Может ли аллергия на холод пройти сама

Может ли аллергия на холод пройти сама thumbnail

Бывает, но редко. Чаще ее путают с другими состояниями, в том числе — с нормальной реакцией организма на мороз.

Внимание!

Если на морозе ваша кожа бледнеет, краснеет, жжется, чешется, а потом шелушится, у нас для вас хорошие новости — это не холодовая аллергия, а нормальная реакция кожи на мороз.

Если при возвращении с улицы зимой или ходьбе босиком по холодному полу у вас закладывает нос или текут сопли — это тоже не аллергия на холод, а вазомоторный ринит. Откуда он берется, до конца непонятно. Способ борьбы с ним только один — не мерзнуть и кутать нос в шарф.

Настоящая холодовая аллергия, или холодовая крапивница — это ошибка иммунной системы, при которой организм воспринимает холод как сигнал для запуска аллергической реакции. При этом никто точно не знает, почему одни люди чувствительны к низким температурам, а другие — нет.

У аллергии на холод есть четкие признаки, по которым ее просто узнать. Самый частый симптом даже попал в название. У людей, страдающих от болезни, в ответ на холод появляется зудящая красная сыпь, похожая на след от крапивы. Чтобы получить такой ожог, не обязательно часами мерзнуть на улице. Обычно реакция появляется через 2—5 минут после контакта с ледяным воздухом, водой в бассейне, коктейлем со льдом, мороженым и чем угодно еще.

Как и при любых состояниях, в которых замешан иммунитет, реакция на холод у разных людей может отличаться. У большинства «холодовых аллергиков» она местная: сыпь появляется только в области контакта и бесследно исчезает через 1—2 часа без последствий для здоровья.

При местной холодовой крапивнице сыпь появляется только в месте контакта / Источник

У некоторых в ответ на холод развивается системная реакция:

  • сильные отеки;
  • спазмы и боль в животе, тошнота, рвота или понос;
  • одышка или затрудненное дыхание;
  • головокружение или обморок.

В самых тяжелых случаях холодовая аллергия может привести к анафилактическому шоку и даже к смерти. Поэтому, если у человека появились признаки системной реакции, нужно как можно скорее вызвать неотложную скорую помощь.

При системной холодовой крапивнице сыпь появляется по всему телу, развиваются отеки / Источник

Аллергия на холод — редкая болезнь. В Центральной Европе от нее страдает не более 0,05% населения. Она чаще поражает людей до 30 лет. Но если ни у кого из родственников такого не было, шанс заболеть невелик. Если наследственной предрасположенности нет, заработать излишнюю чувствительность к морозу рискуют только люди, которые перенесли тяжелую болезнь — например, лимфосаркому, лейкоз или вирусный гепатит.

Имеет смысл проконсультироваться с аллергологом, если:

  • после контакта с холодным воздухом, водой или предметами на коже появляется сыпь;
  • после контакта с холодным предметом отекают руки;
  • при употреблении холодной пищи или питья отекают губы или горло.

Чтобы проверить, действительно ли реакция связана с холодом, врач проведет холодовой тест Дункана: положит на предплечье кубик льда и оставит на несколько минут. У людей с холодовой аллергией в месте контакта сначала появится сыпь, а потом — отек. В общем-то ничего не мешает поэкспериментировать со льдом в домашних условиях, но в случае положительного результата процедуру все равно придется повторить в кабинете у аллерголога.

Положительная реакция на тест Дункана. Источник

Примерно у половины пациентов холодовая аллергия проходит сама через 5—6 лет после начала, но у остальных сохраняется на всю жизнь. Как правило, большинству людей с этой болезнью достаточно тепло одеваться зимой и принимать антигистаминные препараты. В тяжелых случаях могут потребоваться рецептурные лекарства.

При контакте с теплым воздухом — например, жарким летом или в сауне — на коже могут появляться мелкие красные зудящие пятна. В большинстве случаев это безобидная тепловая сыпь, или потница:

Источник

Тепловая сыпь возникает из-за чрезмерного потоотделения, когда временно блокируются потовые железы, и проходит сама. Чтобы уменьшить зуд, стоит принять прохладный душ и наложить на зудящее место холодный компресс на 20 минут. Если зуд не проходит, можно выпить антигистаминную таблетку или нанести на область потницы безрецептурный крем с гидрокортизоном.

Но у 30% людей с хронической крапивницей, астмой, ринитом или атопическим дерматитом в ответ на повышение температуры тела развивается настоящая аллергическая реакция — ее называют тепловой, или холинергической крапивницей. При тепловой крапивнице вскоре после выделения пота появляется сыпь:

Читайте также:  Что поможет от аллергии на коже у ребенка

Источник

Тепловую крапивницу могут спровоцировать физические упражнения, горячий душ, лихорадка и даже острая пища. Иногда холинергическая крапивница бывает у тех же людей, кто страдает от холодовой аллергии.

Внешне тепловая и холодовая крапивницы очень похожи. Но тепловая считается менее опасной, потому что анафилактические реакции при ней бывают реже. Тем не менее, если у вас после занятий спортом, сауны или пляжа регулярно появляется зудящая сыпь, имеет смысл обратиться к врачу.

Этот слух проверял

ДАНИИЛ ДАВЫДОВ

медицинский журналист

Напишите на sprosite@docplus.ru причудливый или памятный медицинский совет, про который вы хотите узнать правду, — и мы расскажем ее в следующих выпусках.

Источник

Ïðî÷èòàë íà Ïèêàáó èíòåðåñíîå èíòåðâüþ âðà÷à-îíêîëîãà, êàíäèäàòà íàóê, âðà÷à âûñøåé êàòåãîðèè. Íåñìîòðÿ íà âñþ âàæíîñòü òåìû, çàòðîíóòîé òàì, ñòàòüÿ íå ïîëüçóåòñÿ áîëüøîé ïîïóëÿðíîñòüþ, çà äåíü âñåãî 300 ïëþñîâ. Ïîýòîì ÿ ðåøèë ñäåëàòü êðàòêèé êîíñïåêò ñ ñîâåòàìè-ïðàâèëàìè, ê êàæäîìó èç íèõ íèæå ïðèâåë îáúÿñíåíèÿ èç èíòåðâüþ:

— Íå ñòîèò ðåãóëÿðíî åñòü êîï÷åíîñòè è êîëáàñó, à òàêæå æàðåíîå

Íèòðèòû, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ îáÿçàòåëüíîé äîáàâêîé â êîëáàñíûå èçäåëèÿõ, óâåëè÷èâàþò â äâà-òðè ðàçà âåðîÿòíîñòü çàáîëåâàåìîñòè ðàêîì æåëóäêà è òîëñòîé êèøêè. Òàê ÷òî êàæäûé äåíü åñòü êîï÷åíîñòè è êîëáàñó íåáåçîïàñíî. Ïðèìåðíî òàêîé æå âðåä íàíîñÿò ïðîäóêòû èíòåíñèâíîé îáæàðêè â æèðàõ

— Âåãåòàðèàíñòâî ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàêó æåëóäêà

Ó òåõ, êòî íå åñò ìÿñà, ãîðàçäî ÷àùå âîçíèêàåò ðàê æåëóäêà íà ôîíå ãàñòðèòîâ. Äà, ó âåãåòàðèàíöåâ ÷àùå áûâàþò ãàñòðèòû íà ôîíå óïîòðåáëåíèÿ ðàñòèòåëüíîé ïèùè, êîòîðàÿ íå ñîäåðæèò áóôåðíûõ áåëêîâ, íåéòðàëèçóþùèõ âîçäåéñòâèå êèñëîò íà ñëèçèñòóþ

— Íóæíî åñòü îâîùè, ïøåíè÷íûå îòðóáè, áîáîâûå, ãðå÷íåâóþ êàøó

Òå, êòî íå åñò îâîùåé ñîâñåì, ÷àùå áîëåþò ðàêîì òîëñòîé êèøêè. Ïðè íèçêîì ñîäåðæàíèè ïèùåâûõ âîëîêîí (ýòî îòðóáè, êàøè, õëåá) âîçíèêàþò ïðîáëåìû ñî ñòóëîì, õðîíè÷åñêèå êîëèòû, ÷òî òîæå ÿâëÿåòñÿ ôîíîì äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé â êèøå÷íèêå

— Êóðèòü íå ñòîèò

Êîíå÷íî, ñòàòèñòè÷åñêè ðàê ëåãêèõ ÷àùå âîçíèêàåò ó êóðèëüùèêîâ. Äåëàéòå âûáîð

— Äåâóøêàì íå ñëåäóåò òîðîïèòüñÿ âñòóïàòü â ïîëîâûå îòíîøåíèÿ. Åñëè âû çàíèìàåòåñü ñåêñîì, òî ïðåäîõðàíÿòüñÿ îáÿçàòåëüíî.

Ðàê øåéêè ìàòêè, íàïðÿìóþ ñâÿçàí ñ âèðóñîì ïàïèëëîìû ÷åëîâåêà (ÂÏ×). Ïîñêîëüêó â ïîëîâóþ æèçíü ëþäè âñòóïàþò ãîðàçäî ðàíüøå, ÷åì, äîïóñòèì, 30-50 ëåò íàçàä, è ïîääåðæèâàþò ìíîãî õàîòè÷íûõ ñâÿçåé, ìíîãî æåíùèí èíôèöèðóåòñÿ óæå â 15-17 ëåò. Çà äåñÿòü ëåò âèðóñ ãàðàíòèðîâàííî çàïóñêàåò ãåíåòè÷åñêèé êîä ðàêà, è åñëè ïðèáàâèòü ýòîò ñðîê ê ñðåäíåìó âîçðàñòó íà÷àëà ïîëîâîé æèçíè, òî âîò ìû è èìååì çàáîëåâàåìîñòü ðàêîì øåéêè ìàòêè ñðåäè æåíùèí ìîëîæå òðèäöàòè ëåò.

— Äëÿ íàöèè áûëî áû ìíîãî ëó÷øå, åñëè áû ëþäè èìåëè ïî 10-12 äåòåé (êàê äî ðåâîëþöèè), õîòü è ñ âûñîêîé äåòñêîé ñìåðòíîñòüþ

Ðàçâèòèå ìåäèöèíû ïðèâåëî ê òîìó, ÷òî ó íàñ ïðàêòè÷åñêè èñêîðåíåíà ìëàäåí÷åñêàÿ ñìåðòíîñòü.  ðåçóëüòàòå åñòåñòâåííûé îòáîð íà ñòàäèè ðîæäåíèÿ è âûêàðìëèâàíèÿ áîëüøå íå äåéñòâóåò. Äàæå çà ïîñëåäíèå äåñÿòü-äâàäöàòü ëåò ìåäèöèíà ñäåëàëà áîëüøîé ðûâîê âïåðåä, è òåïåðü âûõàæèâàþò äàæå ñàìûõ íåæèçíåñïîñîáíûõ ìëàäåíöåâ, ÷òî ñóùåñòâåííî èçìåíèëî ñòðóêòóðó ïîïóëÿöèè. Âûõîäèò ïàðàäîêñ: ÷åì âûøå óðîâåíü ðàçâèòèÿ ìåäèöèíû, òåì íèæå çäîðîâüå íàöèè. Óñòðàíÿÿ ôàêòîðû åñòåñòâåííîãî îòáîðà, ìû ñîçäàåì áèîíåãàòèâíûé îòáîð, ïîñêîëüêó ýòè äåòè äîæèâàþò äî çðåëîãî âîçðàñòà è îñòàâëÿþò ïîòîìñòâî. Çâó÷èò ñóðîâî, íî âûñîêàÿ ìëàäåí÷åñêàÿ ñìåðòíîñòü â íà÷àëå 20 âåêà ïðèâîäèëà ê òîìó, ÷òî âçðîñëûå ëþäè áûëè â öåëîì çäîðîâåå. Ê ýòîìó ïðèâåëî òàêæå è òî, ÷òî ñåé÷àñ ëþäè ñòðåìÿòñÿ èìåòü ìàëî äåòåé — â èòîãå ýâîëþöèîííûå ìåõàíèçìû ðàáîòàþò âñå ñëàáåå è ñëàáåå, è îïÿòü æå, çäîðîâüå íàöèè ïàäàåò

Читайте также:  Зостерин ультра 30 для грудничков при аллергии

— Íàäî âðåìÿ îò âðåìåíè çàíèìàòüñÿ ïðîôèëàêòèêîé è äåëàòü îáñëåäîâàíèÿ, ÷òîáû âûëå÷èòü ðàê íà ðàííåé ñòàäèè (åñëè åñòü ïðåäðàñïîëîæåííîñòü, òî íóæíî ýòî äåëàòü ÷àùå)

Åñòü äîñòàòî÷íî âðåìåíè äëÿ òîãî, ÷òîáû âûÿâèòü áîëüøèíñòâî íîâîîáðàçîâàíèé íà ðàííåé ñòàäèè, êîãäà èñõîä ëå÷åíèÿ ìîæåò áûòü îïòèìèñòè÷íûì. È ïîìíèòå, ÷òî íàóêà íå ñòîèò íà ìåñòå. Íàïðèìåð, ôîòîäèíàìè÷åñêàÿ òåðàïèÿ, êîòîðàÿ ââåäåíà â ñòàíäàðòû ëå÷åíèÿ ÷åòûðå ãîäà íàçàä, ïîçâîëÿåò ïîáåäèòü ðàê íà ðàííèõ ñòàäèÿõ áåç óòðàòû îðãàíà.

— Åñëè åñòü äåíüãè äëÿ ëå÷åíèÿ â Èçðàèëå èëè Ãåðìàíèè, áóäåò ýôôåêòèâíåå íå åõàòü òóäà, à êóïèòü ïðåïàðàòû è ëå÷èòüñÿ â Ðîññèè (çäåñü ïðèâåäó î÷åíü ïîäðîáíûé îòâåò, ïîòîìó ÷òî ìíîãèå íå ïîâåðÿò)

Åñëè ñðàâíèâàòü ðîññèéñêóþ è èçðàèëüñêóþ ìåäèöèíó, òî íàøà äèàãíîñòèêà è ëå÷åíèå íè â ÷åì íå óñòóïàþò çàðóáåæíûì àíàëîãàì. Äðóãîå äåëî, ÷òî áþäæåò îòäåëåíèé õèìèîòåðàïèè íå ïîçâîëÿåò ëå÷èòü âñåõ ïàöèåíòîâ ëåêàðñòâàìè ïî 200—300 òûñÿ÷ íà êóðñ. Íî åñëè ó ÷åëîâåêà åñòü äåíüãè íà ëå÷åíèå â Ãåðìàíèè èëè Èçðàèëå, îí ìîæåò ïðèîáðåñòè ëåêàðñòâà çà ñîáñòâåííûå ñðåäñòâà è êàïàòü èõ â âåíó â ðîññèéñêèõ êëèíèêàõ, ÷òî â èòîãå îáîéäåòñÿ äåøåâëå, òàê êàê ïðîæèâàíèå â çàðóáåæíîé êëèíèêå ñòîèò îãðîìíûõ äåíåã, à öåíû íà èíñòðóìåíòàëüíóþ äèàãíîñòèêó, íàïðèìåð, êîìïüþòåðíóþ òîìîãðàôèþ, ïðîñòî áàñíîñëîâíûå.

Áîëåå óñòàðåâøèõ ïðîòîêîëîâ ëå÷åíèÿ, ÷åì â Èçðàèëå, ÿ âîîáùå íèãäå íå âèäåë. Âîò íàãëÿäíûé ïðèìåð: â 2004 ãîäó ïàöèåíò îáðàòèëñÿ êî ìíå çà êîíñóëüòàöèåé ïî ïîâîäó êîëîíîðåêòàëüíîãî ðàêà. Ìû ðåêîìåíäîâàëè óäàëèòü ïîðàæåííûé ó÷àñòîê êèøå÷íèêà è ïðîâîäèòü õèìèîòåðàïèþ ïî íàèáîëåå ñîâðåìåííîé íà òîò ìîìåíò ñõåìå. Ïàöèåíò, ñ÷èòàÿ, ÷òî â Ðîññèè õîðîøåãî íå ïîñîâåòóþò, ïîëåòåë â Èçðàèëü. Òàì åãî ïðîîïåðèðîâàëè è íàçíà÷èëè õèìèîòåðàïèþ ïî ñòàðîé êàê ìèð ñõåìå. Êîãäà ïàöèåíò ïîêàçàë èçðàèëüñêèì îíêîëîãàì ìîþ ðåêîìåíäàöèþ, îíè åìó îòâåòèëè, ÷òî ëå÷àò ïî ïðèíÿòîìó ó íèõ ñòàíäàðòó, à ðåêîìåíäîâàííàÿ ðîññèéñêàÿ ñõåìà â Èçðàèëå åùå òîëüêî ïðîõîäèò êëèíè÷åñêóþ àïðîáàöèþ. Àíàëîãè÷íàÿ ñèòóàöèÿ è ñ ëå÷åíèåì ìåëàíîìû â Èçðàèëå. Äàæå ïðè ìåëàíîìå ñ òîëùèíîé îïóõîëè ïî Áðåñëîó áîëåå ÷åòûðåõ ìèëëèìåòðîâ îíè ïðåäëàãàþò øèðîêîå èññå÷åíèå. ×òîáû âû ïîíèìàëè, îñîáåííîñòü ìåëàíîìû â òîì, ÷òî, êîãäà åå òîëùèíà äîñòèãàåò ÷åòûðåõ ìèëëèìåòðîâ, âåðîÿòíîñòü ïîÿâëåíèÿ ìèêðîìåòàñòàçîâ â îðãàíèçìå áîëåå 80 %. È êàê òîëüêî ìû îïóõîëü èññåêàåì, íà÷èíàåòñÿ èõ ñòðåìèòåëüíûé ðîñò è áîëüíîé ïîãèáàåò ÷åðåç äâà-òðè ãîäà, à òî è â òå÷åíèå ãîäà ïîñëå îïåðàöèè. Ïðåäîòâðàòèòü ýòî âçðûâíîå ìåòàñòàçèðîâàíèå ìîæíî ïðè ïîìîùè ðàçðàáîòàííîé â Ðîññèè ôîòîäèíàìè÷åñêîé òåðàïèè, êîòîðîé â ñòàíäàðòàõ èçðàèëüñêîé ìåäèöèíû äî ñèõ ïîð íåò.

 Èçðàèëü è Ãåðìàíèþ íåðåäêî åäóò ëå÷èòüñÿ òå ëþäè, îò êîòîðûõ îòå÷åñòâåííàÿ ìåäèöèíà îòêàçàëàñü…Íî îíà îòêàçàëàñü ïîòîìó, ÷òî óæå íè÷åãî íåëüçÿ ñäåëàòü. Ìíîãî âû çíàåòå òåõ, êòî â òàêîé ñèòóàöèè âûëå÷èëñÿ è æèë äîëãî è ñ÷àñòëèâî? Äàâàéòå õîòÿ áû âñïîìíèì çíàìåíèòîñòåé, êîòîðûå, èìåÿ áîëüøèå äåíüãè è ñâÿçè, óåõàëè ëå÷èòüñÿ â çàðóáåæíûå êëèíèêè. Àëåêñàíäð Àáäóëîâ, Ìèõàèë Êîçàêîâ, Ðàèñà Ãîðáà÷åâà, Æàííà Ôðèñêå — íåò íè îäíîãî ÷óäåñíûì îáðàçîì âûëå÷åííîãî. Íåò èõ è ñðåäè òåõ ïàöèåíòîâ ñ çàïóùåííûì ðàêîì, êîòîðûå â Èíòåðíåòå ñîáèðàþò äåíüãè íà ñâîå ëå÷åíèå. Ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî ýòî áåñïîëåçíî, ê ñîæàëåíèþ — íà ïîñëåäíèõ ñòàäèÿõ ðàê íå ïîääàåòñÿ èçëå÷åíèþ. Íåâîçìîæíî íå òîëüêî èçìåíèòü ôèíàë, íî çà÷àñòóþ äàæå îòñòðî÷èòü åãî.

Читайте также:  Как может выражаться аллергия на коже

Âîò ïðèìåð èç ìîåé ïðàêòèêè: êî ìíå îáðàòèëèñü çà êîíñóëüòàöèåé ðîäñòâåííèêè ïàöèåíòà ñ ðàêîì æåëóäêà, ó êîòîðîãî ìåòàñòàçû ñïàÿëè âåñü êèøå÷íèê â òóãîé êîêîí, òàê íàçûâàåìûé êàíöåðîìàòîç áðþøèíû. Ìîé âåðäèêò: ñèìïòîìàòè÷åñêàÿ òåðàïèÿ è àäåêâàòíîå îáåçáîëèâàíèå — ýòî âñå, ÷åì ìîæíî åìó ïîìî÷ü.  ïîèñêàõ ïîñëåäíåé íàäåæäû ñóïðóãà ïàöèåíòà îáðàòèëàñü â èçðàèëüñêóþ êëèíèêó, ãäå, ðàññìîòðåâ âûïèñíûå äîêóìåíòû, åé áîäðî ñêàçàëè: «Ïðèâîçèòå, áóäåì ëå÷èòü». Îáñëåäîâàíèå, àíàëèçû è ò. ï. îáîøëèñü â ïÿòíàäöàòü òûñÿ÷ åâðî, îäèí êóðñ õèìèè — åùå ñòîëüêî æå. Áîëüíîìó ñòàëî õóæå, è òîãäà íåóíûâàþùèå èçðàèëüñêèå âðà÷è ïîñîâåòîâàëè ðîäñòâåííèêàì âåçòè åãî äîìîé óìèðàòü, ïîêà îí åùå ìîæåò ïåðåäâèãàòüñÿ, òàê êàê ïåðåâîçèòü «ãðóç 200» áóäåò ñòîèòü äîðîæå.

Åùå ïðèìåð. Áîëüíàÿ ñ ìåëàíîìîé íèæíåé òðåòè òðàõåè, îò êîòîðîé îòêàçàëèñü íåìåöêèå âðà÷è, ïîñëå ïðèìåíåíèÿ ôîòîäèíàìè÷åñêîé òåðàïèè â Ðîññèè, ïîñëå îïåðàöèè îòïðàâèëàñü äîìîé. Ïðîáëåìà, òóïèêîâàÿ äëÿ íåìåöêèõ îíêîëîãîâ â ñòàöèîíàðå, áûëà ðåøåíà â íàøåé êëèíèêå àìáóëàòîðíî, ñ ìèíèìàëüíûìè çàòðàòàìè!

— Åñëè âû çíàåòå, ÷òî âàøèõ áëèçêèõ ñêîðî íå ñòàíåò èç-çà ðàêà, ëó÷øå îòâåçèòå åãî îòäîõíóòü â Àíòàëüþ èëè íà Ìàëüäèâû, ïîêà ÷åëîâåê àêòèâåí è ìîæåò ðàäîâàòüñÿ îêðóæàþùåìó ìèðó

— ×àñòî áûâàåò, ÷òî ñìîòðèøü òîìîãðàôèþ, àíàëèçû è ïîíèìàåøü, ÷òî áîëüíîìó îñòàëîñü ìåíüøå ãîäà. Íèêàêîå ëå÷åíèå íå ïîìîæåò, ãäå áû îíî íè ïðîâîäèëîñü.

Áóäóò òàñêàòü ïî äðóãèì âðà÷àì, ìàãàì, âîëøåáíèêàì, ïîâåçóò â Èçðàèëü.  ïîëîæåííîå âðåìÿ ÷åëîâåê âñå ðàâíî ïîãèáíåò è åìó äàæå íå ñìîãóò ïðîäëèòü æèçíü. À âîò ìó÷åíèé èçíóðåííîìó áîëåçíüþ ÷åëîâåêó àãðåññèâíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ ìîãóò äîáàâèòü.  òåðìèíàëüíîé ñòàäèè ÷åëîâåêó, êðîìå îáåçáîëèâàþùèõ, íè÷åãî íå íóæíî. Íî ïåðåä òåì, êàê ñëå÷ü, ó íåèçëå÷èìîãî áîëüíîãî â çàïàñå åñòü ïîëãîäà-ãîä, êîãäà îí åùå ñîìàòè÷åñêè àêòèâåí è ñèìïòîìû áîëåçíè åãî íå ñëèøêîì îäîëåâàþò. Ïîýòîìó ÿ ðåêîìåíäóþ ïàöèåíòó ïðèâåñòè â ïîðÿäîê îòëîæåííûå äåëà, ïîîáùàòüñÿ ñ áëèçêèìè ëþäüìè, ñ êîòîðûìè ïàöèåíò ðåäêî âèäåëñÿ.

— Íå âïàäàéòå â ïàíèêó

Êàíöåðîôîáèÿ — ýòî òîæå êðàéíîñòü, ïîëüçû è ðàäîñòè îò ýòîãî ìàëî. Ïîìíèòå î òîì, ÷òî ñàìûé âûñîêèé ïðîöåíò çàáîëåâàåìîñòè ðàêîì íàáëþäàåòñÿ ïîñëå 60 ëåò. Ýòî çíà÷èò, ÷òî, åñëè âû ìîëîäû, íå ñòîèò ïîñòîÿííî èçíóðÿòü ñåáÿ îáñëåäîâàíèÿìè áåç îñîáûõ ïîêàçàíèé. Åñëè æå ïîêàçàíèÿ åñòü (ïëîõàÿ íàñëåäñòâåííîñòü, ôîíîâûå çàáîëåâàíèÿ ÆÊÒ èëè äûõàòåëüíûõ ïóòåé), æåëàòåëüíî ðàç â ãîä ïðîõîäèòü ãàñòðîñêîïèþ èëè áðîíõîñêîïèþ. È êîëîíîñêîïèþ, åñëè â ñåìåéíîì àíàìíåçå åñòü êîëèòû è ðàê òîëñòîé êèøêè. Âñåì îñòàëüíûì ìîæíî ðåæå.

Æåíùèíû äîëæíû ïîñåùàòü ãèíåêîëîãà ðàç â ïîëãîäà è òðåáîâàòü ðàñøèðåííóþ êîëüïîñêîïèþ øåéêè ìàòêè — ýòî êàê «Îò÷å íàø». Åñëè åñòü êàêèå-òî íîâîîáðàçîâàíèÿ íà êîæå èëè ñëèçèñòûõ, íåîáõîäèìî îáðàùàòüñÿ ê âðà÷ó, ïðè÷åì òîëüêî âûñîêîé êâàëèôèêàöèè. Æåíùèíàì ïîñëå 35 ëåò æåëàòåëüíî ðàç â ãîä ïîñåùàòü ìàììîëîãà è äåëàòü ìàììîãðàôèþ.  áðîøþðàõ î ïðîôèëàêòèêå ðàêà íåðåäêî ðåêîìåíäóþò ñàìîäèàãíîñòèêó — òî åñòü ïàëüïèðîâàòü ãðóäü ñàìîñòîÿòåëüíî. Îäíàêî æå ðåòðîñïåêòèâíûé àíàëèç ïîêàçûâàåò, ÷òî òîëêó îò òàêîé äèàãíîñòèêè íåò. Ìóæ÷èíàì ïîñëå ñîðîêà ÿ áû ðåêîìåíäîâàë ñäàâàòü îíêîìàðêåð ÏÑÀ.

— Áóäüòå âíèìàòåëüíû ê ñâîåìó çäîðîâüþ. Âñåì çäîðîâüÿ è îïòèìèçìà!

Источник