Грецкий орех аллергия у грудничка

Автор Екатерина Чеснакова На чтение 10 мин. Опубликовано 31.05.2019

Если у вашего крохи сыпь, или он постоянно чихает, а из носика текут прозрачные сопельки, это может быть признаком аллергической реакции.

Аллергия у грудничка может быть вызвана как продуктами, так и пылью и даже домашними питомцами. Если это произошло важно правильно лечить и проводить профилактические меры. Сегодня будут рассмотрены все основные аллергены, фото сыпи и способы избавления от данной проблемы.

Как выглядит аллергическая реакция у грудничка?

Сначала давайте рассмотрим на фото саму аллергию. К сожалению, фотография может запечатлеть только высыпания на теле, которые мы и покажем. А вот о других симптомах читайте ниже.

Вот так выглядит аллергия на щеках и лице у младенца:

Так же могут шелушиться брови, появиться сыпь на лбу и шее:

Глаза могут покраснеть и воспалиться:

Высыпания у грудничка на руках и ногах:

Причины аллергии у детей до года

Аллергическая реакция возникает, когда иммунная система организма реагирует ненормально на то, что обычно безвредно. Признаки аллергической реакции могут сильно различаться в зависимости от человека и типа аллергии.

Первый раз вы можете встретиться с аллергией у своего новорожденного буквально через несколько дней после рождения. На его щеках и теле вы заметите красные пятнышки, сыпь.

Не пугайтесь, скорее всего, причина этого состояния в употреблении мамой перед самыми родами потенциальных продуктов – аллергенов. Для примера можно привести начало лета. Когда беременные перед родами поедают только появившуюся клубнику, а затем у малыша появляется сыпь.

Чуть позже вы можете столкнуться с аллергической реакцией, когда мама, кормящая грудью своего ребенка, съест продукт аллерген. Не забывайте, все, что ест мама, передается малышу с молоком.

А если малыш переходит на искусственное вскармливание, то аллергия может возникнуть из-за смеси, которая по каким — то причинам не подошла вашему ребенку.

Затем наступает время первого прикорма, и опять на теле могут появиться ненавистные прыщики. Причиной опять является пищевая аллергия.

Помимо аллергии на пищевые продукты, существуют и другие виды аллергии у грудничка, но они встречаются реже. Давайте рассмотрим основные.

Аллергическую реакцию у деток можно разделить на три типа:

• Пищевая (на продукты питания или лекарства) – самая распространенная проблема. Дали продукт аллерген и получаете прыщи или другие проявления. Или после приема антибиотиков у малыша появилась реакция организма на них;
• Контактная – касается реакции кожи вашего ребенка при соприкосновении с аллергеном или при вдохе. Это может быть реакция на пыль, на жару и солнце, при контакте с агрессивными веществами, например хлоркой. Или если малютке делали массаж и после этого появилась сыпь, скорее всего, не подошел крем;
• Сезонная — возникает в определенные сезоны, чаще весной и осенью. Это может быть реакция на цветение и пыльцу некоторых растений.

Младенцы гораздо реже, чем дети старшего возраста и взрослые, страдают от многих видов аллергии, потому что для ее возникновения требуется достаточно длительное воздействие аллергена, прежде чем появится реакция организма.

Например, сезонная аллергия редко встречается у детей, так как они не пережили сезон или два с высоким содержанием пыльцы. Большинство типов сезонной аллергий встречаются редко до 1-2 лет.

Симптомы аллергии у младенца

Симптомы аллергии могут появиться через несколько минут или через час или два. Некоторые признаки, такие как сыпь, могут не появляться в течение нескольких дней.

Проявления пищевой аллергической реакции

Первые пищевые реакции могут появиться у новорожденного на грудном вскармливании, если мама поела потенциально опасные аллергены. Детки на искусственном вскармливании так же могут дать реакцию организма, если смесь им не подходит.

Чаще всего аллергия у младенцев возникает на прикорм и проявляется следующими признаками:

• кожные: многочисленные высыпания на лице, по телу в форме красных зудящих пятен, папул (как выглядят аллергические высыпания, см. фото ниже);
• внутренние: расстройство кишечника, вздутие, диарея, колики, срыгивания.

Реже у детей появляется слезотечение, насморк, кашель, затруднение дыхания, отек Квинке.

Симптомы контактной аллергической реакции

Хотя аллергия на пыль, домашних животных, плесень, пыльцу, укусы насекомых и другие вещи в окружающей среде встречается редко, она может вызывать следующие симптомы:

• Чихание;
• Насморк, с прозрачными выделениями из носа;
• Воспаленные красные глаза;
• Кашель, хрипы, затрудненное дыхание.

У вашего ребенка также могут появиться крапивница, сыпь или зуд, если на его коже есть аллерген или что-то, к чему он чувствителен.

Шампуни, мыло, моющие средства и подобные продукты являются распространенными триггерами.

Много проблем доставляет бытовая химия, пыль и даже подгузники. Помочь в этой ситуации может пристальное внимание родителей, ежедневная уборка помещения и гигиена.

Проявления сезонной аллергии

Основные симптомы сезонной аллергии, которые обычно вызываются растительными аллергенами, могут включать:

• Чихание, насморк и кашель;
• Зудящие или слезящиеся глаза.

Если у вашего ребенка эти симптомы наблюдаются только в определенное время года, у него могут быть сезонные аллергии.

Аллергия на животных

Беспокоить ребенка может не только пищевая аллергия. Высыпания на теле возникают и как реакция на кошку или других домашних животных. Шерсть, слюна вызывают раздражение и сильно беспокоят младенца.

Подробно о аллергии на шерсть собак и кошек читайте в статье.

Пищевая аллергия у грудничка

В большинстве случаев потенциальными аллергенами становятся продукты питания, которые употребляет кормящая мамочка или малыш. Вызвать аллергию может абсолютно все, но существует признанный диетологами и педиатрами список продуктов, которые провоцируют высыпания и другие негативные реакции организма в 80-90%.

Мясо

К всеобщему удивлению, наиболее аллергенными являются мясо курицы и свинины. Самый безопасный продукт – кролик. Говядина нейтральна в данном случае, но очень редко встречается реакция организма.

Яйца

Очень неприятно, если возникает аллергическая реакция на яйца. Так как кроме самих яиц, придется убирать из рациона все продукты, содержащие следы яиц.  Будьте внимательны и обязательно читайте состав продуктов перед покупкой.

Рыба

Рыба очень сильный аллерген, ее не рекомендуется вводить в прикорм до года.

На глютен

Если у малыша появляется аллергия на кашу, задумайтесь о переносимости им глютена. Вместо пшенной, овсяной, манной попробуйте давать ему гречневую, рисовую. Это гипоаллергенные продукты, которые, как правило, хорошо усваиваются.

Аллергия на глютен носит название целиакия. Заболевание проявляется и у взрослых людей, характеризуется вздутием и расстройством кишечника.

Малышам, у которых микрофлора ЖКТ еще не сформировалась, следует аккуратно вводить в рацион глютеновые каши (овсяную или геркулес, манную, пшенную) и свежий хлеб не ранее 8-9 месяцев.

Так же повремените с выпечкой, ведь в муке тоже содержится глютен в больших количествах.

На овощи

Самыми опасными считаются овощи ярких цветов: красные и оранжевые. Поэтому свекла, морковь и тыква являются потенциальными аллергенами. А вот безопасными и гипоаллергенными считаются овощи зеленого цвета.

Свежие овощи могут вызвать аллергию, а вот термически обработанные очень редко вызывают «протест» организма.

Очень часто реакция организма возникает не на овощ, а на содержащиеся в нем нитраты. Самый невинный кабачок, который педиатры рекомендуют для первого прикорма, может быть небезопасен. Приобретая продукт в магазине, мы не знаем, в каких условиях он выращивался. Обилие нитратов и вредных веществ в зоне произрастания вызывает их накопление в продукте и аллергию у ребенка.

Самые безопасные овощи: кабачок, огурец, брокколи, лук, брокколи.

Самые аллергенные: свекла, морковь, тыква, помидор.

На фрукты

Отдавайте предпочтение сезонным фруктам местного производства.

Как и с овощами, красные и оранжевые фрукты более аллергенны.

Компоты и соки сохраняют свои свойства и способны вызывать реакцию организма грудничка.

Не только красные, но и зеленые фрукты становятся причиной негативной реакции организма. Зеленое яблоко, «рекламируемые» педиатрами, не исключение.

Заморские апельсины, лимоны, а также клубника, малина, красные яблоки, вводятся в рацион малыша ближе к году и по возможности исключаются из питания кормящей мамы.

Не стоит потреблять в больших количествах чернослив. Он хоть и помогает бороться с запорами, но опасен в чрезмерных объемах.  Любимый многими компот их кураги, чернослива, изюма и шиповника способен вызвать сыпь у ребенка.

Не налегайте и на бананы. Отмечаются случаи не только аллергии на них, но и отравлений.

Самые безопасные: зеленые яблоки, белая черешня, белая малина, крыжовник.

Опасные фрукты для грудничка: цитрусовые, виноград и изюм, абрикос и курага, черешня, гранат, красная смородина, малина.

На молочку

Поскольку у малышей до года не сформировавшаяся пищеварительная система, выработка ферментов для переваривания молочного белка не производится в полном объеме. В результате продукт не усваивается. Негативная реакция на молоко может сохраниться на всю жизнь, если у человека присутствует ферментативная недостаточность.

Кисломолочные продукты (сметана, кефир), а также творог – потенциальные аллергены, если у крохи присутствует непереносимость коровьего белка. По той же причине высыпания возникают как реакция на сливочное масло. Кроме того, в этом продукте промышленного производства часто присутствуют пальмовое масло и пищевые добавки, вредные для организма ребенка.

Для малышей на искусственном вскармливании детям-аллергикам врачи прописывают безлактозные смеси.

Витамины

Внимательно стоит отнестись и к витаминным добавкам, которые прописывают врачи. Аллергия на витамин Д в виде капель (Аквадетрим), столь популярный среди родителей грудничков, легко провоцирует высыпания по телу.

На сладкое

Аллергия на сладкое не редкость для современных детей. В составе лакомств много потенциальных аллергенов, таких как шоколад, красители, загустители, сахар. Первенство держат продукты промышленного изготовления. Баловать сладким малышей до года вовсе не рекомендуется.

На орехи

Орехи сами по себе являются очень сильными аллергенами.

Первенство возглавляет арахис. Но если разобраться в его строении и происхождении, то это вовсе не орех, а относится к семейству стручковых. Поэтому при аллергии на арахис исключите из рациона сою, зеленый горох, чечевицу и фасоль.

Каждый орех сильный аллерген без разбора: миндаль, кешью, фисташки, лесной орех, грецкий.

Средство от аллергии у грудничка

Главное правило — чтобы избавиться от аллергии у грудничка, ребенка или взрослого необходимо устранить аллерген.  Ваша задача установить на что у вас реакция организма и сделать все возможное, чтобы не контактировать с этим продуктом или веществом.

Чтобы устранить симптомы уже имеющейся сыпи, врачи рекомендуют начинать лечение с сорбентов. Они помогают очистить кровь и печень и вывести все токсины в максимально короткий срок. Что принимать:  активированный уголь, смекта, энтеросгель, полисорб.

Затем добавляются антигистаминные препараты. Они снимают зуд и отек. Это может быть Фенистил или супрастин. Не занимайтесь самолечением. Дозировку вам укажет доктор, согласно весу и возрасту малютки.

Если наблюдается тяжелая форма аллергии, педиатр как средство быстрой помощи может назначить гормональный препарат дексаметазон.

Наружно сыпь мажут фенистилом, для смягчения шелушений можно использовать бепантен мазь.

Ребенок-аллергик: как питаться?

Вопросы питания для детей с аллергией остаются на первом месте. От правильно подобранного рациона зависит, как будет себя чувствовать малыш. Питание деток до года проходит по следующей схеме:

В 6 месяцев: знакомство с зелеными овощами и фруктами (печеные зеленые яблоки, вареный кабачок, брокколи).

В 7-8 месяцев: безглютеновые каши (гречка, рис).

В 8-9 месяцев: кисломолочные продукты, творог. Если малыш не переносит коровий белок, попробуйте козье молоко. Оно гораздо легче усваивается и считается гипоаллергенным. Из козьего молока можно самостоятельно приготовить творог или кефир.

В 9-10 месяцев: нежирное мясо (курица, индейка, говядина), яйца. С последними надо быть осторожными. Это сильный аллерген, поэтому вводить продукт в рацион нужно микродозами.

В 11-12 месяцев: каши с глютеном (можно проверить, осталась ли непереносимость; если на глютеновые продукты продолжает сыпать, лучше их пока исключить из рациона), рыба нежирных сортов (хек, минтай).

Новые продукты вводите в рацион очень осторожно, небольшими дозами. Если отрицательная реакция организма отсутствует, постепенно увеличивайте дозу.

Нередко к 3 годам аллергическая реакция у малышей проходит самостоятельно. Поэтому не паникуйте: наберитесь терпения.

Source: chesnachki.ru

В период кормления грудью рацион женщины сильно ограничен, так как в современном мире большая часть продуктов в магазинах содержит консерванты, красители и прочие химические вещества, противопоказанные к приему в пищу. Грецкие орехи являются натуральным продуктом, способным разнообразить строгую диету кормящей женщины.

Грецкий орех — это натуральный продукт, полезный маме и малышу.

Можно ли употреблять грецкие орехи при грудном вскармливании

Задаваясь вопросом, можно ли есть грецкие орешки во время лактации стоит помнить о том, что орехи часто вызывают аллергию. Однако орешки кушать можно, только небольшими порциями. А при строгой диете даже нужно их употреблять, так как орешки заметно улучшат качество молока.

Можно ли есть грецкие орехи в первый месяц

Педиатры не советуют вводить в рацион кормящей мамы орешки в первый месяц после появления малыша на свет, так как пищеварительная система младенца еще недостаточно развита и риск появления коликов или других негативных последствий очень высок.

Конечно, если у вас раньше не было аллергии, то вы можете попробовать данный продукт, при благоприятном стечении обстоятельств грецкие орехи внесут хороший вклад в развитие новорожденного.

Может быть интересно: какие еще орехи можно при грудном вскармливании?

Как правильно употреблять

Общие рекомендации по правильному употреблению грецких орехов таковы:

• вводить в рацион мамы, начиная с 3-4 месячного возраста малыша постепенно;
• наилучшим во время грудного вскармливания считается употребление грецких орешков отдельно от других продуктов. Например, между завтраком и обедом;
• полезнее готовить смесь из разных видов орехов;
• не стоит употреблять сдобные и сладкие блюда с орехами. Пользы от таких блюд практически никакой нет, а вот создать проблемы с животиком у малыша они могут.

Как вводить в рацион

Вводить орешки в рацион женщины стоит с осторожностью. Съешьте половину орешка с утра и последите за самочувствием вашего малыша в течение 2х дней. Если малыш чувствует себя прекрасно и никаких изменений вы не заметили, то продолжайте кушать орешки каждый день, постепенно увеличивая количество съеденных ядер в день.

Сколько можно есть

При гв в день можно употреблять не более 5 орешков, а в неделю не более 20 (их следует распределить равномерно по дням недели). Это в достаточной мере разнообразит рацион мамы при грудном вскармливании и обогатит питательными веществами.

Термическая обработка

К употреблению рекомендованы только сырые грецкие орехи, так как при термической обработке они теряют большое количество витаминов. Кроме того при кормлении грудью противопоказаны жареные продукты.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр доктор Комаровский считает, что в период кормления грудью женщина может употреблять любые продукты в разумных количествах, если считает, что они будут полезны для здоровья ее и малыша. Нет смысла ограничивать себя в поедании чего-либо, если при этом самочувствие обоих хорошее.

Полезные свойства

Грецкие орешки — очень калорийный продукт, который содержит минимум углеводов. А значит, вы останетесь стройной, получив при этом хороший запас энергии, так необходимый для забот о новорожденном.

Вот какие полезности содержат ядра грецких орехов:

• Омега 3;
• Омега 6;
• антиоксиданты;
• витамины В, РР, А, К, Е и др.;
• коэнзим Q10;
• минералы (железо, магний, кальций, кобальт и др.);
• микроэлементы;
• жиры;
• белки;
• углеводы (менее 10%).

Поедание грецких орехов при грудном вскармливании так же повышает настроение мамы.

Польза грецких орехов при кормлении грудью

Пользу грецких орехов для мамы и малыша переоценить нельзя. Употребление ядер грецкого ореха воздействует на маму и малыша следующим образом:

• укрепляет здоровье мамы после родов, а также обоим помогает бороться с инфекциями и оставаться здоровыми в период простуд и гриппа;
• способствует более быстрому выводу из организма токсинов и других вредных веществ;
• ускоряет регенерацию и восстановление органов в организме мамы после родов;
• молоко мамы насыщается витаминами и микроэлементами, что увеличивает питательную ценность молока для малыша;
• повышается жирность грудного молока, что приводит к лучшему насыщению грудничка при кормлении;
• педиатры считают, что молоко матери, обогащенное веществами грецкого ореха, успокаивающе влияет на ребенка, улучшает качество и увеличивает продолжительность его сна;

Отдельно хочется отметить пользу масла грецкого ореха для кормящих мам. Для жарки такое масло не подходит, а вот придать вкус надоевшей каше оно сможет. Масло очень полезно, сохраняет все чудодейственные свойства орехов и безопасно при грудном вскармливании, помогает справиться с запорами, как у мамы, так и у малыша.

Вред при лактации

В составе грецких орешков присутствует эфирное масло, которое часто вызывает аллергическую реакцию у грудничков, например, сыпь.

В следующих случаях рекомендуется отказаться от введения грецких орехов в рацион питания кормящей мамы:

• если у мамы до беременности была аллергия на какой-либо продукт питания;
• если мама страдает астмой;
• если у мамы до беременности часто возникали кожные заболевания. В этом случае грецкие орешки способны спровоцировать повторное появление кожного заболевания;

Стоит отдельно отметить, что аллерген может накапливаться в организме малыша на протяжении длительного периода времени, а потом проявиться сильно заметной кожной реакцией. Это может случиться, например, через 2 недели после начала употребления продукта.

Так же помните о том, что употреблять орешки нужно в умеренном количестве, переедание грецких орехов способно привести к сильным коликам у ребенка.

Как правильно выбирать и хранить орехи

При выборе грецких орешков лучше, если у вас будет возможность попробовать ядро на вкус, внимательно его рассмотреть и понюхать. На нем не должно быть заметно следов плесени, червячков, темных пятен и других следов порчи. Если попробовав на вкус орешек, вы заметили, что он горчит, значит, эти орехи скорее всего испорчены и покупать их не стоит. Запах у свежих грецких орехов приятный, никаких посторонних запахов быть не должно.

Хранить орехи в скорлупе рекомендуется не более полу года в деревянной посуде или тряпичном мешке в темном сухом месте при низкой температуре (5-10 градусов).

Лучше всего кормящей маме приобретать грецкие орешки именно в скорлупе, потому что очищенные орешки при комнатной температуре сохраняют свои полезные свойства всего лишь 2 недели. Поэтому нет никакой гарантии, что вы приобретете в магазине полезный продукт.

Очищенные орехи рекомендуется хранить в плотно закрытой пластиковой или стеклянной банке в холодильнике. А если требуется длительное хранение, то смело убирайте в морозилку. После разморозки немного посушите орешки в духовке или микроволновке и кушайте с удовольствием.

Рецепты для увеличения лактации

Вопреки известному мнению о том, что грецкие орешки способны увеличить количество вырабатываемого молока, большинство врачей уверены в обратном.

Однако не стоит сомневаться, что грецкие орехи чрезвычайно полезны в период грудного вскармливания и способны усилить питательные свойства молока матери.

Тем не менее, известны некоторые народные рецепты, которые, как утверждают источники, увеличивают количество и жирность молока:

• Возьмите половину стакана очищенных грецких орехов, залейте 500 мл кипяченого горячего молока. Настаивайте в течение 3-4 часов. Пейте этот настой по 1/3 стакана перед кормлением ребенка (за 20 минут).

Обратите внимание, что коровье молоко часто вызывает аллергию и колики у малыша, лучше используйте козье молоко. А в первый месяц после родов употребление молочных продуктов не рекомендуется вовсе.

• Натрите морковь на терке и смешайте с измельченными ядрами грецкого ореха. Ешьте смесь 3 раза в день по половине чайной ложки.

Сырые овощи не рекомендуется употреблять ранее, чем малышу исполнится 3 месяца.

• Возьмите стакан измельченных грецких орехов, залейте их жидким медом и добавьте 2 столовые ложки растопленного сливочного масла, все перемешайте, дайте настояться 2 часа. Принимайте по 1-2 чайной ложке в день.

Обращаю ваше внимание на то, что мед является сильным аллергеном и его настоятельно не рекомендуется употреблять ранее, чем малыш достигнет полугодовалого возраста.

Рецепты с грецкими орешками

Для начала попробуйте салат с картошкой. Он предельно прост в приготовлении и скорее всего не вызовет неприятных ощущений у малыша.

Салат из стручковой фасоли можно пробовать начиная с 4х месяцев. Однако помните, что стручковая фасоль относится к семейству бобовых и может вызвать повышенное газообразование и, как следствие, боли в животе у малыша. Поэтому пробуйте понемногу и следите за реакцией Вашего ребенка.

А если уж очень хочется чего-то вкусного и изысканного, то попробуйте Сливовый пирог или Свекольные маффины. К сожалению при термической обработке грецкие орехи потеряют часть своей полезности, зато Вы сможете поднять настроение попробовав такую вкуснятину. Это тоже очень полезно для молодой мамочки! В рецептах присутствует мука, которая, как известно, может вызывать запоры, но в противовес муке есть слива и свекла, которые, как известно, способствуют опорожнению кишечника. Такие рецепты рекомендуется готовить не раньше 3х месяцев от рождения ребенка.

Может быть весьма полезен и вкусен Морковно-гречневый кекс. При его приготовлении используется гречневая мука, которая является диетическим продуктом. Кроме того этот рецепт Вам подойдет если у вашего ребенка выявлена аллергия на глютен, ведь гречневая мука не содержит глютен.

Кушать грецкие орешки или нет — можете решить только Вы. Главное не переборщить и помнить о том, что питание при лактации должно быть насыщенным и разнообразным. Пробуйте желанные продукты и внимательно следите за реакцией малыша.

Source: vskormlu.ru