Как избавиться от аллергии на лекарства в домашних условиях

Практически каждый из нас периодически принимает какие-то медикаменты. Соответственно, любой человек может столкнуться с аллергией на лекарства — не слишком распространенным, но достаточно опасным состоянием.

Что это такое?

Аллергия на лекарства или лекарственная аллергия — это особенная патологическая реакция иммунитета на медикаменты (определенные компоненты препаратов). Такое состояние может развиться при терапии любого заболевания вследствие приема определенных лекарств, также оно может иметь вид профессиональной болезни и возникать по причине продолжительных контактов с препаратами (что типично для медиков, фармацевтов и пр.). Аллергическая реакция на медикаменты может появиться при внутреннем употреблении лекарств, при их местном нанесении либо парентеральном введении.

Лекарственная аллергия может вызывать общие либо местные симптомы недомогания. Основная специфика данного нарушения состоит в том, что его проявления возникают лишь в результате повторного использования медикаментов.

Причины реакции на медикаменты

Медики не могут определить, в чем состоит точная причина развития аллергии, хоть и выяснили механизмы развития патологических реакций. Многие люди могут без опаски контактировать с явными аллергенами и принимать их вовнутрь, но не испытывать никаких нарушений самочувствия. Другим же достаточно неявного контакта, чтобы испытать массу неприятных симптомов. Есть теория, что склонность к развитию аллергии передается на генетическом уровне. Также многие медики предполагают, что распространенность патологических реакций иммунитета в современном мире объясняется тем, что люди на сегодняшний день сталкиваются с инфекциями сравнительно редко, соответственно, их иммунитет не работает в полную силу. От безделья иммунная система переключается на аллергические реакции. Четко установлена взаимосвязь между уровнем развития стран и частотой встречаемости в них аллергии: аллергия считается болезнью цивилизации.

Если говорить именно о патологической реакции иммунитета на лекарства, то она возникает в результате повышенной сенсибилизации (чувствительности) клеточек человеческого тела, которая постепенно нарастает при повторном применении препаратов. Риск развития аллергии на медикаменты особенно высок у тех людей, которые склонны к возникновению подобных реакций (на другие вещества), а также имеют близких родственников с лекарственной аллергией.

Препараты, чаще вызывающие

Медики выделяют довольно-таки обширный список медпрепаратов, способных вызывать аллергические реакции. В частности, такая особенность типична для:

Антибиотиков пенициллинового ряда.
Сульфаниламидов.
Сывороток, разнообразных вакцин.
Иммуноглобулинов.
Анальгетиков и многих противовоспалительных медикаментов.
Барбитуратов.
Инсулина.

Отдельно стоит сказать об аллергии на лекарства с природным составом (в том числе настои, отвары, ванны с травами и пр.). Риск появления реакции на них высок у пациентов с бронхиальной астмой либо поллинозом.

Некоторые специалисты уверены, что вероятность появления аллергической реакции увеличивается при объемном списке принимаемых медикаментов. Кроме того, есть достаточно популярная точка зрения, что инъекции реже становятся причиной патологических реакций иммунитета, нежели таблетки, а самый высокий риск развития аллергии — при использовании местных препаратов.

Признаки лекарственной аллергической реакции

В принципе, симптомы аллергии на лекарства ничем не отличаются от проявлений прочих видов аллергии. Они могут включать в себя:

Кожные реакции, в частности, покраснение, дискомфорт, зуд, крапивницу и пр.
Ринит.
Красноту глаз и навязчивое слезотечение.
Нарушения в работе ЖКТ (диспепсию, нарушения стула и пр.).
Одышку.

При этом кожные реакции при аллергии на лекарства фиксируются гораздо чаще, чем прочие симптомы.

В серьезных случаях могут развиться более грозные признаки, несущие непосредственную угрозу здоровью и даже жизни. В частности, возможно появление:

Отека Квинке.
Приступа бронхиальной астмы.
Анафилактического шока.
Нарушений в составе крови и аллергических синдромов.

Стоит признать, что в большинстве случаев аллергия на лекарства поначалу дает о себе знать лишь кожными признаками. Но если проигнорировать такую симптоматику, последствия могут быть печальными.

Как выглядит у детей?

Врачи подчеркивают, что истинная лекарственная аллергия никогда не появляется при первичном приеме препарата. На знакомство иммунитета с новым медикаментом уходит обычно несколько дней. Повторный прием (или инъекционное введение) может вызвать разнообразные симптомы недомогания:

Крапивницу. Иногда после применения лекарства кожа тотчас реагирует на него появлением крупных и мелких волдырей — как после ожога крапивой. Такая реакция носит наименование крапивницы. Она приносит ребенку дискомфорт, ощутимо чешется. Но чаще всего быстро проходит. Лекарственная крапивница у детей ничем не отличается от обыкновенной крапивницы, типичной для других видов аллергии, что можно без труда рассмотреть на фото. Иногда перед появлением волдырей на коже у ребенка возникают головные боли, ощущение слабости, болезненность в суставах, а также озноб.
Другие кожные изменения. Прогрессирующая сенсибилизация организма может приводить к появлению отдельных участков шелушения и мелкой красноватой или практически бесцветной сыпи на коже. Чаще всего такие симптомы локализуются на предплечьях, щечках, ягодицах. Если не обратить на них внимания, вскоре они станут более явными — красными, мокнущими и крупными.
Колики. Иногда лекарственная аллергия приводит к болезненности в области живота. Малыши в таком случае подтягивают ножки, капризничают или даже сильно плачут, отказываются от еды.

Перечисленные симптомы являются наиболее благоприятными признаками. Но иногда лекарственная аллергия у детей вызывает более тяжелые симптомы. Риск их появления увеличивается при эмоциональных и физических стрессах, а также при перегревании либо переохлаждении.

Анафилактический шок

Такая аллергическая реакция считается наиболее тяжелой и возникает немедленно после попадания медикамента в кровоток. Типичные симптомы такого нарушения:

Крапивница.
Выраженный кожный зуд во всех участках тела.
Падение показателей артериального давления.
Спазм бронхов (удушье).
Потеря сознания.

Анафилактический шок встречается довольно редко и требует немедленного оказания первой помощи. Для своевременного выявления такого состояния все инъекции потенциально опасных препаратов (вакцин) должны осуществляться в медучреждениях.

Сывороточная болезнь

Такое состояние может развиться при введении в детский организм чужеродного белка. Сывороточная болезнь возникает при использовании антитоксических сывороток и некоторых антибиотиков. Первые симптомы такого недомогания могут появиться лишь спустя неделю после использования лекарства, но срок реакции может ускоряться. Типичные симптомы:

Сыпь на кожных покровах (может выглядеть по-разному, первые элементы обычно локализуются на руках, стопах, а также туловище).
Увеличение температурных показателей.
Легочная эмфизема (проявляется в основном одышкой и ослабленным дыханием).
Заметное увеличение лимфоузлов.
Отечность век и губ.
Поражения суставов — они становятся болезненными при надавливании.
Боли в мышцах.
Тошнота и рвота, возможен понос.
Головные боли.

Терапия сывороточной болезни чаще всего осуществляется в стационарном отделении. Но прогноз для больных является благоприятным.

Отек Квинке

Аллергический отек — это достаточно распространенная реакция при аллергии на лекарства. Развитие такого состояния можно заподозрить по:

Появлению на кожных покровах бледной припухлости, способной быстро развиваться и расти.
Видимой отечности губ, лица, а также половых органов. Еще часто отекают уши и конечности.

Отек Квинке так же, как и анафилактический шок, требует оказания первой помощи и немедленного вызова медиков. Такое состояние чревато набуханием гортани и миндалин, что может вызвать затруднения дыхания и удушье.

Аллергическая гранулоцитопения

Такое состояние может быть спровоцировано приемом ряда противоревматических и жаропонижающих лекарств, иногда виновником его возникновения становятся сульфаниламидные средства. Основные проявления недуга:

Выраженная слабость.
Озноб.
Боли без четкой локализации, болезненность в мышцах. Возможны боли при глотании.
Изъязвления на слизистых оболочках ротовой полости.
Увеличение лимфатических узлов.
Высыпания на коже (встречаются не всегда).
Изменение окраски кожи в сторону бледности с желтоватым оттенком.

При аллергической гранулоцитопении происходит склеивание лейкоцитов, что при отсутствии своевременной коррекции может привести к их компенсации костномозговой тканью, а затем — к истощению костного мозга.

Аллергическая тромбоцитопения

Такая разновидность аллергии на лекарства может развиться при применении антибиотиков, сывороток, барбитуратов и некоторых других медикаментов. При возникновении данного недуга в крови снижается уровень тромбоцитов, важных для свертывания крови. Болезнь дает о себе знать:

Резким началом.
Увеличением температурных показателей и ознобом.
Кровотечениями из слизистых.
Кожными проявлениями — подкожными кровоизлияниями.

В отличие от аллергической гранулоцитопении, тромбоцитопения легче поддается коррекции. При условии своевременной диагностики и лечения прогноз для пациентов благоприятный.

Как проявляется у взрослых?

Клинические признаки лекарственной аллергии у взрослых в целом могут быть такими же, как и у детей. Наиболее актуальными симптомами такой реакции принято считать:

Острую крапивницу.
Полиморфные высыпания (разнообразные).
Бронхообструктивный синдром (при таком состоянии нарушается полноценная проходимость воздуха по бронхам). Такое нарушение проявляется приступообразным кашлем, одышкой и периодическим удушьем.
Отек Квинке.

Есть также риск тяжелых эксфолиативных проявлений, в частности, синдрома Лайелла либо синдрома Стивена-Джонсона. При таких состояниях у больного резко нарастают симптомы интоксикации, увеличиваются температурные показания, а на теле появляется сыпь, которая довольно быстро трансформируется в пузыри либо эрозии.

Симптомы аллергии на медикаменты не зависят от вводимой дозы либо названия препарата. Каждое лекарство может стать причиной появления разнообразной негативной симптоматики. При этом один и тот же препарат способен вызывать разные признаки аллергии, к примеру, вначале стать причиной крапивницы, а при дальнейшем введении — вызвать нарастающий отек Квинке.

Симптомы реакции на противозачаточные

Противозачаточные медикаменты, как и любые другие лекарства, могут спровоцировать развитие аллергических реакций. При этом виновниками нежелательных реакций могут быть как основные компоненты таких препаратов, так и вспомогательные (красители и пр.). Чаще всего гормональные таблетки от нежелательной беременности вызывают крапивницу, но есть риск также развития:

Отека Квинке.
Разнообразных высыпаний.
Бронхообструкции.
Анафилактического шока и пр.

Редкие виды аллергии при приеме противозачаточных таблеток не диагностировались. Но даже при появлении невыраженного недомогания (к примеру, сыпи), лучше немедленно обратиться к врачу за консультацией и обсудить, как лучше прекратить прием препарата без вреда для здоровья.

К счастью, на сегодняшний день в продаже есть множество разновидностей контрацептивов, поэтому даже при аллергии на некоторые из них есть возможность подобрать более безопасную альтернативу.

Что делать, если возникла?

При появлении любых серьезных симптомов аллергии, лучше не медлить и вызывать скорую помощь. До приезда медиков стоит:

Использовать любое антигистаминное средство, которое есть под рукой. При наличии у человека склонности к аллергии, нужно держать при себе шприц с лекарством (адреналином) и обязательно применять его в такой ситуации.
Если реакция возникла после инъекции, допускается накладывание жгута выше раны.
Расположить больного в горизонтальном положении (ровно), приподняв немного ноги. Голова должна быть повернута на бок, изо рта нужно устранить протезы и проследить, чтобы не запал язык.
Отслеживать состояние пострадавшего, при необходимости приступать к реанимационным действиям: искусственному дыханию, массажу сердца.

При появлении не слишком выраженных симптомов аллергии ни в коем случае нельзя их игнорировать и надеяться на то, что они пройдут сами. Не стоит использовать лекарства повторно до консультации с врачом.

Как лечить реакцию на таблетки и уколы?

Терапия лекарственной аллергии зависит исключительно от тяжести имеющейся симптоматики. Крайне важно исключить употребление медикамента, спровоцировавшего негативные реакции. А при неуверенности в том, что именно стало причиной аллергии, необходимо отменить все принимаемые пациентом лекарства.

Если препарат принимался вовнутрь, больному прописывают:

Промывание желудка.
Очистительную клизму.
Прием сорбентов (Энтеросгеля, Полисорба, активированного угля и пр.).
Прием антигистаминных препаратов. Такие медикаменты есть смысл использовать только при обильной сыпи и/или выраженном зуде. Предпочтение отдают цетиризину, лоратадину, азеластину, дезлоратадину.

Для купирования серьезных аллергических реакций используют эпинефрин, адреналин или допамин. Такие лекарства могут применяться лишь медиками, когда есть непосредственная угроза для жизни больного.

Терапия выраженных симптомов аллергии требует использования гормональных препаратов. Обычно врачи применяют глюкокортикоиды, вводя их внутримышечно. Это позволяет купировать неприятную симптоматику буквально за несколько часов.

При развитии серьезных аллергических синдромов может потребоваться внутривенное вливание гормонов, а также поддерживающие инфузии. В таких ситуациях больных часто госпитализируют в реанимационное отделение.

Чем лечить медикаментозную сыпь на коже?

Обычно, если аллергия проявляется лишь сыпью, терапия осуществляется в домашних условиях. Пациенту необходимо:

Не принимать никакие медикаменты (возможные исключения обсуждаются с врачом в индивидуальном порядке), кроме лекарств, предназначенных для лечения последствий медикаментозной аллергии.
Придерживаться диетического питания и исключить контакты с возможными аллергенами. В период аллергии сенсибилизация организма повышена, поэтому есть риск развития нежелательных реакций даже на привычные продукты питания, пыль, шерсть животных и пр.
Каждодневно принимать сорбенты (в течение 1—2 недель).
При выраженной сыпи и сильном зуде использовать антигистаминные лекарства (пока неприятные симптомы не пройдут).

Простая сыпь на коже — это самый благоприятный вариант лекарственной аллергии. Подобное состояние легко поддается коррекции, но может всплыть с новой силой и нести серьезную угрозу для жизни при повторном попадании аллергена в организм.

Профилактика

На сегодняшний день возможности медицины не позволяют предугадать возникновение аллергии на те или иные медикаменты. Так что говорить о полноценной профилактике подобного состояния не представляется возможным. Однако медики владеют информацией о препаратах, потенциально опасных развитием аллергии, и их с особой осторожностью назначают пациентам, склонным к таковым реакциям организма. Таким людям необходимо использование лекарств с наиболее низким аллергенным потенциалом. Иногда перед применением новых медикаментов врачи настаивают на проведении специальных аллерготестов для выяснения их потенциальной опасности.

Очень важно информировать медиков о:

Наличии в анамнезе аллергии на антибиотики, лекарства НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), кожные мази либо кремы, а также прочие медикаменты.
Имеющихся аллергических реакциях на что-либо.
Наличии аллергии у родственников (особенно, если речь идет о назначении лекарств детям).
Наличии грибковых поражений кожи либо ногтей (считается, что подобный диагноз увеличивает риск развития аллергии на пенициллин).

Стоит помнить, что самолечение потенциально опасно для здоровья, особенно если речь идет об антибиотиках. Появление признаков аллергии — повод немедленно отказаться от дальнейшего приема препарата и обратиться за медицинской помощью.

Загрузка…

Источник

Как навсегда избавиться от аллергии в домашних условиях? Этот вопрос беспокоит многих, ведь в последние годы число людей, страдающих аллергией или повышенной чувствительностью к тем или иным веществам, постоянно растет.

Зуд, насморк, отеки, крапивница, конъюнктивит — далеко не полный перечень всех возможных симптомов проявления аллергии. В этой статье мы расскажем, как эффективно бороться с недугом в домашних условиях.

Почему возникает аллергия?

В теории аллергическую реакцию может вызывать абсолютно любое вещество, даже чистая вода. Но чаще всего реакцию вызывают пыль и плесень, мед и арахис, пыльца цветов, шерсть животных и коровье молоко.

Причиной аллергии может стать что угодно

При этом самые «популярные» аллергены и частота заболевания существенно различаются в разных странах и даже городах одного государства. Это связано с условиями окружающей среды, традиционным укладом жизни и привычками людей региона. Болезнь может развиться на любое вещество и в любом возрасте. Причем если в вашей семье есть аллергики, риск ее появления возрастает.

Для лечения аллергии с успехом можно пользоваться народными средствами. При этом вы избежите ситуации «одно лечим, другое калечим», нередко возникающей при использовании синтетических медицинских препаратов. Народная медицина знает немало рецептов избавления от этого недуга.

Как избавиться от аллергии в домашних условиях — общие принципы

В домашних условиях навсегда избавиться от аллергии, как у грудничков, так и у взрослых, довольно сложно. Единственный метод, гарантирующий стопроцентный результат — никогда не контактировать с аллергеном. Но реализовать его не всегда возможно, ведь вызывать реакцию могут самые разные вещества — от пыли или кошачьей шерсти, удалить которую можно, до солнечных лучей или пыльцы, от которых в сезон никуда не деться.

Мы собрали советы, которые помогут облегчить течение болезни или вовсе избавиться от нее

Тем не менее, необходимо стараться свести к минимуму любые контакты с аллергеном. Кроме того, важно:

Организовать и соблюдать правильный режим питания. Аллергии чаще всего связаны с нарушением пищеварительной системы. Без нормализации работы кишечника избавиться от неприятных симптомов не удастся. Красители, консерванты, стабилизаторы и прочие химические добавки следует исключить из рациона. Питайтесь натуральными продуктами — овощами, выращенными без стимуляторов и гербицидов. Следите за качеством питьевой воды, не лишним будет поставить фильтры или покупать бутилированную воду для питья и приготовления пищи.
Следить за микроклиматом в доме. Регулярно и часто проводите влажную уборку, ежедневно проветривайте комнаты, избавьтесь от источников пыли — ковров, декоративных подушек и мягких игрушек. Книги и журналы лучше хранить за стеклом.
Вести здоровый образ жизни. Курение, малоподвижный способ жизни и прочие вредные привычки не добавят вам здоровья и усугубят проявления аллергии.

Как избавиться от аллергии ребенку в домашних условиях?

Дети, страдающие от аллергии — не редкость, и, конечно же, родители ищут наиболее безопасные методы избавления от этого недуга. Отличным подспорьем в этом могут стать знания, накопленные народной медициной. Их преимущество — проверенная годами эффективность, простота использования (можно применять в домашних условиях) и что самое главное — натуральность.

Дети страдают от аллергии так же часто, как и взрослые

В сети немало видео о том, как избавиться от аллергии в домашних условиях, однако большая часть из них — реклама синтетических препаратов, использовать которые без назначения врача нельзя. А вот народные рецепты куда безопаснее, практичнее, да и стоимость лечения в таком случае будет меньше, чем с таблетками, мазями и каплями. Так что прежде чем бежать в аптеку, стоит попробовать решить проблему своими силами, не пичкая и без того сверхчувствительный организм лишними дозами «химии».

Все, кто ищет ответ на вопрос «как избавиться от аллергии ребенку на сладкое в домашних условиях» должны знать, что чаще всего реакцию вызывает фруктоза. Да, мы привыкли считать, что это самый полезный вид сладкого, однако именно она в более чем половине случаев виновата в расстройствах пищеварения или высыпаниях. Если вы заметили, что малыш бурно реагирует на большие дозы сладкого, попробуйте для начала ограничить, но не исключать такие продукты полностью.

Отличным народным средством является лавровый лист

Нередко то, что мы называем аллергией, на деле является ферментной недостаточностью в легкой или тяжелой форме. То есть у организма хватает ресурсов на переваривание небольшой порции глюкозы или фруктозы, а вот с большими объемами он не справляется. В таком случае необходимо будет лишь контролировать, чтобы допустимая норма не превышалась. Если же у вас или ребенка диагностировали именно аллергию на определенный вид сладостей, аллерген необходимо исключить не только из рациона, но и избегать контактов в любом виде (даже лекарства или косметические средства с этим компонентом будут вызывать реакцию).

Как быстро и навсегда избавиться от аллергии в домашних условиях?

Для лечения аллергии в домашних условиях можно использовать одно или несколько средств, описанных ниже. При этом не забывайте, что в редких случаях реакцию могут вызвать и самые «безобидные» и популярные средства. К примеру, череда или облепиховое масло традиционно используются для заживления кожных трещин, ссадин, царапин или снятия раздражений. Их чаще всего нельзя использовать при атопическом дерматите (кожной аллергии).

Вот список самый популярных и эффективных природных средств от аллергии:

Лавровый лист

Самым маленьким деткам будут полезны протирания отваром лаврового листа. Так вы сможете снять раздражения и смягчить сухую кожу. При обширных кожных реакциях стоит попробовать ванночки с отваром лавра.

Взрослым можно дополнительно принимать по 2 ст.л. отвара лаврушки ежедневно (принимать нужно будет долго — не меньше месяца).

Если ванные противопоказаны и кожа плохо реагирует на увлажнение, есть смысл купить масло лаврового листа (или сделать его самостоятельно, настояв листочки в очищенном и прокипячённом растительном масле).

Отличное лечебное действие оказывают и чаи на основе трав

Фитосборы

Детям настои трав используют наружно, взрослым можно принимать внутрь. Хороший эффект дают ромашка, корень одуванчика, золототысячник, зверобой, молодые побеги калины, трехцветная фиалка, короставник, яснотка белая, календула. Травы можно использовать по отдельности или сочетать в сборы.

Черный тмин

Ингаляции с использованием черного тмина отлично помогают при сезонных аллергиях. Для этого семена растения нужно залить кипятком и подышать над ними 5-15 минут, накрыв голову над емкостью полотенцем.

Оливковое масло

Качественное, первого холодного отжима оливковое масло (зеленого цвета, освежающего вкуса и немножко першит в горле) помогает выводить токсины и снижает проявления аллергии. Добавляйте его в салаты или принимайте по 2 ч.л. утром натощак.

Неплохо зарекомендовал себя и черный тмин

Масло чайного дерева

Эфирное масло можно добавлять в крема или эмульсии, а можно использовать в аромалампах. Полезным будет прием смеси теплого молока (если у вас нет непереносимости этого продукта) и пары капель масла чайного дерева.

Мумие

Небольшой кусочек этого уникального вещества растворяют в воде и разделяют на два приема в сутки. Курс лечения — 20 дней. Использовать мумие можно для детей старше 3 лет. Может потребоваться 1-4 курса лечения, а затем болезнь уйдет навсегда.

Содовый раствор

Половину чайной ложки соды растворяют в 0,5 чашки теплой воды и протирают пораженные участки кожи. При обширных реакциях можно делать содовые ванны.

Как в домашних условиях избавиться от аллергии на кошку?

Самый простой способ избежать реакции — не заводить кота. Гораздо хуже, если животное у вас уже есть, и вы не в силах от него отказаться. Более того, расставание с любимым питомцем может стать дополнительным источником волнений и еще больше ухудшить состояние. В общем, если кот у вас уже есть, придется учиться жить вместе по новым правилам.

Сложнее всего будет тем, кто не хочет расставаться с любимым котейкой

В таком случае обратите внимание на общие принципы лечения аллергии, каждый день тщательно убирайте в доме, чтобы как можно меньше шерсти было на обивке мебели, коврах и полу. Конечно, полностью удалить шерсть вам вряд ли удастся, но минимизировать ее количество можно. Тщательно убирайте кошачий лоток и делайте это как можно чаще.

От привычки спать в обнимку с котом придется отказаться. Да и на кухне питомцу лучше бывать пореже (хотя бы не в то время, когда вы едите или готовите пищу).

Вашему котейке придется привыкнуть к регулярным купаниям. Также животное надо почаще вычесывать специальной щеткой. Пусть этим займется кто-то из домочадцев, не страдающих от аллергии. Процедуру лучше проводить на улице или балконе, чтобы вычесанная шерсть не разлеталась по дому.

Обратите внимание, что иногда реакцию вызывает не шерсть, а насекомые, живущие в ней, или пыльца растений, которую животное приносит на себе с улицы.

Как в домашних условиях избавиться от аллергии на руках?

Красные пятна, шершавая кожа на руках на тыльной стороне ладони или между пальцами — такое проявление аллергической реакции нередко встречается у людей с заболеваниями печени или кишечника.

Эти простые советы помогут вам справиться с болезнью

Чтобы избавиться от аллергии на руках раз и навсегда, следует комбинировать наружные средства и лекарства, принимаемые внутрь. При этом не обязательно скупать половину аптеки или брать кредит на реабилитацию в самой модной клинике. Чаще всего можно обойтись домашними средствами.

Ванночки с лавровым листом, увлажняющие кремы, ограничение контакта кожи рук с агрессивными веществами — вот способы наружного лечения. Помимо этого, необходимо соблюдать режим питания и специальную диету, исключающую потенциально опасные продукты. Независимо от того, какие методы вы выберете для борьбы с аллергией, помните, что главное — регулярность и системный подход.

Источник