Холодовая аллергия на руках лечение в домашних условиях

Холодовая аллергия на руках лечение в домашних условиях thumbnail

Руки человека – часть тела, которая практически постоянно открыта для воздействия окружающей среды. Агрессивные агенты всё время оказывают влияние на кожу рук – погода, бытовая химия, бактерии.

Иногда организм борется с этими факторами – в норме эти процессы не имеют внешних проявлений. Но иногда реакция на тот или иной раздражитель становится неоднозначной – возникает комплекс антиген-антитело – начинается аллергия.

К таким аллергиям относят холодовую на руках, протекающую в форме дерматита, без применения антигистаминных средств она самостоятельно не проходит.

И хотя специалисты причисляют её к псевдоаллергиям – то есть аллергиям, которые начинаются без антигенного агента – людям, которые страдают данным видом дерматита, она доставляет немало хлопот.

Причины

Это заболевание, аллергия, вызванная холодом – это результат попадания в кровь большого количества гистамина в ответ на сырую, холодную погоду и морозы. Отсюда и реакция на коже рук при холоде – зуд, высыпания, шелушение.

Факторы, провоцирующие развитие аллергии рук на холод:

  1. Наследственный – первые признаки заболевания можно обнаружить у пациентов в детском возрасте. Такая аллергия может протекать с осложнениями со стороны сердечно сосудистой системы (боли в сердце и пониженное АД на холоде). У детей на холоде развивается состояние обморока, иногда шока.
  2. Приобретённый – ввиду сниженного иммунитета у населения данный тип встречается чаще. Из-за постоянного применения моющих средств, смывающих с рук факторы защиты организма, кожа рук истончается, появляются трещины, она становится уязвимой для негативного воздействия микроорганизмов.

Сюда же можно отнести и врождённую повышенную чувствительность кожи к тем или иным объектам внешней среды и сбои в работе иммунной системы.

Иные причины:

  • Такие состояния, как обострения хронических заболеваний, инфекции, дисбаланс витаминов и минералов в организме могут стать серьёзным поводом для возникновения аллергии рук на холод;
  • Частые и резкие перепады температур;
  • Длительное лечение антибактериальными препаратами;
  • Системная волчанка, псориаз, нейродермит;
  • Аллергия на любой из объектов внешней среды в анамнезе.

Симптомы

Как у любого дерматита имеются стадии и периоды, с обострениями и спадами интенсивности высыпаний. Заболеванию подвержены в основном женщины 25-ти – 55-ти лет.

Симптомы аллергии на холод проявляются появлением красных пятен и высыпаний, сопровождающихся сильным зудом или жжением. При выходе на улицу у пациентов с холодовым дерматитом ситуация усугубляется.

По мере развития заболевания на коже появляются папулки и пузырьки с бесцветным содержимым. Эти образования могут иметь мигрирующий характер, увеличиваться в размерах, появляться и исчезать, сливаться между собой.

Кожа, на месте которой они расположены, припухла и отёчна. Если вернуться обратно в тепло – отёк не проходит, наоборот, лучше выражен.

Зуд приводит к тому, что пациенты постоянно расчёсывают область высыпаний, что неминуемо ведёт к нарушению целостности кожных покровов. В последующем образуются корки, появление которых сопровождается дискомфортом и болью.

На стадии появления корки возникают и другие признаки, указывающие на аллергию – отёчность слизистых, повышенное слезотечение, першение в горле, сухой кашель.

На корках нередко возникают трещины – входные ворота для инфекции. Для профилактики развития осложнений и инфицирования раны на корке, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

С некоторыми особенностями данная патологи протекает у детей – кожа у них чувствительнее и нежнее, чем у взрослых – развивается заболевание значительно быстрее и часто осложняется инфицированием пузырьков и трещинок ввиду ослабленных барьерных сил организма.

Внешний вид и фото

На фото классическая клиническая картина развития холодовой аллергии на руках, как переохлаждения могут воздействовать на пациентов с холодовой аллергией.

Диагностика

Только врач способен определить, действительно ли возникшие на руках образования – признак аллергии на холод. Доктор проведёт опрос, в котором подробно выяснит, были ли подобные заболевания в роду, чтобы судить о вашей предрасположенности. Из методов лабораторной диагностики широко применяется анализ крови на криобулины – холодовые антитела.

Объективные признаки и жалобы пациентов позволяют точно и быстро установить диагноз и назначить соответствующую антигистаминную терапию.

Лечение

Лечение холодовой аллергии на руках должно проводиться только под наблюдением врача. Самостоятельно устанавливать диагноз и применять любые средства медицины (народной или традиционной) запрещено.
Группой выбора при холодовой аллергии на руках становится антигистаминная
 (противоаллергическая) – Кетотифен, Тавегил, Лоратадин, Цетиризин, Цетрин, Дозлоратодин, Зодак. Курс лечения и дозировку назначает врач, так как эти параметры зависят от возраста и степени тяжести заболевания. Если сыпь генерализована и у больного есть вторичные клинические признаки аллергии на холод – назначаются иммунодепрессанты и группы гормонов кортикостероидного и глюкокортикостероидного ряда.

Иногда у больных появляется неотложное состояние – бронхоспазм. Таким пациентам необходимо вызывать скорую помощь.

Важно вовремя обнаружить провоцирующий аллергию фактор и постараться как можно быстрее его устранить.

Антигистаминные кремы и мази – ещё одна удобная форма выпуска средств для борьбы с местными проявлениями аллергии. Их действие направлено на снятие отёка и профилактику развития инфекционных осложнений – Тридерм, Левомеколь.

Дополнительно назначаются мультивитаминные и минеральные комплексы, для скорейшей регенерации – кальция глюконат.

Народные средства лечения

Любые средств народной медицины должны быть согласованы с врачом

Среди средств народной медицины применение в борьбе с аллергиями на холод применяют сосновые побеги, мумиё, настойку крапивы, сок сельдерея, барсучий жир. Ниже приведены некоторые рецепты:

  • Настойка крапивы с водкой в соотношении 50 г на 0,5 литра – длительность лечения – до 2-х месяцев;
  • Из мумиё приготовить раствор в пропорции 1 г порошка залить литром кипятка, принимать внутрь, лучше с утра;
  • Барсучий жир – в составе которого имеются ненасыщенные кислоты и витамины А и В. Является иммуностимулятором. Можно применять как наружное средство, нанося на поражённые аллергией участки, а можно внутрь – 3 раза в день до еды съедать 1 столовую ложку. Спустя 10 приём сократить до 2-х раз в день. Доза для детей – 1 ч.л. в день.
Читайте также:  Зубные протезы могут вызвать аллергию

Профилактика

К профилактическим мерам данного заболевания можно отнести постоянное ношение перчаток, особенно когда на улице сильные морозы, стараться не контактировать с холодными поверхностями длительно, не употреблять на морозе холодные напитки и не есть. В зимнее время лучше применять специальные для этого периода жирные кремы, способствующие развитию естественной защитной функции кожи рук.

Источник

как лечить холодовую аллергию на руках

В последнее время количество аллергиков значительно выросло. У каждого пятого жителя планеты имеются те или иные проявления аллергических реакций. Кроме привычной для многих аллергии на продукты, биологические вещества (пыльцу, шерсть), существует аллергия на холод.

Холодовая аллергия – ответ тепловых рецепторов кожи на внешний раздражитель в виде холодных температур. У некоторых людей повышенная чувствительность на низкие температуры вызывает повышенный выброс гистамина. Вследствие этого проявляются типичные для аллергии симптомы – зуд, высыпания на коже, отек. Руки – одно из самых незащищенных частей тела, которое часто подвергается действию внешних раздражителей, в том числе и холода.

  • Причины развития заболевания
  • Симптомы проявления заболевания
  • Диагностика
  • Эффективные методы и общие правила лечения
  • Лекарственные препараты
  • Народные средства и рецепты
  • Меры профилактики

Причины развития заболевания

холодовая аллергия симптомы и лечение

Точно ответить, почему появляется аллергическая реакция на холод, медицина пока не может. Провоцирующими факторами заболеваниями могут выступать:

  • резкая смена нахождения в разных температурных режимах (выход из теплого помещения на улицу в морозную погоду);
  • контакт с холодной водой;
  • употребление холодной жидкости или пищи;
  • наличие других видов аллергии (пищевая аллергия, поллиноз);
  • продолжительная антибактериальная терапия;
  • инфекционные заболевания (корь, паротит, краснуха);
  • заболевания ЖКТ, щитовидной железы;
  • экзема, псориаз;
  • лямблиоз у детей и другие.

Иногда холодовая аллергия может носить наследственный характер.

Симптомы проявления заболевания

Симптомы холодовой аллергии могут проявляться по-разному. Они могут быть незначительными и проходить через короткое время, а могут появиться рецидивирующие высыпания на руках.

Вследствие соприкосновения с холодной средой на руках появляются:

  • гиперемия кожи;
  • отечность;
  • зуд и болезненность воспаленных участков;
  • высыпания в виде волдырей.

аллергический ринитКак лечить аллергический ринит у взрослых? Узнайте эффективные варианты терапии.

О симптомах и лечении аллергической бронхиальной астмы прочтите по этому адресу.

Генерализированная аллергическая реакция приводит к общим симптомам:

  • одышка;
  • слабость;
  • головная боль;
  • нарушение сердечного ритма;
  • повышение температуры.

Кроме высыпаний заболевание может сопровождаться аллергическим ринитом, отечностью носа, слезоточивостью, отеком вокруг глаз, бронхоспазмом. Каждый последующий контакт с раздражающим фактором – холодом, усиливает симптомы аллергии.

Обратите внимание! При холодовой аллергии сыпь на руках белесая или розовая, плотная. При тяжелых проявлениях недуга высыпания могут распространяться на другие части тела, сливаться между собой. Иногда, кроме покраснения и зуда, руки покрываются шелушащейся корочкой, как при дерматите.

Диагностика

холодовая аллергия фото

Для выявления холодовой аллергии на руках проводят простой тест. На руку прикладывается кусочек льда. При повышенной чувствительности кожи появится покраснение или высыпания. Но этот способ не самый достоверный. Чтобы уточнить диагноз, необходимо сдать анализ крови на выявление криоглобулинов, холодовых антител.

При симптомах аллергии нужно обратиться к аллергологу. Кроме назначения всех необходимых лабораторных исследований он поможет дифференцировать холодовую аллергию от других заболеваний:

  • аллергическим дерматитом;
  • идиопатическим дерматозом;
  • других видов аллергии.

Эффективные методы и общие правила лечения

Как лечить холодовую аллергию? Базой для лечения должно стать ограничение контакта с аллергеном. Больным желательно избегать продолжительного пребывания на улице в морозную и ветреную погоду. Одеваться лучше в одежду из натуральных материалов, которая обладает хорошей теплоизоляцией.

При аллергии на холод на руках используют такую схему лечения:

  • устранение контакта с аллергеном;
  • антигистаминные средства;
  • препараты для нормализации работы ЖКТ, печени, поджелудочной железы;
  • местные средства для снятия симптомов аллергии;
  • общеукрепляющая терапия.

Лекарственные препараты

холодовая аллергия у детей

Чтобы подавить выброс гистамина и снять симптомы заболевания перорально принимают антигистамины:

  • Тавегил;
  • Супрастин;
  • Цетиризин;
  • Зодак.

Часто у пациентов с холодовой аллергией выявляют нарушения работы органов ЖКТ, печени, желчного пузыря. В зависимости от сопутствующей патологии врач назначит необходимые лекарства для нормализации работы организма.

Ферментные препараты:

  • Панкреазим;
  • Мезим;
  • Дигестал.

Гепатопротекторы и желчегонные средства:

  • Аллохол;
  • Карсил;
  • Хофитол;
  • Гепабене;
  • Эссесиале.

нейродермитУзнайте о симптомах и лечении нейродермита у детей разного возраста.

О правилах питания и диете при поливалентной лекарственной аллергии написано в этой статье.

Перейдите по адресу https://allergiinet.com/zabolevaniya/u-detej/atopicheskij-dermatit.html и прочтите о том, как распознать и как лечить атопический дерматит у грудничков.

Если есть признаки бронхиального спазма, необходимо применять для облегчения дыхания бронходилататоры:

  • Фенотерол;
  • Сальбутамол;
  • Беродуал;
  • Эуфиллин.

Для укрепления организма, ускорения заживления кожи рук рекомендуется общеукрепляющая терапия с применением витаминных препаратов. Сначала желательно принять курс витаминов А и Е (Аевит) в течение 2 недель. После этого пропить курс витаминных комплексов (Квадевит, Мультитабс, Центрум.). Для укрепления сосудистых стенок (чтобы аллерген не распространялся на соседние участки) необходимо принимать кальцийсодержащие препараты (Глюконат кальция).

холодовая аллергия на руках лечение

Местно на руки наносят мази, обладающие противовоспалительным и ранозаживляющим действием:

  • Тридерм;
  • Дифферин;
  • Куриозин;
  • Солкосерил.

Если на воспаленные участки присоединилась бактериальная флора, необходимо обработать их мазью с антибиотиками:

  • Тетрациклиновая;
  • Левомиколь;
  • Левомицетиновая;
  • Стрептоцидовая.

Народные средства и рецепты

Облегчить симптомы холодовой аллергии на руках можно с помощью народных методов. Обязательно нужно учитывать чувствительность организма к тем или иным компонентам. В противном случае можно только усугубить течение заболевания.

Проверенные рецепты:

  • Растворить 1 г мумие в 1 л горячей воды. Взрослым принимать по ½ стакана утром. Детям школьного возраста дозировка составляет 70 мл. Для местного применения делают большую концентрацию раствора (1 г на 0,1 л воды). Смазывать руки 2-3 раза в день.
  • Смешать мяту, календулу, корень лопуха, чистотел (все по 10 г). 5 ложек сырья залить растительным маслом, чтобы оно покрывало смесь на 1 см. оставить на 24 часа. Потом поставить на водяную баню для стерилизации. Эмульсию профильтровать и наносить на кожу рук. Средство хорошо снимает зуд, устраняет сухость.
  • Сосновые побеги настоять на растительном масле (1:1) 5 месяцев в затемненном месте. Втирать в кожу 2-3 раза в день. Средство подходит и детям.
Читайте также:  Аллергия на верошпирон чем заменить

Меры профилактики

холодовая аллергия на руках фото

Чтобы не допускать проявлений неадекватной реакции организма на холод, необходимо следовать таким рекомендациям:

  • Если на улице холодно и ветрено, то перед выходом (за 15-20 минут) наносить на руки питательный крем. От увлажняющего крема лучше отказаться.
  • Надевать перчатки или варежки.
  • На улице в холодную погоду желательно пить горячий чай, какао.
  • Не переохлаждаться.
  • Расширить рацион питания орехами, жирной рыбой (если нет аллергии на белки), растительными маслами.
  • Закаливать организм – начинать летом, постепенно снижать температуру воды.

Аллергия на холод – разновидность аллергической реакции, при которой аллергеном выступает физический фактор – низкая температура. Руки – орган, который чаще других подвергается воздействию различных раздражителей, в том числе холода. Поэтому их необходимо особенно тщательно защищать от негативного влияния аллергенов. А при первых признаках аллергии предпринять меры для купирования ее симптомов, обратившись к специалисту.

Далее видео о видах, симптомах, лечении и профилактике холодовой аллергии на руках:

Источник

Как защитить себя от неприятностей?

Бывает ли аллергия на холод?

Некоторые специалисты особо подчеркивают разницу между «обычными» видами аллергии — например, на цветочную пыльцу, отдельные продукты питания, домашнюю пыль или бытовую химию — и так называемой «холодовой» аллергией, при которой экстремальная реакция организма не связана с воздействием какого-то конкретного вещества, а вызвана простым охлаждением кожи или слизистых. Иными словами, в этом случае агрессивного вещества-аллергена как такового нет, зато при понижении внешней температуры ярко себя проявляет гиперчувствительность организма, который начинает активно «защищаться». К счастью, такие острые реакции на холод довольно редки: всего 2—3% аллергических эпизодов вызваны не конкретными веществами-аллергенами, а исключительно контактом с холодным воздухом, водой, охлажденными напитками или замороженными продуктами.

Аллергия на холод: симптомы

Чтобы примерно представить себе, как проявляется аллергия на холод, можно вспомнить, как в детстве, например, возвращаясь домой с катка, мы ощущали миллионы «иголок», которыми были как будто пронизаны замерзшие, онемевшие руки и ноги. Однако запрос «аллергия на холод фото» покажет и более пугающие картины: обильная кожная сыпь или красные пятна, похожие на крапивницу, иногда волдыри, распухшие фаланги и суставы пальцев… Все дело в том, что при резком охлаждении так называемые тучные клетки кожи начинают усиленную выработку вещества гистамина: в результате сосуды расширяются, ткани опухают, человек ощущает зуд и жжение, общую слабость, может нарушиться дыхание и сердцебиение, а в экстремальных случаях даже наступает отек внутренних органов. Припухлость и зудящие красные пятна появляются буквально через мгновения и могут сохраняться на коже от десятка минут до нескольких суток. Очень важно, какой именно участок тела подвергся охлаждению: аллергия на холод на руках грозит тем, кто в морозный ветреный день забыл надеть перчатки; аллергия на холод на лице может обернуться распухшим носом, слезами из глаз и шелушащимися пятнами, если вы не защитили себя шарфом или капюшоном. Возможно, более легкомысленным отношением к варежкам и шарфам и объясняется тот факт, что аллергия на холод у взрослых в целом встречается чаще, чем у детей. Аллергия на холод у ребенка может вызвать очень серьезные последствия, но обычно родители тщательно заботятся о том, чтобы перед выходом на улицу как следует утеплить малыша.

Аллергия на холод: лечение

Специалисты предупреждают: симптомы аллергии на холод могут зависеть не только от контакта с морозным ветром или ледяной водой, но и от общего ослабленного состояния организма. Очень важно, готовясь к зиме, уделять внимание укреплению иммунитета, следить за тем, чтобы наше меню было насыщено витаминами, полезными микроэлементами и незаменимыми омега-кислотами. Другая общая рекомендация врачей также логична: всеми доступными средствами защищать кожу от прямого контакта с холодным воздухом, жидкостями или предметами; избегать употребления замороженных продуктов и напитков. Не только теплые перчатки, шарфы, капюшоны, но и питательный жирный крем — вот обязательные меры предосторожности перед выходом на холод в зимний сезон. А если аллергическая реакция себя уже проявила, необходимо проконсультироваться с врачами —терапевтом, аллергологом, иммунологом — и затем принимать антигистаминные препараты, которые в каждом индивидуальном случае поможет точно подобрать специалист.

26 декабря 2018·Текст:
Козырева Юна

Источник

Осенью раздражает не только хмурое небо и постоянные дожди, но и аллергия на холод, которую предстоит терпеть до самой весны. В этой статье расскажем, почему в ответ на понижение температуры появляются неприятные симптомы и что с ними делать.

Аллергия на холод – описание

О существовании аллергии на холод знают не все, тем не менее, она есть — это уже научно доказано. Правда, часть ученых считают заболевание псевдоаллергическим, но заболевшим от этого не легче. Если в зимние месяцы у вас на лице и руках появились мелкие прыщики или зудящие покраснения, не стоит сразу же винить в этом проблемную кожу, новое косметическое средство для снятия макияжа или обилие жирного, сладкого в вашем рационе. Так может проявляться аллергическая реакция на сильные морозы.

Рассказываем, по каким признакам можно отличить холодовую аллергию от естественной реакции организма на низкую температуру, у кого может развиться это заболевание, и какие профилактические меры помогут предотвратить его обострение

Люди, у которых генетически запрограммирована повышенная проницаемость кожи и слизистых, имеют врожденную склонность к дерматозам, что, в свою очередь, способствует ухудшению защитных свойств кожи и, соответственно, более агрессивному влиянию холода на нее.

Читайте также:  Аллергия при контакте с травой

Не у всех этих людей развивается холодовая аллергия, но у определенной группы в организме вырабатывается редкий патологический белок криоглобулин. Данный белок не выполняет в организме какой-либо функции, так как является побочным продуктом взаимодействия живых тканей и низких температур. Тем не менее, он распознается иммунной системой как чужеродный аллерген и атакуется ее клетками. Чем глубже проникает холод, тем больше образуется этого белка и тем сильнее аллергическая реакция на низкую температуру. Читайте также: Аллергия на солнце?

Симптомы

Чтобы примерно представить себе, как проявляется аллергия на холод, можно вспомнить, как в детстве, например, возвращаясь домой с катка, мы ощущали миллионы «иголок», которыми были как будто пронизаны замерзшие, онемевшие руки и ноги. Однако запрос «аллергия на холод фото» покажет и более пугающие картины: обильная кожная сыпь или красные пятна, похожие на крапивницу, иногда волдыри, распухшие фаланги и суставы пальцев…

Все дело в том, что при резком охлаждении так называемые тучные клетки кожи начинают усиленную выработку вещества гистамина: в результате сосуды расширяются, ткани опухают, человек ощущает зуд и жжение, общую слабость, может нарушиться дыхание и сердцебиение, а в экстремальных случаях даже наступает отек внутренних органов. Припухлость и зудящие красные пятна появляются буквально через мгновения и могут сохраняться на коже от десятка минут до нескольких суток. Очень важно, какой именно участок тела подвергся охлаждению: аллергия на холод на руках грозит тем, кто в морозный ветреный день забыл надеть перчатки; аллергия на холод на лице может обернуться распухшим носом, слезами из глаз и шелушащимися пятнами, если вы не защитили себя шарфом или капюшоном.

Возможно, более легкомысленным отношением к варежкам и шарфам и объясняется тот факт, что аллергия на холод у взрослых в целом встречается чаще, чем у детей. Аллергия на холод у ребенка может вызвать очень серьезные последствия, но обычно родители тщательно заботятся о том, чтобы перед выходом на улицу как следует утеплить малыша.

Причины

Холодовой дерматит не всегда возникает из-за мороза. Спровацировать его появление может контакт с холодной водой или даже употребление холодных напитков. А еще у некоторых людей есть склонность к дерматиту, которая передается по наследству.

Возникновение аллергии на холод особенно вероятно если:

  • вы носите в холод тонкие перчатки;
  • у вас сухая кожа на руках;
  • вы не всегда успеваете правильно ухаживать за руками;
  • имеется повышенная чувствительность кожи к внешним раздражителям (например, если Вы принимаете гормональные препараты или сидите на диетах).

Лечение аллергии на холод

При появлении симптомов холодовой аллергии необходимо посетить терапевта и иммунолога-аллерголога. Пройдя комплексное обследование, назначенное врачом-специалистом, устанавливается точная причина аллергических реакций.

Самый простой тест на холодовую аллергию можно провести самостоятельно в домашних условиях. Это так называемые холодовые пробы: приложите к запястью кубик льда на 10–15 минут и, если, кожа отреагирует появлением сыпи и зуда, значит необходимо обратиться к аллергологу.

Однако, отсутствие реакции еще не является 100% показателем, если проблемы по-прежнему продолжают беспокоить. Поскольку некоторые формы данного заболевания невозможно выявить с помощью этого теста и могут понадобиться другие исследования: тест на криоглобулины, общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, ревмопробы и др.

Лечение

Очень важно избегать переохлаждения (длительного пребывания на морозе, употребления мороженого и холодных напитков, ледяного душа). Зная о подобной особенности своего организма, необходимо всегда иметь под рукой противоаллергические препараты, которые вам назначит врач.

Обычно доктор назначает антигистаминные препараты. Если контакт с холодом был краткосрочным и повторов не будет, то достаточно будет несколько дней пропить их по 1 таблетке в день.

Современные антигистаминные (противоаллергенные) препараты:

  • Цетрин;
  • Лоратадин;
  • Эдем.

Прием этих таблеток сможет быстро устранить зуд и сыпь на теле.

А также врач может выписать комплексное лечение, — к примеру, препараты, которые помогут укрепить сосуды. Они снизят проницаемость мелких кровеносных сосудов – капилляров. Это усилит сопротивляемость кровеносной системы проникновению в нее раздражающего аллергена – холода. В этом перечне такие лекарственные средства:

  • Аскорутин;
  • Магникум;
  • Нормовен.

Что делать, чтобы не заболеть

Причины аллергии на холод, которая встречается довольно часто, особенно у детей и людей со светлой чувствительной кожей, до сих пор до конца не изучены, а значит, вылечить ее невозможно. Поэтому перед выходом на улицу, особенно если столбик термометра падает ниже нуля градусов, старайтесь максимально защитить открытые участки кожи — руки и лицо.

  • Умывайтесь только теплой водой, не принимайте контрастный душ и не пейте холодные напитки.
  • Примерно за полчаса до выхода из дома наносите на кожу лица и рук питательный защитный крем с маслами. Можно также использовать некомедогенные масла в чистом виде. Например, масло какао, которое богато жирными кислотами, в том числе олеиновой. Масло создаст невидимую пленочку на коже, защитит от низких температур и устранит сухость и шелушения.
  • Обязательно носите перчатки и головной убор. Мороз вреден не только для кожи лица и рук, но и для волосяных луковиц. Отрицательные температуры провоцируют сужение кровеносных сосудов, что приводит к сокращению питания и насыщения волос кислородом, ослаблению их роста и выпадению.
  • Не пытайтесь закаливать кожу, приучая ее к холоду. От этого она только станет грубее и утолщится, чтобы защититься от окружающей среды.
  • На холоде старайтесь дышать не ртом, а носом. А лучше всего — дышите через шарф.
  • При обострении холодовой аллергии обратитесь к врачу. Он назначит вам антигистаминные препараты: таблетки, мази и капли для носа.

Источник