Как справиться с аллергией на холод в дом условиях
Аллергия на холодную воду и минусовые температуры может появиться в любом возрасте. Заболевание редко передается по наследству. Чаще причиной высыпаний от мороза становится снижение иммунитета на фоне хронических воспалений или стрессов. Если при контакте с холодным воздухом или ледяной водой кожа покрывается беловато-розовыми пятнами, опухает и чешется, следует записаться к аллергологу и пройти обследование, а затем подобрать грамотное лечение.
Симптомы и первые шаги
Как понять, что странные высыпания – это признаки крапивницы, а не герпеса или атопического дерматита? Пятна появляются только на открытых участках кожи, которые контактируют с морозным воздухом или снегом. Припухлости и зуд на лице и руках вызывает умывание ледяной водой. Высыпания сопровождаются и другими симптомами:
- Пациенты не могут зимой долго находиться на улице, ведь у них начинает болеть голова или пульсировать в затылке. Дискомфортные ощущения пропадают, если человек заходит в теплое помещение.
- Нос закладывает, как при насморке, в горле першит или появляется кашель. Глаза слезятся и краснеют, становится трудно дышать.
- Бледно-розовые пузырьки проходят спустя несколько часов. Если не расчесывать высыпания, после них не остается никаких следов.
- Руки, особенно, зимой, становятся грубыми, покрывают трещинами и мелкими прыщиками, похожими на крапивницу.
- У пациентов с ослабленным организмом от холода учащается сердцебиение, появляется усталость и боль в суставах или мышцах.
Если человек с аллергией на холод перемерзнет, у него может развиться отек Квинке, который приведет к летальному исходу.
Первый врач, которого посещают при подозрении на крапивницу, это аллерголог. Не стоит отказываться от обследования щитовидной железы, пищеварительных органов и носоглотки. Женщинам рекомендуют пройти осмотр у гинеколога.
Аллергия на холод может исчезнуть, если:
- вылечить все кариозные зубы;
- избавиться от тонзиллита, синусита или гайморита;
- восстановить микрофлору кишечника, нарушенную приемом антибиотиков;
- очистить организм от гельминтов;
- нормализовать гормональный фон.
Пациентам с крапивницей, вызванной онкологией или заболеваниями пищеварительных органов, рекомендуют избегать долгих прогулок по морозу, надевать теплые колготы, защищать руки перчатками, а лицо и шею шерстяным шарфом, шапкой и глубоким капюшоном.
Важно: Как диагностировать аллергию на низкие температуры до похода к специалисту? Приложить к внутренней стороне локтя кусочек льда и подождать 10–20 минут. Появились прыщики или пятна? В 90–95% случаев это указывает на крапивницу.
Препараты и натуральные средства
Аллергию на холод считают не отдельным заболеванием, а лишь симптомом ослабленного иммунитета, поэтому пациенту в первую очередь назначают витаминные комплексы:
- Комплевит;
- Аевит;
- Дуовит.
Дополняют иммуномодуляторами, как Ликопид или Иммунал, а также препаратами, содержащими кальций, чтобы укрепить стенки сосудов. Аллерголог может посоветовать добавить в рацион продукты, богатые цинком, йодом, витамином А, фитонцидами и аскорбиновой кислотой:
- говяжью, куриную или свиную печень;
- рыбий жир и морепродукты, как креветки или устрицы;
- ржаной хлеб с пивными дрожжами;
- любые орехи и льняное масло;
- морскую капусту с чесноком и луком;
- томаты, спаржу или стручковую фасоль;
- грибы и листья салата;
- смородину черную и красную, яблоки и квашеную капусту;
- злаковые каши и сливочное масло;
- морскую рыбу жирных сортов, авокадо и диетическое мясо.
Витамины нужны организму, чтобы бороться с воспалениями и поддерживать иммунную систему. Но иногда правильного питания недостаточно, чтобы избавиться от высыпаний и зуда. С иммуномодуляторами назначают антигистаминные препараты наружного и внутреннего действия.
К первым относится:
- Целестодерм;
- Солкосерил;
- Скин кап;
- Гистан Н;
- Ла-кри;
- Тридерм.
Пациентам, которые не консультировались с дерматологом или аллергологом, рекомендуют купить Пантенол. Спрей или пена успокоит раздражение, продезинфицирует мелкие трещины на лице и руках, ускорит регенерацию кожи.
На месте высыпаний остались язвочки или ранки? Чтобы в них не попала инфекций, рекомендуют наносить на расчесанные участки Левомеколь. Благодаря антибактериальным свойствам мази кожа заживает быстрее, а риск подхватить инфекцию сводится к минимуму.
К антигистаминным препаратам для внутреннего приема причисляют:
- Супрастин;
- Зиртек;
- Тавегил;
- Ломилан;
- Фенкарол.
Назначать любые таблетки может только дипломированный врач. Самолечение чревато побочными эффектами и осложнениями.
Аллергия вызывает интоксикацию организма, поэтому его следует очищать активированным углем, зеленым чаем, Полисорбом или Энтеросгелем. Пациентам с тяжелой формой крапивницы назначают препараты с содержанием кортикостероидов. Гормональные средства, как Дексаметазон, принимают только по рекомендации аллерголога после сдачи соответствующих анализов.
Народные рекомендации при крапивнице
Гомеопатические методы имеют побочные эффекты, поэтому любые травяные мази или отвары следует обсуждать с врачом. Чтобы лекарства растительного происхождения начали работать, понадобится минимум 2–3 месяца.
Настои и чаи от аллергии
- 50 г порошка из корней малины залить 2 чашками кипятка. Томить средство на водяной бане или слабом огне 30 минут, затем настаивать еще 4–5 часов. Пить после пробуждения и перед каждым выходом на улицу по 60 мл напитка. Начинать прием отвара рекомендуют в октябре, чтобы организм успел подготовиться к приходу зимы.
- Столовую ложку сушеного тысячелистника заварить чашкой кипящей воды. Отставить емкость с напитком на 40 минут. Процеженный чай разделить на 3 приема. Выпивать по порции лекарства за 30 минут до еды.
- Порошок из сушеного корня сельдерея соединить с 250 мл холодной воды. Понадобится 1–2 ложки сырья. Настой будет готов через 4 часа. Чашку напитка разделить на 3 части. Выпить за сутки.
- В литре кипятка растворить 1 г мумие. Заготовку хранить в холодильнике, выпивать натощак по 100 мл лекарства. Детям нельзя давать более 50 мл.
Эффективные чаи для профилактики аллергии получаются из лекарственных трав. Существует несколько вариантов полезных напитков:
- Из крапивы с корнями лопуха, сушеной чередой и тысячелистником, а также листьями черной смородины.
- Из шишек хмеля с мелиссой, измельченной валерианой и чабрецом.
Растительные компоненты смешивают в равных пропорциях. Перетирают в ступе или кофемолке, а полученный порошок запаривают на 40–50 минут. Травяной чай пьют до выхода на улицу и после, чтобы согреть организм изнутри и остановить выработку веществ, вызывающих покраснение и зуд.
Эмульсии от аллергии
Пятна и шелушение на лице смазывают средством, которое готовят из нерафинированного растительного масла и лекарственных растений:
- веточек мяты;
- корня лопуха;
- сушеного чистотела;
- календулы.
По столовой ложке трав всыпать в миску, измельчить. Взять 30 г растительной заготовки и залить 50–60 мл оливкового или подсолнечного масла. Спустя сутки поставить емкость с эмульсией на водяную баню. Помешивать 40–50 минут, чтобы простерилизовать растительное лекарство. Осталось процедить и втирать в кожу при появлении пятен или сухости.
Зуд, покраснение и трещины лечат настойкой из сосновых шишек. 300 мл сырья соединить с таким же количеством растительного масла. Убрать в темное место на 5 месяцев. Периодически доставать и встряхивать, чтобы шишки отдали маслу максимум полезных веществ.
Аллергические высыпания протирают свежевыжатым соком лимонника, прикладывают к ним компресс из толченых ягод черники.
Красные слезящиеся глаза промывают теплым отваром из васильков: на стакан кипятка 30 г сушеных цветков. Полезны хвойные ванны: сварить из сосновых или еловых веток концентрированный чай. Добавлять в воду для купания и умывания. Строгих пропорций нет.
Настойка для приема внутрь
При отдышке и аллергическом рините рекомендуют:
- Положить в банку 100 г измельченных листьев и зеленых плодов грецкого ореха.
- Влить 200 мл алкоголя. Подойдет водка, самогон или этиловый спирт, разведенный водой.
- Ежедневно взбалтывая, настаивать 1–1,5 недели.
- Выпивать по 25 капель средства трижды в сутки за 20–30 минут до приема пищи.
Спиртовую настойку разводят в воде, чтобы не обжечь желудок. Средство дают и детям, но не более 12 капель за раз, а малышам до 6–8 лет достаточно 5–7.
Весной полезно пить березовый сок, в который добавляют изюм, курагу, дольки лимона, мед и орехи. Продукты смешивают, настаивают час, а потом употребляют. Взрослый должен за сутки выпивать минимум литр сока, а ребенок – 300–500 мл.
Зимой в рацион пациента с аллергией входит свекла и несоленые семена подсолнечника, льняное масло и барсучий жир.
Профилактические меры
Людям, страдающим от непереносимости холода, следует закаляться. Готовить организм к зиме начинают летом. Сначала спят с открытыми окнами и обтираются мокрыми полотенцами, после купаются в воде комнатной температуры. Постепенно делают жидкость прохладнее, но без фанатизма.
Зимой, чтобы предупредить появление сыпи, рекомендуют придерживаться нескольких правил:
- Всегда надевать шапку с шарфом и варежками.
- Не выходить на улицу в капроновых колготах или легкой одежде.
- Смазывать открытые участки кожи детским кремом или барсучьим жиром.
- Выпивать перед выходом на улицу чашку чая или съедать тарелку горячего супа.
- Носить с собой термос с теплым питьем, чтобы можно было согреться в любой момент.
Аллергия на холод – неприятное и опасное заболевание. Нельзя бороться с крапивницей самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. Специалист не только установится причину высыпаний, но и назначит медикаментозное лечение, которое уберет симптомы и сделает жизнь пациента комфортной.
Видео: как справиться с аллергией на холод
Источник
Аллергия на холод возникает довольно часто. Патологическая реакция может проявляться слабо и не приносить особого дискомфорта, но в некоторых случаях выражается рядом симптомов, которые усложняют жизнь человека. Для успешного избавления от заболевания необходим комплексный подход к лечению.
Что такое аллергия на холод и как она проявляется
Аллергия на холод — это патологическая реакция со стороны организма на воздействие низких температур. Главным провоцирующим фактором является повышенная чувствительность, которая возникает при снижении иммунной защиты. Происходит выброс гистамина и возбуждение тучных клеток, в результате чего появляются характерные симптомы.
Заболевание одинаково часто поражает как взрослых, так и детей. Нередко возникает у людей с тяжёлыми заболеваниями печени, инфекционными патологиями и т. д. Данный недуг может появиться после лечения сильнодействующими медикаментами, подрывающими защитные силы организма. Заболевание может передаваться по наследству. Аллергия чаще всего проявляется при температуре -4 градуса и ниже. Симптомы могут усиливаться в ветреную погоду. В зону поражения чаще всего входят руки и лицо, но могут страдать и другие части тела.
Симптомы патологической реакции:
- зуд кожных покровов;
- крапивница;
- сыпь;
- отёки;
- бронхоспазм;
- покраснение кожи;
- одышка;
- охриплость голоса.
Аллергия на холод может проявляться зудом и сыпью
В редких случаях подобное заболевание может спровоцировать тяжёлые анафилактические реакции, сопровождающиеся отёком Квинке.
Эффективные способы лечения в домашних условиях
Лечение такого заболевания заключается в применении медикаментозных средств для местного использования и приёма внутрь. Дополнительный эффект производят народные методы, направленные на укрепление иммунитета. Диетическое питание поможет ускорить выздоровление и снизить риск возникновения аллергии при контакте с низкими температурами.
Интересный факт: патологическая реакция на холод отлично поддаётся лечению по сравнению с другими, схожими по симптоматике, заболеваниями. Кроме того, недуг проявляется интенсивнее у людей с циррозом печени.
Медикаментозные средства — таблица
| Фармакологическая группа | Форма выпуска | Названия препаратов | Способ применения и курс лечения | Эффект от терапии | Побочные реакции |
| Антигистаминные | Таблетки | Лоратадин, Супрастин, Цетиризин, Зодак и т. д. | Необходимо принимать внутрь 1 раз в день. Дозировку устанавливает врач. Курс лечения от двух недель до нескольких месяцев. | Перечисленные препараты снижают выработку гистамина, отчего проходят симптомы аллергии: зуд, отёк, жжение, высыпания. |
|
| Гель | Фенистил | Нужно смазывать места проявления аллергической реакции перед выходом на улицу. Курс лечения варьируется в зависимости от времени года. | |||
| Раствор | Клемастин | Применяется для внутривенных или внутримышечных инъекций 1–2 раза в день, курсом, который устанавливает врач. | |||
| Капли | Фенистил, Зодак | Необходимо принимать внутрь с небольшим количеством воды вне зависимости от приёма пищи. Курс лечения может составлять от двух недель до нескольких месяцев. | |||
| Кортикостероиды | Мазь | Адвантан, Белодерм и т. д. | Нужно наносить на проблемные участки кожи 1–2 раза в день. Курс лечения не должен превышать 2 недели. | Указанные препараты избавляют от зуда, отёков, жжения, боли, одышки и крапивницы. Медикаменты данной группы способствуют подавлению функции лейкоцитов. |
|
| Инъекции | Дексаметазон, Гидрокортизон и др. | Применяются внутривенно и внутримышечно 1 раз в день. Курс лечения определяется врачом и часто не превышает несколько дней, так как кортикостероиды в виде инъекций назначают по жизненным показаниям. | |||
| Адреномиметики | Инъекции | Эпинефрин | Назначают по жизненным показаниям в качестве средств неотложной помощи. | Препарат быстро снимает отёк, бронхоспазм, повышает уровень артериального давления. |
|
| Бронходилататоры | Инъекции | Эуфиллин | Вводят внутривенно 1 раз в день. Курс определяет врач. | Препараты данной линейки воздействуют на рецепторы бронхов, избавляя от удушья, одышки и отёка. |
|
| Спрей для ингаляций | Сальбутамол | Необходимо использовать для ингаляций 2–3 раза в день. Курс определяет врач. |
Какие препараты применяют для лечения — фотогалерея
Народные средства
Эффективные народные средства, которые помогут при патологической реакции на холод:
- Сок алоэ. Такое средство устранит интенсивность отёка, избавит от крапивницы, зуда и жжения. Потребуется 2 листка алоэ, которые нужно тщательно промыть и выжать из них сок. Обмакнуть в полученной жидкости ватный диск и смазать высыпания и покраснения. Смывать необязательно. Повторять процедуру 2–3 раза в день в течение месяца.
- Медовая вода. Напиток избавляет от зуда и стимулирует работу иммунитета. Принимать его нужно в течение двух месяцев. Нужно вскипятить воду и подождать пока она остынет. Дополнительно потребуется 1 ст. л. мёда. Её нужно растворить в стакане с тёплой (ни в коем случае не горячей) водой. Температура жидкости не должна превышать 40 градусов. Употреблять напиток нужно 2 раза в день по половине стакана через час после еды.
- Малиновый чай. Укрепляет защитные силы организма. Потребуются сухие или свежие листья малины. Их нужно тщательно промыть и в количестве 1 ст. л. залить 400 мл кипятка. Дать настояться полчаса, профильтровать и принимать 2 раза в день за 20 минут до еды в течение месяца.
- Настой мяты. Смягчает проявления зуда, жжения, уменьшает отёк. 1 ст. л. сухого или свежего сырья нужно залить 300 мл кипятка, дать настояться 40 минут, затем процедить. Принимать трижды в день по 3 ст. л. через полчаса после еды. Курс лечения — 1–2 месяца.
- Свекольный сок. Оказывает антиоксидантное действие, укрепляет защитные силы организма. Необходимо отжать сок свежей свёклы и принимать его по 2 ст. л. 2 раза в день через 20 минут после еды. Дозу увеличивать нельзя. Свёкла может спровоцировать диарею и боли в животе. Курс лечения — 2 недели.
- Настой календулы. Оказывает противовоспалительное действие, снижает интенсивность зуда. Потребуется 2 ч. л. сухого сырья, которые нужно залить 300 мл кипятка. Подождать 40 минут и профильтровать. Разделить полученную жидкость на 3 раза и принимать за 20 минут до еды. Курс лечения — 2–3 недели.
Народные методы не заменят медикаментозного лечения, но могут дополнить его. Пробовать новый способ терапии нужно всегда с минимальной дозы, чтобы проверить, как организм воспримет тот или иной ингредиент. Если патологическая реакция отсутствует, то можно лечиться, следуя рекомендациям, указанным выше.
Народные средства — фотогалерея
Диетическое питание
При наличии подобного заболевания важно правильно питаться, употребляя продукты, способствующие повышению сопротивляемости организма. Необходимо исключить всё, что негативным образом сказывается на работе иммунитета, а именно:
- консервы;
- полуфабрикаты;
- чипсы;
- жирные блюда;
- алкоголь;
- газировку;
- солёную и пряную пищу.
Необходимо включить в меню:
- свежие овощи и фрукты;
- орехи;
- морскую рыбу;
- зелень;
- свежевыжатые соки;
- сухофрукты;
- крупы;
- цельнозерновой хлеб;
- кисломолочные продукты;
- оливковое масло.
Необходимо потреблять до 2 л чистой профильтрованной воды ежедневно. Таким образом происходит естественное очищение организма от шлаков и токсинов, которые всасываются в кровь и ухудшают работу иммунитета. Пищу желательно употреблять с растительными маслами, исключая острые соусы и майонез. Нужно отдавать предпочтение блюдам на пару и свежей растительной клетчатки. Питаться рекомендуется регулярно, 4 раза в день, не делая больших перерывов.
При данной патологии следует употреблять свежевыжатый апельсиновый сок (при отсутствии аллергии), который имеет в составе большое количество витамина С, способствующего укреплению защитных сил организма.
Что нужно включить в меню — фотогалерея
Можно ли избавиться от заболевания навсегда
Многие специалисты придерживаются мнения, что патология является излечимой, в отличие от других видов подобных заболеваний. Чтобы навсегда избавиться от проблемы, важно направить все меры на укрепление иммунитета. Если присутствуют хронические заболевания, то их в обязательном порядке нужно вылечить.
Недуг может быть полностью устранён, если нормализовать рацион, режим дня и больше двигаться. Как только защитные силы организма укрепятся, о заболевании можно будет забыть навсегда.
Прогноз лечения и последствия
Прогноз лечения при наличии данного заболевания благоприятный. Однако если вовремя не обратить внимание на аллергию, то со временем она может проявляться всё тяжелее. В редких случаях возникают анафилактические реакции, человек может задохнуться от сильного отёка гортани или бронхоспазма. Кроме того, могут усиливаться и кожные проявления, в отсутствии должного лечения. Усиливается зуд, участков покраснения и сыпи становится всё больше. Кожа может начать трескаться, в редких случаях присоединяется инфекция.
Патологическая реакция на холод может протекать очень тяжело, если вовремя не предпринять мер по лечению
Тяжёлым осложнением подобного рода аллергической реакции может быть отслоение верхнего слоя кожи. Такое последствие встречается редко, но возникает чаще у тех людей, кто пренебрегает лечением. Подобная реакция называется синдромом Лайелла.
Меры профилактики
Правила профилактики:
- В холодное время года одеваться по погоде. Не слишком кутаться, но и не носить лёгкие вещи. Рекомендуется отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов.
- Не ходить в мороз без шапки и варежек. Это может спровоцировать усиление симптоматики.
- Перед выходом на улицу в мороз рекомендуется намазать лицо и руки жирным кремом.
- Употреблять больше чистой воды и свежевыжатых соков.
- Правильно питаться, нормализовать сон и больше двигаться.
- При наличии инфекционных заболеваний не заниматься самолечением.
- Отказаться от курения и приёма алкоголя.
- Всегда при себе иметь антигистаминные препараты.
Для профилактики подобных патологических реакций, а также для предотвращения возникновения гриппа, ОРВИ и простуды в зимнее время стараюсь потреблять больше витаминов. Так как в этот период местных фруктов и овощей практически нет, то отдаю предпочтение бананам. Делаю очень вкусный и, главное, полезный для иммунитета коктейль. Взбиваю в блендере 1 стакан молока, банан и ложку мёда. Такой коктейль можно выпить перед завтраком. Если есть аллергия на мёд, то этот ингредиент можно заменить овсяными хлопьями. Всем рекомендую следить за здоровьем и правильно питаться.
Что такое холодовая аллергия и как с ней справиться — видео
Холодовая аллергия редко провоцирует серьёзные осложнения, но требует обязательного лечения. При первых симптомах заболевания рекомендуется обратиться к врачу за консультацией. Правила профилактики снизят вероятность возникновения аллергии на низкие температуры.
- Автор: Ксения Калугина
- Распечатать
Оцените статью:
Источник