Цветочная пыльца детям при аллергии

» Ответы врачей

Здоровое питание

Диета при аллергии на пыльцу деревьев

Наша страна богата лесами, но, к сожалению, пыльца деревьев #8212; берёзы, ольхи, лещины, дуба, вязя и клёна #8212; является аллергеном. Поэтому в период цветения этих деревьев (апрель-май) многие из нас ходят с красными глазами, текущим носом и другими симптомами аллергии. Как и во всех остальных случаях, наш рацион может усугубить недуг или облегчить его течение. Если у вас аллергия на пыльцу деревьев, врачи рекомендуют придерживаться следующей диеты:

Хлебобулочные изделия (хлеб, булки, печенье), макаронные изделия;
Супы и вторые блюда из постного мяса (говядина, телятина, птица);
Каши и запеканки из круп;
Яйца в любом виде;
Молоко и молочнокислые изделия (простокваша, кефир, ряженка, сметана, творог и т.п.). Следите, чтобы срок годности был маленьким – это гарантия того, что продукты сделаны из свежего молока без добавок консервантов;
Овощи #8212; картофель старого урожая, свекла, редька, редис, огурец, помидор;
Бобовые #8212; фасоль, горох, чечевица, арахис;
Напитки: чай, слабый кофе с молоком, питьевая и минеральная вода.

Можно в малых количествах:

соления, копчения, маринады,
копчёные колбасы,
сладкие блюда и кондитерские изделия #8212; сахар, конфеты, варенья,
холодные сладкие напитки,
шоколад и какао,
пищевые красители и пищевые добавки,
мороженое,
алкоголь.

Кроме того, учтите, что не следует применять березовые почки и ольховые шишки в качестве лекарственных средств.

Поделиться ссылкой:

А еще у нас есть интересные статьи:

ответы (2)

7 июня в 23:41 | #

Да уж #8212; неприятная болезнь. У меня сын страдает ежегодно, когда экзамены как раз в школе. Самое обидное, что ни лекарства, ни соблюдение диеты не помогают

8 июня в 9:50 | #

Попробуйте проконсультироваться с врачом. Важно не толькопридерживаться диеты и принимать антигистаминные препараты в период цветения, но и укреплять иммунитет, когда аллергены не присутствуют в воздухе. Чем крепче будет иммунитет, тем проще организму будет справляться с аллергией

Оставить ответ

Диета при аллергии на пыльцу деревьев

Аллергия на пыльцу деревьев: симптомы, диета и лечение

Аллергия на пыльцу деревьев – это поллиноз. Данное заболевание является сезонным, причем оно развивается под влиянием пыльцы разных растений. Зачастую аллергические реакции затрагивают слизистую оболочку глаз, верхние дыхательные пути. Определение причины развития аллергии на пыльцу деревьев, проведение диагностики и начало комплексного лечения становятся обязательными для улучшения состояния здоровья человека.

В мире существуют тысячи растений, вырабатывающих пыльцу. Однако только 50 из них могут приводить к аллергическим реакциям. Важно понимать, что вырабатываемая пыльца отличается небольшими размерами, поэтому она негативно влияет на слизистые оболочки глаз и верхние дыхательные пути. Это приводит к проявлению нежелательной симптоматики.

Люди обладают неодинаковой чувствительностью к пыльце разных растений, поэтому недуг проявляется не у всех. Заболевание проявляется только, если человек обладает повышенной чувствительностью.

Важно отметить, что существует определенная закономерность между сезонами и временем созревания пыльцы различных растений. При этом выделяются три периода, когда больше всего людей страдает от поллиноза.

Первый период приходится на вторую половину весны. В это время люди страдают от пыльцы дуба, березы, ясеня, тополя, клена, ореха.
Второй пик приходится на лето. В июне – августе цветут злаковые растения.
Третий период приходится на осень. Именно в это время отмечается повышение концентрации пыльцы сорняков. Врачи отмечают, что именно на данный период приходится наибольшее число обращений аллергиков.

В вышеперечисленные периоды людям, страдающим от склонности к аллергии на пыльцу деревьев, необходимо проявлять особенную осторожность.

Симптоматика

Клиническая картина, прежде всего, связана с верхними дыхательными путями и слизистой оболочкой глаз. При этом первоначальные признаки недуга могут проявляться у детей примерно с пяти лет.

Изначально проявляются признаки конъюнктивита:

Зуд и неприятное жжение с внутренней стороны глаз.
Неприятное ощущение чужеродного тела в глазу.
Слезотечение.
Светобоязнь.

При обследовании можно с легкостью отметить ярко выраженное покраснение конъюнктивы. Кроме этого, наблюдается отечность век. Важно отметить, что при аллергической реакции происходит поражение двух глаз одновременно.

Параллельно проявляется ринит, который отличается следующими симптомами:

Зуд слизистой оболочки.
Чихание.
Обильные выделения слизи из носа.
Болевые ощущения в области гайморовых и лобных носовых пазух.

Симптоматика проходит по мере исчезновения пыльцы деревьев или растений из воздуха. В связи с этим, самочувствие улучшается в дождливые дни пиковых периодов и зимой.

Проявление болезни зависит от того, насколько человек чувствителен к пыльце. Заболевание может проявляться только обыкновенным конъюнктивитом или дополнительными признаками. Важно отметить, что тяжесть симптоматики также зависит от количества вдыхаемой пыльцы, а следовательно – от продолжительности времяпровождения на улице.

Диагностика и лечение

Обследование и дальнейшая постановка диагноза проводятся только у врача – аллерголога. Обязательным становится проведение осмотра и расспроса больного.

Для подтверждения предполагаемого диагноза требуются кожные пробы. На этом этапе исследований определяются вещества, вызывающие аллергические реакции. После этого врач определяет оптимальную тактику лечения.

Важно отметить, что в XXI веке по-прежнему отсутствует способ лечения, способный гарантированно избавить от аллергических реакций. Однако при грамотном лечении и профилактике можно уменьшить риск проявления недуга.

Самым перспективным методом считается специфическая иммунотерапия аллергенами. Для этого требуется введение специальных растворов, активизирующих выработку определенных веществ, которые развивают стойкость иммунной системы к аллергенам. Курс специфической иммунотерапии желательно проводить заранее для того, чтобы уменьшить риск развития симптоматики к появлению конкретной пыльцы в воздухе. Однако метод противопоказан при минимальных признаках обострения заболевания. Важно отметить, что проведение терапии требует терпения, так как стойких результатов можно добиться только спустя трех лет.

В настоящее время допускается проведение медикаментозного лечения аллергии. Для этого врачи назначают специальные противоаллергические препараты с учетом состояния здоровья пациента.

Народное лечение

В наши дни используются разнообразные народные средства для лечения поллиноза. Результат такого лечения всегда определяется индивидуальными особенностями организма, поэтому желательно предварительно проконсультироваться у врача.

Полевой хвощ способствует повышению стойкости организма к аллергенам, устранению нежелательной симптоматики. Двадцать грамм полевого хвоща заливают 200 миллилитрами кипятка. Средство настаивают около получаса. После этого настой пьют по 100 миллилитров трижды в день после приема пищи.
Календула устраняет аллергические проявления. 10 грамм соцветий календулы заливают 100 миллилитрами кипятка. Настаивают средство от одного до двух часов. Настой принимают по столовой ложке дважды – трижды в день.
Крапива. гарантирующая общее улучшение иммунной системы человека. Десять грамм крапивы заливают стаканом кипяченой воды и настаивают в течение получаса. Настой принимают по 100 миллилитров от четырех до пяти раз в сутки.

Важно помнить о том, что при аллергии на пыльцу полыни необходимо отказаться от использования народных средств с включением календулы, ромашки, череды, девясила, мать-и-мачехи. Кроме этого, при аллергии на пыльцу деревьев не используют ольховые шишки, почки березы. Для подбора подходящего народного средства желательно проконсультироваться с опытным врачом.

Народное лечение целесообразно сочетать с медикаментозной терапией.

Одна из основных рекомендаций – это соблюдение диеты. От этого во многом зависит, насколько организм будет устойчивым к проявлениям аллергии.

Диета для детей

Аллергологи и педиатры отмечают, что детям желательно отказаться от следующих продуктов питания:

Молочная продукция.
Хлебобулочные изделия и макароны.

Во время обострения желательно обогатить рацион продуктами с повышенным содержанием бета-каротина: морковь, болгарский перец, тыква, оранжевые и красные овощи, фрукты.

Кроме этого, требуются продукты, богатые витамином С: яблоки, черная смородина, помидоры, чеснок. Соблюдение питьевого режима гарантирует очищение организма, а следовательно – улучшение состояния здоровья.

Диета для взрослых

Взрослым рекомендуется полностью отказаться от меда, продуктов пчеловодства, алкоголя. Важно отметить, что подобные продукты зачастую провоцируют аллергические реакции и снижают эффективность антигистаминных медикаментов.

Желательно отказаться от следующих продуктов питания при аллергии к пыльце сорных трав:

При аллергии на пыльцу ольхи, орешника, яблони, березы из рациона исключают:

При аллергии на пыльцу злаковых трав из рациона исключают:

Соблюдение диеты, проведение народного лечения и медикаментозной терапии, постоянный контроль у врача гарантируют успешное устранение нежелательных признаков аллергии на пыльцу деревьев. Правильное лечение и постоянный контроль за состоянием здоровьем предотвращают потенциальные осложнения, в том числе развитие астмы.

Аллергия на пыльцу деревьев: симптомы, диета и лечение

Аллергия RU

Аллергия на пыльцу деревьев

Поллинозом называется аллергическая реакция человеческого организма на пыльцу различных растений. Пик этого заболевания выпадает на апрель-июнь, но некоторые растения, вызывающие аллергию, цветут и до октября (сорная трава). Причина такого заболевания заключается в том, что в большинстве своем такой тип аллергии вызывает пыльца ветроопыляемых растений. Она имеет мизерные размеры и легко проникает в дыхательные пути.

Аллергия на пыльцу деревьев у детей

Нередко у детей, особенно живущих в городах, появляется аллергия на пыльцу деревьев. В такой ситуации очень опасно заниматься самолечением. Необходимо показать ребенка специалисту в области аллергологии, который назначит индивидуальное и грамотное лечение.

Признаки аллергии на пыльцу деревьев у детей не отличаются от симптомов аллергической реакции у взрослых:

заложенность носа и обильное выделение слизи;
глаза отекают, слезятся, появляется зуд;
появляется постоянный кашель или чихание.

Необходимо вовремя устранить причину возникновения аллергии на пыльцу деревьев, то есть ограничить контакт ребенка с пыльцой:

выходить на улицу в утреннее или вечернее время, но лучше всего после дождя, когда все аллергены осядут на землю;
после прогулки следует принять душ и промыть нос соленой водой для того, чтобы устранить раздражители;
хорошей защитой от аллергенов будет фильтр и увлажнитель для воздуха в доме и машине;
во время поездки в период активного цветения дерева, которое вызывает аллергию, нельзя открывать окна в автомобиле;
после стирки одежду стоит сушить в закрытых помещениях, для того, чтобы предотвратить попадания аллергенов на ткань;
проветривать комнату только после дождя, но нельзя проветривать помещение, когда растение-аллерген активно цветет;
если есть возможность, то следует вывезти ребенка из климатического пояса, где цветет растение-раздражитель.

Отличное место с низким содержанием аллергенов в воздухе – море.

Аллергия на пыльцу раннецветущих деревьев (смесь)

Современные медицинские методики диагностирования аллергических заболеваний базируются на выявлении реакции на раздражитель.

Для того чтобы распознать истинный аллерген, используют смеси пыльцы раннецветущих деревьев. Если результат анализа будет положительным, о чем сигнализирует выработка иммуноглобулина Е, то далее назначают последующие исследования и анализы на выявление конкретного раздражителя.

Диета при аллергии на пыльцу деревьев

Человеку, страдающему аллергией на пыльцу деревьев, следует следить за питанием. Необходимо подобрать диету для того, чтобы снизить пищевую нагрузку на организм в целом, а также для того, чтобы исключить из списка потребляемых продуктов питания возможные аллергены.

При аллергии на пыльцу деревьев стоит не только придерживаться правильного питания, но и исключить аллергены из рациона. Необходимо убрать из меню:

мед;
березовый сок;
орехи;
клубнику, вишню и т.д.;
крепкий кофе или чай;
картофель нового урожая, морковь;
алкогольные напитки.

Необходимо минимизировать употребление жареной, острой, жирной, соленой пищи:

копченые изделия, включая и колбасы;
маринады и соления;
сладкие продукты и кондитерские изделия (сахара, мороженое, пирожные)
какао;
пищевые красители и добавки.

Свой рацион стоит составить на основе разрешенных продуктов:

мучные изделия (батон, булочки, галетное печенье);
нежирные (постные) сорта мяса (курица, телятина, индейка)
морская рыба;
яйца, приготовленные любым способом;
каши, которые содержат сложные углеводы;
запеканки из различных круп;
молоко и кисломолочные продукты;
овощи (картофель прошлого урожая, редис, помидоры, огурцы);
бобовые (фасоль, чечевица);
неконцентрированный чай или кофе.

Также необходимо увеличить количество потребляемой в сутки жидкости.

Нельзя применять лекарства на основе ольховых шишек и березовых почек.

Для ослабления действия аллергенов, необходимо вести активный образ жизни, придерживаться правильного питания, составленного по диете, следует заниматься закаливанием организма для того, чтобы повысить и укрепить иммунитет.

https://allegiya.ru/allergiya-na-pylcu-derevev.html

Комментариев пока нет!

Source: formula-zdorovja.ru

Источник

Цветочная пыльца − это гипоаллергенный пчелиный продукт. В отличие от обычной пыльцы что на цветах, которая может вызвать аллергию, а пыльца, обработанная пчелами, безвредна. Пчелы в собранную пыльцу добавляют нектар и секрет слюнных желез. Пчелиная пыльца добывается пчелами из тычинок для того, чтобы эти насекомые могли вскармливать ею свое потомство.Благодаря пыльце, личинка насекомого вырастает во много раз быстрее обычного, при этом у нее формируются рабочие железы и расправляются крылья. Именно это служит причиной того, зачем пчелы запасают так много пыльцы.

Пыльца представляет собой мелкий порошок или гранулы от золотистого до коричневого оттенка. Благодаря употреблению цветочной пыльцы можно нормализовать практически все сбои, происходящие в человеческом организме.

Интересные статьи:

Полезный состав цветочной пыльцы

В цветочной пыльце содержатся белки, сазхара, жиры, минеральные соли и практически все возможные витамины, ферменты, фитогормоны и фитонциды – природные антибиотики. Благодаря многочисленным исследованиям стало известно, что в пыльце содержится 27 металлов и неметаллов:

Натрий, калий, титан, никель, ванадий, цирконий, бериллий, цинк, свинец, серебро, олово, галлий, стронций, барий, магний, молибден, медь, кальций, железо, марганец, уран и алюминий;
Кремний, бор, хром, фосфор и мышьяк.

Их соотношение тщательно сбалансировано природой, поэтому пыльцу можно использовать в лечении большого количества различных заболеваний. Объяснить полезные свойства цветочной пыльцы можно тем, что содержание питательных веществ в ней значительно превышает их содержание в мёде. Содержание белка в цветочной пыльце колеблется от 7 до 30%, и стоит отметить, что это в несколько раз больше, чем в любом другом пищевом продукте.

В цветочной пыльце содержится 10 аминокислот, которые организм человека сам не вырабатывает, но они обязательно должны поступать с едой. По своей сути, цветочная пыльца – это природный концентрат аминокислот, который даёт возможность исправить погрешности нынешнего рациона человека, позволяет повысить скорость восстановления тканевых белков, когда идет снижение содержания животных белков в рационе. В наше время многие продукты питания рафинированы, и после тепловой обработки лишены большей части важных веществ, в том числе, аминокислот. Восполнить этот дефицит особенно важно для людей пожилого возраста.

Цветочная пыльца содержит много природных углеводов в сочетании с большим набором минеральных веществ и микроэлементов, поэтому она является идеальным источником энергии для организма, и не наносит никакого вреда, в отличие от употребления рафинированных сахаров.

Также в цветочной пыльце содержится витамин P, который, благодаря своим свойствам, способствует укреплению стенок капилляров, а также увеличивает стойкость иммунной системы к различным инфекциям.

Полезные свойства цветочной пыльцы

Уникальный состав пыльцы, позволил ее применять при различных патологических состояниях благодаря редкостным свойствам:

Это хороший анаболик (усиливает синтез белка). Личинки, питающиеся ею вырастают за несколько дней в 1500 раз;

Улучшает процессы кроветворения: повышает количество эритроцитов и лейкоцитов в крови. Это качество с успехом используют при лечении анемий и лучевой болезни. Отмечено, что она в значительной степени превосходит по антианемическим свойствам многие фармакологические препараты;

Способствует росту и регенерации поврежденных тканей;

Восстанавливает функцию печени, защищает от радиации, оказывает мочегонное, желчегонное, противоопухолевое действие;

Губительно влияет на некоторые болезнетворные микроорганизмы в кишечнике (кишечная и дизентерийная палочка) – подавляет их рост. Кроме того, она улучшает перистальтику желудочно-кишечного тракта. Благодаря ней можно избавиться от запора, энтероколита, дисбактериоза кишечника;

Активизирует процесс выделения инсулина клетками поджелудочной железы. Это дало возможность применять пыльцу для лечения сахарного диабета;

Укрепляет стенки капилляров, понижает холестерин крови, умеренно понижает свертываемость кров, снижает артериальное давление. При ее приеме улучшается микроциркуляция, замедляется ритм сердца. Эти полезные свойства дали возможность применять пыльцу для лечения ишемической болезни сердца и артериосклероза;

Восстанавливает обмен веществ, что с успехом применяется при лечении такого заболевания, как псориаз;

Замедляет процессы старения, разрушает свободные радикалы. Благодаря этим свойствам получается, что пыльца, по сути, — это эликсир молодости;

Оказывает положительное влияние на иммунную систему и укрепляет организм. При её применении повышается аппетит, восстанавливается масса тела, улучшается умственная и физическая работоспособность, повышается потенция и либидо;

Снимает симптомы похмелья;

Снижает уровень мочевой кислоты в крови при подагре;

Одновременный прием с медикаментами – усиливает действие последних. А при регулярном употреблении позволяет уменьшить дозу лекарственных препаратов, что положительно сказывается на течении болезни и общем самочувствии больных.

Противопоказания к применению цветочной пыльцы

При употреблении цветочной пыльцы внутрь аллергические реакции наблюдаются очень редко. Как правило, такие реакции связаны с тем, что пыльца загрязнена остатками хитиновой оболочки насекомых. Это почти то же самое, что аллергическая реакция на поддельный мед, смешанный с сахаром. Аллергические реакции на пыльцу выявляются всего лишь у 1-5% людей, и только им пыльца противопоказана.

Необходимо отметить, что повышенная чувствительность реже проявляется к пыльце и перге, ферментированной пчёлами, нежели к пыльце, собранной с самих растений. Существует мнение, что добавление нектара и секрета желез пчёл хорошо разрушает аллергены пыльцы.

Если принимать пыльцу в смеси с медом, возможны аллергические реакции, которые проявляются в виде сильного зуда кожи, головной боли, насморке, слезотечения и прочего. Перед тем как начать использовать пыльцу в лечебных целях (точно так же, как и любой другой продукт пчеловодства), необходимо провести хотя бы 1 тест на аллергические реакции организма.

Несмотря на то, что пыльца является отличным лекарственным средством, благодаря своему уникальному составу, необходимо соблюдать дозировку приема. Нужно помнить, что неумеренное употребление цветочной пыльцы может вызвать различные негативные реакции, последствия которых непредсказуемы.

Нельзя принимать цветочную пыльцу позже 19-20 часов, из-за того, что она обладает тонизирующим свойством и может нарушить нормальный сон человека. При сильно выраженных формах диабета пыльцу нельзя употреблять в смеси с медом.

Разновидности цветочной пыльцы

Так как пчелы собирают пыльцу с разных растений, она отличается оттенком, весом и размерами. Определенные породы пчел совершают сбор пыльцы по особой схеме: одни смешивают пыльцу различных растений (в основном это свойство имеют грузинские породы), другие собирают однородную пыльцу, собранную с однотипных растений.

В зависимости от растений пыльца подразделяется на такие виды:

Анемофильная;
Энтомофильная

Анемофильная цветочная пыльца легкая, с гладкой поверхностью, небольшая по размеру и содержит неусваиваемые пчелами вещества. Ее химический состав небогат, поэтому она непригодна для «хлеба» пчел. Анемофильные растения не имеют аромата, мелкие, не содержат нектарников и опыляются ветром. Однако некоторые разновидности этих растений посещают пчелы для сбора пыльцы. В основном это орешники, каштаны, кукуруза. Их пыльца выступает как источник белковых веществ.

Энтомофильная пыльца тяжелая, клейкая, снабжена разными отростками, прочно прикрепляется к ножкам пчел. Это пыльца растений медоносов, обладающих ярким запахом. В ее состав входит большое количество аминокислот, витаминов и органических соединений. Форма пыльцы шарообразная или элипсовидная.

По окрасу пыльцы пчеловоды определяют происхождение перги:

Желтый – подсолнечник, верба, одуванчик, горчица;
Белый – василек;
Коричневый – клевер, клен;
Зеленый – вишня, липа, рябина;
Фиолетовый – фацелия, пролесок;
Серый – яблоня, малина, черемуха, шиповник.

Лечение цветочной пыльцой

При анемии. По 0,5 чайной ложки 3 раза в день за полчаса до еды. После месячного курса лечения перерыв на 2-3 недели и повторение курса;

При колитах, гастритах, холицеститах, при запорах — по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 3 недели;

При заболеваниях печени.1 ч.л пыльцы смешать с таким же количеством меда. Принимать после обеда. Курс лечения 1 месяц. Также хорошо пить отвары трав (ромашка, кукурузные рыльца, чабрец и некоторые другие) или заваривайте готовые желчегонные сборы;

При болезнях почек.Пыльцу принимать вместе с медом в пропорции 1:1, медленно рассасывая во рту. Принимать трижды в день по чайной ложке. Курс лечения 1 месяц. Очень хорошо одновременно пить отвары трав и почечные сборы;

Пожилым людям для укрепления сил, при слабоумии.По 1 ч.л. цветочной пыльцы трижды в день. Курс лечения месяц. Затем перерыв 2-3 недели;

При сахарном диабете. Принимать цветочную пыльцу по 0,5 ч.л. 3 раза в день за полчаса до еды;

При гипертонии.Смешать цветочную пыльцу с медом в соотношении 1:1 или 1:2 . Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 1,5 месяца.

При остальных заболеваниях пользуйтесь универсальным рецептом, который описан выше, как принимать цветочную пыльцу.

Также с цветочной пыльцой можно приготовить лечебные смеси.

Мед с цветочной пыльцой.

300 граммов жидкого меда (растопить немного на водяной бане) смешать с 60 граммами цветочной пыльцы. Все перемешать, хранить при комнатной температуре в темной посуде. Через неделю можно начинать употреблять, обязательно перемешав перед приемом. Принимайте такую смесь 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Мед, сок алоэ и цветочная пыльца.

500 граммов меда смешать с 20 граммами цветочной пыльцы, добавить 75 граммами сока алоэ. Еще раз все перемешать. Хранить эту смесь в темном прохладном месте. Там же вы найдете другие рецепты с этим соком. Принимать такую смесь 2-3 раза в день по 1 чайной ложке за полчаса до еды. Очень хорошо принимать такую смесь всем, у кого проблемы с желудочно — кишечным трактом.

Хранение и срок давности цветочной пыльцы

Пыльцу устойчивым продуктом назвать нельзя. При неправильном хранении ее свойства очень быстро ухудшаются. Ее нужно хранить в стеклянной плотно закрывающейся таре, которая исключает попадание воды и воздуха, лучше всего в холодильнике не больше года. Спустя год все ее полезные свойства ослабевают на ¾.

Где приобрести пыльцу? Лучшим местом для покупки этого лечебного средства, конечно же, является пасека. Там имеется стопроцентная гарантия натуральности и качества продукта. При этом никто, кроме самого пасечника, вам не расскажет о том, в каких дозах принимать пыльцу.

Как определить срок давности пыльцы? Если шарики пыльцы мягкие и очень легко при надавливании разминаются пальцами, следовательно, она свежая и содержит необходимые полезные элементы. В случае если шарики твердые и сухие, это пыльца, хранившаяся неправильно, или прошлого сезона. Ее часто продают на обочинах дорог и рынках. Такая пыльца никакой пользы вам не принесет. Следует отметить, что недобросовестные продавцы могут с легкостью перемешать старую пыльцу вместе с новой. При этом на первый взгляд обнаружить это очень тяжело. Следовательно, приобретать ее необходимо в момент ее сбора, а также только у проверенных продавцов. Сами подумайте, если вам «свежую пыльцу» предлагают в феврале, то она свежей быть никак не может.

Source: yalechus.ru

Источник