаях аллерген можно определить с высокой степенью достоверности. Ведь обычный рацион человека состоит из разнообразных продуктов. Во многих случаях врач может назначить тесты на аллерген, например, кожные тесты или тесты на иммуноглобулин.
Если аллерген по какой-то причине определить невозможно, то больному может подойти гипоаллергенная диета, в которой количество потенциально аллергенных продуктов будет сведено к минимуму. Такая диета называется неспецифической, в отличие от специфической, предназначенной для пациентов с определенным типом аллергии.
Общие принципы питания при аллергии заключаются в том, чтобы исключать из рациона продукты, раздражающие кишечник, ускоряющие всасывание потенциальных аллергенов и мешающие пищеварению. К подобным продуктам относятся специи, алкоголь, соль, сахар. Также пациенту необходимо потреблять как можно больше воды, что способствует скорейшему выводу аллергенов из организма. Питаться необходимо как можно чаще, 4-5 раз в день, но небольшими порциями.
Больному можно кушать лишь блюда, приготовленные из свежих продуктов. Жареные, копченые блюда следует исключить из рациона. Лучше всего употреблять в пищу отварные продукты. Также нельзя использовать полуфабрикаты, консервацию, маринады, тушеное мясо. Если пациент хочет ввести в свой рацион новый, неизвестный продукт, то рекомендуется, чтобы кто-то мог бы оказать ему помощь в случае возникновения острой реакции.
Элиминационная диета
Подобная диета назначается врачом. Она не должна содержать тот продукт, который вызывает аллергию. Также под запрет попадают продукты, вызывающие перекрестную аллергию. Элиминационная диета в ряде случаев может быть нестрогой, то есть в нее периодически можно включать продукты из запрещенного списка. Длительность диеты устанавливается врачом. Обычно соблюдать диету необходимо пожизненно или же до тех пор, пока организм не перестанет быть чувствительным к аллергену.
90% всех аллергий вызываются ограниченным набором продуктов. В этот список входят:
- арахис,
- яйца,
- рыба,
- крабовое мясо,
- моллюски,
- мед,
- соя,
- молоко,
- пшеница,
- орехи.
Также чрезвычайно распространены аллергические реакции на содержащиеся в магазинных продуктах питания добавки – консерванты, красители и усилители вкуса. Некоторые виды мяса – курица, говядина, также могут вызывать аллергию.
Аллергия на арахис
Пищевая аллергия на арахис является одной из самых распространенных форм аллергических заболеваний, а вызванные ей аллергические реакции очень часто протекают в тяжелой форме. В тех странах, где употребление арахиса широко вошло в обиход, например, в США, ежегодно фиксируются десятки смертей от осложнений аллергических реакций на арахис, а смертность от аллергии на данный продукт составляет примерно две трети от всей смертности, вызванной пищевой аллергией. Также аллергия на арахис отличается высокой устойчивостью. В отличие от других видов аллергий, излечение от нее маловероятно.
Чтобы избавиться от данной опасности, человеку, страдающему данным типом аллергии, недостаточно лишь не употреблять арахис. Дело в том, что этот продукт используется в различных кондитерских изделиях – тортах, конфетах, печенье, мороженом, и т.д. Причем зачастую он добавляется в эти продукты в обжаренном виде. Здесь надо иметь в виду, что (в отличие от многих других продуктов) наибольшей аллергенностью отличается именно жареный арахис, а не сырой.
Что же в таком случае остается делать? Лишь проверять каждый продукт на наличие арахиса или содержащих его субстанций, например, арахисового масла. Ведь у многих аллергиков даже мельчайшее количество белков арахиса может вызывать сильнейшие аллергические реакции. Однако исключением арахиса диета не должна ограничиваться. Ведь аллергия на данный орех может вызывать перекрестные аллергии на другие орехи – грецкий, кешью, фундук, миндаль, и т.д.
Аллергия на куриные яйца
Данный вид аллергии наиболее часто встречается у детей. Однако и у взрослых он также не редок. Аллергия на куриный белок наблюдается чаще, чем аллергия на желток.
При составлении меню при аллергии на яйца следует учитывать, что продукты, включающие компоненты куриных яиц, широко распространены. Это и омлеты, и майонез, и выпечные изделия. Поэтому данные продукты необходимо также исключить из рациона. Осторожно следует также включать в меню куриное мясо, поскольку на него может также развиться аллергия.
Аллергия на молоко
Не следует путать аллергию на молоко с непереносимостью молока. Аллергия на молоко вызвана аллергическими реакциями на белки, содержащимися в коровьем молоке, прежде всего, казеин. А непереносимость молока означает, что у человека в пищеварительной системе нет достаточного количества ферментов, чтобы расщеплять молочный сахар – лактозу. Максимум, чем может грозить человеку непереносимость – расстройством пищеварения после употребления молока, а вот аллергия может в некоторых случаях привести и к летальному исходу. Поэтому требования к элиминационной диете при аллергии на белки молока куда строже. Из рациона должны быть исключены не только молоко, но и прочие продукты на его основе – йогурты, кефиры, сыры, сметана, и т.д. Также следует иметь в виду, что молоко используется при приготовлении многих выпечных и кондитерских изделий.
Аллергия на морепродукты
В эту группу входят аллергии, вызываемые рыбой, а также мясом других морских животных – креветки, крабы, кальмары, мидии, и т.д. Аллергия на рыбу может сочетаться с аллергией на другие морепродукты, а может и не сочетаться. Но даже если такого сочетания не наблюдается, то впоследствии аллергия подобного перекрестного типа может развиться. Поэтому при аллергии на морепродукты из рациона также следует убрать и рыбу, и наоборот. При этом следует иметь в виду, что красная рыба (представители семейств лососевых и осетровых) более аллергенна, чем другие сорта рыбы.
Аллергия на мясо
Аллергия на мясные белки на сегодняшний день встречается не так уж редко. Больной данным типом аллергии обычно страдает от аллергии на какой-то определенный вид мяса. Следовательно, при элиминационной диете необходимо отказаться от данного вида мяса в любом виде, поскольку термическая обработка не изменяет аллергенных свойств белков. Однако при развитии болезни может появиться и перекрестная аллергия на другие виды мяса, и это следует учитывать при составлении рациона.
Аллергия на глютен
Глютен – один из белков, содержащихся в пшенице. Страдающим такого рода аллергией, пожалуй, труднее всего подобрать подходящую диету, ведь пшеничная мука используется почти во всех продуктах хлебопекарной промышленности, макаронных и кондитерских изделиях. Поэтому придется либо вообще отказаться от какой-либо выпечки, либо искать продукты, приготовленные из другого типа муки. При этом, однако, нет гарантии того, что на муку, приготовленную из других злаков, не разовьется перекрестная аллергия.
Аллергия на пыльцу (поллиноз)
При данном виде аллергии больному следует избегать употребления меда и продуктов пчеловодства в любой форме. Также аллергены, содержащиеся в пыльце, могут быть сходны с аллергенами, содержащимися в некоторых видах фруктов. Например, при аллергии на пыльцу березы не стоит употреблять персики и яблоки, поскольку они содержат белки, схожие с аллергенами пыльцы березы.
Аллергия на антибиотики
При данной форме лекарственной аллергии стоит внимательно смотреть на этикетки продуктов перед покупкой еды. Ведь не секрет, что во многих из них в качестве консервантов используются антибиотики пенициллинового ряда. Антибиотики нередко используют также и для лечения сельскохозяйственных животных, поэтому они могут попасть в молоко и мясо. Поэтому употребление мясо-молочных продуктов, консервов следует свести к минимуму. Чтобы снизить аллергенность продуктов, содержащих антибиотики, следует подвергать их интенсивной термической обработке, так как при нагревании большинство антибиотиков разрушается.
Продукты с высокой и низкой степенью аллергенности
Ниже перечислены продукты, которые должны быть исключены из рациона при неспецифической гипоаллергенной диете. В этот список включены не только продукты, содержащие большое количество аллергенов, но и те, которые обладают способностью провоцировать аллергические реакции:
- рыба и икра;
- морепродукты;
- шоколад и какао;
- кофе;
- алкоголь;
- маринады, соления, консервы, копчености;
- экзотические продукты;
- грибы;
- жевательная резинка и жевательный мармелад;
- мед;
- орехи и арахис;
- цитрусовые;
- красные фрукты;
- цельное молоко;
- сыр;
- яйца;
- приправы, специи и соусы;
- сладкие газированные напитки.
Продукты с низкой степенью аллергенности, подходящие для составления рациона неспецифической гипоаллергенной диеты:
- кисломолочные продукты, йогурты без красителей;
- нежирные сорта мяса, индюшатина, баранина;
- кукуруза, гречневая и овсяная крупа, хлеб из кукурузной и гречневой муки;
- овощи и фрукты зеленого и белого цвета, картофель;
- бобовые (кроме арахиса).
Меню при аллергии у взрослых
Ниже приведен примерный вариант меню неспецифической диеты при аллергии. Неспецифическая диета может быть полезна больным сезонной аллергией, например, вызванной пыльцой или применяться при обострении заболевания. Разумеется, данные рекомендация не является исчерпывающими, поскольку во многом на меню аллергика влияют такие факторы, как пристрастия больного, его возраст, сопутствующие заболевания, и т.д. А это значит, что наиболее подходящую для пациента индивидуальную диету может подобрать только врач-аллерголог.
Завтрак: гречневая каша, нежирный творог, чай.
Ланч: зеленое яблоко.
Обед: Суп из брокколи, макароны, куриные тефтели, компот.
Полдник: Кисель, несладкое печенье.
Ужин: вареная треска, макароны.
Второй ужин: кефир.
Источник