Кофе при аллергии на амброзию
Амброзия – растение семейства Астровые, которое много веков назад использовалось как бальзамирующее средство, а сегодня стало предметом головной боли для многих аллергиков. Распространенное повсеместно, оно быстро разрастается, как и любой сорняк, а в августе начинает цвести, знаменуя «жаркую» пору в рядах аллергиков. Спасения от этой напасти нет, но с помощью специальной диеты при аллергии на амброзию можно значительно облегчить свое состояние.
Симптомы недуга и методы консервативного лечения
Чихание, слезоточивость, зуд в носу и глазах, а также кашель – знакомые симптомы для многих, кто подвержен аллергическим реакциям. Ученые уже бьют тревогу и говорят, что через 50 лет на Земле не останется ни одного человека, который бы не страдал этим недугом. Навсегда избавиться от этого заболевания невозможно, но есть способы минимизировать его симптомы и улучшить качество жизни с помощью противогистаминных препаратов для местного и внутреннего применения. Причем врачи советуют сочетать сразу несколько препаратов с разными основными действующими веществами, а также совмещать их прием с приемом витамина С и очищающих организм средств типа активированного угля, лактофильтрума или энтеросгеля.
Диета при аллергии на амброзию и полынь
Почему так важно правильно питаться в период сезонной аллергии? Потому что некоторые продукты питания с высокой степенью риска аллергических реакций способны усилить действие сорняков на организм и значительно ухудшить состояние здоровья. Даже если человек никогда не испытывал дискомфорта и неприятных симптомов при употреблении, к примеру, шоколада, в августе-сентябре такое сиюминутное удовольствие уже обернется для него негативными последствиями. Аллергики со стажем знают об этом и очень скрупулезно составляют свое меню, а значит и тем, у кого стойкая неприязнь к амброзии развилась совсем недавно, придется последовать их примеру.
Во время диеты при сезонной аллергии у взрослых разрешено употреблять:
- молочные и кисломолочные продукты – творог, кефир, сметану, ряженку, йогурт и т.д.;
- крупы. Полезно варить гречневую, овсяную, перловую, рисовую, пшенную и другие каши;
- макаронные и хлебобулочные изделия;
- мясо. Лучше не слишком жирных сортов и в качестве способа приготовления использовать тушение, отваривание или запекание, но не жарку;
- овощи и фрукты. Вот здесь необходимо действовать также, как при первом прикорме младенцев – исключить те из них, которые окрашены в яркие цвета –желтый, красный, оранжевый. Экзотику и все те, которые не растут в данном регионе, из рациона убрать;
- яйца;
- бобовые;
- напитки – чай, кофе, минеральную воду.
Тем, кто интересуется, какую диету соблюдать при аллергии на амброзию, следует отказаться от употребления меда, шоколада, других сладостей типа халвы и конфет, алкоголя, табака, соленостей и копченостей, подсолнечного масла и семечек, а также травяных чаев. Диета при аллергии на амброзию у взрослых предполагает употребление большого количества жидкости, с которой аллергены будут покидать организм. Помочь себе можно, если несколько раз в день промывать нос, принимать душ и каждый день мыть голову. Очень важно делать в доме ежедневную влажную уборку, а окна защищать от проникновения пыльцы специальными сетками или влажной тканью.
Не стоит терпеть постоянный насморк в надежде, что все само пройдет, необходимо обязательно обращаться за помощью к врачу, иначе такая аллергия может перейти в астму. Не лишним будет установить в доме воздухоочиститель и увлажнитель, а также кондиционер, который позволит закрыть все окна в доме и не страдать от жары и попавших внутрь аллергенов.
Источник
Амброзия — сорняк, который легко вызывает аллергическую реакцию. В августе начинается период цветения, поэтому спастись от нее трудно. Но благодаря правильной диете и другим действиям можно улучшить самочувствие.
Симптомы и причины
Зуд, ощущение песка в глазах и носу, сухой кашель, чихание, слезы, затрудненное дыхание, конъюнктивит — ключевые симптомы, возникающие у людей с аллергией. Взрослым необходимо пить больше воды, что освободит от аллергенов амброзии. Также надо минимум 3 раза в сутки промывать нос, ежедневно принимать душ, делать дома влажную уборку.
Если есть насморк, то не надо его терпеть. Как можно быстрее обращайтесь к врачу, или аллергия может осложниться возникновением астмы.
Обострение приходится на конец лета и начало осени. Поэтому особое внимание вопросу профилактики надо уделять уже в начале лета, чтобы к моменту обострения защитить себя по максимуму.
Для начала надо очистить печень и кишечник. Помогут разные методы: гидроколонотерапия, народные методы, йоговские крийи, лимонный сок. Также надо пройти профилактическое очищение организма от паразитов.
Важно! Дома установите увлажнитель воздуха или воздухоочиститель. Также полезно пользоваться кондиционером.
Причины аллергии на амброзию различны:
- грязный городской воздух;
- слабый иммунитет;
- нездоровый образ жизни;
- несоблюдение правил гигиены, отсутствие защиты на органах дыхания в случае очистки территории от этого растения.
Также в группе риска курильщики и алкоголики. У них чаще, чем у других людей возникает аллергическая реакция.
Лечение
Методы лечения различны. К самым эффективным относятся:
- Консервативные. Аллерголог назначает анализы, лекарства.
- Диета. Меню корректируется. Исключаются вредные и потенциально опасные продукты.
- Гигиена. Надо соблюдать чистоту дома, ухаживать за своим телом.
- Режим дня. Необходимо каждый день вовремя кушать, спать по 7-8 часов, как можно раньше ложиться спать (максимум в 11 вечера).
При обострении аллергии правильное питание помогает вылечить недуг. В результате ослабляются симптомы заболевания, приходит в норму лишний вес, корректируется работа всего организма. Считается, что особую пользу несет лечебное голодание. Особенно эффективно ограничивать прием пищи трижды в год в течение 7 дней.
Важно! Не откладывайте решение проблемы в долгий ящик. Постарайтесь как можно быстрее обращаться за помощью к специалисту.
Во время цветения амброзии надо закрывать дома окна (особенно днем и утром). Также необходимо проветривать жилье (лучшее вечером или после дождя). По возможности защитите себя от пустых переживаний и ненужных волнений. Пораньше ложитесь спать, высыпайтесь – это защитит организм от усталости. Если дома есть животные, то старайтесь их часто купать.
Какие продукты можно
Надо пересмотреть свое меню и употреблять только полезную пищу, которая не вредит здоровью. Это необходимо потому, что у многих продуктов есть способность вызывать аллергию. Поэтому некоторая пища может усилить уже имеющуюся реакцию на амброзию. Даже если раньше не было неприятных симптомов, банальная шоколадка в августе или сентябре может стать причиной плохого самочувствия.
Важно! Питание и очищение организма от токсинов помогут защитить себя от аллергии. Люди, которые позаботились о чистоте своего тела и знают, что есть при аллергии на амброзию, могут навсегда забыть о симптомах недуга.
В сезон аллергии можно употреблять такую пищу:
- кисломолочные, молочные продукты;
- крупы, злаки, бобовые;
- мясо (нежирное, не жареное);
- макароны, хлеб;
- фрукты и овощи (кроме тех, у которых яркая окраска);
- птичьи яйца;
- кофе, зеленый чай.
Если есть аллергия на амброзию, то надо исключить из меню шоколад, мед, разные сладости на сахаре, алкоголь, соленья, копченые продукты, острые специи, персик, арбуз, травяные чаи, подсолнечное масло, дыню, майонез, горчицу.
Базовая диета
Когда возникло обострение, лучше отказаться от приема пищи и голодать 1-2 дня, регулярно употребляя чистую воду (взрослым 1,5-2,5 литра в сутки, а детям около 1 литра). За несколько суток организм не истощится, но очистится от шлаков. Затем можно включить в рацион некоторые продукты.
Разрешены:
- каши – гречка, овсянка (не добавляйте масло, молоко);
- супы – на овощах, с крупами, без мяса;
- хлеб, хлебцы (особенно вчерашняя выпечка).
Кушать необходимо 5-6 раз в сутки, маленькими порциями.
Питание во время ремиссии
Когда аллергическая реакция прошла острую стадию, можно вернуться к более разнообразному меню. По-прежнему следует отказываться от сладостей, кондитерских изделий, меда. Также нельзя употреблять шоколад, мясо, рыбу, консервы, продукты после глубокой заморозки, копчености, маринады, домашние и магазинные соленья, пищу с химическими добавками, алкоголь, мороженое, какао.
Разрешено употреблять такую еду:
- супы: овощные, нежирные мясные, борщ из свежей капусты, свекольник;
- яйца (отварные, белковые омлеты);
- молоко, кисломолочные продукты с маленьким сроком годности;
- напитки (чай зеленый или из трав);
- каши и запеканки с крупой;
- цветная капуста;
- тушеные, отварные овощи;
- свежие или сухие фрукты, ягоды.
Питаться следует 4 раза в сутки. Нельзя забывать, что перед сном кушать запрещено, а употреблять еду нужно максимум за 3 часа до сна и только что-то легкое.
Примерное меню
В рационе должны присутствовать разные продукты. И лучше, если вы будете употреблять пищу, которая будет дарить организму максимум пользы и обогатит его ценными веществами, очистит тело от токсинов. Для этого надо придерживаться определенного меню.
День 1:
- На завтрак полезно кушать 1 яблоко, 1 грушу, напиток из пажитника. Для этого надо залить 2 ч.л. семян пажитника 200 мл воды и кипятить 5 минут. Средство горькое, но полезное.
- Ланч: 200 мл молока.
- На обед можно употребить 200 г отварной гречки, 100 г отварной цветной капусты, 1 свежий огурец, 1 отварное яйцо.
- На ужин необходимо что-то легкое. Подойдет 1 стакан молока, 150 г риса басмати.
День 2:
- Завтрак: 150 г отварного нута, 100 г овощей, 100 г ягод.
- Ланч: 200 мл отвара из семян пажитника.
- Обед: 400 мл овощного супа, 50 г сухарей, 100 г отварных овощей.
- Полдник: 200 мл молока, 50 г сухарей.
- Ужин: 100 г отварной курицы, 200 г сырых овощей.
День 3
- Завтрак: 50 г сухарей, 200 г ягод.
- Ланч: 200 мл кефира.
- Обед: 400 мл свекольника, 50 мл сметаны.
- Полдник: 150 г риса круглого отварного, 200 г отварных овощей (репа, картофель).
- Ужин: 200 мл молока, 100 г гречки.
День 4
- Завтрак: 150 г ягод, 50 г сухарей, 150 мл зеленого чая.
- Ланч: 100 г отварного картофеля, 50 мл сметаны.
- Обед: 350 мл овощного супа с чечевицей, 150 г свежих огурцов, 100 г отварной цветной капусты.
- Полдник: 200 мл молока.
- Ужин: 1 яйцо, 150 г гречки, 100 г отварных овощей.
Это меню может стать основой для питания в острый период, когда есть вероятность возникновения аллергии. Можете добавлять в рацион другую разрешенную пищу.
Чем нельзя пренебрегать
Чтобы успешно вылечить аллергию на амброзию, обратитесь к аллергологу. Врач назначит анализы, подберет наиболее правильные варианты лечения, диету и подскажет, как себя вести в случае возникновения аллергических реакций. Аллергологи часто назначают таблетки, корректируют меню.
Но кроме этих методов нужен комплексный подход.
Необходимо выполнять следующие действия:
- Читать состав. Каждый раз, покупая какой-то продукт, смотрите, из чего он создан. Если для производства использовали что-то вредное или искусственное, то вам надо отказаться от подобной пищи. Ваше питание должно быть здоровым.
- Больше домашнего. Откажитесь от магазинных и ресторанных блюд. А посещение кафе на время должно остаться в прошлом. Только домашнее питание, диетическое, паровое, нежирное, поможет пережить период аллергии без вреда для здоровья.
- Правильное питание круглый год. Постарайтесь исключить из рациона вредную пищу навсегда. К такой еде относится все, что создано на заводе. Кушайте больше растительных продуктов, которые создала природа. К ним относятся каши, фрукты, овощи, злаки, орехи, бобовые. Также нужно употреблять масло. Но только первого холодного отжима, нерафинированное.
Полезное видео: профилактика недуга
В борьбе с аллергией не обойтись без профилактических методов. А о том, что именно нужно делать, речь пойдет в видео.
Выводы
Чтобы навсегда победить аллергию, необходимо действовать комплексно. Для начала нужно обратиться к врачу, исключить из своего рациона все вредные продукты, полностью пересмотреть свое отношение к еде, заниматься спортом, больше двигаться, думать в позитивном ключе, учиться расслабляться.
Только так можно освободить себя от аллергической реакции на амброзию. Даже если аллергия полностью не пройдет, то можно будет максимально облегчить свое самочувствие. А со временем, быть может, получится полностью избавиться от аллергической реакции.
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
Аллергия на Амброзию
Амброзия очень вредный и агрессивный сорняк. Даже небольшое количество пыльцы амброзии может спровоцировать тяжелую реакцию у аллергика. На амброзию реагируют и люди с чувствительной слизистой, не страдающие от аллергии.
Дело в том, что пыльца амброзии очень “цепкая”, на ней есть крохотные крючки, которые цепляются за слизистую и вызывают раздражение.
Ко всему прочему, пыльца амброзии, как и пыльца березы, очень легкая и запросто переносится на дальние расстояния. Например, во время циклона, при сильном ветре, пыльца может за несколько часов преодолеть расстояние в тысячу киллометров.
Именно поэтому, во многих странах борьба с амброзией входит в государственную программу, на которую выделяются средства из бюджета.
Сорняк амброзия относится к семейству Астровые с пиком образования пыльцы с июля по сентябрь. Амброзия вызывает сильную перекрестную реакцию с другими сорными травами и растениями — представителями семейства Астровые (например, полынь).
Симптомы аллергии
Симптомы аллергии на амброзию разнообразны. Реакция на пыльцу амброзии часто является причиной сезонного аллергического риноконъюнктивита и поллиноза, а также может вызывать симптомы бронхиальной астмы.
- Аллергический ринит;
- Заложенный нос;
- Насморк;
- Чихание;
- Воспаление слизистой оболочки глаз;
- Кашель;
- Затрудненное дыхание;
- Головная боль;
- Быстрая утомляемость;
- Раздражительность;
- Сонливость, подавленное состояние;
- Высыпания на коже.
Лечение
Средством первой помощи, при появлении симптомов аллергии, как и в других случаях, станут антигистаминные препараты. Если антигистамин не помогает, аллерголог может назначить гормональную терапию.
Значительно снизить чувствительность организма к пыльце амброзии можно с помощью иммунотерапии АСИТ. Однако для эффективности АСИТ надо точно знать белок — аллерген амброзии, на которые реагирует аллергик, так как не все белки поддаются лечению методом АСИТ.
Так же не надо забывать про гипоаллергенный быт, соблюдение которого может стать великолепным подспорьем в лечении аллергии на амброзию. На сайте есть целый раздел посвященный быту аллергика, поэтому в этой статье я не стану подробно на нем останавливаться, приведу лишь несколько советов как облегчить симптомы аллергии.
- Каждый день надо убираться в квартире, пылесосить и проводить влажную уборку;
- Пыльца прекрасно цепляется к одежде, поэтому держите уличные вещи в пластиковых чехлах;
- Как можно чаще меняйте постельное белье;
- Нельзя сушить одежду и постельное белье на улице;
- Поставьте приточную вентиляцию с HEPA фильтром не ниже 11 класса;
- В пик опыления амброзии гулять лучше в маске — Respo или недорогая 3М;
- На прогулки лучше выходить после сильного и продолжительного дождя. Маленький дождик только дробит пыльцу на мелкие фракции, что еще хуже для аллергика;
- После прогулки обязательно промыть нос солевым раствором и принять душ;
- Домашние животные переносят пыльцу на своей шерсти, поэтому мойте их после каждой прогулки.
Далее обратим внимание на точное определение белков — аллергенов амброзии, на которые реагирует аллергик.
Диагностика
Определить ответственный за аллергическую реакцию белок можно по результатам анализов методом ImmunoCap , где обязательно должны быть указаны мажорные и минорные белки амброзии.
В том случае, когда аллергик страдает поливалентной (множественной) аллергией, лучше сдать полностью анализ Аллергочип, который исследует 112 аллерго компонентов и 51 белок распространенных аллергенов.
Результаты этих анализов помогут определить белки — виновники аллергической реакции (триггеры), от которых и будет проводиться иммунотерапия АСИТ.
Аллергенные белки амброзии
В пыльце амброзии обнаружено 11 белков — аллергенов.
Amb a 1 – мажорный ( главный) белок амброзии.
Amb a 11 – мажорный ( главный ) белок амброзии, аллергенные свойства которого, обнаружены совсем недавно. Этот белок принадлежит к семейству папаины, куда также входят аллергены клещей группы Der p 1 и пищевые аллергены:
— актининин, главный аллерген киви;
— бромелайн — ананаса;
— фицин — фига;
— папаин — папайи.
Amb a 4 — Дефенсин. Белки, отвечающие за сильную перекрестную реакцию между пыльцой сорных трав.
Amb a 6 — LTP ( белки переносчики липидов). Они есть в пыльце, фруктах, овощах и орехах.
Amb a 8 — Профилин. Присутствую в растительной пище, латексе, пыльце деревьев, трав и сорняков.
Amb a 9 — Полкальцин. Источники сильной перекрестной реакции пыльцы, так как эти белки есть во всех видах пыльцы деревьев, трав и сорняков.
Amb a 10 — Полкальцин.
Перекрестная реакция есть между белком амброзии Amb a 1 и белком полыни Art v 6, а также между белком амброзии Amb a 4, белками полыни Art v 1, пижмы Par h 1 и подсолнечника Hel a 1.
Значит, если аллергик реагирует на белок амброзии Amb a 1, то, весьма вероятно, реакция будет и на белок полыни Art v 6.
Чувствительность к минорным белкам в пыльце амброзии, профилинам и полкальцинам, может вызывать перекрестную аллергию с пыльцой деревьев и трав, а также быть причиной реакции на растительную пищу.
Подробней о белках и продуктах, в которых эти белки содержатся читайте в статье Расшифровываем Аллергочип
Белки амброзии, которые поддаются лечению методом АСИТ
Аллергия на амброзию: не прячемся, а лечим
Как мы все знаем из мифов Древней Греции, амброзия – это пища богов Олимпа, дарующая бессмертие. Но для тысяч людей это слово превратилась в синоним проклятия. Виной тому – тяжелейшая аллергия на амброзию, которая всё чаще даёт о себе знать. И, если раньше эта болезнь проявлялась лишь в провинции, то теперь она добралась и до обитателей мегаполисов. К счастью, с данной болезнью можно и нужно бороться. А как именно, вы узнаете из этой статьи.
Яд и нектар в одном цветке
Амброзия полыннолистная – сорняк, завезённый на территорию бывшего СССР в начале 60-х. Тогда она казалась перспективным вариантом реш
ения проблемы с кормовой базой животноводства. К сожалению, тогдашние чиновники даже не ведали, какого джинна они выпускают из бутылки.
Это растение – настоящая саранча царства растений. Его длинные корни выбирают воду и полезные вещества, иссушая почву и убивая окружающие растения. А горький привкус стеблей и листьев не позволяет использовать его в качестве корма для скота.
Но главной бедой амброзии является её аллергенность. Пыльца растения вызывает тяжелую форму аллергического поллиноза. Кроме того, при аллергии на амброзию может обостриться реакция и на другие аллергены. В том числе на те, что ранее переносились совершенно спокойно.
География болезни и её симптомы
Главным отличием данного заболевания является его сезонность. Обычно первые приступы поллиноза проявляются в середине-конце августа и держатся до сентябрьских дождей. Но в последние годы отмечается существенное расширение временных рамок. Примерно с начала июля до конца октября. Виной ли тому пресловутое глобальное потепление или адаптация растения к климату – неизвестно. Но, если вы страдаете от амброзийного поллиноза, учитывайте это при планировании своих поездок.
Помимо расширения временных рамок, болезнь также существенно расширила и зону распространения. Если раньше основные очаги аллергии располагались в сельской местности юга России, Украины, Молдовы и Казахстана, то теперь заболевание всё чаще проявляется и у жителей северных мегаполисов.
Симптомы аллергии на амброзию узнаваемы и включают в себя:
- Чихание, насморк, заложенность носа;
- Резь в глазах, зуд, с возможным переходом в конъюнктивит;
- Хрипы, боль и першение в горле;
- Краснота и выпадение сыпи в местах контакта с пыльцой;
- Высокая температура и отдышка.
Сильнее всего симптомы заболевания проявляются утром, после пробуждения. Кроме того, оно может вызывать ряд вторичных признаков:
- Бессонницу;
- Частые головные боли;
- Потерю аппетита и чувства вкуса;
- Повышенную утомляемость, раздражительность, депрессию.
Группы риска
Наиболее часто аллергические реакции проявляются у следующих групп:
- Дети до 5 лет и подростки в период полового созревания;
- Пожилые люди;
- Больные одним или несколькими видами аллергических заболеваний;
- Лица с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
- Люди с болезнями иммунной системы.
Диагностика и лечение
Важным элементом лечения аллергии на амброзию является её своевременная диагностика. И дело не только в обострении реакций на сторонние аллергены. В ряде случаев осенний поллиноз может спровоцировать появление тяжелых заболеваний дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта. В первую очередь бронхиальной астмы и гастрита.
Основным методом диагностики заболевания является тест на иммуноглобулин Е, а также лабораторные исследования крови на аллергическую реакцию. После анализа полученных данных, лечащий врач может назначить соответствующее лечение.
Большинство препаратов для лечения аллергии на амброзию можно поделить на две основных группы: антигистаминные и гормональные.
Лечение антигистаминными средствами
Наиболее распространённый метод лечения сезонного поллиноза. Данные лекарственные средства не исцеляют саму болезнь, но существенно облегчают её течение.
При самостоятельном выборе антигистаминных препаратов следует выбирать лекарства третьего поколения, на основе цетиризина, дезлоратадина или фексофенадина. Они практически не вызывают сонливости и не оказывают отрицательного влияния на сердечно-сосудистую и нервную системы.
Лечение гормональными препаратами
Данное лечение может быть назначено при тяжелых формах заболевания. В его основе лежит применение лекарств, содержащих стероидные гормоны. Они могут эффективно бороться с отёками и воспалениями, а также предотвращать развитие у больного бронхиальной астмы.
Стоит отметить, что гормональное лечение может назначаться только лечащим врачом. Самолечение подобными препаратами опасно для здоровья.
Лечение посредством иммунотерапии
Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ) – это наиболее эффективный метод лечения большинства аллергических заболеваний, в том числе аллергии на амброзию. При АСИТ в организм больного вводятся небольшие дозы аллергенов, с целью вызвать у него привыкание. Курс лечения может растянуться на несколько лет, но при этом терапия даёт почти 90% успеха.
Питание в период обострения
Важным элементом успешного лечения аллергии является выдерживание специальной диеты. Помимо очищения организма она также обеспечивает защиту от аллергической реакции на сторонние аллергены.
При аллергии на амброзию рекомендуется исключить из рациона следующие продукты:
- Алкоголь и синтетические газированные напитки;
- Концентрированные соки. В первую очередь цитрусовые;
- Орехи, мёд, халву и другие продукты на основе подсолнечника;
- Свежую зелень. В первую очередь петрушку и сельдерей;
- Бахчевые – арбузы и дыни.
Также при аллергических заболеваниях рекомендуется ограничить поедание жареных, острых и солёных блюд из-за их дестабилизирующего влияния на печень и желудочно-кишечный тракт. Кроме того, следует воздержаться от потребления копчений и полуфабрикатов.
В целом диетическое меню достаточно индивидуально, поэтому рекомендуется доверить его составление специалисту. Неправильная диета, особенно с применением периодов голодания, может привести к развитию тяжелых заболеваний. В результате вред от подобного «лечения» на порядок превысит любой положительный эффект.
Общие советы
Данные рекомендации могут помочь не только больным аллергией на амброзию, но также страдающим аллергией на пыльцу других растений.
- Как можно чаще принимайте душ с обязательным мытьем головы. В идеале делать это нужно дважды в день;
- Старайтесь проветривать комнаты с помощью кондиционера со встроенным фильтром для пыли. Если такового нет, натяните на окна сетку;
- Установите в помещении увлажнитель воздуха;
- Регулярно проводите влажную уборку квартиры;
- При возможности переждите сезон аллергии в другом регионе.
Как и любая болезнь, аллергия на амброзию приносит множество проблем. Но правильное и своевременно лечение может не только сильно ослабить симптомы, но и полностью излечить вас от этого недуга. И тогда лето действительно станет для вас временем счастья.
Амброзийный поллиноз или аллергия на амброзию
Свое цветение амброзия начинает в середине июля и продолжает цвести до поздней осени и первого заморозка. Период активного цветения приходится на август и сентябрь. К сожалению, данному виду аллергии подвержен почти каждый третий человек.
Интересен тот факт, что для возникновения аллергической реакции достаточно 3-5 зерен пыльцы из цветка амброзии, в то время как одно растение за сезон производит их миллиарды.
Наиболее частыми проявлениями аллергии на амброзию у взрослых и детей являются:
- возникновение кожных реакций, в том числе крапивницы;
- покраснение глаз, воспаление (аллергический конъюнктивит), повышенное слезотечение;
- обильные слизистые выделения из носа в сочетании с заложенностью, частое чихание;
- першение в горле, приступы сухого кашля.
Стоит отметить, что в наиболее сложных ситуациях возможно также развитие бронхиальной астмы и возникновение отека Квинке.
Лечение аллергии на амброзию
Как вылечить аллергию амброзию? К сожалению, однозначного ответа на данный вопрос нет. Полностью избавиться от подобного рода аллергии порой бывает весьма непросто, а в некоторых случаях аллергия на амброзию является неизлечимым заболеванием. В этом случае аллергологи настойчиво рекомендуют своим пациентам на период цветения растения переезжать жить в другую местность. Однако не каждый житель нашей страны может позволить себе подобную роскошь.
Временно купировать симптомы аллергии на амброзию возможно при помощи таблеток от аллергии. В данном случае можно принимать такие антигистаминные препараты, как Тавергил, Лоратадин, Супрастин, Кларитин, Цетиризин и др.
Однако перед применением какого-либо из данных лекарственных средств в первую очередь необходимо посоветоваться со специалистом о том, какой из препаратов будет наиболее эффективным в вашей ситуации.
Также не стоит забывать о том, что для достижения наилучшего результата и положительного эффекта от лечения прием антигистаминных препаратов в обязательном порядке должен быть систематическим.
Где не растет амброзия в России
К счастью, ареал амброзии еще не захватил всю территорию России, и на сегодняшний день проще обозначить области, где данное растение широко распространено. Такими областями являются, прежде всего, южные территории нашей страны – Ставропольский, Поволжье и Краснодарский край, свободно от злостного сорняка и Черноморское побережье. Однако за последние годы в связи с потеплением климата места произрастания сорняка обнаруживаются севернее, и его уже можно встретить в Центрально-Черноземном районе, в частности, в Воронежской, Липецкой, Курской и Брянской областях.
Основным местом произрастания амброзии полыннолистной является Северная Америка, однако данное растение было занесено в ряд стран. Это все Средиземноморье, Средняя и Атлантическая Европа, юг Дальнего Востока, Азия, Южная Америка, Африка, Австралия, Непал и Кавказ, Япония и Китай. Данное растение благополучно произрастает и на территории России. Амброзию можно встретить в Крыму, Причерноморье, Поволжье, а также Закарпатье, а в последние годы и в некоторых районах Центрального Черноземья.
Диета при аллергии на амброзию
Правильное и рациональное питание в период обострения болезни является одной из самых главных составляющих эффективного лечения. Оно не только способно помочь избавиться от основных симптомов и проявлений подобного вида аллергии, но и оказать поддержку организму в целом, а также укрепить иммунитет.
Продуктами, рекомендуемыми к употреблению при аллергии на амброзию и при условии отсутствии на них негативной реакции, являются:
- нежирные молочные;
- каши — гречневая, перловая, рисовая, пшенная и ячневая;
- макаронные изделия;
- хлеб, хлебобулочные изделия;
- диетическое мясо — курица, индейка, нежирная говядина;
- овощи — цветная капуста, брокколи, свекла, редис, картофель, огурец;
- яйца, блюда из них;
- супы на втором бульоне;
- бобовые;
- черный, зеленый чай, минеральная вода, некрепкий кофе.
От каких продуктов стоит отказаться при амброзийном поллинозе:
Лечение аллергии на амброзию народными средствами
Известны альтернативные способы снятия симптомов аллергии на пыльцу амброзии, у которых, в отличие от медикаментозной терапии, проявление побочных эффектов сводится к минимуму. Рассмотрим некоторые варианты лечения аллергии на амброзию с помощью средств народной медицины.
- Первый рецепт из народной медицины – это лечебное голодание. Но перед этим необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. При расстройствах желудочно-кишечного тракта, а также нарушении работы некоторых других внутренних органов, голодание может вовсе не пойти на пользу, а только навредить. В том случае, если голодание противопоказано, разрешается проводить легкие разгрузочные дни. В этот период не стоит употреблять продукты, способствующие усилению симптомов аллергии.
- Мумиё (брагшун или «горная смола») – отличное проверенное средство от аллергии на амброзию, является антигистаминным веществом природного происхождения. В комплексе с другими средствами оно способно свести симптомы аллергии к минимуму.
- Активированный уголь. Стоит очистить организм от токсинов активированным углём. Активированный уголь – отличный сорбент. Дозировка должна составлять из соотношения одна таблетка на 1 кг веса человека.
- Некоторые диетологи советуют включить в ежедневный рацион сельдерей.
- Череда – настои, отвары, ванны и примочки. Рецептов с чередой от аллергии огромное количество.
- Отвар тысячелистника: на 200 мл кипятка вносят 2 чайные ложки тысячелистника. Затем настаивают в течение 30 минут, процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
- Отвар лопуха с одуванчиком. Отвар необходимо настоять около 30 минут, а затем процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в сутки.
- Ряска.10 грамм ряски и 50 мл водки настаивают в течение недели. Принимать по 15 капель настойки на полстакана воды 4 раза в день.
- Отвар календулы. 10 г календулы аптечной заливают кипятком, и настаивают в течение 3 часов. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Продукты пчеловодства. Особенно эффективным считается мёд в сотах, который признан продуктом высшего качества. Врачи рекомендуют жевать соты в течение 10-15 минут, а воск потом выплёвывать – эта процедура облегчает течение аллергических заболеваний. Разумеется, данное средство можно применять при отсутствии у вас аллергии на мед.
Post Views:
17
Источник
