Может ли ребенок храпеть от аллергии

Обычно дети спят абсолютно тихо, и порой мамочки первое время прислушиваются к их дыханию, настолько оно легкое и незаметное. Но иногда из детской комнаты раздается прямо-таки богатырский храп, издаваемый совсем маленьким мальчиком или девочкой. Это пугает родителей, ведь у малыша не должно быть во сне никаких посторонних звуков и такая обеспокоенность совершенно не напрасна. Наличие храпа во сне ребенка, будь то дневной или ночной сон – это нехорошо, и подобную проблему нельзя игнорировать – ее нужно решать.

Храпом называют специфическое расстройство сна, которое возникает у людей в любом возрасте, хотя, конечно, чаще от храпа страдают взрослые мужчины. Но и дети не застрахованы от развития храпа, поэтому родителям необходимо при первых же звуках, издаваемых малышом во сне, начинать активные действия по выяснению причин и их полноценного устранения. Если ребенок храпит во сне – это сразу же будет слышно, даже если храп совсем легкий, для ребенка это сонное расстройство вполне ощутимо в плане здоровья. Однако, прежде чем обращаться к врачам за помощью, можно попробовать самостоятельно выявить основные предпосылки к развитию храпа малыша. Это в дальнейшем существенно поможет вам и врачу правильно определиться с причиной храпа и затем провести наиболее полноценное и правильное его лечение.

Почему возникает храп у малыша?

Причинами для возникновения детского храпа могут становиться различного рода факторы, как временного, так и постоянного характера. Прежде всего, основными виновниками детского храпа становятся простудные заболевания с выраженной заложенностью носика и насморком. Даже банальные сопельки могут стать причиной выраженного нарушения дыхания у детей, поскольку слизистая носа у малышей обильно кровоснабжается и сильно отекает, носовые ходы узкие и сильно сужаются, мешая прохождению воздуха по носовым раковинам и прохождению его в глотку. Поэтому, именно насморк является самой распространенной причиной храпа, из-за насморка ребенок по ночам и во время дневного сна издает достаточно громкие звуки, при этом еще плохо спит. Однако, явление храпа при насморке временное. И по мере выздоровления нормальное тихое дыхание быстро восстанавливается.

Другими, не менее распространенными, причинами храпа в детском возрасте могут стать тонзиллиты и аденоидиты, воспаление небной или глоточных миндалин. В раннем детстве, при регулярных переохлаждениях или при частой заболеваемости вирусными инфекциями, происходит резкое увеличение (гипертрофия) и разрастание миндалин, что приводит к нарушению нормальной анатомии дыхательных путей и формированию препятствий для нормально тока воздуха. В результате увеличения миндалин возникает заложенность носа. А иногда могут возникать даже временные его остановки и перебои в дыхании. Днем аденоидиты обычно вызывают приступы кашля с мокротой, а по ночам аденоидиты сопровождаются храпом. Это приводит к неполноценности сна, нервной возбудимости ребенка и нарушению поступления в ночное время к мозгу малыша питательных веществ и кислорода. Это приводит к общему нарушению самочувствия.

Аденоидит может быть как острым, так и хроническим, причем о хроническом аденоидите можно говорить тогда, когда насморк длится, не прекращаясь, более трех недель подряд, а также при осмотре у ЛОР-врача с обнаружением увеличенной небной миндалины. У детей с аденоидитом возникает достаточно много проблем – они спят с открытым ртом, при этом они издают различные звуки в виде свистов, хрипов и храпят. В подобных случаях дети из-за такого сна не высыпаются, у них возникает упадок сил и вялость, могут существенно снизиться внимание и память. Они плохо концентрируются, гиперактивны и возбуждены. При подозрении на аденоидит, его необходимо лечить совместно с ЛОР-врачом.

В возрасте старше 4-5 лет и примерно до подросткового возраста дети могут страдать хроническим тонзиллитом, который проявляется частыми болезнями горла с болью, першением, чувством сухости и общим нарушением самочувствия. Как результат хронической инфекции внутри миндалин, происходит увеличение их размеров и нарушение нормального строения глотки и воздухоносных путей. Это приводит к тому, что возникают затруднения при вдыхании воздуха в гортань и трахею, нарушается нормальное глотание, в том числе и слюны, что влечет за собой развитие храпа. Кроме того, частые тонзиллиты приводят к формированию увеличенных шейных лимфоузлов, что приводит к дополнительному сужению воздухоносных путей и даже к остановкам дыхания (приступам апноэ). Для подтверждения диагноза необходим осмотр врача-педиатра или ЛОРа, при этом будет приниматься решение о том, каким образом нужно будет лечить увеличение миндалин – консервативными методами или оперативным их иссечением.

Проявления аллергии

Современные дети нередко страдают от проявлений разного рода аллергии – при этом могут быть не только кожный зуд и сыпи, но и возникает отек глотки гортани. При этом носовое дыхание также затрудняется, и ребенку приходится спать с открытым ртом, что приводит к формированию храпа и пересыханию в горле, остановкам в дыхании и беспокойному сну. Такие явления могут быть как на фоне провокации вирусными инфекциями, так и при контактах с аллергенами – в воздухе, пище или контактах. При развитии подобных ситуаций необходимо обращение к врачу-аллергологу с проведением обследования и выявления своих аллергенов, проведения превентивной терапии.

Основными аллергенами, которые могли бы провоцировать храп, являются бытовые аллергены помещений в виде средств бытовой химии в порошках и аэрозолях, чистящие средства, шерсть или перья домашних питомцев. Не менее аллергенными могут быть бытовая пыль и содержащиеся в ней клещи, которых особенно много в коврах и мягких игрушках, а также плесень от сырости. Кроме того, храпеть малыш может от пересушенного воздуха помещений и избытка пыли в доме, слизистые пересыхают и формируется их отек. Если говорить об аллергенах уличного происхождения – это могут быть также пыльца цветов и пыление сорных трав, древесная труха, духи, табачный дым и многое другое. Обычно аллергики начинают храпеть в определенные сезоны – весной-летом или осенью.

Другие причины для храпа детей

Одной из причин постоянного храпа ребенка практически с его рождения является особое строение носоглотки с очень узкими носовыми ходами или искривленной носовой перегородкой, со слишком податливым мягким нёбом или маленькой нижней челюстью. Обычно в таких случаях какие-либо консервативные меры неэффективны, помогает только хирургическая коррекция.
Также одной из причин храпа у детей является отложение избыточного жира в организме и полнота детей. При ожирении происходят сбои в движениях диафрагмы, могут сдавливаться жиром дыхательные пути в области шеи.

Причинами храпа или остановок дыхания во время сна с возникновением шумного дыхания могут становиться синдромы ночного апноэ у детей. Это особого рода патология, которая формируется при проблемах нервной системы и вызывает перерывы в дыхании длительностью более 10 секунд. Зачастую такое явление встречается у детей сразу после рождения за счет незрелости нервной системы и дыхательного центра, особенно при недоношенности. Такие длительные остановки в дыхании не могут не отражаться на здоровье крошки – они могут приводить к состоянию гипоксии и задержкам в росте и развитии, обусловленном недостаточной выработкой гормона роста во сне. Если ребенок раннего возраста дышит во сне тяжело, у него возникает ночной храп. Вы стали замечать у него остановки дыхания во время сна? Стоит немедленно обращаться к врачу-неврологу. В лечении подобного состояния применяется консервативная терапия, ускоряющая процессы созревания корковых и подкорковых структур мозга – приемы общеукрепляющего массажа, медикаментозная терапия.

Чем опасен храп ребенка?

Помимо того, что звуки храпа могут мешать сну других людей, сам по себе храп может существенно вредить самому же ребенку. Прежде всего, храпящий во сне малыш неполноценно отдыхает. А значит в течение дня он будет нервным, раздражительным, сонным, невнимательным, что существенно отразится на его привычной деятельности. Часто такие дети плохо кушают и плохо растут, особенно если храп длится неделями или даже месяцами. Это приводит к подавлению в организме выработки необходимых гормонов и рост тормозится. Дефицит сна приводит к склонности к лишнему весу, что связано с пассивностью и усталостью, малоподвижностью ребенка. Такой малыш избегает активных дневных нагрузок и подвижных игр, а неправильная работа гормонов переводит съеденную пищу в жиры.

Если вы отметили, что малыш храпит – начните с создания комфортных условий для сна, проветривайте помещение, не кутайте ребенка, чаще увлажняйте воздух. Если все эти усилия не помогают – необходима консультация врача.

Храпящий взрослый — явление хоть и малоприятное, но, по большому счету, довольно обыденное. Мало кто из нас удивляется, если попутчик в поезде или товарищ, зашедший в гости с ночевкой, после некоторого количества алкоголя заливисто и упорно храпит до самого утра. Но детский храп — нечто совсем непонятное. Поэтому родители, заметившие у своего чада такую особенность, часто обращаются к известному детскому врачу и автору книг о детском здоровье Евгению Комаровскому, который в свою очередь рассказывает, что может означать ночной храп у ребенка и можно ли это лечить.

О проблеме

Храп возникает тогда, когда есть механическая преграда свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Во сне у человека расслабляются все мышцы, не только руки и ноги, но и маленькие мышцы – небные. Эта перегородка, задача которой препятствовать попаданию пищи в органы дыхания, в расслабленном состоянии начинает вибрировать, именно этот звук и называется храпом.

Комаровский о причинах храпа

Евгений Комаровский отмечает, что наиболее часто дети храпят по двум причинам:

Аденоиды

Скопление засохшей слизи в дыхательных путях.

Есть и другие причины, но они встречаются гораздо реже. Так, храп может быть следствием нарушенного прикуса, довольно часто храпят во сне дети, страдающие эпилепсией, ожирением (не лишим весом, а именно ожирением), малыши с некоторыми патологиями со стороны дыхательных органов.

Храп у грудничков

Довольно часто с жалобами на то, что ребенок храпит во сне, обращаются родители грудничков. Комаровский призывает не путать храп и сопение. Младенцы сопят не из-за болезни, а потому что у них есть определенная физиологическая отличительная черта — носовые ходы от рождения очень узкие. Такое сопение патологией не является, в лечении не нуждается.

Помочь ребенку тем не менее необходимо. Комаровский советует создать достаточно увлажненный воздух, при необходимости следует орошать носоглотку солевыми растворами.

Микроклимат

Если храпит ребенок постарше, причем раньше он этого не делал, а в 2 или 3 года начал храпеть, следует начать искать причину явления с оценки условий, в которых спит чадо. Если ребенок дышит запыленным, сухим воздухом, спать его укладывают в комнате, где много «пылесборников» – ковров, мягких игрушек, книг, если влажная уборка и проветривание делаются не каждый день, а раз в неделю, ничего удивительного, по словам Комаровского, в храпе нет. В дыхательных путях из-за такого микроклимата пересыхает слизь, которая вырабатывается организмом для защиты от вирусов и других вредных организмов. Пересохшая слизь становится механической преградой для нормального дыхания ночью во сне.

На вопрос, что делать, Комаровский отвечает довольно подробно: проветривать, чаще мыть полы и убирать пыль, убрать все ковры, купить увлажнитель воздуха, чтобы у ребенка в спальне всегда была влажность воздуха на уровне 50-70%, а температура воздуха — не более 18-20 градусов. В нос имеет смысл закапывать солевой раствор, увлажняя таким образом слизистые оболочки. С этой же целью нужно давать ребенку больше пить.

ЛОР-заболевания

Храп может быть последствием перенесенной ангины, после этого серьезного заболевания еще некоторое время сохраняется отечность гортани. Такое состояние в коррекции не нуждается, храп пройдет. Такой звуковой ночной эффект возможен после любой респираторной болезни, при которой страдали органы дыхания.

Если ребенок храпит по ночам и дышит при этом ртом, в дневное время также наблюдается затруднение носового дыхания, вероятны аденоиды — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Лечение назначает врач, в зависимости от стадии и тяжести протекания заболевания. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

При систематическом храпе обследование обязательно следует начать с посещения ЛОР-врача. Кроме аденоидов, доктор может обнаружить и другие причины для храпа — искривление носовой перегородки, полипы в носовых ходах, инородные мелкие предметы, которые ребенок мог нечаянно затолкать в нос или вдохнуть, ларингит или начинающуюся бронхиальную астму.

Ожирение

При ожирении у ребенка жир распространяется не только на подкожное пространство, но и на ткани глотки, что вызывает сужение просвета и вибрацию во время расслабления мягкого нёба. Такой храп лечится снижением количества потребляемой пищи, диеты, занятиями спортом и активными играми. Помочь в снижении лишнего веса сможет врач-диетолог.

Неправильный прикус

Есть несколько видов нарушения прикуса, при котором может возникнуть ночной храп. На вопрос, почему дети храпят в отсутствие насморка, поможет ответить детский стоматолог-ортодонт. Обычно, если нижняя челюсть плохо развита, смещена назад, во сне при расслаблении мышц возникает соприкосновение корня языка с небным язычком. Прохождение воздуха затрудняется. Что делать — решит ортодонт после обследования челюсти ребенка, обычно такие патологии, выявленные в раннем возрасте, успешно поддаются коррекции без оперативного вмешательства.

Последствия храпа

Если детский храп игнорировать и не искать истинную причину нарушения, последствия могут быть малоприятные.

Пересохшая слизь в ротоглотке может стать причиной хронических респираторных заболеваний у детей, а запущенные аденоиды очень сложно лечить.

Храп может привести к кратковременным нарушениям легочного дыхания, остановкам дыхания. Такое состояние в медицине носит название «Апноэ сна», оно может быть смертельно опасно. По статистике, такое осложнение развивается всего у 2-3% детей, страдающих ночным храпом, но игнорировать такую возможность никак нельзя.