Чтобы не было аллергии на солнце
Испорчен отпуск – проявилась аллергия на солнце, что делать и чем ее лечить?
Аллергия на солнце (фотодерматит) — это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.
Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.
Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.
Факторы появления фотодерматита:
- Люди со светлой кожей и волосами чаще других страдают от аллергии на солнце. Они почти лишены меланина в коже, поэтому их защита от солнечного воздействия минимальна.
Светлокожие также находятся в группе с высоким риском солнечных ожогов
- Беременные женщины бывают склонны к фотодерматиту.
- Различные заболевания могут стать причиной аллергии на солнце. К ним относятся заболевания внутренних органов: печени, кишечника, почек и так далее
- Прием некоторых медицинских препаратов: противовоспалительные средства, тетрациклины, сульфаниламиды и многие другие
- Низкий уровень иммунитета
- Детский возраст
- Проблеммы с эндокринной системой
- Смена привычного климата
- Средства личной гигиены: духи, одеколоны, дезодоранты и т. д.
Важно! Следует с особой внимательностью относиться к солнечным ожогам, потому что под ними может быть злокачественная меланома(один из самых опасных видов рака).
Виды аллергии на солнце
В целом аллергию на солнце можно разделить на два вида : эндогенный и экзогенный фотодерматит.
Эндогенный фотодерматит
Аллергия, которая появляется после взаимодействия ультрафиолетовых лучей с различными веществами. К ним относятся:
- Средства личной гигиены: крема, масла и так далее
- Перга пчел и пыльца цветов
- Косметические средства и парфюмерия
- Цитрусовые фрукты
Чаще всего после прекращения любого контакта с вышеперечисленными веществами — аллергия пропадает.
Важно! Аллергическая реакция на солнце часто бывает вызвана тем, что в организме человека накапливаются различного рода медикаменты, провоцирующие фотодерматит.
Провоцирующие фотодерматит лекарства:
- Антидепрессанты
- Препараты для сердца и сосудов
- Противозачаточные средства
- Аспирин
Экзогенный фотодерматит
Заболевание, которое связанно с особенностями организма, иммунной системы или наследственностью.
- Низкий уровень меланина
- Слабый иммунитет или инфекционные заболевания: туберкулез, грипп, коклюш и другие
Важно! Каждый вид аллергии на солнце имеет свои особенности, поэтому как бороться с этим недугом может решить только врач-дерматолог.
Какие мази использовать что бы вылечить аллергию на солнце?
Нужно отметить, что все противоаллергенные мази и кремы можно разделить на две группы: гормональные и негормональные.
Негормональные мази абсолютно безопасны и практически не имеют противопоказаний. Они назначаются даже грудным детям и разрешены к применению в течении любого промежутка времени.. Часто назначаются при пищевых аллергиях и фотодерматите. Лучшими являются: мазь на основе цинка,фенистил и гистан.
Гормональные мази представляют собой сильные и эффективные средства, которые действует мгновенно. Однако их можно применять только непродолжительный промежуток времени(до 5-7 дней).Они также имеют приличный список противопоказаний.
К гормональным средствам относятся следующие препараты: дермовейт, фторокор, элоком и другие.
Лекарства и таблетки от фотодерматита
Важно! Любое самолечение может только ухудшить первоначальное состояние. Для того чтобы принимать любой из препаратовприменяемых для лечения солнечной аллергии необходимо тщательное обследование и строгий контроль лечащего врача.
- После того, как вы выяснили и исключили факторы, которые вызвали фотодерматит в вашем случае — необходимо начать прием антигистаминных препаратов. Они помогут снять неприятные ощущение, зуд и красноту. Самыми распространенными являются: зиртек, эриус, супрастин, диазолин и другие.
- Следущим шагом становится использование противовоспалительных средств. Таких как: парцетомол, нимесил, ибупрофен и т. д.
Подробнее о лечении аллергии на солнце и фотодерматозов читайте у нас.
Лечение в домашних условиях
- Для того чтобы избавиться от неприятных симптомов аллергии на солнце (неприятного зуда, сыпи) нужно принимать ванны с добавлением: пихты, хвои и ели
- Народная медицина утверждает, что неплохо с фотодерматитом справляется отвар из листьев герани(три ложки на такое же количество стаканов с теплой водой)
- Водные процедуры вместе со всевозможными листьями трав и деревьев помогут снять покраснение. Можно использовать: листья березы, калины, шиповника и мяты
- Сок корня сельдерея, по советам, отлично справляется с фотодерматиом. Его необходимо принимать 4 раза в день по 5 мл.
Профилактика фотодерматита
- Светлокожим и светловолосым нужно меньше времени проводить на солнце
- Защита от ультрафиолетового воздействия должна быть надежной. Крема от загара с пометкой SPFне меньше чем +50 градусов.
Например, эвалар
- Во время нахождения под солнечными лучами необходимо свести к минимуму использование любых косметических средств
- По возможности, максимально закрывайте свое тело одеждой
- Больше проводите времени в тени
- Оптимальное время для загара до 11 и после 18 часов
- Не доводите свое состояние до крайней стадии и при появлении первых симптомов аллергии на солнце- отправляйтесь к доктору
Важно! При появлении даже самых незначительных пятен необходимо обращаться к врачу.
Для того чтобы ваш отдых не был испорчен, а кожные заболевание обходили стороной- необходимо строго следовать профилактическим правилам и рекомендациям.
Так же вам может быть интересно:
Источник: https://idermatolog.net/boleznikogi/dermatiti/allergy-on-sun.html
Аллергия на солнце
Все с нетерпением ждали лета, теплого солнышка и песочка. И вот, когда пляжный сезон в самом разгаре, некоторые люди начинают испытывать дискомфорт от пребывания на солнце, а именно, страдают от аллергии на солнечные лучи. В этой статье мы разберемся, что это за аллергия, как она появляется, что может ее спровоцировать, и что можно сделать, чтобы она не появилась.
Аллергия на солнце – что это?
Наши бабушки и дедушки недоуменно пожимают плечами, мол, мы всю жизнь проводили на солнце, в полях и во дворах, и ничего такого не было. Отчасти это так.
С годами ухудшается экология, люди чаще болеют и больше подвержены различным заболеваниям, как следствие принимают много лекарств, имеют ослабленный иммунитет, гиперчувствительность, в пищу и в косметические средства добавляется много химии и т.д.
Все эти факторы, и не только, могут спровоцировать аллергию, даже у практически здорового человека.
Аллергия на солнце называется также фотодерматит, фотодерматоз, солнечный дерматит. Заболевание это довольно частое, им страдают около одной пятой всего человечества.
Есть и особые группы риска – люди, которые наиболее подвержены проявлениям аллергически реакций после пребывания на солнце.
Это маленькие дети, беременные женщины, люди с очень светлой кожей, а также любители соляриев.
Симптомы аллергии
У особо чувствительных людей аллергия возникает уже через несколько часов после пребывания на солнце. У некоторых она начинается через 3-4 дня, после длительного пребывания под открытыми солнечными лучами.
Этот вид аллергии следует отличать от других видов аллергии. Например, у вас аллергия появляется от цитрусовых, или от каких-либо растений, а вы думаете, что это на солнце. Лучше будет, если вы проконсультируетесь с врачом, который поможет вам найти то, что вызывает аллергию именно у вас. Тогда вы сможете расслабиться и наслаждаться отдыхом, избегая аллергенных веществ и продуктов.
Итак, путем экспериментов, вы установили, что аллергия у вас не может быть ни на что кроме как на солнечные лучи. Как же проявляется солнечный дерматит?
Первыми симптомами является покраснение кожи, зуд и жжение, затем может появиться сыпь и отеки, а иногда гнойничковые высыпания. Страдают в основном от аллергии самые нежные участки тела, как например, кожа губ, или же кожа, которая более всего подвергалась солнечному свету.
Что вызывает аллергию на солнце?
Бывает, что у одного итого же человека аллергия на солнце возникает не всегда. Тогда следует задуматься о том, какие дополнительные факторы могут вызывать эту аллергию. Например, сами по себе солнечные лучи не вызывают аллергии, но при попадании на кожу пыльцы растений, сока экзотических фруктов, хлорированной воды и т.д. она может возникнуть.
Солнечный дерматит может появиться у людей, которые
– слишком много времени проводят на солнце, в погоне за шоколадным цветом кожи. Сильное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу ослабляет иммунитет и общее состояние организма, снижает действенность защитных механизмов, усиливает выработку меланина на коже, что может сказаться на работе надпочечников и почек.
– принимают различные лекарства (антибиотики, аспирин, антидепрессанты, транквилизаторы, оральные контрацептивы с высоким содержанием эстрогена и др.)
– страдают авитаминозом, нарушением работы внутренних органов, имеют какие-либо хронические заболевания
– страдают гиперчувствительностью к каким-либо компонентам косметической и парфюмерной промышленности.
Такие вещества могут содержать даже средства для загара и после загара, духи, поэтому если вы заподозрили в них виновников вашей аллергии, то лучше откажитесь от него на время пребывания на солнце.
Замените его другим или проводите время в тени. Некоторые используют помаду, в состав которой входит эозин, – от такой помады также следует отказаться.
– страдают гиперчувствительностью к каким-либо продуктам. Постарайтесь избегать употребления аллергенных продуктов за некоторое время до пребывания на солнце и во время него. Солнечную аллергию может вызвать даже сок некоторых фруктов, оставшийся на коже.
Могут быть и другие причины появления солнечного дерматита.
Обратите внимания на ваш образ жизни, на общее здоровье организма, на те препараты, которые вы принимаете, чтобы понять, что именно вызывает аллергию.
Тогда вам будет проще – вы просто сможете избегать этого при выходе на солнце, либо, если это невозможно (например, нельзя прекратить прием данных антибиотиков), то будете оставаться в тени.
На следующей странице вы узнаете, что делать, чтобы аллергия не возникла.
Источник: https://chudo-dieta.com/ya-samaya/krasota-i-zdorovie/zdorovie/2052-allergiya-na-solntse
Аллергия на солнце — что делать? Симптомы и лечение
Аллергией на солнце не совсем корректно называют реакцию, проявляющуюся у определенных людей под воздействием солнечных лучей. Правильно ее называть — фотодерматоз, или солнечный дерматит.
Есть предположение, что данная аллергия не появляется из-за воздействия солнца, потому что оно в своем луче не содержит белок.
В данном случае солнечные лучи относят только лишь к определенному фактору. Считается, что солнце может повлиять только на определенный тип людей, которые страдают заболеваниями системных органов и накопили большое количество аллергенов в своем организме.
В этой статье мы расскажем про аллергию на солнце — ее симптомы и методы лечения, а также рассмотрим подробные фото.
Причины
Аллергическое или токсическое действие ультрафиолетовых (солнечных) лучей проявляется при их соединении с веществами, уже находящимися на коже — экзогенный фотодерматит, с веществами, находящимися в клетках кожи — эндогенный фотодерматит.
Солнечный свет в принципе не может быть аллергеном, однако он способен провоцировать несколько видов агрессивной реакции не только иммунной системы, но и всего организма:
- Фотоаллергия или аллергия на солнце – фотосенсибилизация.
- Фототравматическая реакция – элементарный солнечный ожог от чересчур «усердного» загара.
- Фототоксическая реакция – фотодерматоз, вызванный взаимодействием ультрафиолетового излучения и некоторых видов лекарств, растений.
Все виды реакции проявляются той или иной степенью пигментации кожи, кроме того у людей, имеющих склонность к аллергии, даже кажущееся безопасным получасовое пребывание на солнце может вызвать сильную аллергию.
К внутренним факторам развития фотодерматита относят:
- Прием ряда фармакологических препаратов, например гормональных противозачаточных таблеток с высоким содержанием эстрогенов, некоторых антибиотиков, диуретиков, антидепрессантов и т.д.;
- Дефицит витаминов в организме;
- Сниженный иммунитет.
К внешним причинам принято относить применение различных кремов и прочих косметических средств, в состав которых входят определённые компоненты, такие как сандаловое масло, мускус и т.д.
Склонны к появлению фотодерматоза:
- маленькие дети;
- люди со светлой кожей;
- беременные женщины;
- те, кто накануне подвергался косметическим процедурам с использованием солей кадмия (химический пилинг, татуаж).
- лица, злоупотребляющие соляриями;
Также существуют вещества, при приеме внутрь которых, может развиться фотодерматит. К этой группе относят отдельные лекарственные препараты и некоторые пищевые продукты.
- антибиотики (доксициклин, тетрациклин);
- препараты для лечения кардиологических заболеваний;
- аспирин;
- препараты антибактериального воздействия;
- ибупрофен;
- антидепрессанты;
- диуретики;
- транквилизаторы;
- оральные контрацептивы, имеющие высокое содержание эстрогена.
Поэтому, если вам нельзя прерывать приём каких-то лекарств, проконсультируйтесь у врача о риске возникновения фотодерматита при их приёме.
Симптомы аллергии на солнце
Аллергия на солнце, как и любая другая патология, имеет ряд своих симптомов и признаков. Условно из них возможно выделить местные и общие проявления.
Основные симптомы фотодерматоза:
- покраснение и воспаление кожи;
- шелушения кожи;
- часто сопровождающиеся интенсивным зудом и жжением;
- высыпания могут быть в виде фолликулитов (гнойничков) или папул.
Часто такое состояние развивается не сразу. В отличие от ожога оно может возникнуть спустя несколько часов после того, как вы ушли с пляжа, а в некоторых случаях и вовсе после возвращения с курорта. Фототоксическая реакция может произойти через несколько часов после воздействия солнца, в то время, как фотоаллергическая может проявиться даже через несколько дней после контакта с солнцем.
Общие симптомы:
- Повышение температуры свидетельствует о попадании из кожи в кровяное русло токсических соединений;
- Головокружение;
- Снижение артериального давления в результате попадания в кровь аллергена приводит к обморочным состояниям.
Следует отметить, что поражение незначительных участков кожи редко приводит к общим симптомам аллергии на солнце. Что делать, если вы обнаружили у себя данную симптоматику мы рассмотрим чуть ниже.
Смотри также: чем мазать солнечные ожоги в домашних условиях.
Аллергия на солнце фото
Как выглядит солнечная аллергия вы можете посмотреть на данных фото:
Что делать в данном случае?
Перед тем как лечить аллергию на солнце необходимо исключить другие факторы влияния. Также помогают таблетки от аллергии на солнце. Это антигистаминные препараты, которые снимают зуд и устраняют отечность. Купить их можно в ближайшей аптеке без рецепта врача.
Однако следует тщательно соблюдать рекомендованную дозировку. При возникновении аллергической крапивницы или, как еще называют солнечную аллергию, фотодерматита, следует принимать специальные меры, которые не допустят развития осложнений.
Лечение аллергии на солнце
Универсального лекарства от аллергии на солнечные лучи не существует. В терапии важно придерживаться индивидуального подхода. Чем лечить аллергию на солнце будет зависеть от локализации воспаления на коже, выраженности сыпи и наличия общих симптомов.
В большинстве случаев программа лечения включает в себя следующие компоненты:
- Негормональные кремы и мази для наружного применения: фенистил гель, деситин и т.д.
- Кортикостероидные препараты: назначаются при тяжелых формах фотодерматита и только по назначению доктора.
- Мази на основе цинка, метилурацила, гидрокортизона.
- Антигистаминные препараты: «Супрастин», «Тавегил», «Эриус», «Цетрин» и другие (см. таблетки от аллергии последнего поколения).
- Витаминотерапия, иммунотерапия: врач назначает иммуностимулирующие препараты, которые помогут усилить защитные реакции организма.
- Энтеросорбенты: Полисорб МП, Полифепан, Энтеросгель. Помогают быстрее очистить организм от токсинов и аллергенов.
- Для восстановления функций печени, врач назначает гепатопротекторы: «Карсил», «Глутаргин», «Силибор», Гепабене» и другие препараты растительного происхождения.
Лечение зависит от конкретного типа аллергической реакции. В легких случаях просто избегайте появляться на солнце в течение нескольких дней, этого может быть достаточно, чтобы избавиться от симптомов.
Профилактика
Если есть аллергия на солнце, что делать, как с ней бороться? Прежде всего, важно понимать, что любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Поэтому:
- Следует с осторожностью применять медикаментозные препараты, содержащие фотосенсибилизирующие вещества.
- Начинайте прием солнечных ванн с кратковременных прибываний на открытом солнце, в первые дни это должно быть всего лишь минут 10-15.
- При предрасположенности к аллергии на солнце одежду рекомендуется носить из натуральных тканей, покроя закрывающего тело от воздействия прямого ультрафиолета.
- Если же аллергия имеет хронический характер перед началом весенне-летнего сезона можно начать прием препаратов с фотозащитными свойствами, естественно после консультации с доктором.
Как лечить аллергию народными средствами?
Если невозможно проконсультироваться с врачом, можно попробовать использовать народные средства, что поможет в первое время смягчить боль и зуд кожи.
- Например, использовать сок из огурцов, картофель или листья капусты, так как они обладают свойствами смягчения и способствуют быстрому заживлению ран и кожных повреждений.
- Используются настои из чистотела и календулы, с помощью которых делают холодные компрессы.
Многие не знают, как правильно лечить аллергию и в большинстве случаев занимаются самолечением, но этого допустить ни в коем случае нельзя. После обнаружения первых признаков болезни, нужно сразу же обратиться к врачу. Пренебрегая лечением, вы можете спровоцировать появление экземы, которая лечится намного труднее.
Источник: https://simptomy-lechenie.net/allergiya-na-solnce/
Источник
Аллергия на солнце (фотодерматит) — это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.
Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.
Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.
Может ли быть аллергия на солнце?
К такому заболевания современная медицина относит все проявления повышенной чувствительности тела к солнечным лучам.
Но, последние исследования показали, что эти проблемы не связаны с нахождением человека под палящими лучами солнца. Это всего лишь один из факторов, провоцирующий такую специфическую аллергию. Чаще всего эта проблема связана со сбоями в работе внутренних органов.
Почему развивается аллергия?
Согласно медицинской статистике, количество регистрируемых случаев аллергии на солнце увеличивается с каждым годом. Отметим, что солнечная аллергия не обязательно протекает в хронической форме. Возможно, после того, как будет назначено лечение, симптомы аллергии устраняться, и больше никогда вас не потревожат.
Солнечные лучи сами по себе не являются аллергенами, однако могут приводить к тому, что в организме человека под их воздействием начинают скапливаться вещества, вызывающие аллергическую реакцию.
Нередко солнечная аллергия отмечается у маленьких детей, поскольку их иммунная система еще не в состоянии справляться с возложенной на организм нагрузкой.
В целом, все причины, вызывающие аллергию на солнце, можно разделить на две группы.
Внутренние причины
Аллергии на солнечные лучи могут способствовать болезни печени, нарушения работы пищеварительного тракта, а также сбои в работе иммунной системы. Отмечено, что при коррекции обменных процессов, нормализации работы печени, иммунной системы, восполнении дефицита витаминов и микроэлементов, выраженность заболевания заметно снижается вплоть до полного исчезновения.
Внешние причины
К ним можно отнести косметические, парфюмерные и местные лечебные средства, которые увеличивают чувствительность организма к солнечным лучам. Известно, что чувствительность к солнцу также увеличивают антимикробные и мочегонные препараты Естественно, многое зависит и от продолжительности пребывания человека под солнцем.
Перед тем, как использовать то или иное косметическое или лечебное средство, внимательно читайте к нему инструкцию. Если в инструкции указано, что препарат может вызвать фотодерматит, то следует минимизировать свое пребывание под солнечными лучами. При выборе косметических средств особое внимание обращайте на содержание в них таких веществ как борная кислота, ртутные соединения, эфирные масла, эозин. Эти компоненты усиливают выраженность заболевания.
В качестве наиболее яркого примера внешнего (или экзогенного) фотодерматита можно привести луговой дерматит, который развивается в ответ на цветение луговых растений в летний период. Содержащиеся в таких растениях вещества фурокумарины в сочетании с ультрафиолетовым излучением способны вызвать аллергию реакцию на коже. Фотодерматит часто вызывают некоторые препараты, например, сульфаниламиды, аминазин, барбитураты, антигистаминные препараты, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы, антибиотики и другие. Кроме того, следует учитывать тот момент, что аллергия на солнце чаще возникает в тот момент, когда кожа ослаблена каким-то дополнительным воздействием, например, татуажем или пилингом.
Классификация
Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.
Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как гистамин, серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.
Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:
- Фототравматическая – это когда человек получает ожоги от солнца на коже. Реакция может проявляться как у людей, страдающих аллергией, так и у вполне здоровы. УФ лучи действуют в разное время по-разному на человека:
- в первые 15-20 минут происходит согревающий и антидепрессивный эффекты, выработка витамина D;
- после 2 часов пребывания на солнце может развиться солнечный ожог, пигментация, снижение иммунитета.
- Фототоксическая – это когда на коже появляются ожоги, пузыри, сильное покраснение, вызванное действием определенных лекарственных препаратов или косметических средств, а также некоторых продуктов питания. Такие вещества медицина называет фотосенсибилизаторами. Чаще от такого вида реакции на солнечное излучение страдают женщины и дети, так как они постоянно пользуются косметическими средствами.
- Фотоаллергическая – это специфическая реакция организма на УФ излучение. Иммунные клетки переходят в атаку и в организме начинают выделяться вещества, которые являются причинами воспалений и отеков. Из-за такой реакции можно погибнуть, если не будет оказана своевременная помощь. Такой ответ организма может возникнуть как в первые минуты нахождения на солнце, так и в течение нескольких дней.
Первые признаки
Признаки аллергии на солнце могут быть разнообразными и варьироваться в зависимости от причин ее вызвавших, от возраста взрослого человека или ребенка, от провоцирующего внутреннего или внешнего фактора.
Чаще всего симптомы солнечной аллергии проявляются следующими нарушениями:
- Покраснение, сыпь, зуд, нарывы областей кожи, подвергшейся солнечным лучам.
- Аллергия на солнце на руках, на лице, на ногах, на груди проявляется как шероховатые, небольшие неровности кожи, которые болят, зудят, иногда сливаются в припухшие покрасневшие очаги.
- Иногда появляются корки, чешуйки, кровотечения.
- Чаще всего аллергия на коже от солнца выглядит в виде крапивницы, экземы или пузырьков.
- Признаки и симптомы аллергии на солнце появляются не только в тех местах, где было активное солнечное воздействие, если аллергическая реакция происходит в виде экземы, она может быть и в местах, далеких от влияния ультрафиолета.
У физически крепкого, здорового организма никакой солнечной аллергии быть не должно. Поэтому особенно часто возникает аллергия на солнце у грудничков, у детей, не окрепших после болезни, у пожилых людей и лиц со множеством хронических заболеваний.
Как выглядит аллергия на солнце: фото симптомов
Диагностика
Предварительная диагностика включает в себя опрос пациента и внешний осмотр. Для определения типа аллергена врач назначает пациенту постановку аппликационных проб. Чтобы обнаружить эндогенные причины аллергии от солнца, врач назначит пациенту такие исследования:
- пробы Зимницкого;
- биохимический анализ мочи и крови;
- КТ и УЗИ почек;
- УЗИ брюшной полости;
- анализ на гормоны;
- экскреторная урография.
Во время исследования аллергии от солнца проводят грань с такими заболеваниями, как:
- лишай;
- солнечная эритема;
- рожа;
- атопический, аллергический, контактный, лучевой дерматит;
- поверхностная форма СКВ.
Что делать при аллергии на солнце?
Чтобы предотвратить появление симптомов заболевания, нужно придерживаться определенных правил:
- Ограничивать пребывание на солнце. При склонности к аллергии под воздействием ультрафиолета можно находиться не более 20 минут;
- Перед выходом на пляж запрещено наносить на кожу декоративную косметику и духи;
- Использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF;
- Отказаться от применения косметики с содержанием отдушек, поскольку она может спровоцировать появление пигментации;
- Наносить солнцезащитный крем примерно за 20 минут до выхода на солнце;
- После выхода из воды не стоит вытираться насухо, чтобы не пересушить кожу. Достаточно промокнуть ее полотенцем;
- Сразу после купания лучше отдохнуть в тени;
- При наличии подобных проблем следует правильно выбирать время для загара – до 10 часов или после 17 часов;
- В сложных случаях рекомендуется надевать одежду с длинным рукавом, чтобы максимально закрыть поверхность кожи.
При первых симптомах аллергии стоит обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз и подберет эффективные антигистаминные препараты.
Мазь от аллергии на солнце
Мази и крема снимающие последствия такой аллергии, а также защищающие от этого недуга, также хорошо себя зарекомендовали. Такие средства делятся на две группы: гормональные и негормональные препараты. Кроме того, такие мази могут обладать увлажняющим, противовоспалительным и смягчающим эффектом.
Список актуальных мазей:
- «Солкосерил». Гель на основе натуральных компонентов. Отлично заживляет проблемные места на коже, обладает противовоспалительным эффектом. Можно использовать для лечения ожога.
- «Радевит». Мазь, в состав которой входят витамины E, D и B. Хорошо справляется с зудом вызываемы негативным действием солнечных лучей.
- «Актовегин». Выпускается в виде геля и мази. Хорошо борется с сыпью на лице. Отлично заживляет раны на коже и препятствует образованию рубцов.
- «Фенистил-гель». Входящий в этот препарат ментол охлаждает кожу и снимает жжение. Используется в том числе и для снятия вышеописанных проблем. Обладает анестезирующим действием.
Хорошо себя показали в борьбе с аллергии на солнце противовоспалительные крема. В их состав входят нимесил, парацетамол и ибупрофен. Эти вещества способны быстро устранить зуд и другие проблемы кожи. К таким препаратам относятся:
- «Тридерм»
- «Адвантан»
- «Акридерм»
Крема и мази дадут эффект лишь в том случае, если их использовать совместно с антигистаминными препаратами. Если токсины будут оставаться в организме, то действие мазей не принесет желаемого результата.
Таблетки от аллергии на солнце
После прохождения комплексного обследования аллерголого-иммунолога, дерматолога, терапевта и установления причины появления аллергической реакции, врачи прописывают пациенту прием антигистаминных препаратов.
Список актуальных на 2019 год лекарств:
- «Супрастин». Является одним из самых эффективных средств от аллергии. В том числе и фотодерматоза. Этот препарат способен снять проявления такой проблемы через 1-2 часа после его приема. Но, «Супрастин» нельзя принимать во время второго триместра беременности.
- «Дипрази». Довольно сильный препарат, который хорошо помогает при проявлениях аллергии. Но, имеет некоторые побочные эффекты, из-за которых он противопоказан беременным и детям.
- «Клемастин». Препарат, которые используется при дерматите, крапивнице, отеке Квинке и других аллергических реакциях. Его нельзя принимать детям и людям, которые страдают на непереносимость активных веществ, которые в него входят.
- «Диазолин». Эффективен при кожном зуде, экземе, крапивнице и дерматите. Из побочных эффектов следует отметить расстройство желудочно-кишечного тракта, сонливость, головокружение и быстрая утомляемость.
- «Ципрогептадин». Этот препарат назначают при кожном зуде, отечности кожи и крапивнице. Его не следует принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, детям, беременным и кормящим женщинам.
- «Кестин». Препарат, назначение которого в блокировке гистаминов в организме. Обладает продолжительным действием, но может стать причиной бессонницы.
- «Кларисенс». Препарат, который показан при крапивнице и отеке Квинке. Практически не влияет на нервную систему и не вызывает привыкания.
- «Ломилан». Средство для борьбы с кожным зудом. Способен снять отечность кожи. Действие наступает через 30 минут после его приема.
Полезные продукты
Чтобы не допустить появления нежелательных аллергических реакций, нужно скорректировать свой рацион:
- употреблять большое количество продуктов с содержанием витаминов С, В и Е. Особенно полезно есть свежие ягоды и фрукты – чернику, гранаты, смородину;
- пить много чистой воды. Благодаря этому удастся очищать организм от токсических веществ. При этом газированные напитки, алкоголь и соки рекомендуется полностью исключить.
- на отдыхе осторожно относиться к экзотическим блюдам. При высокой чувствительности к солнечным лучам нужно избегать подобных экспериментов.
Народные средства
Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:
- Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.
- Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.
- Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.
Перечень фотосенсибилизаторов
Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.
Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:
- алкогольные напитки, в особенности красное вино;
- томаты, морковь, кислые яблоки, цитрусовые, инжир, гранат, петрушку, сельдерей;
- свежевыжатые соки из указанных продуктов;
- косметические средства, содержащие масла мускуса, бергамота, лайма;
- аспирин;
- кардиопрепараты (Кардиомагнил, Магникор и др.);
- крем с ретинолом;
- витамины B6 и B2;
- диуретики (Фурасемид, Памид, Индап);
- противогрибковые средства (Гризеофульвин, Ламизил, Цидокан и др.);
- фторхинолоны (Офлоксоцин, Ципрофлоксоцин и др.);
- крем или лекарственные препараты, в составе которых есть зверобой;
- антибиотики тетрациклиновой группы (Доксал, Доксицилин, Юнидокс, Тетрациклин, Рондомицин и др.);
- кортикостероидные гормональные препараты (Преднизолон, Гидрокортизон, Синафлан, Дермовейт и др.);
- препараты, замедляющие деление клеток (Флутамид, Метотрексат, Азотриопин и др.);
- средства для понижения сахара в крови (Диабетон, Сиофор, Новонорм и др.);
- антидепрессанты, нейролептики (Бифол, Азафен, Аминозил, Труксал и др.);
- оральные контрацептивы с большим содержанием эстрогенов (Три-регол, Овидон и др.).
Для того чтобы обезопасить себя и своих близких внимательно изучайте аннотации к препаратам и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.
Профилактика
Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:
- Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
- Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
- Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
- По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
- Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
- Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;