Когда закончится сезон аллергии на амброзию

Статья расскажет вам о том, как пережить аллергию на самый сильный аллерген — амброзию.

Содержание

  • Растение амброзия – как выглядит, где растет, когда цветет?
  • Сезонная аллергия на амброзию: симптомы, признаки у взрослых и детей
  • Когда начинается и заканчивается аллергия на амброзию?
  • Лечение амброзии: что пить при аллергии на амброзию?
  • Современные препараты от аллергии на амброзию: инъекции, таблетки: что лучше, эффективнее?
  • Какие капли в нос, глазные лучшие при аллергии на амброзию?
  • Препараты нового поколения от аллергии на амброзию
  • Народные средства от аллергии на амброзию
  • Чем лечить аллергию на амброзию у детей?
  • Чем лечить аллергию на амброзию при беременности и грудном вскармливании?
  • Что нельзя есть при аллергии на амброзию: диета
  • Температура при аллергии на амброзию: что делать?
  • Как облегчить симптомы и состояние при аллергии  на амброзию?
  • Как избавиться от аллергии на амброзию навсегда?
  • Когда цветет амброзия в Краснодарском крае, Крыму, Сочи, Анапе, Кипре?
  • Видео: «Аллергия на амброзию: что делать?»

Растение амброзия – как выглядит, где растет, когда цветет?

Такое растение, как амброзия, знает и видел каждый, так как расти оно имеет привычку, как в сельской местности, так и в городских массивах. Все дело в том, что амброзия – сорняк. Особенностью травы является то, что она может быть однолетней и многолетней. Стебель у нее прямой и своей высотой может достигать аж до двух метров.

ИНТЕРЕСНО: Впервые амброзия была замечена в Северной Америке и существует мнение, что семена этого растения были случайно завезены в Европу вместе с семенами клевера в 18-19 веке. В Северной Америке существует около 40 разновидностей амброзии, в наших краях встречается только три. Полыннолистная амброзия так же применяется в медицине. Из нее готовятся гомеопатические препараты.

Амброзия – сильный аллерген, более того, пыльцу этой травы считают «карантинным» аллергеном. Корневая система амброзии очень крепкая. Некоторые корни могут уходить своими корнями вглубь вплоть до 4 метров. Листья у амброзии длинные и рассеченные, длиной до 13-15 сантиметров. Листья имеют зеленый оттенок с верхней стороны и серебристый с нижней.

ВАЖНО: Амброзия имеет несколько подвидов и, в зависимости от них, цветет в определенный период времени в теплое время года. В общем, период цветения начинается в июле и заканчивается в октябре.

Где амброзия наиболее распространена:

  • Украина (здесь глобальное распространение растения получило после Великой Отечественной Войны за счет большого количества передвигающегося транспорта).
  • Кавказ (северная часть)
  • Россия (южная часть и юго-восточные области)
  • Приморье
  • Поволжье

ИНТЕРЕСНО: У амброзии есть одна очень неприятная особенность, как у растения, ее глубокие корни забирают из почвы абсолютно все питательные и полезные вещества. После такого истощения почва становится абсолютно бесплодной и неспособной к выращиванию культур.

Лист амброзииВзрослое растение

Сезонная аллергия на амброзию: симптомы, признаки у взрослых и детей

Амброзия – сильный сезонный аллерген. У человека, не предрасположенного к аллергии и мало чувствительного, она может вызвать слабую симптоматику. У аллергиков, людей со слабым иммунитетом и расстроенным гормональным фоном, аллергия становится невыносимой и требует вмешательства.

ВАЖНО: Человек чувствителен к пыльце амброзии. В большинстве случае, первый симптом аллергии – ринит (заложенный нос). В некоторых случаях пыльца проявляет или обостряет астму.

Симптомы аллергии на амброзию у взрослых:

  • Ринит (слабая или сильная непроходимость слизи и воздуха в носовых пазухах).
  • Зуд в носовых пазухах, в носоглотке, на небе, на языке, в ротовой полости.
  • Больное горло (начиная от дискомфорта и заканчивая болью, сравни ангине).
  • Кашель (в последствии удушья или сильно зудящего неба)
  • Конъюнктивит (впоследствии попадания пыльцы в глаз или ринита, из-за непроходимости носовых пазух и заложенного, воспаленного слезного канала).
  • Крапивница (зуд, покраснения разной силы в разных частях тела).
  • Отек «Квинке»

Симптомы аллергии на амброзию у детей:

  • Заложенный нос
  • Сопли
  • Чихание
  • Сухой кашель
  • Крапивница
  • Слезы
  • Зуд на слизистых

Симптомы аллергии

Когда начинается и заканчивается аллергия на амброзию?

Как уже говорилось, период цветения амброзии начинается в июле и в это же время у людей появляются первые симптомы аллергии – ринит, сопли и зуд в носовых пазухах. По мере буйного цветения растения аллергия может усиливаться.

Чем большее количество амброзии растет в той местности, в которой вы проживаете, тем сильнее может проявляться аллергия (к примеру, в сельской местности сильнее, чем в городе). Самый пик аллергии приходится на август и сентябрь и спад человек начинает ощущать в октябре.

ВАЖНО: Аллергия уходит очень медленно, сначала может ослабнуть зуд и уйти крапивница, потом заложенность носа и чиханье, так до полного выздоровления.

Лечение амброзии: что пить при аллергии на амброзию?

Любая аллергия может быть или излечимой, или поддающейся лечению (т.е. на некоторое время можно устранить симптомы). Лучшее лечение – покинуть место жительства, которое имеет большое количество аллергена (т.е. переехать на время). Но, сделать это современному человеку практически невозможно (работа, отсутствие денег, временного жилья и так далее).

Самое эффективное средство, которое может сделать для себя человек, чтобы предотвратить развитие у аллергии – своевременная вакцинация. То есть, в организм вводится минимальное количество аллергена и он вырабатывает к нему иммунитет. Делается это далеко до периода цветения амброзии.

Однако далеко не каждый согласиться на вакцинацию, ведь от такой терапии можно ожидать любых результатов, как улучшения своего состояния, так и ухудшения. Именно поэтому самыми популярными лекарствами от аллергии на амброзию выступают антигистаминные препараты (лекарства против аллергии). Такие средства улучшают самочувствие за счет повышения иммунитета, нормализации гормонального фона и частичного вывода аллергена из организма.

Что можно принимать:

  • Супрастин
  • Диазолин
  • Эдем
  • Аллерон
  • Цетрин

ВАЖНО: Перечень лекарств достаточно большой и меняется, в зависимости от аптеки и страны. Важно принимать средство правильно, соблюдая режим и не превышая дозировку. Если вы замечаете, что выбранный препарат перестал действовать, временно смените его другим наименованием.

Как можно вылечить аллергию на амброзию?

Современные препараты от аллергии на амброзию: инъекции, таблетки: что лучше, эффективнее?

Аллергия начинает развиваться даже тогда, когда маленькая частичка пыльцы попадет на слизистую носа или горла через дыхание. Сильную аллергию можно устранить путем приема ряда противоаллергенных препаратов. В том случае, когда у человека очень слабый иммунитет или гормональный сбой (перенесенная болезнь, роды, аборт, беременность), врачи могут рекомендовать вакцинацию.

К примеру, укол под названием «Дипроспан» (есть и другие наименования лекарств). Препарат вводится внутримышечно, вводить его можно, как взрослым, так и детям. Перед вводом лекарства следует проконсультироваться с врачом. Дозировку препарата так же регулирует врач. Следует изучить свои особенности перед вводом лекарства, так как оно имеет противопоказания: гастрит, язва, болезни почек и печени.

ВАЖНО: Укол действует намного быстрее и сильнее, чем таблетка. Первые облегчения человек может почувствовать уже спустя два или три часа (носовые пазухи не набухают и зуд медленно уходит).

Какие капли в нос, глазные лучшие при аллергии на амброзию?

Как уже говорилось, ринит при аллергической реакции на амброзию возникает у большинства людей, чувствительных к пыльце. Вместе с ринитом может возникнуть воспаление слезного канала. Если появилось воспаление и непроходимость слезы, человек обретает конъюнктивит.

ВАЖНО: Справиться с забитым носом и больными глазами помогут глазные капли и капли в нос.

Глазные капли:

  • Задитор – убирает воспаление глаза и делает аллергию мягче.
  • Кетотифен – снимает аллергическое воспаление
  • Патанол – устраняет аллергическое воспаление, зуд, покраснение
  • Оптивар –

Назальные капли:

  • Беконазе – устраняет аллергическую реакцию, устраняет воспаление носовых пазух.
  • Назонекс – концентрированное средство для борьбы с аллергическим ринитом.
  • АкваМарис – увлажняет и успокаивает слизистую носа
  • Эвказолин – пробивает нос, устраняет воспаление носовых пазух.

Капли для лечения аллергии от амброзии

Препараты нового поколения от аллергии на амброзию

Препаратами нового поколения называются средства гормонального происхождения. Их так же не редко называют препаратами «третьего» поколения. Они действуют на организм, меняя гормональный фон.

ВАЖНО: Действие гормонального препарата очень просто – он не позволяет иммунным клеткам организма высвобождать активные вещества. В следствии, организм более силен и противостоит всем неприятным аллергическим симптомам, предотвращая их любое повторное возникновение.

Самые популярные препараты внутреннего применения:

  • Дезлоратадин – эффективно борется с круглогодичной аллергией
  • Левоцетиризин – не дает аллергии развиваться, ослабляет течение аллергии.
  • Телфаст – ослабляет аллергические симптомы, устраняет ринит и крапивницу.

ВАЖНО: Гормональными препаратами от аллергии могут быть, как таблетки, так и инъекции, а так же назальные капли.

Народные средства от аллергии на амброзию

Народная медицина зарекомендовала себя, как верный «помощник» и друг человека в избавлении от многих заболеваний. Если речь идет об аллергии, то здесь она выступает, как средство, способное ослабить сильные, проявляющиеся симптомы. Кроме того, рецепты народной медицины в лечении аллергии на амброзию следует принимать комплексно с медикаментозным лечением и только тогда, когда у вас нет чувствительности к отдельным препаратам растительного происхождения.

Что можно применять в лечении аллергии на амброзию:

  • Сельдерей – зеленая часть. Измолотые пучки можно смешать с медом и принимать после настаивания по нескольку ложек в день. Сельдерей выводит токсины, в том числе и аллергены из крови.
  • Крапива – листья. Прокипяченный отвар из листьев смешивается с отваром шиповника и пьется до 5 раз в день маленькими ложками. Средств укрепляет иммунную систему, тем самым помогая ей бороться с аллергенами. К таким же рецептам можно отнести чистый отвар шиповника и отвар с еловыми иголками.
  • Календула – цветы. Настой из цветов (не отвар, а просто залитые кипятком и настоянные цветы) помогает ослабить аллергические симптомы. Пить по половине стакана дважды в сутки.
  • Дявесил – корень. Его следует кипятить не менее 15 минут и пить только столовыми ложками три раза в день. Помогает устранить неприятные симптомы аллергии или хотя-бы сделать их менее сильными.
  • Череда – листья. Эффективно устраняют крапивницу на коже (тут рекомендовано принимать ванны с отваром из листьев).
  • Лопух – корень. Кипятить и настаивать корни следует до 12 часов. Пить с сахаром и молоком. Средство помогает бороться с аллергеном, попавшем в организм, ослабляя его симптомы.
  • Кора дуба – отвар или настой прекрасно борется с кожными проявлениями аллергии. Рекомендован для наружного применения.
  • Мята перечная – листья. Отвар помогает ослабить симптоматику и немного стабилизировать гормональный фон, успокоить и расслабить.
  • Отвар или сок клевера – предназначен для наружного применения в качестве компрессов, прекрасно борется со слезоточивостью.

Народная медицина в борьбе с аллергией на амброзию

Чем лечить аллергию на амброзию у детей?

К сожалению, аллергическая предрасположенность проявляется у каждого третьего ребенка. Причинами тому является не благоприятная современная экология, плохое качество пищи, консерванты, вследствие чего страдает и слабнет иммунная система. В летнее время года в период цветения аллергия может проявляется сильнее и дарить неприятные последствия.

Как проявляется аллергия у детей:

  • Раздражение слизистых во рту и носу, горле
  • Зуд в горле, ушах, носу, глазах, на коже
  • Боль в горле, боль при глотании, увеличение и набухание миндалин.
  • Незначительное повышение температуры (в редких случаях).

Как лечить аллергию у детей:

  • Лечение происходит только лишь медикаментозно
  • Лечение назначает врач, ориентируясь на диагнозы и определения точного аллергена.
  • Врач, кроме назначения препарата, так же корректирует меню питания, удаляя продукты с высоким риском аллергического проявления.
  • В зависимости от возраста, врач назначает противовоспалительные средства, антигистаминные или даже гормональные.

Как лечить аллергию на амброзию у ребенка?

Чем лечить аллергию на амброзию при беременности и грудном вскармливании?

Аллергия у беременных женщин – это, прежде всего, защитная реакция организма на присутствие аллергенов. Женщинам, находящимся в положении, обязательно следует лечить и всяческими образами устранять аллергию, чтобы не навредить плоду, но делать это следует правильно, консультируясь с врачом.

Большинство лекарств при беременности запрещено, ведь вещество, находящееся в препарате, может нанести не пользу, а вред. Частота проявления симптомов аллергии и их сила зависит только от индивидуальной предрасположенности женщины и ее состояния здоровья. У некоторых аллергия на амброзию весьма терпима и ее можно просто переждать, у других может требовать даже госпитализации.

Как у беременной женщины проявляется аллергия на амброзию:

  • Сперва, можно почувствовать зуд в носу, обильный насморк и забитый нос.
  • Потом можно почувствовать зуд в ушах и уголках рта, на небе и в горле.
  • После этого может заболеть горло и ухудшится проглатывание пищи.
  • Вместе с этим появляется слезотечение и зуд на коже
  • Чихание или кашель появляется при усложненном течении аллергии, каждый чих или кашель усиливает раздражение слизистой горла и неба, провоцирует слезы, першение и боль.
  • Вместе со всеми симптомами женщина может чувствовать повышение температуры, боль в животе, головную боль.

ВАЖНО: При предрасположенности или появлении сильных симптомов ,следует обратиться к врачу, чтобы в зависимости от вашего срока беременности и состояния здоровья, специалист назначил прием безопасных антигистаминных препаратов первого поколения.

Аллергия на амброзию у беременных женщин

Что нельзя есть при аллергии на амброзию: диета

Существует популярная практика среди врачей назначать человеку, страдающего предрасположенностью аллергией, специальный режим питания. Гипоаллергенная диета назначается тогда, когда у человека наблюдается пик заболевания, как правило, в период цветения амброзии.

Что есть можно:

  • Молочные продукты
  • Кисломолочные продукты (нормализуют работу кишечника, увеличивают количество полезных бактерий, усиливающих иммунитет).
  • Крупы и злаки (в них много клетчатки, которая имеет свойство выводить из организма токсины).
  • Мясо (желательно, нежирное и не жареное)
  • Овощи и фрукты (тут важно избегать плодов с «аллергической» особенностью: арбуз ,цитрусы, клубника).
  • Яйца (желательно отдавать предпочтение домашним)
  • Бобовые
  • Пить только очищенную и минеральную воду!

Что есть нельзя:

  • Картофель в больших количествах (постоянное употребление крахмала «тормозит» обмен веществ, ухудшает флору кишечника и тем самым вредит иммунной функции).
  • В ограниченном количестве употребляйте хлебобулочные изделия, макароны лучше выбирать из твердых сортов.
  • Овощи и фрукты с яркими цветами (как правило ярко желтые, оранжевые и красные плоды имеют аллергическую предрасположенность).
  • Экзотические плоды
  • Сладкие напитки
  • Травяные чаи (некоторые растительные компоненты могут вызывать аллергию).

ВАЖНО: Еще один важный момент — это способ приготовления пищи. Не «потерять» полезные вещества продуктов и не причинить вред уязвимому организму помогут блюда, приготовленные на пару, тушеные и вареные.

Диета при аллергии

Температура при аллергии на амброзию: что делать?

Если у вас появляется не сильная температура во время переживания аллергии – это может быть вполне логическая реакция организма. Она проявляется защитной функцией, то есть организм борется с аллергеном, применяя все свои силы.

Если маленькая температура вполне терпима, ее нужно проигнорировать и просто отдыхать большое количество времени. Если вы чувствуете себя плохо – сбивать температуру жаропонижающими средствами можно. Если температуру появилась у ребенка – здесь следует действовать, в зависимости от его самочувствия и активности, аппетита. Не лишней будет консультация с лечащим врачом.

Как облегчить симптомы и состояние при аллергии  на амброзию?

Часто во время переживания аллергии человек полностью теряет работоспособность и тогда ему пригодятся полезные советы, помимо общего приема препаратов:

  • Больше отдыхайте
  • Высыпайтесь (спать следует не менее 8 часов в день)
  • Увлажняйте воздух в помещении
  • Принимайте контрастный душ и ванночки
  • Часто высмаркивайтесь, удаляя слизь из носовых пазух
  • Проводите детоксикацию организма
  • Принимайте полезные бактерии для нормализации работы кишечника
  • Придерживайтесь гипоаллергенной диеты
  • Старайтесь не контактировать с растениями
  • Пейте больше жидкости

Как избавиться от аллергии на амброзию навсегда?

Врачебная практика показывает, что взрослому человеку невозможно избавиться навсегда от предрасположенности к аллергии 9он заложен на генетическом уровне). Будучи в молодом возрасте можно только постараться выработать иммунитет к аллергену амброзии путем вакцинирования.

ВАЖНО: Избавиться от аллергии можно только временно. Для этого делается гормональный укол, который усиливает защитные функции организма в период от одного до нескольких месяцев.

Когда цветет амброзия в Краснодарском крае, Крыму, Сочи, Анапе, Кипре?

Местность

ИюньИюльАвгустСентябрь

Октябрь

Краснодарский край

+

+

+

Крым

+

+

+

+

+

Сочи

+

+

+

+

Анапа

+

+

+

Кипр

+

+

+

+

Видео: «Аллергия на амброзию: что делать?»

Источник

Август – начало бурного цветения растения под красивым и нежным названием амброзия, которое на самом деле является настоящим “медленным убийцей” для людей, страдающих аллергией на пыльцу этого растения. В нашей статье ты найдешь советы, как подготовиться к встрече с неприятными симптомами аллергии на амброзию.

8 важнейших правил жизни, если ты страдаешь аллергией на амброзиюshutr.bz

На сегодняшний день амброзия является самым сильным аллергеном. Эта трава – вредный и упорно живущий многолетний сорняк, который обладает высокой скоростью распространения и мощной способностью иссушать почву, вытесняя все растущее на ней.

Высокая аллергенность амброзии обусловлена наличием 15 пыльцевых зерен в пробе (аллергическая реакция наступает при наличии четырех зерен, для сравнения – еще один мощный аллерген, пыльца березы, дает 8-10 зерен), и, как говорят специалисты, эта цифра будет увеличиваться год от года. Поэтому, если ты внезапно зачихала-закашляла в последний месяца лета или в первый месяц осени, будь внимательна – это может быть аллергия на амброзию.

1. Откуда пришла амброзия

В странах Евросоюза придают огромное значение борьбе с амброзией, уничтожая ее с корнем и засевая почву другими конкурентоспособными растениями. Кстати, чтобы страна могла вступить в Евросоюз, требуется государственная программа по борьбе с амброзией – и ее реальные результаты. Если таковых не имеется, то о членстве в ЕС можно только мечтать.

В нашей стране, к сожалению, с амброзией не борются никак. Хотя одним из эффективных методов является элементарное уничтожение растений с корнем или многократное ручное выкашивание участков с амброзией. Не самая сложная работа. Но, увы…

амброзияshutr.bz

Еще пару десятилетий назад ареал обитания амброзии был довольно узким – свое наступление на города этот сорняк начал в середине 60-х годов прошлого столетия из крымских степей. Также исследователи говорят, что во время Олимпиады-80 в Москву были завезены семена мутированной американской амброзии, которая, скрестившись с нашей крымской, дала невиданный рост и высокую концентрацию аллергичной пыльцы.

В кулуарах говорили даже, что те самые мутированные семена – не что иное, как вид биологического оружия. Глядя на мучения аллергиков в августе-сентябре-октябре, в период активного цветения амброзии, понимаешь, что не такие уж это и слухи.

2. Группа риска

В первых рядах – те, кто уже имеют хоть какой-то один вид аллергии: на молоко, яйца, апельсины или кошачью шерсть. А кто чихает по весне на пыльцу одуванчика, к сожалению, рано или поздно, в девяти случаях из десяти начнет реагировать и на амброзию.

Аллергия – это не просто реакция слизистой оболочки на раздражающий фактор. Механизм возникновения реакции куда сложнее, и, как уже давно доказано, люди, у которых есть куча хронических болезней внутренних органов, имеют более высокий шанс заполучить аллергию на амброзию.

Читай также – Как избавиться от сезонной аллергии на пыльцу?

Это вторая очередь в группе риска. И, что самое обидное и неприятное, даже если ты никогда не страдала реакцией на пыльцу растений, продукты и шерсть, амброзия вполне способна коварно и внезапно пробить брешь в твоей иммунной системе.

Имеют все шансы заработать аллергию и хронические курильщики, причем даже пассивные. В группе риска и те люди, которые питаются по большей части техногенной, синтетической пищей, с добавками консервантов, эмульгаторов и прочего. Поэтому при малейших симптомах непривычного кашля и неприятных ощущений в носоглотке и глазах стоит посетить аллерголога.

3. Симптомы

Все начинается довольно безобидно – свербеж в носу, набухание слизистой оболочки носа, выделение из него прозрачной слизи. Картина быстро нарастает – буквально за несколько дней заложенность носа становится тотальной и непроходящей, кажется, что в глаза попало инородное тело, за веками ощущается «песок», глаза слезятся и чешутся, а при попытке «что-то достать» в считаные минуты нарастает отек слизистой глаза и непрекращающийся зуд.

Самая опасная стадия пыльцевой аллергии – когда к поллинозу и конъюнктивиту присоединяются астматические симптомы. Горло дерет, в груди все заложено, мучает кашель – особенно сильно по ночам.

Самая опасная стадия пыльцевой аллергии – когда к поллинозу и конъюнктивиту присоединяются астматические симптомы

Общее состояние описать просто невозможно – из-за обильного выделения организмом гистамина ты находишься в полубессознательном состоянии, как будто тебя ввели в наркоз и ты еще не совсем вышла из него. Концентрация внимания, работоспособность, память, жизненный тонус – все это падает буквально до нуля. И все существующие на сегодняшний день лекарства способны облегчить состояние совсем ненамного, а учитывая, что прием, к примеру, гормонального спрея показан только раз в сутки и его действия хватает максимум на 4-5 часов, приходится мучительно выбирать – либо выспаться ночью, либо работать днем. Что делать?

Симптомыshutr.bz

4. Подготовка тела

Аллергики со стажем (точнее, бывшие аллергики) говорят, что готовиться к сезону цветения амброзии нужно заранее, минимум за месяц. Первый этап – это механическая очистка организма от шлаков и паразитов. На этом этапе нужно начать питаться натуральными продуктами (овощами, фруктами и кашами) с минимумом белка. То есть мясо и молочное придется немного сократить в твоем рационе. А от таких продуктов, как промышленные колбасы, сосиски и прочие копчености, майонез, соусы, торты, дрожжевая выпечка, конфеты, придется отказаться совсем.

1. Очень важно провести чистку печени и кишечника. Делать это нужно аккуратно, предварительно посоветовавшись с доктором. Очень хороший эффект дает такая процедура, как гидроколонотерапия, бережно, но тщательно очищающая толстый кишечник. К сожалению, тонкий кишечник данная процедура не затрагивает, поэтому чистку тонкого кишечника можно провести только с помощью народных средств. Одно из них – Шанк Пракшалана, йоговская методика очистки кишечника соленой водой. Разумеется, нужно тщательно изучить соответствующую литературу и хорошо подготовиться.

2. Следующая очередь чистки – это печень. Существует множество способов: с помощью магнезии, лимонного сока и оливкового масла, сенны, холосаса и изюма и множество других. Найти все эти методики можно без труда в Интернете и подобрать то, что подходит именно тебе.

Противопаразитарная чистка должна стать правилом в жизни любого человека, независимо от свободы/несвободы от аллергии

3. Регулярная очистка и орошение слизистой носа раствором морской воды (или же банальным физраствором) – отличная помощь чистящемуся организму. Этот этап очень важен и очень желателен, если, конечно, ты решительно настроена на преодоление своего недуга, но, даже если ты подошла вплотную к сезону цветения неподготовленной, не страшно – начинай в любое время.

4. Противопаразитарная чистка должна стать правилом в жизни любого человека, независимо от статуса здоровья и свободы/несвободы от аллергии. Выбирай тот метод, который тебе ближе, – либо народные травяные средства, либо медикаменты. Вред от химических средств в данном случае несоизмеримо меньше, чем от последствий глистных инвазий.

Нужно обязательно сказать, что официальная медицина очень негативно относится к народным методам чистки организма и всегда находит массу противопоказаний для той же чистки печени. В этом случае ты должна понимать несколько вещей: официальная медицина, увы, на сегодняшний день не в состоянии победить аллергию, но случаев исцеления от аллергии нетрадиционными методами множество, поэтому все свои действия ты совершаешь исключительно на свой страх и риск. Но, кто не рискует, тот от аллергии на амброзию точно никогда не вылечится, – поверь на слово аллергику со многодесятилетним стажем.

Подготовка духаshutr.bz

5. Подготовка духа

Это не менее важно, чем подготовка тела, – нужно быть решительно настроенной на победу, не допуская и капли сомнений. Да, победить с первого раза и с наскоку аллергию сложно, но ты же наверняка знаешь и не раз убеждалась на собственном примере, как много можно изменить одной только силой мысли и намерения.

Все время, пока цветет наш зловещий враг амброзия, говори себе: «Я совершенно здорова и полна сил», «Я свободно и легко дышу полной грудью», «Я обожаю запах трав и наслаждаюсь им». В твоих аффирмациях должен всегда присутствовать позитивный и утвердительный мотив. Ни в коем случае нельзя говорить: «Я не реагирую на пыльцу амброзии» или даже «Я свободна от аллергии на амброзию». В твоих аффирмациях больше нет частицы «не» и тем более слов «аллергия», «амброзия», «реакция».

Читай также – 5 распространенных ошибок, которые провоцируют весеннюю аллергию

6. Каким должен быть быт

Обезопасить себя нужно на всех фронтах – и бытовые условия здесь играют очень значимую роль.

Мебель и текстильные покрытия

Первое, что тебе нужно сделать, – это минимизировать количество «контейнеров» в твоем доме, которые собирают пыльцу. Контейнеры в данном случае – это все горизонтальные поверхности, любые текстильные покрытия и шторы, полки с книгами и декоративными аксессуарами. Обстановка квартиры должна быть максимально спартанской и минималистичной. Да, это большая цена – ты так обожаешь свою огромную кровать, застеленную пушистым покрывалом, свои книги и коллекцию фарфоровых слоников.

Увы, с большинством этих вещей тебе придется расстаться, хотя бы временно, ведь здоровье дороже. Драпированные занавеси, ковры, мебель с ворсистой обивкой – это все обстановка не для аллергика. Легко стирающийся тюль или моющиеся жалюзи на окнах, кожаная обивка, узкие рабочие поверхности из стали и мрамора и минимум потайных мест вроде стенных шкафов – вот самый подходящий интерьер.

Мебель и текстильные покрытияshutr.bz

Сетки на окнах

Все оконные сетки нужно заменить (или поставить новые, если таковых не имеется) на специальную сетку «антипыльца». У этой сетки ячейки, в отличие от обычных, имеют продолговатую форму сечением 0,25 х 1 мм. Это позволяет максимально задерживать уличную пыль, вместе с которой прилетает и пыльца.

Избавление от грибка

Немногие придают значение поселившимся на стенках ванной или на потолках комнат колониям грибка. Между тем сочетание пыльцы амброзии и грибковых спор превращается в убийственный коктейль. Очень важно ликвидировать в квартире или доме абсолютно все проявления плесени. Это можно сделать с помощью как специальных средств, так и народных. Самый простой, доступный и эффективный способ – это мытье чистым столовым уксусом на убывающую луну в течение всего периода убывания.

Пять влажных уборок в день скорее довершат злобную работу пыльцы, нежели поспособствуют здоровью

Поддержание чистоты воздуха

Считается, что влажная уборка и увлажнение воздуха помогают слизистым не набирать в себя аллергены. Это большое заблуждение. Не влажность воздуха способствует нормальному дыханию, а его чистота! Пять влажных уборок в день скорее довершат злобную работу пыльцы, нежели поспособствуют здоровью. Поэтому не покупай бесполезные и вредные в твоем случае увлажнители воздуха, а приобрети лучше люстру Чижевского и солевую лампу (можно солевой ионизатор), и эти приборы эффективно очистят воздух в комнате от пыли и вредных примесей.

Поддержание чистоты воздухаshutr.bz

Температурный режим

Еще одно заблуждение – якобы во время дождя аллергикам становится легче, так как пыль с пыльцой буквально вымываются из воздуха. Частично это верно. Но обычно августовские и, тем более, сентябрьские-октябрьские дожди сопровождаются снижением температуры, на что воспаленная слизистая носоглотки и гортани реагирует немедленным отеком, и дыхание во время дождя становится еще более затрудненным.

Читай также – Узнай, есть ли у тебя пищевая непереносимость

Для того чтобы сосуды расслабились, их нужно, наоборот, нагреть. Да, вот такой вот парадокс – мы привыкли к тому, что сосуды, охлаждаясь, сужаются. Поэтому в период осеннего межсезонья важно, чтобы твое тело находилось в тепле.

Но будь бдительна: горячая ванна, например, не даст нужного эффекта именно из-за влажности, точнее, эффект будет, но, как только тело остынет, дыхание опять станет затруднительным. Поэтому лучше согревай тело одеждой, горячим чаем, грелками и физической активностью – это самый лучший способ.

7. Питание во время цветения амброзии

Важней, чем питание, нет ничего. Те, кто уже исцелился, в один голос говорят, что аллергия лечится исключительно голодом. Конечно, этот способ подходит далеко не всем – проголодать 30-40 дней способны только подготовленные люди.

Те, кто уже исцелился, в один голос говорят, что аллергия лечится исключительно голодом

Но работающему человеку, страдающему тяжелой формой аллергии, идеально подойдет тип питания, при котором голодные дни практикуются раз или два раза в неделю, а во все остальные употребляется только сырая растительная пища, причем без сладких фруктов и с минимумом овощей красного и оранжевого цветов. Более эффективно, по отзывам излечившихся, сухое голодание – это когда в течение всего времени голода ты ничего не ешь и не пьешь, даже воду.

Запрещенные продукты во время цветения амброзии

  • Мясо и любые мясопродукты
  • Молочное, включая сыры
  • Кофе
  • Черный чай
  • Сахар и все продукты, включающие его
  • Любая дрожжевая выпечка, включая хлеб
  • Продукты из белой муки (можно немного из цельнозерновой)
  • Мед
  • Сладкие фрукты
  • Любая синтетическая пища

Выдержать такую диету сложно, но можно. Тот, кто хоть раз проходил через амброзийный ад, легко отк