Крем с спф для тех у кого на них аллергия

11.08.2015

Любовь пробовать новые косметические средства сыграла со мной злую шутку: уезжая в июле на Кипр я купила в Москве солнцезащитный спрей Lancaster с SPF 30 в расчете на то, что через пару дней отдыха куплю что-то местное с более низким фактором защиты и масляной текстурой, которая придаёт слегка загорелому телу приятный блеск.

Спрей Lancaster Sun sport оказался липким, неприятным и скатывался через час после нанесения. В магазинах рядом с пляжем был огромный выбор солнцезащитных средств от Hawaian Tropic, Malibu, Eveline и других брендов, не представленных в России. Hawaian Tropic отпал сразу — с их маслом у меня уже был неприятный опыт: под майским (а значит не слишком палящим) солнцем Мальты у меня появилась небольшая локальная сыпь. Тогда я сразу прекратила использование средства и вернулась к привычному маслу Lancaster. В итоге выбор пал на средства Malibu: масло с кокосом с SPF 15 для меня, водостойкое сухое масло с SPF 30 для мужа и набор из водостойкого крема для лица с SPF 50 и бальзама для губ с SPF 30. 

Масло Malibu с кокосом оказалось очень масляным и очень липким — песок прилипал к ногам в неприличных количествах, что мешало загорать и размазывать все эти средства. Зато сухое масло SPF 30 очень легко распределялось и быстро впитывалось. В итоге, посмотрев, как хорошо мой бледнолицый супруг чувствует себя с такой защитой, я начала пользоваться этим же сухим маслом. Смутил меня лишь легкий аромат спирта. Но он быстро выветривался, а средство совсем не ощущалось на коже, поэтому пару дней я радостно обрызгивалась этим чудом косметической промышленности. Особое внимание я уделяла самым часто сгорающим местам, usual suspects обгорания: зоне декольте, рукам и предплечьям, а лёжа на лежаке —  голеням, которые специально выставляла на солнышко, чтобы их цвет хоть немного приблизился к цвету рук.

И вот тут началось самое интересное. Через пару дней активного использования этого водостойкого масла Malibu кожа на груди (а её я начала обрызгивать первой) покраснела. Сначала это было похоже на обычный ожог, что, конечно, неприятно, но случалось и раньше, и какой-нибудь гель с алоэ вера вполне мог уменьшить мои страдания. Через пару часов началось странное: кожа в этой области очень сильно чесалась, при этом дотронуться до нее было невозможно. К слову, обычно я на ожоги таким образом не реагирую. Обычно это больно, неприятно, но чесаться — это что-то новенькое. Наутро красная шея и грудь стали походить на кожу ощипанного пернатого, а желание расчесать их в кровь заставляло подвывать от боли. Гель с алоэ (которого там было явно не очень много) приносил временное облегчение, а бугристость кожи не проходила. 

Я резко сократила пребывание на солнце: лежала под зонтом, прикрыв грудь рубашкой и не выходила на солнце, не закутавшись как следует. Тут же купила гипоаллергенный крем Garnier Sensitive SPF 50. Все это несколько облегчило мою участь, но кардинально проблему не решило.

Следом за грудью реакция началась на руках, и тут уже чесотка накрыла окончательно. Утром я зашла в ванную умыться, и через пару минут обнаружила себя с тангл тизером в руках: расчесывала ноги разве что не до крови. Я выла и стонала и не хотела выходить на улицу. Так как с вай фаем на этом чудо острове проблемы, сразу загуглить и выяснить, что делать, не удалось. В ход шел гель с алоэ, средство Garnier Sensitive, а на ночь толстый слой д-пантенола. Кожа была красная, бугристая и крайне чувствительная.

В муках я дошла до аптеки в центре Айя Напы, поделилась своим горем с понимающей тётей-фармацевтом, которая как по бумажке рассказала, что же делать. Вот схема лечения (а это уже именно лечение), которую она мне предложила:

1) во-первых антигистаминные. По 1 таблетке Zobral 5 в день. Действующее вещество — Левоцетиризин. Курс на 7 дней, либо до улучшения. Очень порадовала упаковка, рассчитанная именно на 7 таблеток — не останется лишних, которые потом лягут мертвым грузом в аптечке. Маленькие таблетки легко проглотить плюс они не вызывают сонливости.

2) следующий пункт — лечебный лосьон. Основное действующее вещество — каламин, который содержит оксид цинка и часто используется в средствах от дерматита, в том числе для детей. Также в составе средства — кальция пантотенат для улучшения регенерации тканей, экстракт ромашки, витамины E и F. Наносится каждые 3 часа, в том числе на пляже под солнцезащитное средство и вечером, вместо лосьона после солнца. Подходит для лица и тела.

3) порекомендовали мне и солнцезащитное средство: молочко Vichy Capital Soleil SPF 50 для чувствительной кожи. Хоть это было и дополнительной частью лечения, я готова была скупить хоть всю аптеку, лишь бы стало легче. Оно, конечно, не очень хорошо размазывается и не придаёт коже такого соблазнительного блеска, как масло, зато уж точно спасает от обгорания или аллергии.

Почему я не пошла в аптеку сразу остаётся загадкой. Вероятно, уверенность в собственных знаниях правил защиты от солнца сыграла со мной злую шутку.

Моё же спокойствие относительно солнцезащитных средств объясняется тем, что у меня НИКОГДА не было никаких аллергических реакций на что бы то ни было. Я пользуюсь разной косметикой и средствами ухода. Они бывают разных ценовых категорий, от масс маркета до люкса, со всех уголков мира и из всевозможных (иногда сомнительных) ингредиентов, но аллергии со мной не случается. 

Погуглив на эту тему, я сделала вывод, что чаще всего реакция возникает именно на те добавки, которые отвечают заводостойкость солнцезащитных средств. Зачастую европейские производители включают в формулы своих средств вещества, которые находятся в списке высокоалергенных (например, оксибензон и авобензон). Реакция на эти вещества может проявиться через 2 часа после нанесения средства или двое суток, причем есть вариант заработать аллергию и без пребывания на солнце, а только «благодаря» контакту кожи со средством. Так как аллергия — дело индивидуальное, не обязательно, что это случится и с вами. Мы с мужем пользовались одними и теми же средствами, и у него все хорошо (за исключением ожогов, но тут уже проблема в том, что он не любит тщательно размазывать средства).

Поэтому мой совет — не экспериментировать со средствами. Если вы склонны к аллергии, сразу покупайте лосьон для чувствительной кожи, если нет — просто пользуйтесь привычными средствами, которые продаются в России. А если аллергия уже проявилась, бегите в аптеку в любой точке мира и просите о помощи. Если фармацевт разводит руками или не понимает вас, просите антигистаминные препараты и крем с пантенолом во всех его проявлениях и успокаивающими компонентами вроде ромашки.

Свет – это то, без чего невозможна жизнь на нашей планете, именно при его участии она и появилась. Без солнечных лучей человеческая кожа не способна самостоятельно вырабатывать необходимый для нашего организма гормон витамин D (принимает активное участие в усвоении организмом кальция). Даже небольшое сезонное сокращение светового дня для большинства людей оборачивается сонной депрессией.

Настолько сильно мы зависим от лучей, которые ежесекундно посылает нам наша заботливая звезда по имени Солнце. Однако не все так односторонне радужно, как хотелось бы. Ведь солнечный свет может представлять серьезную опасность для нашего здоровья, в особенности это касается людей, страдающих от фотодерматоза.

Для них даже самый безобидный на первый взгляд отдых на пляже может обернуться серьезными последствиями, если перед выходом из дома не нанести на кожный покров специальный солнцезащитный крем для аллергиков, блокирующий опасное ультрафиолетовое излучение Солнца.

Поэтому сегодня мы постараемся как можно более детально рассмотреть наиболее распространенные типы солнцезащитных кремов (санскринов) и рассказать об их свойствах.

Разновидности кремов

Все солнцезащитные крема отличаются в первую очередь по типу фильтров. Существуют два основных вида фильтров:

1. Химический.
2. Фзический.

Первые поглощают солнечное излучение, вторые его отражают. Стоит отметить, что химические фильтры обладают существенным недостатком перед физическими, под действием солнечных лучей они окисляются, в результате чего происходит высвобождение свободных радикалов, опасность для кожи которых значительно превышает вред от УФ-излучения солнца. Поэтому для их безопасного применения необходимо постоянно обновлять защитный слой санскрина на коже в течение дня, предварительно удалив предыдущий.

Не менее важное свойство подобных кремов заключается в степени их защиты, которой они обладают. Низкая степень защиты варьируется в пределах 4-6 SPF. При средней степени показатель SPF может колебаться в пределах 15 или 20. Наиболее высокая степень защиты – 30-70 SPF.

Сразу же стоит отметить, что средства с низкой степенью защиты не плохие, как можно было сразу подумать, они просто предназначены для людей с темной кожей.

Вообще, чем светлее кожа, тем сильнее защита ей требуется, и наоборот, чем темнее кожа, тем слабее защита ей необходима.

Поэтому при выборе солнцезащитного крема при аллергии на солнце прежде всего нужно определить фототип кожи и только после этого приобретать то или иное средство.

Практически все популярные санскрины защищают сразу от двух типов опасного излучения UVA и UVB. Первые, проникая глубоко в кожу человека провоцируют ускоренное ее старение, также они отвечают за загар. Вторые же вызывают фотостарение, ожоги и становятся причиной рака. Но также они отвечают за выработку гормона витамина D.

Для защиты от UVA излучения достаточно даже небольшой степени защиты, тогда как для блокировки UVB излучения требуется не менее 30-50 SPF. Людям, страдающим от аллергии как правило требуется защита от обоих типов излучения.

Солнцезащитный крем для аллергиков фото

Топ-3 наиболее популярных кремов от аллергии на солнце в 2018 году

Одним из самых эффективных кремов с высокой степенью защиты является Nivea Sun (более 50 SPF). Данное средство подходит как для детей, так и для взрослых. Оно обладает высокой степенью влагозащиты и прекрасно увлажняет детскую кожу. Однако стоит данное средство достаточно дорого – 200 гривен или 480 рублей за 200 миллилитров.

Неплохо себя зарекомендовал санскрин от компании Биокон, под названием «солнечный экран». Этот крем идеально подходит при солнечной аллергии для людей с европейским и кельтским типом кожи. Он обладает высокой степенью защиты (более 70 SPF), защищает татуаж от выцветания, предупреждает солнечные ожоги и гиперпигментацию кожи. Блокирует UVB и UVA излучение. Стоимость данного средства не превышает 95 гривен или 230 рублей за 75 миллилитров.

Также в этом году большим спросом пользовался крем французской фирмы La Roche-Posay под названием Anthelios Ultra с SPF 50. Он подходит для чувствительной кожи, обладает высокой степенью влагостойкости и быстро впитывается. Обеспечивает защиту от UVB и UVA излучения. По совместительству санскрин является успокаивающим антиоксидантом. Особую популярность средство получило благодаря тому, что состоит из минимального количества компонентов (их на 12 меньше, чем в прошлогодней формуле) и при этом обладает такими же защитными свойствами, как и другие санскрины. Однако стоимость этого средства, по сравнению с другими его аналогами очень высока. В Украине цена 50 миллилитров крема с дозатором варьируется от 490 до 500 гривен. В России такой точно тюбик обходиться в 1150-1200 рублей.

Солнцезащитные средства считаются необходимыми для предохранения кожи от солнечных ожогов, фотостарения и онкозаболеваний. Реакция на них – явление редкое, однако количество людей, чувствительных к компонентам кремов, растет.

По статистике, реакция пока встречается у 1 % процента людей и является следствием чувствительности или аллергии к любому из ингредиентов, содержащихся в солнцезащитных средствах: ароматизатору, консерванту, ультрафиолетовому поглотителю или иному компоненту.

При этом чаще всего реакцию вызывают такие компоненты как бензофеноны (особенно бензофенон-3 или оксибензон), дибензоилметаны и цинаматы.

Защищает ли крем от ультрафиолета

И здесь нужно разобраться, как работает солнцезащитное средство. Существуют 2 типа ультрафиолетового излучения: УФ-А и УФ-В лучи. Последнее несет больше энергии, быстрее проникает в верхние слои кожи и приводит к появлению ожогов. Этот вид излучения солнцезащитные кремы блокируют в первую очередь.

Однако УФ-А, как оказалось, тоже опасно. Оно имеет меньшую энергию, не так обжигает, стимулирует синтез меланина (вещества, защищающего кожу от воздействия ультрафиолета и придающего ей оттенок загара). Однако проникает глубже в кожу и взаимодействует с клетками на молекулярном уровне.

Поэтому люди, пользующиеся солнцезащитными кремами, могут загорать, не чувствуя проблем: солнцезащитный фильтр крема – SPF (sun protection factor или фактор защиты от солнца) – защищает именно от поверхностных УФ-В лучей, которые обжигают.

Значение фактора защиты определяет, что покраснение кожи проявится в определенное количество раз позже, чем если бы мы загорали без крема. То есть SPF 30 позволяет лежать на солнце в тридцать раз дольше без появления признаков солнечного ожога.

И, пока действует SPF, лучи УФ-А имеют в тридцать раз больше времени на проникновение вглубь кожи, на разрушение коллагена и клеток.

Это воздействие незаметно на первый взгляд, однако является причиной фотостарения кожи (ведь ей нужно больше ресурсов для восстановления) и может привести к развитию рака.

Более того, именно УФ-А излучение обусловливает возникновение аллергических реакций на солнечные лучи – фотоаллергию.

А вот лучи УФ-В, которые отражаются от нашего тела солнцезащитным кремом, стимулируют синтез в коже витамина D. Он не только критически важен для поддержания нормального состояния костной ткани, но и защищает от развития аллергии, сахарного диабета, депрессии и других хронических заболеваний.

Таким образом, под защитой крема от солнца с SPF-фактором мы не чувствуем ожогов, но и не получаем витамин D. Однако получаем повышенную дозу УФ-А излучения, которое повреждает наши клетки и при длительном загаре приводит к развитию фоточувствительности.

УФ-А экраны: уровень защиты и количество звездочек

Хорошая новость заключается в том, что новое поколение солнцезащитных кремов содержит и фактор защиты от УФ-А излучения, который обозначается звездочками, от 0 до 5.

Однако количество звезд не означает степень защиты, а только указывает на процент УФ-А излучения, поглощенного солнцезащитным средством, в сравнении с поглощенным УФ-В. Иными словами, звездочки – это соотношение между уровнем защиты от УФ-А и УФ-В.

А крем с SPF-фактором 30 и пятью звездочками защищает одинаково эффективно от лучей обоих типов.

Но кремы, имеющие оба фильтра, могут не подходить людям, чувствительным к ингредиентам солнцезащитных средств.

Ведь именно ингредиент УФ-А фильтра оксибензон вместе с бензофенонами являются наиболее раздражающими компонентами солнцезащитных кремов, представленных на рынке.  

Кроме того, эти компоненты УФ-А фильтров быстро разлагаются на солнце. Чтобы это предотвратить, к кремам добавляют стабилизаторы.

Как проявляется чувствительность к средству защиты от солнца

Степень выраженности чувствительности к солнцезащитным средствам может колебаться от легкой до тяжелой. А собственно возникновение реакции может быть связано с целым рядом факторов, такими как воздействие солнечного света, других аллергенов, кремов или лосьонов.

Опасно также использование солнцезащитного крема одновременно с употреблением некоторых лекарств:

• антибиотиков;
• антиаритмических препаратов;
• диуретиков;
• алпразолама;
• противогрибковых средств;
• нестероидных противовоспалительных препаратов;
• фенотиазинов;
• производных сульфонилмочевины;
• изотретиноина;
• сульфаниламидных препаратов,
• блокаторов кальциевых каналов;
• гиперецина;
• препаратов для проведения фотодинамической терапии (фотофрина, фоскана);
• кетопрофена;
• красителей (метиленового синего, эозина);
• фурокумариновых препаратов;
• бензокаина;
• бензоила пероксида;
• хинолонов;
• хинина.

Фототоксическими, то есть становящимися опасными для кожи под воздействием солнечных лучей, являются и ароматические масла – бергамотовое, лаймовое, сандаловое, лимонное и кедровое. Они тоже могут входить в состав солнцезащитных средств или кремов.

При этом важно различать неаллергические и аллергические реакции, возникающие после применения крема.

Раздражающие реакции, не связанные с аллергией, могут возникать сразу после нанесения солнцезащитного средства. Зато действительно аллергическая реакция может развиться через несколько дней или даже лет, в течение которых использовался один и тот же крем.

Как проявляется аллергия на солнцезащитные средства

Реакция гиперчувствительности на солнцезащитные кремы или лосьоны чаще всего проявляется в виде аллергического контактного дерматита. К такой реакции больше склонны люди с аллергическим дерматитом.

Симптомы аллергии на солнцезащитные средства

Проявления аллергии на солнцезащитные средства подобны симптомам аллергии на солнце или солнечного ожога: возникают покраснение, а иногда и зуд, и/или сыпь. Появиться они могут как сразу после нанесения солнцезащитного средства, так и на протяжении нескольких часов или даже дней.

Другие симптомы аллергии на солнцезащитные средства могут включать:

• крапивницу,
• отеки,
• волдыри,
• боль,
• распространение сыпи на участки тела, на которые не был нанесен крем/лосьон.

При возникновении этих реакций важно не только прекратить применение средства, вызвавшего аллергию, но и избегать пребывания на солнце, так как солнечное излучение может ухудшить ваше состояние. Избегать солнца желательно, пока не восстановится пораженный участок кожи.  

Как лечить аллергию на солнцезащитное средство

Лечится аллергия на солнцезащитные средства так же, как другие аллергические реакции кожи.

В легких случаях сыпь может уменьшиться самостоятельно, в более серьезных могут понадобиться местные или пероральные стероидные средства для уменьшения воспаления, а также пероральные антигистаминные препараты. Однако помните, что нельзя наносить стероиды непосредственно перед выходом на солнце.

Солнцезащитные средства и фотоконтактный дерматит

Кроме аллергического контактного дерматита, солнцезащитные средства могут вызвать фотоконтактный дерматит. Он обычно возникает на участке кожи, куда наносится солнцезащитное средство и который подвергается воздействию солнечного света. Непораженными остаются верхние веки, участки за ушами и под подбородком.

Как правило, фотоконтактный дерматит является следствием аллергической реакции на ингредиенты солнцезащитного средства. Его возникновение может быть связано с реакцией на ароматизаторы, консерванты или УФ-экраны в продукте.

Фотоконтактный дерматит может выглядеть как серьезный солнечный ожог или экзема. Чаще всего он возникает на лице, руках, спине, груди и нижней части шеи.

Неаллергическая реакция на солнцезащитные средства

Применение солнцезащитных средств может вызвать реакцию, которая не является аллергической, – раздражающий контактный дерматит. Обычно он встречается у людей, перенесших экзему или имеющих чувствительную кожу.

Раздражение при таком виде дерматита возникает на участке кожи, где применялось солнцезащитное средство: это может быть умеренное покраснение или жжение (без покраснения).

Тест на чувствительность

Поскольку солнцезащитные средства содержат несколько активных ингредиентов, трудно определить, вызовет ли какой-то из них у вас аллергическую реакцию.

Поэтому перед нанесением любого солнцезащитного крема стоит провести тест на чувствительность.

Для этого небольшое количество вещества наносится на внутреннюю сторону предплечья в течение нескольких дней перед началом использования. Но, хотя этот тест может показать чувствительность кожи к ингредиентам солнцезащитного средства, он не всегда может выявить аллергию к самому продукту: аллергическая реакция может проявиться и после многократного использования.

Есть ли альтернатива солнцезащитным средствам, вызывающим реакцию или аллергию

Поскольку ингредиенты солнцезащитных средств всех марок подобны или одинаковы, простая замена марки продукта вряд ли поможет избежать реакции.

Чтобы выбрать наиболее безопасное средство, нужно читать его этикетку.

Исследованиями доказано, что безопасными ингредиентами солнцезащитных средств являются оксид цинка и диоксид титана, которые не вызывают контактную аллергию и встречаются даже в самых дешевых средствах.

Эти два вещества относятся к так называемым физическим средствам защиты от солнца. Они блокируют проникновение в кожу не только УФ-В, но и УФ-А лучей.

Кремы с высоким содержанием оксида цинка и диоксида титана тяжелее обычных, не всасываются кожей, оставляют на ней белый налет.

А вот PABA (пара-амино-бензойная кислота), вместе с оксибензоном и бензофеноном – ингредиенты солнцезащитных средств, известные способностью вызывать раздражение кожи.

Информация о других компонентах еще собирается, но польза от их применения превышает вред от неиспользования. Это:

• энсулизол,
• октисалат,
• гомосалат,
• октокрилен,
• октиноксат,
• авобензон,
• киноксат,
• диоксибензон,
• меридимат,
• падимат О,
• сулизобензон.

Наименее изучен и поэтому вызывает сомнения троламина салицилат.

Одежда против солнца

Хорошей альтернативой солнцезащитным средствам могут стать так называемые рашгарды (rash guard) – спортивные рубашки из спандекса и нейлона или полиэстера. Такая одежда защищает (guard) пользователя от высыпаний (rash), вызванных трением, контактом с определенными веществами, либо от солнечных ожогов.

Рашгард был разработан для применения при жарких и экстремально теплых летних температурах для нескольких водных видов спорта: серфинга, поло, подводного плавания, дайвинга, вейкбординга, бодибординга, виндсерфинга, гребли на байдарках. Сейчас такую одежду все чаще применяют те, кто просто выходит на пляж.

Единственное предостережение может заключаться в том, что ткань рашгарда также бывает пропитана бензофеноном, оксибензоном и диоксибензоном, которые вызывают раздражение кожи.

Искусственный загар – за и против

Автозагар может быть альтернативой пляжу для любителей выглядеть так, будто они только что вернулись с побережья. Однако, поскольку искусственный загар реагирует с верхним слоем кожи и содержит много химических компонентов, кожные реакции на него также не редкость.

Что делать, чтобы защитить свою кожу

Помните, что кремы с SPF 100 и более не означают стопроцентную защиту кожи, а лишь указывают на время, которое можно проводить на солнце без получения ожогов. Однако отсутствие ожогов на поверхности вашей кожи не означает, что ее глубокие слои защищены от действия ультрафиолета.

Соблюдайте такие рекомендации:

1. Выбирайте кремы с высоким значением SPF-фактора и 4-5 звездочками. Это будет свидетельствовать о том, что вы получаете высокую степень защиты от УФ-А и УФ-В лучей.
2. Проверяйте, входят ли в состав УФ-А фильтров бензофенон и, особенно, оксибензон, которые могут вызвать раздражение кожи.
3. Если у вас аллергия, подбирайте крем с минимумом добавок и консервантов и содержанием только физических средств защиты, таких как оксид цинка и диоксид титана, безопасные для кожи. Но помните, что после нанесения таких средств ваша кожа будет иметь белый налет.
4. Пользуйтесь солнцезащитными кремами только перед выходом на солнце. Такой крем нужно регулярно обновлять, следить за сроком годности.
5. Никогда не оставайтесь на солнце в полдень. Загорайте до 11.00 и после 16.00 не более 20 минут, при этом время пребывания на солнце увеличивайте постепенно, начиная с 5—10 минут в день.
6. Перед тем как выбрать солнцезащитное средство, проконсультируйтесь с врачом относительно этого выбора и стратегии поведения летом. Ведь витамин D важен для нашего организма и может производиться только в коже, не покрытой слоем солнцезащитного средства.

Не забывайте: исключительно врач на основании данных вашей персональной истории может дать советы относительно времени и целесообразности пребывания на солнце, типа солнцезащитного средства, необходимости защитной одежды или целесообразности использования автозагара.