Лечение сезонной аллергии народными средствами у взрослых
Пресловутая сезонная аллергия (поллиноз) — многим людям сильно осложняет жизнь, потому что с приходом весны начинается и цветение разнообразных трав, пыльца которых является самым большим проклятием для склонных к подобным реакциям людям. Вместо того, чтобы гулять по улице и вдыхать аромат весны, они вынуждены прятаться в закрытых помещениях, потому что только это спасает от невозможной напасти.
Что же делать, грустно спросите вы? Не ходить в парки? Не ездить на природу? Да нет. Надо лишь обратить взоры в сторону народной медицины. Ведь если на планете есть растения, которые вызывают аллергию, то обязательно должны быть и «антиподы», успешно сражающиеся на стороне человека. За его здоровье и благополучие. Вот о таких народных средствах для лечения сезонной аллергии мы и поговорим в статье.
Народные средства, проверенные временем
К весеннему цветению растений надо подходить во всеоружии, поэтому следующий рецепт обязателен для всех аллергиков.
1. Начало положит чай из крапивы, который подготовит нас к достойному отпору противника. Итак, берем 2 стол. лож. листьев и запариваем их 400 мл кипящей воды. Настаиваем 2 часа и процеживаем. Пить будем трижды в день — по половинке стакана, но исключительно после еды. Продолжать лечение 10 дней.
2. Затем переходим на новую траву — на череду, которая заваривается в таких же пропорциях, но еще и доводится до кипения. Череду пьем по «четвертушке» стакана также трижды в день. И тоже 10 дней. Теперь настает черед «десятидневной» календулы: 1 ч. лож. залить 1/2 стакана кипятка, укутать на пару часов и пить по 1 стол. лож. 2-3 раза в день. Все! Теперь можно отдохнуть и всю весну пить обычный чай, но добавлять в него перечную мяту. Слишком усердствовать с количеством мяты не стоит.
3. Аллергикам хорошо помогают различные сборы с массой всяческих компонентов. Вот пример: возьмем 10 частей цветов калины, по 5 — травы череды, корней порея и шалфея; добавим к этому составу размолотые в порошок корни солодки и девясила (3:2). Зачерпнем всего 1 стол. лож. этой смеси, насыплем в термос, а следом нальем стакан крутого кипятка.
4. Настоим 8 часов, после процеживания эту порцию выпьем за день в 4 приема (до еды). Дозу следует увеличить до двух стаканов через неделю такого лечения. И, естественно, пить теперь большими порциями. После 3 недель траволечения сделать недельный перерыв. В том случае, если результат устраивает, прием настоя следует продолжить.
5. Еще «разношерстный» сбор, в котором присутствуют:
- золототысячник (5 частей),
- шиповник со зверобоем (по 4 части),
- корни одуванчика (3 части),
- хвощ (2 части)
- и ромашка с кукурузными рыльцами (по 1 части).
Надо взять 1 стол. лож. сбора и всыпать в кипящую воду (1 стакан). Держать на водяной бане минут 20, после чего дать настояться еще 40 минут. Пить отвар по трети стакана трижды в день до еды. Схема лечения: по месяцу с перерывами на 10 дней. Всего таких курсов должно быть три.
6. Зверобой и в одиночку может показать свою силу и расправиться с сезонной «напастью». Только для помощи ему понадобится водка. Свежим зверобоем заполняем — наполовину — литровую банку, а водку наливаем до горлышка.
Держим в темном месте 3 недели. Процеживаем. Начинаем лечение: пьем по 1 чайной ложке вечером (перед сном) и утром (натощак). Таким образом надо выпить все зверобойно-водочные запасы.
7. Малина тоже приходит на помощь больным, но не в виде вкусных ягод, а в «образе» корешков растения. Для отвара возьмем 50 г корней и зальем их 2 стаканами воды, после этого прокипятим 40 минут (подойдет и баня) и будем глотать по 2 стол. лож. 3 раза ежедневно.
Пить средство целесообразно до прекращения приступов, а храниться оно должно исключительно в холодильнике. Лечение необходимо продолжить до полной и безоговорочной победы над противным врагом. Но на достигнутом результате останавливаться нельзя, так как лечение следует проводить 4 месяца.
Сезонная аллергия бывает не только весной, но и летом или осенью. Периоды обострения данного заболевания связаны с цветением тех растений, чья пыльца воспринимается иммунной системой как враг. В это время пациентов мучают насморк, затрудненное дыхание, зуд глаз, слезотечение. Терапия данного недуга немыслима без антигистаминных препаратов, однако облегчить состояние больного могут и препараты на основе лекарственных растений.
Прежде чем начать лечение народными средствами, проконсультируйтесь с иммунологом. Ведь использование определенного растения или лекарства на его основе может усугубить ваше состояние. Кроме фармакологического эффекта настои и отвары еще и восполняют ваш водно-солевой баланс, который нарушается из-за обильного выделения слизи.
8. Следующий рецепт подойдет тем, у кого нет почечных заболеваний и камней в почках. Для него возьмем всего чайную ложку измельченного хвоща, которую всыплем в стакан «кипящего кипятка». Подождем 10 минут. И будем принимать данный настой только по утрам — до еды. Курс рассчитан на месяц.
9. Корень сельдерея может уничтожать аллергию даже двумя разными способами: с помощью сока и водного настоя. Сок выжимается из самого свежего овоща, а принимать его надо всего по 1/2 ч. лож. 3 раза в день.
10. Второй вариант совсем нетрудный: корешки следует измельчить и залить холодной водой. Для этого потребуются 2 стол. лож. корней и стакан лучшей жидкости на свете. Настаивается сей напиток 2 часа, а после этого принимается по трети стакана до еды. Трижды в день.
Конечно же, травы и народные средства от аллергии способны облегчить участь аллергика, но главным все же является стабилизация нервной системы, повышение иммунитета и всесторонняя чистка организма. Без этого ну никак не обойтись, к сожалению. Поэтому надо думать и о врачебной помощи. Увы!
Загрузка…
Источник
1) Переезд в другой регион
Те, кто ежегодно страдает от проявлений аллергии на пыльцу и цветение растений, знают, что именно этот кардинальный способ является самым действенным. Действительно, единственное, что полностью может избавить вас от насморка, зуда, кашля и других проявлений аллергических реакций, – это полное исчезновение аллергена. Постарайтесь планировать отпуск на месяцы цветения «ваших» растений. Лучше всего проводите его на морском берегу – кроме того, что на тёплом море сезон цветения обычно заканчивается раньше, чем в средней полосе, ветра и открытые пространства помогут сделать воздух максимально чистым от любых аллергенов.
2) Снижение иммунного ответа организма
Положа руку на сердце, давать такой совет могут только врачи, но мы считаем нужным упомянуть этот способ снижения аллергических проявлений в нашем обзоре. Он предполагает введение минимальных доз аллергена для постепенного привыкания к нему организма. Обычно лечение начинается осенью, в момент отсутствия пыльцы в воздухе. Разумеется, препараты, комбинацию и дозировку подбирает врач.
3) Изменение графика нахождения на улице
Наибольшая концентрация пыльцы растений в воздухе достигается в утреннее время – примерно с 5 до 11 часов. В это время за счёт нагревания воздуха пыльца устремляется вверх. Вечером же, при охлаждении воздуха, она оседает на землю. Старайтесь планировать важные дела на вторую половину дня. Обращайте внимание на погоду: количество пыли и аллергенов в воздухе значительно снижается после дождя, а в сухую и безветренную погоду этот показатель растёт. Если дела и обязанности не позволяют вам изменить привычный график, то стоит использовать при выходе на улицу защитную маску или просто носовой платок, смоченный в солёной воде. Такой механический барьер уменьшит поступление аллергенов в организм.
4) Гигиена
Стирайте одежду ежедневно – при возвращении домой снимайте её, не встряхивая, и сразу отправляйте в стиральную машинку. Постарайтесь принять душ или хотя бы вымыть лицо, руки, голову или пройтись влажной расчёской по волосам – вода смоет аллергены. Избавиться от них можно и если промыть нос раствором солёной воды.
5) Очищение воздуха в доме
Во время цветения растений старайтесь держать двери и окна дома закрытыми, а проветривайте комнаты сразу после дождя. От попадания аллергенов внутрь спасёт марля или сетка, натянутая на окна (их стоит смачивать водой с помощью пульверизатора). Увлажнять водой стоит и тюль, и шторы. Регулярно проводите влажную уборку, мойте пол и очищайте поверхности от пыли. Бороться же с аллергенами всерьёз поможет бытовая техника – приобретите воздухоочиститель, например модель Tefal Intense Pure Air PU4025F0. Он работает как в дневном, так и в ночном (бесшумном) режиме. Фильтры в нём менять несложно – вы удивитесь, как много грязи скапливается за один день даже в чистом помещении!
6) Изменение рациона питания
В период сезонного обострения аллергии питание обязательно должно быть сбалансированным – важно помочь организму справиться с недомоганием. Включите в рацион продукты с пробиотиками – препаратами, содержащими непатогенные (неболезнетворные) микроорганизмы, которые в норме присутствуют в нашем организме, в первую очередь в кишечнике. Пробиотики влияют на иммунную систему и могут подавлять аллергические реакции.
Ешьте яблоки – они содержат кверцетин – биологически активное вещество, которое подавляет воспалительные реакции и выброс гистамина. Он также содержится в луке, чесноке и капусте, потому в период цветения их стоит включить их в рацион.
Добавьте в рацион продукты, содержащие витамин С, – его наличие уменьшает уровень гистамина в крови, а дефицит, наоборот, повышает его концентрацию. Не забывайте также о продуктах, содержащих витамины группы В (в первую очередь витамин B6), цинк и медь. Ваш выбор – клубника, шиповник, сладкий перец, смородина, облепиха, киви и все виды капусты.
Ещё один способ борьбы с гистамином – магний, который содержится, например, в тыквенных семечках. Всего четверть стакана тыквенных семечек обеспечат вас половиной суточной нормы магния!
Ешьте меньше обработанных продуктов (сосисок, колбас, фастфуда) – чем проще состав еды, тем меньшая нагрузка на иммунную систему организма.
7) Движение и спорт
Не недооценивайте активный отдых и спорт. Замечено, что люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, гораздо чаще страдают поллинозом, чем их активные ровесники. Ускорение процессов обмена веществ важно в том числе и для быстрого вывода аллергенов из крови.
Важно знать! Людям, страдающим сезонной аллергией, может быть опасно длительное нахождение или проживание рядом с автострадами. Пыльца растений здесь смешивается с пылью, содержащей соли тяжёлых металлов, которые могут вызвать серьёзные нарушения в работе дыхательной и пищеварительной систем. Шанс возникновения аллергии повышается также при взаимодействии с большим количеством химических соединений, которые присутствуют, например, в средствах для уборки. Выбирайте максимально безвредные продукты или пользуйтесь народными средствами для наведения чистоты.
Источник
Сезонная аллергия или поллиноз являет собой реакцию иммунной системы на раздражители, взаимодействующие с организмом человека в определенное время года.
На сегодняшний день данный патологический процесс диагностируется у каждого пятого жителя планеты независимо от региона проживания, климатических условий, пола и возраста. Ежегодно увеличивается число людей, которые страдают во время цветения растений, несмотря на постоянное изучение данной патологии.
Причины
Очень часто бывает сложно определить аллерген. В организме после контакта с ним вырабатываются антитела, которые в будущем способствуют такой реакции, как чихание, насморк, сыпь на кожных покровах, покраснение глаз.
Наиболее часто аллергеном может быть пыльца. Ее разнос происходит через воздух с целью оплодотворить то или иное растение. У разных растений время опыления зависит от поры времени: одни опыляются рано весной, иные — в средине лета. Чем ближе к северу, тем позже наступает опыление. Пыльца определенного вида деревьев, трав и кустарников может спровоцировать аллергию чаще, чем других. Растения, которые опыляют насекомые, аллергию вызывают реже, чем те, которые опыляются ветром.
Еще один сильный аллерген — плесень. Ее споры в воздухе есть постоянно, но концентрация их зависит от конкретных условий. Плесень есть в сельскохозяйственных и жилых помещениях, открытом воздухе. Она хорошо приживается в недостаточно проветриваемых влажных комнатах.
Увеличивается риск возможной сезонной аллергической реакции в том случае, если у человека есть родственники, которые страдают данной проблемой.
Самыми опасными периодами являются:
- весна – время цветения орешника, клена;
- лето – для пациентов опасность представляют цветы и злаковые;
- осень – цветут сложноцветные: лебеда, полынь, амброзия.
Механизм развития болезни
Симптомы сезонной аллергии практически не отличаются от аллергических реакций других видов. Сначала возникают признаки поражения верхних дыхательных путей, а затем процесс опускается ниже – в легкие и бронхи. Отличием сезонной аллергии от других является конъюнктивальная симптоматика. У таких пациентов кроме носа также поражаются глаза: на глазном яблоке оседает пыльца, и, проникая в слизистые оболочки, запускает агрессивные иммунные процессы. Иммунитет реагирует, распознавая аллерген, а далее он начинает вырабатывать особые антитела, чтобы подавить чужеродный антиген. Так как в структуре всех типичных аллергенов содержится белок, происходит взаимодействие иммунной системы с протеиновыми элементами и своеобразная адаптация организма. Чтобы возникла типичная клиническая картина поллиноза, достаточно небольшого количества пыльцы. В детском возрасте признаки сезонной аллергии бывают скрытыми, для сенсибилизации тоже характерно бессимптомное течение. Уже спустя несколько недель или месяцев ребенок может покрыться сыпью, возникает аллергический ринит, отек и покраснение глаз.
Симптомы
При классическом полинозе у пациента можно обнаружить характерную аллергическую триаду:
- слезоточивость и конъюнктивит;
- признаки риносинусита или ринита;
- кашель, спазм бронхов.
У пациента с сезонной аллергией можно обнаружить такие признаки:
- зуд глаз и их покраснение и отечность;
- светобоязнь, повышенная слезоточивость;
- чихание, зуд в назальной полости;
- затрудненное носовое дыхание, заложенность носа;
- выделения жидкие, прозрачные;
- осиплость голоса, может также меняться его тембр;
- в том случае, если в процесс вовлекаются евстахиевы трубы, возникает ушная боль;
- крапивница, атопический дерматит;
- головная боль, может повышаться температура тела;
- бронхоспазм и специфическая пыльцевая астма.
Не у каждого аллергика возникают проявления бронхоспазма. Они могут не проявляться при своевременно принятых мерах. Но астматические приступы, несмотря ни на что, могут возникать у тех пациентов, которые имеют обострения в анамнезе былых сезонов. Самое угрожающее последствие брохноспазма — отек Квинке, развивающийся мгновенно, буквально за минуты и требующий неотложной медицинской помощи.
При сезонной аллергии общее состояние напоминает признаки вирусного заболевания, но температура не повышается. Иногда заболевание может проявляться, как пыльцевая интоксикация: у человека возникает слабость, приступ мигрени, нарушается сон, он становится раздражительным. При проникновении пыльцы в систему пищеварения (такое может случаться в случае перекрестной аллергии) первичная диагностика может затрудняться из-за неспецифичности симптомов. Такие состояния крайне опасны для пожилых людей и детей, когда в начальный период симптомы скрыты и существует риск стремительного развития обострений. Поэтому обязательно стоит показаться к врачу при возникновении признаков, похожих на аллергию.
Диагностика
Опытный аллерголог без труда диагностирует сезонную аллергию. Он осматривает больного, собирает анамнез, исключает возможность других заболеваний. Для того чтобы точно определить возможный аллерген, проводят специальные пробы.
Лечение
Медикаментозное
Выбор препаратов зависит от выраженности патологического процесса, периода цветения и особенностей организма пациента. Основная цель лечения – защитить от влияния аллергенов уязвимые органы, устранить проявления болезни. Медикаменты от аллергии разделяют на такие группы:
- Антигистаминные препараты — помогают подавить аллергическую реакцию. Их прием показан на протяжении всего периода цветения растений и деревьев, даже если явные симптомы отсутствуют. Они бывают в форме спреев, порошков для ингаляций, аэрозолей, таблеток. К этой группе относят кларитин, зиртек (цетиризин), эбастин и другие.
- Кромоны – позволяют снизить проявления аллергии в носе и глазах, благодаря связыванию мембранного белка. При данной патологии показано их местное использование в виде капель – оптикром, ломузол, кромоглин, кромогексал,интал и др. Но важно помнить, что ощутимый эффект можно отметить не раньше, чем спустя 2 недели с начала употребления препарата.
- Глюкокортикостероидные средства – гормоны, используемые в тяжелых случаях. Оказывают быстрое воздействие. Чаще их используют местно, в виде мазей ; при пыльцевой астме – в форме ингаляций или капель. Представители этой группы – ринокорт, назокорт, беконазе, бетаметазон. Местные глюкокортикостероиды хорошо снимают зуд, но действие их при проникновении в кожу замедленное. Поэтому их часто комбинируют с медикаментами, которые способны быстро снять симптомы аллергии.
Медикаментозное лечение сезонной аллергии должно обязательно быть комплексным. Все препараты и их дозы должен назначить врач.
Использование народных средств
Кроме специфических средств можно использовать различные лекарственные растения. Лечение сезонной аллергии народными средствами возможно во время ремиссии, чтобы предупредить рецидивы обострения и только согласовав их употребление с лечащим врачом. Ведь некоторые травы сами по себе – аллергены, поэтому их нужно использовать осторожно, чтобы не навредить.
Вот несколько проверенных многими пациентами и безопасных рецептов:
- Настой из листьев и веток черной смородины. Берем 4 столовых ложки измельченных свежих листочков или в 2 раза меньше сухого сырья, все заливаем кипятком 300 мл и настаиваем в термосе на протяжении 1 часа. Затем процеживает, до 500 мл добавляет теплую кипяченую воду. Такой настой нужно пить по 1 ст. ложке каждые 2 часа на протяжении 1 недели. Если настой закончиться, приготовьте свежий, так как он даже намного лучше выводит из организма токсины и активизирует иммунитет.
- 1 столовая ложка крапивы смешивается с 2-мя столовыми ложками ромашки. Смесь залить кипятком – 500 мл, настаивать в термосе на протяжении 10 часов. Потом отвар процеживают, в результате чего готового препарата получается около 400 мл. Курс лечения – 1 неделя, по ½ стакана за полчаса до еды.
- 2 ст. ложки сухой травы хвоща полевого заливаем 200 мл кипятка, процеживаем после 30 минут настаивания. Такое снадобье нужно пить ежечасно на протяжении дня, а потом спустя 2 дня курс повторить. Таких курсов необходимо провести 7.
- Настой календулы с чистотелом. Календуле свойственны успокаивающие свойства, чистотелу – бактерицидные. Берем в равных частях цветки календулы и траву чистотела, держим несколько часов в кипятке. Принимать после приема пищи по 1/3 стакана.
- Порошок из скорлупы яйца – хорошее лекарство от сезонной аллергии. Принимайте с добавлением двух капель лимонного сока по 1/3 чайной ложке до выздоровления.
- При появлении неприятных ощущений и першении в горле возьмите 1 стакан кипяченой охлажденной воды, добавьте 2 чайных ложки яблочного уксуса. Третью часть такого раствора выпейте небольшими глотками, а остальным прополощите горло. Приготовьте такой же раствор по истечению часа, но уже не пейте его, а используйте для полоскания горла. В сутки стоит сделать таких полосканий 5-6.
- Зуд и кожные высыпания можно снять при помощи теплых ванн. Для этого разведите аптечную глину – 10 столовых ложек в литре теплой воды, раствор добавьте в основную воду для ванны. В таком лекарстве лежите на протяжении 15-20 минут, а потом смойте под душем.
- Состояние человека, который страдает поллинозом, облегчит такое средство: 5 ст. ложек череды залить холодной водой и пусть настаивается. По истечении 1 часа средство на протяжении 15 минут варится на медленном огне. Отвар остывает, его процеживают и разделяют на 2 части. Первая часть выпивается каждые 3 часа по 50 мл, а вторая добавляется в теплую ванну, длительность которой должна быть 20-25 минут. Повторяются такие процедуры каждые 3 дня на протяжении 2-х месяцев.
Диета
Лечить сезонную аллергию нужно комплексно. Важную роль в этом играет диета. При обострении заболевания сократите или исключите потребление молочной пищи. Принимайте продукты питания, в которых есть в большом количестве витамин С: цитрусовые, черную смородину, киви, квашеную капусту, зеленый лук. Этому витамину свойственно антигистаминное действие.
Из рациона стоит исключить такие продукты:
- пряности, копчености, колбасные изделия, острые, соленые и жареные блюда, бульоны;
- яйца;
- рыбу и морепродукты;
- кетчуп, майонез и другие соусы;
- орехи, грибы;
- маргарин и тугоплавкие жиры;
- овощи и фрукты красного цвета;
- шоколад, кофе, какао;
- зефир, карамель, мед кексы, торты, варенья и другие сладости;
- квас и газированные напитки.
Особенности у детей
Поллиноз в детском возрасте – очень частое явление, может возникать при наследственной предрасположенности, искусственном вскармливании, дисфункцией пищеварительных органов, несвоевременной или некорректной вакцинации, пониженном иммунитете. Сезонная аллергия у детей может протекать неспецифично, под своеобразной «маской», выражаясь в привычке трогать нос, в незначительном покраснении глаз, кашле, заложенности и боли в ушах. Точную причину этих проявлений может установить врач-аллерголог, определив конкретный аллерген.
Профилактика
Прежде всего, профилактика заключается в том, чтобы по возможности предотвратить контакт с аллергеном. Во время цветения можно использовать специальные защитные повязки на нос, рот и перчатки. Нужно плотно прикрывать окна и двери, устраивать влажную уборку, часто принимать душ. Желательно убрать из жилья ковры, паласы и другие вещи, в которых может накапливаться пыль.
Сезонная аллергия – это болезнь цивилизации, но при правильной профилактике удается продлить ремиссию и снизить частоту обострений.
Источник
