Как жить с собакой если на нее аллергия

Как жить с собакой если на нее аллергия thumbnail

Àâòîð: Inna&Katrin
Äàòà:   29 íîÿáðÿ 2018 13:26

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Êàòåðèíà_123

Ñîáàêó îòäàòü íå ñìîãó,

Êîìó îòäàâàòü? Êòî ñêàçàë, ÷òî àëëåðãèÿ — ïðèãîâîð? ËÑ
Ïðîñòèòå, íåïðàâèëüíî ïîíÿëà. Äóìàëà, ÷òî ó ñîáàêè àëëåðãèÿ

Íà ôåéñáóêå íåäàâíî áûëà ñòàòüÿ
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=…

Êàðèíà Ìàðò
22 íîÿáðÿ â 7:04 ·
«Àëëåðãèÿ íà æèâîòíûõ: âçãëÿä èììóíîëîãà
Ðåáåíîê òàê äîëãî âûïðàøèâàë ùåíêà èëè êîòåíêà, ÷òî äîìà íàêîíåö-òî ïîÿâëÿåòñÿ ÷åòâåðîíîãèé ìîõíàòûé êîìîê. Äðóãîé âàðèàíò – â äîìå æèâóò êîøêè, ñîáàêè, êðîëèêè, êðûñû, ìîðñêèå ñâèíêè (íóæíîå
ïîä÷åðêíóòü èëè çàâåñòè íåäîñòàþùåå), è â îäèí ïðåêðàñíûé ìîìåíò òàì îáíàðóæèâàåòñÿ åùå è ÷åëîâå÷åñêèé äåò¸íûø íîâîðîæäåííûé. Çàìå÷àòåëüíîå ñîáûòèå, ïðàâäà? Âîò òîëüêî î÷åíü ÷àñòî îíî áûâàåò îìðà÷åíî ñòðàøíûì ñëîâîì ÀËËÅÐÃÈß. Ýòîò äèàãíîç çâó÷èò êàê ïðèãîâîð íå òîëüêî äëÿ ðåáåíêà, íî è äëÿ ïèòîìöà,
êîòîðîãî â ëó÷øåì ñëó÷àå áóäåò æäàòü ïðèþò, à ïðî õóäøèé äàæå äóìàòü íå õî÷åòñÿ.
×òî äåëàòü â ýòîé íåïðîñòîé ñèòóàöèè? Íå ïðèíèìàòü ïîñïåøíûõ ðåøåíèé, êîíå÷íî æå. Õîòÿ áû ïîòîìó, ÷òî âñ¸ íå òàê, êàê êàæåòñÿ íà ïåðâûé è äàæå íà âòîðîé âçãëÿä. È ìíîãèõ òðàãåäèé â æèçíè ìîæíî èçáåæàòü, åñëè
äîñêîíàëüíî èçó÷èòü ïðîáëåìó.
Ïîõîä ê àëëåðãîëîãó
Êàê òîëüêî âû ïîïàäåòå ê âðà÷ó-àëëåðãîëîãó, òóò æå â 100% ñëó÷àåâ óñëûøèòå îäíîçíà÷íîå è êàòåãîðè÷íîå: «Èçáàâëÿéòåñü îò æèâîòíîãî!» Âñ¸. Áåç âàðèàíòîâ. Íè îäèí âðà÷-àëëåðãîëîã, áóäó÷è â çäðàâîì óìå è ÿñíîé ïàìÿòè, íèêîãäà íå âîçüìåò íà
ñåáÿ îòâåòñòâåííîñòü ïðåäëîæèòü ÷òî-ëèáî èíîå, îñîáåííî åñëè ðå÷ü èäåò îá àëëåðãèè ó äåòåé. Ëþáîé âàø çíàêîìûé-àëëåðãèê ñ äîìàøíèì æèâîòíûì ýòî ïîäòâåðäèò.
 99% ñëó÷àåâ íå ïðåäëîæèò è ñïåöèôè÷åñêóþ ãèïîñåíñèáèëèçàöèþ, íà ñåãîäíÿøíèé ìîìåíò áîëåå-ìåíåå óñòîé÷èâî ðàáîòàþùóþ ëèøü â ñëó÷àå
àëëåðãèè íà ðàñòåíèÿ (÷àùå — ïûëüöó), à âîâñå íå íà æèâîòíûõ. Íî ïðè âñåì ïðè ýòîì, åñëè àëëåðãèÿ íà æèâîòíîå âîçíèêëà ó âàñ âïåðâûå èëè èçìåíèëèñü åå ïðîÿâëåíèÿ, âû äîëæíû ïîéòè ê âðà÷ó. Âîçìîæíî, àëëåðãèÿ îêàæåòñÿ íå àëëåðãèåé, à ÷åì-òî äðóãèì. Çàáîëåâàíèé ñ ñèìïòîìàìè, ïîõîæèìè íà àëëåðãèþ, î÷åíü
ìíîãî. Áîëåå òîãî, âîçìîæíî, àëëåðãèÿ ïîäòâåðäèòñÿ, íî ïðè÷èíîé åå îêàæåòñÿ íå æèâîòíîå, à âàø íîâûé ñòèðàëüíûé ïîðîøîê. À ýòî áóäåò îòëè÷íîé íîâîñòüþ, âåðíî?
Òàê ÷òî àíàëèçû ñäàåì, æåëàòåëüíî õîòÿ áû â ïàðå ðàçíûõ ëàáîðàòîðèé, àëëåðãîëîãà òîæå ìîæíî ïîñåòèòü íå îäíîãî. È îðèåíòèðîâàòüñÿ íà
òå ðåçóëüòàòû, êîòîðûå ñîâïàäàþò ó ðàçíûõ ñïåöîâ è ïî ðåçóëüòàòàì ðàçíûõ àíàëèçîâ.
Îòäàâàòü?
Íåò, èçâèíèòå, íåò.  äàííîì âîïðîñå ÿ ïðåäñòàâëÿþ ñîáîé òðè çàèíòåðåñîâàííûå ñòîðîíû: âðà÷à àëëåðãîëîãà-èììóíîëîãà (ê.ì.í. ïî àëëåðãîëîãèè è èììóíîëîãèè, åñëè êîìó èíòåðåñíû ïîãðåìóøêè),
àëëåðãèêà (äà, ñèëüíîãî, äà, ñ àëëåðãèåé íà æèâîòíûõ) è ëþáèòåëÿ æèâîòíûõ ñ íå ñàìûì êðîøå÷íûì îïûòîì èõ ñîäåðæàíèÿ. È âîò ÷òî ïî ýòîìó ïîâîäó ÿ âàì ñêàæó.
Æèâîòíîå ìîæåò âàñ «âûëå÷èòü» îò àëëåðãèè íà ñåáÿ, ñàìî.
1. ×òî òàêîå ñïåöèôè÷åñêàÿ ãèïîñåíñèáèëèçàöèÿ íà æèâîòíîãî? À âåäü ýòî
äàëåêî íå ýêçîòèêà, õîòÿ êîíå÷íî è íå ñðàáàòûâàåò â 100% ñëó÷àåâ. Ñóòü åå âîò â ÷åì: êîãäà æèâîòíîå âïåðâûå ïîïàëî â âàø äîì, ïåðâûå äíè ðåàêöèÿ ÷ðåçâû÷àéíî ñèëüíàÿ. Êîíüþíêòèâèò, ñûïü, àëëåðãè÷åñêèé ðèíèò, ó íåêîòîðûõ äàæå îáîñòðåíèå àñòìû èëè åå äåáþò. Íî ÷åðåç 3-4 äíÿ ñèìïòîìû àëëåðãèè ÷åòêî
ñòèõàþò, à ÷åðåç 2-3 íåäåëè èñ÷åçàþò ïðàêòè÷åñêè ïîëíîñòüþ. Ïðè÷åì ÷òî ñ àíòèãèñòàìèííûìè (ýòî ïðåïàðàòû îò àëëåðãèè), ÷òî è áåç íèõ! Ðàáîòàþò òóò äâà ïðîñòûõ ìåõàíèçìà.
ÌÅÕÀÍÈÇÌ ÏÅÐÂÛÉ — ÊÓÑÀÅÌ, ËÈÆÅÌ È ÖÀÐÀÏÀÅÌ!
Îñîáåííî ýôôåêòèâåí â ñëó÷àå ñ êðûñàìè è êîøêàìè. Êðûñû ñëåãêà è ïî÷òè
íåçàìåòíî, à êîøêè è îñîáåííî êîòÿòà ïðè èãðàõ èíîãäà î÷åíü äàæå çàìåòíî, íàíîñÿò íà êîæó ðàíêè ñâîèìè êîãòÿìè. Òàêèì îáðàçîì ïîä êîæó ïîïàäàåò àëëåðãåí, òå ñàìûå ÷àñòè÷êè, êîòîðûå âûçûâàþò âàøó àëëåðãèþ íà æèâîòíîãî, à ïîäêîæíîå ââåäåíèå íàòóðàëüíîãî ñïåöèôè÷åñêîãî àëëåðãåíà è ÿâëÿåòñÿ ñóòüþ ìåòîäà
ñïåöèôè÷åñêîé ãèïîñåíñèáèëèçàöèè! Ïðè÷åì â îòëè÷èå îò ðàñòèòåëüíûõ, æèâîòíûå àëëåðãåíû ãîðàçäî áîëåå «èíäèâèäóàëüíû» è ìåíåå óñòîé÷èâû ê ðàçíûì òèïàì êîíñåðâàöèè, âîò ïî÷åìó òî æå ñàìîå ëå÷åíèå ó âðà÷à â âèäå ïîäêîæíûõ óêîëîâ è ÷èñòîãî àëëåðãåíà äàåò ãîðàçäî áîëåå íèçêèé ïðîöåíò óñïåõà. À òóò —
íàòóðàëüíûå àëëåðãåíû, ñâåæèå, áåç âñÿêîé êîíñåðâàöèè, èìåííî âàøåãî æèâîòíîãî.
ÌÅÕÀÍÈÇÌ ÂÒÎÐÎÉ (ÊÀÐË ÌÀÐÊÑ Â ×ÅÌ-ÒÎ Î×ÅÍÜ ÏÐÀÂ) — ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎ-ÊÀ×ÅÑÒÂÎ.
Íà ýòîì ìåõàíèçìå îñíîâàí åùå îäèí âîçìîæíûé ñïîñîá, ïðàâäà, ïîêà ÷òî ýêçîòè÷åñêèé, ëå÷åíèÿ àëëåðãèè. Äåëî â òîì, ÷òî àëëåðãèÿ
ðàçâèâàåòñÿ ÷àùå âñåãî ïî ïðèíöèïó «÷óòü-÷óòü áåçîáèäíîãî âåùåñòâà, è íå ñ ïèùåé, à íà êîæó è ñëèçèñòûå». ß ñèëüíî óïðîùàþ, íî ñóòü â òîì, ÷òî ïðè çàâåäåíèè ïèòîìöà åãî àëëåðãåíîâ ñòàíîâèòñÿ î÷åíü äàæå íå ÷óòü-÷óòü, à âïîëíå ñåáå ìíîãî, è îíè ïîïàäàþò íå òîëüêî íà êîæó, äàæå åñëè âû íå èìååòå
ïðèâû÷êó âûëèçûâàòü ñâîþ êîøêó èëè ñîáàêó.  îïðåäåëåííûé ìîìåíò ïðîèñõîäèò «ùåë÷îê» è èììóííàÿ ñèñòåìà ïîíèìàåò, ÷òî, êàæåòñÿ, ýòèõ ÷àñòè÷åê ÷òî-òî óæ î÷åíü ìíîãî è èäóò îíè â îðãàíèçì âñåìè ñïîñîáàìè, ñëèøêîì ìíîãî, ÷òîá îíè òÿíóëè íà ïðèçíàêè àëëåðãåíà. È àëëåðãè÷åñêèé îòâåò óãàñàåò.
ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÑÎÂÅÒÛ
Òàê âîò, åñëè âû äåéñòâèòåëüíî çàâåëè æèâîòíîå è õîòèòå ñ íèì æèòü, íî ó âàñ èëè ó âàøèõ ðîäñòâåííèêîâ íà÷àëàñü íà íåãî àëëåðãèÿ, íå ñïåøèòå ñ íèì ðàññòàâàòüñÿ. ß íå ãîâîðþ î òåõ, êòî ñíà÷àëà çàâåë «èãðóøêó» ñåáå èëè ðåáåíêó, ïîòîì îòêðûë äëÿ ñåáÿ ÷òî ùåíîê ïèñàåò íà
êîâåð è ãðûçåò îáóâü, à êîòåíîê äåðåò ìåáåëü, è ðåøèë èçáàâèòüñÿ îò èñòî÷íèêà ïðîáëåì ïîä áëàãîâèäíûì ïðåäëîãîì. ß ãîâîðþ î òåõ, êòî ðåàëüíî õî÷åò áûòü âìåñòå ñî ñâîèì æèâîòíûì. Íå ñïåøèòå.
Ñõîäèòå ê àëëåðãîëîãó, åñëè ýòî ïåðâûé ðàç, ïîêèâàéòå, çàòåì çàêóïèòåñü àíòèãèñòàìèííûìè è ïðîñòî
ïîäîæäèòå 2-3 íåäåëè, íåìíîãî, íî íå ïîëíîñòüþ, îãðàíè÷èâàÿ êîíòàêò ñ æèâîòíûì. Åñëè êîíå÷íî ñèìïòîìû íå îïàñíû, òî åñòü íåò íèêàêèõ ïðèñòóïîâ óäóøüÿ (àñòìà ëèáî àëëåðãè÷åñêèé îòåê). Àëëåðãèÿ ìîæåò ðåàëüíî ñèëüíî óìåíüøèòüñÿ èëè äàæå èñ÷åçíóòü ñàìà. Ïðè÷åì ïîñëå îòïóñêà èëè êîìàíäèðîâêè — óâû,
âåðíóâøèñü äîìîé âàì, âîçìîæíî, ïðèäåòñÿ íåìíîãî ïîñòðàäàòü çàíîâî, íî âòîðè÷íàÿ ðåàêöèÿ áóäåò ñïîêîéíåé è òèøå.
Ó âàñ ìîæåò ïðîïàñòü ïîëíîñòüþ àëëåðãèÿ íà âàøåãî ïèòîìöà, íî îñòàòüñÿ ðåàêöèÿ íà ÷óæèõ ñîáàê. Èíîãäà, âïðî÷åì, îíà ñíèçèòñÿ è íà ÷óæèõ, áûâàåò ïî-ðàçíîìó. Çàâåäåííûé âòîðîé ï¸ñ,
êñòàòè, äàñò óæå ðåàêöèþ ãîðàçäî ñëàáåé, à òðåòèé — âû ñàìè óäèâèòåñü, âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ïîÿâèòñÿ â âàøåì äîìå óæå òàê, êàê áóäòî ó âàñ è íå áûëî àëëåðãèè íà æèâîòíûõ íèêîãäà. Íó, åñëè êîíå÷íî âû õîòèòå òðåõ êîòîâ/ñîáàê, ó ìåíÿ ðåêîðä áûë âðîäå áû âîñåìü.
Òàê ÷òî íå ñòàâüòå ñðàçó êðåñò,
ïîòåðïèòå è ïîñìîòðèòå.
È ÏÐÅÄÎÑÒÅÐÅÆÅÍÈß
Åäèíñòâåííîå, ÷òî îìðà÷àåò îïèñàííóþ ìíîé èäèëëèþ — äàæå åñëè ó âàñ äîìà ïûëü è øåðñòü æèâîòíîãî ëåæèò ïî âñåì ïîâåðõíîñòÿì êëîêàìè, à âàøà àëëåðãèÿ è íå äóìàåò î ñåáå íàïîìèíàòü, âñå ðàâíî, âîçìîæíî, ïðèäåòñÿ æèòü ñ íåêîòîðûìè îãðàíè÷åíèÿìè.
Ãëàâíîå — êðîâàòü. Âòîðîå — ëèöî.
Åñëè àëëåðãèÿ áûëà, è îíà áûëà ñèëüíàÿ, ëó÷øå íèêîãäà íå ïóñêàéòå æèâîòíîå íà ïîñòåëüíîå áåëüå, íà ñâîþ îäåæäó (ÿ èìåþ â âèäó òó, ÷òî êîíòàêòèðóåò ñ òåëîì íàïðÿìóþ, òî åñòü èçíàíî÷íóþ, à íå ëèöåâóþ ñòîðîíó âåùåé è â îñíîâíîì èíòèìíûé ãàðäåðîá), à òàêæå íå
çàðûâàéòåñü ëèöîì â åãî òåïëûé ïóøèñòûé áîê è íå òðîãàéòå ñåáÿ çà ëèöî ñðàçó ïîñëå êîíòàêòà ñ æèâîòíûì. Âïðî÷åì, áåãàòü è ïî 100 ðàç íà äíþ ìûòü ðóêè ïîñëå êàæäîãî êîíòàêòà íå íàäî. Âî-ïåðâûõ, çàìó÷àåòåñü, à âî âòîðûõ â ýòîì ñìûñëà íåò, íà ðóêàõ àëëåðãåíîâ ó âàñ ðîâíî ñòîëüêî æå, ñêîëüêî íà âñåõ
ïðåäìåòàõ â êâàðòèðå ñ æèâîòíûì, ñòîèò òîëüêî ïîñëå ìûòüÿ ðóê ïðèêîñíóòüñÿ ëàäîíüþ êóäà-òî, íàïðèìåð, ê ðó÷êå äâåðè.
À ÒÅÏÅÐÜ — ÍÅÌÍÎÃÎ Î ÑÂÅÆÅÉ ÍÀÓÊÅ
È âîò åùå êàêîå ìîãó ïðèâåñòè ñîîáðàæåíèå â çàùèòó æèâîòíûõ â äîìå. Ïàðàäîêñàëüíî çâó÷èò, íî ýòî ôàêò: ÷åì áîëüøå æèâîòíûõ â äîìå, òåì
ìåíüøå ó äåòåé àëëåðãèÿ è òåì ñïîêîéíåé îíà òå÷åò. Ýòî íàáëþäåíèå îïèñûâàåòñÿ â ðàìêàõ ãèãèåíè÷åñêîé òåîðèè. Òåîðèÿ îòíîñèòåëüíî ñâåæàÿ, ãäå-òî ñåðåäèíû 90-õ ãîäîâ. À ýòî çíà÷èò, ÷òî 99% àëëåðãîëîãîâ â Ðîññèè î íåé ëèáî íè÷åãî íå çíàþò, ëèáî ïî÷òè íè÷åãî íå çíàþò. ß íàäåþñü ÷òî íå ðàçîáüþ íè÷üå
ñåðäöå, åñëè ñêðîìíî íàïîìíþ, ÷òî íàñ ó÷àò ïî ðóññêèì ó÷åáíèêàì, óñòàðåâøèì â ñðåäíåì ëåò íà 5-10, èëè ïî ïåðåâîäíûì ó÷åáíèêàì (ðåæå), óñòàðåâøèì íà òå æå ìèíèìóì 3-5 ëåò â ðåçóëüòàòå ïåðåâîäà è ðåäàêòèðîâàíèÿ? Ïðè ëó÷øåì ðàñêëàäå. Íó è ïðèáàâüòå ê ýòîìó âîçðàñò âðà÷à, òî åñòü ñêîëüêî âðåìåíè íàçàä
îí ñëóøàë ëåêöèè. Íó è ïðèáàâüòå ê ýòîìó ïî÷òè ïîãîëîâíîå íåçíàíèå àíãëèéñêîãî, êîòîðîå íóæíî äëÿ ÷òåíèÿ ñòàòåé ïî ñâîåé òåìå â îðèãèíàëå. Íó è ïðèáàâüòå ê ýòîìó îòñóòñòâèå îñòðîé íåîáõîäèìîñòè ó âðà÷à ïîñòîÿííî ÷èòàòü ñòðîãî íàó÷íûå ñòàòüè, ñëàáî ñâÿçàííûå ñ åãî íåïîñðåäñòâåííîé ïðàêòèêîé. Íåò,
äàæå î÷åíü-î÷åíü-î÷åíü õîðîøèé àëëåðãîëîã-êëèíèöèñò ñêîðåé âñåãî è ñëûõîì íå ñëûõèâàë íè ïðî êàêóþ-òàêóþ ãèãèåíè÷åñêóþ òåîðèþ, óâû. Òàê ÷òî ÿ ïðåäóïðåäèëà.
ÊÎÌÓ ÍÀ ÐÓÑÈ ÆÈÒÜ ÕÎÐÎØÎ? ÑÒÀÒÈÑÒÈÊÀ
Îäíàêî ôàêòû âåùü óïðÿìàÿ. Âî âñåì ìèðå ðàñòåò çàáîëåâàåìîñòü àëëåðãèåé è àóòîèììóííûìè
çàáîëåâàíèÿìè (ýòî òîæå ðåçóëüòàò îøèáêè èììóííîé ñèñòåìû, íî äðóãîé). Íî ðàñòåò îíà ïî÷åìó-òî èñêëþ÷èòåëüíî â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ. È åùå ïî÷åìó-òî ãîðàçäî ñèëüíåé â ãîðîäàõ, ÷åì â ñåëüñêîé ìåñòíîñòè êàê â óñëîâèÿõ îäíîé è òîé æå ñòðàíû, òàê è â ìèðå. Ýòèì ôàêòîì äàâíî óæå çàèíòåðåñîâàëèñü è äàâíî óæå
ïûòàþòñÿ ðàñêîïàòü çàêîíîìåðíîñòè è ïðè÷èíû ðîñòà. Èäåé áûëî ìíîãî, íàïðèìåð âñÿêàÿ õèìèÿ â âîçäóõå è îñîáåííî â ïèùå. Ýòî òîæå èìååò çíà÷åíèå, êòî æ ñïîðèò, íî íå âÿæåòñÿ ñ òåì, ÷òî ñàìûå áåäíûå êðåñòüÿíå, âîçÿùèåñÿ íà ïîëÿõ ñ æóòêî âðåäíûìè óäîáðåíèÿìè åæåäíåâíî è ãîðîäñêèå áåäíÿêè, ïîòðåáëÿþùèå
ïîëíûé êîìïëåêò õèìè÷åñêèõ ãàäîñòåé â ïèùó, îäíàêî ïî÷åìó-òî áîëåþò àëëåðãèÿìè çíà÷èòåëüíî ðåæå, à ñàìûå áîãàòûå «ãîðîæàíå», äàæå ïóñòü ðàñòÿùèå äåòåé â çàãîðîäíûõ êîòòåäæàõ íà ñâåæàéøåì âîçäóõå è íà ÷èñòåéøèõ ñàìûõ äîðîãèõ ïðîäóêòàõ, òî åñòü â ïðåêðàñíûõ óñëîâèÿõ, ïîëó÷àþò ýòó àëëåðãèþ ó äåòåé
ñïëîøü è ðÿäîì. Íó êàê òàê?
ÝÂÎËÞÖÈß È ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÈÉ ÏÐÎÃÐÅÑÑ
Ïðè÷èíó íàøëè îäíîâðåìåííî ñðàçó â íåñêîëüêèõ ñòðàíàõ, ïîòîì ïðîâåðÿëè è ïåðåïðîâåðÿëè, ïðîâîäèëè ðåòðîñïåêòèâíûå (òî åñòü êîïàÿñü â èñòîðèè) è ïðîñïåêòèâíûå (òî åñòü íàáëþäàÿ íåñêîëüêî ëåò) èññëåäîâàíèÿ, íà ìàëåíüêèõ ãðóïïàõ
è íà îãðîìíûõ ïîïóëÿöèÿõ. Äåëî â òîì, ÷òî òåõíè÷åñêàÿ ðåâîëþöèÿ îáîãíàëà åñòåñòâåííóþ î÷åíü ñèëüíî è ðåçêî. Ìû äàâíî óæå èìååì âîçìîæíîñòü íå íàïðÿãàÿñü äåðæàòü ðåáåíêà â ïî÷òè ñòåðèëüíûõ óñëîâèÿõ, à èììóííàÿ ñèñòåìà âñå åùå óâåðåíà, ÷òî ïîñëå ðîæäåíèÿ åãî çàâåðíóò â ãðÿçíóþ áëîõàñòóþ øêóðó è
ïîëîæàò íà êèøàùóþ ÷åðâÿìè è ÿéöàìè ãëèñò çåìëþ, êîòîðóþ ðåáåíîê, êàê òîëüêî íàó÷èòñÿ ïîëçàòü, îáÿçàòåëüíî ïîòÿíåò â ðîò, íàåâøèñü è çåìëè, è ãëèñòîâ, è áëîõ, è îñòàòêîâ êàêàøåê íåâîîáðàçèìîãî êîëè÷åñòâà ðàçíîîáðàçíûõ ñóùåñòâ. Íó â îáùåì êàðòèíó ÿ äóìàþ íàðèñîâàëà äîñòàòî÷íî ïîíÿòíóþ? Ïîñëå ðîæäåíèÿ
èììóííàÿ ñèñòåìà íîâîðîæäåííîãî — äà, ñëàáà, äà, íåçðåëà, íî îíà ãîòîâà âñòðåòèòü âðàãîâ. Ìíîãî-ìíîãî îïàñíûõ âðàãîâ, êîòîðûå äîëæíû îòîâñþäó ïðîíèêíóòü, à îñîáåííî ÷åðåç êîæó è ñëèçèñòûå. À âðàãîâ êàê-òî íåòó, ïîòîìó ÷òî ìàìà îáû÷íî õîðîøàÿ, ãëàäèò ïåëåíêè ñ äâóõ ñòîðîí óòþãîì è äåçèíôèöèðóåò âñå,
÷åãî êàñàåòñÿ ìàëûø. È âîò íà ýòîì ìåñòå è âîçíèêàåò «ñáîé», íàì æå íàäî íàéòè âðàãà, îí òî÷íî åñòü, åãî íå ìîæåò íå áûòü! È èììóííàÿ ñèñòåìà ïðèíèìàåò çà âðàãîâ áåçîáèäíûå è ïî óìîë÷àíèþ îáû÷íî áåçâðåäíûå âåùåñòâà: îïðåäåëåííûå êîìïîíåíòû ïèùè, à òàêæå òî, îò ÷åãî èçáàâèòüñÿ íåâîçìîæíî äàæå â
ñîâðåìåííîé êâàðòèðå: ïûëü, êëåùåé äîìàøíåé ïûëè è èõ îñòàòêè, ìèêðîñêîïè÷åñêèå ðàçíîîáðàçíûå ãðèáêè, ïûëüöó ðàñòåíèé, âñÿêèå ìåëü÷àéøèå îñòàòêè áûòîâîé õèìèè, ïûëèíêè ïóõà è ïåðüåâ èç ïîäóøåê è òàê äàëåå. Òîëüêî âîò ó÷èòûâàÿ ÷òî ýòè ÷àñòèöû íà ñàìîì äåëå íèêîìó íå âðåäÿò è ïëîäèòüñÿ â îðãàíèçìå
êàê-òî íå äóìàþò, çàïóñêàåòñÿ âèäîèçìåíåííûé îòâåò, íå êàê íà èíôåêöèþ, à àëëåðãè÷åñêèé. Îïÿòü æå, ÿ ãðóáî óïðîñòèëà îïèñàíèå è íå íàäî åãî èñïîëüçîâàòü âìåñòî íàó÷íîé ñòàòüè ïî ãèãèåíè÷åñêîé òåîðèè, õîðîøî? À òî ìåíÿ ïðèñòðåëèò êòî-íèáóäü èç ó÷åíûõ.
ÃÈÃÈÅÍÀ — ÝÒÎ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÄÎÁÐÎ, ÓÂÛ
 îáùåì, êàðòèíà ïîëó÷àåòñÿ òàêàÿ: ÷åì âûøå óðîâåíü ãèãèåíû â ïîïóëÿöèè, òåì âûøå òàì æå çàáîëåâàåìîñòü àëëåðãèåé è àóòîèììóíùèíîé, òåì òÿæåëåå òåêóò àëëåðãèè. Íî íå ìîæåì æå ìû êëàñòü äåòåé â ãðÿçü è êîðìèòü èõ çåìëèöåé äëÿ ïóùåãî çäîðîâüÿ, âåðíî? È âîò òóò ñïàñåíèåì âíåçàïíî îêàçàëèñü äîìàøíèå
æèâîòíûå.  ñåìüÿõ, ãäå â ïåðâûå ïÿòü ëåò æèçíè áûëè äîìàøíèå æèâîòíûå, êîëè÷åñòâî äåòåé-àëëåðãèêîâ îêàçàëîñü ðåçêî ñíèæåíî. È ÷åì áîëüøå áûëî æèâîòíûõ (èëè ÷åì áîëüøå îíè áûëè ïî ðàçìåðó), òåì ìåíüøå áûëî àëëåðãèè! Ïðè÷åì çâåðü â äîìå â ïåðâûé ãîä æèçíè ðåáåíêà îêàçàëñÿ ñàìûì ýôôåêòèâíûì
«ëåêàðñòâîì» îò àëëåðãèè ó ýòèõ äåòåé â áóäóùåì, ñî âòîðîãî ïî ïÿòûé ãîä æèçíè — ìåíåå ýôôåêòèâíûì, à ïîñëå ïÿòîãî ãîäà æèçíè óæå ïðàêòè÷åñêè íå èìåëî çíà÷åíèå, áûëî â ñåìüå æèâîòíîå èëè íåò. Ñîâïàäåíèå ñòàòèñòèêè ñî ñðîêàìè «îáó÷åíèÿ» èììóííîé ñèñòåìû è íàòîëêíóëî ó÷åíûõ èçó÷àòü ýòîò ìåõàíèçì
äàëüøå.
 îáùåì, ãîâîðÿ óïðîùåííî, íàëè÷èå æèâîòíîãî â äîìå ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî â âîçäóõå è íà âñåõ ïðåäìåòàõ ñêàïëèâàåòñÿ åãî øåðñòü, ÷àñòè÷êè êîæè, ñëþíû è äàæå îñòàòêîâ èñïðàæíåíèé, óæ èçâèíèòå. Âñÿ ýòà áëàãîäàòü ïîïàäàåò ê ìàëûøó, è åãî èììóííîé ñèñòåìå åñòü ÷åì çàíÿòüñÿ! Îíà òðåíèðóåòñÿ
ïðàâèëüíûì ìåõàíèçìàì îòâåòà íà èíôåêöèþ è íà áåçîáèäíûå âåùåñòâà, îòòà÷èâàåò íóæíûå ðåàêöèè íà ïîñòóïèâøåì ìàòåðèàëå, à íå èùåò âðàãîâ òàì, ãäå èõ íåò.
ÍÓ È ÅÙÅ ÎÄÈÍ ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÂÛÂÎÄ
 îáùåì, åñëè ãîâîðèòü ñåðüåçíî, òî — õîòèòå ðåáåíêà áåç àëëåðãèè? Òîãäà äåðæèòå äîìà êîøêó, ïÿòü
êîøåê, áîëüøóþ ñëþíÿâóþ ìîõíàòóþ ñîáàêó, è ïóñòü îíè ëèæóò ìàëûøó ðóêè, è ïóñòü ñûïÿò øåðñòü íà åãî êðîâàòêó è îäåæäó, îñîáåííî â ïåðâûé ãîä æèçíè. Ïðàâäà, ïðåäóïðåæäàþ, ÷òî åùå ëåò 10-15 ïåäèàòðû è àëëåðãîëîãè áóäóò ãîâîðèòü âàì íà ýòî, ÷òî âû îòâðàòèòåëüíûå ðîäèòåëè, ÷òî âû äîëæíû ñðî÷íî óáðàòü
æèâîòíîå èç äîìà è òàê äàëåå. Íó à åñëè íå âûäåðæèòå íàïîðà âðà÷åé, æåëàþùèõ åñòåñòâåííî äîáðà, òî ïåðåñåëèòåñü ñ ðåáåíêîì çà ãîðîä õîòÿ á íà ïåðâûå òðè ãîäà. Òàì îí è çåìëè â ëþáîì ñëó÷àå íàòðåñêàåòñÿ, è òðàâêè, ïî êîòîðîé êòî òîëüêî íå ïîëçàë, è ìóõè ïî íåìó òîæå ïîáåãàþò, è âåòðîì â îêîøêî
çàíåñåò âñå íóæíûå åãî èììóííîé ñèñòåìå ãàäîñòè, î êîòîðûõ ÷èñòîïëîòíîìó ÷åëîâåêó è äóìàòü íå õî÷åòñÿ.
Ôèíàëüíûå ïîÿñíåíèÿ
1. Ýòîò ìåòîä íå ðàáîòàåò â 100% ñëó÷àåâ è ó âñåõ. Ýòî íå ãàðàíòèÿ. Åñòü ëèøü âåðîÿòíîñòü, õîòü è íåìàëåíüêàÿ. Êàêîâà îíà èìåííî ó âàñ — çàâèñèò îò êó÷è
ôàêòîðîâ.
2. Åùå ðàç, åñëè ó âàñ åñòü àñòìà (è ëþáîå çàòðóäíåíèå äûõàíèÿ) è/èëè ààëåðãè÷åñêèé îòåê, âàì ýòîò ìåòîä ïðîáîâàòü íåëüçÿ. Âî-ïåðâûõ, ýòî îïàñíî. Âî-âòîðûõ, ýòî ñêîðåé âñåãî áåñïîëåçíî, óâû.
3. Ôàêòîðû ðèñêà. Àëëåðãèÿ íà äîìàøíåå æèâîòíîå ìîæåò ðàçâèòüñÿ ó êàæäîãî â ëþáîì
âîçðàñòå. Áîëüøèíñòâî ëþäåé, ñòðàäàþùèõ îò àëëåðãèè íà äîìàøíåå æèâîòíîå, ÷àñòî ïîäâåðæåíû è äðóãèì âèäàì àëëåðãèé, íàïðèìåð, íà ïûëüöó èëè ïëåñåíü. Ýòî îáóñëîâëåíî íàñëåäñòâåííûìè ïðè÷èíàìè, ò.å. åñëè âàøè ðîäèòåëè ñòðàäàþò îò àëëåðãèè, òî, âåðîÿòíî, ó âàñ îíà òàêæå ïðîÿâèòñÿ. Ñîãëàñíî
èññëåäîâàíèÿì, àëëåðãèè íà ñîáàê èëè êîøåê ïîäâåðæåíû ïðèáëèçèòåëüíî 15% íàñåëåíèÿ.
Íà êàêóþ ÷àñòü æèâîòíîãî ó ëþäåé âîçíèêàåò àëëåðãèÿ? Ëþäè, èìåþùèå àëëåðãèþ íà æèâîòíûõ, ÷àñòî ñòðàäàþò îò àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé íà ÷àñòè÷êè êîæè (ïåðõîòü), ñëþíó è ìî÷ó.
Ñóùåñòâóþò ëè ãèïïîàëëåðãåííûå
ïîðîäû ñîáàê?
Ê ñîæàëåíèþ, òàêèõ ïîðîä íå ñóùåñòâóåò, òàê æå êàê è íå ñóùåñòâóåò íåëèíÿþùèõ ñîáàê. Àáñîëþòíî âñå ñîáàêè ïîäâåðæåíû ëèíüêå, â áîëüøåé èëè ìåíüøåé ñòåïåíè. Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî àëëåðãèþ âûçûâàåò íå øåðñòü, à ìàëåíüêèå ÷àñòè÷êè êîæè, êîòîðûå îñûïàþòñÿ âìåñòå ñ âûëèíÿâøåé øåðñòüþ
(ïåðõîòü).
Íàñ÷åò èçáàâëåíèÿ îò æèâîòíîãî — ìíå íèêîãäà íå áûëà ïîíÿòíà ïîçèöèÿ ëþäåé, êîòîðûå ïðèíîñÿò/ïðèâîäÿò â êëèíèêó æèâîòíîå óñûïëÿòü ïðè âûÿâëåíèè àëëåðãèè íà íåãî ó ñåáÿ èëè êîãî-òî èç ÷ëåíîâ ñåìüè. Âñå çíàþò î ñîáà÷üèõ è êîøà÷üèõ ãîñòèíèöàõ, à êàê âîçíèêàåò àëëåðãèÿ, î÷åíü áûñòðî î
íèõ çàáûâàþò. Ñîáàêà èëè êîøêà íå âèíîâàòà â ñëàáîì îðãàíèçìå èõ âëàäåëüöåâ — çàâåëè, íå ìîæåòå äåðæàòü äîìà — èëè èùèòå íîâûõ ÕÎÐÎØÈÕ âëàäåëüöåâ, èëè ïîìåùàéòå æèâîòíîå â ãîñòèíèöó è âñå ðàâíî èùèòå õîçÿåâ. Êîìó íå ïî êàðìàíó — âñåãäà åñòü áàáóøêè, êîòîðûå íóæäàþòñÿ â äåíüãàõ è ãîòîâûå äåðæàòü
æèâîòíîå çà âîçíàãðàæäåíèå. Áûëî áû æåëàíèå ó õîçÿåâ.»

Читайте также:  Увеличиваются ли миндалины при аллергии

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 29.11.2018 13:30]

Источник

÷ÏÔ ÔÁËÕÀ ÓÔÁÔØÀ ÎÅÄÁ×ÎÏ ÎÁÛÌÁ × ×Ë, ÓÅÂÅ ÏÓÔÁ×ÉÌÁ ÎÁ ×ÓÑËÉÊ, Á×ÔÏÒÓÔ×Ï, Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ ÎÅ ÕËÁÚÁÎÏ ÂÙÌÏ

áÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ: ×ÚÇÌÑÄ ÉÍÍÕÎÏÌÏÇÁ

òÅÂÅÎÏË ÔÁË ÄÏÌÇÏ ×ÙÐÒÁÛÉ×ÁÌ ÝÅÎËÁ ÉÌÉ ËÏÔÅÎËÁ, ÞÔÏ ÄÏÍÁ ÎÁËÏÎÅÃ-ÔÏ ÐÏÑ×ÌÑÅÔÓÑ ÞÅÔ×ÅÒÏÎÏÇÉÊ ÍÏÈÎÁÔÙÊ ËÏÍÏË. äÒÕÇÏÊ ×ÁÒÉÁÎÔ — × ÄÏÍÅ ÖÉ×ÕÔ ËÏÛËÉ, ÓÏÂÁËÉ, ËÒÏÌÉËÉ, ËÒÙÓÙ, ÍÏÒÓËÉÅ Ó×ÉÎËÉ (ÎÕÖÎÏÅ ÐÏÄÞÅÒËÎÕÔØ ÉÌÉ ÚÁ×ÅÓÔÉ ÎÅÄÏÓÔÁÀÝÅÅ), É × ÏÄÉÎ ÐÒÅËÒÁÓÎÙÊ ÍÏÍÅÎÔ ÔÁÍ ÏÂÎÁÒÕÖÉ×ÁÅÔÓÑ ÅÝÅ É ÞÅÌÏ×ÅÞÅÓËÉÊ ÄÅÔ£ÎÙÛ ÎÏ×ÏÒÏÖÄÅÎÎÙÊ. úÁÍÅÞÁÔÅÌØÎÏÅ ÓÏÂÙÔÉÅ, ÐÒÁ×ÄÁ? ÷ÏÔ ÔÏÌØËÏ ÏÞÅÎØ ÞÁÓÔÏ ÏÎÏ ÂÙ×ÁÅÔ ÏÍÒÁÞÅÎÏ ÓÔÒÁÛÎÙÍ ÓÌÏ×ÏÍ áììåòçéñ. üÔÏÔ ÄÉÁÇÎÏÚ Ú×ÕÞÉÔ ËÁË ÐÒÉÇÏ×ÏÒ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÄÌÑ ÒÅÂÅÎËÁ, ÎÏ É ÄÌÑ ÐÉÔÏÍÃÁ, ËÏÔÏÒÏÇÏ × ÌÕÞÛÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÂÕÄÅÔ ÖÄÁÔØ ÐÒÉÀÔ, Á ÐÒÏ ÈÕÄÛÉÊ ÄÁÖÅ ÄÕÍÁÔØ ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ.

þÔÏ ÄÅÌÁÔØ × ÜÔÏÊ ÎÅÐÒÏÓÔÏÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ? îÅ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÏÓÐÅÛÎÙÈ ÒÅÛÅÎÉÊ, ËÏÎÅÞÎÏ ÖÅ. èÏÔÑ ÂÙ ÐÏÔÏÍÕ, ÞÔÏ ×Ó£ ÎÅ ÔÁË, ËÁË ËÁÖÅÔÓÑ ÎÁ ÐÅÒ×ÙÊ É ÄÁÖÅ ÎÁ ×ÔÏÒÏÊ ×ÚÇÌÑÄ. é ÍÎÏÇÉÈ ÔÒÁÇÅÄÉÊ × ÖÉÚÎÉ ÍÏÖÎÏ ÉÚÂÅÖÁÔØ, ÅÓÌÉ ÄÏÓËÏÎÁÌØÎÏ ÉÚÕÞÉÔØ ÐÒÏÂÌÅÍÕ.

ðÏÈÏÄ Ë ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÕ

ëÁË ÔÏÌØËÏ ×Ù ÐÏÐÁÄÅÔÅ Ë ×ÒÁÞÕ-ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÕ, ÔÕÔ ÖÅ × 100% ÓÌÕÞÁÅ× ÕÓÌÙÛÉÔÅ ÏÄÎÏÚÎÁÞÎÏÅ É ËÁÔÅÇÏÒÉÞÎÏÅ: «éÚÂÁ×ÌÑÊÔÅÓØ ÏÔ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ!» ÷Ó£. âÅÚ ×ÁÒÉÁÎÔÏ×. îÉ ÏÄÉÎ ×ÒÁÞ-ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇ, ÂÕÄÕÞÉ × ÚÄÒÁ×ÏÍ ÕÍÅ É ÑÓÎÏÊ ÐÁÍÑÔÉ, ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ×ÏÚØÍÅÔ ÎÁ ÓÅÂÑ ÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏÓÔØ ÐÒÅÄÌÏÖÉÔØ ÞÔÏ-ÌÉÂÏ ÉÎÏÅ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÅÓÌÉ ÒÅÞØ ÉÄÅÔ Ï ÁÌÌÅÒÇÉÉ Õ ÄÅÔÅÊ. ìÀÂÏÊ ×ÁÛ ÚÎÁËÏÍÙÊ-ÁÌÌÅÒÇÉË Ó ÄÏÍÁÛÎÉÍ ÖÉ×ÏÔÎÙÍ ÜÔÏ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÔ.

÷ 99% ÓÌÕÞÁÅ× ÎÅ ÐÒÅÄÌÏÖÉÔ É ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÕÀ ÇÉÐÏÓÅÎÓÉÂÉÌÉÚÁÃÉÀ, ÎÁ ÓÅÇÏÄÎÑÛÎÉÊ ÍÏÍÅÎÔ ÂÏÌÅÅ-ÍÅÎÅÅ ÕÓÔÏÊÞÉ×Ï ÒÁÂÏÔÁÀÝÕÀ ÌÉÛØ × ÓÌÕÞÁÅ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÒÁÓÔÅÎÉÑ (ÞÁÝÅ — ÐÙÌØÃÕ), Á ×Ï×ÓÅ ÎÅ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ. îÏ ÐÒÉ ×ÓÅÍ ÐÒÉ ÜÔÏÍ, ÅÓÌÉ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ×ÏÚÎÉËÌÁ Õ ×ÁÓ ×ÐÅÒ×ÙÅ ÉÌÉ ÉÚÍÅÎÉÌÉÓØ ÅÅ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÑ, ×Ù ÄÏÌÖÎÙ ÐÏÊÔÉ Ë ×ÒÁÞÕ. ÷ÏÚÍÏÖÎÏ, ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÏËÁÖÅÔÓÑ ÎÅ ÁÌÌÅÒÇÉÅÊ, Á ÞÅÍ-ÔÏ ÄÒÕÇÉÍ. úÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ Ó ÓÉÍÐÔÏÍÁÍÉ, ÐÏÈÏÖÉÍÉ ÎÁ ÁÌÌÅÒÇÉÀ, ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ. âÏÌÅÅ ÔÏÇÏ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÔÓÑ, ÎÏ ÐÒÉÞÉÎÏÊ ÅÅ ÏËÁÖÅÔÓÑ ÎÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ, Á ×ÁÛ ÎÏ×ÙÊ ÓÔÉÒÁÌØÎÙÊ ÐÏÒÏÛÏË. á ÜÔÏ ÂÕÄÅÔ ÏÔÌÉÞÎÏÊ ÎÏ×ÏÓÔØÀ, ×ÅÒÎÏ?

Читайте также:  Что делать если у тебя аллергия а ты не знаешь на что

ôÁË ÞÔÏ ÁÎÁÌÉÚÙ ÓÄÁÅÍ, ÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ ÈÏÔÑ ÂÙ × ÐÁÒÅ ÒÁÚÎÙÈ ÌÁÂÏÒÁÔÏÒÉÊ, ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÁ ÔÏÖÅ ÍÏÖÎÏ ÐÏÓÅÔÉÔØ ÎÅ ÏÄÎÏÇÏ. é ÏÒÉÅÎÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÔÅ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÙ, ËÏÔÏÒÙÅ ÓÏ×ÐÁÄÁÀÔ Õ ÒÁÚÎÙÈ ÓÐÅÃÏ× É ÐÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁÍ ÒÁÚÎÙÈ ÁÎÁÌÉÚÏ×.

ïÔÄÁ×ÁÔØ?

îÅÔ, ÉÚ×ÉÎÉÔÅ, ÎÅÔ. ÷ ÄÁÎÎÏÍ ×ÏÐÒÏÓÅ Ñ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀ ÓÏÂÏÊ ÔÒÉ ÚÁÉÎÔÅÒÅÓÏ×ÁÎÎÙÅ ÓÔÏÒÏÎÙ: ×ÒÁÞÁ ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÁ-ÉÍÍÕÎÏÌÏÇÁ (Ë.Í.Î. ÐÏ ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÉÉ É ÉÍÍÕÎÏÌÏÇÉÉ, ÅÓÌÉ ËÏÍÕ ÉÎÔÅÒÅÓÎÙ ÐÏÇÒÅÍÕÛËÉ), ÁÌÌÅÒÇÉËÁ (ÄÁ, ÓÉÌØÎÏÇÏ, ÄÁ, Ó ÁÌÌÅÒÇÉÅÊ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ) É ÌÀÂÉÔÅÌÑ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ Ó ÎÅ ÓÁÍÙÍ ËÒÏÛÅÞÎÙÍ ÏÐÙÔÏÍ ÉÈ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÑ. é ×ÏÔ ÞÔÏ ÐÏ ÜÔÏÍÕ ÐÏ×ÏÄÕ Ñ ×ÁÍ ÓËÁÖÕ.

öÉ×ÏÔÎÏÅ ÍÏÖÅÔ ×ÁÓ «×ÙÌÅÞÉÔØ» ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÓÅÂÑ, ÓÁÍÏ.

1. þÔÏ ÔÁËÏÅ ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÁÑ ÇÉÐÏÓÅÎÓÉÂÉÌÉÚÁÃÉÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ? á ×ÅÄØ ÜÔÏ ÄÁÌÅËÏ ÎÅ ÜËÚÏÔÉËÁ, ÈÏÔÑ ËÏÎÅÞÎÏ É ÎÅ ÓÒÁÂÁÔÙ×ÁÅÔ × 100% ÓÌÕÞÁÅ×. óÕÔØ ÅÅ ×ÏÔ × ÞÅÍ: ËÏÇÄÁ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ×ÐÅÒ×ÙÅ ÐÏÐÁÌÏ × ×ÁÛ ÄÏÍ, ÐÅÒ×ÙÅ ÄÎÉ ÒÅÁËÃÉÑ ÞÒÅÚ×ÙÞÁÊÎÏ ÓÉÌØÎÁÑ. ëÏÎØÀÎËÔÉ×ÉÔ, ÓÙÐØ, ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÒÉÎÉÔ, Õ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÄÁÖÅ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÅ ÁÓÔÍÙ ÉÌÉ ÅÅ ÄÅÂÀÔ. îÏ ÞÅÒÅÚ 3-4 ÄÎÑ ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÞÅÔËÏ ÓÔÉÈÁÀÔ, Á ÞÅÒÅÚ 2-3 ÎÅÄÅÌÉ ÉÓÞÅÚÁÀÔ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ. ðÒÉÞÅÍ ÞÔÏ Ó ÁÎÔÉÇÉÓÔÁÍÉÎÎÙÍÉ (ÜÔÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ), ÞÔÏ É ÂÅÚ ÎÉÈ! òÁÂÏÔÁÀÔ ÔÕÔ Ä×Á ÐÒÏÓÔÙÈ ÍÅÈÁÎÉÚÍÁ.

íåèáîéúí ðåò÷ùê — ëõóáåí, ìéöåí é ãáòáðáåí!

ïÓÏÂÅÎÎÏ ÜÆÆÅËÔÉ×ÅÎ × ÓÌÕÞÁÅ Ó ËÒÙÓÁÍÉ É ËÏÛËÁÍÉ. ëÒÙÓÙ ÓÌÅÇËÁ É ÐÏÞÔÉ ÎÅÚÁÍÅÔÎÏ, Á ËÏÛËÉ É ÏÓÏÂÅÎÎÏ ËÏÔÑÔÁ ÐÒÉ ÉÇÒÁÈ ÉÎÏÇÄÁ ÏÞÅÎØ ÄÁÖÅ ÚÁÍÅÔÎÏ, ÎÁÎÏÓÑÔ ÎÁ ËÏÖÕ ÒÁÎËÉ Ó×ÏÉÍÉ ËÏÇÔÑÍÉ. ôÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ ÐÏÄ ËÏÖÕ ÐÏÐÁÄÁÅÔ ÁÌÌÅÒÇÅÎ, ÔÅ ÓÁÍÙÅ ÞÁÓÔÉÞËÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ×ÙÚÙ×ÁÀÔ ×ÁÛÕ ÁÌÌÅÒÇÉÀ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ, Á ÐÏÄËÏÖÎÏÅ ××ÅÄÅÎÉÅ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÏÇÏ ÁÌÌÅÒÇÅÎÁ É Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÓÕÔØÀ ÍÅÔÏÄÁ ÓÐÅÃÉÆÉÞÅÓËÏÊ ÇÉÐÏÓÅÎÓÉÂÉÌÉÚÁÃÉÉ! ðÒÉÞÅÍ × ÏÔÌÉÞÉÅ ÏÔ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÙÈ, ÖÉ×ÏÔÎÙÅ ÁÌÌÅÒÇÅÎÙ ÇÏÒÁÚÄÏ ÂÏÌÅÅ «ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÙ» É ÍÅÎÅÅ ÕÓÔÏÊÞÉ×Ù Ë ÒÁÚÎÙÍ ÔÉÐÁÍ ËÏÎÓÅÒ×ÁÃÉÉ, ×ÏÔ ÐÏÞÅÍÕ ÔÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ Õ ×ÒÁÞÁ × ×ÉÄÅ ÐÏÄËÏÖÎÙÈ ÕËÏÌÏ× É ÞÉÓÔÏÇÏ ÁÌÌÅÒÇÅÎÁ ÄÁÅÔ ÇÏÒÁÚÄÏ ÂÏÌÅÅ ÎÉÚËÉÊ ÐÒÏÃÅÎÔ ÕÓÐÅÈÁ. á ÔÕÔ — ÎÁÔÕÒÁÌØÎÙÅ ÁÌÌÅÒÇÅÎÙ, Ó×ÅÖÉÅ, ÂÅÚ ×ÓÑËÏÊ ËÏÎÓÅÒ×ÁÃÉÉ, ÉÍÅÎÎÏ ×ÁÛÅÇÏ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ.

íåèáîéúí ÷ôïòïê (ëáòì íáòëó ÷ þåí-ôï ïþåîø ðòá÷) — ëïìéþåóô÷ï-ëáþåóô÷ï.

îÁ ÜÔÏÍ ÍÅÈÁÎÉÚÍÅ ÏÓÎÏ×ÁÎ ÅÝÅ ÏÄÉÎ ×ÏÚÍÏÖÎÙÊ ÓÐÏÓÏÂ, ÐÒÁ×ÄÁ, ÐÏËÁ ÞÔÏ ÜËÚÏÔÉÞÅÓËÉÊ, ÌÅÞÅÎÉÑ ÁÌÌÅÒÇÉÉ. äÅÌÏ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÒÁÚ×É×ÁÅÔÓÑ ÞÁÝÅ ×ÓÅÇÏ ÐÏ ÐÒÉÎÃÉÐÕ «ÞÕÔØ-ÞÕÔØ ÂÅÚÏÂÉÄÎÏÇÏ ×ÅÝÅÓÔ×Á, É ÎÅ Ó ÐÉÝÅÊ, Á ÎÁ ËÏÖÕ É ÓÌÉÚÉÓÔÙÅ». ñ ÓÉÌØÎÏ ÕÐÒÏÝÁÀ, ÎÏ ÓÕÔØ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÐÒÉ ÚÁ×ÅÄÅÎÉÉ ÐÉÔÏÍÃÁ ÅÇÏ ÁÌÌÅÒÇÅÎÏ× ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÏÞÅÎØ ÄÁÖÅ ÎÅ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ, Á ×ÐÏÌÎÅ ÓÅÂÅ ÍÎÏÇÏ, É ÏÎÉ ÐÏÐÁÄÁÀÔ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ËÏÖÕ, ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ ×Ù ÎÅ ÉÍÅÅÔÅ ÐÒÉ×ÙÞËÕ ×ÙÌÉÚÙ×ÁÔØ Ó×ÏÀ ËÏÛËÕ ÉÌÉ ÓÏÂÁËÕ. ÷ ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÊ ÍÏÍÅÎÔ ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ «ÝÅÌÞÏË» É ÉÍÍÕÎÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ÐÏÎÉÍÁÅÔ, ÞÔÏ, ËÁÖÅÔÓÑ, ÜÔÉÈ ÞÁÓÔÉÞÅË ÞÔÏ-ÔÏ ÕÖ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ É ÉÄÕÔ ÏÎÉ × ÏÒÇÁÎÉÚÍ ×ÓÅÍÉ ÓÐÏÓÏÂÁÍÉ, ÓÌÉÛËÏÍ ÍÎÏÇÏ, ÞÔÏ ÏÎÉ ÔÑÎÕÌÉ ÎÁ ÐÒÉÚÎÁËÉ ÁÌÌÅÒÇÅÎÁ. é ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÏÔ×ÅÔ ÕÇÁÓÁÅÔ.

ðòáëôéþåóëéå óï÷åôù

ôÁË ×ÏÔ, ÅÓÌÉ ×Ù ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÚÁ×ÅÌÉ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ É ÈÏÔÉÔÅ Ó ÎÉÍ ÖÉÔØ, ÎÏ Õ ×ÁÓ ÉÌÉ Õ ×ÁÛÉÈ ÒÏÄÓÔ×ÅÎÎÉËÏ× ÎÁÞÁÌÁÓØ ÎÁ ÎÅÇÏ ÁÌÌÅÒÇÉÑ, ÎÅ ÓÐÅÛÉÔÅ Ó ÎÉÍ ÒÁÓÓÔÁ×ÁÔØÓÑ. ñ ÎÅ ÇÏ×ÏÒÀ Ï ÔÅÈ, ËÔÏ ÓÎÁÞÁÌÁ ÚÁ×ÅÌ «ÉÇÒÕÛËÕ» ÓÅÂÅ ÉÌÉ ÒÅÂÅÎËÕ, ÐÏÔÏÍ ÏÔËÒÙÌ ÄÌÑ ÓÅÂÑ ÞÔÏ ÝÅÎÏË ÐÉÓÁÅÔ ÎÁ ËÏ×ÅÒ É ÇÒÙÚÅÔ ÏÂÕ×Ø, Á ËÏÔÅÎÏË ÄÅÒÅÔ ÍÅÂÅÌØ, É ÒÅÛÉÌ ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ ÏÔ ÉÓÔÏÞÎÉËÁ ÐÒÏÂÌÅÍ ÐÏÄ ÂÌÁÇÏ×ÉÄÎÙÍ ÐÒÅÄÌÏÇÏÍ. ñ ÇÏ×ÏÒÀ Ï ÔÅÈ, ËÔÏ ÒÅÁÌØÎÏ ÈÏÞÅÔ ÂÙÔØ ×ÍÅÓÔÅ ÓÏ Ó×ÏÉÍ ÖÉ×ÏÔÎÙÍ. îÅ ÓÐÅÛÉÔÅ.

óÈÏÄÉÔÅ Ë ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÕ, ÅÓÌÉ ÜÔÏ ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ, ÐÏËÉ×ÁÊÔÅ, ÚÁÔÅÍ ÚÁËÕÐÉÔÅÓØ ÁÎÔÉÇÉÓÔÁÍÉÎÎÙÍÉ É ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÄÏÖÄÉÔÅ 2-3 ÎÅÄÅÌÉ, ÎÅÍÎÏÇÏ, ÎÏ ÎÅ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ, ÏÇÒÁÎÉÞÉ×ÁÑ ËÏÎÔÁËÔ Ó ÖÉ×ÏÔÎÙÍ. åÓÌÉ ËÏÎÅÞÎÏ ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÎÅ ÏÐÁÓÎÙ, ÔÏ ÅÓÔØ ÎÅÔ ÎÉËÁËÉÈ ÐÒÉÓÔÕÐÏ× ÕÄÕÛØÑ (ÁÓÔÍÁ ÌÉÂÏ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÏÔÅË). áÌÌÅÒÇÉÑ ÍÏÖÅÔ ÒÅÁÌØÎÏ ÓÉÌØÎÏ ÕÍÅÎØÛÉÔØÓÑ ÉÌÉ ÄÁÖÅ ÉÓÞÅÚÎÕÔØ ÓÁÍÁ. ðÒÉÞÅÍ ÐÏÓÌÅ ÏÔÐÕÓËÁ ÉÌÉ ËÏÍÁÎÄÉÒÏ×ËÉ — Õ×Ù, ×ÅÒÎÕ×ÛÉÓØ ÄÏÍÏÊ ×ÁÍ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÎÅÍÎÏÇÏ ÐÏÓÔÒÁÄÁÔØ ÚÁÎÏ×Ï, ÎÏ ×ÔÏÒÉÞÎÁÑ ÒÅÁËÃÉÑ ÂÕÄÅÔ ÓÐÏËÏÊÎÅÊ É ÔÉÛÅ.

õ ×ÁÓ ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÐÁÓÔØ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ×ÁÛÅÇÏ ÐÉÔÏÍÃÁ, ÎÏ ÏÓÔÁÔØÓÑ ÒÅÁËÃÉÑ ÎÁ ÞÕÖÉÈ ÓÏÂÁË. éÎÏÇÄÁ, ×ÐÒÏÞÅÍ, ÏÎÁ ÓÎÉÚÉÔÓÑ É ÎÁ ÞÕÖÉÈ, ÂÙ×ÁÅÔ ÐÏ-ÒÁÚÎÏÍÕ. úÁ×ÅÄÅÎÎÙÊ ×ÔÏÒÏÊ Ð£Ó, ËÓÔÁÔÉ, ÄÁÓÔ ÕÖÅ ÒÅÁËÃÉÀ ÇÏÒÁÚÄÏ ÓÌÁÂÅÊ, Á ÔÒÅÔÉÊ — ×Ù ÓÁÍÉ ÕÄÉ×ÉÔÅÓØ, ×ÐÏÌÎÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÞÔÏ ÐÏÑ×ÉÔÓÑ × ×ÁÛÅÍ ÄÏÍÅ ÕÖÅ ÔÁË, ËÁË ÂÕÄÔÏ Õ ×ÁÓ É ÎÅ ÂÙÌÏ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÎÉËÏÇÄÁ. îÕ, ÅÓÌÉ ËÏÎÅÞÎÏ ×Ù ÈÏÔÉÔÅ ÔÒÅÈ ËÏÔÏ×/ÓÏÂÁË, Õ ÍÅÎÑ ÒÅËÏÒÄ ÂÙÌ ×ÒÏÄÅ ÂÙ ×ÏÓÅÍØ.

ôÁË ÞÔÏ ÎÅ ÓÔÁ×ØÔÅ ÓÒÁÚÕ ËÒÅÓÔ, ÐÏÔÅÒÐÉÔÅ É ÐÏÓÍÏÔÒÉÔÅ.

é ðòåäïóôåòåöåîéñ

åÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÏÅ, ÞÔÏ ÏÍÒÁÞÁÅÔ ÏÐÉÓÁÎÎÕÀ ÍÎÏÊ ÉÄÉÌÌÉÀ — ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÄÏÍÁ ÐÙÌØ É ÛÅÒÓÔØ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ ÌÅÖÉÔ ÐÏ ×ÓÅÍ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÑÍ ËÌÏËÁÍÉ, Á ×ÁÛÁ ÁÌÌÅÒÇÉÑ É ÎÅ ÄÕÍÁÅÔ Ï ÓÅÂÅ ÎÁÐÏÍÉÎÁÔØ, ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÖÉÔØ Ó ÎÅËÏÔÏÒÙÍÉ ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÉÑÍÉ. çÌÁ×ÎÏÅ — ËÒÏ×ÁÔØ. ÷ÔÏÒÏÅ — ÌÉÃÏ.

åÓÌÉ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÂÙÌÁ, É ÏÎÁ ÂÙÌÁ ÓÉÌØÎÁÑ, ÌÕÞÛÅ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÐÕÓËÁÊÔÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÎÁ ÐÏÓÔÅÌØÎÏÅ ÂÅÌØÅ, ÎÁ Ó×ÏÀ ÏÄÅÖÄÕ (Ñ ÉÍÅÀ × ×ÉÄÕ ÔÕ, ÞÔÏ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÅÔ Ó ÔÅÌÏÍ ÎÁÐÒÑÍÕÀ, ÔÏ ÅÓÔØ ÉÚÎÁÎÏÞÎÕÀ, Á ÎÅ ÌÉÃÅ×ÕÀ ÓÔÏÒÏÎÕ ×ÅÝÅÊ É × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÉÎÔÉÍÎÙÊ ÇÁÒÄÅÒÏÂ), Á ÔÁËÖÅ ÎÅ ÚÁÒÙ×ÁÊÔÅÓØ ÌÉÃÏÍ × ÅÇÏ ÔÅÐÌÙÊ ÐÕÛÉÓÔÙÊ ÂÏË É ÎÅ ÔÒÏÇÁÊÔÅ ÓÅÂÑ ÚÁ ÌÉÃÏ ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ ËÏÎÔÁËÔÁ Ó ÖÉ×ÏÔÎÙÍ. ÷ÐÒÏÞÅÍ, ÂÅÇÁÔØ É ÐÏ 100 ÒÁÚ ÎÁ ÄÎÀ ÍÙÔØ ÒÕËÉ ÐÏÓÌÅ ËÁÖÄÏÇÏ ËÏÎÔÁËÔÁ ÎÅ ÎÁÄÏ. ÷Ï-ÐÅÒ×ÙÈ, ÚÁÍÕÞÁÅÔÅÓØ, Á ×Ï ×ÔÏÒÙÈ × ÜÔÏÍ ÓÍÙÓÌÁ ÎÅÔ, ÎÁ ÒÕËÁÈ ÁÌÌÅÒÇÅÎÏ× Õ ×ÁÓ ÒÏ×ÎÏ ÓÔÏÌØËÏ ÖÅ, ÓËÏÌØËÏ ÎÁ ×ÓÅÈ ÐÒÅÄÍÅÔÁÈ × Ë×ÁÒÔÉÒÅ Ó ÖÉ×ÏÔÎÙÍ, ÓÔÏÉÔ ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÍÙÔØÑ ÒÕË ÐÒÉËÏÓÎÕÔØÓÑ ÌÁÄÏÎØÀ ËÕÄÁ-ÔÏ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, Ë ÒÕÞËÅ Ä×ÅÒÉ.

á ôåðåòø — îåíîïçï ï ó÷åöåê îáõëå

é ×ÏÔ ÅÝÅ ËÁËÏÅ ÍÏÇÕ ÐÒÉ×ÅÓÔÉ ÓÏÏÂÒÁÖÅÎÉÅ × ÚÁÝÉÔÕ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ × ÄÏÍÅ. ðÁÒÁÄÏËÓÁÌØÎÏ Ú×ÕÞÉÔ, ÎÏ ÜÔÏ ÆÁËÔ: ÞÅÍ ÂÏÌØÛÅ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ × ÄÏÍÅ, ÔÅÍ ÍÅÎØÛÅ Õ ÄÅÔÅÊ ÁÌÌÅÒÇÉÑ É ÔÅÍ ÓÐÏËÏÊÎÅÊ ÏÎÁ ÔÅÞÅÔ. üÔÏ ÎÁÂÌÀÄÅÎÉÅ ÏÐÉÓÙ×ÁÅÔÓÑ × ÒÁÍËÁÈ ÇÉÇÉÅÎÉÞÅÓËÏÊ ÔÅÏÒÉÉ. ôÅÏÒÉÑ ÏÔÎÏÓÉÔÅÌØÎÏ Ó×ÅÖÁÑ, ÇÄÅ-ÔÏ ÓÅÒÅÄÉÎÙ 90-È ÇÏÄÏ×. á ÜÔÏ ÚÎÁÞÉÔ, ÞÔÏ 99% ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÏ× × òÏÓÓÉÉ Ï ÎÅÊ ÌÉÂÏ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÚÎÁÀÔ, ÌÉÂÏ ÐÏÞÔÉ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÚÎÁÀÔ. ñ ÎÁÄÅÀÓØ ÞÔÏ ÎÅ ÒÁÚÏÂØÀ ÎÉÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ, ÅÓÌÉ ÓËÒÏÍÎÏ ÎÁÐÏÍÎÀ, ÞÔÏ ÎÁÓ ÕÞÁÔ ÐÏ ÒÕÓÓËÉÍ ÕÞÅÂÎÉËÁÍ, ÕÓÔÁÒÅ×ÛÉÍ × ÓÒÅÄÎÅÍ ÌÅÔ ÎÁ 5-10, ÉÌÉ ÐÏ ÐÅÒÅ×ÏÄÎÙÍ ÕÞÅÂÎÉËÁÍ (ÒÅÖÅ), ÕÓÔÁÒÅ×ÛÉÍ ÎÁ ÔÅ ÖÅ ÍÉÎÉÍÕÍ 3-5 ÌÅÔ × ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ ÐÅÒÅ×ÏÄÁ É ÒÅÄÁËÔÉÒÏ×ÁÎÉÑ? ðÒÉ ÌÕÞÛÅÍ ÒÁÓËÌÁÄÅ. îÕ É ÐÒÉÂÁ×ØÔÅ Ë ÜÔÏÍÕ ×ÏÚÒÁÓÔ ×ÒÁÞÁ, ÔÏ ÅÓÔØ ÓËÏÌØËÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÎÁÚÁÄ ÏÎ ÓÌÕÛÁÌ ÌÅËÃÉÉ. îÕ É ÐÒÉÂÁ×ØÔÅ Ë ÜÔÏÍÕ ÐÏÞÔÉ ÐÏÇÏÌÏ×ÎÏÅ ÎÅÚÎÁÎÉÅ ÁÎÇÌÉÊÓËÏÇÏ, ËÏÔÏÒÏÅ ÎÕÖÎÏ ÄÌÑ ÞÔÅÎÉÑ ÓÔÁÔÅÊ ÐÏ Ó×ÏÅÊ ÔÅÍÅ × ÏÒÉÇÉÎÁÌÅ. îÕ É ÐÒÉÂÁ×ØÔÅ Ë ÜÔÏÍÕ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÏÓÔÒÏÊ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔÉ Õ ×ÒÁÞÁ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÞÉÔÁÔØ ÓÔÒÏÇÏ ÎÁÕÞÎÙÅ ÓÔÁÔØÉ, ÓÌÁÂÏ Ó×ÑÚÁÎÎÙÅ Ó ÅÇÏ ÎÅÐÏÓÒÅÄÓÔ×ÅÎÎÏÊ ÐÒÁËÔÉËÏÊ. îÅÔ, ÄÁÖÅ ÏÞÅÎØ-ÏÞÅÎØ-ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÉÊ ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇ-ËÌÉÎÉÃÉÓÔ ÓËÏÒÅÊ ×ÓÅÇÏ É ÓÌÙÈÏÍ ÎÅ ÓÌÙÈÉ×ÁÌ ÎÉ ÐÒÏ ËÁËÕÀ-ÔÁËÕÀ ÇÉÇÉÅÎÉÞÅÓËÕÀ ÔÅÏÒÉÀ, Õ×Ù. ôÁË ÞÔÏ Ñ ÐÒÅÄÕÐÒÅÄÉÌÁ.

Читайте также:  Козье молоко для ребенка от аллергии

ëïíõ îá òõóé öéôø èïòïûï? óôáôéóôéëá

ïÄÎÁËÏ ÆÁËÔÙ ×ÅÝØ ÕÐÒÑÍÁÑ. ÷Ï ×ÓÅÍ ÍÉÒÅ ÒÁÓÔÅÔ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÅÍÏÓÔØ ÁÌÌÅÒÇÉÅÊ É ÁÕÔÏÉÍÍÕÎÎÙÍÉ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÍÉ (ÜÔÏ ÔÏÖÅ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÏÛÉÂËÉ ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ, ÎÏ ÄÒÕÇÏÊ). îÏ ÒÁÓÔÅÔ ÏÎÁ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÉÓËÌÀÞÉÔÅÌØÎÏ × ÒÁÚ×ÉÔÙÈ ÓÔÒÁÎÁÈ. é ÅÝÅ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÇÏÒÁÚÄÏ ÓÉÌØÎÅÊ × ÇÏÒÏÄÁÈ, ÞÅÍ × ÓÅÌØÓËÏÊ ÍÅÓÔÎÏÓÔÉ ËÁË × ÕÓÌÏ×ÉÑÈ ÏÄÎÏÊ É ÔÏÊ ÖÅ ÓÔÒÁÎÙ, ÔÁË É × ÍÉÒÅ. üÔÉÍ ÆÁËÔÏÍ ÄÁ×ÎÏ ÕÖÅ ÚÁÉÎÔÅÒÅÓÏ×ÁÌÉÓØ É ÄÁ×ÎÏ ÕÖÅ ÐÙÔÁÀÔÓÑ ÒÁÓËÏÐÁÔØ ÚÁËÏÎÏÍÅÒÎÏÓÔÉ É ÐÒÉÞÉÎÙ ÒÏÓÔÁ. éÄÅÊ ÂÙÌÏ ÍÎÏÇÏ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ ×ÓÑËÁÑ ÈÉÍÉÑ × ×ÏÚÄÕÈÅ É ÏÓÏÂÅÎÎÏ × ÐÉÝÅ. üÔÏ ÔÏÖÅ ÉÍÅÅÔ ÚÎÁÞÅÎÉÅ, ËÔÏ Ö ÓÐÏÒÉÔ, ÎÏ ÎÅ ×ÑÖÅÔÓÑ Ó ÔÅÍ, ÞÔÏ ÓÁÍÙÅ ÂÅÄÎÙÅ ËÒÅÓÔØÑÎÅ, ×ÏÚÑÝÉÅÓÑ ÎÁ ÐÏÌÑÈ Ó ÖÕÔËÏ ×ÒÅÄÎÙÍÉ ÕÄÏÂÒÅÎÉÑÍÉ ÅÖÅÄÎÅ×ÎÏ É ÇÏÒÏÄÓËÉÅ ÂÅÄÎÑËÉ, ÐÏÔÒÅÂÌÑÀÝÉÅ ÐÏÌÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÔ ÈÉÍÉÞÅÓËÉÈ ÇÁÄÏÓÔÅÊ × ÐÉÝÕ, ÏÄÎÁËÏ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÂÏÌÅÀÔ ÁÌÌÅÒÇÉÑÍÉ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÒÅÖÅ, Á ÓÁÍÙÅ ÂÏÇÁÔÙÅ «ÇÏÒÏÖÁÎÅ», ÄÁÖÅ ÐÕÓÔØ ÒÁÓÔÑÝÉÅ ÄÅÔÅÊ × ÚÁÇÏÒÏÄÎÙÈ ËÏÔÔÅÄÖÁÈ ÎÁ Ó×ÅÖÁÊÛÅÍ ×ÏÚÄÕÈÅ É ÎÁ ÞÉÓÔÅÊÛÉÈ ÓÁÍÙÈ ÄÏÒÏÇÉÈ ÐÒÏÄÕËÔÁÈ, ÔÏ ÅÓÔØ × ÐÒÅËÒÁÓÎÙÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ, ÐÏÌÕÞÁÀÔ ÜÔÕ ÁÌÌÅÒÇÉÀ Õ ÄÅÔÅÊ ÓÐÌÏÛØ É ÒÑÄÏÍ. îÕ ËÁË ÔÁË?

ü÷ïìàãéñ é ôåèîéþåóëéê ðòïçòåóó

ðÒÉÞÉÎÕ ÎÁÛÌÉ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÓÒÁÚÕ × ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ÓÔÒÁÎÁÈ, ÐÏÔÏÍ ÐÒÏ×ÅÒÑÌÉ É ÐÅÒÅÐÒÏ×ÅÒÑÌÉ, ÐÒÏ×ÏÄÉÌÉ ÒÅÔÒÏÓÐÅËÔÉ×ÎÙÅ (ÔÏ ÅÓÔØ ËÏÐÁÑÓØ × ÉÓÔÏÒÉÉ) É ÐÒÏÓÐÅËÔÉ×ÎÙÅ (ÔÏ ÅÓÔØ ÎÁÂÌÀÄÁÑ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÌÅÔ) ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ, ÎÁ ÍÁÌÅÎØËÉÈ ÇÒÕÐÐÁÈ É ÎÁ ÏÇÒÏÍÎÙÈ ÐÏÐÕÌÑÃÉÑÈ. äÅÌÏ × ÔÏÍ, ÞÔÏ ÔÅÈÎÉÞÅÓËÁÑ ÒÅ×ÏÌÀÃÉÑ ÏÂÏÇÎÁÌÁ ÅÓÔÅÓÔ×ÅÎÎÕÀ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ É ÒÅÚËÏ. íÙ ÄÁ×ÎÏ ÕÖÅ ÉÍÅÅÍ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ÎÅ ÎÁÐÒÑÇÁÑÓØ ÄÅÒÖÁÔØ ÒÅÂÅÎËÁ × ÐÏÞÔÉ ÓÔÅÒÉÌØÎÙÈ ÕÓÌÏ×ÉÑÈ, Á ÉÍÍÕÎÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ×ÓÅ ÅÝÅ Õ×ÅÒÅÎÁ, ÞÔÏ ÐÏÓÌÅ ÒÏÖÄÅÎÉÑ ÅÇÏ ÚÁ×ÅÒÎÕÔ × ÇÒÑÚÎÕÀ ÂÌÏÈÁÓÔÕÀ ÛËÕÒÕ É ÐÏÌÏÖÁÔ ÎÁ ËÉÛÁÝÕÀ ÞÅÒ×ÑÍÉ É ÑÊÃÁÍÉ ÇÌÉÓÔ ÚÅÍÌÀ, ËÏÔÏÒÕÀ ÒÅÂÅÎÏË, ËÁË ÔÏÌØËÏ ÎÁÕÞÉÔÓÑ ÐÏÌÚÁÔØ, ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÐÏÔÑÎÅÔ × ÒÏÔ, ÎÁÅ×ÛÉÓØ É ÚÅÍÌÉ, É ÇÌÉÓÔÏ×, É ÂÌÏÈ, É ÏÓÔÁÔËÏ× ËÁËÁÛÅË ÎÅ×ÏÏÂÒÁÚÉÍÏÇÏ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Á ÒÁÚÎÏÏÂÒÁÚÎÙÈ ÓÕÝÅÓÔ×. îÕ × ÏÂÝÅÍ ËÁÒÔÉÎÕ Ñ ÄÕÍÁÀ ÎÁÒÉÓÏ×ÁÌÁ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÐÏÎÑÔÎÕÀ? ðÏÓÌÅ ÒÏÖÄÅÎÉÑ ÉÍÍÕÎÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ÎÏ×ÏÒÏÖÄÅÎÎÏÇÏ — ÄÁ, ÓÌÁÂÁ, ÄÁ, ÎÅÚÒÅÌÁ, ÎÏ ÏÎÁ ÇÏÔÏ×Á ×ÓÔÒÅÔÉÔØ ×ÒÁÇÏ×. íÎÏÇÏ-ÍÎÏÇÏ ÏÐÁÓÎÙÈ ×ÒÁÇÏ×, ËÏÔÏÒÙÅ ÄÏÌÖÎÙ ÏÔÏ×ÓÀÄÕ ÐÒÏÎÉËÎÕÔØ, Á ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÞÅÒÅÚ ËÏÖÕ É ÓÌÉÚÉÓÔÙÅ. á ×ÒÁÇÏ× ËÁË-ÔÏ ÎÅÔÕ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÍÁÍÁ ÏÂÙÞÎÏ ÈÏÒÏÛÁÑ, ÇÌÁÄÉÔ ÐÅÌÅÎËÉ Ó Ä×ÕÈ ÓÔÏÒÏÎ ÕÔÀÇÏÍ É ÄÅÚÉÎÆÉÃÉÒÕÅÔ ×ÓÅ, ÞÅÇÏ ËÁÓÁÅÔÓÑ ÍÁÌÙÛ. é ×ÏÔ ÎÁ ÜÔÏÍ ÍÅÓÔÅ É ×ÏÚÎÉËÁÅÔ «ÓÂÏÊ», ÎÁÍ ÖÅ ÎÁÄÏ ÎÁÊÔÉ ×ÒÁÇÁ, ÏÎ ÔÏÞÎÏ ÅÓÔØ, ÅÇÏ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÎÅ ÂÙÔØ! é ÉÍÍÕÎÎÁÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔ ÚÁ ×ÒÁÇÏ× ÂÅÚÏÂÉÄÎÙÅ É ÐÏ ÕÍÏÌÞÁÎÉÀ ÏÂÙÞÎÏ ÂÅÚ×ÒÅÄÎÙÅ ×ÅÝÅÓÔ×Á: ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÙÅ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÙ ÐÉÝÉ, Á ÔÁËÖÅ ÔÏ, ÏÔ ÞÅÇÏ ÉÚÂÁ×ÉÔØÓÑ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÄÁÖÅ × ÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÏÊ Ë×ÁÒÔÉÒÅ: ÐÙÌØ, ËÌÅÝÅÊ ÄÏÍÁÛÎÅÊ ÐÙÌÉ É ÉÈ ÏÓÔÁÔËÉ, ÍÉËÒÏÓËÏÐÉÞÅÓËÉÅ ÒÁÚÎÏÏÂÒÁÚÎÙÅ ÇÒÉÂËÉ, ÐÙÌØÃÕ ÒÁÓÔÅÎÉÊ, ×ÓÑËÉÅ ÍÅÌØÞÁÊÛÉÅ ÏÓÔÁÔËÉ ÂÙÔÏ×ÏÊ ÈÉÍÉÉ, ÐÙÌÉÎËÉ ÐÕÈÁ É ÐÅÒØÅ× ÉÚ ÐÏÄÕÛÅË É ÔÁË ÄÁÌÅÅ. ôÏÌØËÏ ×ÏÔ ÕÞÉÔÙ×ÁÑ ÞÔÏ ÜÔÉ ÞÁÓÔÉÃÙ ÎÁ ÓÁÍÏÍ ÄÅÌÅ ÎÉËÏÍÕ ÎÅ ×ÒÅÄÑÔ É ÐÌÏÄÉÔØÓÑ × ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ËÁË-ÔÏ ÎÅ ÄÕÍÁÀÔ, ÚÁÐÕÓËÁÅÔÓÑ ×ÉÄÏÉÚÍÅÎÅÎÎÙÊ ÏÔ×ÅÔ, ÎÅ ËÁË ÎÁ ÉÎÆÅËÃÉÀ, Á ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ. ïÐÑÔØ ÖÅ, Ñ ÇÒÕÂÏ ÕÐÒÏÓÔÉÌÁ ÏÐÉÓÁÎÉÅ É ÎÅ ÎÁÄÏ ÅÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ×ÍÅÓÔÏ ÎÁÕÞÎÏÊ ÓÔÁÔØÉ ÐÏ ÇÉÇÉÅÎÉÞÅÓËÏÊ ÔÅÏÒÉÉ, ÈÏÒÏÛÏ? á ÔÏ ÍÅÎÑ ÐÒÉÓÔÒÅÌÉÔ ËÔÏ-ÎÉÂÕÄØ ÉÚ ÕÞÅÎÙÈ.

çéçéåîá — üôï îå ôïìøëï äïâòï, õ÷ù

÷ ÏÂÝÅÍ, ËÁÒÔÉÎÁ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ ÔÁËÁÑ: ÞÅÍ ×ÙÛÅ ÕÒÏ×ÅÎØ ÇÉÇÉÅÎÙ × ÐÏÐÕÌÑÃÉÉ, ÔÅÍ ×ÙÛÅ ÔÁÍ ÖÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÅÍÏÓÔØ ÁÌÌÅÒÇÉÅÊ É ÁÕÔÏÉÍÍÕÎÝÉÎÏÊ, ÔÅÍ ÔÑÖÅÌÅÅ ÔÅËÕÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ. îÏ ÎÅ ÍÏÖÅÍ ÖÅ ÍÙ ËÌÁÓÔØ ÄÅÔÅÊ × ÇÒÑÚØ É ËÏÒÍÉÔØ ÉÈ ÚÅÍÌÉÃÅÊ ÄÌÑ ÐÕÝÅÇÏ ÚÄÏÒÏ×ØÑ, ×ÅÒÎÏ? é ×ÏÔ ÔÕÔ ÓÐÁÓÅÎÉÅÍ ×ÎÅÚÁÐÎÏ ÏËÁÚÁÌÉÓØ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÖÉ×ÏÔÎÙÅ. ÷ ÓÅÍØÑÈ, ÇÄÅ × ÐÅÒ×ÙÅ ÐÑÔØ ÌÅÔ ÖÉÚÎÉ ÂÙÌÉ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÖÉ×ÏÔÎÙÅ, ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÄÅÔÅÊ-ÁÌÌÅÒÇÉËÏ× ÏËÁÚÁÌÏÓØ ÒÅÚËÏ ÓÎÉÖÅÎÏ. é ÞÅÍ ÂÏÌØÛÅ ÂÙÌÏ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ (ÉÌÉ ÞÅÍ ÂÏÌØÛÅ ÏÎÉ ÂÙÌÉ ÐÏ ÒÁÚÍÅÒÕ), ÔÅÍ ÍÅÎØÛÅ ÂÙÌÏ ÁÌÌÅÒÇÉÉ! ðÒÉÞÅÍ Ú×ÅÒØ × ÄÏÍÅ × ÐÅÒ×ÙÊ ÇÏÄ ÖÉÚÎÉ ÒÅÂÅÎËÁ ÏËÁÚÁÌÓÑ ÓÁÍÙÍ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍ «ÌÅËÁÒÓÔ×ÏÍ» ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ Õ ÜÔÉÈ ÄÅÔÅÊ × ÂÕÄÕÝÅÍ, ÓÏ ×ÔÏÒÏÇÏ ÐÏ ÐÑÔÙÊ ÇÏÄ ÖÉÚÎÉ — ÍÅÎÅÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÙÍ, Á ÐÏÓÌÅ ÐÑÔÏÇÏ ÇÏÄÁ ÖÉÚÎÉ ÕÖÅ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÎÅ ÉÍÅÌÏ ÚÎÁÞÅÎÉÅ, ÂÙÌÏ × ÓÅÍØÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÉÌÉ ÎÅÔ. óÏ×ÐÁÄÅÎÉÅ ÓÔÁÔÉÓÔÉËÉ ÓÏ ÓÒÏËÁÍÉ «ÏÂÕÞÅÎÉÑ» ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ É ÎÁÔÏÌËÎÕÌÏ ÕÞÅÎÙÈ ÉÚÕÞÁÔØ ÜÔÏÔ ÍÅÈÁÎÉÚÍ ÄÁÌØÛÅ.

÷ ÏÂÝÅÍ, ÇÏ×ÏÒÑ ÕÐÒÏÝÅÎÎÏ, ÎÁÌÉÞÉÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ × ÄÏÍÅ ÐÒÉ×ÏÄÉÔ Ë ÔÏÍÕ, ÞÔÏ × ×ÏÚÄÕÈÅ É ÎÁ ×ÓÅÈ ÐÒÅÄÍÅÔÁÈ ÓËÁÐÌÉ×ÁÅÔÓÑ ÅÇÏ ÛÅÒÓÔØ, ÞÁÓÔÉÞËÉ ËÏÖÉ, ÓÌÀÎÙ É ÄÁÖÅ ÏÓÔÁÔËÏ× ÉÓÐÒÁÖÎÅÎÉÊ, ÕÖ ÉÚ×ÉÎÉÔÅ. ÷ÓÑ ÜÔÁ ÂÌÁÇÏÄÁÔØ ÐÏÐÁÄÁÅÔ Ë ÍÁÌÙÛÕ, É ÅÇÏ ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÅ ÅÓÔØ ÞÅÍ ÚÁÎÑÔØÓÑ! ïÎÁ ÔÒÅÎÉÒÕÅÔÓÑ ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÍ ÍÅÈÁÎÉÚÍÁÍ ÏÔ×ÅÔÁ ÎÁ ÉÎÆÅËÃÉÀ É ÎÁ ÂÅÚÏÂÉÄÎÙÅ ×ÅÝÅÓÔ×Á, ÏÔÔÁÞÉ×ÁÅÔ ÎÕÖÎÙÅ ÒÅÁËÃÉÉ ÎÁ ÐÏÓÔÕÐÉ×ÛÅÍ ÍÁÔÅÒÉÁÌÅ, Á ÎÅ ÉÝÅÔ ×ÒÁÇÏ× ÔÁÍ, ÇÄÅ ÉÈ ÎÅÔ.

îõ é åýå ïäéî ðòáëôéþåóëéê ÷ù÷ïä

÷ ÏÂÝÅÍ, ÅÓÌÉ ÇÏ×ÏÒÉÔØ ÓÅÒØÅÚÎÏ, ÔÏ — ÈÏÔÉÔÅ ÒÅÂÅÎËÁ ÂÅÚ ÁÌÌÅÒÇÉÉ? ôÏÇÄÁ ÄÅÒÖÉÔÅ ÄÏÍÁ ËÏÛËÕ, ÐÑÔØ ËÏÛÅË, ÂÏÌØÛÕÀ ÓÌÀÎÑ×ÕÀ ÍÏÈÎÁÔÕÀ ÓÏÂÁËÕ, É ÐÕÓÔØ ÏÎÉ ÌÉÖÕÔ ÍÁÌÙÛÕ ÒÕËÉ, É ÐÕÓÔØ ÓÙÐÑÔ ÛÅÒÓÔØ ÎÁ ÅÇÏ ËÒÏ×ÁÔËÕ É ÏÄÅÖÄÕ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ × ÐÅÒ×ÙÊ ÇÏÄ ÖÉÚÎÉ. ðÒÁ×ÄÁ, ÐÒÅÄÕÐÒÅÖÄÁÀ, ÞÔÏ ÅÝÅ ÌÅÔ 10-15 ÐÅÄÉÁÔÒÙ É ÁÌÌÅÒÇÏÌÏÇÉ ÂÕÄÕÔ ÇÏ×ÏÒÉÔØ ×ÁÍ ÎÁ ÜÔÏ, ÞÔÏ ×Ù ÏÔ×ÒÁÔÉÔÅÌØÎÙÅ ÒÏÄÉÔÅÌÉ, ÞÔÏ ×Ù ÄÏÌÖÎÙ ÓÒÏÞÎÏ ÕÂÒÁÔØ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÉÚ ÄÏÍÁ É ÔÁË ÄÁÌÅÅ. îÕ Á ÅÓÌÉ ÎÅ ×ÙÄÅÒÖÉÔÅ ÎÁÐÏÒÁ ×ÒÁÞÅÊ, ÖÅÌÁÀÝÉÈ ÅÓÔÅÓÔ×ÅÎÎÏ ÄÏÂÒÁ, ÔÏ ÐÅÒÅÓÅÌÉÔÅÓØ Ó ÒÅÂÅÎËÏÍ ÚÁ ÇÏÒÏÄ ÈÏÔÑ Â ÎÁ ÐÅÒ×ÙÅ ÔÒÉ ÇÏÄÁ. ôÁÍ ÏÎ É ÚÅÍÌÉ × ÌÀÂÏÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÁÔÒÅÓËÁÅÔÓÑ, É ÔÒÁ×ËÉ, ÐÏ ËÏÔÏÒÏÊ ËÔÏ ÔÏÌØËÏ ÎÅ ÐÏÌÚÁÌ, É ÍÕÈÉ ÐÏ ÎÅÍÕ ÔÏÖÅ ÐÏÂÅÇÁÀÔ, É ×ÅÔÒÏÍ × ÏËÏÛËÏ ÚÁÎÅÓÅÔ ×ÓÅ ÎÕÖÎÙÅ ÅÇÏ ÉÍÍÕÎÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÅ ÇÁÄÏÓÔÉ, Ï ËÏÔÏÒÙÈ ÞÉÓÔÏÐÌÏÔÎÏÍÕ ÞÅÌÏ×ÅËÕ É ÄÕÍÁÔØ ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ.

æÉÎÁÌØÎÙÅ ÐÏÑÓÎÅÎÉÑ

1. üÔÏÔ ÍÅÔÏÄ ÎÅ ÒÁÂÏÔÁÅÔ × 100% ÓÌÕÞÁÅ× É Õ ×ÓÅÈ. üÔÏ ÎÅ ÇÁÒÁÎÔÉÑ. åÓÔØ ÌÉÛØ ×ÅÒÏÑÔÎÏÓÔØ, ÈÏÔØ É ÎÅÍÁÌÅÎØËÁÑ. ëÁËÏ×Á ÏÎÁ ÉÍÅÎÎÏ Õ ×ÁÓ — ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ËÕÞÉ ÆÁËÔÏÒÏ×.

2. åÝÅ ÒÁÚ, ÅÓÌÉ Õ ×ÁÓ ÅÓÔØ ÁÓÔÍÁ (É ÌÀÂÏÅ ÚÁÔÒÕÄÎÅÎÉÅ ÄÙÈÁÎÉÑ) É/ÉÌÉ ÁÁÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ÏÔÅË, ×ÁÍ ÜÔÏÔ ÍÅÔÏÄ ÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÎÅÌØÚÑ. ÷Ï-ÐÅÒ×ÙÈ, ÜÔÏ ÏÐÁÓÎÏ. ÷Ï-×ÔÏÒÙÈ, ÜÔÏ ÓËÏÒÅÊ ×ÓÅÇÏ ÂÅÓÐÏÌÅÚÎÏ, Õ×Ù.

3. æÁËÔÏÒÙ ÒÉÓËÁ. áÌÌÅÒÇÉÑ ÎÁ ÄÏÍÁÛÎÅÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÍÏÖÅÔ ÒÁÚ×ÉÔØÓÑ Õ ËÁÖÄÏÇÏ × ÌÀÂÏÍ ×ÏÚÒÁÓÔÅ. âÏÌØÛÉÎÓÔ×Ï ÌÀÄÅÊ, ÓÔÒÁÄÁÀÝÉÈ ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÄÏÍÁÛÎÅÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ, ÞÁÓÔÏ ÐÏÄ×ÅÒÖÅÎÙ É ÄÒÕÇÉÍ ×ÉÄÁÍ ÁÌÌÅÒÇÉÊ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÎÁ ÐÙÌØÃÕ ÉÌÉ ÐÌÅÓÅÎØ. üÔÏ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÏ ÎÁÓÌÅÄÓÔ×ÅÎÎÙÍÉ ÐÒÉÞÉÎÁÍÉ, Ô.Å. ÅÓÌÉ ×ÁÛÉ ÒÏÄÉÔÅÌÉ ÓÔÒÁÄÁÀÔ ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ, ÔÏ, ×ÅÒÏÑÔÎÏ, Õ ×ÁÓ ÏÎÁ ÔÁËÖÅ ÐÒÏÑ×ÉÔÓÑ. óÏÇÌÁÓÎÏ ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑÍ, ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÓÏÂÁË ÉÌÉ ËÏÛÅË ÐÏÄ×ÅÒÖÅÎÙ ÐÒÉÂÌÉÚÉÔÅÌØÎÏ 15% ÎÁÓÅÌÅÎÉÑ.

îÁ ËÁËÕÀ ÞÁÓÔØ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ Õ ÌÀÄÅÊ ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ÁÌÌÅÒÇÉÑ? ìÀÄÉ, ÉÍÅÀÝÉÅ ÁÌÌÅÒÇÉÀ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ, ÞÁÓÔÏ ÓÔÒÁÄÁÀÔ ÏÔ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÈ ÒÅÁËÃÉÊ ÎÁ ÞÁÓÔÉÞËÉ ËÏÖÉ (ÐÅÒÈÏÔØ), ÓÌÀÎÕ É ÍÏÞÕ.

óÕÝÅÓÔ×ÕÀÔ ÌÉ ÇÉÐÐÏÁÌÌÅÒÇÅÎÎÙÅ ÐÏÒÏÄÙ ÓÏÂÁË?

ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ, ÔÁËÉÈ ÐÏÒÏÄ ÎÅ ÓÕÝÅÓÔ×ÕÅÔ, ÔÁË ÖÅ ËÁË É ÎÅ ÓÕÝÅÓÔ×ÕÅÔ ÎÅÌÉÎÑÀÝÉÈ ÓÏÂÁË. áÂÓÏÌÀÔÎÏ ×ÓÅ ÓÏÂÁËÉ ÐÏÄ×ÅÒÖÅÎÙ ÌÉÎØËÅ, × ÂÏÌØÛÅÊ ÉÌÉ ÍÅÎØÛÅÊ ÓÔÅÐÅÎÉ. óÌÅÄÕÅÔ ÐÏÍÎÉÔØ, ÞÔÏ ÁÌÌÅÒÇÉÀ ×ÙÚÙ×ÁÅÔ ÎÅ ÛÅÒÓÔØ, Á ÍÁÌÅÎØËÉÅ ÞÁÓÔÉÞËÉ ËÏÖÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÏÓÙÐÁÀÔÓÑ ×ÍÅÓÔÅ Ó ×ÙÌÉÎÑ×ÛÅÊ ÛÅÒÓÔØÀ (ÐÅÒÈÏÔØ).

îÁÓÞÅÔ ÉÚÂÁ×ÌÅÎÉÑ ÏÔ ÖÉ×ÏÔÎÏÇÏ — ÍÎÅ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÙÌÁ ÐÏÎÑÔÎÁ ÐÏÚÉÃÉÑ ÌÀÄÅÊ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÒÉÎÏÓÑÔ/ÐÒÉ×ÏÄÑÔ × ËÌÉÎÉËÕ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÕÓÙÐÌÑÔØ ÐÒÉ ×ÙÑ×ÌÅÎÉÉ ÁÌÌÅÒÇÉÉ ÎÁ ÎÅÇÏ Õ ÓÅÂÑ ÉÌÉ ËÏÇÏ-ÔÏ ÉÚ ÞÌÅÎÏ× ÓÅÍØÉ. ÷ÓÅ ÚÎÁÀÔ Ï ÓÏÂÁÞØÉÈ É ËÏÛÁÞØÉÈ ÇÏÓÔÉÎÉÃÁÈ, Á ËÁË ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ÁÌÌÅÒÇÉÑ, ÏÞÅÎØ ÂÙÓÔÒÏ Ï ÎÉÈ ÚÁÂÙ×ÁÀÔ. óÏÂÁËÁ ÉÌÉ ËÏÛËÁ ÎÅ ×ÉÎÏ×ÁÔÁ × ÓÌÁÂÏÍ ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ ÉÈ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× — ÚÁ×ÅÌÉ, ÎÅ ÍÏÖÅÔÅ ÄÅÒÖÁÔØ ÄÏÍÁ — ÉÌÉ ÉÝÉÔÅ ÎÏ×ÙÈ èïòïûéè ×ÌÁÄÅÌØÃÅ×, ÉÌÉ ÐÏÍÅÝÁÊÔÅ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ × ÇÏÓÔÉÎÉÃÕ É ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÉÝÉÔÅ ÈÏÚÑÅ×. ëÏÍÕ ÎÅ ÐÏ ËÁÒÍÁÎÕ — ×ÓÅÇÄÁ ÅÓÔØ ÂÁÂÕÛËÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÎÕÖÄÁÀÔÓÑ × ÄÅÎØÇÁÈ É ÇÏÔÏ×ÙÅ ÄÅÒÖÁÔØ ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÚÁ ×ÏÚÎÁÇÒÁÖÄÅÎÉÅ. âÙÌÏ ÂÙ ÖÅÌÁÎÉÅ Õ ÈÏÚÑÅ×.

Источник