Я вылечилась от холодовой аллергии
Холодовая аллергия – недуг, который страшно портит жизнь. Случай из своей практики рассказывает врач-пульмонолог Светлана Анатольевна Нещеретных.
Пациентом доктора стала ее близкая подруга с мощной реакцией на холод. Врач приняла живейшее участие в ее судьбе, и способы решения этой сложной проблемы, которые они вырабатывали вместе, привели к значительному улучшению качества жизни больной. Уверены, этот невероятно интересный опыт поможет и другим пациентам с аналогичной проблемой.
– Холодовая аллергия у Нади появилась в 2000-х. Сначала после переохлаждения на голенях и бедрах возникала крапивница, сопровождавшаяся адским зудом и жжением. Я видела, какой психологический дискомфорт это ей приносит. «Как теперь кататься на коньках, лыжах? Как гулять с собакой? Как вообще жить?» – спрашивала она себя. Крапивница появлялась после каждого выхода на улицу, распространялась по телу. А три года спустя ситуация усугубилась тем, что зимой о себе напомнила бронхиальная астма. Причем так громко, что Наде дали инвалидность. Инвалидность в 23 года!
За шесть холодных месяцев того страшного года Надя шесть раз побывала в реанимации с астматическим статусом, когда температура у нее поднималась до 40–41°С. Тогда я даже предположить не могла, что виной всему холод. Каждый раз, когда подруга попадала в реанимацию, врачи сталкивались с одной и той же картиной: лейкоцитоз за счет нейтрофилов, высокая температура, обострение астмы, – и со всем этим помогал справиться антибиотик. Типичная картина обострения типичной бактериальной инфекции, но где очаг? Рентген всех органов, которые только можно «просветить», МРТ, КТ, онкомаркеры, УЗИ, гастроскопия, консультация всех специалистов – ничто не помогло найти причину болезни.
Уже через неделю пребывания в стационаре Надю выписывали домой с улучшением. Так было каждый раз, но как только мы с ней выходили на холодный зимний воздух, вечером опять случались озноб и удушье, температура поднималась до 40°С. Далее шли звонок врачу и стационар. Это был ад. Я понимала, что у нее нет ни сил, ни желания жить.
Когда в очередной раз она лежала в больнице, ее лечащий врач спросил меня: «А не кажется ли тебе, Светлана Анатольевна, что это реакция на холод?»
Надю снова выписали, и все повторилось: холод на улице, вечером температура 40°С… Вот только финал был другой: на этот раз вопреки здравому медицинскому смыслу в больницу она не поехала. Она залезла в ванну, горячую настолько, что жгло кожу, а потом легла спать, обложившись горячими грелками. Утром подруга встала здоровой.
Надю обследовал аллерголог. При холодовой пробе ее руку раздуло так, что она не влезла в рукав. А через пару часов температура поднялась до 38°С.
Как Надя описывает проявления холодовой аллергии? В первую очередь она говорит про внутренний озноб. Без ванны или бани согреться невозможно. Появляются крапивница на лице и шее, зуд, жжение, а после крапивницы – полный упадок сил. Еще один симптом – сухая кожа, которая постоянно шелушится (восстановить кожу Наде помогают липокремы).
Одно время Надя в разговорах со мной повторяла: «Разве это жизнь – всю зиму сидеть в ванне?» Но мы с ней сумели преодолеть этот психологический кризис. Все изменилось в тот момент, когда подруга осознала: именно она командует своим организмом и не позволит холоду портить ей жизнь!
«Как же теперь живет Надя?» – спросите вы. Нормально.
А теперь расскажу, как ей удалось ужиться с холодовой аллергией.
- Надя перестала умываться горячей водой, стала включать прохладную, руки в проточной воде держала до ощущений крапивницы, затем включала горячую воду и грела руки, а если начинался озноб, сразу забиралась в горячую ванну. Это как АСИТ, только при АСИТ организм приучают к аллергену, а она приучала себя к холоду.
- Каждый день утром и вечером она принимает контрастный душ. Но если для закаливания правильно заканчивать процедуру холодной водой, то Надя заканчивает горячей. Сразу после душа надевает теплую одежду (брюки, кофту).
- Важно правильно подобрать липокрем, тональный крем и корректор. Вот на это у Нади ушло много времени, денег и сил.
- Аллерголог назначил подруге курс мембраностабилизирующей терапии. Она принимает препарат около полугода плюс курс с конца лета до осенних холодов.
- Стала пить напитки из холодильника, есть мороженое и др.. Перестала себя жалеть!
- Когда мы с ней ездили в отпуск, ей приходилось начинать купание постепенно, с очень жирным кремом. Она плавала до ощущения крапивницы (1–2 минуты) или внутреннего озноба. Буквально через две недели Надя могла плавать уже по 5–7 минут. Сегодня она плавает в бассейне, водоемах, в море без подготовки.
- Начала посещать бассейн с сауной, затем перешла на аквааэробику.
- Чтобы меньше контактировать с холодом, Надя купила машину и зимой ездит только на ней, даже если пешком пройти пять минут.
- Надя путешествует в горы и катается на коньках. Для этого она обязательно надевает термобелье, максимально закрывает все участки тела, принимает антигистаминные препараты – и в путь! Говорит, что больше не боится холода: в крайнем случае спасет ванна, но самое главное – это настрой! Ну и одежда по сезону, конечно.
Будьте здоровы и не опускайте руки перед лицом болезни!
Также по теме:
7 фактов об «аллергии на холод»
Почему возникает сыпь
Источник
Ïðî÷èòàë íà Ïèêàáó èíòåðåñíîå èíòåðâüþ âðà÷à-îíêîëîãà, êàíäèäàòà íàóê, âðà÷à âûñøåé êàòåãîðèè. Íåñìîòðÿ íà âñþ âàæíîñòü òåìû, çàòðîíóòîé òàì, ñòàòüÿ íå ïîëüçóåòñÿ áîëüøîé ïîïóëÿðíîñòüþ, çà äåíü âñåãî 300 ïëþñîâ. Ïîýòîì ÿ ðåøèë ñäåëàòü êðàòêèé êîíñïåêò ñ ñîâåòàìè-ïðàâèëàìè, ê êàæäîìó èç íèõ íèæå ïðèâåë îáúÿñíåíèÿ èç èíòåðâüþ:
— Íå ñòîèò ðåãóëÿðíî åñòü êîï÷åíîñòè è êîëáàñó, à òàêæå æàðåíîå
Íèòðèòû, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ îáÿçàòåëüíîé äîáàâêîé â êîëáàñíûå èçäåëèÿõ, óâåëè÷èâàþò â äâà-òðè ðàçà âåðîÿòíîñòü çàáîëåâàåìîñòè ðàêîì æåëóäêà è òîëñòîé êèøêè. Òàê ÷òî êàæäûé äåíü åñòü êîï÷åíîñòè è êîëáàñó íåáåçîïàñíî. Ïðèìåðíî òàêîé æå âðåä íàíîñÿò ïðîäóêòû èíòåíñèâíîé îáæàðêè â æèðàõ
— Âåãåòàðèàíñòâî ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàêó æåëóäêà
Ó òåõ, êòî íå åñò ìÿñà, ãîðàçäî ÷àùå âîçíèêàåò ðàê æåëóäêà íà ôîíå ãàñòðèòîâ. Äà, ó âåãåòàðèàíöåâ ÷àùå áûâàþò ãàñòðèòû íà ôîíå óïîòðåáëåíèÿ ðàñòèòåëüíîé ïèùè, êîòîðàÿ íå ñîäåðæèò áóôåðíûõ áåëêîâ, íåéòðàëèçóþùèõ âîçäåéñòâèå êèñëîò íà ñëèçèñòóþ
— Íóæíî åñòü îâîùè, ïøåíè÷íûå îòðóáè, áîáîâûå, ãðå÷íåâóþ êàøó
Òå, êòî íå åñò îâîùåé ñîâñåì, ÷àùå áîëåþò ðàêîì òîëñòîé êèøêè. Ïðè íèçêîì ñîäåðæàíèè ïèùåâûõ âîëîêîí (ýòî îòðóáè, êàøè, õëåá) âîçíèêàþò ïðîáëåìû ñî ñòóëîì, õðîíè÷åñêèå êîëèòû, ÷òî òîæå ÿâëÿåòñÿ ôîíîì äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé â êèøå÷íèêå
— Êóðèòü íå ñòîèò
Êîíå÷íî, ñòàòèñòè÷åñêè ðàê ëåãêèõ ÷àùå âîçíèêàåò ó êóðèëüùèêîâ. Äåëàéòå âûáîð
— Äåâóøêàì íå ñëåäóåò òîðîïèòüñÿ âñòóïàòü â ïîëîâûå îòíîøåíèÿ. Åñëè âû çàíèìàåòåñü ñåêñîì, òî ïðåäîõðàíÿòüñÿ îáÿçàòåëüíî.
Ðàê øåéêè ìàòêè, íàïðÿìóþ ñâÿçàí ñ âèðóñîì ïàïèëëîìû ÷åëîâåêà (ÂÏ×). Ïîñêîëüêó â ïîëîâóþ æèçíü ëþäè âñòóïàþò ãîðàçäî ðàíüøå, ÷åì, äîïóñòèì, 30-50 ëåò íàçàä, è ïîääåðæèâàþò ìíîãî õàîòè÷íûõ ñâÿçåé, ìíîãî æåíùèí èíôèöèðóåòñÿ óæå â 15-17 ëåò. Çà äåñÿòü ëåò âèðóñ ãàðàíòèðîâàííî çàïóñêàåò ãåíåòè÷åñêèé êîä ðàêà, è åñëè ïðèáàâèòü ýòîò ñðîê ê ñðåäíåìó âîçðàñòó íà÷àëà ïîëîâîé æèçíè, òî âîò ìû è èìååì çàáîëåâàåìîñòü ðàêîì øåéêè ìàòêè ñðåäè æåíùèí ìîëîæå òðèäöàòè ëåò.
— Äëÿ íàöèè áûëî áû ìíîãî ëó÷øå, åñëè áû ëþäè èìåëè ïî 10-12 äåòåé (êàê äî ðåâîëþöèè), õîòü è ñ âûñîêîé äåòñêîé ñìåðòíîñòüþ
Ðàçâèòèå ìåäèöèíû ïðèâåëî ê òîìó, ÷òî ó íàñ ïðàêòè÷åñêè èñêîðåíåíà ìëàäåí÷åñêàÿ ñìåðòíîñòü.  ðåçóëüòàòå åñòåñòâåííûé îòáîð íà ñòàäèè ðîæäåíèÿ è âûêàðìëèâàíèÿ áîëüøå íå äåéñòâóåò. Äàæå çà ïîñëåäíèå äåñÿòü-äâàäöàòü ëåò ìåäèöèíà ñäåëàëà áîëüøîé ðûâîê âïåðåä, è òåïåðü âûõàæèâàþò äàæå ñàìûõ íåæèçíåñïîñîáíûõ ìëàäåíöåâ, ÷òî ñóùåñòâåííî èçìåíèëî ñòðóêòóðó ïîïóëÿöèè. Âûõîäèò ïàðàäîêñ: ÷åì âûøå óðîâåíü ðàçâèòèÿ ìåäèöèíû, òåì íèæå çäîðîâüå íàöèè. Óñòðàíÿÿ ôàêòîðû åñòåñòâåííîãî îòáîðà, ìû ñîçäàåì áèîíåãàòèâíûé îòáîð, ïîñêîëüêó ýòè äåòè äîæèâàþò äî çðåëîãî âîçðàñòà è îñòàâëÿþò ïîòîìñòâî. Çâó÷èò ñóðîâî, íî âûñîêàÿ ìëàäåí÷åñêàÿ ñìåðòíîñòü â íà÷àëå 20 âåêà ïðèâîäèëà ê òîìó, ÷òî âçðîñëûå ëþäè áûëè â öåëîì çäîðîâåå. Ê ýòîìó ïðèâåëî òàêæå è òî, ÷òî ñåé÷àñ ëþäè ñòðåìÿòñÿ èìåòü ìàëî äåòåé — â èòîãå ýâîëþöèîííûå ìåõàíèçìû ðàáîòàþò âñå ñëàáåå è ñëàáåå, è îïÿòü æå, çäîðîâüå íàöèè ïàäàåò
— Íàäî âðåìÿ îò âðåìåíè çàíèìàòüñÿ ïðîôèëàêòèêîé è äåëàòü îáñëåäîâàíèÿ, ÷òîáû âûëå÷èòü ðàê íà ðàííåé ñòàäèè (åñëè åñòü ïðåäðàñïîëîæåííîñòü, òî íóæíî ýòî äåëàòü ÷àùå)
Åñòü äîñòàòî÷íî âðåìåíè äëÿ òîãî, ÷òîáû âûÿâèòü áîëüøèíñòâî íîâîîáðàçîâàíèé íà ðàííåé ñòàäèè, êîãäà èñõîä ëå÷åíèÿ ìîæåò áûòü îïòèìèñòè÷íûì. È ïîìíèòå, ÷òî íàóêà íå ñòîèò íà ìåñòå. Íàïðèìåð, ôîòîäèíàìè÷åñêàÿ òåðàïèÿ, êîòîðàÿ ââåäåíà â ñòàíäàðòû ëå÷åíèÿ ÷åòûðå ãîäà íàçàä, ïîçâîëÿåò ïîáåäèòü ðàê íà ðàííèõ ñòàäèÿõ áåç óòðàòû îðãàíà.
— Åñëè åñòü äåíüãè äëÿ ëå÷åíèÿ â Èçðàèëå èëè Ãåðìàíèè, áóäåò ýôôåêòèâíåå íå åõàòü òóäà, à êóïèòü ïðåïàðàòû è ëå÷èòüñÿ â Ðîññèè (çäåñü ïðèâåäó î÷åíü ïîäðîáíûé îòâåò, ïîòîìó ÷òî ìíîãèå íå ïîâåðÿò)
Åñëè ñðàâíèâàòü ðîññèéñêóþ è èçðàèëüñêóþ ìåäèöèíó, òî íàøà äèàãíîñòèêà è ëå÷åíèå íè â ÷åì íå óñòóïàþò çàðóáåæíûì àíàëîãàì. Äðóãîå äåëî, ÷òî áþäæåò îòäåëåíèé õèìèîòåðàïèè íå ïîçâîëÿåò ëå÷èòü âñåõ ïàöèåíòîâ ëåêàðñòâàìè ïî 200300 òûñÿ÷ íà êóðñ. Íî åñëè ó ÷åëîâåêà åñòü äåíüãè íà ëå÷åíèå â Ãåðìàíèè èëè Èçðàèëå, îí ìîæåò ïðèîáðåñòè ëåêàðñòâà çà ñîáñòâåííûå ñðåäñòâà è êàïàòü èõ â âåíó â ðîññèéñêèõ êëèíèêàõ, ÷òî â èòîãå îáîéäåòñÿ äåøåâëå, òàê êàê ïðîæèâàíèå â çàðóáåæíîé êëèíèêå ñòîèò îãðîìíûõ äåíåã, à öåíû íà èíñòðóìåíòàëüíóþ äèàãíîñòèêó, íàïðèìåð, êîìïüþòåðíóþ òîìîãðàôèþ, ïðîñòî áàñíîñëîâíûå.
Áîëåå óñòàðåâøèõ ïðîòîêîëîâ ëå÷åíèÿ, ÷åì â Èçðàèëå, ÿ âîîáùå íèãäå íå âèäåë. Âîò íàãëÿäíûé ïðèìåð: â 2004 ãîäó ïàöèåíò îáðàòèëñÿ êî ìíå çà êîíñóëüòàöèåé ïî ïîâîäó êîëîíîðåêòàëüíîãî ðàêà. Ìû ðåêîìåíäîâàëè óäàëèòü ïîðàæåííûé ó÷àñòîê êèøå÷íèêà è ïðîâîäèòü õèìèîòåðàïèþ ïî íàèáîëåå ñîâðåìåííîé íà òîò ìîìåíò ñõåìå. Ïàöèåíò, ñ÷èòàÿ, ÷òî â Ðîññèè õîðîøåãî íå ïîñîâåòóþò, ïîëåòåë â Èçðàèëü. Òàì åãî ïðîîïåðèðîâàëè è íàçíà÷èëè õèìèîòåðàïèþ ïî ñòàðîé êàê ìèð ñõåìå. Êîãäà ïàöèåíò ïîêàçàë èçðàèëüñêèì îíêîëîãàì ìîþ ðåêîìåíäàöèþ, îíè åìó îòâåòèëè, ÷òî ëå÷àò ïî ïðèíÿòîìó ó íèõ ñòàíäàðòó, à ðåêîìåíäîâàííàÿ ðîññèéñêàÿ ñõåìà â Èçðàèëå åùå òîëüêî ïðîõîäèò êëèíè÷åñêóþ àïðîáàöèþ. Àíàëîãè÷íàÿ ñèòóàöèÿ è ñ ëå÷åíèåì ìåëàíîìû â Èçðàèëå. Äàæå ïðè ìåëàíîìå ñ òîëùèíîé îïóõîëè ïî Áðåñëîó áîëåå ÷åòûðåõ ìèëëèìåòðîâ îíè ïðåäëàãàþò øèðîêîå èññå÷åíèå. ×òîáû âû ïîíèìàëè, îñîáåííîñòü ìåëàíîìû â òîì, ÷òî, êîãäà åå òîëùèíà äîñòèãàåò ÷åòûðåõ ìèëëèìåòðîâ, âåðîÿòíîñòü ïîÿâëåíèÿ ìèêðîìåòàñòàçîâ â îðãàíèçìå áîëåå 80 %. È êàê òîëüêî ìû îïóõîëü èññåêàåì, íà÷èíàåòñÿ èõ ñòðåìèòåëüíûé ðîñò è áîëüíîé ïîãèáàåò ÷åðåç äâà-òðè ãîäà, à òî è â òå÷åíèå ãîäà ïîñëå îïåðàöèè. Ïðåäîòâðàòèòü ýòî âçðûâíîå ìåòàñòàçèðîâàíèå ìîæíî ïðè ïîìîùè ðàçðàáîòàííîé â Ðîññèè ôîòîäèíàìè÷åñêîé òåðàïèè, êîòîðîé â ñòàíäàðòàõ èçðàèëüñêîé ìåäèöèíû äî ñèõ ïîð íåò.
 Èçðàèëü è Ãåðìàíèþ íåðåäêî åäóò ëå÷èòüñÿ òå ëþäè, îò êîòîðûõ îòå÷åñòâåííàÿ ìåäèöèíà îòêàçàëàñü Íî îíà îòêàçàëàñü ïîòîìó, ÷òî óæå íè÷åãî íåëüçÿ ñäåëàòü. Ìíîãî âû çíàåòå òåõ, êòî â òàêîé ñèòóàöèè âûëå÷èëñÿ è æèë äîëãî è ñ÷àñòëèâî? Äàâàéòå õîòÿ áû âñïîìíèì çíàìåíèòîñòåé, êîòîðûå, èìåÿ áîëüøèå äåíüãè è ñâÿçè, óåõàëè ëå÷èòüñÿ â çàðóáåæíûå êëèíèêè. Àëåêñàíäð Àáäóëîâ, Ìèõàèë Êîçàêîâ, Ðàèñà Ãîðáà÷åâà, Æàííà Ôðèñêå íåò íè îäíîãî ÷óäåñíûì îáðàçîì âûëå÷åííîãî. Íåò èõ è ñðåäè òåõ ïàöèåíòîâ ñ çàïóùåííûì ðàêîì, êîòîðûå â Èíòåðíåòå ñîáèðàþò äåíüãè íà ñâîå ëå÷åíèå. Ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî ýòî áåñïîëåçíî, ê ñîæàëåíèþ íà ïîñëåäíèõ ñòàäèÿõ ðàê íå ïîääàåòñÿ èçëå÷åíèþ. Íåâîçìîæíî íå òîëüêî èçìåíèòü ôèíàë, íî çà÷àñòóþ äàæå îòñòðî÷èòü åãî.
Âîò ïðèìåð èç ìîåé ïðàêòèêè: êî ìíå îáðàòèëèñü çà êîíñóëüòàöèåé ðîäñòâåííèêè ïàöèåíòà ñ ðàêîì æåëóäêà, ó êîòîðîãî ìåòàñòàçû ñïàÿëè âåñü êèøå÷íèê â òóãîé êîêîí, òàê íàçûâàåìûé êàíöåðîìàòîç áðþøèíû. Ìîé âåðäèêò: ñèìïòîìàòè÷åñêàÿ òåðàïèÿ è àäåêâàòíîå îáåçáîëèâàíèå ýòî âñå, ÷åì ìîæíî åìó ïîìî÷ü.  ïîèñêàõ ïîñëåäíåé íàäåæäû ñóïðóãà ïàöèåíòà îáðàòèëàñü â èçðàèëüñêóþ êëèíèêó, ãäå, ðàññìîòðåâ âûïèñíûå äîêóìåíòû, åé áîäðî ñêàçàëè: «Ïðèâîçèòå, áóäåì ëå÷èòü». Îáñëåäîâàíèå, àíàëèçû è ò. ï. îáîøëèñü â ïÿòíàäöàòü òûñÿ÷ åâðî, îäèí êóðñ õèìèè åùå ñòîëüêî æå. Áîëüíîìó ñòàëî õóæå, è òîãäà íåóíûâàþùèå èçðàèëüñêèå âðà÷è ïîñîâåòîâàëè ðîäñòâåííèêàì âåçòè åãî äîìîé óìèðàòü, ïîêà îí åùå ìîæåò ïåðåäâèãàòüñÿ, òàê êàê ïåðåâîçèòü «ãðóç 200» áóäåò ñòîèòü äîðîæå.
Åùå ïðèìåð. Áîëüíàÿ ñ ìåëàíîìîé íèæíåé òðåòè òðàõåè, îò êîòîðîé îòêàçàëèñü íåìåöêèå âðà÷è, ïîñëå ïðèìåíåíèÿ ôîòîäèíàìè÷åñêîé òåðàïèè â Ðîññèè, ïîñëå îïåðàöèè îòïðàâèëàñü äîìîé. Ïðîáëåìà, òóïèêîâàÿ äëÿ íåìåöêèõ îíêîëîãîâ â ñòàöèîíàðå, áûëà ðåøåíà â íàøåé êëèíèêå àìáóëàòîðíî, ñ ìèíèìàëüíûìè çàòðàòàìè!
— Åñëè âû çíàåòå, ÷òî âàøèõ áëèçêèõ ñêîðî íå ñòàíåò èç-çà ðàêà, ëó÷øå îòâåçèòå åãî îòäîõíóòü â Àíòàëüþ èëè íà Ìàëüäèâû, ïîêà ÷åëîâåê àêòèâåí è ìîæåò ðàäîâàòüñÿ îêðóæàþùåìó ìèðó
×àñòî áûâàåò, ÷òî ñìîòðèøü òîìîãðàôèþ, àíàëèçû è ïîíèìàåøü, ÷òî áîëüíîìó îñòàëîñü ìåíüøå ãîäà. Íèêàêîå ëå÷åíèå íå ïîìîæåò, ãäå áû îíî íè ïðîâîäèëîñü.
Áóäóò òàñêàòü ïî äðóãèì âðà÷àì, ìàãàì, âîëøåáíèêàì, ïîâåçóò â Èçðàèëü.  ïîëîæåííîå âðåìÿ ÷åëîâåê âñå ðàâíî ïîãèáíåò è åìó äàæå íå ñìîãóò ïðîäëèòü æèçíü. À âîò ìó÷åíèé èçíóðåííîìó áîëåçíüþ ÷åëîâåêó àãðåññèâíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ ìîãóò äîáàâèòü.  òåðìèíàëüíîé ñòàäèè ÷åëîâåêó, êðîìå îáåçáîëèâàþùèõ, íè÷åãî íå íóæíî. Íî ïåðåä òåì, êàê ñëå÷ü, ó íåèçëå÷èìîãî áîëüíîãî â çàïàñå åñòü ïîëãîäà-ãîä, êîãäà îí åùå ñîìàòè÷åñêè àêòèâåí è ñèìïòîìû áîëåçíè åãî íå ñëèøêîì îäîëåâàþò. Ïîýòîìó ÿ ðåêîìåíäóþ ïàöèåíòó ïðèâåñòè â ïîðÿäîê îòëîæåííûå äåëà, ïîîáùàòüñÿ ñ áëèçêèìè ëþäüìè, ñ êîòîðûìè ïàöèåíò ðåäêî âèäåëñÿ.
— Íå âïàäàéòå â ïàíèêó
Êàíöåðîôîáèÿ ýòî òîæå êðàéíîñòü, ïîëüçû è ðàäîñòè îò ýòîãî ìàëî. Ïîìíèòå î òîì, ÷òî ñàìûé âûñîêèé ïðîöåíò çàáîëåâàåìîñòè ðàêîì íàáëþäàåòñÿ ïîñëå 60 ëåò. Ýòî çíà÷èò, ÷òî, åñëè âû ìîëîäû, íå ñòîèò ïîñòîÿííî èçíóðÿòü ñåáÿ îáñëåäîâàíèÿìè áåç îñîáûõ ïîêàçàíèé. Åñëè æå ïîêàçàíèÿ åñòü (ïëîõàÿ íàñëåäñòâåííîñòü, ôîíîâûå çàáîëåâàíèÿ ÆÊÒ èëè äûõàòåëüíûõ ïóòåé), æåëàòåëüíî ðàç â ãîä ïðîõîäèòü ãàñòðîñêîïèþ èëè áðîíõîñêîïèþ. È êîëîíîñêîïèþ, åñëè â ñåìåéíîì àíàìíåçå åñòü êîëèòû è ðàê òîëñòîé êèøêè. Âñåì îñòàëüíûì ìîæíî ðåæå.
Æåíùèíû äîëæíû ïîñåùàòü ãèíåêîëîãà ðàç â ïîëãîäà è òðåáîâàòü ðàñøèðåííóþ êîëüïîñêîïèþ øåéêè ìàòêè ýòî êàê «Îò÷å íàø». Åñëè åñòü êàêèå-òî íîâîîáðàçîâàíèÿ íà êîæå èëè ñëèçèñòûõ, íåîáõîäèìî îáðàùàòüñÿ ê âðà÷ó, ïðè÷åì òîëüêî âûñîêîé êâàëèôèêàöèè. Æåíùèíàì ïîñëå 35 ëåò æåëàòåëüíî ðàç â ãîä ïîñåùàòü ìàììîëîãà è äåëàòü ìàììîãðàôèþ.  áðîøþðàõ î ïðîôèëàêòèêå ðàêà íåðåäêî ðåêîìåíäóþò ñàìîäèàãíîñòèêó òî åñòü ïàëüïèðîâàòü ãðóäü ñàìîñòîÿòåëüíî. Îäíàêî æå ðåòðîñïåêòèâíûé àíàëèç ïîêàçûâàåò, ÷òî òîëêó îò òàêîé äèàãíîñòèêè íåò. Ìóæ÷èíàì ïîñëå ñîðîêà ÿ áû ðåêîìåíäîâàë ñäàâàòü îíêîìàðêåð ÏÑÀ.
— Áóäüòå âíèìàòåëüíû ê ñâîåìó çäîðîâüþ. Âñåì çäîðîâüÿ è îïòèìèçìà!
Источник
Кстати, с медицинской точки зрения холодовая аллергия является так называемой «псевдоаллергией». Что это значит и как лечиться, рассказывает Владимир Яшин, врач общей практики.
Известно, что аллергическая реакция вызывается тем или иным аллергеном. Однако в случае холодовой аллергии такового нет. Его роль выполняет физический фактор — холод, негативное действие которого усиливается ветром.
Что приводит к холодовой аллергии? В основе ее развития лежат главным образом нарушения иммунитета, связанные, например, с перенесенными инфекциями, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гайморовых пазух, миндалин, десен. Среди людей, особо подверженных отрицательной реакции на холод, числятся те, кто имеет к этому наследственную предрасположенность или страдает другими видами аллергии. В группе риска также обладатели нежной и чувствительной кожи. Согласно статистике, холодовая аллергия чаще атакует женщин (в 70% случаев), чем мужчин. Кроме того, она нередко встречается и у детей.
Как это выглядит?
Существует несколько основных симптомов холодовой аллергии. Один из них — насморк. Достаточно человеку выйти в морозный день на улицу, как у него закладывает нос, он начинает чихать и приходит к закономерному выводу: я простудился. Однако все эти явления быстро проходят в теплом помещении. То же самое происходит и в других случаях холодовой аллергии. Например, когда она проявляется в виде конъюнктивита или дерматита. Первый характеризуется покраснением, слезотечением, жжением в глазах. Второй — покраснением лица и рук. При этом кожа становится сухой, шелушится и чешется.
Крапивница на ветру
Самый распространенный вид зимней аллергии носит название «холодовой крапивницы». При этом на лице, верхней губе, веках, а порой и на всем теле появляются разной величины и формы волдыри и красные пятна. Они сопровождаются сильным зудом и отеком окружающих тканей. Затем на отдельных участках тела появляются высыпания, которые на фоне покраснения кожи напоминают ожог от крапивы. Больной может ощущать озноб, слабость, недомогание, сердцебиение, боль в суставах. Следует помнить, что в особо тяжелых случаях крапивница чревата развитием опасного для жизни анафилактического шока, требующего оказания немедленной медицинской помощи.
Отогреть и вылечить
Теперь о лечении холодовой аллергии. Оно заключается прежде всего в применении антиаллергических средств — препаратов, мазей, кремов, спрея для носа, которые назначает врач. Очень важную роль играет так называемая «гипоаллергенная диета», предусматривающая исключение из пищевого рациона продуктов, которые могут спровоцировать недуг. К ним, в частности, относятся цитрусовые, красные овощи и фрукты, грибы, орехи, шоколад, кофе, а также алкоголь. Для лечения холодовой аллергии используются и рекомендации народной медицины.
Чтобы предупредить аллергическую реакцию, людям, чувствительным к холоду, следует перед выходом на улицу смазывать лицо и кисти рук жирным кремом, а на губы наносить гигиеническую помаду. Неплохо также выпить чашку горячего чая. Ни в коем случае не выходите из дома без теплых перчаток. А на улице старайтесь закрывать рот и нос шарфом. Впрочем, без надобности в сильный мороз лучше остаться дома. И еще совет: если вы склонны к холодовой аллергии, не употребляйте холодной пищи и напитков не только зимой или осенью, но и в теплое время года.
Травы против аллергии
Тысячелистник — знаменитое народное средство, которое оказывает не только антиаллергическое действие, но и нормализует обмен веществ. Поэтому на зимнее время его можно взять на вооружение. Рецепт приготовления средства следующий: одну столовую ложку тысячелистника залить стаканом кипятка и настаивать в течение 45 минут. Затем процедить и принимать по 1 / 3 стакана 3 раза в день до еды. В случае сильного кожного зуда можно воспользоваться настоем корня сельдерея пахучего. Для этого сухой измельченный корень надо залить стаканом холодной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде в течение двух часов. Затем процедить и принимать по 1 / 3 стакана настоя 3 раза в день до еды.
Смотрите также:
- Если в горле запершило… Как правильно лечиться →
- Аллергия на зиму (27.11.2008) →
- Крапивница разгулялась →
Источник
