Диатез аллергия у детей до 3 лет
Аллергический диатез — это врожденный тип конституции ребенка, характеризующийся наследственными особенностями строения организма, которые предрасполагают к возникновению аллергии.
Большинство медиков объединяют понятия аллергического и экссудативно-катарального диатеза.
У детишек, имеющих даный тип конституции, наблюдается определенный тип кожи, нарушение иммунного ответа, а также особенности водно-солевого обмена.
Нужно понимать, что дети имеют такой тип конституции от рождения и изменить его никак нельзя. Сам по себе диатез не является заболеванием и не нуждается в лечении, однако он является предрасполагающим фактором к развитию в младенчестве пищевой, а в дальнейшем — дыхательной аллергии, если вести неправильный образ жизни и не соблюдать врачебные рекомендации.
Такие дети в первые годы жизни нуждаются в особенно тщательно продуманной диете.
В педиатрической практике заболевание считается распространенным и встречается у трети всех детей.
Чаще всего аллергический диатез диагностируется у детей первого года жизни в возрасте от трех до шести месяцев. Спровоцировать аллергические проявления могут аллергены, находящиеся в грудном молоке матери, или продукты, вводимые в качестве прикорма.
Признаки аллергического диатеза у детей
Проявления диатеза у детей выражаются в бледности и рыхлости кожных покровов. Происходит быстрое нарастание массы тела, после чего может отмечаться резкое снижение веса. Отмечается гиперразвитость подкожной клетчатки с потерей ее эластичности.
В области промежности, на ягодицах, на локтевых и коленных сгибах имеется склонность к образованию опрелостей и покраснений. На коже лица нередко отмечаются шелушения. На волосистой части кожи головы образуется корочка – себорейный дерматит.
Дети с аллергическим диатезом склонны к следующим проблемам:
- диспептические нарушения: метеоризм, колики;
- нарушение сна, беспокойство;
- ЛОР-заболевания: фарингит, ларингит;
- быстрый набор массы тела;
- бронхиты, в том числе, и обструктивные
- стоматит;
- воспалительные реакции в области глаз (блефариты, конъюнктивиты);
- сухая экзема.
Нередко такие пациенты имеют нарушения в работе мочевыделительной системы, так как они имеют нарушение водно-солевого обмена. В некоторых случаях на фоне частых обструктивных бронхитов может развиться бронхиальная астма.
Знание особенностей развития своего ребенка и строгое выполнение всех медицинских рекомендаций позволяет в большинстве случаев с минимальными потерями преодолеть младенческий период. При благоприятном варианте, в возрасте от года до трех все проявления исчезают, и малыш в дальнейшем ничем не отличается от сверстников и не имеет ограничений по образу жизни и продуктам питания.
Другое дело, если родители не прислушиваются к докторам и провоцируют у ребенка проявления пищевой аллергии. Нужно понимать, что малыш, имеющий, данную аномалию конституции, будет переносить пищевую аллергию тяжелей, чем остальные дети. Также он будет слонен к хронизации процесса и переходу его в различные формы кожной и дыхательной патологии.
Как проявляется пищевая аллергия у детей
Пищевая аллергия – специфическая реакция организма на какой-либо продукт питания. Часто заболевание возникает в младенческом возрасте. В дальнейшем оно прогрессирует и перерастает в иные формы (бронхиальная астма, атопический дерматит, нейродермит).
Пищевую аллергию у детей часто путают с атопическим дерматитом
Факторы риска развития пищевой аллергии:
- неправильное питание матери во время беременности;
- наличие токсикозов у беременной;
- осложнения во время вынашивания ребенка: гипоксия, нарушения ЦНС;
- искусственное вскармливание;
- различные инфекции;
- плохая экологическая обстановка;
- злоупотребление лекарственными препаратами.
Аллергенами часто выступают молочные продукты, сладости, цитрусовые, рыба, орехи, экзотические фрукты, некоторые фрукты и ягоды средней полосы (клубника, малина, черная смородина), морковь, все виды соков. К сожалению, покупная курица также очень часто провоцирует аллергические проявления, поэтому она никогда не рекомендуется для первого прикорма. Нередко патологию может спровоцировать шерсть домашних животных или пыльца цветущих деревьев и растений.
Для предупреждения заболевания прикорм рекомендуется вводить как можно позже, постепенно, избегая большого количества продуктов. Обязательно ведение пищевого дневника.
Кормящая мать на протяжении всего периода лактации должна соблюдать строгую гипоаллергенную диету. Только так возможно избежать множества проблем в дальнейшем.
Диагностика аллергического диатеза
Продиагностировать состояние ребенка и выявить патологию можно посредством специальных лабораторных исследований. Анализы крови позволяют определить уровень эритроцитов и эозинофилов. Повышенная концентрация веществ свидетельствует о развитии аллергических и воспалительных реакций в организме.
Биохимический анализ и исследование крови на сахар помогают определить степень нарушений в обменных процессах.
Выявить заболевание можно и по внешним признакам. При осмотре определяется степень поражения кожных покровов, наличие паратрофии и других признаков, свойственных аллергическому диатезу.
Дополнительно может назначаться диагностика ЖКТ, УЗИ дыхательных путей. Понадобится также осмотр у ЛОРа и других узконаправленных специалистов.
Лечение аллергического диатеза
Вылечить аллергический диатез сам по себе невозможно, так как он является не болезнью, а особенностью строения. Однако грамотное поведение родителей поможет минимизировать риск развития аллергических проявлений в дальнейшем.
По рекомендации специалиста нужно убрать из рациона ребенка и кормящей матери продукты, провоцирующие аллергию. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то тщательно подобрать смесь. Недопустимы у такого малыша даже незначительные запоры. Смесь подбирается только с учетом этого факта.
Правильное питание является определяющим признаком, способствующим выздоровлению. Не существует специальной и универсальной диеты для лечения пищевой аллергии. При помощи обследований и наблюдения за ребенком необходимо установить ряд продуктов, провоцирующих заболевание, и полностью убрать их из рациона.
При грудном вскармливании необходимо скорректировать питание матери. Из рациона убирают все продукты, являющиеся потенциальными провокаторами болезни: молоко, шоколад, цитрусовые, сладости, орехи. Также рекомендуется отказаться от твердых видов сыров и консервированных продуктов.
Учитываются также индивидуальные особенности организма ребенка. Иммунный ответ могут вызывать различные каши и смеси, при этом наблюдается полное отсутствие реакции на цитрусовые.
Назначается и медикаментозное лечение, схему которого должен разрабатывать только специалист на основе полученных данных. Для устранения зуда и шелушения рекомендуются антигистаминные нестероидные мази, а если они не помогают, то гормональные мази или кремы. Внутрь назначаются энтеросорбенты, пробиотики и антигистаминные препараты. Применяются также различные витаминные комплексы, разработанные специально для детей, для укрепления и усиления иммунной системы. Устранить признаки и симптомы болезни, а также снять воспалительные процессы на кожных покровах помогут лечебные ванны с добавлением череды или коры дуба.
По достижении двух-трехлетнего возраста при соблюдении всех необходимых рекомендаций заболевание проходит.
Профилактика детского диатеза
Профилактические меры необходимо соблюдать еще во время вынашивания ребенка. При этом рекомендуется не злоупотреблять лекарственными препаратами, избегать факторов, провоцирующих инфекционные или воспалительные процессы. Рацион беременной и кормящей женщины должен отличаться разнообразием.
При развитии в прошлом диатеза у ребенка рекомендуется пройти лабораторные исследования на определение пищевого аллергена.
Аллергический диатез у детей развивается на фоне специфической иммунной реакции на те или иные продукты питания. Вовремя назначенное лечение поспособствует скорейшему выздоровлению и восстановлению иммунитета. Терапия считается эффективной при определении аллергена и формы заболевания.
При иммунных нарушениях необходимо постоянное наблюдение у специалиста. Обязательно нужно выполнять все клинические рекомендации. Правильное питание матери во время беременности поможет снизить риски развития патологии.
Читайте также: нервно-артритический диатез у детей
Источник
Аллергический диатез у ребенка обусловливает высокая восприимчивость организма к потребляемой еде, возникающая вследствие наследственных особенностей иммунитета, нейро-вегетативной системы, обмена веществ. По причине неблагоприятной экологической ситуации и неправильного питания риск заражения аллергическими заболеваниями повышается.
Диатез у взрослых встречается редко. В основном эта болезнь встречается у детей-грудничков (до шести месяцев). Малыши, подвергаются развитию диатеза, если недуг был у родителей. Например, риск заражения диатезом составляет 30%, если папа имеет аллергические заболевания, и 50% – если аллергией болеет мать. В случае, если аллергия у двоих, то угроза заражения равна 75%.
Часто аллергический диатез у детей проявляется во время острых инфекционных болезней. У младенцев формируется в случае, если во время беременности мама употребляла некоторые лекарства или не соблюдала режим правильного питания. Ещё неблагоприятное воздействие может оказать токсикоз при беременности.
Ребенок ещё в материнском утробе может ощущать действие раздражителей, которые проникают в мамин организм. Груднички получают аллергены во время грудного кормления или прикорма.
Виды
Существуют такие виды аллергического диатеза: атопический, атоиммунный, инфекционно-аллергический.
Атопический
Особенностями атопического диатеза является:
- Присутствие наследственных аллергических болезней со стороны папы и мамы;
- При таком типе диатеза наблюдается повышение синтеза IgЕ и присутствие специфического IgЕ, увеличивается число защитных клеток Th2-хелперов, нехватка иммуноглобина А.
Атоиммунный
Аутоиммунный диатез характеризуется такими признаками:
- Высокой восприимчивостью кожи к ультрафиолету;
- Высокой степенью ɣ-глобулинов в крови;
- Многократное обнаружение антинуклеарного фактора, LE-клеток, высокий уровень IgМ, поликлональная активация В-лимфоцитов и Т-хелперов во время снижения деятельности Т-супрессоров.
Инфекционно-аллергический
Данный тип диатеза обладает такими отличиями:
- Продолжительное время наблюдается повышенная температура тела, после перенесения острой инфекционной болезни;
- Протекание недуга характеризуется болезненными ощущениями в суставах и сердце;
- Повышается риск заболевания васкулитом (болезнь, поражающая сосуды).
Причины
Причинами являются:
- Наследственность;
- Слабый иммунитет (плохая экология, неблагополучные условия проживания, неправильное питание).
Особое значение на развитие диатеза оказывает то, как питалась мать во время беременности. Также характер грудного кормления. У грудничка, который потребляет молоко матери около 6 раз в сутки, гораздо реже проявляется заболевание диатезом.
Основные раздражители – пища, которая не была предварительно обработана. Например, сырое молоко, яйца. Но диатез вызывает и еда, которая была заблаговременно обработана – рыба, орехи. Ещё диатез может развиваться из-за частого употребления какого-нибудь продукта. Скажем, если малыш кушает много молочных продуктов: кефир, молоко, йогурт.
Рацион ребёнка должен быть комплексным и сбалансированным. Должны присутствовать все группы витаминов. При такой организации детского питания можно избежать заболевания.
Что касается причин диатеза у грудных детей, то следует сказать, что материнское молоко – самая лучшая пища для грудничка, потому что оно препятствует попаданию в детский организм бактерий и пищевых раздражителей. Существуют случаи, когда во время грудного кормления у малышей происходят аллергические реакции на материнское молоко. Это связано с тем, что мать употребляет сырое коровье молоко в ходе беременности или лактации.
Поэтому для того, чтобы у грудничка не развивалась аллергия, мама должна правильно питаться. Не употреблять в пищу раздражители. Нужно не злоупотреблять такими продуктами, как: сыр (нетвёрдых сортов), рыба, лук, чеснок. Делать упор на кисломолочные продукты.
Симптомы
Симптомы аллергического диатеза разнообразны и могут по-разному проявляться у детей разного возраста.
У грудных детей
Выражение диатеза на теле может происходить с самого раннего возраста, начиная с первых недель жизни грудничка. В основном, случается в возрасте от шести месяцев до года. На волосяных покровах головы возникают чешуйки, на кожных складках – опрелости.
Позднее проявляются такие симптомы:
- Покраснение кожи щёк;
- Шелушение кожи на щеках;
- Строфулюс.
После года
После годовалого возраста у детей наблюдаются такие симптомы:
- Расстройства сна;
- Увеличение печени;
- Воспаление жёлчного пузыря;
- Запор, болезненные ощущения в животе, газы;
- Быстрый набор веса;
- Болезни горла (ларингит);
- Бледность;
- Эритематозно-папулезные сыпи;
- Нейродермит;
- Стоматит;
- Воспаления глаз;
- Болезни органов дыхания.
Также при данном заболевании происходит изменение мочи, дисфункция кишечника. При обнаружении симптомов диатеза нужно срочно начать лечение.
Лечение
Прежде чем начать лечение, нужно выявить раздражитель, который стал причиной появления диатеза. Это может быть как продукт питания, так и домашняя пыль. Главное следует избавиться от аллергена. Лечение включает в себя обязательную диету и применение препаратов, которые способствуют устранению шелушения кожи ребёнка, также назначают медикаментозную терапию.
Диета
Специальной диеты при диатезе нет, но во время прохождения курса лечения доктора советуют соблюдать некоторые правила. В случае если ребёнок находиться на грудном кормлении, то его не прекращают. Однако питание матери корректируется. Исключению подлежат продукты, которые содержат углеводы, соль и трофаллергены (клубника, цитрусовые).
Рацион детей, которые находятся на искусственном кормлении, должен состоять из специально подобранных молочных смесей. В течение первого года существования ребёнку следует понемногу вводить три прикорма. Нужно знать, что в прикорме малышей с диатезом не должна присутствовать свинина, рыба, яйца, специи, наваристые бульоны, орехи. Грудничку стоить готовить блюда на пару или запекать. Разрешается давать детям рисовые отвары, огурцы, кабачки, картошку.
Рекомендуется есть гречневую кашу. Мясные продукты проваривать два раза и давать без бульона. Наиболее подходящее диетическое мясо кролика или индюшки. Из рациона детей старшего возраста полностью убирается всё сладкое, кисели, бобовые, приправы и специи.
Диету у малыша нужно понемногу расширять. Надо смотреть за изменением самочувствия ребёнка, за состоянием кожи. В случае обнаружения изменений лечение дополняется иммунологическими исследованиями.
Препараты
Лечение предполагает медикаментозную терапию, которая включает антигистаминные препараты, витамины. Также проводятся местные лечебные процедуры, при которых накладываются компрессы, препятствующие воспалениям, примочки с 1% раствором резорцина и перманганата калия.
Примочки вымачиваются в растворе и раскладывают на поражённые кожные покровы. Когда кожа шелушиться, то в лечение добавляют разнообразные мази и крема, основу которых составляет глицерин. Лекарственные средства меняют между собой, через каждые несколько дней.
Зачастую во время диатеза наблюдается дисбактериоз. Проконсультировавшись с доктором нужно добавлять в еду ребёнка препараты бификол, лактобактерин.
Народные средства
Лечение аллергического диатеза можно проводить народными средствами. Действенным считают использование лаврового листа. Из него готовится отвар. Нужно взять десять листиков отварить их в 1л воды несколько минут, добавить туда одну ложку шиповника. Оставить отвар на 12 часов и затем поить малыша по 1 ч.л. 4 раза в день
Результативным также считается применение яичной скорлупы. Надо сварить яйцо, почистить его, затем скорлупку поварить ещё несколько минут. Просушить скорлупу и подробить её до порошковой консистенции. Препарат готов. Порошковую массу дают на кончике ложечки, прежде добавив туда несколько капель лимонного сока. Давать 1 раз день около 2 месяцев.
Во время всего курса лечения ребёнку следует ежедневно принимать ванночки с чистотелом, рисовым или картофельным крахмалом.
Профилактика
Основу профилактики составляет рацион питания беременной девушки и кормящей матери. Нужно питаться только предварительно обработанными продуктами, которые состоят из множества витаминов и полезных веществ. Следует убрать из рациона орехи, шоколад, яйца, колбасу, кофейные напитки.
- Малыш с самого рождения обязан кушать грудное молоко. Прикорм надо вводить в соответствии с возрастом.
- Уход за ребёнком надо проводить специальными средствами для детей. Вещи дитя стирать детским порошком или мылом.
- Соблюдать чистоту жилища. Желательно, чтобы в доме не было пуховых подушек и одеял, так как они могут стать раздражителями.
Аллергический диатез – часто встречающаяся болезнь у детей, возникает даже у новорожденных. При обнаружении первых признаков диатеза следует пройти медицинский осмотр у врача. Если диагноз подтвердиться, доктор назначит лечение и правильно подберёт диету.
Оцените статью: 30 Пожалуйста оцените статью
Сейчас на статью оставлено число отзывов: 30 , средняя оценка: 4,20 из 5
Загрузка…
Источник
Как проявляются различные виды аллергии, что ее вызывает, какая диета рекомендована во время беременности для профилактики аллергии, как справиться с атопическим дерматитом и другими видами аллергии у детей.
Что такое аллергия у детей
Аллергия — это гиперчувствительность организма к какому-либо инородному веществу (антигену) с последующим иммунным ответом. Согласно научным данным, сама эта особенность не наследуется, а вот предрасположенность к ней — да. У детей, родители которых страдают аллергией (особенно если это касается обоих из них или только матери), она может развиться с большей вероятностью.
Когда мы контактируем с аллергеном, тело реагирует таким образом, чтобы блокировать доступ «опасных», согласно его данным, веществ в кровь. Это выражается в воспалительных явлениях, которые возникают благодаря выделению иммуноглобулина Е и гистамина — гормона, регулирующего различные функции организма.
Гистамин вызывает отек тканей, застой крови в капиллярах, понижение давления, заставляет сердце биться чаще — все эти изменения должны помогать организму быстрее доставить как можно больше лейкоцитов — защитных клеток крови — к тем участкам, где нужно их присутствие.
Излишняя чувствительность организма к тому или иному аллергену приводит к выделению чрезмерного количества гистамина, именно поэтому при аллергии врачи назначают антигистаминные препараты.
Считается, что в России страдают аллергией от 15 до 35 % людей.
Каковы симптомы аллергии у детей? Среди распространенных проявлений этого состояния можно назвать следующие:
- насморк;
- чихание;
- кашель;
- зуд;
- слезящиеся глаза или сухость глаз;
- затрудненное дыхание;
- озноб;
- сыпь или покраснение кожи, экзема;
- воспаление слизистых оболочек;
- проблемы с пищеварением — при пищевой аллергии.
В случае острой аллергии может развиться опасный для жизни анафилактический шок, когда возникает отек легких, нарушается дыхание и снижается давление.
Какие виды аллергии бывают
В список основных аллергенов входят:
- пыль — в ней содержится сразу несколько аллергенов, от пыльцы растений и пылевых клещей до чешуек эпителия домашних животных;
- пыльца — аллергия может развиться и на пыльцу домашних растений;
- шерсть домашних животных и частицы их кожи, а также пух и перья;
- споры грибков или плесени;
- продукты питания. Пищевая аллергия у детей — нередкое явление. Очень важно позаботиться о ее профилактике еще на этапе беременности матери;
- укусы насекомых — как правило, это осы, шершни, пчелы, шмели и муравьи. Такая аллергия возникает у 0,4 — 0,8 % населения. Организмы этих и других насекомых выделяют различные яды, которые могут вызывать реакцию от крапивницы или отека до судорог, диареи, удушья и шока. При возникновении аллергической реакции важно очень быстро попасть в больницу или в течение первого часа дать ребенку необходимые лекарства, о чем нужно заранее проконсультироваться с педиатром;
- некоторые лекарственные препараты. Заранее проверить, какие лекарства вызывают аллергическую реакцию, как правило, сложно. Кроме того, аллергия на конкретный препарат может появиться в любой период жизни, даже если ранее у человека ее не было;
- латекс — такая аллергия может проявляться очень по-разному и, как правило, развивается у людей, которые вынуждены часто надевать латексные перчатки, например у врачей.
Среди других факторов риска — курение, использование газовой плиты, сухие корма для животных, бытовая химия и промышленные загрязнения. Считается, что вызвать аллергию может проживание ребенка в районе, где воздух загрязнен из-за близости к дороге.
Течение аллергии
- Аллергия у детей может развиться мгновенно — например, в случае укуса муравья — или в течение нескольких месяцев, как бывает, когда ее вызывает шерсть кошки или пыльца. Тут все зависит от того, насколько часто ребенок контактирует с аллергеном.
- Сезонная аллергия проявляется каждый год весной, летом и осенью, а аллергия на плесень может развиться, если на улице затянувшиеся дожди и дома повысился уровень влажности, что привело к росту микроорганизмов.
Важно понимать, что аллергия у детей может проходить и появляться, и точных объяснений этому нет.
Как отличить простуду от аллергии у ребенка
Простуда проходит — самое позднее — в течение 10 дней, а аллергия проявляется постоянно.
Вот явные признаки аллергии:
- ребенок постоянно шмыгает носом, особенно если отделяемое из носа прозрачное и жидкое, а не желтое или зеленое и густое;
- малыш постоянно чихает, его глаза красные, влажные и чешутся;
- у ребенка темные круги под глазами, нос постоянно заложен, и он дышит через рот;
- сухой кашель;
- кожа воспалена, покраснела и чешется.
Профилактика аллергии
Доказано, что возникновение гиперчувствительности к тому или иному аллергену может возникнуть у малыша, когда он находится еще в животе матери, на втором триместре беременности. Это означает, что еще до его появления на свет будущей маме необходимо соблюдать меры предосторожности:
- если у нее есть аллергия на то или иное вещество, необходимо избегать контакта с ним во время беременности;
- нужно отказаться от курения, приема лекарственных средств, не одобренных врачом, тщательно следить за тем, чтобы не было контакта с аллергенами на работе — ими могут оказаться соли платины, формальдегид, соединения никеля или хрома, пигменты, пестициды, эпоксидные и прочие фенолформальдегидные смолы, органические соединения, в состав которых входят хлор, фтор и фосфор;
- несбалансированное питание, наличие в рационе аллергенной пищи, продуктов с химическими добавками. Лучше всего сформировать профилактическую диету, в которой не будет потенциальных аллергенов;
- свести к минимуму число стрессовых ситуаций.
После рождения ребенка необходимо:
1. Постараться наладить грудное вскармливание (о том, как это важно для иммунитета, мы пишем в отдельном материале;
2. Соблюдать диету (какие продукты в нее могут входить, а какие — нет, мы рассказываем здесь;
3. Закаливать малыша, следить за его здоровьем, делать ему укрепляющий массаж и заниматься с ним гимнастикой;
4. Если у родителей ребенка была бронхиальная астма или атопический дерматит, а также другие аллергические реакции, малыша нужно обследовать у аллерголога: чем раньше выявится проблема, тем эффективнее будет лечение.
Однако важно понимать, что лучший способ лечения и профилактики аллергии состоит в том, чтобы исключить факторы, которые ее провоцируют.
Если у ребенка аллергия на пыль и перья, помимо лечения, нужно соблюдать гигиенические правила:
- матрасы и подушки должны быть в специальных пластиковых чехлах;
- следует использовать специальное постельное белье;
- если белье обычное, необходима его стирка и кипячение 1 — 2 раза в неделю;
- важно выбирать подушки и одеяла с синтетическим наполнителем;
- в квартире должно быть минимум мягкой мебели;
- ковры или ковролин с резким запахом использовать нельзя;
- убираться с помощью специальных пылесосов, проводить влажную уборку.
Если у малыша чувствительность к плесени и грибку, нужно:
- насухо протирать поверхности в ванной комнате после купания;
- мыть ванную с помощью специальных растворов раз в месяц;
- удалять пар на кухне вытяжкой;
- сушить белье в специальном помещении, а не в комнате.
Если у ребенка аллергия на шерсть, следует:
- исключить одежду из шерсти, меха;
- не ходить в зоопарк, цирк и дома, где есть животные;
- если в вашей квартире раньше жила кошка или собака, помещение нужно тщательно убрать.
Если нужно защитить малыша от пыльцы:
- когда цветут растения, следует закрывать окна;
- не гулять в ветреную погоду;
- нужно быть осторожными с мылом и шампунями, содержащими растительные препараты.
Также важно избегать:
- стресса;
- переохлаждения или перегрева малыша;
- слишком высокой влажности;
- интенсивной физической нагрузки;
- инфекционных заболеваний — они провоцируют обострение аллергии.
Аллергия у детей: продукты, которые ее вызывают
Очень важно предотвратить развитие пищевой аллергии у детей. Дело в том, что именно с едой ребенок сталкивается раньше всего, еще находясь в животе матери. И возникновение пищевой аллергии провоцирует развитие других ее видов.
Какие же продукты чаще всего ее вызывают?
Как правило, это:
- яйца;
- пшеница, соя, рожь;
- мед;
- морепродукты, рыба и ракообразные;
- орехи;
- консервы;
- некоторые фрукты.
Конечно, этот список можно серьезно дополнить, но другие продукты вызывают аллергию реже.
Как защитить будущего малыша от пищевой аллергии?
1. Читайте состав. Привыкайте изучать этикетки на всех продуктах. Если в их составе присутствуют улучшители вкуса, консерванты, трансжиры — от них лучше отказаться.
2. Меньше готовых продуктов. Выпечка промышленного производства, различные полуфабрикаты и даже блюда, подаваемые в кафе и ресторанах, — все это может быть вредно для вас, потому что состав такой еды в большинстве случаев неизвестен.
3. Отдавайте предпочтение сезонным овощам и фруктам вашей полосы. У нас не всегда есть возможность выяснить происхождение продуктов, оказавшихся на нашем столе. Но покупая овощи и фрукты длительного хранения, прибывшие из экзотических стран, вы также создаете условия для развития аллергии у ребенка. Стоит помнить, что употребление фруктов и ягод красного цвета сейчас необходимо ограничить: они также могут стать причиной аллергии у малыша. В холодное время года замороженные ягоды и консервированные овощи, выращенные на даче, окажутся гораздо полезнее «свежих» привезенных из других стран плодов.
4. Мойте овощи, фрукты и зелень. Различные пестициды и удобрения также являются мощнейшими аллергенами, поэтому постарайтесь избавиться от них, даже если вы подвергаете овощи длительной термической обработке.
5. Покупайте детское питание. На полках наших магазинов не так много товаров с пометкой «Для беременных», но зато велик выбор детских пюре, творожков, йогуртов. Покупая продукты этой категории от проверенных производителей, вы можете быть уверены в их качестве. Попробуйте ассортимент Агуши — вы наверняка найдете что-то себе по вкусу.
Если вы аллергик и ждете малыша, вам нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы обсудить диету и прием антигистаминных препаратов во время беременности. А как правильно вводить прикорм, чтобы избежать проявлений аллергии, мы рассказываем здесь.
Аллергический диатез, или атопический дерматит
Аллергия у детей может проявляться по-разному. На 2 — 3-м месяце жизни у малыша иногда возникает покраснение кожи. Увеличивающиеся объемы поражения, отечность и ярко-красный цвет этих мест могут говорить о том, что у ребенка аллергический диатез — врачи называют его «нейродермитом» и «атопическим дерматитом».
Есть большая вероятность, что самостоятельно это заболевание не пройдет, и нужно как можно скорее обратиться к врачу. Иначе покраснение может перейти во вторую, более тяжелую, стадию, которая сопровождается зудом и доставляет ребенку сильный дискомфорт.
Причины возникновения аллергического дерматита
Аллергический дерматит проявляется в тех или иных формах примерно у 30 — 60 % детей в первые 2 года жизни. Для 75 — 90 % из них он является лишь эпизодом, и только у немногих впоследствии могут развиться аллергические заболевания.
- Появление этой болезни может спровоцировать неправильное питание будущей мамы во время беременности.
- Считается, что обильное употребление в пищу шоколада, клубники, цитрусовых и других «красных» фруктов может привести к разладу в работе пищеварительной системы ребенка. Лучше всего есть меньше консервов, больше натуральных продуктов и как можно чаще бывать на свежем воздухе.
- И все же основной причиной возникновения атопического дерматита на первом году жизни малыша считают пищевую аллергию. У грудничков снижена защитная функция кишечника — в этом возрасте вырабатывается еще недостаточно пищеварительных ферментов, защитных антител и повышена проницаемость кишечной стенки.
- Совокупность этих возрастных особенностей желудочно-кишечного тракта малышей приводит к тому, что недорасщепленные пищевые компоненты, в первую очередь белки, легко всасываются в кровяное русло. Крупные обломки молекул обладают выраженными антигенными свойствами и запускают цепь аллергических реакций.
Как распознать атопический дерматит
- Как правило, родители понимают, что у ребенка начался приступ аллергического диатеза, когда большие участки кожи покраснели и слегка припухли. Обычно поражаются щеки, сгибы рук и ног, кожа головы, уши.
- Но и небольшая ярко-красная сыпь может относиться к аллергическому диатезу, так же как и долго не проходящие опрелости, и чрезмерно сухая кожа, покрытая корочкой. Ухудшение состояния связано с зудом в пораженных местах и мокнущих ранах.
- Атопический дерматит может осложниться вторичной инфекцией (следствие глубоких расчесов), что приводит к развитию пиодермии и экземам.
- Чаще всего аллергический диатез возникает на фоне дисбактериоза — в этом случае характерны такие признаки, как частый и жидкий стул с пеной или зеленоватым оттенком, боли в животике.
Профилактика и лечение атопического дерматита
В 90 % случаев атопический дерматит при соблюдении профилактических мер и диеты должен пройти к 6 месяцам — 1 году. Вылечить его можно до 3 лет. Если этим не заниматься, то он может преследовать человека всю жизнь.
Какие продукты могут вызывать атопический дерматит?
В первые несколько недель педиатры рекомендуют не употреблять маме в пищу никаких «подозрительных» продуктов, в том числе красных ягод, помидоров, цитрусовых, шоколада, рыбы, орехов, меда и другой аллергенной еды.
Исключив все возможные аллергены и вылечив кожу ребенка, рекомендуется постепенно очень осторожно добавлять продукты в рацион и смотреть, на что конкретно возникает аллергия. Она может проявляться буквально сразу после еды, а может и через несколько дней — когда неперевариваемые остатки накопятся в организме ребенка в достаточном объеме, чтобы вызвать реакцию.
- Очень важно, чтобы дети, которые подвержены атопическому дерматиту, находились на грудном вскармливании.
- Если по каким-то причинам грудное вскармливание невозможно, то вам придется сложнее. В этом случае врачи, как правило, рекомендуют гипоаллергенное детское питание.
- Детям с атопическим дерматитом, которые находятся на грудном вскармливании, рекомендуется, наоборот, вводить прикорм не раньше 6 месяцев и, так же как и в первом случае, соблюдать диету.
- Прикорм предлагают начать с каш — желательно с гречневой, кукурузной или рисовой, приготовленных на воде. Если ребенок ест, скажем, гречневую кашу, то никаких других ему давать не нужно. Пусть организм малыша привыкает к новой еде постепенно.
- Через 2 — 3 недели, если не последовало реакции на кашу, добавляют мясное детское питание — индейку или кролика. Опять же, если ребенок ест индейку, то пока ничего другого вводить в его рацион не следует.
- Еще через 2 — 3 недели добавляют овощное или фруктовое пюре — кабачок, цветную капусту и брокколи. Соки вводят в самый последний момент. Монодиете предлагается следовать пока как минимум 6 месяцев. И если симптомы заболевания ушли, то можно аккуратно вводить новые продукты, но при этом помнить, что ребенок подвержен риску повторно заболеть.
Аллергологи также рекомендуют при первых признаках атопического дерматита сдать анализ кала, чтобы выявить состояние пищеварительного тракта, а после того, как ребенок пошел на поправку, — проводить анализы повторно и наблюдать развитие заболевания в динамике.
Основа исчезновения симптомов нейродермита — правильный уход за кожей.
- Кожу надо мыть 1 — 2 раза в день специальным средством, которое вам посоветует врач. При обострении заболевания хорошо помогают теплые (37 °С) ванны с лавровым листом (6 — 8 листиков заварить стаканом кипятка, дать настояться полчаса, вылить в ванну с водой). При уменьшении и исчезновении симптомов рекомендуют ванны с морской солью.
- После мытья следует ополоснуть малыша чистой кипяченой или минеральной водой и, не вытирая его, нанести на кожу назначенный врачом крем.
- Затем можно промокнуть оставшуюся на теле воду мягким полотенцем.