Как предотвратить аллергию на солнце заранее
Кожа многих людей плохо реагирует на солнце, даже когда они покрыты солнцезащитным кремом. Эти высыпания вызваны целым рядом причин — от простого воздействия солнца, до реакции на солнце при принятии определенных лекарств или использовании определенных продуктов.
Полиморфный фотодерматит (PLE)
Эта зудящая сыпь является наиболее распространенной из всех видов солнечной аллергии. Один из шести страдает от этого. Многие люди, у которых есть PLE, считают, что у них «колючая жара». На самом деле колючая жара — это другое, гораздо менее распространенное состояние кожи.
На что это похоже
Эти множественные маленькие красные зудящие пятна или пузыри чаще встречаются у женщин, чем мужчин, — хотя неизвестно почему — и обычно начинаются в позднем подростковом возрасте, а уже к 20-и могут закончиться. Как только это случилось, это состояние, как правило, возвращается каждый год.
Что это?
PLE — это иммунная реакция. Когда свет попадает на кожу, он вызывает небольшие изменения в наших клетках кожи. У пациентов, страдающих PLE, наши тела реагируют на эти изменения и пытаются бороться с ними, вызывая зуд пятна или волдыри.
Как лечить?
Попробуйте использовать солнцезащитный крем SPF25, содержащие как UVA, так и UVB-блок. Некоторые солнцезащитные средства блокируют только UVB-лучи. Но лучи UVA обычно вызывают аллергическую реакцию. Солнцезащитные кремы, содержащие титан, могут быть особенно полезными, поскольку они полностью блокируют солнечный свет. Антигистаминные таблетки также могут быть полезны, потому что аллергическая реакция заставляет ваше тело высвобождать гистамин.
Кроме того, старайтесь постепенно подвергать себя воздействию солнечных лучей. Начните с нескольких минут в день и постепенно увеличивайте время на солнце. Если ваша сыпь не сильная, может быть полезно выходить на нежный солнечный свет весной, так как это может помочь акклиматизировать кожу на солнечные лучи и сделать вас менее склонным к реакции на них.
Если у вас серьезная сыпь, врач может назначить стероидный крем, который будет применяться по вечерам. Более серьезные случаи нужно лечить в больнице, которые могут посоветовать курс сеансов световой терапии. Они включают в себя воздействие на кожу лучей света в контролируемых условиях, чтобы помочь акклиматизации кожи к солнечному свету.
Светочувствительность, вызванная лекарственным средством
Эта сыпь также довольно распространена и страдают от нее люди, принимающие определенные виды лекарств, находясь на солнце.
На что это похоже
Эта зудящая сыпь, она красная и застрагивает все части тела, которые были на солнце.
Что это?
Эта реакция вызвана принятием определенных видов лекарств при нахождении на солнце. Анализ таких случаев показал, что 50% случае связаны с применением лекарств, включая противомалярийный препарат Доксициклин, зверобой, несколько антибиотиков, сердечно-сосудистые препараты, диуретики для высокого кровяного давления и транквилизаторы.
Кожа страдальца может реагировать двумя способами. В некоторых случаях химикаты в препарате в сочетании с солнечным светом могут вызывать аллергическую реакцию организма. Чаще всего, препараты могут снизить порогбезопасного загара. Доктора все еще не понимают, почему это происходит.
Как лечить?
Прекращение употребления препарата обычно помогает облегчить симптомы, но это следует делать только в том случае, если препарат, который вы принимаете, не является критически важным. Если есть сомнения, обратитесь за советом к врачу. Если проблемы сохраняются, то нужно искать другую причину.
Фотоконтактная аллергия
Эта реакция встречается реже, чем в предыдущие две. Это вызвано тем, что части тела, подверженные воздействию химических веществ, содержащихся в косметических средствах, затем подвергаются воздействию солнца.
Похоже, что эта зудящая сыпь появляется на тех частях тела, которые соприкасались с определенными химическими веществами, такими как мыло, парфюмерия и другими. В тяжелых случаях сыпь может вызвать вздутие и крапивницу.
Что это?
Это еще одна аллергическая реакция, вызванная тем, что химическое вещество взаимодействует с солнцем таким образом, что вызывает аллерген, и, следовательно, раздражает кожу и заставляет ее бороться с ней.
Как лечить?
Попытайтесь определить источник химического вещества, вызывающего реакцию, и прекратите его использовать. Вы также должны стараться избегать из солнца, принимать антигистамины, тщательно промывать пораженные участки и успокаивать любое воспаление с помощью лосьона.
Если вы страдаете от такой реакции, старайтесь на отдыхе использовать только свои туалетные принадлежности, а не те, что дают в отеле.
Важно выяснить источник проблемы, чтобы убедиться, что причина найдена правильно. Если вы считаете, что страдаете этой аллергией, обратитесь к своему врачу, который должен направить вас к дерматологу, который может провести аллергологический тест.
Колючая жара
Многие люди путают это состояние с PLE. На самом деле колючая жара довольно редка. Она представляет собой большое количество зудящих волдырей.
на солнце
Что это?
Эта сыпь возникает, когда потовые железы в коже становятся заблокированными. Вместо того, чтобы высвобождаться организмом как обычно, пот забирается в крошечные пузыри под кожей. Это наиболее часто встречается у военных или среди туристов, чьи потовые железы могут блокироваться при переноске рюкзаков в жаркую погоду.
Как лечить?
Очистите пораженный участок, затем промойте его в прохладной воде. Обработайте участок антисептиком и обратитесь к врачу за помощью. Правильный уход позволит решить проблему.
Источник
Что такое аллергия на солнце
Симптомы солнечной аллергии
Причины появления аллергии на солнечные лучи
Как лечить солнечную аллергию
Другие средства для устранения солнечной аллергии
Как предотвратить солнечную аллергию
Что такое аллергия на солнце
С наступлением первых дней теплого и солнечного лета очень много людей отправляется отдыхать на природу, на море или к водоемам, в жаркие страны.
Тысячи людей весь холодный промежуток времени года мечтают о том, чтобы погреться на пляже под лучами теплого солнышка, укрепить здоровье и иммунитет, приобрести красивый загар и просто избавиться от усталости и депрессии, накопившихся за длительное время повседневной жизни в шумном городе.
Но часто случается так, что отдохнуть под палящим летним солнцем полноценно не получается. Многие сталкиваются на долгожданном отдыхе с аллергией на солнце. Существуют и другие аллергические реакции человеческого организма на различные раздражители. Зачастую их путают с солнечной аллергией.
Необходимо разобраться, и убедившись в том, что появившаяся аллергия вызвана именно солнечными лучами, как можно скорее эту проблему устранить. Если этого не сделать, долгожданный отдых просто испортится.
Симптомы солнечной аллергии
Многие люди имеют довольно чувствительную кожу, в особенности на солнечные лучи, и при первом их появлении уже ощущают дискомфорт. Другие, имеющие менее чувствительную кожу, могут находиться на солнце довольно долго, но и они не застрахованы от внезапно появляющейся аллергии.
Обычно спустя 18 – 72 часа после солнечного контакта с кожей появляются первые проявления солнечной аллергии.
О таких проявлениях говорят следующие симптомы:
Сначала на кожных покровах появляются покраснения, но небольшие. Кожа начинает немного шелушиться. Зачастую такие симптомы проявляются в зоне декольте и на лице, но в некоторых случаях появляются и на иных участках тела.
Возможно появление на коже сыпи или маленьких точечек, похожих на веснушки. Это может быть солнечная крапивница. Если ни чего не предпринимать, она может вызвать экзему, что намного страшнее простой аллергии.
Образовавшиеся отеки тоже могут быть симптомами солнечной аллергии.
Жжение и зуд на коже, вызванный покраснениями и шелушением, приводит к гнойным воспалениям, если не сдерживать себя и постоянно чесать места, на которых проявилась солнечная аллергия.
Покраснения кожи и зуд у некоторых людей могут появиться и через пару часов после пребывания на солнце. Зуд, жжение, покраснение кожи, сыть или мелкие пузырьки – проявление легкой формы аллергии на солнце, которая не сильно страшна.
Более опасной для человека является солнечная аллергия, проявления которой сопровождаются отеком кожи и слизистых оболочек. Такая реакция на солнечные лучи, протекает в более тяжелой форме.
Причины появления аллергии на солнечные лучи
Аллергию на солнце в медицине именуют солнечным дерматитом, фотодерматитом и фотодерматозом. Такая аллергическая реакция может проявляться не только от одиночного воздействия солнечных лучей. Ее могут спровоцировать и другие раздражающие факторы в сочетании с солнцем:
хлорка бассейна;
крем;
лекарственные препараты;
пыльца растений;
дезодорант.
Чаще всего, солнечной аллергии подвержены люди с ослабленным после болезни иммунитетом. Причиной солнечной аллергии также может стать большой стресс для организма, вызванный долгим пребыванием на солнце и огромными дозами ультрафиолета, нагрузка на почки и печень, активизация сразу всех защитных сил на выработку пигмента меланина.
После холодных зимних дней человеческий организм ослаблен, иммунитет понижен, а это тоже может стать причиной появления солнечного дерматита. Кроме того, аллергия на солнце может быть спровоцирована нехваткой витаминов в организме, хроническими и не долеченными заболеваниями, нарушением обмена веществ, понижением функции печени.
Солнце в сочетании с иными, раздражающими факторами может вызвать фотодерматоз – повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету. Фототоксичные вещества тоже могут вызвать солнечную аллергию. К ним относят мочегонные и противодиабетические препараты, бергамотовое масло, сульфаниламиды, дезинфицирующие и косметические средства.
После долгого нахождения на солнце может появиться солнечная крапивница, тоже относящаяся к подобной аллергии.
Как лечить солнечную аллергию
В первую очередь необходимо устранить причину появления солнечной аллергии. Поднять иммунитет, вылечить скрытые заболевания. Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:
— Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.
— Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.
— Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.
Другие средства для устранения солнечной аллергии
Чтобы устранить аллергию от солнца, проявившуюся в легкой форме, применяют мази с содержанием бетаметазона, дексаметазона, преднизалона. Применяйте гели после загара. Они все содержат противовоспалительные вещества, охлаждающие и успокаивающие кожу добавки, экстракты целебных растений.
Старайтесь поддерживать свою печень препаратами, которые нормализуют ее деятельность, способствуют нормальному обмену веществ и регенерации покровов кожи. К таким препаратам можно отнести витамины группы В, Е, С, антиоксиданты, никотиновую кислоту, кларетин, тавегил, супрастин.
Как предотвратить солнечную аллергию
Пользуясь полезными советами можно предотвратить появление аллергических реакций на солнечные лучи.
Необходимо пользоваться лосьонами для загара, УФ-защитными кремами. За 20 минут до выхода на солнце наносите их на тело. После загара принимайте душ и наносите на кожу увлажняющий крем, специально предназначенный для того, чтобы защищать кожу после воздействия солнечных лучей.
После купания в реке или море не вытирайте тело полотенцем, а просто промокните его. Вытираясь, вы стираете со соей кожи защитный крем. Промокнуть тело полотенцем необходимо для того, чтобы капельки воды не усиливали попадание солнечных лучей на вашу кожу.
Используйте как можно меньше декоративной косметики, духов, туалетной воды, гелей, содержащих отдушку. Под воздействием солнца они вызывают появление пигментных пятен, которые сойдут с кожи только через несколько недель.
Если ваша кожа слишком чувствительна, избегайте прямого попадания на нее солнечных лучей, загорайте лучше в тени. В этом случае вы не получите бронзового загара, но сможете избежать неприятных покраснений, шелушений кожи и прочего дискомфорта.
Не думайте, что аллергия, вызванная солнцем, останется у вас навсегда, и вы больше не сможете полноценно отдыхать под открытым солнцем. Найдите причину возникновения аллергии и обязательно устраните ее. Только так, вы сможете избавиться от солнечной аллергии полностью и радоваться солнечному отдыху.
Источник
Наш эксперт – врач дерматолог-косметолог Марина Питерцева.
Солнечные токсины
Аллергия на солнце? Разве может быть такое? Ведь все мы знаем, что аллергия – это неправильная реакция иммунитета на аллерген, то есть на белок или соединенное с ним вещество. Но в солнечных лучах нет ни того ни другого! И тем не менее повод для аллергии есть: облучение стимулирует выработку свободных радикалов, а те, соединяясь с белком кожи, образуют антигены.
Но вообще-то фотоаллергические реакции встречаются нечасто: они могут возникнуть лишь у тех, у кого есть проблемы с иммунитетом, обменом веществ, эндокринной системой, печенью. Или во время беременности, когда в организме идет интенсивная гормональная перестройка.
Повышенная чувствительность кожи к солнцу может быть связана и с лазерной эпиляцией, пилингом, поэтому такие процедуры не стоит проводить с весны до середины осени.
А вот жертвой так называемых фототоксических реакций может стать любой из нас. Вызывают их некоторые вещества, которые под действием ультрафиолетового излучения расщепляются и образуют токсичные продукты.
В роли провокатора
Вещества, вызывающие фототоксический дерматоз, проникают в организм извне через органы дыхания или пищеварительного тракта или действуют, попав непосредственно на кожу. Классический вариант – луговой дерматит: в солнечный день прогулка за городом или пикник на опушке леса не так безопасны, как кажется. Такие растения, как клевер, гречиха, борщевик, мята, выделяют фурокумарины – природные соединения, которые при попадании на кожу солнечных лучей вызывают покраснения и сыпь. Между прочим, то же самое можно заработать и в собственном огороде, пропалывая под жарким солнцем грядку с укропом, морковью или сельдереем. А можно и в городе, если вы используете косметические средства: дезодоранты, гели, пудру и т.д., в состав которых входят лавандовое, сандаловое, бергамотовое масла.
Но гораздо чаще фотодерматозы провоцируют различные лекарства: антибактериальные, мочегонные, понижающие артериальное давление, противогрибковые средства, транквилизаторы и даже оральные контрацептивы. Так что, если вы принимаете какие-либо препараты, совсем нелишне перед отпуском посоветоваться с врачом, можно ли на время от них отказаться. А если нет, загорать не стоит.
К фототоксическим веществам, действующим изнутри, относятся порфирины – азотосодержащие пигменты, которые входят в состав крови. Если нарушен их обмен – светочувствительность повышается. Но это редкое наследственное заболевание.
Что происходит?
Первые симптомы фотодерматоза чаще всего появляются спустя несколько часов после «общения» с солнцем. Самые уязвимые места: лицо, зона декольте, предплечья. Кожа здесь краснеет, покрывается мелкой сыпью, словно от ожога крапивой, и нестерпимо чешется. Это очень неприятно, но не особенно опасно. Однако, если есть серьезные проблемы с печенью и почками, может развиваться бронхоспазм, резко понизиться артериальное давление.
При аллергическом фотодерматозе краснота и высыпания могут появиться не только на облученной солнцем коже, но и на других участках тела. А вот при фототоксических реакциях резкая граница между здоровой и пораженной кожей всегда заметна: на коже «отпечатываются» даже ремешок часов или вырез майки. И механизм развития заболевания несколько иной.
Существуют три варианта фототоксических реакций:
● на коже появляются краснота и сыпь через несколько минут после того, как вы оказались под солнцем;
● реакция по типу ожога проявляется через 16–24 часа и позже;
● отсроченная меланиновая гиперпигментация, которая возникает через 3–4 дня после загара.
Врачу важно знать об этих нюансах, чтобы выбрать оптимальный вариант лечения.
Мистер Икс, снимите маску!
Под воздействием солнечных лучей могут начинаться или обостряться многие кожные заболевания, в числе которых такие грозные, как острая красная волчанка. Поэтому при симптомах фотодерматоза врач прежде всего стремится исключить лишних подозреваемых. Прежде всего назначается общий анализ крови и мочи. Иногда необходимы специальные исследования крови: реакция иммунофлюоресценции, определение антинуклеарных антител (так проверяют, нет ли у человека аутоиммунных заболеваний или кожной красной волчанки). Нередко страдающего фототоксической реакцией на солнце пациента направляют и на биопсию кожи. Что вовсе не означает, что врач заподозрил у вас что-то злокачественное. Это исследование в основном делают для исключения таких фоточувствительных дерматозов, как красная волчанка, фотомедикаментозные реакции и т.д.
В идеале при фотодерматозах нужно обследоваться не только у дерматолога, но и у терапевта, аллерголога, а иногда и у иммунолога, чтобы точно установить причины патологических светочувствительных реакций.
При подозрении на фотодерматоз врач может назначить аппликационные фотопробы, во время которых фотоаллергены наносят на кожу в два ряда и закрывают повязкой на сутки. Затем один ряд облучают УФ-А, а второй используют как контрольный. Результаты пробы «считывают» через 2–4 дня. Кстати, фотопробы позволяют заодно выяснить и порог опасного для пациента диапазона излучения. Выяснить, есть ли аллергический фотодерматоз, также помогает специальный анализ крови на уровень иммуноглобулинов класса A.
Как лечить?
При легких поражениях кожи, как правило, достаточно наружных мазей, которые наносят на воспаленную кожу. В их состав входят цинк, ланолин, метилурацил. Облегчить состояние помогают и известные народные средства: охлаждают кожу и снимают зуд листы капусты, тонкие кружочки сырого огурца или картофеля. При тяжелых формах заболевания применяют гормональные мази.
Иногда пациентам необходимы препараты для приема внутрь, которые содержат антиоксиданты, витамины В, Е, С. Они нормализируют работу печени, обмен веществ, способствуют восстановлению кожи. Врач может также назначить фоточувствительному пациенту пробиотики и энтеросорбенты. Если больного беспокоит сильный зуд, используют антигистаминные препараты, не вызывающие аллергической реакции на солнце. При обостренных воспалительных процессах назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Лечение может продолжаться от нескольких дней до несколько недель.
Но, к сожалению, 100%-ной гарантии, что в следующий сезон все не повторится снова, и в этом случае нет. Один из вариантов защиты от рецидивов – курс PUVA-терапии: под наблюдением врача проводятся сеансы фототерапии плюс пациент принимает специальные препараты. Лечение начинают ранней весной, кожа как бы закаливается и становится более терпимой к солнечным лучам. Однако у этого метода немало противопоказаний, поэтому он подходит далеко не каждому.
Лучшее лечение фотодерматоза, несомненно, – профилактика. И если хоть раз вы встретились с этим заболеванием, главная защита – осторожное «общение» с солнцем. А это значит, что с 12 до 16 часов вы не должны находиться на пляже, на открытые участки кожи нужно наносить солнцезащитные средства с фактором SPF не менее 40.
Старайтесь летом реже пользоваться косметикой. А еще пейте не менее двух литров чистой воды (лучше всего подойдет обычная бутилированная), но она должна быть негазированной.
Смотрите также:
- Путь к красивой коже, или Как избавиться от угрей и акне →
- Пляжная сыпь: аллергия, инфекция или фотодерматоз? →
- Псориаз провоцирует импотенцию →
Источник
