Как я излечился от аллергии

Как я излечился от аллергии thumbnail

Ýòîò òåêñò äëÿ òåõ ëþäåé, ó êîòîðûõ ïðîáëåìû ñ íîñîì. Ýòî è çàòðóäíåíèå äûõàíèÿ, è ïîñòîÿííûå ñîïëè, è ñíèæåíèå îáîíÿíèÿ, è ïîñòîÿííûå ïðîñòóäû, ãîëîâíûå áîëè — è ïðî÷èå íåïðèÿòíûå âåùè. Ñîâåò î òîì, ÷òî íàäî, à ÷åãî ÍÅ íàäî äåëàòü.

 ïåðâóþ î÷åðåäü, ïðè òàêèõ ïðîáëåìàõ, íàäî ñõîäèòü ê ËÎÐó. Ñêîðåå âñåãî îí âàì âñ¸ ïîïóëÿðíî îáúÿñíèò è ïðîïèøåò, â ÷èñëå âñåãî ïðî÷åãî, ïðîìûâàíèÿ.

Ïèøó ïî ñîáñòâåííîìó îïûòó, ïåðâûé ðàç íà ïèêàáó. Ãîäèêîâ ìíå 32, ñ äåòñòâà ïðîáëåìû ñ ïðîñòóäàìè, â òîì ÷èñëå ñ íîñîãëîòêîé, ïàðó ðàç ñëîìàí íîñ, èç-çà ÷åãî êðèâàÿ ïåðåãîðîäêà. Ñîîòâåòñòâåííî, ýòè ìîìåíòû íàäî êîìïåíñèðîâàòü, äëÿ ÷åãî áûëè âñÿêèå ðàçíûå ýêñïåðèìåíòû è êîíñóëüòàöèè ñ âðà÷àìè.

Ïðîìûâàíèÿ ïîìîãàþò ìíå áîëåå-ìåíåå ñâîáîäíî äûøàòü, ãîðàçäî ðåæå áîëåòü, ìåíüøå õðàïåòü, ïî÷òè íå ñìîðêàòüñÿ äëÿ ïðî÷èùåíèÿ íîñà, ÷óâñòâîâàòü ë¸ãêîñòü â ãîëîâå è ÷¸ò÷å ãîâîðèòü.

 ñîïåëüíûé ñåçîí, à ýòî âåñíà/îñåíü, ÿ ïðîìûâàþ ïî ñõåìå: íåäåëÿ 2 ðàçà â äåíü, óòðî/âå÷åð, ïîòîì ïàóçà íà 1-3 íåäåëè. Íî ÷àñòîòà çàâèñèò îò ñàìî÷óâñòâèÿ è ñèìïòîìîâ, ó êàæäîãî — ñâî¸.

Öåëü ïðîöåäóðû: âûìûòü èç íîñîãëîòêè ëèøíþþ ñëèçü, ìèêðîáîâ, ïûëüöó, è ïðî÷óþ äðÿíü, êîòîðàÿ òàì çàñòðÿëà. Íîðìàëèçîâàòü âíóòðåííþþ ñðåäó, íà÷àòü íîðìàëüíî äûøàòü è ÷óâñòâîâàòü.

Ïðîöåäóðà î÷åíü ýôôåêòèâíàÿ, è äîñòàòî÷íî ïðîñòàÿ. Ïî ïåðâîñòè ìîæåò áûòü íåïðèÿòíî è íåñêîëüêî ñëîæíî, íî ïðè íàâûêå âñ¸ ïðîñòî è íîðìàëüíî.

Íåñêîëüêî âàæíûõ ìîìåíòîâ.

— Ïðîìûâêà ïðîèñõîäèò îáû÷íûì ôèçðàñòâîðîì. Íå îáÿçàòåëüíî ïîêóïàòü ïàêåòèêè ñîëè ñðåäñòâ â àïòåêå — ýòî âñ¸ òîò æå ôèçðàñòâîð ïîëó÷èòñÿ â ðåçóëüòàòå, à äîáàâêè òóäà áîëüøå ñìàõèâàþò íà ìàðêåòèíã.

Ôèçðàñòâîð ìîæíî ïðèãîòîâèòü äîìà, áàíàëüíî èç âîäû è ñîëè, ðåöåïòû ìîæíî íàãóãëèòü. Èëè êóïèòü â àïòåêå óæå ãîòîâûé, ñèëüíî äåøåâëå. Íî îí õðàíèòüñÿ ñòðîãî â õîëîäèëüíèêå, è íå áîëåå 2õ ñóòîê îòêðûòûé.

— Ïðîìûâàòü ìîæíî òîëüêî ïðè ïðîõîäèìîñòè îáåèõ íîçäðåé. Åñëè íîñ çàëîæåí, èëè ðàáîòàåò òîëüêî îäíà íîçäðÿ, òî ïðîìûâàòü ÍÅËÜÇß. Ìîæíî ïîïðîáîâàòü çàêàïàòü ñîñóäîñóæèâàþùåå, äëÿ òîãî, ÷òîáû íîçäðè çàäûøàëè.

Ñî ñðåäñòâàìè ñóæåíèÿ ñîñóäîâ íàäî áûòü îñòîðîæíûìè. Íå ïðèìåíÿòü äîëüøå 5 äíåé íå â êîåì ñëó÷àå.

— Íå ñïåøèòü. Ìåååååäëåííî, î÷åíü ìåäëåííî âëèâàòü ðàñòâîð.

— Ñîáëþäàòü ïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå ãîëîâû. Ïîäðîáíåå — â âèäåî íà ñàéòàõ òîãî æå dolphin, íàïðèìåð. Èíà÷å ìîæíî ïîëó÷èòü ïðîáëåìû, âìåñòî îáëåã÷åíèÿ.

— Ïîñëå, è âî âðåìÿ ïðîìûâàíèÿ, ñìîðêàòüñÿ «âîâíå», èç íîçäðè, íåëüçÿ. Îñòàòêè âîäû è âñåãî îñòàëüíîãî íàäî âòÿíóòü â ñåáÿ, è âûïëþíóòü, èëè ïðîãëîòèòü. Èíà÷å åñòü ðèñê çàãíàòü ðàñòâîð òóäà, êóäà íå íàäî, ñ ïîñëåäóþùèìè îñëîæíåíèÿìè.

— Òåìïåðàòóðà ðàñòâîðà. Èäåàëüíî — òåìïåðàòóðà òåëà, èëè ÷óòü òåïëåå. Ýòî ñèëüíî ñíèæàåò íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ. Ãðóøó ñ ðàñòâîðîì ìîæíî çàñóíóòü íà 20-30 ñåê â ìèêðîâîëíîâêó, êàê ðàç áóäåò òàê.

— Ïîñëå ïðîöåäóðû, â òå÷åíèè íåêîòîðîãî âðåìåíè, îñòàòêè âñåãî ìîãóò âûëèâàòüñÿ èç íîñà. Òàê ÷òî áóäüòå îñòîðîæíû, íàêëîíÿÿñü íàä âàæíûìè äîêóìåíòàìè, è çàïàñèòåñü ïëàòî÷êîì.

— Íå ðåêîìåíäóåòñÿ ñðàçó ïîñëå ïðîìûâàíèÿ áåæàòü íà ìîðîç — ñîïëè êîëîì âñòàíóò 🙂

Èòàê, íåïîñðåäñòâåííî ïðîìûâàíèå.

Ñïîñîá ïåðâûé, ñîâðåìåííûé.

Ïðåèìóùåñòâà: âñ¸ öèâèëèçîâàíî, è ïî÷òè íåò íåïðèÿòíûõ ýôôåêòîâ.

Ìèíóñû: öåíà, ñòàöèîíàðíîñòü.

Ïîêóïàåì â àïòåêå ñðåäñòâî äëÿ ïðîìûâàíèÿ, ÂÍÈÌÀÒÅËÜÍÎ ñìîòðèì âèäåî íà ñàéòå ïðîèçâîäèòåëÿ, ÷èòàåì èíñòðóêöèþ.

Áåð¸ì ãðóøó, â íå¸ ñûïåì ïîðîøîê, çàëèâàåì âîäîé. Îïöèîíàëüíî — åñëè âîäà õîëîäíàÿ, ãðååì â ìèêðîâîëíîâêå 20-30 ñåê, äî òåìïåðàòóðû òåëà. Èä¸ì ê ðàêîâèíå, ñòàíîâèìñÿ â ïîçèöèþ, êàê íà âèäåî, è íà÷èíàåì ìååååååäëåííî, î÷åíü ìåäëåííî íàäàâëèâàòü íà ãðóøó, ïîäàâàÿ ðàñòâîð â íîçäðþ. ×åðåç êàêîå òî âðåìÿ îí íà÷èíàåò âûëèâàòüñÿ èç äðóãîé íîçäðè, è/èëè ïðîõîäèòü â íîñîãëîòêó. Ïðîëèâ ÷åòâåðòü ãðóøè, ïðèìåðíî, âûíèìàåì å¸ èç íîçäðè, äàâàÿ ñëèòüñÿ îñòàòêàì æèäêîñòè, è âòÿíóâ â ñåáÿ òî, ÷òî íå âûëèëîñü. Íå ñìîðêàòüñÿ íàðóæó!

Âñòàâëÿåì ãðóøó â äðóãóþ íîçäðþ, è ïîâòîðÿåì.

Ïîòîì åù¸ ðàç, ïîêà ãðóøà íå êîí÷èòñÿ.

Âñ¸, ïðîöåäóðà îêîí÷åíà.

Ñïîñîá äâà, äåäîâñêèé/àðìåéñêèé.

Ïðåèìóùåñòâà: öåíà, äîñòóïíîñòü.

Ìîæíî äåëàòü âîîáùå âåçäå, ñïåö îáîðóäîâàíèÿ íå òðåáóåòñÿ. Íóæíî ñîáëþäàòü âñå òå æå ìîìåíòû, ÷òî óêàçàíû âûøå. Íî, ò.ê. ó íàñ íåò íè ôèçðàñòâîðà, íè ãðóøè, íè÷åãî âîîáùå, êðîìå âîäû è ñîáñòâåííîãî òóëâèùà, äåëàåì ñëåäóþùåå.

Ïàëüöåì ïðàâîé ðóêè çàæàòü ïðàâóþ æå íîçäðþ òàê, ÷òîáû âîçäóõ òóäà íå ø¸ë.  ëåâóþ ëàäîøêó íàáðàòü âîäû, îïóñòèòü ëåâóþ íîçäðþ, è âòÿíóòü â ñåáÿ ýòî âñ¸. Âîäà, åñòåñòâåííî, ïîéä¸ò â íîñîãëîòêó. Îòïëåâàòüñÿ, ïîâòîðèòü ñ äðóãîé íîçäð¸é.

Òàêèå âîò ñîâåòû. Íàäåþñü, êîìó-íèáóäü ïîìîæåò.

UPD: Ôèçðàñòâîð èç ïîâàðåííîé ñîëè: 9 ãð. ñîëè (1 ÷. ë. áåç ãîðêè) ðàñòâîðèòü â 1 ë ÷èñòîé âîäû.

Источник

Вообще аллергия это избыточное проявление, защитных сил организма. Механизм очень похож на работу иммунитета, однако есть свои особенности.

Работа иммунной системы имеет свои ограничения, так сказать барьеры, за пределы которых она не выходит.  Если иммунная система одержала победу в борьбе за здоровое состояние организма, она что называется, успокаивается и наступает равновесное состояние, то что мы называем ЗДОРОВ.

Находясь в аллергическом состоянии, иммунная система переходит грань допустимого, и нас что называется, разносит, в прямом и переносном смысле. Проще говоря, иммунитет не может остановиться.

Являюсь, трёхкратным отцом и, как говорится, на собственном опыте прочувствовал, что такое аллергия. Когда ты в прямом смысле не знаешь что с ребёнком, начинаешь суетиться, беспорядочно искать информацию в Интернете (лучше конечно сразу вызвать скорую). Поэтому я решил написать эту статью как подсказку – напоминание для себя.

Симптомы аллергии

Симптомы аллергии

– Кожный зуд

– Отёчность кожи и слизистых

– Слёзотечение

– Насморк и чихание

– Затруднённое дыхание

– Головная боль

Конечно, не все эти симптомы конкретно будут говорить вам, что вы или близкий вам человек страдаете от аллергии.

Для того чтобы аллергия проявила себя, должен произойти контакт с аллергеном, и дальше когда этот контакт состоялся, он может при повторном контакте перенастроить ваши рецепторы таким образом, что повторный контакт вызовет запредельную реакцию вашей иммунной системы.

В результате организм будет вырабатывать определённые гормоны – гистамины.

Гистамин – своеобразный гормон из группы биогенных аминов, главная его функция – это поднять тревогу в тканях и во всем организме, он также является регулятором многих физиологических процессов.

1. Как долго без последствий можно принимать антигистаминные препараты ?

На самом деле принимать антигистаминные препараты можно продолжительное время, если симптомы аллергии не проходят. Очень часто так и бывает.

Яркий пример та самая крапивница. И конечно нужда заставляет принимать препараты неделями, мало того еще и в сочетании с другими препаратами. Часто бывает так, что не хватает одного класса препаратов и мы вынуждены их все принимать и достаточно продолжительное время.

Как долго можно принимать антигистаминные препараты

2. Почему при аллергии на пыльцу берёзы запрещают определённые продукты, например яблоки ?

Аллергия может быть перекрёстная, с другими веществами, продуктами. И когда идем к врачу, а в данном случае к аллергологу он должен произвести кожную пробу.

Врач специальной иголочкой вводит различные аллергены и по появлению реакции он делает заключение и это лучше чем анализ крови пусть даже очень качественный, да и анализ крови тем, более комплексный будет стоить достаточно дорого.  По результатам этих проб, врач даёт указания избегать того или иного аллергена.

2. Почему при аллергии на пыльцу берёзы запрещают определённые продукты

3. Можно ли полностью вылечить аллергию и избавиться от неё навсегда ?

Существуют различные ситуации и случаи, при которых человек полностью избавлялся от аллергии.

К примеру, это противоаллергические прививки. В организм постепенно вводят аллерген, поэтапно увеличивая дозировку. Организм со временем привыкает к повышенной дозе, и переносит реальный случай столкновения с аллергеном уже практически без последствий.

Помимо инъекций, есть и более щадящий способ, так называемые таблетированные Аллергены Антиполлин.

Как я излечился от аллергии

4. Может ли ребёнок с возрастом перерасти аллергию ?

В интернете нашел множество фактов доказывающих это. Да и сами врачи очень часто это подтверждают. Меняется аллергический фон, изменяются защитные силы организма, ведь ребёнок растет, поэтому с возрастом такое явление имеет место. 

– Важное замечание

Источником аллергии у детей может послужить избыточное следование правилам гигиены. Стерильные условия в детстве, одна из причин аллергии. Вспомните себя в детстве. Я, спокойно бегал босой по лужам, закапывался по уши в песочнице, а ведь там и кошки и собаки дворовые бегали, ничего ведь. Да бывали расстройства желудка, но аллергии не было. Напротив своих детей я оградил от опасностей, как мне тогда казалось, в итоге аллергия.

– Важное замечание

Постарайтесь по возможности не давать антибиотики своим деткам до года. Это тоже является очень сильным фактором, приводящим в последствии к аллергии.

Может ли ребёнок с возрастом перерасти аллергию

5. Возможно, ли вылечить пыльцевую аллергию ?

Это возможно.  Чтобы вылечить аллергию, нужно обратиться к врачу-аллергологу, пройти диагностику и начать лечение.

Но, при несвоевременном обращении высока вероятность развития «атопического марша», подразумевающего прогрессирование заболевания вплоть до бронхиальной астмы.

6. Может ли аллергия, если её долго не лечить перерасти в бронхиальную астму ?

Бронхиальная астма, это гиперчувствительность бронхов, когда на внешний раздражитель идет реакция организма – спазм бронхов, свистящее дыхание.  В бронхиальной астме этот аллергический компонент достаточно высок. Поэтому, если долго не лечить, то это возможно.

Теперь, когда каждый осознал, что такое аллергия, различные её проявления встаёт законный вопрос, как её лечить? Правильнее всего будет обратиться к врачу и взять за основу 7 простых и не сложных правил.

Профилактика аллергии - 7 простых правил

7. Профилактика аллергии – 7 простых правил

  Принимать Антигистаминные препараты

  Избегать контакта с аллергеном

  Носить солнцезащитные маски

  Носить солнцезащитные очки

  Ежедневно делать влажную уборку

  Убрать ковры и ковровые покрытия

  Принимать душ и мыть голову после улицы

Кто старшего поколения, наверняка помнят, какие были антигистаминные препараты в советские времена, выпил и сразу в сон, а что делать, не чесаться же всё время. Сейчас, слава богу, современное поколение препаратов и разнообразно и избавилось от этого неприятного эффекта.

Аллергенов надо избегать, это основное правило для всех кто подвержен аллергической реакции. И тут вот какое дело, реакции ведь бывают совершенно разные, ладно сыпь пошла, или сама реакция отсроченная, но бывает так, что вслед за реакцией наступает отёк квинке и как следствие анафилактический шок.

К примеру, укусила пчела, полбеды если в руку или ногу, а если в губу или шею…поэтому, всегда носите с собой адреналиновую ручку. У моего старшего ребёнка случилось это, когда она съела на завтрак с хлебом сгущёнку, буквально через 5 минут её затошнило. Я сразу понял, что она отравилась, и решил дать ей пачку активированного угля.

Если не знаете что дать при сильных аллергических реакциях, а особенно при наступлении анафилактического шока, можно выпить 5-6 таблеток активированного угля до приезда скорой.

Это было не отравление и буквально через 5 -10 минут она начала покрываться сыпью, сначала спина, потом живот, шея, лицо, сыпь стала очень крупной, естественно я тут же вызвал скорую и это было вовремя, потому что еще немного и было бы поздно.

В общем, обязательно проверьте себя и своих близких на аллергены, живем в такое время, сами понимаете, и экология, и куча различных антибиотиков, в той же еде. Так что не затягивайте.

Аллергия на физические нагрузки, правда или вымысел

8. Аллергия на физические нагрузки, правда или вымысел ?

Как уже писал, выше есть аллергия на физические упражнения, если вы поели и тут же начали, к примеру, заниматься спортом, скажем, приседать со штангой, или решили пробежаться, у вас может случиться сильная аллергическая реакция.

Причём если поел и прилёг минут на 10, а потом побежал, такого не случится.

Интересный факт: в мире аллергия не зарегистрирована только на 2 продукта питания, это на рис и на соль.

9. Разновидности аллергии и способы как с ней бороться, простыми словами

Существует огромное количество разновидностей аллергии, начиная от банальной аллергической сыпи и заканчивая тяжёлыми формами аллергии в виде отёка квинке. Самый частый симптом аллергии это отёк слизистой носа, который приводит к заложенности носа, к аллергическому насморку.

Различная аллергическая сыпь на коже. Она бывает на животе, на лице и на локтевых сгибах.

Аллергическое воспаление и покраснение глаз или аллергический конъюнктивит.

Эти проявления аллергии всем известны и вопросов в плане диагностики не вызывают. Однако существую совершенно неожиданные проявления аллергии.

Как я излечился от аллергии

крапивница

Например, афтозный стоматит. Он может возникать по самым разным причинам, его долго и безуспешно лечат, и мало кто догадываются о том, что этот стоматит может быть проявлением банальной аллергии.

Из-за аллергического отёка евстахиевой трубы может возникать чувство заложенности ушей и снижение слуха, а из-за отёка дыхательных путей может появляться отдышка и напряжение в дыхании.

Некоторые виды головной боли. Ощущение ватности в голове, дурноты, разбитости, ощущение такое, что в голове что-то набухло. Это тоже может быть симптомом проявления аллергии.

Экзема. Вообще она очень тяжело поддаётся лечению. И конечно она тоже может быть одним из проявлений аллергии.

Как же определить симптомы, которые я перечислил выше, являют собой аллергическую природу или же какую-то другую?

Самым простым, наверное, способом в домашних условиях будет в течение, 3-4 дней принимать противоаллергические препараты и на протяжении этих дней наблюдать, уменьшаются аллергические симптомы и если да, то, скорее всего это была банальная аллергия. 

Если терапия не помогла, не принеся, какого-то успеха, тогда необходимо искать другую причину этих болезней.

Прежде чем принимать различные препараты от аллергии, обязательно нужно обратиться к врачу.

Иначе есть вероятность, что организм отреагирует еще с большей силой на эти препараты, и результат предугадать будет невозможно.

Сказанное выше не является противоречием, так как в жизни сталкиваешься с различными ситуациями и не всегда есть возможность правильно оценить возможности своего организма.

Правильным решением будет, если вы или ваш близкий человек своевременно обратитесь к врачу!

Будьте здоровы и счастливы

Будьте здоровы и счастливы.

Источник

Аллергия является распространённым и достаточно серьёзным заболеванием. А возможности проявления сильно разнятся. Появление симптомов могут быть вызваны сезонностью (пример: на пыльцу весной или на мороз зимой), условиями и местом, где человек проживает (пример: плохая экологическая обстановка, проживание вблизи заводов, повышенная влажность в доме) и другими факторами.

Подробнее об этом вы ознакомитесь далее в статье.

Признаки аллергии. Реакция дыхательной системы — дышать становится тяжелее, нос постоянно закладывает, часто начинаете чихать. Реакции на коже — это, конечно же, покраснения на различных участках кожи, а также появляется чесотка, которую сложно остановить, НО возможно.

Канал «Хочу Знать» предоставит вам основные действенные советы и способы, которые помогут в борьбе с аллергией.

Основные способы борьбы с аллергией

1) Разбираемся с продуктами.

Пищу употребляем мы ежедневно, поэтому и первым делом нам необходимо разобраться, что может повлиять на возникновение симптомов аллергии. У кого аллергия на пыльцу категорически нельзя употреблять мёд, также стоит отказаться от цитрусовых и томата. Способствуют развитию симптомов и продукты из молока, шоколад.

Важно включить в рацион противоаллергенные продукты, такие как орехи (грецкие, миндаль), рыба (рыбий жир), животные белок (курица, говядина), зелёный чай, из фруктов выделю — ананас, ну и конечно, чеснок.

В конце статьи будет ссылка на полезные свойства чеснока, советую почитать.

2) Средства по уходу.

Обратите внимание и на средства по уходу. В зубной пасте, гелях, шампунях, различных кремах, нигде не должно быть добавления мёда или молочного экстракта. Это всё лишь раззадорит аллергию и приведёт к более серьёзным последствиям.

Вывод: обращайте внимание на состав.

3) Полоскание рта и носа.

К примеру, реакция на пыльцу — это зачастую приводит к заложенности носа, так вот необходимо производить промывку носа, чтобы эта пыльца там не задерживалась. После можно намазать вазелином внутренние стенки ноздрей, что поможет предотвратить простое попадание аллергенов в дыхательную систему. Горло тоже стоит прополоскать (но там уже не нужно ничего мазать вазелином).

4) Отказ от домашних животных.

Да, это тоже не редкость. И если есть реакция на появление какого-либо животного рядом с вами, то следует отказаться от них вовсе. Это не обязательно должны быть животные с обильной шерстью, аллергия может проявиться и на аквариумных рыбок, и даже не на самих животных, а на их корм.

5) Купание в душе или ванной.

И понятное дело, не раз в неделю, принимать душ придётся каждый день и не один раз: утром перед уходом на работу и после работы (желательно слегка в прохладной воде). При чём, если с душем с утра можно ещё поспорить, то вот после работы — это обязательно, и не только аллергикам, но и всем.

6) Необходимость в пользовании кондиционером.

Дома, на работе и в машине. Открытые окна способствуют попаданию (да той же пыльцы) в помещение, что вызовет симптомы аллергии. Но ведь в любом случае нужно проветривать комнаты, и в этом поможет кондиционер, который будет фильтровать воздух (в машине также пользуемся кондиционером).

7) Стирка и сушка.

Особенно актуально во время обильного цветения, когда пыльцы крайне много и она садится на нашу одежду. Естественно вещи необходимо постоянно стирать, но сушить на улице нельзя. Причина, думаю, ясна, от стирки не будет смысла, если развешать одежду на открытом балконе или во дворе, так как пыльца сразу же осядет на них.

Вывод: вещи сушим в доме.

8) Влияние других людей.

Не забываем, что аллергия может проявиться из-за чего угодно. Допустим, аллергия на парфюм. Сейчас, тот кто читает эти строки, ответь себе, пользуешься ли ты парфюмом? А теперь представьте, что у кого-то на это аллергия. Я не призываю всем отказываться от использования духов, я говорю в общем, что есть такая проблема. Людям, с такой аллергией, практически нереально быть в общественном месте (к примеру, проехать в общественном транспорте).

Выход для них таков, на работу добираться своим транспортом, а на самой работе попросить коллег, с которыми наиболее часто приходится контактировать, не пользоваться парфюмом.

Мы с вами разобрали, как можно остановить симптомы проявления аллергии без лекарственных препаратов. Но это также стоит взять на вооружение всем людям. Какой вывод можно сделать? Будьте аккуратны и реагируйте на первейшие признаки болезни. Лечится всё, но на ранних стадиях, не запускайте, и отнеситесь к своему здоровью правильно. Больше противоаллергенных, меньше аллергенных продуктов. Действуйте как написано в статье.

Ну и конечно, читайте статьи на канале «Хочу Знать». Свои знания относительно борьбы с аллергией можете оставить в комментариях, будет полезно как мне, так и другим читателям.

Поддержите автора, поставив «палец вверх».

Подписывайтесь, делитесь в социальных сетях.

Всего хорошего! (и не болейте)

Источник