Как бороться с аллергией на тополиный пух
Врачи предупреждают: аллергия достигла катастрофических размеров. Тем не менее, существуют средства самозащиты, которые помогут избежать неблагоприятных последствий аллергических реакций.
Аллергия на тополиный пух и не только
По статистике, каждый третий страдает от аллергии. Прогнозы неутешительны: за последнее десятилетие больных с пищевой аллергией стало больше в 5 раз, 5% всех госпитализаций связано с лекарственной аллергией. Ученых волнует даже не то, что число аллергиков увеличивается, а то, что аллергические реакции становятся более серьезными. Часто аллергия приводит к летальному исходу. Еще 10 лет назад в Великобритании от реакции на арахис умирали единицы, а сейчас — каждый 70-й больной ребенок. К тому же растет число людей, страдающих сразу несколькими видами аллергий, например аллергия на арахис в сочетании с экземой плюс ринит и астма.
Чистота — залог здоровья. и аллергии?
Многие ученые пришли к выводу, что уровень процветания страны соответствует уровню процветания аллергии. Современный чистенький мир, в котором дети реже сталкиваются с инфекциями и грязью, не способствует укреплению иммунной системы. Дети, выросшие в деревне, практически не страдают от аллергии. Более того, если взять двух родных братьев, окажется, что младший более защищен от аллергии, чем старший. Ученые это связывают с тем, что младшие с раннего возраста привыкают к инфекциям, которые старшие приносят домой, и вырабатывают иммунитет.
КАК ЖЕ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ от аллергия на пух
Мы до сих пор недостаточно знаем о развитии аллергии, чтобы вылечить ее, но вполне можем уменьшить риск заболевания.
- Будьте осторожнее с аллергенами: несмотря на то, что аллергия может появиться в любом возрасте, необходимо контролировать присутствие аллергенов (например, домашних животных) вокруг детей — пока укрепляется их иммунная система. Понятно, что если отсутствуют аллергены, то и аллергии быть не может. Но полностью их убрать невозможно, а если хотя бы сократить их количество, то, возможно, аллергии вовсе не будет или она разовьется значительно позднее.
- Во время беременности необходимо избегать таких аллергенов, как орехи. Это поможет защитить еще не родившегося ребенка.
- Не курите и избегайте пассивного курения. Доказано, что оно усиливает аллергические реакции.
- Ешьте здоровую, сбалансированную пищу. Фрукты, обогащенные антиоксидантами, и овощи укрепляют иммунную систему.
Виды и симптомы аллергии на тополиный пух
АСТМА
В России ею страдают около 6 миллионов человек. При аллергической астме (а это 80% случаев) происходит воспаление дыхательных путей — повышается чувствительность бронхов к внешним раздражителям, нарушаются функции гладких мышц бронхов с развитием их сужения и спазма. Это приводит к нарушению движения воздуха в легкие и обратно. Заболевание может протекать и в легкой, и в жизненно опасной форме.
Симптомы
Кашель, нехватка воздуха, хрипы. Если астма протекает в легкой форме, то кашель может быть единственным симптомом.
Аллергены
Клещи и споры грибов в домашней пыли, пыльца растений, земля, домашние животные и некоторые продукты питания. Вспышки аллергии могут быть вызваны простудой (или первыми симптомами простуды), курением, физическими упражнениями, аспирином, сухим воздухом.
Что делать?
Сократите контакты с аллергенами и устраните предпосылки к аллергии. Лечение астмы и аллергии на пух: вспомогательные упражнения для дыхания (с расслаблением мышц, окружающих дыхательные пути). На Западе есть защитные средства (у нас они только появляются) — это стероиды в низких дозах (делают дыхательные пути менее восприимчивыми к раздражителям).
ЭКЗЕМА
Ею болен каждый 12-й взрослый и каждый 8-й ребенок. Аллергия оказывает влияние на кожу — появляются дерматиты, кожа становится чрезвычайно чувствительной к раздражителям, развиваются аллергические реакции (на никель, каучук, химию в косметических средствах).
Симптомы
Сухая, зудящая и раздраженная кожа, иногда утолщенная, могут появляться водянистые волдыри.
Аллергены
Пищевая аллергия, особенно на коровье молоко и яйца (чаще всего встречается у маленьких детей); аллергия на домашнюю пыль (у подростков и взрослых). Часто усиливается под влиянием моющих средств, курения, шерсти, высокой температуры воздуха и влажности.
Что делать?
Поймите, на что реагирует ваш организм, и устраните причину. Чаще используйте смягчающие (увлажняющие) средства; в серьезных случаях приходится пользоваться стероидными кремами, антигистаминными средствами, делайте увлажняющие маски или используйте современные косметические средства без стероидов для чувствительной кожи.
СЕННАЯ ЛИХОРАДКА
Стала известна как поллиноз в 1990-е годы, количество аллергиков растет с каждым годом и сейчас составляет 15% населения России.
Симптомы
Чиханье, насморк, зудящие, слезящиеся глаза, раздражение гортани и носа в любое время в период с ранней весны до позднего лета.
Аллергены
Аллергия на деревья, траву и другие пылящие растения.
Что делать?
Антигистаминные препараты, капли для носа. От аллергии на пух тополя вам поможет иммунотерапия, когда пациентам вводят аллерген в малых дозах примерно на 3 года и они становятся к нему менее восприимчивыми. Это дорого, но действительно эффективно даже в очень серьезных случаях.
РИНИТЫ
Похожи на поллиноз, но хронический насморк не сезонный. Он длится круглый год и встречается у каждого третьего. У многих детей после ринита развивается астма.
Симптомы
Напоминает постоянную простуду; среди симптомов: головная боль, ушная боль, сухость в горле, частичная потеря обоняния и вкуса.
Аллергены
Клещики, обитающие в грязи на улице, шерсть и перхоть животных, перья, плесень — даже зимой.
Что делать?
Сократите контакты с аллергенами. Помогут капли в нос и бронхолитические ингаляционные спреи.
ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ
Встречается у каждого 50-го, чаще — в комплексе с другой аллергической реакцией. Если у кого-то из членов вашей семьи аллергия на какой-то продукт, то и у вас, скорее всего, будет на него аллергия.
Симптомы
Сыпь, отек, экзема, диарея, рвота, головная боль. В тяжелых формах может произойти опасный для жизни анафилактический шок.
Аллергены
У детей: коровье молоко, пшеница, соя, яйца и орехи. У взрослых: орехи, морепродукты, некоторые фрукты и овощи.
Что делать?
Избегайте аллергенов, которые выявятся при кожном тестировании. Придерживайтесь специальной диеты. Она длится около двух недель, и врач смотрит, улучшается ли ваше состояние.
Источник
Тополя распушились и полетели, народ начал чаще чихать, аллергики заволновались. Но есть способы спастись от аллергии на тополиный пух
На самом деле, сам по себе тополиный пух — не аллерген, он лишь переносит пыльцу растенийФото: Роман ИГНАТЬЕВ
Изменить размер текста:
— Пух в этом году полетел поздно, когда уже отцвели основные аллергены: береза и травы — рожь и тимофеевка, — говорит к.м.н., врач-аллерголог Дмитрий Серов. — Скоро зацветет подорожник и гречишные, но, будем надеяться к тому моменту пух уже перестанет лететь. Ведь на самом деле, сам по себе тополиный пух — не аллерген, он лишь переносит пыльцу растений. Конечно, цепляет он на себя уличную пыль, а также, скажем так, отходы большого города — мельчайшие частички резины от шин автомобилей, выхлопные газы, споры грибов и так далее. Все это не добавляет здоровья аллергикам, но все же не так критично для них, как если бы пыление тополей совпало с цветением трав и деревьев. Ну и, кроме того, дожди прибивают и пыль, и пух, и пыльцу, что помогает легче дышать.
Но все же тополиный пух раздражает слизистую даже здоровых людей, а если попадает в глаз, то и вовсе вызывает бессильные слезы. Поэтому есть простые рекомендации от врачей, как пережить летний снег:
1. Старайтесь не пользоваться тональными кремами, только легкой минеральной пудрой. Тогда к коже не будут прилипать пыль и пух. И, соответственно, не будет никакой «аллергии на тополиный пух».
2. Носите очки, хоть солнечные, хоть обычные, без диоптрий: они защитят слизистую глаз от пуха.
3. На время откажитесь от контактных линз, если вы их носите. Если пух попадет под нее, избавиться от вредного и болезненного семечка на улице будет сложно. Если даже сможете вытащить пух, то вместе с ним под линзу может попасть грязь, а от нее избавиться куда сложнее. Это, конечно, не аллергия на тополиный пух, но тоже очень неприятно. Если же нет возможности отказаться от линз, то носите солнечные очки.
4. Совет, конечно, почти невыполнимый, но все же: девушки, постарайтесь не красить ресницы во время тополиного полета. Врачи обязательно рекомендуют после того, как прогуляйтесь по улице, умыть лицо, тщательно прочистить нос, чтобы смыть все частички с кожи и ресниц. С накрашенными глазами это будет проблематично.
5. Постарайтесь не выходить на улицу в разгар ясного солнечного дня: с 11 до 18 часов тополиный пух летает особенно высоко и буйно. Чем теплее, тем он поднимается выше. Кроме того, в сухую ветреную погоду в воздухе наивысшая концентрация пыльцы. Дожди нас пока спасают от этой напасти, но лишь частично.
ВАЖНО!
Самые распространенные симптомы поллиноза (аллергии на пыльцу или другие раздражители):
— Слезотечение, покраснение глаз, ощущение «песчинок в глазу», непереносимость яркого света, болезненность и припухлость век.
— Заложенность, зуд в носу, насморк, частое чихание без ощущения простуды.
— Кожный зуд, иногда отечность, крапивница.
— Першение в горле, затруднение дыхания (порой даже невозможность вздохнуть полной грудью), одышка без физнагрузки.
Если вы отметили, что один или несколько этих симптомов у вас никак не проходят, обязательно обратитесь к врачу. Тесты на аллерген сейчас делать не бесполезно (в сезон, во время обострения аллергии результат будет смазанный). Тем не менее, опытный врач сразу сможет определить, на что конкретно вы чихаете и плачете.
КСТАТИ
Плачете на рожь? Не пейте квас
Если вы аллергик, то наверняка знаете — использовать косметические средства, содержащие экстракт вашего аллергена, вам категорически запрещено. Если же аллергия настигла вас первый раз в этом сезоне, то имеет смысл на время отказаться от косметике с экстрактами растений.
Да и на еду тоже может начаться так называемая перекрестная аллергия. Например, на орехи. Или фрукты, растущие на деревьях и кустарниках. И даже на хлебный квас, если вдруг у вас аллергия на цветущую рожь или другие злаковые. А также на морковь, петрушку и даже сельдерей. Поэтому, если заметили у себя симптомы аллергии, лучше в ближайшие пару недель от этих продуктов воздержаться.
Кстати, во время цветения деревьев и злаковых аллергикам лучше отказаться от плановой вакцинации и плановых же операций.
ИСТОЧНИК KP.RU
Еще больше материалов по теме:
«Лето: Жара в городе»
Источник
Сегодня каждый пятый человек знаком с проявлениями аллергии. По прогнозам через несколько лет уже у половины человечества будет воспалительная реакция на аллергический раздражитель. Список аллергенов — провокаторов огромен. В их числе тополиный пух, на который жители городов начинают жаловаться уже в мае. Дискомфорт от цветущих тополей испытывают даже здоровые люди, что уж говорить об аллергиках. Но, действительно ли, тополь виновник в аллергии?
Полезные свойства тополя
Аллергикам даже страшно подумать о тополином пухе. Сам тополь — дерево не вредное, и даже полезное для человека. Это чрезвычайно выносливое дерево. В советские времена тополями засаживали городские улицы. Дерево считается неприхотливым, быстро растет. Тополиные аллеи украшают улицы, дают тень в жаркий день.
Но самое главное его достоинство — он считается воздушным дворником. Дерево эффективно удерживает в себе пыль и выделяет в 7 раз больше кислорода, чем ель или сосна. Подсчитали, что течение года дерево выделяет 44 л кислорода, в то же время, как ель только 6 л. Тополиная листва приглушает звуковые волны и увлажняет воздух в 10 раз больше, чем ель.
Тополь насыщает воздух большим количеством фитонцидов и ароматических масел. Клейкие тополиные листочки и листья оказывает лечебные свойства:
- противовоспалительное,
- жаропонижающее,
- отхаркивающее,
- мочегонное,
- противоревматическое.
На самом деле, сам тополь, вернее его семена, не являются аллергеном. Семена тополя покрыты шелковистыми волосками, на которых собирается хвойная пыльца. Именно она является мощным аллергеном.
А сам тополиный пух безвреден. В нем не обнаружено никаких аллергенов. Но он переносит пыльцу других цветущих растений, порой расположенных за несколько километров. Именно аллергия этих цветущих растений и вызывают аллергическую реакцию. Это может быть пыльца березы, ели, сосны и луговых трав, которые цветут в это же время. Аллергическая реакция непредсказуемая и может возникнуть в любое время года, в любом возрасте и независимо от места проживания.
Не являясь аллергеном, тополиный пух доставляет все-таки неудобства. Порой тополиный «снегопад» настолько сильный, что он переносит довольно тяжело даже здоровыми людьми. При обильном цветении, разносясь ветром, он является сильным раздражителям слизистых оболочек носа и глаз.
Причины развития аллергии
Есть понятие — латентная стабилизация, то есть скрытая. В основе развития лежит накопительный характер. Постоянно сталкиваясь с аллергеном, он может и не вызвать никаких нарушений в самочувствии человека. Со временем аллергены накапливаются, а при определенных обстоятельствах, например, при стрессе, организм может отреагировать сильной реакцией. В этом случае от аллергии никто не застрахован, потому что у нас целый год, что-нибудь, да цветет. В данном случае аллергия имеет приобретенный характер.
В развитии аллергии не последнюю роль играет наследственность. У родителей с поллинозом, может развиться подобное заболевание и у детей.
Аллергия на тополиный пух
Конец весны – начало лета – время цветения деревьев и трав. Для аллергиков — это трудное время, так как у большинства в это время отмечается поллиноз. Заболевание считается сезонным, и возникает в период цветения растений. А поскольку, как уже мы выяснили, тополиный пух переносит пыльцу цветущих растений, многие ошибочно считают поллиноз аллергией на тополиный пух.
Какие же признаки этой сезонной аллергии? Существует триада симптомов:
- Поражение слизистой оболочки глаз – аллергический конъюнктивит. Выражается в слезотечении разной степени интенсивности, появляется зуд кожи и припухлость век, покраснение слизистой глаз;
- Поражение слизистой носа – аллергический ринит. Отмечаются обильные выделения из носа, чихание, которые не поддаются никакому лечению;
- Бронхоспазм – нарушение дыхания, возникает чувство нехватки воздуха, симптомы могут развиваться по типу бронхиальной астмы.
Аллергические проявления часто проявляются в сухую и ветряную погоду, когда пух с порывами ветра легко разносится в воздухе. Люди, подверженные воздействию какого-нибудь аллергена чувствуют гораздо хуже. Они испытывают вялость, слабость, недомогание, головные боли, отсутствие аппетита, снижение трудоспособности.
Лечение
«Аллергию» на тополиный пух, как и любую другую, можно вылечить. Для этого необходимо обратиться к аллергологу и выяснить на какой вид пыльцы имеется аллергия.
Сейчас для диагностики аллергена уже много лет применяется метод специфической иммунотерапии. Заключается она в ежедневном приеме вакцины по определенной схеме на протяжении нескольких лет. У пациентов на прием вакцины вырабатывается иммунный ответ на тот аллерген, на который он раньше реагировал.
В качестве симптоматического лечения применяются антигистаминные препараты – Тавегил, Диазолин, Цитрин, Кларитин, Зиртек, Эриус, Фенкарол и др. Принимая эти препараты эффективно устраняются симптомы аллергии — кожный зуд, отеки, снимается бронхоспазм.
Лечение народными средствами
Народная медицина предлагает немало средств, чтобы справиться с аллергией на тополиный пух.
- Листья одуванчика тщательно вымыть, насухо вытереть, пропустить через мясорубку и отжать. Полученный сок разбавить водой в пропорции 1:1 и довести до кипения (но не кипятить). Принимать утром и днем по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс лечения 1,5 месяца.
- Плоды шиповника и корни одуванчика вымыть, перемолоть и смешать в равных пропорциях. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, укутать, настаивать ночь (8-12 часов), принимать 3 раза в день по 1/3 стакана.
- Отлично помогает справиться с аллергией на тополиный пух обычный топинамбур, который следует есть в сыром виде или делать спиртовую настойку.
- Залить 1 столовую ложку цветков василька 1 стаканом кипятка, укутать и настаивать полчаса. Из настоя делать перед сном примочки на глаза, а также закапывать в нос.
- Развести 1 грамм мумие в 1 литре теплой воды и принимать по половине стакана 1 раз в день. Курс лечения 3 недели.
- В период обострения аллергии на тополиный пух принимать по 1 чайной ложке яблочного уксуса и 1 чайной ложке меда, предварительно разведенных в 1 стакане воды.
- Чтобы организм изменил ответную аллергическую реакцию на тополиный пух, следует вместо чая пить заваренную аналогичным образом траву череды (цвет настоя — золотой). Курс лечения – длительный.
Как облегчить состояние?
Чтобы избежать симптомов проявления аллергии в период цветения тополя надевайте на улице медицинские маски и большие солнечные очки.
Под рукой необходимо всегда иметь влажные салфетки, чтобы как можно чаще протирать ими лицо. Носите с собой флакончик спрея с раствором морской соли для орошения носовой полости. Благодаря регулярному орошению можно заметно улучшить состояние. Тем, кто постоянно наблюдается у аллерголога и знает свой аллерген, нужно постоянно принимать лекарства, которые прописал врач.
Кроме этого, врачи рекомендуют:
- Откажитесь от посещения парков или улиц, где растет большое количество цветущих тополей. Регулярно умывайтесь и промывайте нос;
- В период цветения тополей откажитесь от цитрусовых, меда, шоколада, креветок, они еще больше усилят симптомы аллергии;
- На время откажитесь от применения тонального крема, при обильном тополином «снегопаде» пыльца будет прилипать к лицу. По той же причине следует на время отказаться и от применения туши для ресниц;
- Не держите в квартире открытыми настежь окна, завешивайте их марлей или закрывайте москитными сетками;
- Чаще делайте влажную уборку в квартире.
Как бороться с тополиным пухом?
Как бороться с тополиным пухом, не уничтожая деревья? Задача достаточно сложная. И с этим могут справиться только специальные бригады по озеленению и благоустройству населенных пунктов и городов. Чтобы уменьшить количество пуха, озеленители постоянно проводят санитарную обрезку деревьев.
У деревьев корневая система не уходит вглубь и располагается в верхнем слое земли. При сильном ветре дерево вместе с корнем падает. Большие деревья могут представлять угрозу для жителей и домов. Подумайте об этом и вовремя спилите опасное дерево и на его месте посадите другое.
На самом деле, пух образуют только женские деревья. Мужские сережки после высыпания пыльцы усыхают и опадают. В настоящее время селекционеры вывели новые сорта быстрорастущих тополей, представленных мужскими, не дающим пуха, растениями.
Источник
