Что такое холодовая аллергия и как она проявляется

Что такое аллергия на холод

Аллергическая реакция возникает, если в организм или на кожу попадает чужеродный белок (аллерген). Холодный воздух к аллергенам не относится, однако аллергия на мороз существует — так же, как и непереносимость солнечных лучей.

Дело в том, что аллергены не попадают в организм извне, а вырабатываются в коже под действием провоцирующего фактора — холода или ультрафиолетовых лучей. К сожалению, появившись однажды, аллергия на холод мучает человека долгие годы, иногда — всю оставшуюся жизнь.

Шанс «заполучить» холодовую аллергию имеют:

• люди, страдающие «классическими» видами аллергии;
• те, чьи родственники страдали от холодовых аллергий;
• пациенты после массивной антибиотикотерапии;
• пациенты, которые недавно перенесли тяжелое инфекционное заболевание или долго страдали от поражения глистами.

Холодовая аллергия — серьезная проблема для человека. Ведь, если оградить себя от животных и цветущих растений еще можно, то уберечься от контакта с холодным воздухом и водой гораздо сложнее.

Механизм развития и симптомы холодовой аллергии

Истинная холодовая аллергия — это редкое и довольно серьезное заболевание. До сих пор до конца не ясно, почему организм начинает вырабатывать аллергены в ответ на холод. Начаться холодовая аллергия может в любом возрасте, что в принципе необычно для аллергических заболеваний, которые обычно впервые проявляются еще в детстве.

Аллергическая холодовая реакция начинается с выброса в кровь большого количества гистамина — биологически активного вещества, с которого начинается аллергия. Из-за выброса гистамина развивается отек, появляется зуд, жжение и покраснение кожи, причем не только в месте контакта с провоцирующим фактором.

Симптомы холодовой аллергии чаще всего появляются при выходе на улицу, особенно если холодный воздух непосредственно контактирует с кожей, при контакте рук с холодной водой, либо при купании в ледяном водоеме.

Поскольку сыпь внешне напоминает след от ожога крапивой, она получила название «крапивница». Высыпания появляются в виде единичных папул (небольших узелков на коже). Если крапивницу не лечить, узелки могут сливаться в более крупные образования.

Однако холодовая аллергия не всегда проявляется лишь кожными изменениями. Отек и сыпь могут появиться и на слизистых оболочках. В этой ситуации реакция гиперчувствительности развивается при вдыхании морозного воздуха и проявляется симптомами, напоминающими аллергический ринит (чихание, зуд, жжение в носу, насморк) или даже приступ бронхиальной астмы (удушье, сухой надсадный кашель).

Похожие симптомы возникают при питье ледяной воды, коктейлей со льдом, или при употреблении мороженого.

Диагностика холодовой аллергии

Поставить правильный диагноз в данном случае может только врач, однако у 90% людей, которые обращаются с подозрением на это заболевание, оно, к счастью, не подтверждается. Чаще всего пациенты страдают обычным дерматитом, лечить который совершенно не сложно, и опасности он не представляет. О холодовом дерматите мы подробно поговорим в конце статьи.

Для того, чтобы поставить диагноз холодовой аллергии, врачу необходимо провести ряд анализов и обследований, и обязательно исключить провоцирующие высыпания факторы — клещи, обитающие в домашней пыли, цветущие деревья и комнатные растения, слюна и эпидермис домашних животных.

Для диагностики аллергии на холод врач проводит уникальную пробу: прикладывает к коже кусочек льда на 2-3 минуты и оценивает наличие или отсутствие специфической сыпи. Появление сыпи в сочетании с повышенными маркерами аллергии говорит о том, что человек действительно страдает от холодовой аллергии.

Лечение холодовой аллергии

Главный метод лечения любого аллергического заболевания у детей и взрослых заключается в устранении контакта с фактором, провоцирующем аллергию. Для этого человеку приходится изменить образ жизни и бытовые условия. Однако в случае с истинной холодовой аллергией сделать это крайне сложно, особенно если больной живет на севере нашей страны. Если заболевание проявляется остро — порой приходится менять место жительства.

Лучший способ избежать холодовой аллергии — поменьше мерзнуть.

На сегодняшний день единственным способом лечения холодовой аллергии является прием антигистаминных препаратов. Если обострения редки — достаточно принимать лекарства в ответ на появление сыпи.

При частом появлении сыпи и других симптомов аллергии пить антигистаминные препараты приходится каждый день. В этом случае доктора обычно назначают препараты 2 и 3 поколения (цетиризин, левоцетиризин и др.), поскольку они не вызывают они не вызывают сонливость, и не мешают нормально работать и водить автомобиль.

При тяжелом приступе иногда приходится вызывать врачей неотложной помощи. В этой ситуации доктора со скорой проводят больному короткий курс кортикостероидных препаратов (преднизолон, дексаметазон), и применяют ингаляционные бронхолитики или гормоны, если приступ напоминает астматический.

Если у вас диагностировали холодовую аллергию, не стоит заниматься самолечением. Прием гомеопатических и лекарственных средств не приносит облегчения, а лишь затягивает болезнь.

Как различить аллергию на холод и холодовой дерматит

Многие уверены, что у них есть аллергия на холод, однако в действительности это заболевание встречается редко. Чаще всего потенциальные пациенты принимают за аллергию на холод совсем другое заболевание — дерматит.

Дерматит провоцирует сочетание двух факторов: холод на улице и пересушенный теплый воздух, который окружает людей в их собственных квартирах. Из-за постоянной смены температурного режима и нехватки влаги кожа начинает трескаться и зудеть. В местах, которые натирает одежда, появляется раздражение и покраснение.

К истинной холодовой аллергии дерматит не имеет никакого отношения. Страдающим дерматитом людям достаточно регулярно пользоваться различными увлажняющими средствами для кожи. Наносить эти средства нужно сразу после приема ванной, так как именно в эти моменты кожа особенно восприимчива к лекарственной косметике.

Чтобы избежать дерматита, стоит приобрести увлажнитель воздуха (особенно важно поставить его в спальне) и пить побольше воды (не менее 2 литров жидкости в день).

Холодовая аллергия, конечно, явление временное и
сезонное, но крайне неприятное. А зимой она и вовсе
может превратиться в настоящий кошмар.

Симптомы аллергии на холод часто очень похожи на естественную реакцию кожи на переохлаждение и морозную погоду, на симптомы других аллергических кожных реакций. Обычно мелкие зудящие высыпания, покраснения, а иногда даже достаточно крупные волдыри – так называемые «холодовая крапивница» и «холодовой дерматит» –появляются на открытых участках кожи во время прогулок. В первую очередь на лице, ушных раковинах и кистях рук. Однако позже сыпь и другие кожные симптомы холодовой аллергии могут распространиться по всему телу.

Чаще всего аллергия на холод проявляется при температуре ниже 10 градусов. Но у некоторых она возникает и при относительно теплой погоде – около нуля. Все дело – в повышении в крови уровня криоглобулинов, особых белков, реагирующих на охлаждение. Отличить холодовую крапивницу или дерматитот простой реакции кожи на мороз и переохлаждение можно достаточно просто. Обычные реакции организма на минусовую температуру (резкое сужение сосудов на морозе, вызывающее покраснение кожии иногда даже зуд) проходят в теплом помещении через несколько минут. А для исчезновения проявлений аллергии потребуется от нескольких часов до 3-5 дней.

Также кожной аллергии на холод могут сопутствовать (или проявляться совершенно независимо от нее) так называемые псевдоаллергический холодовой насморк (ринит) и псевдоаллергический конъюнктивит, последнему обычно свойственны покраснение или отеки век и повышенное слезотечение на морозе. В теплом помещении все симптомы такого аллергического насморка или аллергического коньюктивита быстро проходят.

Ирина Токарева

врач высшей категории, аллерголог-иммунолог ГКБ № 29 им. Баумана, эксперт программы «НетАллергии»

Если аллергическая реакция возникла,нужно выпитьантигистаминный препарат, например, на основе дезлоратодина. Но нет лекарства от аллергии на холод, которое бы подействовало раз и навсегда. Поэтому на первый план выходит борьба с переохлаждением и укрепление иммунитета. Одевайтесь тепло. Перед прогулкой наносите на лицо жирный защитный крем. Устраните очаги хронической инфекции. Сведите к минимуму употребление высокоаллергенных продуктов. Перемена в образе жизни также может стать хорошей профилактикой аллергии: занимайтесь спортом, закаливайтесь, старайтесь меньше нервничать.

Кожная аллергия на холод может дать о себе знать и летом. Для этого достаточно постоять под холодным душем, посидеть на сквозняке, искупавшись в холодном водоеме, съесть мороженое или выпить какой-нибудь напиток со льдом (при употреблении холодных еды и напитков также возможен отек языка и гортани).

В группе риска по холодовой аллергии — люди, перенесшие недавно вирусную инфекцию (ОРВИ, грипп), имеющие какие-либо аллергические реакции или наследственную предрасположенность к ним, страдающие хроническими заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта. Также тонзиллит, фарингит и другие хронические заболевания всегда делают организм более уязвимым для аллергенов.

Диагностировать аллергию на холод поможет простой тест: кусочек льда на 5 минут прикладывают к руке и смотрят реакцию. Однако следует помнить, что никакие «домашние» средства диагностики высокой точностью не обладают. Достоверно диагностировать аллергию может только врач-аллерголог с помощью специального обследования.

Одним из видов реакций организма на изменение температур является холодовая аллергия. В классическом понимании, она не может считаться аллергической реакцией, так как не вызвана взаимодействием белков иммунной системы и аллергенов. Холод вызывает системные изменения — сужение сосудов, изменение состояния кожи. Такие реакции типичны для всех людей. Однако аллергия поражает только отдельных.

Содержание:

• Причины холодовой аллергии
• Симптомы
• Диагностика
• Лечение
• Народные средства

До недавнего времени официальная медицина не признавала так называемую холодовую аллергию. Многие учебники по сей день указывают на то, что комплекс реакций на понижение температур нельзя считать аллергией, так как они вызваны не типичными аллергенами, повышающими уровень гистамина, а всего лишь изменением погодных условий.

Однако позднее было доказано, что у некоторых людей на холод продуцируются гистамины, что и служит причиной их проблем со здоровьем зимой. Симптомы такой реакции типичны для аллергии — зуд и покраснение кожи и слизистых оболочек, отеки, расширение сосудов.

Почему проявляется холодовая аллергия

Медики не имеют единого мнения относительно причин холодовой аллергии. Многие источники указывают, что происходит обычный «иммунный отклик», то есть ответ ослабленной иммунной системы на внешний раздражитель. Другие настаивают на том, что причиной проблем является воздействие холода на рецепторы тела человека, и выброс гистаминов в ответ на него.

Внешними факторами, провоцирующими аллергию являются:

• употребление ледяных напитков и блюд;
• купание в холодной воде, в водоеме или душе;
• выход на улицу в холодное время года в слишком легкой одежде.

Обычно утверждают, что человек со слабым иммунитетом, сталкивающийся с холодной водой в быту, при уборке и мытье посуды сам провоцирует аллергическую реакцию. Чаще всего холодовая аллергия развивается на фоне иммунитета, ослабленного длительной болезнью, стрессом или злоупотреблением алкоголем. Часто связывают аллергию на холод и длительное лечение антибиотиками.

Среди провокаторов холодовой аллергии часто называют:

1. системные аутоиммунные заболевания;
2. тяжелые инфекционные болезни, например, корь и краснуха;
3. длительное время игнорируемые человеком бытовые аллергические реакции, например, на пыльцу, тополиный пух, шерсть животных, лекарственные препараты;
4. онкологические заболевания;
5. болезни щитовидной железы и нарушение секреции гормонов;
6. наследственные факторы. Многие связывают наличие холодовой аллергии с ее проявлениями у родителей или других близких родственников.

Как проявляется аллергия на холод

Симптомы холодовой аллергии могут напоминать проявления простуды, только человек не сталкивается с высокой температурой. Обычно реакция начинается с кожных покровов. Сначала кожа зудит и чешется, как будто человек обморозил или обжег ее. Затем может проявиться сыпь, волдыри или крапивница. Чаще всего отеки не проходят длительное время, а вот сыпь может появиться лишь на несколько часов. У детей холодовая аллергия проявляется не только на открытых участках кожи, но и на тех, которые закрыты одеждой, например, на внутренней поверхности бедер, голенях, предплечьях.

Аллергическая реакция проявляется общим недомоганием. У человека может повыситься артериальное давление, возникнуть одышка, слабость и головная боль.

Среди симптомов также выделяют аллергический ринит и аллергический конъюнктивит. Ринит проявляется почти как обычный насморк, только он возникает исключительно при выходе на холод, а как только человек попадает в теплое помещение — пропадает. Обычно на морозе носовое дыхание сильно затрудняется, а в комнате оно становится нормальным.

Аллергический конъюнктивит проявляется опуханием век, появлением отеков вокруг глаз и рези в глазах. Больной испытывает сверхчувствительность к яркому свету, из глаз текут слезы. Многие считают это реакцией на мороз и яркие солнечные зимние дни, но это может быть одним из симптомов аллергии.

Как диагностировать холодовую аллергию

Чаще всего рекомендуют обратиться к аллергологу. Но тут надо понимать, что не каждый врач считает холодовую аллергию настоящим заболеванием. Многие отрицают ее существование и верят лишь в то, что реакция вызвана другим заболеванием.

В процессе диагностики рекомендуют дифференцировать холодовую аллергию от дерматитов и дерматозов, простуды и нейродермита. Кроме того, необходимо отличать ее от аллергических реакций на пыль, шерсть, продукты питания, различные бытовые аллергены.

Наиболее сложно отличить холодовую аллергию от реакции на мех и духи. Многие носят шубы из норки, песца и шиншиллы и страдают от них, а не от холода. Аналогичная ситуация происходит и с парфюмом, которым мы пользуемся. Духи наносятся на запястье или руку до того, как человек выйдет на улицу и столкнется с холодом. Потому проявления реакций путаются с аллергией на мех или ароматы.

Как лечить холодовую аллергию

Можно ли вылечить холодовую аллергию? Прежде всего необходимо исключить воздействие холода на организм.

Врачи рекомендуют аллергикам:

• перед выходом на улицу пользоваться «зимним» кремом или маслом, смазывая им открытые участки кожи;
• обязательно необходимо пользоваться гигиенической помадой;
• иногда рекомендуют смазывать лицо и кожу рук барсучьим жиром вместо крема. Если нет заболеваний печени, можно употреблять его внутрь.

Большинство медицинских источников советует одеваться в несколько слоев одежды, не забывать про теплые носки, шапку и варежки. Обязательно ли зимой одеваться в натуральный мех? На самом деле, меховая одежда — не самая теплая. Предпочтительным вариантом является сочетание зимних курток и нескольких слоев одежды дополнительно к ним.

Можно ли излечить аллергию на холод народными средствам

Эффективность народных средств от аллергии на холод оценивается различными экспертами по-разному. Одни утверждают, что аллергия очень легко лечится корнями малины, барсучьим и рыбьим жиром и другими народными средствами. Другие настаивают на том, чтобы больной обратился к врачу и не занимался самолечением. Сделаем обзор народных средств.

• Корни малины

Для приготовления отвара требуется 50 г листьев малины и половина литра воды. Необходимо вскипятить листья на водяной бане и томить примерно в течение получаса. Употребляют отвар три раза в день, утром, в обед и вечером. Обычно используют 50 мл готового отвара. Пить необходимо в течение 2 месяцев до начала холодов. Эксперты по народным средствам утверждают, что отвар корней малины может защитить страдающего холодовой аллергией в течение всего холодного сезона.

• Сок корней сельдерея

Корни сельдерея обладают общеукрепляющим эффектом. Необходимо приготовить из них сок, выжав его на соковыжималке. Сок корней сельдерея можно пить по 2,5 г или по половине чайной ложки три раза в день.

• Ягоды черники

Свежие ягоды черники можно протереть через сито или измельчить блендером. Ими требуется протирать лицо, кожу рук в месте поражения холодовой аллергией. Они снимают воспаление и стресс и позволяют избавиться от отечности.

• Семечки подсолнечника и сок свеклы

Народная медицина рекомендует нам сок свеклы как источник бетаина. Он содержит и другие антиоксиданты, способные укреплять организм. А семечки подсолнечника — источник растительных белков, омега-три жиров и полезной клетчатки.

• Мумие

1 г мумие в таблетках или в виде спиртовой настойки рекомендуют развести литром кипятка. Полученный раствор нужно употреблять разово утром. Взрослому человеку достаточно 100 мл, ребенку до 3 лет — 50 мл, детям постарше — до 70 мл раствора. Мумие обладает общеукрепляющим и иммуномодулирующим действием, «горный воск» может помочь не только от проблем с холодовой аллергией, но и от расстройств иммунной системы.

• Березовый сок

Березовый сок отдельно или настоянный на травах, цитрусовых фруктах, лимонной корочке может послужить не только средством избавления от отеков, но и хорошим средством для лечения холодовой аллергии как комплексного нарушения иммунитета. Пьют его от 500 мл до 1 л в сутки, переносимость индивидуальная. Детям не рекомендуют давать более половины литра.

• Молодые грецкие орехи

Молодые (зеленые) грецкие орехи вместе с оболочками необходимо измельчить на мясорубке или блендере и настоять на водке в течение 7 дней, постоянно взбалтывая. На 50 г свежих листьев и околоплодника ореха берется 100 мл водки. Настойку хранят в темном месте, делают в стеклянной посуде. Через неделю можно пить настойку орехов по половине чайной ложки (около 25 капель) 3 раза в день за 30 минут до еды, предварительно разведя в воде. Стоит понимать, что хотя этот рецепт и носит характер противоаллергического, большинство источников указывает на то, что может возникнуть индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция от самого применения рецепта с орехами.

• Лимонник

Лимонник китайский считается природным противовоспалительным и иммуномодулирующим средством. Соком этого растения или настоем сока на воде можно протирать кожу, если человек страдает от зуда и воспалительных процессов.

• Масло с экстрактом лопуха, чистотела, календулы и мяты

Нужно взять по 10 г каждого растения в сухом готовом к использованию виде, измельчить и залить растительным маслом так, чтобы травы оказались полностью покрыты маслом. Эмульсию нужно настаивать при комнатной температуре в течение суток. Затем ее используют для смазывания пораженных участков кожи.

• Сосновые почки

Настойка сосновых почек на спирту используется для протирания открытых участков кожи. Чтобы ее приготовить, достаточно настаивать почки в пропорции 1 к 1 с растительным маслом в течение 5 месяцев. Правила приготовления настойки — те же, что и для остальных настоек. Сосновые почки оставляем в темпом месте в стеклянной таре, перед использованием настойку процеживаем.

Данный состав хорошо помогает при зуде, шелушении и крапивнице.

• Хвойные иголки

Хвойная ванна — отличное общеукрепляющее и противопростудное средство. Использовать ее можно на регулярной основе, практически каждый день, если нет аллергии на хвою и противопоказаний к принятию ванн. Поклонники народной медицины считают, что хвойная ванна может помочь и в процессе борьбы с холодовой аллергией. Ванну рекомендуют принимать 1 раз в день вечером. Иголок для приготовления отвара обычно берут около 4 стаканов на 5 л воды.

• Голубой василек

Траву голубого василька используют для борьбы с аллергическим конъюнктивитом. Ее помещают в холодную воду (столовая ложка на стакан кипятка) и готовят на водяной бане в течение 20-30 минут. Готовым лосьоном протирают глаза при слезотечении и делают компрессы на 15 минут. Но не следует делать это непосредственно перед выходом на улицу. Тем, кто носит контактные линзы рекомендуется соблюдать осторожность.

Холодовая аллергия может покинуть человека, если он постепенно будет укреплять свой иммунитет. Источники по народным средствам рекомендуют начать с обливания и обтирания тела водой комнатной температуры, а затем постепенно уменьшать температуру. Правда, лицам с ярко выраженными симптомами аллергии такая терапия не применяется, т.к. они могут серьезно пострадать, например, своими действиями вызвав у себя отек Квинке.

Помните, что важно постепенно укреплять иммунитет, используя для этого комплексные средства, такие как здоровое питание, разумную физическую активность и прием антигистаминных препаратов, когда это действительно необходимо.