Фотодерматит или аллергия на солнце лечение
- 7 Февраля, 2019
- Аллергология
- Марина Николаева
К сожалению, далеко не все могут позволить себе расслабиться под лучами летнего солнца. Кто-то с грустью смотрит на отлично загоревших в отпуске коллег, а сам старается проводить свободное время в тени. Это связано с заболеванием, который медики называют фотодерматозом (фотодерматитом).
Надо сказать, что это не такое уж редкое явление. Страдают им до 3% людей на нашей планете. Многим это заболевание известно под названием солнечной аллергии. Само по себе светило не обладает аллергическим компонентом. Токсическое воздействие УФ-лучей на кожный покров связано с их взаимодействием с веществами на коже человека.
Фотодерматозы – это заболевания, которые характеризуются высокой чувствительностью кожи к воздействию ультрафиолетового излучения (УФ). При этом у пациентов на теле развиваются воспалительные процессы разной степени интенсивности. Не совсем верно называть эти болезни солнечной аллергией. Всегда существует первопричина, которая активизируется под воздействием солнечных лучей.
Что провоцирует болезнь
Фотодерматоз может проявиться по ряду обстоятельств и условий, но в основном его развитие связано с индивидуальной гиперчувствительностью человека. К примеру, аллергик воспользовался мазью или кремом, дезодорантом или духами, которые, вступив в реакцию с УФ-лучами, провоцируют реакцию кожи на солнце. Проявиться она может волдырями, покраснением, зудом.
Таким свойством обладает эозин, который входит в состав губных помад, и парааминобензойная кислота. Это вещество используется при изготовлении некоторых солнцезащитных кремов. Кроме того, следует выделить в группу опасных для таких людей препаратов масло розы, зверобоя и сандала, бергамота и мускуса, даже сок укропа и петрушки.
Иногда причина развития болезни обусловлена наличием заболеваний кишечника, печени или нарушениями в работе иммунной системы. Кроме того, как и в случаях с любыми другими видами аллергий, эту разновидность провоцирует:
- Недостаток витаминов.
- Снижение иммунитета.
- Хронические заболевания.
- Нарушение обмена веществ.
Если у пациента имеется хотя бы один из перечисленных факторов, ему следует задуматься об изменении рациона и провести курс по очищению печени. Возможно, этого будет достаточно для того, чтобы реакция на лучи нашего светила пошла на спад.
Классификация
Медики разделяют эту разновидность аллергии на два вида: экзогенный и эндогенный фотодерматит. Они имеют существенные различия.
Эндогенный фотодерматит
Реакция проявляется после контакта УФ — лучей с разными веществами. К ним следует отнести:
- Средства личной гигиены — масла, крема и т. д.
- Пыльца цветов и перга пчел.
- Парфюмерия и косметические средства.
- Цитрусовые.
Как правило, после прекращения контакта с аллергеном реакция ослабевает.
К провоцирующим фотодерматит лекарственным средствам относят:
- Препараты для сердца и сосудов.
- Антидепрессанты.
- Противозачаточные средства.
Экзогенный фотодерматит
Этот вид заболевания связан с такими факторами:
- Особенности организма и его иммунной системы.
- Наследственность.
- Низкий уровень меланина.
- Слабый иммунитет.
- Инфекционные заболевания — грипп, туберкулез, коклюш и прочие.
Поскольку любой вид аллергической реакции на воздействие солнечных лучей имеет свои особенности, только врач может решить, как лечить заболевание. Поэтому при появлении симптомов обратитесь за консультацией в поликлинику.
Диагностика
Как лечить аллергию на солнце? Для начала следует выяснить причины негативной реакции организма и поставить точный диагноз. Для этого необходимо обратиться к аллергологу или дерматологу. Обследование начинается со сбора анамнеза и проведения лабораторных исследований. Врачу необходимо выяснить, были ли случаи фотодерматита среди близких родственников пациента, принимает ли он какие-либо препараты. Выявить индивидуальную непереносимость УФ-лучей помогут тест-пробы.
Кто находится в группе риска
Наиболее часто аллергия на солнце проявляется у светлокожих людей, а также у маленьких детей, организм которых еще не приобрел защитных механизмов достаточной силы. Кроме того, необходимо выделить группы людей, которые наиболее часто сталкиваются с этой проблемой:
- Имеющие наследственную предрасположенность.
- Будущие мамы.
- Все, кто злоупотребляет посещением соляриев.
- После проведения косметических процедур с использованием солей кадмия (татуаж, химический пилинг).
- Пациенты с атопическим или любыми другими видами дерматита.
Симптомы заболевания
На солнце люди реагируют по-разному и, что важно, не сразу. Кто-то спокойно проводит под прямыми лучами несколько часов и не испытывает при этом дискомфорта, а кого-то начинают одолевать неприятные ощущения уже через полчаса. Нередко первые симптомы болезни проявляются через день после длительного пребывания, например, на пляже.
Важно знать, как проявляется аллергия на солнце. Сначала реакция представляет собой легкое покраснение, шелушение кожи (как правило, в зоне декольте, но может быть на руках, лице, ногах). Затем появляются:
- Отеки.
- Точки, напоминающие веснушки.
- Сыпь на руках и других частях тела.
- Зуд и жжение кожи.
- Гнойные высыпания (редко, обычно, если человек расчесывает зудящие места).
Как у детей проявляется эта реакция
Многих родителей интересует, если у детей проявляется аллергия на солнце, что делать. Большинство мам, заметив у ребенка первые симптомы заболевания, начинают обзванивать знакомых, собирать все рецепты, пытаются своими силами укреплять иммунитет ребенка. Вместо этих действий нужно отправиться на прием к педиатру. Перед выходом на улицу требуется надеть малышу головной убор и закрытую одежду.
Врач должен установить причину появления реакции у ребенка. Если сыпь на руках и на теле несколько дней не сходит, будут назначены противозудные средства или антигистаминные препараты. Сегодня многие из них подходят даже для малюток, начиная с месячного возраста.
Что делать при аллергии на солнце
Необходимо в обязательном порядке ограничить время пребывание под прямыми лучами или свести его к минимуму. Проверьте свои косметические средства на наличие в их составе фотосенсибилизаторов – веществ, активно провоцирующих фотодерматиты. Разумеется, обратитесь за медицинской помощью, если высыпания в течение нескольких дней не проходят. В больнице вам поставят точный диагноз и назначат курс терапии.
Как лечится эта разновидность аллергии
После того как были выявлены и исключены факторы, вызвавшие фотодерматит, назначается прием антигистаминных препаратов. Они помогают снять зуд, красноту, неприятные ощущения. Наиболее эффективные препараты этого типа при аллергии на солнце – «Супрастин», «Зиртек», «Диазолин», «Эриус». Воспаления кожи помогут снять нестероидные противовоспалительные препараты – «Индометацин», «Аспирин».
Можно разделить лечение аллергии на солнце на два вида: местное и внутреннее. В первом случае пораженные участки смазывают специальными мазями или кремами с содержанием метилурацила, ланолина и цинка. Следует учесть, что противоаллергенные кремы и мази делятся на две группы: гормональные и негормональные. Последние абсолютно безопасны, не имеют практически никаких противопоказаний. Их назначают даже грудным малышам. Такие лекарственные средства можно использовать продолжительное время, их часто прописывают пациентам при фотодерматитах и пищевых аллергиях.
В острый период накладываются охлаждающие компрессы на пораженную кожу, если проявления болезни ограничиваются гиперемией, локальным зудом и отеком. При неосложненной аллергии на солнце лечение проводится такими негормональными мазями и кремами:
- «Метилурацил».
- «Пантенол» и «Д-Пантенол».
- «Бепантен».
- «Пртопик».
- «Эпидел».
- «Гистан».
- «Фенистил».
Они эффективно и быстро снимают зуд кожи и способствуют ее регенерации.
Гормональные мази
Это сильные и очень эффективные средства, действие которых наступает мгновенно, но применять их надо ограниченный период (не более 7 дней). Они имеют довольно много противопоказаний, поэтому любое такое средство должен назначить доктор. К гормональным мазям относятся следующие препараты:
- «Дермовейт».
- «Фторокорт».
- «Преднизалон».
- «Элоком» и другие.
Мазь «Преднизолон»: инструкция по применению, отзывы
«Преднизолон» выпускают в виде таблеток, ампул для инъекций, мазей и капель. В состав 0,5% мази входит основное вещество (0,5 г преднизолона на 100 г мази) и вспомогательных компоненты — вазелин, глицерол, нипагин, стеариновая кислота, эмульгатор №1, нипазол, вода. Выпускается в тубах по 10 г.
Фармакология
Препарат является стероидным синтетическим гормоном, относящимся к подклассу кортикостероидов, продуцируемых корой надпочечников. Этим обусловлено его антиаллергическое, противовоспалительное, антиэкссудативное свойство. Препарат останавливает движение лейкоцитов к очагу воспаления, стабилизирует лизосомольные клетки, снижает концентрацию белковых протеолитических молекул в очаге воспаления.
Показания
Спектр применения препарата довольно широк. Его назначают при многих недугах, включая аллергические заболевания острой и хронической формы.
Применение
Мазь наносят на пораженный участок тонким слоем до трех раз в день.
Меры предосторожности
Применяя эту мазь при фотодермите, необходимо выполнять следующие правила: не использовать препарат в профилактических целях, не заниматься самолечением. Данный медикамент должен назначить только врач.
Отзывы пациентов
Эта мазь от фотодерматита является очень эффективным препаратом, быстро снимающим симптомы заболевания. Она начинает действовать очень быстро, снимая отечность, высыпания и зуд. Правда, она имеет много противопоказаний, что обязательно нужно учесть пред началом использования.
Осложненная аллергия
При лечении аллергии на солнце, вызванной нарушениями работы внутренних органов, будет недостаточно средств местного применения. В этом случае терапию фотодерматита необходимо начать с устранения главной патологии. К примеру, при красной волчанке используются стероиды, при гемосидерозе или порфирии — антиоксиданты, комплексообразующие препараты. Специальные пищевые добавки помогут восполнить дефицит витаминов в организме.
Если фотодерматит спровоцирован аллергическими реакциями, назначают антигистаминные препараты, антиоксиданты и диуретики, которые способствуют скорейшему выведению из организма аллергенов. Значительно затрудняется лечение аллергии на солнце в запущенной стадии, выздоровление затягивается. К этой болезни следует отнестись серьезно и начинать терапию при появлении первых признаков, поскольку повторное проявление фотодерматита может повлечь за собой экзему. Ее вылечить значительно сложнее, чем крапивницу.
Народные методы
Препараты народной медицины следует применять сразу же после пребывания на открытом солнце.
- На пораженную кожу наносят сметану или кефир, а также кашицу из конского каштана.
- От зуда хорошо помогают тонкие ломтики картофеля или огурца, капустные листья.
- Неприятные симптомы аллергии на солнце снимают теплые ванны с добавлением хвои пихты или ели.
- Народные целители и травники утверждают, что с проявлениями фотодерматита прекрасно справляется отвар из листьев герани. Для этого три ложки свежих листьев растения заливают тремя стаканами теплой воды и кипятят в течение пяти минут. Примочки с таким отваром помогут снять покраснение.
- От волдырей и сильного зуда помогает избавиться масло с чистотелом. Наполните банку любого объема цветками чистотела, не слишком приминая их, и залейте сырье растительным маслом. Состав должен настояться в течение 21 дня. Смочите салфетку этим лекарственным средством и наложите на травмированную кожу, предварительно аккуратно протерев ее перекисью водорода. Зафиксируйте компресс и оставьте его на ночь. Утром его снимают, протирают перекисью кожу. На следующий день процедуру повторяют. Для полного исчезновения симптомов понадобится не более трех процедур.
- Чтобы избавиться от сильного зуда, приготовьте ромашковый настой из одной столовой ложки цветов и стакана кипятка. Сделанные из него примочки и компрессы успокаивают воспаленную кожу.
- Есть в народной медицине и средства для приема внутрь при лечении аллергии на солнце. Вместо чая или кофе пьют напиток из череды, но всегда в свежем виде, пока цвет отвара золотистый. Чайную ложку листьев заливают стаканом горячей воды и доводят до кипения. Принимают по полстакана.
- Прекрасно помогают снять симптомы заболевания травяные сборы. Для их приготовления используют зверобой, кору крушины и почки осины. По ложке (столовой) каждой травы смешивают и заливают 1/2 л кипятка, настаивают в течение двадцати минут, процеживают и принимают по 100 мл утром и вечером.
- Эффективны и травяные ванны, которые устраняют зуд, отечность, красноту. Для этого заварите липовые, березовые ореховые, калиновые листья, траву чистотела и мелиссу, мяту и клевер, пижму и тысячелистник в равных частях. Летом желательно использовать свежие травы, а весной – сухие.
- С помощью препаратов народной медицины можно предотвратить аллергию на солнце. Используйте сок из хрена, смешанный в равной пропорции с натуральным медом. Это средство принимают по чайной ложке три раза в день.
Профилактика заболевания
Перед походом на пляж не используйте косметические либо парфюмерные средства. На тело наносите только солнцезащитные лосьоны и кремы. Загорать следует утром до 10 часов или вечером после 18:00. Перед поездкой на море не делайте пилинг и не посещайте солярий.
Источник
Аллергия на солнце (фотодерматит) — это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.
Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.
Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.
Может ли быть аллергия на солнце?
К такому заболевания современная медицина относит все проявления повышенной чувствительности тела к солнечным лучам.
Но, последние исследования показали, что эти проблемы не связаны с нахождением человека под палящими лучами солнца. Это всего лишь один из факторов, провоцирующий такую специфическую аллергию. Чаще всего эта проблема связана со сбоями в работе внутренних органов.
Почему развивается аллергия?
Согласно медицинской статистике, количество регистрируемых случаев аллергии на солнце увеличивается с каждым годом. Отметим, что солнечная аллергия не обязательно протекает в хронической форме. Возможно, после того, как будет назначено лечение, симптомы аллергии устраняться, и больше никогда вас не потревожат.
Солнечные лучи сами по себе не являются аллергенами, однако могут приводить к тому, что в организме человека под их воздействием начинают скапливаться вещества, вызывающие аллергическую реакцию.
Нередко солнечная аллергия отмечается у маленьких детей, поскольку их иммунная система еще не в состоянии справляться с возложенной на организм нагрузкой.
В целом, все причины, вызывающие аллергию на солнце, можно разделить на две группы.
Внутренние причины
Аллергии на солнечные лучи могут способствовать болезни печени, нарушения работы пищеварительного тракта, а также сбои в работе иммунной системы. Отмечено, что при коррекции обменных процессов, нормализации работы печени, иммунной системы, восполнении дефицита витаминов и микроэлементов, выраженность заболевания заметно снижается вплоть до полного исчезновения.
Внешние причины
К ним можно отнести косметические, парфюмерные и местные лечебные средства, которые увеличивают чувствительность организма к солнечным лучам. Известно, что чувствительность к солнцу также увеличивают антимикробные и мочегонные препараты Естественно, многое зависит и от продолжительности пребывания человека под солнцем.
Перед тем, как использовать то или иное косметическое или лечебное средство, внимательно читайте к нему инструкцию. Если в инструкции указано, что препарат может вызвать фотодерматит, то следует минимизировать свое пребывание под солнечными лучами. При выборе косметических средств особое внимание обращайте на содержание в них таких веществ как борная кислота, ртутные соединения, эфирные масла, эозин. Эти компоненты усиливают выраженность заболевания.
В качестве наиболее яркого примера внешнего (или экзогенного) фотодерматита можно привести луговой дерматит, который развивается в ответ на цветение луговых растений в летний период. Содержащиеся в таких растениях вещества фурокумарины в сочетании с ультрафиолетовым излучением способны вызвать аллергию реакцию на коже. Фотодерматит часто вызывают некоторые препараты, например, сульфаниламиды, аминазин, барбитураты, антигистаминные препараты, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы, антибиотики и другие. Кроме того, следует учитывать тот момент, что аллергия на солнце чаще возникает в тот момент, когда кожа ослаблена каким-то дополнительным воздействием, например, татуажем или пилингом.
Классификация
Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.
Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как гистамин, серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.
Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:
- Фототравматическая – это когда человек получает ожоги от солнца на коже. Реакция может проявляться как у людей, страдающих аллергией, так и у вполне здоровы. УФ лучи действуют в разное время по-разному на человека:
- в первые 15-20 минут происходит согревающий и антидепрессивный эффекты, выработка витамина D;
- после 2 часов пребывания на солнце может развиться солнечный ожог, пигментация, снижение иммунитета.
- Фототоксическая – это когда на коже появляются ожоги, пузыри, сильное покраснение, вызванное действием определенных лекарственных препаратов или косметических средств, а также некоторых продуктов питания. Такие вещества медицина называет фотосенсибилизаторами. Чаще от такого вида реакции на солнечное излучение страдают женщины и дети, так как они постоянно пользуются косметическими средствами.
- Фотоаллергическая – это специфическая реакция организма на УФ излучение. Иммунные клетки переходят в атаку и в организме начинают выделяться вещества, которые являются причинами воспалений и отеков. Из-за такой реакции можно погибнуть, если не будет оказана своевременная помощь. Такой ответ организма может возникнуть как в первые минуты нахождения на солнце, так и в течение нескольких дней.
Первые признаки
Признаки аллергии на солнце могут быть разнообразными и варьироваться в зависимости от причин ее вызвавших, от возраста взрослого человека или ребенка, от провоцирующего внутреннего или внешнего фактора.
Чаще всего симптомы солнечной аллергии проявляются следующими нарушениями:
- Покраснение, сыпь, зуд, нарывы областей кожи, подвергшейся солнечным лучам.
- Аллергия на солнце на руках, на лице, на ногах, на груди проявляется как шероховатые, небольшие неровности кожи, которые болят, зудят, иногда сливаются в припухшие покрасневшие очаги.
- Иногда появляются корки, чешуйки, кровотечения.
- Чаще всего аллергия на коже от солнца выглядит в виде крапивницы, экземы или пузырьков.
- Признаки и симптомы аллергии на солнце появляются не только в тех местах, где было активное солнечное воздействие, если аллергическая реакция происходит в виде экземы, она может быть и в местах, далеких от влияния ультрафиолета.
У физически крепкого, здорового организма никакой солнечной аллергии быть не должно. Поэтому особенно часто возникает аллергия на солнце у грудничков, у детей, не окрепших после болезни, у пожилых людей и лиц со множеством хронических заболеваний.
Как выглядит аллергия на солнце: фото симптомов
Диагностика
Предварительная диагностика включает в себя опрос пациента и внешний осмотр. Для определения типа аллергена врач назначает пациенту постановку аппликационных проб. Чтобы обнаружить эндогенные причины аллергии от солнца, врач назначит пациенту такие исследования:
- пробы Зимницкого;
- биохимический анализ мочи и крови;
- КТ и УЗИ почек;
- УЗИ брюшной полости;
- анализ на гормоны;
- экскреторная урография.
Во время исследования аллергии от солнца проводят грань с такими заболеваниями, как:
- лишай;
- солнечная эритема;
- рожа;
- атопический, аллергический, контактный, лучевой дерматит;
- поверхностная форма СКВ.
Что делать при аллергии на солнце?
Чтобы предотвратить появление симптомов заболевания, нужно придерживаться определенных правил:
- Ограничивать пребывание на солнце. При склонности к аллергии под воздействием ультрафиолета можно находиться не более 20 минут;
- Перед выходом на пляж запрещено наносить на кожу декоративную косметику и духи;
- Использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF;
- Отказаться от применения косметики с содержанием отдушек, поскольку она может спровоцировать появление пигментации;
- Наносить солнцезащитный крем примерно за 20 минут до выхода на солнце;
- После выхода из воды не стоит вытираться насухо, чтобы не пересушить кожу. Достаточно промокнуть ее полотенцем;
- Сразу после купания лучше отдохнуть в тени;
- При наличии подобных проблем следует правильно выбирать время для загара – до 10 часов или после 17 часов;
- В сложных случаях рекомендуется надевать одежду с длинным рукавом, чтобы максимально закрыть поверхность кожи.
При первых симптомах аллергии стоит обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз и подберет эффективные антигистаминные препараты.
Мазь от аллергии на солнце
Мази и крема снимающие последствия такой аллергии, а также защищающие от этого недуга, также хорошо себя зарекомендовали. Такие средства делятся на две группы: гормональные и негормональные препараты. Кроме того, такие мази могут обладать увлажняющим, противовоспалительным и смягчающим эффектом.
Список актуальных мазей:
- «Солкосерил». Гель на основе натуральных компонентов. Отлично заживляет проблемные места на коже, обладает противовоспалительным эффектом. Можно использовать для лечения ожога.
- «Радевит». Мазь, в состав которой входят витамины E, D и B. Хорошо справляется с зудом вызываемы негативным действием солнечных лучей.
- «Актовегин». Выпускается в виде геля и мази. Хорошо борется с сыпью на лице. Отлично заживляет раны на коже и препятствует образованию рубцов.
- «Фенистил-гель». Входящий в этот препарат ментол охлаждает кожу и снимает жжение. Используется в том числе и для снятия вышеописанных проблем. Обладает анестезирующим действием.
Хорошо себя показали в борьбе с аллергии на солнце противовоспалительные крема. В их состав входят нимесил, парацетамол и ибупрофен. Эти вещества способны быстро устранить зуд и другие проблемы кожи. К таким препаратам относятся:
- «Тридерм»
- «Адвантан»
- «Акридерм»
Крема и мази дадут эффект лишь в том случае, если их использовать совместно с антигистаминными препаратами. Если токсины будут оставаться в организме, то действие мазей не принесет желаемого результата.
Таблетки от аллергии на солнце
После прохождения комплексного обследования аллерголого-иммунолога, дерматолога, терапевта и установления причины появления аллергической реакции, врачи прописывают пациенту прием антигистаминных препаратов.
Список актуальных на 2019 год лекарств:
- «Супрастин». Является одним из самых эффективных средств от аллергии. В том числе и фотодерматоза. Этот препарат способен снять проявления такой проблемы через 1-2 часа после его приема. Но, «Супрастин» нельзя принимать во время второго триместра беременности.
- «Дипрази». Довольно сильный препарат, который хорошо помогает при проявлениях аллергии. Но, имеет некоторые побочные эффекты, из-за которых он противопоказан беременным и детям.
- «Клемастин». Препарат, которые используется при дерматите, крапивнице, отеке Квинке и других аллергических реакциях. Его нельзя принимать детям и людям, которые страдают на непереносимость активных веществ, которые в него входят.
- «Диазолин». Эффективен при кожном зуде, экземе, крапивнице и дерматите. Из побочных эффектов следует отметить расстройство желудочно-кишечного тракта, сонливость, головокружение и быстрая утомляемость.
- «Ципрогептадин». Этот препарат назначают при кожном зуде, отечности кожи и крапивнице. Его не следует принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, детям, беременным и кормящим женщинам.
- «Кестин». Препарат, назначение которого в блокировке гистаминов в организме. Обладает продолжительным действием, но может стать причиной бессонницы.
- «Кларисенс». Препарат, который показан при крапивнице и отеке Квинке. Практически не влияет на нервную систему и не вызывает привыкания.
- «Ломилан». Средство для борьбы с кожным зудом. Способен снять отечность кожи. Действие наступает через 30 минут после его приема.
Полезные продукты
Чтобы не допустить появления нежелательных аллергических реакций, нужно скорректировать свой рацион:
- употреблять большое количество продуктов с содержанием витаминов С, В и Е. Особенно полезно есть свежие ягоды и фрукты – чернику, гранаты, смородину;
- пить много чистой воды. Благодаря этому удастся очищать организм от токсических веществ. При этом газированные напитки, алкоголь и соки рекомендуется полностью исключить.
- на отдыхе осторожно относиться к экзотическим блюдам. При высокой чувствительности к солнечным лучам нужно избегать подобных экспериментов.
Народные средства
Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:
- Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.
- Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.
- Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.
Перечень фотосенсибилизаторов
Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.
Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:
- алкогольные напитки, в особенности красное вино;
- томаты, морковь, кислые яблоки, цитрусовые, инжир, гранат, петрушку, сельдерей;
- свежевыжатые соки из указанных продуктов;
- косметические средства, содержащие масла мускуса, бергамота, лайма;
- аспирин;
- кардиопрепараты (Кардиомагнил, Магникор и др.);
- крем с ретинолом;
- витамины B6 и B2;
- диуретики (Фурасемид, Памид, Индап);
- противогрибковые средства (Гризеофульвин, Ламизил, Цидокан и др.);
- фторхинолоны (Офлоксоцин, Ципрофлоксоцин и др.);
- крем или лекарственные препараты, в составе которых есть зверобой;
- антибиотики тетрациклиновой группы (Доксал, Доксицилин, Юнидокс, Тетрациклин, Рондомицин и др.);
- кортикостероидные гормональные препараты (Преднизолон, Гидрокортизон, Синафлан, Дермовейт и др.);
- препараты, замедляющие деление клеток (Флутамид, Метотрексат, Азотриопин и др.);
- средства для понижения сахара в крови (Диабетон, Сиофор, Новонорм и др.);
- антидепрессанты, нейролептики (Бифол, Азафен, Аминозил, Труксал и др.);
- оральные контрацептивы с большим содержанием эстрогенов (Три-регол, Овидон и др.).
Для того чтобы обезопасить себя и своих близких внимательно изучайте аннотации к препаратам и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.
Профилактика
Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:
- Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
- Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
- Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
- По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
- Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
- Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;
- Варьировать время пребывания на солнце и в тени;
- Носить летний головной убор и очки;
- Вытирать кожу после купания и наносить на нее крем заново;
- Не допускать обезвоживания организма, пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
- Проводить профилактическое обследование всего организма для своевременного обнаружения проблем со здоровьем.
Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.
Источник
