Меры при аллергии на пыльцу
Аллергия – это особый иммунопатологический процесс, которому свойственна сверхчувствительность иммунной системы к различным раздражителям (аллергенам). Аллергия у человека может появиться на что угодно.
На пыль, шерсть животных, на пыльцу растений, продукты питания, бытовую химию, косметику и другие раздражители, способные вызывать специфическую реакцию человеческого организма.
Аллергия на пыльцу растений – это наиболее распространенный вид заболевания и в медицинской терминологии называется поллинозом.
Отличительной чертой от всех других видов аллергических болезней считается сезонность. Это значит, что вся симптоматика поллиноза проявляется во время цветения растений.
Виды аллергии на пыльцу
Аллергия на пыльцу может быть на любые виды деревьев и растений. Виды аллергии на пыльцу бывают:
- Аллергия на пыльцу одуванчиков. Реакцию на одуванчик вызывает его пыльца, оседающая в дыхательных путях. Она и является мощнейшим раздражителем для человеческого организма. Аллергия на одуванчик возникает быстро, практически через пару часов после взаимодействия с аллергеном. Изначально страдает дыхательная система;
- Аллергия на пыльцу деревьев. Эта аллергия проявляется, когда цветут деревья. У аллергика начинается заложенность носа, кашель и слезоточивость. Из-за плохого носового дыхания нарушается сон, человек быстро утомляется и это влияет на его жизнедеятельность. Часто аллергию вызывает березовая пыльца;
- Аллергия на пыльцу сорных трав. Начинается в конце лета и может длиться до самой зимы. Аллергия на пыльцу амброзии и полыни многим известна. У человека начинается насморк, слезотечение и др.;
- Аллергия на цветочную пыльцу. Возникает в весенне-летнее время, когда начинается цветение. Очень часто такая аллергия случается у детей. Помимо уличных цветов, виновниками могут быть и комнатные растения. Аллергия проявляется зудом, сыпью, насморком, кашлем. Наиболее опасными являются: герань, папоротник, гортензия, азалия, олеандра, каланхоэ и другие;
- Аллергия на сосновую пыльцу. Этот вид встречается редко, так как раздражителями считаются только орехи и сама пыльца сосны. Симптомы аллергии: краснота и зуд глаз, отечность, заложенный нос, насморк и кашель. Пыльца сосны оседает в дыхательных путях и на слизистых, после чего и возникают симптомы. Поэтому необходимо избегать мест с большим скоплением хвойных;
- Аллергия на пыльцу ели. Симптомы классические: насморк, кашель, слезоточивость, першение в горле. Нередко встречается у детей особенно зимой, когда на новогодние праздники покупаются живые ели. В этом случае желательно просто заменить ель на искусственную, чтобы не провоцировать появление аллергических реакций;
- Аллергия на пыльцу луговых трав. Эта аллергия не очень распространена, но если она есть, избавиться от нее сложно. Аллергия сезонная и человек испытывает дискомфорт только в определенное время года. При контакте с аллергеном появляется краснота кожи, удушающий кашель, слезотечение, сильные боли в суставах, отечность слизистых и заложенность носа. Аллергия бывает на: камассию квамаш, аквилегию клейкую, васильки, гайлардию остистую и др.
Причины возникновения
Аллергия на пыльцу появляется из-за вдыхания мельчайших фрагментов пыльцы, которые в последующем иммунитет расценивает как вредоносные элементы.
Возникновение аллергической реакции – это обычная попытка защититься. Таким образом организм сигнализирует об опасности и о причинах аллергии на пыльцу.
На слизистой гортани и глаз присутствуют особые рецепторы, активизирующие иммунные клетки при контакте с раздражителем. После происходит выделение гистамина.
Гистамин – это активное соединение, обладающее свойством расширения капилляров и увеличения их пропускаемости. В организм из крови попадет слизь и другие фрагменты, которые вызывают аллергические реакции.
Возникновение поллиноза может провоцировать как одно растение, так и пыльца нескольких цветов, деревьев или кустарников. К примеру, аллергия на сосновую пыльцу может сильно усугубить состояние при продолжительном нахождении в сосновом лесу или контакте с аллергеном.
Если у человека помимо поллиноза присутствует пищевая аллергия, то необходимо тщательно следить за потребляемыми продуктами, чтобы не допустить развития перекрестных аллергических реакций.
Провоцирующие факторы к развитию аллергии на пыльцу
Аллергия на пыльцу – это сезонная болезнь. Провоцируют заболевание определенные растения, деревья и другие факторы. К причинам аллергии на пыльцу относятся времена года:
- Весна. В это время года активизируется пыльца сосны, клена и других деревьев. Аллергия на пыльцу березы считается одной из распространенных;
- Лето. Летом появляется аллергия на пыльцу злаковых трав (рожь, кукуруза, пырей, житняк и т.п.);
- Осень. В воздухе осенью концентрация пыльцы сорных трав очень высокая (полынь, щавель, амброзия и др.). Медики утверждают, что аллергия на сорняки может вызвать тяжелые осложнения. Особенно опасна аллергия на пыльцу амброзии.
Симптомы аллергии на пыльцу
Обычно у любого типа аллергии практически одинаковая симптоматика, но поллинозу свойственен риноконьюктивальный синдром, вызывающий реакции верхних дыхательных путей, слизистой оболочки носа и глаз.
Симптомы могут быть связаны и с другими воспалительными процессами. К ним относятся:
- заложенность носа, чихание, выделения и жжение. Такие признаки могут свидетельствовать о развитии аллергического ринита – воспаление слизистой носовой полости;
- краснота и сухость глаз, постоянное слезотечение. Возможен аллергический конъюнктивит – воспаление слизистой глаз;
- сильный кашель и першение предупреждает об аллергическом фарингите – воспаление слизистой глотки;
- из-за затрудненного дыхания и приступов удушья может развиться бронхиальная астма – нарушение прохождения воздуха по дыхательным путям;
- кожные высыпания, атопический дерматит, крапивница (см. фото выше);
- если у ребенка есть аллергия, то он становится вялым, раздражительным и часто капризничает.
Типы и стадии аллергии на пыльцу
Характер механизмов, которые принимают участие в развитии поллиноза, делятся на III стадии:
- I.Иммунологическая. Данная стадия затрагивает любые отклонения в иммунной системе, которые возникают с первого проникновения раздражителя в организм. Также происходит формирование антител, лимфоцитов и их контакт с вторично попавшим или уже присутствующим аллергеном;
- II. Патохимическая. Этой стадии характерно формирование активных медиаторов. Образование происходит при соединении раздражителей с антителами или чувствительными лимфоцитами по окончанию первой стадии;
- III.Патофизиологическая. На этой стадии сформированные медиаторы имеют патогенный характер и негативно действуют на органы, и клетки всего организма.
Помимо стадий поллиноза, существует четыре типа поражения тканей при проявлении аллергических реакций. Типы поллиноза таковы:
- Реагиновый. Тип берет свое название от особых антител-реагинов. Когда аллерген попадает в организм происходит образование реагинов. Далее они закрепляются на базофилах и тучных клетках, после чего появляется сенсибилизация. Сформированные медиаторы могут оказывать болезнетворное действие, то есть проявляются симптомы аллергии;
- Цитотоксический. Этот тип характеризуется тем, что сформированные антитела объединяются с клетками и повреждают их. Повреждения имеют три варианта:
- активизирующийся комплемент образует активные элементы, повреждающие клеточную мембрану;
- активизируется антителозависимая клеточная цитотоксичность;
- происходит активация клеточного фагоцитоза, который покрыт антителами.
- Иммунные комплексы. Повреждения возникают с помощью иммунных комплексов. Когда в организм проникает антиген в растворимой форме, образовываются антитела. Антиген-антитело вызывает поллиноз;
- Замедленная аллергическая реакция. Это обозначает, что реакции развиваются у слишком чувствительных к раздражителям людей спустя 24 часа после первого контакта.
Диагностика аллергии на пыльцу
Диагностика поллиноза основывается на изучении причин аллергии на пыльцу и проведении обследования.
В качестве обследования назначаются кожные аллергологические пробы.
В процессе проведения на спину или предплечье наносится небольшое количество фрагментов пыльцы в виде раствора.
Если в области тестирования появилось покраснение, зуд или припухлость, это признаки того, что есть вероятность аллергии. На основе полученных результатов можно разрабатывать дальнейшую тактику лечения.
Аллергические пробы бывают:
- Скарификационные. Делаются небольшие царапины на коже, после наносится предполагаемый аллерген;
- Прик-тест. С помощью специальной иглы делаются легкие проколы и наносится аллерген;
- Аппликационные. На поврежденные участки кожи наносится смоченный аллергеном тампон.
Помимо кожных аллергологических проб необходимо сдать лабораторный анализ крови на выявление специфических иммуноглобулинов класса Е (особые белки).
Если в ходе иммунологического исследования выявлена высокая концентрация иммуноглобулинов, это означает, что аллергические реакции активны.
Лечение поллиноза
Главной задачей лечения поллиноза является полное исключение или сведение к минимуму взаимодействия с источником раздражителя.
Терапия должна проводится комплексно с профилактикой.
Проявление симптоматики у ребенка требует обязательных терапевтических мероприятий, направленных на уменьшение выделения слизи, восстановление дыхания и снятие отечности слизистых оболочек.
Для выведения аллергенов, которые попали в организм, можно использовать Энтеросгель или Активированный уголь.
Возможно назначение аллергологом специфической гипосенсибилизации (состояние пониженной чувствительности организма к аллергену) – способ лечения во время ремиссии.
Организм человека постепенно приучают к минимальным дозам раздражителей. Лечение должно проводиться курсом, продолжительностью до нескольких месяцев. Весь курс должен строго быть под мониторингом врача-аллерголога.
Медикаментозное лечение
До сих пор не существует универсального лекарства от поллиноза. Применяются препараты от аллергии на пыльцу в зависимости от проявлений. К таким относятся:
- Антигистаминные средства, помогающие при поллинозе делятся на 2 поколения:
- Супрастин, Перитол, Кетотифен, Пипольфен, Тавегил. Например, супрастин эффективен для лечения аллергии на сосновую пыльцу. Препараты имеют один общий недостаток – это тормозящий выраженный эффект на работу ЦНС. Из-за этого человек может чувствовать сонливость, несильную заторможенность и низкую скорость реакции. Также возможна тошнота, рвота, сухость в ротовой полости или нарушенная кишечная перистальтика. При приеме препаратов, необходимо учитывать все побочные эффекты. Если у аллергика есть аденома простаты, болезни печени, глаукома или эпилепсия, антигистаминные препараты запрещены;
- Ко второму поколению относятся: Зиртек, Терфенадин, Кларитин, Эбастин, Астемизол. У данных препаратов также есть побочные эффекты, но их меньше. Возможно нарушение сна, умеренно низкая реакция, плохое настроение (дисфория) и нарушение ритмичности сердца. Намного реже случаются судороги, мышечные боли и высокая активность ферментов печени.
- Сосудосуживающие медикаменты. Применяются при аллергическом насморке, обычно это капли для носа: Риназолин, Назол, Ксилометазолин и др. Капли уменьшают выделение слизи и снижают отечность слизистой оболочки, поэтому на время дыхание носом облегчается. Запрещено использовать капли более 5 дней, чтобы не вызвать вазомоторный ринит;
- Глюкокортикостероидные медикаменты. Обычно применяются в виде таблеток от аллергии на пыльцу, инъекционных растворов, каплей для глаз и носа, специальных мазей или ингаляционных препаратов (если у человека есть бронхиальная астма). Препараты не вызывают сильных побочных эффектов, поэтому хорошо справляются с аллергическими воспалениями и понижают выброс гистамина, благодаря стабильности мембран тучных клеток;
- Кромогликат натрия имеет минимальные побочные эффекты и используется как капли или спреи. Кромогликат натрия соединяется с иммуноглобулином на мембране тучных клеток и подавляет выработку гистамина. Благодаря этому развитие аллергических воспалений останавливается. Кромогликат является лучшим лекарством от аллергии на большинство видов поллиноза.
Дополнительные и альтернативные методы лечения в домашних условиях
Советы могут дать специалисты в области народной медицины. Помимо приема медикаментов, нейтрализующих симптомы аллергии существует множество народных рецептов и способов. В домашних условиях очень легко заниматься лечением, и профилактикой поллиноза.
Стоит помнить, что не все рецепты с использованием различных трав подойдут аллергику. Неправильно подобранный сбор целебных трав может только усугубить состояние. Также необходимо соблюдать диету и не употреблять определенные продукты.
Питание при аллергии на пыльцу
Людям, которые страдают от поллиноза, необходимо привести в порядок собственное питание и придерживаться диеты. Прежде чем подбирать продукты нужно знать, какая именно причина аллергических реакций.
Диета при аллергии должна подбираться врачом.
- При аллергии на пыльцу деревьев нужно убрать из рациона все орехи и березовый сок. Также есть ограничение на овощи и фрукты: персики, яблоки помидоры, морковь, петрушка и различные приправы к блюдам.
- Если есть аллергия на пыльцу злаковых культур, нужно отказаться от хлеба, булок, любых макаронных изделий, злаков, цитрусовых, земляники, клубники. Не рекомендованы фитопрепараты с содержанием злаков.
- При аллергии на пыльцу сорных трав требуется отказаться от семечек подсолнуха, специй, масла, цитрусовых, арбуза, укропа. Запрещены сборы лекарственных растений, состоящие из одуванчика и ромашки.
Перекрестная аллергия – это довольно распространенная аллергическая реакция, которой подвержены люди, болеющие поллинозом. Возникает перекрестная аллергия на определенные продукты.
Если есть перекрестная аллергия на коровье молоко, куриные яйца, помидоры, чернику и горчицу, то стоит от данных продуктов отказаться.
Во время цветения деревьев, в рационе питания аллергика должны присутствовать продукты с минимальных количеством аллергенов. Должны быть:
- творог, натуральные йогурты;
- тушеное и отварное мясо нежирных сортов (мясо индейки, курицы);
- сухофрукты;
- запеченные фрукты.
К минимуму необходимо свести, а лучше исключить чай, кофе, сильногазированные напитки. Если поллиноз у ребенка, необходимо ограничить сладкое. Обязательно нужно употреблять большое количество жидкости. Рацион питания должен содержать экологически чистые продукты, не подвергающиеся каким-либо обработкам.
Народные средства
Одним из самых известных и популярных средств от аллергии на пыльцу считается пчелиная пыльца.
Традиционная медицина не торопится признавать положительный эффект пчелиной пыльцы на состояние здоровья аллергика.
Существует мнение, что пыльца этого летающего насекомого значительно снижает чувствительность человека к аллергену и оказывает практически такой эффект, как после инъекций медицинскими препаратами. Когда организм подвергнут действию раздражителей или антигенов, пчелиная пыльца помогает выработке антител, тем самым уменьшая аллергическую реакцию.
Действие пчелиной пыльцы не изучено, поэтому дать окончательный ответ на вопрос о пользе не может никто из ученых. Известно одно, что после использования пыльцы насекомого симптомы аллергии больше не появляются.
Нужно помнить, что пчелиная пыльца может подойти не каждому аллергику, поэтому ее использование должно быть осторожным. Лечить аллергию пыльцой необходимо малыми дозами и постепенно их увеличивать. Если же появилось малейшее покраснение кожных покровов, одышка, головная боль, стоит сразу же прекратить прием.
К средствам народной медицины относятся следующие рецепты:
- Сельдерей. Необходимо отжать сок из нескольких пучков сельдерея, добавить 2 столовые ложки меда, размешать и поставить в холодильник. Пить жидкость 3 раза в сутки по 2 столовые ложки за 30 минут до приема пищи;
- Яблочный уксус. Рекомендуется взять 2 чайные ложки яблочного уксуса 6 % и 1 чайную ложку меда, смешать и залить стаканом кипяченой воды. Пить за 30 минут до приема пищи 3 раза в сутки;
- Тмин. 1⁄2 столовая ложка тмина и 1⁄2 ложка корней, залить стаканом кипятка, прокипятить 10 минут и оставить настаиваться полчаса. Принимать по 1/3 трижды в сутки;
- Крапива. 1 столовую ложку измельченной крапивы залить стаканом горячей воды. Прокипятить 10 минут и принимать по столовой ложке 5 раз в сутки.
Профилактика
Люди, страдающие от сезонного поллиноза должны придерживаться определенной профилактики на пыльцу. Необходимо проводить такие профилактические мероприятия:
- ежедневно делать влажную уборку;
- проветривать помещение в дождливую и безветренную погоду;
- увлажнять воздух с помощью кондиционера;
- избегать мест скопления растений и деревьев (поля, парки, скверы и др.);
- по приходу домой переодеваться в чистую одежду;
- принимать водные процедуры несколько раз в сутки;
- пользоваться солнцезащитными очками;
- своевременно обращаться к специалистам при обострениях аллергии;
- принимать назначенные медикаменты по курсу и соблюдать дозировку;
- исключить комнатные растения;
- правильно питаться и соблюдать диету.
Эти простые рекомендации помогут нейтрализовать неприятные симптомы и причины аллергии на пыльцу.
Прогноз
К сожалению, полностью вылечить поллиноз невозможно. Можно лишь соблюдать и придерживаться рекомендаций по профилактике аллергии на пыльцу, чтобы не допускать тяжелых осложнений. Что делать в случае появления аллергии, подскажет врач.
Видеозаписи по теме
Источник
Аллергия на пыльцу растений беспокоит примерно 20% населения. Зная особенности течения болезни, факторы, которые на нее влияют, и профилактические меры, можно снизить дискомфортные проявления в сезон цветения. В статье рассказывается, как влияет болезнь на беременных и детей, а также описываются способы диагностики и лечения аллергии на пыльцу.
Общие сведения об аллергии и пыльцевых растениях
Аллергическая реакция проявляется вследствие попадания пыльцы в организм. Аллерген проникает в дыхательные пути, провоцируя неприятные симптомы, пока не завершится сезон цветения.
Пыльцевая аллергия делится на три сезонных вида:
- Весенняя (апрель-май): провокаторами болезни являются пыльцевые деревья. Чаще всего аллергию вызывает береза.
- Летняя (июнь-август): аллергены разносят злаковые.
- Осенняя (август-октябрь): реакцию вызывают сорные травы. Их влияние наиболее опасно. Сорняки-аллергены: амброзия, полынь, щавель, одуванчик, мать-и-мачеха. В основном неприятные симптомы вызывает пырей.
Ветром пыльцу разносит на сотни километров за одни сутки. Поэтому нередка аллергия, проявляющаяся вдали от источника реакции.
Приблизительно в июне летает много тополиного пуха. Люди с аллергией на злаковые растения часто ошибочно предполагают чувствительность к пуху. Аллергия на тополиный пух обычно очень слабо выражена.
Интересные научные сведения
Первый запротоколированный пик заболевания датируется 1914 годом. В южном поселке во Франции у большей части населения появились симптомы аллергии. Были проведены исследования и вычислен провокатор болезни. С тех пор аллергия на пыльцу – поллиноз – широко известна.
В России масштабное заболевание поллинозом произошло в 1960-х годах, когда из Америки привезли амброзию. Сегодня от неприятных симптомов аллергии на пыльцу мучаются около четверти населения страны.
Это интересно! По результатам исследований и опросов больные поллинозом старше 14 лет преимущественно девочки, младше 14 лет – мальчики.
Механизм появления реакции
Аллергическая реакция проявляется вследствие чрезмерной чувствительности к пыльце. Мельчайшие частички оседают на слизистой носа, попадают в кровоток. Особые рецепторы реагируют на аллергены, вследствие чего в реакцию включаются иммунные клетки. Вырабатывается иммуноглобулин Е, происходит высвобождение гистамина. Специфическое вещество снижает прочность сосудов, расширяет капилляры. Они в большом количестве находятся в носу и глазах – возникает аллергический насморк и слезотечение.
Основные проявления
Как проявляется болезнь? Первые признаки возникают у детей 5-6 лет: начинают чесаться глаза, появляется чихание и насморк. Диагностировать реакцию можно по следующей симптоматике:
- опухшие веки;
- жжение «внутри» глаз;
- зуд в носу, доходящий по ощущениям до переносицы;
- болезненность в горле;
- приступы чихания, сопровождающиеся сильным отделением слизи;
- боль при надавливании на гайморовы пазухи.
В отличие от конъюнктивита, аллергия поражает оба глаза и сочетается с обильным насморком и чиханием.
При сильной реакции могут проявляться следующие признаки:
- боль, заложенность и треск в ушах;
- неприятные ощущения во время жевания;
- тошнота, рвота.
Как только сезон цветения заканчивается, болезнь проходит.
Аллергия на пыльцу проявляется в разной степени тяжести. Реакция зависит от количества пыльцы, попавшей на слизистые. При вдыхании большого количества аллергена возможно развитие тяжелой формы заболевания. Если человек ощущает, что дыхание затрудняется, а в горле появляется ком, следует немедленно вызвать скорую помощь.
Важно! Практически половина людей с бронхиальной астмой страдает от аллергии на пыльцу. Больным следует быть особо осторожными и соблюдать все профилактические меры, чтобы избежать поллиноза.
Лабораторная диагностика
При первичном обращении врач проводит обследования. У больного берут общий анализ крови, определяют уровень иммуноглобулина Е. По результатам первого анализа специалист изучает количество эозинофилов – повышенный показатель этих кровяных частиц говорит о том, что организм подвержен аллергическим реакциям. Наличие в крови иммуноглобулина Е означает, что аллергия присутствует и развивается на данный момент. Врач может определить, на какой стадии находится болезнь.
После положительных результатов анализов крови аллерголог определяет провокатора болезни с помощью специальных исследований. В случае с пыльцой проводят тест-укол: маленькую дозу различных аллергенов вводят под кожу, отмечают номерами места уколов и наблюдают за реакцией. В месте, где кожа воспалилась, появился зуд, жжение возникла аллергическая реакция.
Важно! Перед выявлением провокатора заболевания аллерголог должен подробно расспросить пациента о жалобах, течении аллергии на пыльцу и другой сопутствующей информации. Только после этого специалист может корректно поставить диагноз.
Для того чтобы определить уровень иммуноглобулина Е необходимо сдать общий анализ крови.
Схема терапии
Наилучшее лечение поллиноза – максимально избегать контакта с пыльцой. К сожалению, это не всегда удается, поэтому важно знать схему избавления от неприятных проявлений болезни. С помощью лекарств вылечить пыльцевую аллергию невозможно. Препараты используют для облегчения общего состояния в остром периоде аллергии на пыльцу. При поллинозе врач назначает нижеописанные медикаменты:
- Антигистаминные препараты (Кларитин, Тавегил, Диазолин, Супрастин и др.). Действующие вещества останавливают высвобождение гистамина на определенный срок. В основном, препараты действуют в течение 24 часов, затем таблетку нужно выпить снова. При острых стадиях заболевания антигистаминные вводят внутривенно.
- Сосудосуживающие медикаменты являются своеобразной «скорой помощью» при поллинозе. Их выпускают в виде капель в нос, чаще спреев. Действующие вещества попадают в носовую полость путем впрыскивания и провоцируют сужение кровеносных сосудов. За счет этого проходит отек, заложенность, облегчается дыхание.
- При аллергическом конъюнктивите аллерголог назначает раствор альбуцида. Капли необходимы, чтобы избавиться от зуда и слезотечения, а также избежать гнойного процесса.
Выбирать медикаменты должен врач исходя из особенностей протекания болезни каждого пациента. Самостоятельный подбор средств может быть не только менее эффективным, но и не результативным.
При неправильной дозировке состояние больного может ухудшиться.
Больным аллергией часто назначают курс специфической гипосенсибилизации. В период затихания поллиноза пациент получает минимальную дозу очищенного аллергена. К такому количеству пыльцы организм может приспособиться и выработать специфические антитела. На следующий сезон реакция проявится слабее либо не возникнет совсем.
Первая помощь в домашних условиях
Основное проявление болезни – постоянные приступы чихания, которые вызывают сильное выделение слизи. Так как пыльца попадает в организм через нос, облегчить состояние поможет обычное промывание. Для процедуры можно использовать очищенную воду либо аптечный раствор натрия хлорида. Жидкость специальной лейкой или микроклизмой вводят в ноздрю, запрокинув голову набок. Если угол наклона правильный, жидкость вытечет через другую ноздрю. Воду вливают поочередно в обе ноздри, затем прочищают нос. При данной процедуре пыльца частично вымывается из носовых пазух. Такие промывания безвредны, их можно делать необходимое количество раз.
Важно! Заподозрив аллергию на пыльцу, следует обратиться к лечащему врачу. Он назначит анализы крови и даст направление к аллергологу-иммунологу, который сможет точно определить аллерген.
Профилактические методы
Профилактику заболевания поллинозом и другими видами аллергии можно поделить на две группы. Первая группа мероприятий должна быть выполнена людьми, страдающими любым видом аллергии, но не сталкивавшихся с поллинозом. Также сюда входят люди, работа которых провоцирует появление пыльцевой аллергии: пчеловоды, садоводы, те, кто часто контактирует с цветами и растениями. Схема профилактики для этих лиц следующая:
- ограничить контакт с различными часто встречающимися аллергенами: химическими составляющими используемых средств, пылью, выхлопными газами;
- придерживаться здорового образа жизни: избавиться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать режим дня.
Эти несложные правила помогут подверженным поллинозу людям снизить шансы появления аллергии на пыльцу.
Здоровый образ жизни поможет предотвратить появление аллергических реакций.
Для того чтобы не появлялась аллергия на пыльцу необходимо придерживаться здорового образа жизни.Для тех, кто страдает пыльцевой аллергией, схема профилактики отличается. К этой группе относятся люди, которые каждый сезон сталкиваются с поллинозом. Соблюдая ряд профилактических методов, можно снизить шанс появления болезни. Описанные ниже мероприятия больным следует выполнять вне зависимости от местонахождения в любое время года:
- постоянно проветривать помещение;
- регулярно проводить влажную уборку;
- книги, перьевые подушки и другие вещи, которые быстро накапливают пыль, хранить в специально отведенных местах (например, книги в закрытом шкафу, подушки в чехлах);
- убрать ковры, они накапливают много пыли, от которой сложно избавиться даже влажной уборкой с помощью специального пылесоса;
- ограничить количество мебели и лежащих на открытых полках предметов – уборка должна быть быстрой и несложной, чтобы можно было проводить ее регулярно;
- духи и химические освежители воздуха использовать только при крайней необходимости;
- не заводить домашних животных, так как шерсть сильный аллерген;
- избегать появления плесени в ванной, на стенах и потолке, помнить, что в межсезонье значительно повышается риск возникновения грибка;
- при появлении плесени провести тщательную обработку до полного ее исчезновения.
Также следует знать ряд несложных мероприятий, которые важно соблюдать на улице:
- людям с чувствительностью к солнечным лучам в ясную погоду нужно выходить в солнцезащитных очках;
- не ездить в транспорте с открытыми окнами, чтобы не вдыхать выхлопные газы;
- вирусные заболевания необходимо лечить вовремя.
Учитывая все вышеописанные правила, больные поллинозом смогут облегчить течение болезни и не спровоцировать появление реакции на «новый» аллерген.
Перед сезонной аллергией можно принимать специальные медикаменты – Интал и Задитен.
Препараты укрепляют клетки, которые отвечают за высвобождение гистамина и других медиаторов воспаления. Если пропить курс медикаментов вовремя, симптомы поллиноза будут совсем слабыми или не возникнут совсем.
Специальная диета
Перед назначением схемы питания важно определить, на какую из групп растений у больного аллергия. Если придерживаться специальной диеты, симптоматика поллиноза будет менее выраженной. Кроме того, употребление нежелательных продуктов может привести к возникновению на них аллергии.
Если присутствует реакция на пыльцу деревьев, из рациона следует исключить следующие продукты:
- березовый сок;
- черешню;
- персики;
- морковь;
- груши;
- томаты;
- орехи;
- сливы.
При реакции на злаки исключают следующие продукты:
- каши;
- мюсли;
- хлеб и булочки;
- макароны;
- квас, пиво;
- фасоль;
- кукурузу;
- арахис;
- цитрусовые;
- клубнику;
- щавель.
Перед покупкой лекарств, косметических средств важно изучать состав продукта. Если в нем присутствуют злаковые травы, средство использовать нельзя.
Когда реакцию вызывают сорняки, из рациона исключают:
- мед;
- семечки подсолнечника;
- апельсины, лимоны,
- арбузы, дыни;
- зелень;
- тмин;
- аптечные травяные препараты.
Употребление этих продуктов больными поллинозом может спровоцировать ухудшение состояния.
Также при пыльцевой аллергии следует опасаться перекрестных реакций. Они возникают при взаимодействии организма с веществами, похожими по составу с аллергенами. Часто они ничем не похожи на провокаторов болезни. Похожий набор аминокислот заставляет организм «путаться» и начинать реакцию. Чтобы облегчить неприятные симптомы, больным необходимо придерживаться гипоаллергенной диеты. Из рациона исключают вышеописанные продукты, а также сильные аллергены: яйца, грибы, шоколад, морепродукты, консервы и тропические фрукты.
Добавить в рацион необходимо следующие продукты:
- нежирные сорта мяса;
- кефир, творог, натуральные йогурты;
- сухофрукты.
Гипоаллергенная диета при начавшемся поллинозе значительно улучшит самочувствие больного за короткий срок.
При аллергии необходимо исключить из рациона шоколад, так как он является сильным аллергеном.
Поллиноз в период беременности
У женщин в период вынашивания малыша сильно снижается иммунитет. Это происходит, чтобы организм не отторгнул плод, как чужеродный предмет. Любое заболевание в этот интересный период опасно осложнениями, так как организм не прикладывает достаточное количество усилий для выздоровления. Поллиноз при беременности опасен такими осложнениями:
- гайморит;
- отит;
- дерматит;
- трахеит;
- мигрени;
- судороги.
Кроме этого, пыльцевая аллергия оказывает негативное влияние на плод. После рождения ребенок, скорее всего, будет подвержен аллергическим реакциям.
Когда женщина, страдающая поллинозом, беременеет, ей необходимо строго придерживаться следующих правил на протяжении всего периода вынашивания:
- по приходу домой сразу переодеваться;
- в ясную погоду ходить в солнцезащитных очках;
- в ветреную погоду надевать медицинскую маску;
- периодически промывать нос соленой водой;
- строго соблюдать гипоаллергенную диету;
- не использовать препараты на травах;
- избегать стресса, депрессии;
- держать дом в чистоте;
- сразу лечить респираторные заболевания.
Перед планированием беременности женщине, которая страдает от сезонной аллергии, следует посетить врача и провести кожные пробы. Осуществлять данную диагностику в период беременности не рекомендуется.
Чем лечить поллиноз будущим мамам? Врач назначает подходящие медикаменты: антигистаминные препараты третьего поколения (Кларитин, Телфаст) и назальные спреи (например, Кромогексал).
Детский поллиноз
Как лечить пыльцевую аллергию у ребенка? Особенно неприятно, когда симптомы болезни проявляются у детей. Для лечения реакции у ребенка следует максимально ограничить его взаимодействие с провокатором. Для этого в период аллергии