Может от аллергии быть дрожжи

Аллергия на дрожжи считается одним из самых неприятных заболеваний, так как непереносимость дрожжевых грибков вынуждает часто отказываться от самых вкусных продуктов питания.

Патология нередко появляется уже у взрослых людей, чтобы устранить все симптомы и предотвратить их повторное появление, необходима не только медикаментозная терапия, но и строгое соблюдение диеты.

Что такое дрожжи

Дрожжи – группа грибов одноклеточного строения, которые обитают в богатых на питательные элементы жидких и полужидких субстратах. Основным отличительным свойством дрожжевых микроорганизмов является их способность к брожению.

Комнатная температура считается наиболее оптимальной средой для размножения и жизнедеятельности грибков. При высокой температуре (от 60 градусов) микроорганизмы гибнут.

Как живые микроорганизмы официальное «открытие» дрожжей произошло в 1857 году и сделал это микробиолог Пастер. Но вполне достоверно известно, что грибки люди сотни и тысячи лет широко использовали для брожения и ферментации. Изучением дрожжей занимается наука зимология.

В настоящее время насчитывается более полутора тысяч дрожжеподобных грибков, хотя в питании в основном используется лишь 4 вида:

• МОЛОЧНЫЕ. Для приготовления молочнокислых продуктов;
• ПИВНЫЕ. Они применяются при производстве пива и некоторых других алкогольных напитков;
• ВИННЫЕ. Содержатся в большом количестве в виноградных винах.
• ХЛЕБОПЕКАРНЫЕ.

Организм любого здорового человека также содержит незначительное количество определенных грибков, это так называемая условно-патогенная микрофлора. Они заселяют кишечник, обитают на слизистом и подслизистом слое ряда внутренних органов, на кожном покрове.

Наибольшее значение из данных микроорганизмов представляют грибки Кандида, но при неумеренном увеличении их колоний возникают нарушения в работе организма и даже определенные заболевания, например, молочница.

Наиболее распространены пекарские дрожжи – сухие, в жидком виде и живые.

В аптеках реализуются БАДы — пивные дрожжи в виде капсул, таблеток, порошка, их рекомендуется принимать по показаниям.

Натуральными и особенно полезными для человека считаются те дрожжи, которые находятся в питательных продуктах в естественном виде.

Дрожжеподобные микроорганизмы живут в почве, на плодах и листьях различных растений, в их нектаре, богаты на дрожжи зерна злаковых культур, кефир, солод.

Условно все известные на сегодня дрожжевые микроорганизмы подразделяются на 2 группы – базидиомицеты и аскомицеты.

Аллергия на дрожжеподобные грибки относится в медицине к пищевым видам непереносимости, так как микроорганизмы чаще всего попадают внутрь вместе с продуктами питания.

Количество дрожжей, требуемое организму в сутки

Дрожжеподобные грибки, прежде всего, необходимы кишечнику, они помогают справиться с перевариванием пищи, предотвращают развитие стойких запоров и нарушений в работе печени и поджелудочной железы.

Дрожжи положительно влияют на состояние иммунной системы, оказывают антиоксидантное воздействие, уменьшают концентрацию вредного холестерина.

Оптимальное количество микроорганизма в просвете кишечника, установленное лабораторным путем, — это 104  штук на 1 гр. содержимого. Обеспечить такое соотношение микроорганизмов и потребность внутренних органов в витаминах из группы «В» помогает поступление 5-7 грамм дрожжей, содержащихся в продуктах, в сутки.

Когда необходимо пониженное или повышенное поступление дрожжей

В некоторых ситуациях наш организм нуждается в большем поступлении дрожжеподобных грибков по сравнению с нормой, к таким случаям относят:

• Периоды интенсивных занятий умственным или физическим трудом;
• Длительные стрессовые ситуации;
• Железодефицитную анемию;
• Нарушения процессов обмена – белкового, витаминно-минерального, углеводного;
• Дерматологические заболевания – фурункулез, акне, дерматиты;
• Сниженную питательную ценность употребляемых продуктов питания;
• Авитаминоз;
• Обширные раны, обморожения и ожоги тела;
• Сниженную работу иммунитета;
• Хронические болезни органов ЖКТ – колиты, гастриты, язвы;
• Хроническую усталость организма;
• Невралгии.

Периодически пропивать аптечные дрожжи необходимо тем, кто проживается в районах с высоким уровнем радиации или воздействием иных вредных химикатов.

Несмотря на очевидную пользу дрожжей для организма их поступление рекомендуется уменьшить:

• Если выявлена аллергия на продукты, богатые на дрожжи;
• Пациентам с патологиями почек и эндокринными патологиями;
• При развитии дисбактериоза;
• Людям с подагрой;
• При частом развитии кандидозов (молочница) и других болезней, которые возникают под воздействием грибков.

Продукты с дрожжами, чаще всего вызывающие аллергию

Большинство продуктов содержит лишь микроскопические объемы дрожжеподобных грибков, которые не могут привести к возникновению аллергии.

Однако есть и богатые на активные дрожжи готовые продукты и полуфабрикаты, в первую очередь это хлебобулочные изделия. В эту группу относят и кефир, ягоды винограда и пиво.

Не исключается развитие аллергии и при включении в рацион тех продуктов, в которых дрожжей достаточно много, это:

• Арахис;
• Квашеная капуста;
• Уксус и приготовленные с его добавлением всевозможные маринады и соусы;
• Алкоголь – помимо пива дрожжей много в пиве, сидре, шампанском;
• Грибы;
• Сухофрукты разных видов;
• Сыры;
• Хлебный квас;
• Ряженка;
• Масло сливочное;
• Простокваша;
• Хмель;
• Медовый напиток с солодом;
• Напиток из чайного гриба;
• Сметана любой жирности;
• Козье, коровье молоко;
• Творог;
• Макароны.

При изготовлении всех указанных продуктов применяются пекарские дрожжи в том или ином количестве.

Дрожжеподобные грибки активно используют и в фармакологии для изготовления ряда лекарственных препаратов, в основном это антибиотики, на которые тоже может быть аллергия.

Поэтому при непереносимости дрожжеподобных грибков необходимо врачу перед назначением любого курса терапии сообщать о своем заболевании.

Людям с гиперчувствительностью рекомендуется свести к минимуму употребление сладостей, так как в присутствии глюкозы грибки размножаются очень быстро и это может повлиять на обострение аллергии.

Усваиваемость

Практически на 60 % дрожжи состоят из легко расщепляющихся протеинов (белков), по их содержанию они не уступают мясу, цельному молоку, морской рыбе.

При отсутствии непереносимости поступающие вместе с пищей дрожжи в умеренном (необходимом) количестве усваиваются организмом без проблем.

Причины заболевания

Аллергия на дрожжеподобные грибки считается контактной реакцией первого типа. Иммунная система неправильно воспринимает входящий в состав микроорганизмов белок.

В момент первого попадания в пищеварительную систему, в органы дыхания или кровь организм определяет состав протеинов как чужеродный и в ответ на это начинает вырабатывать антитела.

При повторном контакте возникает реакция антиген-антитела, в кровь выбрасываются гистамин и другие медиаторы воспаления, вызывающие все симптомы заболевания.

Аллергия на дрожжи может передаваться по наследству, нередко ее развитие в зрелом возрасте провоцируют хронические нарушения пищеварительных процессов, эндокринные и гормональные сбои.

Чаще всего гиперчувствительность к дрожжам выявляется еще в детстве, что объясняется несовершенством работы органов ЖКТ и сниженной иммунной защитой. Но аллергия, возникающая в раннем возрасте, чаще всего со временем полностью проходит.

Самые вероятные аллергены

В большинстве установленных случаев организм человека реагирует на хлебобулочные изделия, то есть на пекарные дрожжи. С их помощью изготавливается не только привычный нам хлеб, но и различная сдобная выпечка, батоны, пирожки и пироги.

Много аллергенного белка в пивных дрожжах, они применяются для изготовления хмельного напитка, а также в производстве других алкогольсодержащих напитков, в фармакологии.

Симптомы

Аллергия на дрожжеподобные грибки может начать проявляться как спустя 2-3 часа после употребления попадания в желудок причинного продукта, так и через сутки.

Симптомы заболевания у детей и взрослых сходны, у большинства это:

• Кожные изменения – высыпания разной локализации, крапивница, жжение, отечность, зуд, дерматиты;
• Нарушения со стороны работы нервной системы – боли в голове, повышенная нервозность и раздражительность, вялость;
• Мышечные и суставные боли;
• Отек носоглотки, приводящий к заложенности носовых ходов, обильному выделению слизи, к першению в горле, кашлю;
• Слезотечение, светобоязнь и зуд глаз;
• Отклонения со стороны ЖКТ – колики, тошнота, разжиженный стул или наоборот запор.

Если у пациента имеется псориаз, то на аллергию указывает обострение псориатических очагов. Аллергия на дрожжи может привести к отеку Квинке и к анафилаксии.

Непереносимость дрожжеподобных микроорганизмов у малышей на первых месяцах их жизни может проявляться несколько иначе. Все дело в том, что в это время аллергенный белок в организм младенца поступает в основном с молоком матери, а несовершенная пищеварительная система не может его полностью расщепить.

Поэтому у грудничков на первый план выходят изменения со стороны органов ЖКТ:

• Спазмы и колики по всем отделам живота;
• Повышенное газообразование;
• Понос;
• Частые и обильные срыгивания;
• Плохой аппетит.

Нарушения в работе пищеварительной системы негативно отражаются и на общем самочувствии малыша, он часто беспокоится, капризничает, плохо спит. К желудочно-кишечным симптомам аллергии может присоединиться и кожная симптоматика – сыпь, отечность, образование гиперемированных пятен.

Диагностика

С симптомами, указывающими на возможное возникновение аллергической реакции, больной должен обратиться к аллергологу. На первом приеме выясняется характер жалоб, анамнез, врач должен расспросить о случаях аллергических реакций у родственников, узнать переносимость лекарственных препаратов.

Диагноз пищевой аллергии в основном устанавливается по двум анализам:

• Анализ крови, показывающий содержание иммуноглобулинов;
• Кожные пробы. С их помощью можно установить конкретный вид причинного аллергена.

При необходимости пациенту может потребоваться консультация узких специалистов – гастроэнтеролога, эндокринолога.

Лечение

Симптомы аллергии на дрожжи не будут беспокоить только в одном случае – если контакта организма с раздражителем не будет. Поэтому необходимо правильно научиться выбирать продукты питания для ежедневного рациона.

При развитии острой симптоматики не обойтись без медикаментозного лечения. В его основе лежит прием антигистаминов, таких как:

• Цетрин;
• Зодак;
• Лоратадин;
• Эриус;
• Фенкарол;
• ЛораГексал;
• Трексил;
• Фексофаст;
• Дезал;
• Другие препараты от аллергии.

При развитии аллергии у детей раннего возраста им в основном назначают те антигистаминные средства, которые выпускаются в сиропах или каплях.

Жидкие лекарственные формы удобнее давать, к тому же они часто ароматизированы, поэтому малыши пьют их без проблем. Обязательно нужно и верно подобрать дозировку препарата для ребенка, в зависимости от вида антигистамина она может зависеть от возраста или веса.

Хорошо себя зарекомендовал Фенистил в каплях.

Помимо антигистаминных средств при лечении пищевой аллергии часто используют:

• ЭНТЕРОСОРБЕНТЫ. Лекарства из этой группы нейтрализуют действие токсинов, в том числе и аллергенов, и ускоряют их эвакуацию из организма, что соответственно облегчает и тяжесть симптомов;
• ФЕРМЕНТЫ. Необходимы, если установлено нарушение в функционировании поджелудочной железы.
• ПРОБИОТИКИ. Используют для восстановления нормальной микрофлоры пищеварительной системы.

При кожной симптоматике аллергии назначают использование мазей с гормонами или без. Они уменьшают раздражение и зуд, предотвращают дальнейшее образование сыпи, улучшают регенерацию эпидермиса. Быстро снимают кожные проявления аллергической реакции такие средства как Фенистил Гель, Псило-бальзам, Цинковая мазь.

В тяжелых случаях аллергии применяются глюкокортикостероидные средства в виде капель, таблеток или инъекций, к примеру, Преднизолон.

Они хорошо и самое главное быстро устраняют основные проявления непереносимости и предотвращают дальнейшее прогрессирование патологии.

Но назначают их только по показаниям, так как препараты с гормонами очень часто вызывают нежелательные общие и системные реакции.

Пивные дрожжи в таблетках

Аптечные пивные дрожжи – это БАД, содержащий большое количества витаминов из группы В, витамин Е, белок. Форма выпуска – таблетки, гранулы, плоские хлопья или мелкий порошок для приготовления суспензии.

Показания к использованию:

• Гиповитаминоз – недостаточное поступление в организм витаминов из группы В;
• Дисбактериоз;
• Кожные патологии – экземы, дерматиты, акне, карбункулы, псориаз, юношеские прыщи, ангулярный стоматит;
• Анемия;
• Сахарный диабет обоих типов;
• Полиневрит;
• Расстройства обменных процессов;
• Алкоголизм.

Пивные дрожжи полезны в период восстановления после тяжелых воспалительных и инфекционных болезней, после операций, при длительном токсическом воздействии отравляющих и химических веществ, в том числе и радиации.

Их назначают пациентам с несбалансированным питанием и тем, у кого установлен высокий риск развития нарушений в состоянии сердца и сосудов.

В рекомендованных производителем дозах пивные дрожжи практически никогда не вызывают побочных реакций. Но если имеется аллергия на грибки, то вполне вероятно появление крапивницы и кожных изменений.

Диетотерапия

Людям с аллергией на дрожжи желательно неуклонно придерживаться диетотерапии на протяжении всей жизни.

В острые период разгара болезни необходимо следовать принципам элиминационной диеты, то есть на время лечения исключить из рациона все продукты, наделенные высокими аллергенными свойствами.

К их группе относят:

• Цитрусовые фрукты;
• Растительные плоды ярко-красной окраски;
• Мед;
• Орехи разных видов;
• Рыбу;
• Какао;
• Шоколад;
• Копчености.

После завершения лечения важно не допустить повторного попадания аллергена. Для этого из питания выводятся продукты, в которых могут присутствовать большой объем дрожжей.

Дрожжевой хлеб и выпечку придется заменить на изделия из муки, при приготовлении которых брожение теста достигается другими способами. Опасен для аллергиков и алкоголь, особенно шампанское, вина и пиво.

В рационе должно быть больше свежих овощей, продуктов, с высоким содержанием протеинов (мясо, индейка, кролик), бобовых, круп. Все растительные продукты всегда перед приготовлением блюд нужно тщательно мыть и при возможности вымачивать, так как на их поверхности могут находиться опасные грибки.

При аллергии нужно внимательно относиться и к выбору косметики – в некоторых масках, сыворотках и ремах присутствуют дрожжеподобные микроорганизмы.

Аллергия на дрожжи пока до конца не лечится. Предотвратить рецидив патологии можно только тщательным соблюдением диеты и своевременный прием антигистаминных препаратов.

Если болезнь впервые дала о себе знать уже в зрелом возрасте стоит пройти всестороннюю диагностику, нередко аллергические реакции у людей возникают на фоне заболеваний внутренних органов.

Своевременное их пролечивание значительно снижает и вероятность повторного появления непереносимости пищевых продуктов.