Если аллергия на рыбу можно ли пить омегу 3

Есть необходимость в приёме?

Здравствуйте
Не должно быть аллергии, но нужно помнить, что все индивидуально, и реакция может возникнуть на любой препарат
Вам назначили омегу?

Есть рекомендации по приему. Из льняного масла не совсем те кислоты получаются

Можно ли открыть капсулу и сделать кожную пробу?(иголкой немного расковырять кожу на запястье, нанести содержимое капсулы на царапку). Если реакция отрицательная, покраснения нет — будет ли это гарантией отсутствия аллергии при приеме внутрь?

Здравствуйте! А в чём выражается аллергия на рыбий белок?

Лучше не стоит рисковать.

На упаковке обычно пишут из осторожности, что мол, может содержать такие- то компоненты , противопоказание таким- то лицам.
Надо внимательно и полностью почитать упаковку , аннотацию. Если там нет об этом ничего, то принимать можно.

Можете, но это не гарантирует ничего
Препарат Вы все же внутрь будите принимать

Здравствуйте. Какой это препарат?

Анна, Omega-3 от фирмы Now, оранжевая такая баночка, многие на айхёрб чейчас хаказывают

Анна, на один и тот же препарат у разных людей с проявлениями аллергии могут быть совершенно разные реакции. Это очень индивидуально. Аллергия может проявиться сразу, или через несколько дней. На БАДы обычно аллергии исключительно редки, но, повторюсь, это все индивидуально. Наверняка сказать, будет аллергическая реакция или нет, невозможно.Только попробовать и понаблюдать за собой. Иначе невозможно узнать, есть аллергия, или нет.

Лучше не рискуйте , аллергия может проявиться

Здравствуйте! Обсудите ситуацию с врачом, назначившим этот препарат, так ли он необходим Вам. Если без него никак, то обсудите возможность проведения внутрикожной пробы.

Анна, добры день.
Можно пробовать в форме очищенную омегу в форме триглицеридов. Но все равно гарантии дать на 100% невозможно, все зависит от добросовестности производителя.
Триглицериды — это компоненты жира, а аллергия на белок.

Елена, это молекулярно очищенная форма, Omega-3 Now Foods, но в то же время производитель пишет на упаковке «contains fish»(содержит рыбу), что сразу как-то подозрительно

Здравствуйте нанесите содержимое на кожу если не будет реакции пейте

Елена, то есть кожная проба служит достаточным условиям для определения аллергии?

Да конечно
Можно сделать «скарификацию» пацарапать немного верхний слой и капнуть, вещество проникнет глубже и попадёт в кровь на поверхности

Я посмотрела, даже карлсон лаб, лучший производитель на айхерб, пишет о содержании рыбы в своих препаратах, да некоторые другие, которым я доверяю. Когда они пишут, что содержат рыбу, они могут иметь в виду, что содержат рыбий жир, но не факт.
Я не думаю, что разумно рисковать. Проба со скарификацией может ничего не показать, к сожалению.
Я понимаю, что омега не та, но все же лен, семена чиа также содержат омегу.
В связи с чем вам назначили? вы сдавали омега3 индекс?

Елена, нет, индекс не сдавала. Просто рекомендовал знакомый нутрициолог

С какой целью?у каждого назначения должна быть цель, даже у омеги.

Елена, подразумевается нехватка омеги стабильная у всех)

Ну не совсем. и омеги может быть переизбыток, но его, правда, нужно заработать))
Если нет ничего острого, то в этой ситуации не нужно рисковать и проводить экперименты с рыбой.
Компенсируйте льняным маслом, семенами чиа
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Vegan-Omega-3S-Non-Fish-EPA-DHA-300-mg-60-Vegan-Softgels/46882 вот этот вариант в таблетках, но низкое количество кислот эпк и дгк. Нужно минимум 4 капс в сутки, т.е эта сумма на 2 недели. Чиа доступнее в вкуснее)

Елена, примерно к тому же и склоняюсь)

у всех еще проблемы в вит Д, витС, магнием, железом, йодм, селеном и прочими микроэлементами)

Елена, вот он кстати и посоветовал пить в небольших количествах акваД3 даже летом, и магний и группу B

не аквадетрим, а вигантол. Или с того же айхерба, будет дешевле. И магний тоже оттуда.
У нас как то все дороговато, откровенно. Я себе и мужу вит Д купила за 800 руб на год 360 капс в дозе 5000. И магний там в более разнообразных формах, можно подобрать в зависимости от потребностей — для кишечника, мозга, себца и т.д.

Елена, вот кстати меня пока смущает вопрос насчет дозировки, почему-то все принимают 5000МЕ при норме 400 в день…

Анна, нормы уже пересмотрены. Минимальная доза при отсутствии дефицита 4000. Я еще не встречала человека БЕЗ дефицита. Норма в крови от 50-60 до 90-95. ВЫше 100 — уже растут риски токсического воздействия, ниже 50 — он не работает как положено.
Проверьте уровень, тогда можно будет сказать, сколько пить. В некоторых случаях проводят загрузку дозами по 20 000-50 000 , но я не сторонник крайних мер. обычно мои дозы от 10 000 до 15 000 при дефиците и 5000 на поддержку.
А вы еще и рыбу не можете есть. Тут тем более без вит Д не обойтись.

Елена, спасибо за ответы!)

Анна, если вам интересно, переходите в личные сообщения))
я продолжу позже, т.к. мой рабочий день в клинике закончен и пора ехать домой)

А как проявляется аллергия и от какого количества рыбы? В принципе аллергии не должно быть, но возможна на другие компоненты препарата.